防曬霜多少分貝

❶ 防曬霜的SPF值到底多少合適

SPF15是防曬2個小時~ 所以要每隔2個小時擦一次~
要在出門之前的20分鍾擦喔~~
但是如果是一般的日常生活出去用SPF15的就可以了
(建議你用防水的~比較好用)
SPF30可以防曬4個小時 ,用於戶外活動~像游泳...

如何選擇防曬霜

趕在夏季到來前選擇一款合適的防曬霜，讓嬌嫩的肌膚免受陽光的炙烤，實在是愛美女性的頭等大事。那麼，到底該如何選擇防曬霜？
1、建議在購買防曬霜前做一次准確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。
2、計算一下SPF值。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。
3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鍾內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。

看透防曬指數SPF

SPF值是每一瓶防曬霜都會標注的主要內容。對於SPF值的真正含義似乎太過正規，很難讓人理解。科學上的防曬指數是指在塗有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。

對於黃種人來說，它是這樣被計算出來的：一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鍾的防曬時間。客觀上講，防曬指數的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不成正比。

一般來說，最低等防曬品的防曬指數為SPF2～6，中等防曬品為SPF6～8，高等防曬品為SPF8～12，SPF值在12～20范圍內的產品為高強防曬產品，SPF值在20～30之間的產品為超高強防曬品。但是在國外由於喜歡在日光下曝曬的人很多，所以設計的防曬產品指數相對要高，有的甚至達到SPF80。

看透防曬指數PA

科學已經證實UVA－1是導致肌膚老化的兇手，所以日本科學家研發了專門抵擋UVA－1的防曬品，並以「＋」來表示防禦強度。PA正確的說法是Protection of UVA－1，它的程度是以＋、＋＋、＋＋＋三種強度來標示，「＋」越多，防止UVA的效果就越好。

仔細觀察現在市面上銷售的防曬品，你就會發現，很多的防曬霜已不只有SPF值，有的還明確標上了PA值。由於SPF是針對UVB紫外線的，也就是說只能防禦佔到地面紫外線總量的1％，而它對真正的陽光殺手UVA卻無能為力。所以，針對UVA的防曬品會發揮更加有效的作用，而標有PA的產品就有這樣的功能，以便在最短的時間內到達真皮底層，防止紫外線損害彈性纖維，造成皮膚老化。

通常情況下，PA的強度用＋來表示，多一個＋表示有效防護時間延長。具體為：

PA＋的有效防護時間大約為4小時。

PA＋＋有效防護時間大約為8小時。

PA＋＋＋超強防護。

告知：如何選擇合適的SPF值
1．一般類型皮膚的人，SPF值以8～12為宜；
2．對光敏感的人，SPF值以12－20為宜；
3．敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。
4．只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主；
5．在野外遊玩、海濱游泳時，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品。

❷ 防曬霜的防曬指數多少才好

SPF值越高，防曬時間越長。SPF值，即防曬系數，一個防曬指數可等同於抵擋20分鍾日曬，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。
日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，
外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。
游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。

一般超市裡防曬產品一般都是在SPF指數為15-30的。
另外，防曬指數SPF只是表示防曬霜抵擋中波紫外線UVB的能力，防曬指數後面的+號，表示抵擋長波紫外線UVA的能力，一個+號可抵擋四個小時

❸ 防曬霜分貝越大越好嗎

不是的，主要看自己工作的環境，如果經常在室內那麼用spf30的就可以了，如果在室外那麼需要用高度指數的，SPF指數越高，裡面含有的紫外線吸收劑和散色劑越高，對皮膚不好。選擇適合自己的最好。

❹ 防曬霜防多少紫外線

SPF這個防曬指數指的是對UVB的防曬時間，以SPF1為例，這代表可以抵抗烈日15分鍾，SPF30就代表450（30*15）分鍾，7個半小時。
如果你是一個不常在戶外活動的人，那麼SPF30以下的也就能滿足需求了；
如果你看到有SPF30以上，如SPF50的，而且它不是高檔貨，那麼你就要當心了，因為國家衛生部有規定的，防曬指數超過30的，那麼只能印SPF30+的。
但是除了SPF指數很重要外，PA指數也很重要，PA指的是抵抗UVA的能力。如果有PA後面的+號越多，就代表抵抗能力越強。而且你一定要知道抵抗UVA有多麼重要，我們的曬斑、皺紋、皮膚氧化鬆弛它都是罪魁禍首，UVA穿透力強，不論日照下雨它都存在。
選用防曬霜還要注意選一款清爽不油的，因為大部分的防曬霜都會很油，哪怕是CD、嬌蘭這些大品牌，這個你得在專櫃仔細試用辨別。
而且要讓你的皮膚得到最佳呵護，防曬霜是每天不論出門還是在室內都需要使用的。在做完清潔保濕基礎護理後，就可以塗防曬霜了，然後才是使用彩妝品的時候。

