甲殼素海藻王干什麼用

Ⅰ 海鮮問問

http://www.china.com.cn/zhuanti2005/txt/2005-04/15/content_5839566.htm

魚類

黑魚

黑魚體長、側扁，一般體長20～30厘米，體重100～300克。吻較尖，下頜長於上頜，兩頜、犁骨及胯骨均具細齒帶，上頜外側有一條黑紋。分布於北太平洋西部。我國東海、黃海和渤海均產之。漁獲旺季為每年的4～6月份。黑裙魚肉質鮮嫩潔白，脂肪少。食用方法簡單，尤以清蒸更適口，刺少，特別宜於老年人和兒童食用。

小黃魚

小黃魚也叫梅子、梅魚、小王魚、小先、小春魚、小黃瓜魚、厚鱗仔、花魚。小黃魚體形較小，一般體長16～25厘米、體重200～300克。背側黃褐色，腹側金黃色。 主要分布在我國渤海、黃海和東海。小黃魚分布於我國黃海、渤海、東海及朝鮮西海岸。小黃花肉質鮮嫩，營養豐富，是優質食用魚，也是嬰幼兒及病後體虛者的滋補和食療佳品。

鮁魚

鮁魚又名條燕、板鮁、竹鮫、尖頭馬加、馬鮫、青箭。體長而側扁，呈紡錘形，一般體長為25～50厘米、體重300～1000克，最大個體長可達1米、重4.5千克以上。體側中央有黑色圓形斑點。背鰭2個，胸鰭、腹鰭短小無硬棘；尾鰭大、深叉形。 產於東海、黃海和渤海。鮁魚肉堅實味鮮美，營養豐富。除鮮食外，也可加工製做罐頭和咸干品。其肝是提煉魚肝油的原料。

鯧魚

鯧魚體呈卵圓形，側扁，一般體長20～30厘米，體重300克左右。頭較小，吻圓鈍略突出。口小，稍傾斜，下頜較上頜短，兩頜各有細牙一行，排列緊密。體被小圓鱗，易脫落，側線完全。體背部微呈青灰色，胸、腹部為銀白色，全身具銀色光澤並密布黑色細斑。無腹鰭，尾鰭深叉形。遼寧、山東等北方沿海漁期為8—9月份。鯧魚系名貴的海產食用魚類之一，肉厚而細嫩，食用方法以紅燒、清燉為主，也可加工製成干白姑魚是出口品種。

針魚

針魚又名青針魚、長嘴魚，體呈長圓柱形稍側扁，一般體長1米左右、體重150～300克、體背、腹緣平直且平行延伸，尾部漸細，尾柄兩側各有一隆起脊、上下頜均延長呈喙狀，兩頜牙強大。多分布於印度洋和太平洋。此魚刺多、內臟亦多、可紅燒鮮食，但其皮色外表美觀，現捕鮮銷，頗吸引消費者。

比目魚

比目魚又名扁口魚、左口、偏口魚、比目魚、沙地、牙鮮、相魚等。比目魚體側扁，呈長卵圓形。一般體長25～50厘米。體重1500－3000克。口大、斜裂，兩頜等長，上下頜各具一行尖銳牙齒、尾柄短而高、2隻眼睛均在頭的左側，眼球隆起。主要分布於北太平洋西部。我國黃海和渤海產量較多，東海和南海較少。比目魚為海洋名貴經濟魚類之一，每百克肉含蛋白質19．1克、脂肪1.7克、肉質細白鮮嫩，可鮮食，也可加工製做罐頭或咸干品，此外還有消炎解毒、健脾、益氣等功效，其肝可提取魚肝油。

大菱鮃

大菱鮃身體扁平近似圓形，雙眼位於身體左側。成魚有眼的一側呈青褐色，有點狀黑色素和少量皮刺；無眼的一側呈白色，光滑無刺，背鰭和臀鰭很長，幾乎連接頭、尾，無硬棘。大菱鮮為冷溫水型底棲魚類，平時游動少，在我國又稱「多寶魚」和「蝴蝶魚」，是名貴的低溫經濟魚類。其特點是生長快，當年可達0.5kg以上，魚體圓菱形，比一般比目魚厚，體內無小骨亂刺，鰭條為軟骨，出肉率高，肉為白色長三角形，肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，經濟價值高。膠質蛋白含量高，具有很好的滋潤皮膚和美容的作用，且能補腎健腦，助陽提神；經常食用，可以滋補健身，提高人的抗病能力。

貝類

牡蠣

俗稱海蠣子，是威海沿海名產。牡蠣貝殼厚硬，殼型多不規則，有近圓型、近三角型、長形等。牡蠣肉肥美爽滑，味道鮮美，營養豐富，素有"海底牛奶"之美稱。據分析，干牡蠣肉含蛋白質高達45%～57%、脂肪7%～11%、肝糖19%～38%。此外，還含有多種維生素及牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分。鈣含量接近牛奶的1倍，鐵含量為牛奶的21倍，是健膚美容和防治疾病的珍貴食物

牡蠣的食用方法較多。鮮牡蠣肉通常有清蒸、鮮炸、生炒、炒蛋、煎蚝餅、串鮮蚝肉和煮湯等多種。配以適當調料清蒸，可保持原汁原味兒；若食軟炸鮮蚝，可將蚝肉加入少許黃酒略腌，然後將蚝肉蘸上麵糊，用油鍋煎至金黃色，以蘸油、醋佐食；吃火鍋時，可用竹簽將牡蠣肉串起來，放入沸湯滾一分鍾左右取出便可食用；若配以肉塊姜絲煮湯，煮出的湯白似牛奶，鮮美可口。牡蠣肉亦可加工成干品，稱為蚝豉。若把鮮牡蠣肉及汁液一起煮熟曬干或烘乾後便成為熟蚝豉。若要保持全味則不煮，將牡蠣肉直接曬干，便成為有名的生曬蚝豉。蚝豉食用方法也各式各樣。

貽貝

俗稱海虹蛤，其干製品即「淡菜」。殼呈楔形，前端尖細，後端寬廣而圓。一般殼長6～8厘米，殼長小於殼高的2倍。殼薄。殼頂近殼的最前端。兩殼相等，左右對稱，殼面紫黑色，具有光澤，生長紋細密而明顯，自頂部起呈環形生長。殼內麵灰白色，邊緣部為藍色，有珍珠光澤。鉸合部較長，韌帶深褐色，約與鉸合部等長。鉸合齒不發達。後閉殼肌退化或消失。足很小，細軟。

海虹蛤極富蛋白質，肉味鮮美，為美容、減肥、心血管病人的食有佳品。吃法很多，可以炒菜，也可以做湯，尤以油炸最為考究。威海沿海多年前即大量人工養殖。

扇貝

因其殼形似扇現時得名，是名貴的海產雙殼貝類。它有特別肥大的閉殼肌干制現時成的，故扇貝又稱干貝。扇貝喜棲淺海水流輕急的清水中，用足絲固定在海底岩礁或沙石上。貝殼輕薄而堅硬，上有若干條放射筋絡，呈紅、黃、紫、月白等鮮艷色彩，是貝雕工藝品的絕好原料。威海所產扇貝，主要為櫛孔扇。其肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，蛋白質含量度達60%以上，比雞蛋高4倍。1985年，威海開始大面積人工養殖扇貝，並引進美國海灣扇貝，現已成為全國最大的扇貝養殖基地。

鮑魚

鮑魚呈橢圓形，肉紫紅色，間要有黃色，有光澤，表面有白霜。鮑魚是海味中的珍品，營養價值很高，蛋白質含量達40%，還含有脂肪、糖、無機鹽、鈣、鐵、碘及維生素等物質。鮑魚殼還可作葯用，其葯名為「石決明」，有清肝熱之功效。鮑魚多用於堡湯、也可燒、扒，製作紅燒鮑魚，扒鮑魚，麻醬鮑魚等名菜。鮑魚還可製作涼拌菜。

藻類

海帶

屬大型冷水性經濟褐藻。50年代，海帶人工養殖試驗成功，產量大幅度提高。威海是全國海帶主產區，產量佔全國總產量的70%以上。海帶的營養價值很高，含有蛋白質、糖、維生素、碘、甘露以及鈣、鐵、脂肪等。它是含碘量最高的食品，因而也是防治甲狀腺腫大的最佳療效食品。海帶中的藻朊酸對人體內的放射性金屬有吸附和促排作有，所含岩藻多糖對防止血管硬化、血栓和高血壓都有葯理效用。海帶運輸、儲存和食用都較方便，食用時燉、炒、燜、熬、拌皆可，加工成的美味海帶絲、海帶飴、海帶罐頭等多種食品，行銷全國各地，深受消費者歡迎。

裙帶菜

裙帶萊是一種美味適口營養豐富的海藻，其中除含碘量較海帶少外，其他成分均不亞於海帶。葉似破芭蕉葉扇子，葉形較細長，裙帶菜在遼寧、山東沿海及浙江省舟山嵊泗列島均有分布，有些地區現已發展養殖。

蝦蟹類

威海對蝦

威海地處山東半島東部，沿岸各大海灣均是對蝦洄遊、繁衍、棲息的場所，因此具有得天獨厚的捕撈和養殖條件。年產量為2萬多噸。鮮活對蝦體色青中襯碧，玲瓏剔透。熟後通體橙紅，如珊瑚雕就，觀之色艷悅目，食之鮮美異常，為蝦類上品。

鷹爪蝦

因其腹部彎曲、形如鷹爪而得名，地方名又名雞爪蝦、厚殼蝦、紅蝦、立蝦、厚蝦、硬槍蝦。主要分布於威海、煙台海域。威海是高產海區。鷹爪蝦喜歡棲息在近海泥沙海底，晝伏夜出。其體長一般6-10厘米，是一種中型經濟蝦類。鮮食可清蒸、油炸，還可包水餃、做湯，色味俱佳。除鮮食還可加工成海米。產於榮成市龍須島鎮沿海的龍須海米，馳名中外，素有「龍須金鉤」之稱。海米分春米和秋米,以春米為更佳。海米不但保持了蝦原有的鮮味，而且更具風味，同時攜帶方便，為旅遊購物之佳品。

蝦爬子

蝦爬子又名螳螂蝦、琵琶蝦等名字。它的形狀背腹平扁，胸甲短。蝦爬子不僅鮮，而且肉多，它的生活習性和蝦、蟹差不多，也是到五月以後甩仔，到九月又開始肥的海產品。 常見的作法有：清蒸蝦爬了、炸蝦爬子、鹵蝦爬子，椒鹽蝦爬子等。

