昆明日常防曬用pf多少

㈠ 日常防曬spf多少pa多少好呢為什麼

日常防曬的倍率視狀況而定， 如果是長期在屋內得話，防曬霜挑選15倍到20倍的就挺不錯了，防曬指數值SPF15-20已經充足抵禦紫外線的直射了。如果是在戶外得話，防曬霜盡可能挑選20-30倍以內的最好，那樣能夠具有不錯的安全防護紫外線的功效。如果是在紫外線的光照下，即沙灘上或是熱帶氣候，則應當挑選50倍以內的防曬霜，那樣才具備防曬效果。

充分考慮選購防曬霜的性價比高，假如以SPF數值為參照，假如遵循每過兩三個鍾頭補擦一次的標准，價錢差別過大的SPF30和SPF50應用實際效果區別卻並不大；不一樣的皮膚類型，應當購買不一樣的防曬霜：油性肌膚：應當購買滲透性很強的水制劑、隔膜真空泵秘方的防曬霜，應用起來清新不油膩感，不阻塞皮膚毛孔。千萬別應用防曬油，物理學性防曬類的產品謹慎使用。

㈡ 防曬霜spf多少合適日常防曬spf多少合適

外面賣的防曬霜都是有spf值的，很多人首次購買防曬霜的時候都不知道要怎麼選擇這個spf值，下面介紹防曬霜spf多少合適？日常防曬spf多少合適？
防曬霜spf多少合適
1、一般類型皮膚的人，SPF值以8～12為宜;

2、對光敏感的人，SPF值以12-20為宜;

3、敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。

4、只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主;

5、在野外遊玩、海濱游泳時，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品。

防曬霜很油怎麼辦解決
肌膚厚重、臉部油膩的很大一個原因就是防曬霜塗抹得太多了,肌膚無法呼吸,自然感覺壓力十足。

解決方法：

第一招:防曬產品選擇乳液質地

如果你的肌膚本來就是油性肌膚,那可一定要注意了。油性肌膚易出油,且敏感,一不小心防曬霜就會變成毀容神器。

在選擇防曬霜的時候,盡量選擇較厚重的乳霜狀防曬品。厚重感比較強的防曬霜可以塗抹在身上,身上肌膚比臉上肌膚平衡狀態好很多。臉部的防曬霜選擇防曬乳液,質地清透,能讓肌膚更加輕松不油膩,肌膚感覺也比較爽。

敏感性肌膚用卸妝膏卸防曬霜
敏感性肌膚皮膚角質層薄，非常的脆弱，任何小小的刺激都會使敏感肌膚皮膚過敏。卸妝膏的溫和，不會給皮膚造成任何的刺激，還能有效的卸除臉上的防曬霜，不過使用卸妝膏一定要認真清洗，避免皮膚長閉口。

注意：卸妝膏和卸妝油的用法其實是差不多的，將卸妝膏放在干凈的卸妝棉上，然後擦拭臉部，切記在使用卸妝膏之前不可以沾水哦，否則同樣會影響卸妝的效果。

配合穿戴產品防曬比單獨用防曬霜更有效
作為一個精緻的豬豬女孩，除了要用到合適的防曬產品之外，日常防曬的帽子、袖套、口罩、墨鏡、防曬帽、手套等裝備也千萬不能少。因為防曬霜的防曬效能還受到使用方式、用量、是否有補塗的影響，一旦不注意這些問題，都會讓原本SPF20PA++沒有那麼給力。因此，穿戴防曬類的產品也是精緻的豬豬女孩們外出不可不備的。

