防曬霜要多少倍防嗮

A. 防曬多少倍數的最好

這個是要看情況而定的，如果只是戶內或者不是怎麼會曬到太陽的人，建議使用spf30+，經常在海外出門旅遊進行工作的人員可以使用spf50+的。

長時間在室內進行工作防曬霜選擇15倍到20倍就可以了，最高的可以去到30倍，防曬指數spf50~20就已經很充足的滿足了抵抗紫外線的照射。如果在戶外防曬霜盡量選擇20~30倍左右是最好的，才能夠起到很好的防曬，紫外線的作用一般情況下50倍是使用不到的，但是也有那種特別強烈的環境，所以根據環境情況而定。

在高強度紫外線的照射下，比如沙灘上熱帶地區就應該選擇50倍左右的防曬霜，這樣才具有防曬效果。對於50倍的防曬霜日常的時候不建議去使用，畢竟它裡面的化學成分很多，針對於那些經常受到高強度紫外線的人員而專門設計出來的，平常待在室內里邊曬不到太陽就沒有必要去使用50倍的防曬霜。

B. 防曬霜的防曬倍數是怎麼看的啊

常用的有SPF防曬系數和PA系數。SPF看SPF值，越大防曬時間越長；PA看+號，+號越多防禦效果越好。

1、SPF防曬系數

假設紫外線的強度不會因時間改變，待在陽光下20分鍾後皮膚會變紅，當採用SPF30的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在450分鍾後皮膚才會被曬紅。

SPF防曬系數是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。

上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用。

2、PA系數

UVAS是日系商品中最廣被採用的標准，防禦效果被區分為三級，即PA+、PA++、PA+++， 即PA+、PA++、PA+++, PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效。

2013年又加入PA++++，但系數高的產品往往含有大量物理或化學防曬劑，對皮膚的刺激較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。

(2)防曬霜要多少倍防嗮擴展閱讀

選擇防曬霜的誤區

1、SPF值和PA越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

2、全家共用防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

3、價格貴的防曬產品效果更有保證

防曬用品隔離紫外線的效果在於所含的防曬成分和含量，與價格高低沒有絕對關系。價格高的防曬品並不一定適合所有人使用，還應根據個人膚質、所處的環境和時間來選擇。

C. 怎樣挑選防曬霜的倍數,

市售的防曬化妝品上一般都標有SPF三個英文字母及一個阿拉伯數字，所謂SPF即防曬指數。

如SPF15是指15倍的防曬強度,假設一個人在沒有抹防曬霜的情況下曬15分鍾皮膚開始出現紅斑,那麼抹上SPF15的防曬霜後,可保證她在15分鍾×15分鍾後才會曬傷皮膚,這里「15」是倍數,一個倍數為15分鍾至20分鍾。

目前市場上的防曬產品系數從6倍到40倍不等,倍數越大,防曬時間越長,防曬效果越好;但系數高的產品往往含有大量物理或化學防曬劑,對皮膚的刺激較大一些,容易堵塞毛孔,甚至滋生暗瘡和粉刺。

一般人認為防曬系數越高,防曬的效果越好,其實不是這樣的。SPF值越高的防曬霜油性越大,反而更增加了皮膚的油膩性,使毛孔容易堵塞。只要不是外出旅遊暴曬,不要用過高防曬霜,SPF值12-15倍的防曬系數的防曬霜就完全能達到防曬效果了。

上班族只是在上下班的路上接觸陽光,還有隻是逛逛街的MM,因此防曬指數在15以下即可；進行戶外活動的旅遊者,推薦使用SPF20左右的防曬品；在高原烈日下活動或去海灘游泳,宜選用SPF30的防曬品；戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品,但除游泳外,防水防曬護膚品應少用。

(3)防曬霜要多少倍防嗮擴展閱讀：

防曬霜需要根據具體的對象來選擇不同SPF或PA值的產品，以達到防曬的目的。

防曬霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開來。防曬乳跟防曬霜，主要區別在於物理性狀，霜劑一般的含水量在60%左右，看上去比較「稠」，呈膏狀； 而乳液，含水量在70%以上，看上去比較稀，有流動性。