梭子蟹

梭子蟹，又名飛蟹，因頭胸甲呈梭子形而得其名。甲殼的中央有三個突起，所以又稱「三疣梭子蟹」。雄性臍尖而光滑，螯長大，殼面帶青色；雌性臍圓有絨毛，殼面呈赭色，或有斑點。梭子蟹肉肥味美，有較高的營養價值和經濟價值，且適宜於海水暫養增肥。 梭子蟹生長在近岸淺海，棲息水深10—50米的海區，以10—30米泥沙底質的海區群體最密集。梭子蟹肉肥細嫩，味道鮮美，營養豐富，不僅為我國人民所喜食，還是我國出口創匯的主要水產品之一。

棘皮類

海參

屬棘皮動物，種類甚多，威海的海參屬於刺參。我國可供食用的海參有20多種，刺參為上品，而威海的刺參品味尤佳。海參體近圓柱形，兩端鈍圓，腹面平坦且管足密集，背面有突棘，多為灰黑色或黃褐色，成參體長20—40厘米。威海沿海岩礁眾多，海藻茂密，海底腐植碎屑豐富，因此所產海參個體肥大，最大個體318克，突棘粗大，肉質肥厚，鮮嫩可口。年產海參干品10餘噸。海參味道鮮美，食而不膩，是海中八珍之一，數百年來，一直是宴席上的珍品。海參營養價值很高，蛋白質、糖類豐富，不含膽固醇，是理想的滋補佳品。

海膽

威海以俗稱大連紫海膽的光棘，最大個體重型500多克。海膽籽是營養豐富、味道鮮美、經濟價值很高的海珍品，在國際市場上價格昂貴，有「黃色鑽石」之稱。威海以榮成東部沿海產出最多。

海蟄

海蜇是一種腔腸動物，屬缽水母綱。傘部隆起呈饅頭狀，直徑達1.5尺，最大可達3尺。膠質較堅硬，通常青藍色，觸手乳白色，口腕八枚，缺裂成許多瓣片，廣布於我國南北各海中，浙江沿海最多。海蜇的壽命一般只有一年，春生冬死，生長速度快，核桃大的小海蜇只需四五個月的時間就長到鍋蓋大，每年第四季度為海蜇捕撈季節。海蜇體內含水分很多，通常用鹽、礬加工成蜇皮和蜇頭，煮炸清炒，水氽油氽皆可，切絲涼拌效果最佳，口味清脆爽口，為人們喜愛的水產食品。

