防曬霜怎麼選擇

1. 如何選擇一款適合自己的防曬霜

我們都知道紫外線是衰老的一大元兇，尤其是炎炎夏日皮膚很容易被紫外線曬傷，所以防曬霜的作用就顯得尤為重要，下面是如何選擇適合自己的防曬霜的方法：

在挑選防曬霜時一定要了解自己是什麼類型的膚質，一般來說我們的膚質分為油性肌膚、乾性肌膚、和中性肌膚，中性肌膚的人適合大部分的防曬霜，油性肌膚的人適合清爽類型的防曬，而乾性肌膚則適合油潤一點的防曬。

如果上面的幾個辦法還不知道如何去選擇的話，最簡單方便的辦法就是去專櫃試用，很多專櫃的櫃姐都會根據客人的皮膚和需求推薦相應的產品，省去很多不必要的麻煩。

一方面專櫃的產品質量有保障，可以放心大膽的購買，另一方麵皮膚敏感的人也可以通過專櫃的試用來判斷自己會不會過敏，也避免買到不適合自己的產品浪費時間和金錢。

上面的這幾個辦法你學會了嗎？你還知道哪些挑選防曬霜的好辦法？歡迎在評論區留言分享哦！

2. 防曬霜該怎麼選有哪些防曬霜清爽易推開

不管怎麼樣這款真的還是有點油膩，閉上眼往臉上抹，不到一個小時就能看到油光滿面，還有我不推薦敏感肌使用這款，戶外出遊軍訓你可以選擇，如果日常防曬我覺得不太適合哈。這一款資生堂安耐曬金瓶，是防曬霜的網紅，在炎熱的夏季持續使用這一款防曬霜，皮膚不會變黑，質地十分地清爽，不會出現搓泥的情況，使用之後需要卸妝。

先看防曬指數，室外活動多的，先選spf50的，室內活動多的spf30即可，其它季節spf15也能接受。然後看成分質地，最好選乳液狀的，好吸收不油膩，不泛白。然後看容量，以阻擋紫外線UVA與UVB為主的產品，種類有很多種，可以依自己使用習慣、膚質、場合，選擇不同防曬系數、功能與劑型的防曬品。很多人擦防曬品最怕黏膩感，噴霧最大優點：方便使用，清爽不油膩，全身可用，臉部，頭發也能用，鼻側膝蓋等全身無死角。記住間隔一定時間就要補噴防曬效果就最棒啦。

3. 如何挑選防曬霜 告訴你方法

一、挑選：清爽出行，防曬也要減負

怎麼選擇適合夏日的防曬產品呢?夏日當然是要選擇清爽、長效、防寒防水、抗UV的防曬產品，除了講究防曬功能之外，我們更多的還要考慮防曬品的質量哦，在購買防曬霜的時候盡量要選擇那些清爽不油膩的防曬霜，這樣對於我們的皮膚也不會有什麼負擔。

其實輕薄型的防曬還有一個優點，就是不易使得皮膚毛孔堵塞，影響肌膚膚質，厚重的防曬品一般會在皮膚上形成一重「屏障」，雖然紫外線不會射入皮膚，但同時也遮擋了皮膚正常的呼吸，形成毛孔堵塞，造成不健康的肌膚出現。
二、標志：教你看懂防曬標志

琳琅滿目的防曬品中，姑娘們一定都注意到了上面都會有一些標志，如SPF、PA等，這些系數到底有什麼意義呢?今天教你看懂防曬產品上的標志。

1、SPF：SPF是防護UVB能力的體現，指對受到防曬產品保護的皮膚表面引起最小曬斑所需紫外線能量與對沒有防護皮膚造成相同紅斑所需紫外線能量之比，簡單講就是防曬紅的。比如說：不塗抹產品時，在太陽下曬1分鍾就會發紅，而如果我們塗了SPF30防曬霜以後，一般在太陽下曬30分鍾或者一個小時以後才會出現皮膚發紅的現象了，對於保護我們的皮膚是非常的有效的哦。

2、PA：PA針對的是UVA，指引起受到產品保護的最低皮膚色素沉著所需能量與未經保護而產生相同色素能量之比，簡單講就是防曬黑的。PA和SPF一樣，也是一種防護能力的標示。

4. 防曬霜怎麼選呢求推薦。

在挑選防曬霜的時候，可根據自己的需要選擇物理防護型的和化學防護型，而後者維持的時間短，同時還要看上面的SPF系數，若是SPF1的防曬值越高的話，防紫外線的效果越好，此外PA+後面的+越多的話，防曬的效果也會更強。