一般來講乳液比霜劑清爽，因為水的含量比較高，但配方師仍然可以利用不同的油性成分和增稠劑來調整霜劑的「油膩」程度。所以，還是需要看產品本身。

D. 冬天用多少倍的防曬霜

如果是呆在室內的話
就用15+的就可以
如果你要天天面對電腦
就用30+的
冬季建議你用隔離霜
隔離霜能隔離臟空氣、紫外線、電腦輻射、粉塵、彩妝、均勻提亮膚色
好一點的隔離霜都帶有15倍防曬
冬季用隔離
起風的時候皮膚還不會那麼干
注意的是
隔離霜和防曬霜不能同時使用
坐在電腦前一定要擦隔離的！

E. 防曬最高倍數是多少

防曬霜的最高倍數一般是50。
防曬霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。根據防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學防曬霜。
防曬霜需要根據具體的對象來選擇不同SPF或PA值的產品，以達到防曬的目的。

F. 防曬霜多少倍的更好

現在的防曬霜指數都比較高，依我對韓妝的了解，基本上都是35或者50的了，PA指數越多越好，選擇PA+++的，一般50指數的防曬的功效可以維持12個小時左右，以這個做參考找個適合自己的就行，如果是經常外出在外的 當然是50的比較好啦！注意一點，用了防曬霜的，最好用卸妝膏潔面。

G. 去海邊的話，究竟用多少倍的防曬才夠

SPF40-50
PA+++
的防曬系數
去海邊玩一定要做好防嗮工作，在海邊最容易曬傷，除了紫外線會曬皮膚外，地面上反射的光線也會對肌膚造成傷害，而不同的地面反射的光線對肌膚造成的損害程度也不相同。我們日常中只需選擇防曬系數在15-20的防曬霜即可，但去海邊遊玩時，就要選擇防曬系數較高的防曬霜，但並不是說SPF值越高越好哦！SPF值越高，代表敏感成分與油膩成分都很高，給肌膚帶來的負擔也就越大，但如果是長時間呆在海邊或者去潛水，就一定要使用SPF40-50
的防曬霜。
防曬霜需要在出門前20分鍾塗上才能發揮作用，另外，還需每小時即補塗一次防曬霜，最好隨身攜帶防曬噴霧，方便使用。
去海邊肯定就會去玩玩水，但上來後，就一定要忙擦乾身上的水分，並塗上防曬霜，因為肌膚表面的水分也會吸收紫外線，如果不及時擦乾，就會更容易被曬黑。
如果因為玩得過於開心而忘了防曬，那麼，在曬後72小時就一定要進行修復，避免肌膚出現斑點，肌膚經過紫外線照射後變得脆弱，需要進行降溫鎮靜並補水保濕，用冰毛巾敷肌膚15分鍾，令其降溫後，再用化妝水面膜敷臉為肌膚補充水分，然後塗上保濕霜。

H. 防曬霜用多少倍的好

人的皮膚在不塗抹任何護膚品的情況下，在陽光下20分鍾之後，皮膚就會受到傷害，所以防曬霜的SPF指數指的是皮膚的耐受度，一個SPF指數指的是20分鍾得防曬時間，所以，你需要什麼樣的防曬霜就看你需要出去的時間是多少了。 一般SPF28的防曬時間是：28*20分鍾=560分鍾，大約是9個小時左右，所以一般SPF28的防曬品就可以讓一個人滿足一天的防曬需要。對於黃種人來說，它是這樣被計算出來的：一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鍾的防曬時間。客觀上講，防曬指數的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不成正比。 一般來說，最低等防曬品的防曬指數為SPF2～6，中等防曬品為SPF6～8，高等防曬品為SPF8～12，SPF值在12～20范圍內的產品為高強防曬產品，SPF值在20～30之間的產品為超高強防曬品。但是在國外由於喜歡在日光下曝曬的人很多，所以設計的防曬產品指數相對要高，有的甚至達到SPF80。
但防曬霜所謂指數不是越高越好的，指數越高的防曬霜所含得物理或化學防曬成分就越多，對皮膚的損害也就越大，而且因為夏天人體出汗很多，所以停留再皮膚表面的防曬成分很快就被汗水沖走了，因此，不管防曬系數多高所謂防曬霜，都需要再中午的時候補擦一次才可以。

