防曬霜怎麼看兩個值

㈠ 要怎麼選擇適合自己的防曬霜

那要看你適合哪一種的防曬霜。有的防曬霜看起來很好但是一使用過後就不適應，有的用了過厚就會過敏，買化妝品還是要買自己適合的，剛開始可以用使用裝。

㈡ 防曬霜正確的使用方法是怎樣的呀

防曬霜首先要看上面兩個值，一個SPF值，一個PA值。如果皮膚比較白，而且像歐美國家的人，希望曬黑、又怕曬傷，可以買只有SPF值的防曬霜，SPF值越高，防曬效果越強。比如SPF值上面寫的30，理論上來講防曬時間是4.5小時。如果皮膚偏黑，或皮膚挺白但不想曬黑，要抹帶PA值的防曬霜。一般的防曬霜SPF值一定要有，因為首先要防曬傷，防中波紫外線，PA值是防長波紫外線，防曬黑。PA值後面用加號代表，一般四個加號以上，不能再有五個加號、六個加號，有PA值就可以防曬黑。如果SPF值是30，理論上防曬4.5個小時，但實際上因為出汗、蹭掉，或者霜劑自動丟失，需要在之前就抹，至少應該兩個小時抹一次。還有在遭日曬的時候，在屋子裡面呆著要出去的時候，應該提前20分鍾到半個小時就抹。防曬霜抹了以後不是立刻起效，要在20分鍾、半個小時左右才起效。另外，還有一種叫water proof防水防曬霜，如果游泳，或者怕出汗把防曬霜淹掉，可以買water proof類防曬霜，用了以後肯定有防曬作用，當然不會防曬那麼長時間。防曬霜分兩種，一種是物理性防曬霜，裡面沒有化學葯品，只有物理性物質，比如說二氧化鈦、氧化鋅，日光折射過去，這類防曬霜抹上以後比較粘、比較白，但是對皮膚刺激性小。還有一類普通的防曬霜是化學防曬霜，對皮膚的刺激並不大，提倡直接抹化學性防曬霜，容易抹的比較均勻，不會抹不開。且好的防曬霜對皮膚的刺激性很小，可以抹。

㈢ 防曬指數怎麼看，怎麼看防曬指數

1、在選購防曬霜的時候都會看到瓶子上寫著UVA、PA值、UVB、SPF指數。

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等級區分：

《關於發布防曬化妝品防曬效果標識管理要求的公告》（國家食品葯品監督管理總局公告2016年第107號）要求，「防曬指數（SPF）的標識應當以產品實際測定的SPF值為依據」。

