導游是怎麼防曬的

1. 女導游經常在外面帶團，皮膚怎麼保護

補水防曬,注意休息,保持心情好.

戴帽子

呵呵,都皮膚不好

2. 當導游做好防曬還會被曬黑嗎

多吃這4種食物能讓你的皮膚白回來！

番茄

番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險系數下降40%。每天吃一個新鮮番茄或是喝一杯番茄汁，可產生潤膚祛斑和美白的功效。

除此之外，番茄還具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效，在日常飲食中可以多攝入。

3. 導游用什麼防曬產品比較合適

建議用法國蘇薇的產品，可以互相調配，任何時候都會呵護到，因為防曬的產品系數不一樣，時間也不一樣，並且中間需要補，很麻煩的。這個兩個互相去用，還有噴霧隨時補充，比較方便的，價格也不貴，幾百快

4. 哪種防曬霜適合導游

我覺得DHC的新款防曬不錯啊，如果你要出去旅遊的話，太陽強度高一些的可以要DHC的輕柔防曬霜spa50+++的，指數不要太高的話那款DHC的美白防曬spa35+就可以了的，這兩款都很清爽的，我買了那款美白的，不過掌櫃的很好，又送了我一包輕柔防曬霜spa50+++的小樣，我都用了，感覺真的不一樣，比我以前用的清爽多了，一點都不油，夏天用了很適合很舒服。 還有一款噴霧的指數好像剛20幾的吧，聽掌櫃的說也很清爽的，不過我沒用過，呵呵~我在淘寶上買的，那家店鋪叫「小毛驢泡溫泉」的，你可以去搜搜看。我覺得掌櫃的很不錯，熱情，還會教我一些護膚的知識，很受用，嘿嘿，重要的是還送我小樣，喜歡！如果你想要清爽型的防曬，DHC的這幾個新款防曬真的不錯，我極力推薦你！而且這幾款都是很容易洗掉的，我不用卸妝油就洗 得挺干凈了，不過聽掌櫃的說還有一款超強防曬的，指數好像也是50的吧，有點記不清了，那款是要用卸妝油才能洗干凈的，那款你就不要買了，呵呵

5. 導游夏天如何防曬

導游防曬方法：

1、全身武裝。
如果需要出門，必要的全身武裝是必不可少的。防曬傘、墨鏡、防曬服、帽子等都可供選擇，必要的遮擋可以保護皮膚。但是選擇一定要正確。

2、塗防曬霜。
防曬霜必須在出門20分鍾前塗抹才有效，且需視不同的情況塗抹不同SPF的防曬霜，SPF越高防曬時間越長。要視自己的皮膚情況選擇最適合自己的防曬霜，並且防曬霜的作用是有一定時間的，過了時間要及時補。同時，不能因為陰天就放鬆了警惕，夏天的陰天紫外線也是相當高的。

3、做好日常的營養。
有一些營養物質有利於夏天的美白、例如維生素C、維生素E，代表水果就是西紅柿、西瓜，而有些食物可能不利於我們防曬美白，譬如韭菜、芹菜。所以說，一定要跟上日常的營養。平時還應該多喝水，保持身體水分的充足供應。

4、曬後防護。
在經歷了一天的太陽直射後，應該做一些曬後的修復，例如做個補水面膜、使用補水產品進行補水等，才能保證皮膚最少的受到傷害。

6. 夏天導游怎樣防曬護膚

導游在外時間長應該用防曬指數高一點的防曬品，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，
一般SPF15的防曬用品約有225分鍾（15分鍾*SPF15=225）的防曬時間。你可以根據防曬指數計算你的防曬霜能有多長時間的作用，隔一段時間就要補搽一次這樣才能有效防曬。而且防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以出門前30分鍾左右應塗防曬霜，另外你可以帶防紫外線太陽鏡也有防曬作用。回家後一定要用卸妝油卸防曬霜，做好曬後修復工作，比如做個保濕美白面膜，塗上曬後修復霜等，都能讓你的皮膚保持白皙。

7. 導游要帶團出去，肯定要做好防曬，一般都用什麼品牌的防曬霜

防曬霜適合一年四季使用的，不適用防曬紫外線直接照射皮膚會加速皮膚老化，冬天也不例外。至於品牌覺得珀萊雅不錯，因為聽很多人說過，品牌信得過。

8. 導游同志都用什麼來防曬

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

炎熱的夏天，火辣的太陽，在這個夏天，防曬霜可不能少，也不能隨意挑選，知我為您推薦：

OLAY輕透倍護隔離防曬液

產品介紹：OLAY輕透倍護隔離防曬液全新專利升級配方，超給力的10倍的超強防曬。這款防曬液將防護范圍升級至陽光、太陽燈等12種有害光源，有效對抗色斑，乾燥，細紋。幫你悉心呵護你的肌膚。

希望可以幫到您，美麗是您一輩子的事情~~~

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9. 我是一名導游，經常帶著遊客在外面走，皮膚不僅變黑了，還長...

出去記得塗防曬。1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（這個我試過，效果還蠻不錯的，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見）
以下幾個是網上說的，本人還沒有試過，你可以試試
2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4、最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
也可以從飲食上調整，注意休息，多喝湯對美白有好處

10. 導游適合用什麼防曬霜

最好買抗汗的，還有就是防曬系數高一些的~露得清的很不錯，還有就是碧柔今年出的幾款都可以，去海邊的話那就是近江的了，很贊的