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Ⅱ 有什麼好的安全的減肥方法

下面向你推薦一種具有特色的、適合中國女性健康減肥的減肥膳食最佳模式——「一至七」飲食模式，即每天一個水果，兩盤蔬菜，四碗粗飯，五份蛋白質食物，六種調味品，七杯開水、茶水或湯水。
一個水果：每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個，長年堅持會收到明顯的美膚效果。
二盤蔬菜：每天應進食兩盤品種多樣 的 蔬菜，不要常吃一種蔬菜。一天中必須有一盤蔬菜是時令新鮮的、深綠顏色的。最好先食一些大蔥、西紅柿。涼拌芹菜、蘿卜、嫩萵筍葉等，以免於加熱烹調對維生素A、B1等的破壞。每人每天蔬菜的實際攝入量應保持在400克左右。
四碗粗飯：每天4碗雜糧粗飯能壯體養顏美身段。要克服對精加工主食的嗜好，抵制美味可口零食的誘惑。
五份蛋白質食物：每天吃任何動物的肉5 0克，當然最好是瘦肉，任何種類的魚50克（除骨凈重）；豆腐或豆製品200克；蛋一個；牛奶或奶粉沖劑1杯。這種以低脂肪的植物蛋白質配膳非高脂肪的動物蛋白質，或用植物性蛋白質配膳少量的動物性蛋白質的方法，不僅經濟實惠，而且動物脂肪和膽固醇相對減少，被公認是一種「健美烹飪模式」。
六種少量調味品：酸甜苦辣咸等主要調味品，作為每天的烹飪佐料不可缺少，它們分別具有使菜餚增加美味，提高食慾，減少油膩，解毒殺菌，舒筋 活血，保護 維生素C、減少水溶性維生素的損失，維持體內滲透壓和血液酸鹼平衡，保持神經和肌肉對外界刺激和迅速反應能力，以及調節生理和美容健身等不同功能。
七杯開水、茶水和湯水：每天喝水不少於7杯，以補充體液、促進代謝、增進健康。要少喝加糖或帶有色素的飲料。
1、千萬不要跳過任何一餐不吃一餐兩餐不會幫助你減肥。事實上，不吃飯會降低您的整體的新陳代謝，並引發你的食慾，從而容易造成暴飲暴食。而如果你不吃的那 一餐是早餐的話，更是會讓你一整天都通過亂吃零食或者大吃特吃來「彌補」自己哦！
2、每天吃5-7小餐 每天吃5-7個小餐，而不是3大餐。只要控制總熱量的攝入，這就是一個減少熱量攝入的最佳飲食減肥方法。少吃多餐是控制血糖水平和減少飢餓感的好方法，這樣也就自然起到了減少熱量攝入的功效咯！
3、知道您的每日熱量需求大多數人 都對自己的熱量需求一無所知。但是，如果你不知道你的所需的熱量，又怎麼樣來計劃好自己的減肥之路呢。
4、了解你攝入了多少卡路里管住你的嘴巴，確保知道你攝取的食物和飲料的卡路里含量。這是一個能夠讓你改善飲食減肥計劃的一個好方法。
5、擺脫高熱量飲品想要快速減肥，最簡單的減肥方法是通過消除來自飲品的熱量。擺脫所有的果汁，汽水等高熱量飲品，這樣就是減少熱量攝入的最佳選擇之一哦。
6、多喝水水是加快新陳代謝和脂肪燃 燒，還能增加飽腹感的重要物質，是健康快速減肥的關鍵。而減肥MM，最好是保證每天喝12-16杯水。
7、吃水果減肥要合時水果不僅熱量較低，它們所含的大量纖維素也是減肥的佳品。但是，由於水果含有大量的糖分，如果飯後吃得過多的話，也是會 導致發胖的。相反，如果選擇飯前吃水果的話，就是減少食量的好方法了。
8、控制碳水化合物攝入碳水化合物是糖分的最重要來源，攝取過多容易導致肥胖。所以，要控制碳水化合物的攝入，這也是減少卡路里的好方法。
9、蛋白質很重要您是否獲得足夠的蛋白質嗎？堅持為每磅體重攝入1-1.5克為依據，然後開始你的減肥之旅吧！蛋白質是增加飽腹感和加快燃脂的重要物質，是減肥瘦身的佳品。
10、遏制你的渴望控制食慾是減肥成功的一個關鍵因素。很多時候，我們想吃東西只是因為消極的情緒，而學會緩解壓力就能幫助你避免暴飲暴食哦！
11、積極運動運動是多種多樣 的，而減肥運動，也是可以選擇。選擇你自己喜歡的運動，最好是以有氧運動為主，然後積極地堅持下去，這樣就是最有效的減肥方法。
12、常走樓梯經常走樓梯而少坐電梯是一個增加脂肪燃燒的好方法。另外，多走樓梯還能塑造完美的腿部線條呢！
13、注重「品質」運動是最燃脂的減肥法，但是，不要一味地拚命運動，有技巧的運動更能讓你瘦。比如，邊聽音樂邊運動、間歇性運動以及運動時休息一下等等都是增加脂肪燃燒的最佳方式。
14、保持動力想要減肥，動力就是一種最關鍵的思想力量。把自己的目標放在家裡最顯眼的位置，然後讓這些目標來為你增加動力和讓你更加努力地堅持下去吧！
15、睡眠要充足睡眠充足能幫助你穩定新陳代謝和抑制食慾，是最輕松有效的減肥方法之一。而每天保證7.5小時的睡眠時間是比較合理的。
16、瑜伽是個好選擇瑜伽是一種增 加靈活性和緩解壓力的最佳運動方式，也是減肥的最佳選擇。瑜伽不僅能加快脂肪燃燒，對於塑造完美體形也是非常有利的。
17、吃東西要慢減慢吃東西的速度是減少食量的一個好選擇。減慢吃東西的速度，是為了給我們的大腦更多的時間去接收飽腹的信息，防止在不知道吃飽了的情況下吃得過多。
18、多吃纖維素纖維素是減肥瘦身的好幫手。纖維素是熱量非常低，而又能增加飽腹感的最佳選擇，能讓你多吃也不發胖哦！另外，纖維素還是消除便秘的佳品，能幫助你減少肚子上的贅肉。
19、早6點起床跳繩。跳多少隨你的體質而定。我從400開始跳，每5天加跳100下。跳完要拍打腿部放鬆，重點拍打小腿，再壓腿拉拉筋。不然小腿 肚子會變大。
跳完喝杯水，最好是蜂蜜水，不要 調的太濃。大概300～500毫升就好。
20、7點左右吃早飯。這是科學飲食時間。准備的早飯是這樣的：兩片全麥麵包，一杯無糖豆漿。如果吃不飽可以吃2個雞蛋。豆漿是科學減肥的關鍵飲品不能省，麵包也一定是全麥的，不能吃其他的麵包！
21、11點半吃一碗水煮菜，可以用鹽調味，但不能放辣。如果不到十一點就餓了可以吃一個蘋果或者西紅柿或者黃瓜。只能1個。
吃完午飯兩小時後做一些體操什 么的，可以在網上搜到體操動作。
5點半可以吃晚飯了，建議還是吃水 煮菜，再慢慢減量。
8點去跑步，慢跑就好，時間至少 20分鍾。不喜歡跑步就快走，時間要1個小時。我晚上是慢跑2千米，也許剛開始堅持不下來，但時間久了會愛上跑步的。這是一種科學減肥方法。
運動尤其是有氧運動是最有效、最健康的減肥方法。它是一項以有氧代謝為主的耐力性運動，提高人體新陳代謝，可以促進能量的消耗，避免機體能量過剩而轉化為脂肪積聚，同時也可以使機體已積聚的脂肪得以分解。
有氧運動包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、騎自行車、原地跑、打球、爬山、健身操、練瑜伽和打太極拳等。每次運動最好一次持續做完，保證每天累計40分鍾以上，中間可以停止，且每次運動總消耗熱量須達300千卡，通常這種運動量會造成心跳加快 ，或流汗的程度，平時建議可以結合決烏湯這類組方茶可起到較好的輔助減肥效果。運動會提高人體的新陳代謝率，但其效果最多隻有兩天，因此運動最重要的是要持之以恆，如果不能每天做，最少兩天也要做一次。對於一個極度胖的人，即使是走路可能都是很大負擔，因此選擇運動種類時，要量力而為，還是要以身體能負荷為主，逐漸加大運動量，以免心臟肺臟負荷不了，或是肌肉關節受傷。以下列舉數種能消耗300千卡的運動以便參考。
慢跑40-50分鍾
騎自行車1小時-75分鍾
散步1小時-1個半小時
快走，走步機(6千米/小時)40-50分鍾
游泳30-40分鍾
爬樓梯2000級(不計時間)
跳繩30-40分鍾
有氧健身操40-50分鍾
運動減肥的時間一定要安排在空腹時，因為此時運動所消耗的能量主要由脂肪氧化提供，所以適宜在早晨和下午進行，並且堅持每天鍛煉，至少也要每周4～5天才能達到一定的瘦身效果。[1]
新陳代謝是我們身體里一列消耗卡 路里的小火車，如果能把它的速度提上來，脂肪燃燒也能來個大提速。害怕葯物減肥副作用的最好減肥原則就是通過飲食控制達到減肥目的，七個飲食原則讓減肥更健康。
1、控制主食和限制甜食
如原來食量較大，主食可採用遞減法，一日三餐減去50克。對含澱粉過多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、麥乳精 、果汁甜食，盡量少吃或不吃。副食品可採用瘦肉、魚、蛋、黃豆製品和含糖分較少的蔬菜、水果等。甜食屬於高熱量食物，例如糖果、甜筒等，非常容易轉化為脂肪，導致發胖。選擇塑纖果減少甜食攝入，能有效減少脂肪形成，並消耗多餘脂肪。
2、科學安排一日三餐
在正常生理情況下，一般人習慣於一日三餐。人體最大消耗是在一天中的上午。由於胃經過一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那麼整個上午的活動所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠遠不能滿足營養需要。這樣長期下去容易引起急性胃炎、胃 擴張、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜點就會產生超額能量，剩餘的能量轉為脂肪蓄積起來就容易發胖。所以在睡前三小時以內不要吃任何東西是最理想的減肥方法，特別注意不要喝酒、肉類食物。
3、多餐少量
在減肥的過程中，最好是遵循多 餐 少量的原則，將一日三餐的食物總量分配到一日五餐當中。並且一天最後的一餐最好在睡覺前5--6個小時的時候進餐。
4、膳食纖維
膳食纖維減肥：纖維能阻礙食物的吸收，纖維在胃內吸水膨脹，可形成較大的體積，使人產生飽腹感，有助於減少食量，對控制體重有一
膳食纖維
定作用。富含纖維的食物主要有：燕麥片，大麥，玉米，蕎麥面，各種豆類以及蔬菜等，此外健康食品所含植物 纖維最為豐富，是從多種植物中提取製成的健康減肥膳食。人吃含纖維素的食物就能在一定時間內很好的進行消化吸收而後將廢物排泄，減少食物熱量剩餘，阻斷脂肪產生使減肥變得更健康更自然、。飲食中食纖維多的人，咀嚼的次數也多，因此進餐速度減慢，結果使小腸能夠慢慢地吸收營養。由於食物纖維能促進腸道蠕動，若大量食用，則便秘也自然減少。
5、適量飲水或喝湯
飲水是人們日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西紅柿等解渴。西瓜汁、冬瓜湯且能利尿。過分限制水，能使胖人汗腺分泌紊亂，不 利體溫調節，尤其是尿液濃縮、代謝殘渣不易排凈，還可引起煩渴、頭痛、乏力等症狀。適量飲水，可以補充 水分，調節脂類代謝。 喝湯對人體健康有好處。研究發現湯是一種良好的食慾抑制劑。因此，一些肥胖者就採用喝湯來減肥。
6、少飲酒
酒中的主要成分是酒精，酒精熱量高且能促進脂肪的體內沉積，每升酒精能產生7千克熱量。蛋白質和糖類及脂肪雖然也同樣能產生熱量(1克蛋白質和糖各產生4千卡熱量，1克脂肪產生9千卡熱量)，但它們含有對人體有益的成分。而酒精則只含有卡路里 ，這 種卡路里一味地使人發胖。有人計算過，一大瓶啤酒約等於小半碗飯。特別是有些人喜歡在飯後或睡前喝酒，如果經常大量飲酒，加上進高熱量食物，就可能造成熱量過剩，增加皮下脂肪的堆積，引起身體發胖。
7、少吃瘦豬肉
100克瘦豬肉含蛋白質16.7克，而含脂肪卻達28.8克。瘦豬肉其實並不是一種高蛋白低脂肪的食物。它的脂肪含量比蛋白質含量還高。所以瘦豬肉 吃得太多，動物性脂肪的攝入量也會大大增加的。人的胖與瘦是與攝入熱量的多少相聯系的。
市面上減肥葯種類很多，不少人抱怨服用後效果不顯著或沒有效果，其實這是沒有真正了解健康有效減肥的方法所致。肥胖根據世界組
減肥菜
織的定義是一種慢性病，因此，對於每個想減肥的人來說，在准備減肥之前應 首先要了解自己發胖的主要原因，以及最適合自己的健康減肥方法，並在專科醫生的指導下制訂整個減 肥計劃。科學減肥不僅要健康，同時也要達到最終凹凸曲線的目的，也就是要瘦身不瘦胸。很多女性在瘦下來後會埋怨胸部的縮水，後悔當初還不如不減下來。胸部的豐滿和身材的苗條同等重要，都是凸顯女性曲線美的關鍵因素。因此在選擇減肥方法時也需要注意，例如恰當的運動、、少吃高熱量食用，但需補充合理的營養。
運動的最佳時間是早上9點之前和太陽落山之後。應選擇平緩的運動形式，如慢跑、游泳、做健身操等，每天堅持鍛煉1個小時。對減肥最有效的運動就是有氧運動，尤其是消耗能量較多的運動，例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等，每次運動最好一次持續做完，中間不要停止，且每次運動消耗熱量須達300千卡，通常這種運動量會造成心跳加快，或流汗的程度。運動會提高人體的新陳代謝率，但其效果最多隻有兩天，因此運動最重要的是要持之以恆，如果不能每天做最少兩天也要做一次。對於一個極度胖的人，即使是走路可能都是很大負擔，因此選擇運動種類時，要量力而為，還是要以身體能負荷為主，逐 漸加大運動量，以免心臟肺臟負荷不了，或是肌肉關節受傷。
身體的新陳代謝能力就是身體將食物轉化為能量的過程。在這個生活過程中，來自碳水化合物、脂肪以及蛋白質的能量與氧氣結合，釋放出維持身體各種生理功能所需的能量。
身體每天燃燒的熱量數量被稱為身體總能量消耗，以下三個因素就是身體總能量消耗的構成：
1. 基本新陳代謝需求。 身體即使處於休息狀態，也需要能量來維持一些基本功能，例如為器官提供能量，維持呼吸和血液循環，調節激素水平以及促進細胞生長和修復等。維持這些功能所需要的能量就是人體的基本新陳代謝需求，實際上，一個人基本的新 陳代謝率就是能量消耗的主要部分，占每日消耗熱量總數的三分之二或者四分之三。身體維持這些基本功能所需要的能量是相當恆定的，不會輕易改變。
2. 食物消化過程。當你吃下食物後，接下來的消化、吸收、運輸和存儲等過程也要消耗能量，這一系列過程占每日所需熱量的10%左右。一般而言，身體用來處理食物需要的能量也是固定的，不輕易發生改變。
3. 身體活動。身體活動是指像走路、做家務和散步等身體的運動，身體每日消耗能量總數的剩餘部分就被這些活動使用。
那些認為體重顯著增加或者肥胖與新陳代謝率下降、甲狀腺功能降低有關的觀點看似合乎邏輯，但實際上體重超標很少與身體新陳代謝率下降有關聯，而且大部分也都沒有甲狀腺功能減退的症狀，體重的增加更可能是能量失衡導致，即攝入的能量多於身體 消耗的值。因此，要想減肥，就需要產生一個「能量赤字」。即減少食物攝入值，通過體育鍛煉增加熱量消耗，只有這樣才能塑身減重。
每個人的能量需求是不一樣的，這與身材的高矮、體質強弱、年齡的大小以及性別男女有關。為了維持正常機能，高大的人需要的熱量比矮小的要多，身體中肌肉燃燒的熱量也比脂肪更多。因此，肌肉越多，基本的新陳代謝率就越高。
隨著年齡不斷增長，肌肉數目會隨之減少，脂肪數目則與日俱增。身體的新陳代謝率則隨年齡增長而自然下降，所有這些變化都減少了身體對熱量的需求。
男性的肌肉通常比女性發達，脂肪則相對較少，這是為什麼男性基礎新陳代謝比女性高、燃燒的熱量比女性多的主要原因。那麼，究竟該如何燃燒更多的熱量呢?一個人改變其基礎新陳代謝率的能力有限，但你可以增加每天的鍛煉強度和時間，增強肌肉組織，已達到燃燒更多熱量的目的。
經常參加有氧鍛煉，如每天散步 30分鍾以上，是燃燒熱量的上佳選擇之一。力量訓練也很重要，因為這類練習能夠改善因為年齡增長導致的肌肉萎 縮。既然肌肉組織能夠燃燒更多熱量，那麼肌肉的發達程度就成了塑形減脂的一個關鍵因素。
盡管經常參加有計劃的有氧運動是減脂的最佳方式，其它的一些活動同樣可以消耗熱量。因此，每天多進行一些活動，比如多走動走動，整理家居、自己動手洗車或者做家務等，也能燃燒熱量及降低體重。
所以說，塑形減脂是一項綜合工程，既要注意自己的飲食結構，又要從事健身鍛煉，還要保持積極向上的生活方式，只有這樣才能保證練出理想體型。

1、海藻中含有大量的能明 顯降低血液中膽固醇含量的碘，常食有利於維持心血管系統的功能，使血管富有彈性，從而保障皮膚營養的正常供應。
2、海藻中的蛋氨酸、胱氨 酸含量豐富，能防止皮膚乾燥，常食還可
科學減肥海藻
使乾性皮膚富有光澤，油性皮膚可改善油脂分泌。
3、海藻中所含維生素豐富，可維 護上皮組織健康生長，減少色素斑點。

山楂，大能克化飲食。若胃中無食積，脾虛不能運化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生發之氣也。 《本草經疏》：山楂，《本經》雲味酸氣冷，然觀其能消食積，行瘀血，則氣非冷矣。有積滯則成下痢，產後惡露不盡，蓄於太陰部分則為兒枕痛。山楂 能入脾胃消積 滯，散宿血，故治水痢及產婦腹中塊痛也。大抵其功長於化飲食，健脾胃，行結氣，消瘀血， 故小兒產婦宜多食之。《本經》誤為冷，故有洗瘡癢之用。