㈢ 平時防曬霜用多少spf

日常生活中使用防曬霜是很重要的事情，只有這樣才能避免肌膚受到紫外線的侵襲，那麼平時防曬霜用多少spf？如果就是平常日常通勤使用，可以選擇spf30以下的防曬霜，可以有效抵抗住紫外線。出去外面旅遊，可以選擇spf30左右的防曬霜。不過要是選擇出海邊或者熱帶地區，紫外線相對強烈的地方，最好選擇spf30以上的防曬霜，可以避免皮膚被曬傷。一般spf系數越高，就說明防曬的時間會越長，皮膚更晚的時間受到紫外線的侵害。不過需要注意的是即便防護時間很長，可不能完全徹底避免紫外線的侵襲，期間還是要記得補塗防曬霜。

㈣ 日常生活要選擇SPF多大倍數的防曬霜

一般情況下，SPF值30就夠用。SPF30的防曬霜能夠阻擋近97%的UVB，SPF50的防曬霜能阻擋98%，而SPF100的防曬霜則為99%。防曬指數為30或50的防曬霜，可以為皮膚起到很好的保護作用。

防曬產品系數並不是越高越好。因為防曬霜的防曬系數越高，也就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大。所以，要根據具體的情況來選擇。

根據不同的工作場所和個人膚質選擇不同的防曬霜：

1、在室內工作：可使用SPF8-15/PA++的防曬劑，每4小時塗一次。

2、室外（水邊、高原）：SPF30/PA+++的防曬劑，每1-3小時塗一次。

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防曬正當時 使用防曬霜要避免六大誤區：

1、只有夏天才使用防曬品。紫外線的自然界來源主要是日光，一年四季，紫外線都存在。天氣只能反映季節變化，而防曬應隨時隨地，確保皮膚免受太陽光的傷害。

2、皮膚好就可以不用防曬品。如果只是在日光下短時間或偶爾暴曬，並不會對皮膚造成較大影響，皮膚變紅、變黑或者脫屑等，但是，如果長時間不採取防護措施，肌膚可能會出現色素斑、光老化、皺紋增加等。

3、一天只塗一次防曬品即可。有些防曬產品中的成分有光敏性，暴曬一段時間後，其防曬效果會降低；也有不少防曬產品，由於汗水稀釋等原因，全天反復塗抹防曬霜也是至關重要的，特別是在防曬霜因水或汗脫妝後應及時補妝。

4、防曬產品系數越高越好。產品系數並不是越高越好。因為防曬霜的防曬系數越高，也就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大。

5、使用防曬品後可以不卸妝。長期使用防曬品而不卸妝，容易導致毛孔阻塞、肌膚粗糙、長痘痘等。如果用的是防水型防曬品，就更應該用專業的卸妝產品了。

6、嬰幼兒不需要使用防曬品。嬰幼兒的皮膚比成人的皮膚薄且發育不完善，抵禦紫外線的能力弱，更容易曬傷。

專家建議，在出門前30分鍾提前塗抹防曬產品，塗抹的量以約1分幣大小塗抹覆蓋全面部為宜。一般用洗面奶即可洗凈，如果是抗汗防水性的防曬油則需要藉助卸妝產品，清潔後再塗抹保濕劑。

㈤ 防曬霜是SPF值越高越好嗎，日常防曬指數需要多少

防曬霜並不是spf值越高越好，日常防曬指數有30就夠了，防曬指數高的話，會很油膩，容易堵塞毛孔，只有長期在室外惡劣條件寸需要用

㈥ 防曬霜spf多少合適

 如果你只是日常通勤使用，那麼可以選用SPF30以下的防曬霜，這個度數就足夠抵抗紫外線了。如果你是要外出郊遊，可以選擇SPF30左右的防曬霜。但如果你要去紫外線強烈的海邊度假，最好選擇SPF30以上的防曬霜以避免皮膚被曬傷。

SPF系數其實表示的是延長的防護時間。系數越高代表防曬時間越長，皮膚也就越晚遭受紫外線的侵害。但大家要注意的是，哪怕系數再高也只是延長防護時間，並不能徹底避免紫外線的侵襲。這就是為什麼一直強調要記得補塗。