I. 日常生活要選擇SPF多大倍數的防曬霜

一般情況下，SPF值30就夠用。SPF30的防曬霜能夠阻擋近97%的UVB，SPF50的防曬霜能阻擋98%，而SPF100的防曬霜則為99%。防曬指數為30或50的防曬霜，可以為皮膚起到很好的保護作用。

防曬產品系數並不是越高越好。因為防曬霜的防曬系數越高，也就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大。所以，要根據具體的情況來選擇。

根據不同的工作場所和個人膚質選擇不同的防曬霜：

1、在室內工作：可使用SPF8-15/PA++的防曬劑，每4小時塗一次。

2、室外（水邊、高原）：SPF30/PA+++的防曬劑，每1-3小時塗一次。

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防曬正當時 使用防曬霜要避免六大誤區：

1、只有夏天才使用防曬品。紫外線的自然界來源主要是日光，一年四季，紫外線都存在。天氣只能反映季節變化，而防曬應隨時隨地，確保皮膚免受太陽光的傷害。

2、皮膚好就可以不用防曬品。如果只是在日光下短時間或偶爾暴曬，並不會對皮膚造成較大影響，皮膚變紅、變黑或者脫屑等，但是，如果長時間不採取防護措施，肌膚可能會出現色素斑、光老化、皺紋增加等。

3、一天只塗一次防曬品即可。有些防曬產品中的成分有光敏性，暴曬一段時間後，其防曬效果會降低；也有不少防曬產品，由於汗水稀釋等原因，全天反復塗抹防曬霜也是至關重要的，特別是在防曬霜因水或汗脫妝後應及時補妝。

4、防曬產品系數越高越好。產品系數並不是越高越好。因為防曬霜的防曬系數越高，也就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大。

5、使用防曬品後可以不卸妝。長期使用防曬品而不卸妝，容易導致毛孔阻塞、肌膚粗糙、長痘痘等。如果用的是防水型防曬品，就更應該用專業的卸妝產品了。

6、嬰幼兒不需要使用防曬品。嬰幼兒的皮膚比成人的皮膚薄且發育不完善，抵禦紫外線的能力弱，更容易曬傷。

專家建議，在出門前30分鍾提前塗抹防曬產品，塗抹的量以約1分幣大小塗抹覆蓋全面部為宜。一般用洗面奶即可洗凈，如果是抗汗防水性的防曬油則需要藉助卸妝產品，清潔後再塗抹保濕劑。

J. 防曬霜里的五十倍和三十倍都是什麼意思

防曬霜里的五十倍和三十倍都是防曬霜的防曬系數，即SPF防曬系數，數字越大，防曬時間越長。

SPF是Sun Protection Factor的英文縮寫，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。

SPF是延長皮膚不受紫外線傷害的時間倍數。一般來說，一個沒有任何防曬措施的人待在陽光下10-15分鍾以內不會被曬傷。使用SPF15的防曬霜，可以將這個時間延長15倍，及150分鍾免受紫外線侵害；SPF30的防曬霜可延長30倍，即300分鍾。

根據自己皮膚性質選擇防曬品選用防曬化妝品要避免引起皮膚過敏，使用某一新產品前，最好先在手背或手臂內側或耳根處試塗一下，待24小時後沒有出現過敏反應才可使用。

(10)防曬霜要多少倍防嗮擴展閱讀：

選擇適當系數的防曬品SPF值越高，防曬時間越長。

但SPF值只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，有遮陽傘保護的戶外人群，適宜使用SPF值為15-25的防曬產品，可塗抹於唇周、前額、腳背。

登山遠足和游泳的人群，適宜使用SPF值為25-30的產品，減輕出汗使防曬效果降低的影響。

「防曬保護期」一過，就需要重新塗一次防曬霜，才能繼續防曬。