月見草油是本世紀發現的最重要的營養葯物。種子含油20～30%，油中70%為亞油酸，8～9%為 人體必需的γ－亞麻酸。月見草油可治療多種疾病，調節血液中類脂物質，對高膽固醇、高血脂引起的冠狀動脈梗塞、粥樣硬化及腦血栓等症有顯著療效，還可治療 多種硬化症、糖尿病、肥胖症、風濕性關節炎和精神分裂症等，在實驗室內還發現它有抑制癌細胞生長的作 用。 臨床上利用月見草油能防心血管阻塞、降低膽固醇這 一特性，製作特效葯物，用於防治心血管疾病。月見草還是布置花壇的良好材料。香月見草的花能提取香精浸膏。
植物提煉成分從而替代減肥葯正在世界流行，萃取於植物精華綠茶多酚、瓜拿那、海藻、甲殼素、山楂、月見草等，不含有葯物成分,副作用極小,原理科學，也是健康減肥的首選之一的
實行方案：每次減肥只兩天。第三四天恢復正常飲食，然後再開始兩天。一般在第一個周期內就可以看到明顯的瘦腹效果。如果重復兩到三個周期 ，則效果更穩定。
第一天：蘋果1公斤。在這一天里，全天只能吃蘋果，不能吃任何東西。吃的時候將蘋果洗凈，然後慢慢地一小口一小口吃。第二天：酸奶或脫脂牛奶1000毫升，分成六七等份，每次喝一份。全天只喝牛奶，不能吃其他任何東西，渴了就用牛奶代替水。也可牛奶、酸奶同時喝，但要注意量。
如果達到理想體重後，就可以用這個方法再來一遍。中間是不能喝水的。也不能把蘋果和牛奶混在一起吃，必須單獨分開吃，這樣才有效。
不能喝水，是因為我們在減肥期間如果攝入了水分，那麼身體肯定先消耗攝入的水分，而不會消耗體內的水分。吃蘋果日斷水，基本上減的就是身體的水分，到了喝牛奶日，水分減得差不多了，就會減到脂肪。
關鍵提示：喝牛奶日很關鍵，不能喝水。如果循環幾回，體重肯定可以下來。而且會比較切實地減掉體內的脂肪。建議可以把這個方法放在周末實行，作為清腸 減重的好方法。
減肥秘方
中華神厥貼根據中醫理論為基礎，採用現代國際先進的透皮吸收技術，可通過人體神闕穴（臍部）直接作用於人體體內，調節內分泌平衡，促進細胞新陳代謝，有效通過皮下毛細血管進入脂肪堆積部位，快速分解脂肪，抑制脂肪形成，兩周見效，月減5-20斤，堅持使用3個月可將體重恢復到正常水平，有效率達98%。
溫馨提示：減肥加上淘寶搜索「康品匯」，月減30斤不反彈，無效退款。
經絡減肥
中醫經絡減肥主要有針灸減肥和磁石經絡減肥兩種形式。
1．針灸減肥法。
通過刺激經絡穴位能幫助您改善兩個系統的功能，這兩個系統是：下丘腦-腦垂體-腎上腺皮質，和交叉耦合-腎上腺髓質。因此，不但使基礎新陳代謝慮加快，還
使脂肪代謝慮加快，從而增加熱能消耗 多餘脂肪。最後，還能調整、修復和完善人體的自然平衡狀態。
2．經絡減肥法。
（1）經絡法。中醫在經絡瘦身方面有其獨特的形式，經絡又叫塑身法，配方源於清代，指將傳統的黑膏葯添加磁石，貼在肚臍處進行減肥，。
（2）點穴減肥法。也有利用中醫穴位經絡「推腹」的穴位推腹法。通過按摩特定的穴位，調整特定區域的經絡，從而調節五臟功能及內分泌系統等達到減肥的目的，通過點穴可緩減飢餓感，幫助控制飲食。
（3）拔罐減肥法。拔罐減肥也是經絡 減肥的一種形式。以祖國的傳統中醫理論為指導，
探索總結了經絡學說的精髓，專業通經穴 的治療方式，使體內脂肪快速分解，排毒清熱，從而達到降脂消脂的瘦身功效。

中葯減肥
中葯減肥，副作用很少見，甚至無 副作用。一般中葯減肥推薦：
1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用葯無禁忌，一般1個月後體重可下降2.6千克。
2、飯前半小時服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。
3、干荷葉100克，山楂250克，浙貝 母100克，皂夾(火制)圖克，生大黃50克，陳皮50克，上葯研細末為1療程劑量。每日取干葯50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。
4、茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。
5、決明子30克，澤演、郁李仁 各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。
6、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼 、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程。
健康減肥一定要遵循一個總原則，那就是：穩扎穩打，營養不減。首先，造成肥胖的主要原因就是不合理的飲食習慣和作息時間以及少量的運動。所以，要想減肥，還得從這幾個方面入手。
第一，作息要有規律性。養成良好的作息規律不僅有益於自己的身體健康，而且對於減肥也有一定的作用。對於一些年輕人來說，習慣性熬夜幾乎成為了生活中的一部分，其實，不良的作息容易引起失眠、健忘、焦躁、免疫力下降等一系列不良症狀。而且，很多人喜歡晚上吃夜宵，有研究表明，晚上過了九點之後在吃東西是很容易增肥的。
第二，養成良好的飲食習慣。一般來說，患有肥胖病症的人都比較喜歡肉類、油類食品，這些食品熱量高，容易形成脂肪，並且容易造成營養不均衡，影響身體健康。所以，為了身體健康，一定要養成良好的飲食習慣。首先，飲食要規律，不要暴 飲暴食，一日三餐要按時吃，飯菜葷素搭配，保證均衡、全面的營養。在吃飯的時候，還要注意一些小的細節，比如說吃飯之前要先喝湯（吃飯先喝湯，不用開葯方），吃飯的速度不要太快，要學會細嚼慢咽等等，都能從一定程度上起到減肥的效果。
第三，適量的運動對於健康減肥是必不可少的。生命在於運動，適量的運動不僅可以減肥，還可以增強體質，有益於身體健康。運動才是健康的王道，據有關專家表示，每天運動半個小時可以增強人的幸福感指數。但是，對於減肥一族來說，剛開始運動只需要增加點運動量和時間就可以了，如果運動量太強的話，一旦停止就會反彈的很厲害，不過慢慢地養成習慣 就沒問題了。運動減肥瘦身是我們最直接最見效的減肥方法之一。
一、金針菇炒大白菜
材料： 大白菜、金針菇。
做法：
1、大白菜洗凈切段；金針菇去尾端，切段備用。
2、待鍋油燒熱，放入大白菜片用中火爆炒，再加入金針菇拌炒均勻，蓋上鍋蓋燜煮約1分鍾。
3、打開鍋蓋，加入所有調味料拌炒均勻入味即可。
原理：蘑菇、金針菇、草菇、 香菇等菇類食物，均屬於低脂、高纖又富含蛋白質的食物，可加快腸胃蠕動、減少便秘，又可抑制膽固醇、增加飽腹感，有助於減少脂肪的的攝取，達到減肥的效果。
番茄土豆湯
二、番茄土豆湯
材料：番茄、土豆片。
做法：
1、土豆洗凈去皮，切片；番茄 洗凈，切塊；
2、待鍋中油六成熱時放入番茄翻炒，隨後加入清水煮。
3、水開後放入土豆片，煮熟，即可關火。
原理：黃番茄比紅番茄更具有高含量維生素C及低糖，被食用後會增加人體的飽腹感，降低其他熱量的攝取。番茄所含的纖維還可加速腸胃蠕動、消化，促進新陳代謝，具有很好的減肥功效。
三、鮮蝦冬瓜茸
材料：冬瓜一塊、河蝦。
做法：
1、河蝦剝殼成蝦仁，用一點點料 酒和鹽抓勻腌制；冬瓜切塊；
2、冬瓜稍微加清水，放入攪拌機攪成冬瓜茸。
3、把攪拌好的冬瓜茸和腌制好的蝦仁倒入鍋中，加水，燒開轉小火煮到蝦仁變色。
4、倒入一些香麻油，撒蔥花或者香菜就 可以出鍋了。
原理：冬瓜能阻止澱粉、糖類轉 化成脂肪。同時富含的纖維素，具有利水消腫、通等功效，可以減少食量，是減肥的聖品。
四、土豆泥
做法：
1、把土豆蒸熟，去皮，放涼後，把土豆攥成泥。
2、在土豆泥中加入適量的奶油，然後攪拌，直到 奶油完全浸入土豆泥中。
3、 將攪拌好的土豆泥放在鍋中，開小火，然後加入適量的雞湯和水，不停地攪拌，直到土豆泥和雞湯溶為一體。
4、加入適量的鹽和胡椒粉調味即可。
原理：很少有人知道土豆是可以減肥的，其實土豆含有豐富的營養成份，它不僅能潤腸，而且還能加快體內脂肪的燃燒、促進膽固醇的新陳代謝。因此， 常吃土豆的你就不用擔心會增加體內脂肪，讓身體的脂肪過剩。另外想減肥的美眉，你可要每天多吃土豆，這樣就可以減少脂肪的攝入，讓多餘的脂肪漸漸被代謝掉哦。
洋蔥炒蛋
五、洋蔥炒蛋
1、洋蔥去皮、洗凈，切成絲；雞蛋去殼放在碗里，加鹽和少許胡椒粉打勻；
2、炒鍋里放油燒熱，然後倒入 洋蔥炒片刻，裝在盤子里；
3、雞蛋液倒入鍋中，用油煎至黃；然後倒入之前炒好的洋蔥。再炒熟即可。
原理：洋蔥中含有的環蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助於溶解體內的血栓。而且洋蔥幾乎不含脂肪，它能夠很有效的抑制由於飲食高脂肪食物而引起的高膽固醇，同時洋蔥還能有效的改善動脈粥樣硬化。大蒜不僅能降低血清總膽固醇而且還能治療肥胖。