塗上防曬霜後並不是一勞永逸的。如果只是坐在辦公室里那還好，但如果你友殲要做運動或者是爬山旅遊之類的可能會排出大量的汗液，這樣防曬霜的功能就好隱沖會隨著時間的增長而逐漸降低，需要頻繁補塗才能夠保證它的效果。

SPF系數也不是越高越好，主要依據你的生活模式來選擇。如果你只是日常通勤卻選用SPF50左右的防曬霜，那並不是你心裡所謂的萬無一失的安全措施，反而會給皮膚帶來過重的負擔。因為防曬霜里含有大量的化學成分，如果過多地堆積在皮膚上會給皮膚帶來傷害。所以大家還是要更加靈活一些，根據自己的出行模式來選擇相應系數的防曬霜。而且每次使用的時候要記得擠出的防曬霜至少要有一個硬攜銷幣的大小，千萬別為了省錢而只用一點點。塗得過少會起不到效果，這樣還不如不用，而且也更不劃算。

㈦ 去雲南旅遊要用多少度的防曬霜，時間未來兩周

雲南紫外線較強，臉部的防曬霜最好不要和身體的一起用，因為臉部要用低點的，用20-25，身體可以用30-35，臉部每3小時補一次。
防曬霜簡介：spf值越高，防曬時間越長。spf值，即防曬系數，一個防曬指數可等同於抵擋20分鍾日曬，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。
一般超市裡防曬產品一般都是在SPF指數為15-30的。另外，防曬指數SPF只是表示防曬霜抵擋中波紫外線uvb的能力，防曬指數後面的+號，表示抵擋長波紫外線uva的能力，一個+號可抵擋四個小時。

㈧ 平常防曬一般是用SPF多少的>

SPF是防曬系數，例如：如果你在不塗防曬產品的情況下，在陽光下停留20分鍾後，你的皮膚回稍稍變成淡紅色，則防曬系數15的產品可保護你達5小時之久。
20（分鍾）*15（SPF）=300分鍾（5小時）
日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。
使用時間要恰當：防曬品不能在上妝前使用，也不可臨出門才塗防曬霜。防曬品跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鍾應塗防曬霜，而去海灘前30分鍾就應塗好。
使用量要足夠：通常防曬品在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。且SPF值不能累加，塗兩層SPF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護效果。
很多人在購買防曬品時，總以為防曬系數愈高就愈好，其實防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量，一般而言東方人日常防護保養只要選擇防曬系數SPF15左右即可.

㈨ 昆明紫外線強度是多少 用多少加的防曬霜呢

昆明的紫外線強度現在來說不大，SPF15就可以；雨季之外的話，一般用SPF30（30+）的就可以了。

㈩ 防曬系數多少才合適

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防曬系數多少才合適

防曬系數表示了防曬產品對於紫外線的防禦效能的高低，對於使用的防曬產品防曬系數要多少才合適，一定要根據個人的膚質、使用場合、流汗情況等等方面來決定。一般我們選擇的防曬產品防曬系數會在15~80之間。

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東方人適合SPF30左右

東方人的皮膚一般偏黃，選擇的防曬系數可以在30左右。如果是黃皮膚偏白的話，可以將SPF30的防曬產品作為日常使用，這樣能夠幫助減少皮膚斑點、曬黑等情況。如果是黃皮膚偏黑的話，可以選擇SPF30以下，也能夠起到日常防護作用。

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長時間在外適合SPF50+

如果是需要長時間在外逗留的話，選擇的防曬產品防曬系數最好在50以上，這樣才能夠抵禦強烈的紫外線，特別是需要在上午10點到下午3點這段時間停留在室外的人群，防曬系數太低可能起不到有效的防曬效果。

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長時間室內適合SPF15

如果是上班族，只需要在上下班途中遭遇紫外線的話，使用SPF15的防曬產品就能夠幫助防曬，還能夠隔離污染、灰塵等。而且這類人群主要要做好面部的防曬工作。