1、看種類

在生活中常見的防曬霜主要有兩種，一種是物理防護型的和化學防護型的，而採用物理防護型的主要能讓皮膚形成一層保護膜，以此免受太陽光紫外線的傷害，而後者維持的時間很短，也不會起到美白的作用。

2、看SPF系數

不管是哪種的防曬霜而言，其中上面的SPF系數是不容忽視的，它也是衡量裡面的防輻射的系數，也就是防曬的指數大小，通常SPF1的防曬值是在15分左右，其防曬的分數越高，防止紫外線的時間就會越長。

3、看PA系數

同時防曬霜的PA系數也是尤為重要的，它指的是防止光線照射到皮膚更深的層次，這樣也能防止斑點或者皺紋的產生，通常來說PA+大概能防曬5個小時左右，而後面的+越多的話，則說明防曬的效果會越好。

5. 怎麼挑選和使用防曬霜

1、應該盡量選擇能同時防UVA和UVB的高效、廣譜產品。

2、強紫外線下的活動，如海濱日光浴、游泳等，要選擇含物理防曬劑高SPF的產品。

3、塗抹要足夠量，最好在出門前半小時內塗抹。使用量為2mg/cm2，效果會隨使用量不足而減小。

4、如果持續在戶外活動，一般應該2～3小時補擦一次，這樣才能維持有效的防曬效果。

5、盡量避免10am-4pm出門活動，規避性防曬是最有效的。

6、一般的防曬產品，洗面奶清洗即可，但如果是防水和抗水產品則需要更仔細清洗或藉助卸妝產品。

物理性防曬霜和化學性防曬霜區別：

物理性防曬霜是在皮膚表層形成反光膜，以將紫外線反射回去的方式減少紫外線對皮膚的傷害。化學性防曬霜是將紫外線吸收進成分中，使其不進入肌膚，達到防曬的目的。物理性防曬劑的優點是安全性高，穩定性好，不易引起過敏，且即塗即防曬。

但其比較厚重，塗抹後皮膚表面容易泛白，堵塞毛孔。化學性防曬霜的優點是較清爽，不粘膩。但敏感皮膚可能會有過敏反應，需要提前塗抹才能發揮作用，且需要反復塗抹。目前化妝品業較多採用兩者結合，取長補短，達到清爽又不油，且溫和不刺激的品質。

以上內容參考 人民網－防曬——你真的做對了嗎？

6. 夏天了，防曬霜的選擇

1、建議在購買防曬霜前做一次准確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。
2、計算一下SPF值。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。
3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鍾內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。
防曬霜使用篇

1.陽光弱、暴曬時間短的時候：先清潔皮膚；用化妝水；如果是乾性皮膚，適當抹一點潤膚液；擦SPF15左右的防曬霜。
2.陽光猛、暴曬時間長的時候，除了以上幾個步驟外，要擦SPF15以上的防曬霜，每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。
3.塗防曬霜時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成膚色不均。

4.如汗水沖掉了防曬品，應每隔幾個小時再塗一遍。
5.即使做好了防曬措施，但如果陽光很強烈，夜裡最好還要使用曬後護理品。

7. 日常防曬，防曬霜怎麼選

防曬霜分為物理防曬和化學防曬，物理防曬優點是不容易過敏，缺點是個別的比較厚重，假白，油皮用了容易堵塞毛孔。化學防曬質地比較輕薄，但是敏感肌的話容易過敏。

防曬倍數根據自身需要選擇，如果室外比較多，就選50倍這種，如果室內，30倍也可以，如果出去遊玩，建議中途補塗一下。

8. 該怎麼選防曬霜

挑選防曬霜真的是個技術活。

1.了解清楚產品是否防UVA和UVB？

了解uva和uvb的好處就是，我們知道我們自己是怎麼曬黑的，因為紫外線分為長波和短波。而uva就是把我們曬黑的元兇。

UVA：曬黑、老化的元兇，紫外線到真皮層

在日韓的產品都會標注PA來表示防曬的強度。

PA說明什麼呢？一個加號=延長2-4倍被曬黑時間

PA+是抗曬，PA++是非常抗曬，PA+++是超級抗曬，推薦使用PA++或以上

油性肌膚推薦：

選擇含「清爽」、「無油」字樣的防曬霜，一般化學防曬成分比例越多感覺越清爽。

乾性皮膚推薦：

選擇有「保濕」字樣的防曬霜，會添加保濕成分。

痘痘肌、敏感肌推薦：

選擇純物理無油的防曬霜，注意不要買含PABA（對氨基苯甲酸）成分的。

希望以上的分享能夠對你有所幫助，祝大家越來越美，一切都好！