Ⅲ 海底世界動植物資料

藍鯨是人類已知的世界上最大的動物，全身呈藍灰色。目前捕到最大藍鯨的時間是1904年，地點在大西洋的福克蘭群島附近。這條藍鯨長33.5米，體重195噸相當於35頭大象的重量。它的舌頭重約3噸它的心臟重700公斤，肺重1500公斤，血液總重量約為8噸～9噸，腸子有半里路長。這樣大的軀體只能生活在浩瀚的海洋中藍鯨是地球上首屈一指的巨獸，論個頭堪稱獸中之「王」。藍鯨還是絕無僅有的大力士。一頭大型藍鯨所具有的功率可達1700馬力，可以與一輛火車頭的力量相匹敵。它能拖拽800馬力的機船，甚至在機船倒開的情況下，仍能以每小時4海里～7海里的速度跑上幾個小時。藍鯨的游泳速度也很快，每小時可達15海里。藍鯨有一個扁平而寬大的水平尾鰭，這是它前進的原動力，也是上下起伏的升降舵。由前肢演變而來的兩個鰭肢，保持轉換方向，
抹香鯨頭重尾輕，宛如一頭巨大的蝌蚪
，頭部佔去全身的三分之一，看上去像個大箱子。鼻孔也很特殊，只有左鼻孔暢通，且位於左前上方；右鼻孔堵塞。所以，它呼氣時噴出的霧柱是以45°角向左前方噴出的。雖然抹香鯨的牙齒很大足有20多厘米長，每側有40枚～50枚，卻是只有下頜有牙齒，而上頜只有被下頜牙齒「刺出」的一個個的洞。不過，抹香鯨習性與藍鯨截然不同的是它比藍鯨還要厲害，獵物一旦被它咬住就難以脫身。它最喜歡吃的食物是深海大王烏賊。在所有鯨類中，以抹香鯨的潛水為最深，可達2200米。抹香鯨的經濟價值很高，巨大的「頭箱」中盛有一種特殊的鯨蠟油，過去人們誤以為是腦子里流出來的，所以叫它「腦油」。其實「腦油」與腦無關，這是一種用處很大的潤滑油，許多精密儀器，如手錶、天文鍾甚至火箭，都離不了它一頭大的抹香鯨的頭部裝的那些油。著名的龍涎香就是這種鯨腸道里的異物，這是一種極好的保香劑，抹香鯨的名字也是由此而來的
虎鯨也屬於齒鯨類。它體長近10米，重7噸～8噸，雌的略小一些，也有6米～8米虎鯨膽大而狡猾，且殘暴貪食，是遼闊海洋里「橫行不法的暴徒」。虎鯨的英文名稱有殺鯨兇手之意。不少人在海上屢屢目睹虎鯨襲擊海豚、海獅以及大型鯨類的驚心動魄的情景。虎鯨的口很大，上、下頜各有二十幾枚10厘米～13厘米長的銳利牙齒，大嘴一張，尖齒畢露，更顯出一副凶神惡煞的樣子。牙齒朝內後方彎曲，上下頜齒互相交錯搭配，與人的兩手手指交叉搭在一起的形式相似。這不僅使被擒之物難逃虎口，而且還會撕裂、切割獵物。虎鯨很好辨認。在它的眼後方有兩個卵形的大白斑，遠遠看去，宛如兩只大眼睛；其體側還有一塊向背後方向突出的白色區域，使它獨具一格。 虎鯨身體強壯，行動敏捷，游泳迅速，每小時可達30海里。