根據防曬化妝品防曬指數（SPF）的測定方法要求，考慮到測定時的抽樣誤差以及化妝品行業的傳統標識習慣，防曬化妝品防曬指數（SPF）的標識值應遵循以下原則：

（一）SPF值為2～5（包括2和5）時，標識實測SPF值；

（二）SPF值為6～50（包括6和50）時，標識上限為實測SPF值，標識下限為實測值95%可信區間下限值與小於實測值的5的最大整數倍二者間的較小值。

（三）SPF值大於50，且實測值95%可信區間下限值大於50時，防曬化妝品的防曬指數（SPF）應標注「50+」。

當SPF值大於50，且實測值95%可信區間下限值小於或等於50時，標識上限為「50+」，標識下限為實測值95%可信區間的下限值。

㈣ 防曬霜 怎麼用

防曬霜首先要看上面兩個值，一個SPF值，一個PA值。如果皮膚比較白，而且像歐美國家的人，希望曬黑、又怕曬傷，可以買只有SPF值的防曬霜，SPF值越高，防曬效果越強。比如SPF值上面寫的30，理論上來講防曬時間是4.5小時。如果皮膚偏黑，或皮膚挺白但不想曬黑，要抹帶PA值的防曬霜。一般的防曬霜SPF值一定要有，因為首先要防曬傷，防中波紫外線，PA值是防長波紫外線，防曬黑。PA值後面用加號代表，一般四個加號以上，不能再有五個加號、六個加號，有PA值就可以防曬黑。如果SPF值是30，理論上防曬4.5個小時，但實際上因為出汗、蹭掉，或者霜劑自動丟失，需要在之前就抹，至少應該兩個小時抹一次。還有在遭日曬的時候，在屋子裡面呆著要出去的時候，應該提前20分鍾到半個小時就抹。防曬霜抹了以後不是立刻起效，要在20分鍾、半個小時左右才起效。另外，還有一種叫water proof防水防曬霜，如果游泳，或者怕出汗把防曬霜淹掉，可以買water proof類防曬霜，用了以後肯定有防曬作用，當然不會防曬那麼長時間。防曬霜分兩種，一種是物理性防曬霜，裡面沒有化學葯品，只有物理性物質，比如說二氧化鈦、氧化鋅，日光折射過去，這類防曬霜抹上以後比較粘、比較白，但是對皮膚刺激性小。還有一類普通的防曬霜是化學防曬霜，對皮膚的刺激並不大，提倡直接抹化學性防曬霜，容易抹的比較均勻，不會抹不開。且好的防曬霜對皮膚的刺激性很小，可以抹。

㈤ 防曬指數怎麼看的

防曬指數，即SPF值，是日光防護系數（sun protection factors）的縮寫，它是防曬化妝品保護皮膚，避免日曬紅斑的一種性能指標。陽光中的紫外線（UV）包括中波紫外線（UVB）和長波紫外線（UVA），其中UVB會使皮膚曬傷，而UVA會引起皮膚老化，出現色斑和皺紋。

SPF值後面的指數，是指紫外線照對皮膚的照射不致傷害的一個時間范圍，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。其中的最低紅斑劑量，是皮膚出現紅斑的最短日曬時間。

而最終防曬用品的防曬指數SPF則為：SPF＝最低紅斑劑量（用防曬用品後）/最低紅斑劑量（用防曬用品前）

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一般來說，人的皮膚在日光直射下產生紅斑的時間約是20分鍾，當使用SPF20的防曬品時，表示可延長20倍的時間，也就是在400分鍾後皮膚才會被曬紅。但是不是說SPF越大越好，是要根據實際情況來選擇的。

SPF值為10±，比較適合冬日陽光，春秋早晚陽光和陰雨天；SPF15-20適合夏日早晚和中等強度陽光；SPF25-30適合戶外工作、旅遊、夏日強烈陽光；SPF大於30適合在特定環境下（如高原、海邊），陽光照射非常強烈。

另外，若是長時間暴曬，面部和身體則需塗抹SPF30+，PA++以上的防曬產品，而且最好佩戴太陽鏡保護眼睛，打傘、戴帽等保護頭發。

㈥ 防曬霜SPF30,PA+++是什麼意思，怎麼看這些東西

防曬系數（Sun
Protection
Factor），英文縮寫為SPF，是指在塗有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量，與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。將所需的時間與SPF的值相乘，即可得出防曬品的保護時間，防曬品上所標示的SPF值即為其所提供的保護指標。當他使用SPF15的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在300分鍾後皮膚才會被曬紅；依此類推，SPF30表示600分鍾皮膚才會被曬紅。
防曬品，往往會看到「PA」這兩個字母。科學已經證實UVA-1是導致肌膚老化的兇手，所以日本科學家就研發了專門抵擋UVA-1的防曬品，並以
「+」來表示防禦強度。PA正確的說法是Protection
of
UVA-1，它的程度是以+，++，+++三種強度來標示，「+」字越多，防止
UVA-1的效果就越好。PA的防禦效果被區分為三級，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效。