齒鯨類的體形變異比較大，最小的種類體長僅有1米左右，最大也在20米以上。口中具有圓錐狀的牙齒，但不同種類牙齒的形狀、數目相差也很大，最少的僅具1枚獨齒，最多的則有數十枚，有的還隱藏在齒齦中不外露，所以也是進行分類的重要依據之一。外鼻孔只有1個，因此呼吸換氣時只能噴出一股水柱。頭骨左右不對稱。鰭肢上具有5指。胸骨較大。沒有鎖骨。沒有盲腸。主要以烏賊、魚類等為食，有的還能捕食海鳥、海豹以及其他鯨類等大型動物
海豚也是一種小型齒鯨動物海豹身體渾圓，形如紡錘，體色斑駁，毛被稀疏，皮下脂肪很厚，顯得膘肥體胖。兩只後腳恆向後伸，猶如潛水員的兩只腳蹼。游起泳來，兩腳在水中左右擺動，推動身體迅速前進。從海豹的頭部看，貌似家犬，因而不少地區稱其為海狗。有時它爬到礁石上，這時它的動作就顯得格外笨拙，善於游泳的四肢只能起支撐作用。海豹爬行的動作非常有趣，因此常引起觀者的朗朗笑聲。海豹的身體不大，僅有1.5米～2.0 米長，最大的個體重150公斤，雌獸略小，重約120公斤。在自然條件下，海豹有時在海里游盪，有時上岸休息。上岸時多選擇海水漲潮能淹沒的內灣沙洲和岸邊的岩礁。例如，在我國的遼寧盤山河口及山東廟島群島等地都屢見有大群海豹出沒。海豹的潛水本領很高，一般可潛到100米左右，在水深的海域還可潛到300米，在水下可持續23分鍾。它的游泳速度也很快，一般可達每小時27公里。海豹主要捕食各種魚類和頭足類，有時也吃甲殼類。它的食量很大，一頭60公斤～70公斤重的海豹，一天要吃7公斤～8公斤魚。海豹的後肢卻是恆向後伸，不能朝前彎曲，故不能在陸地上步行。
海獅吼聲如獅，且個別種頸部長有鬃毛，又頗像獅子，故而得名。它的四腳像鰭，很適於在水中游泳。海獅的後腳能向前彎曲，使它既能在陸地上靈活行走，又能像狗那樣蹲在地上。雖然海獅有時上陸，但海洋才是它真正的家，只有在海里它才能捕到食物、避開敵人，因此一年中的大部分時間，它們都在海上巡遊覓食海獅主要以魚類和烏賊等頭足類為食。它的食量很大，如身體粗壯的北海獅，在飼養條件下一天喂魚最多達40公斤，一條1.5公斤重的大魚它可一吞而下。若在自然條件下，每天的攝食量要比在飼養條件下增加2倍～3倍
在我國廣東、廣西、台灣等省沿海生活著一種海獸，叫儒艮。它的名字是由馬來語直接音譯而來的，也有人稱它為「南海牛」，它與海牛目的其它動物如海牛的最大區別在於：海牛的尾部呈圓形，而儒艮尾部形狀與海豚尾部相似。除我國外，儒艮還分布於印度洋、太平洋周圍的一些國家。有人說它是海洋中的美人魚。 儒艮是海洋中唯一的草食性哺乳動物，一點也不凶。儒艮以海藻、水草等多汁的水生植物以及含纖維的燈心草、禾草類為食，但凡水生植物它基本上都能吃。儒艮每天要消耗45公斤以上的水生植物，所以它有很大一部分時間用在攝食上。儒艮體長3米左右，體重達400公斤左右，行動遲緩，從不遠離海岸。它的游泳速度不快，一般每小時2海里左右，即便是在逃跑時，也不過5海里
爬行動物是體被角質鱗片，在陸上繁殖的變溫動物。其中與海洋有關的海龜類和海蛇類等，
海蛇是一類終生生活於海水中的毒蛇。海蛇的鼻孔朝上，有瓣膜可以啟閉，吸入空氣後，可關閉鼻孔潛入水下達10分鍾之久。身體表面有鱗片包裹，鱗片下面是厚厚的皮膚，可以防止海水滲入和體液的喪失。舌下的鹽腺，具有排出隨食物進入體內的過量鹽分的機能。小海蛇體長半米，大海蛇可達3米左右。它們棲息於沿岸近海，特別是半鹹水河口一帶，以魚類為食。除極少數海蛇產卵外，其餘均產仔，為卵胎生
海龜是海洋龜類的總稱。海龜是現今海洋世界中軀體最大的爬行動物。其中個體最大的要算是棱皮龜了。它最大體長可達2.5米，體重約1000公斤，堪稱海龜之王。海龜的祖先遠在2億多年以前就出現在地球上。古老的海龜和生代不可一世的恐龍一同經歷了一個繁榮昌盛的時期。後來地球幾經滄桑巨變，恐龍相繼滅絕，海龜也開始衰落。但是，海龜憑借那堅硬的背甲所構成的龜殼的保護戰勝了大自然給它們帶來的無數次厄運，頑強地生存
魚類在水中生活的主要呼吸器官是鰓。魚兒離開水，鰓絲乾燥，彼此粘接，停止呼吸，生命也就停止了。彈塗魚體長10厘米左右，略側扁，兩眼在頭部上方，似蛙眼，視野開闊。它的鰓腔很大，鰓蓋密封，能貯存大量空氣。腔內表皮布滿血管網，起呼吸作用。它的皮膚亦布滿血管，血液通過極薄的皮膚，能夠直接與空氣進行氣體交換。
。這些獨特的生理現象使它們能夠離開水，較長時間在空氣中生活此外，彈塗魚的左右兩個腹鰭合並成吸盤狀，能吸附於其他物體上。發達的胸鰭呈臂狀，很像高等動物的附肢。遇到敵害時，它的行動速度比人走路還要快。生活在熱帶地區的彈塗魚，在低潮時為了捕捉食物，常在海灘上跳來跳去，更喜歡爬到紅樹的根上面捕捉昆蟲吃。因此，人們稱之為「會爬樹的魚
「魔鬼魚」是一種龐大的熱帶魚類，學名叫前口蝠鱝。它的個頭和力氣常使潛水員害怕，因為只要它發起怒來，只需用它那強有力的「雙翅」一拍，就會碰斷人的骨頭，致人於死地。所以人們叫它「魔鬼魚」。有的時候蝠鱝用它的頭鰭把自己掛在小船的錨鏈上，拖著小船飛快地在海上跑來跑去，使漁民誤以為這是「魔鬼」在作怪，實際上是蝠鱝的惡作劇。「魔鬼魚」喜歡成群游泳，有時潛棲海底，有時雌雄成雙成對升至海面。在繁殖季節，蝠鱝有時用雙鰭拍擊水面，躍起騰空，能躍出水面，在離水一人多高的上空「滑翔「，落水時，聲響猶如打炮，波及數里，非常壯觀。蝠鱝看上去令人生畏，其實它是很溫和的，僅以甲殼動物或成群的小魚小蝦為食。在它的頭上長著兩只肉足，是它的頭鰭，頭鰭翻著向前突出，可以自由轉動，蝠鱝就是用這對頭鰭來驅趕食物，並把食物撥入口內吞食。
在浩瀚的海洋里生活著會發電的電鰩，它的發電器是由鰓部肌肉變異而來的。在頭部的後部和肩部胸鰭內測，左右各有一個卵圓形的蜂窩狀的大發電器。每個發電器官最基本結構是一塊塊小板——電板(纖維組織)，約40個電板上下重疊起來，形成一個個六角形的柱狀管，每側有600個管狀物，稱為電函管。其內充填有膠質物，故肉眼觀察為半透明的乳白色，與周圍粉紅色肌肉顯然不同。每塊電板具有神經末梢的一面為負極，另一面為正極，電流方向由腹方向背方，放電量70伏特～80伏特，有時能達到100伏特，每秒放電150次。人們解剖電鰩時，發現其胃內完整的鰻魚、比目魚和鮭魚，這是電鰩放電把活動力強的魚擊昏然後吞食之。因此，電鰩有「海底電擊手」之稱。 除電鰩外，刺鰩、星鰩、何氏鰩、中國團扇鰩等均具有較弱的發電器官。瞻星魚發電器位於眼後，呈卵圓形，發電量可達50伏特。還有電鰻。
許多魚類會發出各種令人驚奇的聲音。例如：康吉鰻會發出「吠」音；電鯰的叫聲猶如貓怒；箱魨能發出犬叫聲；魴鮄的叫聲有時像豬叫，有時像呻吟，有時像鼾聲；海馬會發出打鼓似的單調音。石首魚類以善叫而聞名，其聲音像輾軋聲、打鼓聲、蜂雀的飛翔聲、貓叫聲和呼哨聲，其叫聲在生殖期間特別常見，目的是為了集群。魚類發出的聲音多數是由骨骼摩擦、魚鰾收縮引起的，還有的是靠呼吸或肛門排氣等發出種種不同聲音。
在浩瀚的海洋里，被稱為「海中霸王」的鯊魚遍布世界各大洋。大部分鯊魚對人類有利而無害，只有30多種鯊魚會無緣無故地襲擊人類和船隻。鯊魚的確有吃人的惡名，但並非所有的鯊魚都吃人。鯊魚的鼻孔位於頭部腹面口的前方，有的具有口鼻溝，連接在鼻口隅之間，嗅囊的褶皺增加了與外界環境的接觸面積。有人測定，1米長的鯊魚的嗅膜總面積可達4842平方厘米，因此鯊魚的嗅覺非常靈敏在幾公里之外它就能聞到血腥味，海中的動物一旦受傷，往往會受到鯊魚的襲擊而喪生。鯊魚一般只吃活食，有時也吃腐肉，食物以魚類為主。有人在鼬鯊胃中發現了海豚、水禽、海龜、蟹和各種魚類等；在噬人鯊胃中曾取出一頭非常大的海獅；雙髻鯊的食物是魚和蟹；護士鯊、星鯊的餌料以小魚、貝類、甲殼類為主。鯊魚在尋找食物時，通常一條或幾條在水中游弋，一旦發現目標就會快速出擊吞食之。特別是在輪船或飛機失事有大量食餌落水時，它們群集而至，處於興奮狂亂狀態的鯊魚幾乎要吃掉所遇到的一切，甚至為爭食而相互殘殺鯊魚屬於軟骨魚類，身上沒有魚鰾，調節沉浮主要靠它很大的肝臟。例如，在南半球發現的一條3.5米長的大白鯊，其肝臟重量達30公斤。科學家們的研究表明，鯊魚的肝臟依靠比一般甘油三酸脂輕得多的二醯基甘油醚的增減來調節浮力
當人們見到陸地上飛舞的蝴蝶時會贊聲不絕，而蝴蝶魚的美名，就是因為這種魚猶如美麗的蝴蝶。人們若要在珊瑚礁魚類中選美的話，那麼最富綺麗色彩和引人遐思的當首推蝴蝶魚了。 蝴蝶魚谷稱熱帶魚，是近海暖水性小型珊瑚礁魚類，最大的可超過30厘米，如細紋蝴蝶魚。蝴蝶魚身體側扁適宜在珊瑚叢中來回穿梭，它們能迅速而敏捷地消逝在珊瑚枝或岩石縫隙里。蝴蝶魚吻長口小，適宜伸進珊瑚洞穴去捕捉無脊椎動物。蝴蝶魚生活在五光十色的珊瑚礁礁盤中，具有一系列適應環境的本領其艷麗的體色可隨周圍環境的改變而改變。蝴蝶魚的體表有大量色素細胞在神經系統的控制下，可以展開或收縮，從而使體表呈現不同的色彩。通常一尾蝴蝶魚改變一次體色要幾分鍾，而有的僅需幾秒鍾。許多蝶蝴魚有極巧妙的偽裝，它們常把自己真正的眼睛藏在穿過頭部的黑色條紋之中，而在尾柄處或背鰭後留有一個非常醒目的「偽眼」，常使捕食者誤認為是其頭部而受到迷惑。當敵害向其「偽眼」襲擊時，蝴蝶魚劍鰭疾擺，逃之夭夭。 蝴蝶魚對愛情忠貞專一，大部分都成雙入對，好似陸生鴛鴦，它們成雙成對在珊瑚礁中游弋、戲耍，總是形影不離。當一尾進行攝食時，另一尾就在其周圍警戒。蝴蝶魚由於體色艷麗，
美麗的珊瑚礁吸引著眾多的海洋動物競相在這里落戶。據科學們估計，一個珊瑚礁可以養育四百種魚類。在弱肉強食的復雜海洋環境中，珊瑚魚的變色與偽裝，目的是為了使自己的體色與周圍環境相似，達到與周圍物體亂真的地步，在億萬種生物的頑強競爭中，贏得了自己生存的一席之地。刺蓋魚俗稱神仙魚，是珊硼魚中最華麗的魚。因為它們生活在比蝴蝶魚更琛而且較暗的環境中，故需展現出更加鮮明的色彩。它們中的許多魚，在幼魚的變態發育過程中，幼魚與成魚形態和色彩截然不同，同一種魚往往容易被誤認為是兩種魚。甲尻魚的身體呈土黃色，體側有八條具有黑色邊緣的藍紫色橫帶，好似陸生之斑馬，俗稱斑馬魚。另一種神仙魚，身上的花紋好似小蟲蛀成，黑色粗紋把眼睛巧妙偽裝起來，若不仔細看，很難發現它是一條魚。 石斑魚不喜歡遠游，它們喜歡棲息在珊瑚礁的岩洞或珊瑚枝頭下面。它們是化妝高手，可以有八種體色變化，往往頃刻之間便可判若兩魚。它們具有與環境相配合的斑點和綵帶，在洞隙中靜觀動靜，遇有可食之物，就捕食淡抹粉裝的粗皮鯛，它們大都以海藻為生，體色與海藻顏色相似，身體的尾柄處長著一塊突起的骨狀物，像把手術刀，這是它們求生的武器，常用其尾鞭撻敵人，使敵害受到嚴重創傷在珊瑚礁的海藻叢中常生活著一種躄魚，它形成保護色和擬態，其體色和體態都與周圍的海藻色相似，將身體全部隱藏在海藻叢中，只露出由第一背鰭演變成的吻觸手，觸手端部長穗狀，形似「釣餌」，用以引誘小魚小蝦有美就有丑，在珊瑚礁中有一種看了令人生畏的玫瑰毒鮋，其長相醜陋，體色灰暗，間有紅色斑點。它常隱伏於珊瑚礁或海藻叢中，活像海底的一塊礁石或一團海藻，小魚小蝦游近身邊，被其背棘、頭棘刺中，便會立即死亡，成為其果腹之物。它是最劇毒的毒鮋，人被其刺傷，若不及時搶救，4個小時之內亦會死亡。 生活在海藻叢中的葉海馬，身上長有各種類似海藻的葉片狀突起，若不仔細觀察，你還會認為這是一片海藻呢！生活在熱帶紅樹林之間的蝙蝠魚，往往像一片紅樹葉，常懶洋洋地在水中漂浮或裝死，人們誤以為是一片紅樹葉，但只要你一動它，它便迅速地遊走了。在礁盤上的小丑魚，常與大海葵共棲，色彩艷麗的小丑魚常外出引來其他小魚小蝦，這些小魚小蝦被大海葵觸手中的刺細胞刺中便被麻痹，進而被捲入口中吞食。一旦遇險，小丑魚便鑽入大海葵的觸手叢中，成為理想的防空洞而受到保護。
整夜魚燈蝦火通明。正是它們給沒有陽光的深海和黑夜籠罩的海面帶來光明。事實上，在黑暗層至少有44%的魚類具備自身發光的本領，以便在長夜裡能夠看見其他物體，方便捕食，尋找同伴和配偶。有些魚類發光，例如我國東南沿海的帶魚和龍頭魚是由身上附著的發光細菌所發出的光，而更多的魚類發光則是由魚本身的發光器官所發出的光。 燭光魚其腹部和腹側有多行發光器，猶如一排排的蠟燭，故名燭光魚深海的光頭魚頭部背面扁平，被一對很大的發光器所覆蓋，該大型發光器可能就起視覺的作用。 魚類發光是由一種特殊酶的催化作用而引起的生化反應。發光的螢光素受到螢光酶的催化作用，螢光素吸收能量，變成氧化螢光素，釋放出光子而發出光來。
翻車魚長得很離奇，它體短而側扁，背鰭和臀鰭相對而且很高，尾鰭很短，看上去好像被人用刀切去一樣。因此，它的普通名稱也叫頭魚。 翻車魚游泳速度緩慢。它生活在熱帶海中，身體周圍常常附著許多發光動物。它一游動，身上的發光動物便會發出明亮的光，遠遠看去像一輪明月，故又有「月亮魚」之美名。翻車魚這種頭重腳輕的體型很適宜潛水，它常常潛到深海捕捉深海魚蝦為食。 翻車魚既笨拙又不善游泳，常常被海洋中其他魚類、海獸吃掉。而它不致滅絕的原因是所具有的強大的生殖力，一條雌魚一次可產三億個卵，在海洋中堪稱是最會生孩子的魚媽媽了。 翻車魚遍布世界各大洋，我國沿海有三種翻車魚，即翻車魚、黃尾翻車魚、矛尾翻車魚。
編輯本段頂盔戴甲的節肢動物
節肢動物是動物中最大的一個門類，在目前已知的100多萬種動物中，它約佔85%。該門類動物的身體分為頭、胸、腹三部分，附肢分節，故名節肢動物
鱟（音hòu）的長相既像蝦又像蟹，人稱之為「馬蹄蟹」，是一類與三葉蟲（現在只有化石）一樣古老的動物。 鱟的祖先出現在地質歷史時期古生代的泥盆紀，當時恐龍尚未崛起，原始魚類剛剛問世，隨著時間的推移，與它同時代的動物或者進化、或者滅絕，而惟獨只有鱟從4億多年前問世至今仍保留其原始而古老的相貌，所以鱟有「活化石」之稱。 每當春夏季鱟的繁殖季節，雌雄一旦結為夫妻，便形影不離，肥大的雌鱟常馱著瘦小的丈夫蹣跚而行。此時捉到一隻鱟，提起來便是一對，故鱟享「海底鴛鴦」之美稱。 鱟有四隻眼睛。頭胸甲前端有0.5毫米的兩只小眼睛，小眼睛對紫外光最敏感，說明這對眼睛只用來感知亮度。在鱟的頭胸甲兩側有一對大復眼，每隻眼睛是由若干個小眼睛組成。人們發現鱟的復眼有一種側抑制現象，也就是能使物體的圖像更加清晰，這一原理被應用於電視和雷達系統中，提高了電視成像的清晰度和雷達的顯示靈敏度。此外，鱟的肉、卵均可食用。
蝦蟹是節肢動物的另一家族，同屬於甲殼綱的十足目。生活在我國海洋里的蟹的種類也特別多，有肉細味美的梭子蟹，有行走如飛的沙蟹，有能上樹的椰子蟹，還有背甲溝紋似關公臉譜的關公蟹等等。但是，蟹中之王卻是生活在日本海和白令海的高腳蟹。高腳蟹的身體有30多厘米長，一條腿就有1.5米左右，兩邊的腿伸直了差不多有4米，體重約7公斤是世界上最大的蟹。 人們只知道蝦、蟹的肉味鮮美，而對它的甲殼卻棄而不用，這是一種極大的浪費。要知道，從蝦、蟹的甲殼中能提取許多有用的東西。例如，用蝦、蟹的殼可以製成很好的紡織品漿料，這種用「蝦皮蟹蓋」製成的漿料，顏色鮮明，不易被水洗掉，而且成本低，可以節約大量麵粉。
當我們來到海邊的時候，可能會遇到一種奇怪的小蟹。蟹體的兩只螯長得很不對稱，一隻又粗又大，另一隻又細又小。每當潮水退落，它便爬出洞穴，在露出水面的海灘上來回奔跑覓食。每當潮水滾滾上漲，快要淹沒它的老巢時，它又躲進洞里，在洞口高舉著那隻粗壯有力的大螯，好像在招手示意，歡迎潮水的到來，所以人們稱它為「招潮蟹」。這種蟹的體色能晝夜變化。白天，它是黑色的，如果在顯微鏡下觀察，可以看到它細胞里的色素向四處擴散，猶如撐開的大黑傘一樣。
在海邊潮間帶常可抓到一種頭胸甲好似京戲中關公臉譜的蟹，名為關公蟹。關公蟹常用足抓住石塊或樹葉，把自己身體遮蓋住以便把自己巧妙地偽裝起來而避開敵害。 蜘蛛蟹長相醜陋，為何在頭胸甲上或大螯上戴上幾朵艷麗的鮮花？不，那不是花，那是海葵，俗稱「海菊花」。蜘蛛蟹靠觸手上有毒的海葵來保護自己，以避敵害，同時也可美化自己醜陋的身軀。 有一種海綿動物常附著在寄居蟹的貝殼上海綿長滿貝殼，只留下殼口讓寄居蟹自由進出寄居蟹便靠這海綿分泌的臭昧來御敵。 背腹扁平、全身披盔戴甲的蝦蛄，色彩斑斕，十分好看，長著一對酷似螳螂的大螯，俗稱「螳螂蝦」。見到深夜在靜靜的海底觀察動靜、伺機捕食的蝦蛄，就會使人聯想起靜伏山崗、只待一躍而起的獅虎。蝦蛄平時喜歡穴居於泥沙質的淺海底，常只露出頭用來觀察敵情一旦獵物靠近便伸出雙鉗，迅速出擊，只聽「喀嚓」一聲便可將獵物一分為二，顯示了蝦蛄兇狠、殘暴的面貌。 它不僅善於「力擒」而且懂得「智取」，它往往把自己的洞穴變成一個隱蔽的場所，甚至不辭勞苦，從遠處搬來沙、石在自己居住的沙穴旁築起幾條迴旋的通道，一旦海底動物闖進猶如陷進迷宮，自投羅網。蛙形蟹的外形像一隻青蛙，常把自己掩埋在泥沙里，只露出兩隻眼睛觀察動靜，尋覓食物
當我們在海濱漫步時，就會看到岩石上一簇簇灰白色、有石灰質外殼的小動物，這些小動物是節肢動物大家族中又一分支，叫藤壺。藤壺的形狀有點像馬的牙齒，所以生活在海邊的人們常叫它「馬牙」。藤壺不但附著在礁石上，而且還能固著在船體上，任憑驚濤駭浪的打擊也沖刷不掉。
海星是棘皮動物門的一綱，下分海燕和海盤車兩科。 海星與海參、海膽同屬棘皮動物。它們通常有五個腕但也有四六個，有的多達40個腕，在這些腕下側並排長有4 列密密的管足。用管足既能捕獲獵物，又能讓自己攀附岩礁，大個的海星有好幾千管足。海星的嘴在其身體下側中部，可與海星爬過的物體表面直接接觸。海星的體型大小不一，小到2.5厘米、大到90厘米，體色也不盡相同，幾乎每隻都有差別，最多的顏色有桔黃色、紅色、紫色、黃色和青色等。 海星主要分布於世界各地的淺海底沙地或礁石上，由於海星的活動不能像鯊魚那般靈活、迅猛，故而，它的主要捕食對象是一些行動較遲緩的海洋動物，如貝類、海膽、螃蟹和海葵等。它捕食時常採取緩慢迂徊的策略，慢慢接近獵物，用腕上的管足捉住獵物並將整個身體包住它，將胃袋從口中吐出、利用消化酶讓獵獲物在其體外溶解並被其吸收。這樣海星的食物是貝類。當海星想吃貽貝時，會先用有力的吸盤將貝殼打開，然後將胃由嘴裡伸出來,吃掉貽貝的身體。所以，海星的經濟價值並不大，只能曬干制粉作農肥。由於它捕食貝類，故而對貝類養殖業十分有害。海星是生活在大海中的一種棘皮動物，它們有很強的繁殖力另外，海星還有一種特殊的能力——再生。海星的腕、體盤受損或自切後，都能夠自然再生。海星的任何一個部位都可以重新生成一個新的海星。因此，某些種類的海星通過這種超強的再生方式演變出了無性繁殖的能力，它們就更不需要交配了。不過大多數海星通常不會進行無性繁殖。
海膽是棘皮動物家族中的另一成員，它長著一個圓圓的石灰質硬殼，全身武裝著硬刺。
腔腸動物在分類學上屬於低等的後生動物。刺細胞是腔腸動物所特有的，它遍布於體表，觸手上特別海月水母具有傘樣的鍾狀體，浮在海面如同皓月墜入海中，十分美麗。形如僧帽的僧帽水母，其觸手甚長，上面布滿了無數小刺胞，刺胞的毒液與眼鏡蛇的毒液相似
陸地上的菊花，秋季開放，而在煙波浩渺的海洋中，卻有一年四季盛開不敗的「海菊花」，它就是海海葵形態繁多，有上千種，一般呈圓筒狀，體色艷麗，基部附著在岩石、貝殼、砂礫或海底。海葵上端是圓形的盤，周圍有幾條到上千條菊瓣似的觸手，它們在水中隨波搖曳，一張一合，如花似錦。 生活在礁盤的大海葵，蟻有天藍色、黃色的觸手，組成鮮艷的「花叢」，游魚和小蝦爭相嬉戲於「花叢」之中，一旦被其觸手中的刺細胞刺中，便被麻痹，最後被觸手捲入口中，成為其美餐。獨有那色彩鮮艷的小丑魚才可與其共棲，互利互惠。有些生物學家認為，海葵的壽命長達300年，所以這「海菊花」可長開300年而不謝，這是陸生菊花無法相比

科學家們將棲息在海底的藻類稱為底棲藻。它們在的乾旱和冬季暫時的「冰凍」等環境，只要海水一漲潮，它們便又開始正常的生長發育。底棲藻大部分是肉眼能看見的多細胞海藻。小的種類成體只有幾厘米長，如絲藻；最長的可達200米～300米，如巨藻。底棲藻的形態奇形怪狀：有的像帶子，如海帶；有的像繩子，如繩藻；有的是片狀，如石蒓、紫菜；有的像樹枝狀，如馬尾藻。 底棲藻的藻體有的只有一層很薄的細胞，如礁膜；有的有兩層細胞，如石蒓；有的中空呈管狀，如滸苔；還有的藻體可分為外皮層、皮層和髓部，如海帶、馬尾藻。 底棲藻的顏色鮮艷美麗，有綠色、褐色和紅色。科學家們根據它們的顏色，把海藻分為三大類：綠藻類、褐藻類和紅藻類。
綠藻的藻體呈草綠色。綠藻約有6000種，其中90%產於淡水，只有10%生活在潮間帶或潮下帶的岩石上。

Ⅳ 什麼甲殼素，主要是做什麼，有治病的作用嗎

甲殼素，也叫甲殼質，殼素糖，蟹殼素，其主要成分是幾丁聚糖。目前國內市場甲殼素同類保健產品的商品名有：第六要素、甲殼質、甲殼素、甲殼王、救多善、濟多生、濟多善、奇特善、救護善、蟳之定、海生源、甲殼胺……，原則上統稱甲殼素，適用於免疫力低下者。

甲殼素主要來自動物，如蟹，蝦的外殼，軟體動物魷魚、烏賊的軟骨和表皮，肢節動物的外殼和蘑菇、木耳及真菌類的細胞壁中也廣泛存在著。甲殼素是人類除澱粉、纖維素以外的第三大物質資源。自然界含氮的有機物中，甲殼素的數量也僅次於蛋白質，而居第二位。

甲殼素是一種從生物體活動的深層部分開始的特殊治療，即由細胞層次來進行治療。甲殼素使人體免疫機能活化，充分發揮人體自然治癒力，通過活化細胞，促進新陳代謝；活化淋巴細胞，增強免疫力等「內因」手段，提高整個人體防病治病的自然治癒力來對付各種疾病。

Ⅳ 甲殼排毒王多少錢

我聽說過甲殼素這種產品，很貴，300多元一瓶。
都是直銷的產品，不太可信，即使真的有療效，那價錢也高的離譜。

Ⅵ 衛康生物的殼寡糖究竟如何

衛康的產品我很放心，在生物酶法制備殼寡糖方面處於國內外領先水平，是國內外技術領先的殼寡糖製品生產基地，質量很好，不少人都用到了。

Ⅶ 蜂王胎漿片比蜂王漿好嗎

蜂王胎和蜂王漿都是極富營養價值的蜂產品，其中蜂王胎是指封蓋化蛹之前的蜂王幼蟲，而蜂王漿則是青年工蜂咽頭腺分泌的乳狀物，事實上蜂王胎最初只是生產蜂王漿時的副產品，下面一起來看一看蜂王胎和蜂王漿哪個好吧！

蜂王胎

一、活性物質

蜂王胎和蜂王漿中都含有豐富的活性物質，事實上活性物質也是蜂王胎和蜂王漿中最具代表性的營養物質，但蜂王胎中含有更豐富的酪氨酸酶、超氧化物歧化酶(SOD)、保幼激素、蛻皮激素等，因此從活性物質的種類和含量上看蜂王胎比蜂王漿更有優勢。

蜂王胎

二、維生素

蜂王胎和蜂王漿中都含有豐富的維生素，其中蜂王漿中含量最高維生素是B族維生素，其次是維生素A、維生素D、維生素K、維生素E和少量其他維生素族物質，而蜂王胎中則以維生素D的含量最豐富，因此從維生素含量上看蜂王胎和蜂王漿是不相上下的。

蜂王胎

三、糖類物質

蜂王胎和蜂王漿中都含有豐富的糖類物質，其中蜂王漿中糖類物質約占蜂王漿干物質的20～30%，主要有果糖、葡萄糖、蔗糖、麥芽糖、龍膽二糖等，而蜂王胎中糖類物質的含量則僅僅只佔7～8%，因此從糖類物質含量上看蜂王胎比蜂王漿可能略好一些。