㈦ 防曬霜怎麼用才正確為什麼我防曬效果不太好求好心姐妹給個具體步驟！

防曬霜怎麼用才正確，在使用防曬霜之前要做好清潔和保濕效果。此外，塗抹防曬霜的時候記得塗抹均勻！不然過一段時間你就會發現自己一塊地方黑一塊地方白，別問我怎麼知道的……當然產品也要選對，可以考慮一下自然堂今年的防曬新品，烈日防水防汗防曬乳。這款防曬霜性能強悍，採用了防曬黑科技，物理防曬搭配化學防曬，可以全面抵禦 U VB、U VA、可見光和紅外線，防曬黑防光老，持久度也讓它不需要經常補塗，還不會造成化妝浮粉，上臉非常自然，沒有假白的情況。

㈧ 防曬霜要怎麼看防曬倍數

防曬品的外包裝上一般都標有SPF值：例如SPF15;SPF30。
SPF值越高，防曬時間越長。SPF值，即防曬系數，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。

另外現在很多產品還標有PA+;PA++或者PA+++
防曬系數PA是測量防曬品對陽光中紫外線UVA的防禦能力的檢測指數。「＋」越多，防止UVA的效果就越好，而UVA－1是導致肌膚老化的兇手，可穿透真皮層，使皮膚曬黑，並導致脂質和膠原蛋白受損，引起皮膚的光老化。

通俗的講：SPF防曬傷，PA防曬黑老化。但是防曬指數太高的話，含有的防曬成分過高，也會對皮膚有傷害。如果是上下班使用，選SPF15就差不多。

㈨ 防曬霜上面的數值是什麼意思

防曬霜上面的數值是防曬霜的系數（SPF）。

防曬系數（SPF）是指SPF防曬系數，是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。

長時間處於室內的人可選用SPF10左右，PA+的防曬產品；經常在戶外活動、容易曬黑、對強光敏感的人，可選用SPF20左右，PA++；長時間在烈日下工作或者到海邊遊玩，最好選用SPF30左右，PA+++強效防曬產品。日常使用SPF15-25，PA++即可。

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防曬系數並非越高越好

在購買防曬霜時，人們首先要關注的就是防曬系數。一般防曬系數有兩種，即SPF（Sun Protection Factor）和PA（Protection Factor of UVA，又稱PFA），但並非系數越高越好。

SPF是針對UVB的陽光防護系數。實驗表明，防曬系數>30的產品使用正確都可以對皮膚提供足夠的保護，所以我國在2005年時對防曬產品不再允許標明SPF30以上的系數，SPF超過30的一律以SPF30+來表示，避免對消費者的誤導。

PA是針對UVA的防護系數，目前還沒有具體指數，只分為+、++、+++三個等級。PA+大約可防護4個小時，PA++約8個小時，PA+++是超強防護。

防曬系數是在實驗室中嚴格按照使用要求和厚度塗用而測得的，實際使用時一般人很難把防曬霜塗到足夠的厚度，又會因為出汗、擦臉等造成損耗。所以，防曬霜的正確使用遠比系數更重要。另外，眼周和唇部的防曬也很重要，需要選擇專用防曬霜。

㈩ 防曬霜的防曬指數怎麼看

低級防曬品防曬指數為SPF2~6，中級是SPF6~8，高等防曬品則為SPF8~12，SPF值在12~30范圍內的產品則屬高強或超高強防曬品。

根據我國在2007年7月1日正式實施的《化妝品衛生規范》規定，當所測防曬化妝品產品的SPF值高於30，且減去標准差後仍大於30，最大隻能標注SPF30+，而不能標注實測值。

防曬系數（Sun Protection Factor），英文縮寫為SPF，是指在塗有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量，與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。

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認識誤區

誤區一：SPF值越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

誤區二： 全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

誤區三：價格貴的防曬產品效果更有保證。

防曬用品隔離紫外線的效果在於所含的防曬成分和含量，與價格高低沒有絕對關系。價格高的防曬品並不一定適合所有人使用，還應根據個人膚質、所處的環境和時間來選擇。