蜂王胎

四、甲殼素

蜂王胎的體壁含有約60%的甲殼素(幾丁質)，甲殼素有提高人體免疫力、增強肝臟解毒功能、抑制癌細胞轉移等作用，尤其適合糖尿病、肝腎病、高血壓等人群食用，而蜂王漿中則幾乎不含甲殼素，因此從甲殼素含量上看蜂王胎比蜂王漿可能要略勝一籌

Ⅷ 黑坑釣魚小葯

「黑坑」攻略——香精型小葯、葯酒的組合使用第一部分 迷茫 現在，大部分釣魚人是池塘垂釣，即玩黑大坑，南方也叫釣天，釣賭塘。通常的魚塘佔地大約2-8畝左右，泥土塘為主，水泥池為輔，基本上，釣法為台釣或者叫競技釣法。 黑坑也分為：純鯽魚、純鯉魚和混養，一周放2次，放魚日價格較高。黑大坑魚獲歸釣者所有，可以帶走或賣給收魚的（有專職收魚的，您在市場上買的魚說不定就是收上來的魚，哈哈）。多數池塘允許打窩子（多為允許鉛皮帶），有的只能搓大餌打窩子。 黑坑還有限釣桿長度的規矩呢，鯽魚坑一般限13尺以下，鯉魚和混養坑限15尺以下。 能不能釣美釣爽，主要看三個主要因素： 1、老闆放的魚有沒有問題； 2、釣位是不是夠好； 3、窩子和餌料是不是適合魚口。 黑大坑，競爭非常激烈，多少帶有賭釣的色彩。你釣好了，算做黑了坑，不但收回成本而且享受眾人羨慕的目光！你釣不好，那就叫被坑黑了，心情自然郁悶。往往一天下來，釣友之間魚獲差異極大，多者可以釣到百斤、大幾十斤，少者甚至白板！ 黑大坑，老闆玩活（主要是對魚殺口，限制出魚量），換誰也沒啥辦法，這不在釣友可控因素范圍，而釣位和餌料就成了釣友間競爭的焦點。特別是窩子和手食，幾乎就是不傳之秘，是拿魚的關鍵。於是，各種餌料、各種添加劑蜂擁而現，各顯其能。只要一種餌料好用，只要一種小葯效果神奇，釣魚人想盡一切辦法也要搞到手的。 最早，從流行東峻、龍王恨、老鬼、釣魚王到現在流行丸九、天元、老紀、化餌，人知道的越少，用的越少，效果就越神奇。而添加劑呢，從傳統的豬母乳、草莓香精、香草香精、魚卡因、聚魚素、玉米香精等等單一性添加劑，一直到現在流行什麼老鼠葯、生命力、美濃達和葯酒等復合型添加劑，釣友決不怕貴。論壇上、QQ群中問配方、添加劑的更是不勝其數。至於相熟的釣友之間，窩子和手食的配方特別是添加劑（也叫小葯），那就成了一種忌諱，最好別問，以免傷了和氣。 有人也許會說：「我不用那些小葯也能釣上魚」。這話沒錯，可是如果那些高手坐在你旁邊，能立刻把你釣閉口，這也是不爭的事實。所以才會有這樣的說法「小葯不是萬能的，沒有小葯是萬萬不能的」。更何況，隨著高濃度小葯的普遍使用，兩種甚至三種小葯配合使用，更是成了一道亮麗的風景線。 第二部分 初試鋒芒 剛開始學習台釣（懸墜釣）時，我是一頭霧水，餌料東問西打聽，上網抄方子，根本就不明白啥是小葯。當時先在高釣池玩了半年後，熟悉了鯽魚吃餌那有力的一頓之後，轉而殺向放養塘，開始了黑大坑的經歷。 黑坑真是殘酷！放魚且魚口好時，我也能釣上十條、八條的，可是高手卻能釣幾十斤。我不服啊，於是又開始了進一步的探索，研究如何能釣得多些。網路上雖然能夠學到一些釣魚的經驗和技巧，但更多的是針對野釣和競技釣的，而對於黑大坑的窩子料和餌料的配置，確實少之又少，添加劑雖有涉及，但如何運用卻很少有人願意解釋。釣友雖偶爾透露一、二，但深的就支支吾吾了。有信息有線索就好，可以網上查詢嘛。於是，又開始研究起水產養殖資料，其中，有不少關於養殖淡水魚的研究資料和論文，介紹了很多添加劑對魚類的誘食作用，我基本上算是對添加劑的成分和作用原理有了個大概了解。 那時候，市場上已經有了不少魚餌廠家生產的添加劑（小葯），很多都是單一型的香精，當然也有速殺、雅江促攝精等。於是，我也就大著膽子開始了使用添加劑的黑坑經歷。 我記得第一次從漁具店買了丸九的草莓香精、水之風的豬母乳和鴨江促攝精後，打開聞了又聞，真是不知道怎麼用。最後心想，最壞結果不就是白板嘛，有啥可怕的。於是，放魚時趕到釣場，按照網上使用添加劑的方法，將草莓香精和豬母乳各取一部分（量不少啊），融於水，一部分開窩子料，一部分開手食。 打窩後，真是忐忑不安。沒想到，在我所在的那條邊上，我第一個中魚！當時浮漂那叫一個亂呀，下頓、上送、下不去，漂象夠多，真是桿桿有魚，可是釣了8、9條後，抬竿跑魚之後，浮漂就像在水缸里一樣，再也沒有了動靜。可其他釣友卻穩定地將魚一條條地釣了上來！ 這是咋回事呢？ 後來，詢問高手，才知道是添加量過大，魚興奮，跑魚後，魚受驚炸窩後，死窩了！ 盡管如此，我還是見識了添加劑的驚人效果！此後，將添加劑告訴一個釣友，結果平時成績很一般的他，興奮地告訴我，說把兩邊的釣友都幹掉了！好用的東西很難保密的！相熟的釣友大家都開始使用，結果我常釣的魚塘就被調了塘，那裡的魚特別喜歡草莓味道的餌料。要想收獲好，不加小葯絕對不行。 記得一次釣混養。我坐在放魚對面的東南角（釣位選的不錯啊）。開了窩子料，裡面加了草莓香精、玉米香精和魚卡因三種添加劑。放魚後不久，我不停的拉大餌打頻率，沒一會兒，感到釣位聚集了不少魚。我用的是打行程的阿盧A03-2，發現下降過程中有個停頓，於是抬竿，果然中了一條大鯽魚。此後便開始了爆連，漂基本上不會到底，下降過程中停頓、加速都是鯽魚，一旦到底，則頓口一般是鯉魚。 一個多小時的爆連，身後則站了不少的觀眾，感覺自己成了舞台的主角，真是爽啊。而鄰居釣友則有些悶悶不樂，無魚問津。以上舉這么兩個例子，只是想說明一下，添加劑用對了，那真是如虎添翼，而一旦使用不當，也是災難深重啊。 第三部分 魚類攝食習性 要成為釣魚高手，不講科學不行，不借鑒他人的經驗也不行！不能形成自己的一套理論體系也不行！ 很多人談到餌料靠啥誘魚，有的說：「靠味道誘魚」，有的說：「靠餌料中的添加劑誘魚」也有的說「霧化誘魚」，也許垂釣當時的情況和言者出發點不同，所以才有了不同的說法。以下這些科學研究的結論對我的影響很大，所以摘抄過來供大家參考。 魚覓食吃餌，本是其生存所必需的本性，但是魚是如何發現食物？科學研究已經表明魚類主要是通過化學感受器（嗅覺和味覺）來感受誘食劑的效應與作用。魚類嗅覺能接受水體中低濃度的化學刺激，有感受氣味的能力，能區別化學物質。味覺則僅能感受化學物質的刺激。 魚類攝食化學感受器主要包括嗅覺感受器和味覺感受器。嗅覺感受器魚類的嗅覺感受器通常是一些嗅覺上皮內陷形成的嗅囊，嗅囊內的嗅覺上皮通過形成褶皺（即初級嗅板），增大表面積，增加其與外界水環境的接觸面積，從而強化魚類的嗅覺功能。 不同魚類嗅覺感受靈敏度不同。味覺感受器魚類的味覺感受器就是味蕾，能感受化學物質的刺激，魚類味蕾遍布體內外，口、唇、頭、體側、尾、觸須與某些變化的鰭條以及舌、咽、鰓腔、食道均有分布，味蕾依靠完善的構造辨別食物的味道。 魚類攝食過程水產動物攝食過程分三個階段： 1、起始階段。發覺或意識到食物刺激和存在； 2、尋找階段。尋找食物位點，並趨向食物，有時猛咬或吞咽； 3、攝取階段。攝入食物並判斷食物的適口性、可食性等。影響魚類選擇食物的行為，除食物的物理刺激如顆粒大小、形狀、光澤、顏色、硬度等因素外，很大程度上受到食物本身性狀信息特徵的影響，而水環境中化學信息顯得特別重要。 究竟哪些化學物質對魚有誘食作用呢？科學家們已經證實了下面的物質對魚類有誘食作用（當然，對不同種類的魚，誘食作用也會不同）。 1、生物鹼。甜菜鹼是甜菜加工副產品中提取的甘氨酸甲基內酯，其可參加氨基酸的合成和協同作用，同時它具有甜味和魚蝦敏感的鮮味，對魚類和甲殼類動物的嗅覺和味覺均有強烈的刺激作用，有很強的誘食效果，可以促進魚類生長，降低餌料系數。 2、動植物及其提取液。用蚯蚓作為誘食劑可有效提高魚蝦的攝食量、採食率和增重率，水蚯蚓、牛肝、蠶蛹干、帶魚內臟和魚乾等的水提取液對南方鯰仔魚有較好的誘食效果。貝類及提取液也被證實對異育銀鯽、河魨、真鯛等多種魚類有誘食效果。 大蒜、洋蔥中有含硫的揮發性低分子有機物而具有特殊氣味，其強烈的蒜香對多數魚類的嗅覺有刺激作用，能吸引其採食。黃柏主要含有黃連素，對魚類有誘食作用。另外，新鮮水果（如葡萄、櫻桃、甜瓜、柿子等）的提取液對魚類也有一定的誘食作用。海藻粉中富含的各種氨基酸，而有些氨基酸對水產動物具有很強的誘食作用。 3、含硫化合物。主要有DMPT（二甲基—丙酸噻亭，又名硫代甜菜鹼）、大蒜素等。可促進金魚、鯉等的咬食行為，對各種海淡水魚類和長臂蝦的生長、攝食和抗逆性有不同程度的促進作用，並能改善養殖品種的肉質，使淡水品種呈現海產風味，從而提高淡水品種的經濟價值。大蒜素不僅具有誘食作用，對魚類的細菌性疾病也有—定的防治效果。