❺ 夏天用防曬的多少分貝比較好

夏天一定要用SPF≥30，PA+++以上的防曬霜，不然皮膚非常容易曬傷，SPF指數小的適合陽光不強烈的季節用。
分給我吧！需要我推薦一些防曬霜嗎

❻ 冬天要用防曬霜嗎 冬天防曬指數多少合適

需要，防曬系數是介於SPF15到SPF30之間。

秋冬太陽不像夏天那麼熱烈，空氣清冷澄澈，紫外線的透過度比較高，更要做足防禦功課。夏季用的一般防曬品比較油膩，也不適合在秋冬使用。而具有隔離紫外線，還有保濕、美白、遮瑕隱斑等功效的防曬產品，是秋冬時節最好的選擇。

在挑選防曬產品時，最適當的防曬系數是介於SPF15到SPF30之間。因為SPF15的產品能夠阻擋93.3%的UVB，而SPF30的防曬系數則可以抵擋96.6%的UVB。此外，由防曬系數過高的產品，相對而言質地也會比較油膩、厚重，會容易產生阻塞毛孔的現象，增加肌膚負擔。選擇時可從附屬成分多作考慮。

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使用防曬產品前一定要使用其他的護膚品，潔面之後用保濕水或爽膚水類的產品幫助肌膚補水，再使用恰當SPF值的防曬產品就OK了，目的是防止肌膚因為使用防曬產品發生過敏現象。

防曬霜有效時間為2小時。必要時記得重復補擦2～3次，補擦的時候最好用拍打的方式，確保良好的防曬效果。

❼ 防曬霜SPF最高是多少

防曬霜SPF最高可達到95以上。

低級防曬品防曬指數為SPF2~6，中級是SPF6~8，高等防曬品則為SPF8~12，SPF值在12~30范圍內的產品則屬高強或超高強防曬品。

根據我國在2007年7月1日正式實施的《化妝品衛生規范》規定，當所測防曬化妝品產品的SPF值高於30，且減去標准差後仍大於30，最大隻能標注SPF30+，而不能標注實測值。

《關於發布防曬化妝品防曬效果標識管理要求的公告》（國家食品葯品監督管理總局公告2016年第107號）要求，「防曬指數（SPF）的標識應當以產品實際測定的SPF值為依據」。根據防曬化妝品防曬指數（SPF）的測定方法要求，考慮到測定時的抽樣誤差以及化妝品行業的傳統標識習慣，防曬化妝品防曬指數（SPF）的標識值應遵循以下原則：

（一）SPF值為2～5（包括2和5）時，標識實測SPF值；

（二）SPF值為6～50（包括6和50）時，標識上限為實測SPF值，標識下限為實測值95%可信區間下限值與小於實測值的5的最大整數倍二者間的較小值。

（三）SPF值大於50，且實測值95%可信區間下限值大於50時，防曬化妝品的防曬指數（SPF）應標注「50+」；當SPF值大於50，且實測值95%可信區間下限值小於或等於50時，標識上限為「50+」，標識下限為實測值95%可信區間的下限值。

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注意事項：

防曬霜並不是SPF指數越高防曬效果就越好，如果一味追求高防曬系數，反而會給肌膚造成不必要的負擔。通常，外出逛街時選用SPF指數為8~15的防曬霜就可以了，而如果外出遊玩、游泳或日光浴時則需選用SPF指數在30~50左右的產品。

一般環境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。

進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用。

❽ 在戶外用的防曬霜SPF值應該是多少

夏天室外活動的話，已經有黃褐斑的，或者容易曬出斑的人，就要用到SPF50，PA+++。如果在室外時間短，那麼做一般的防曬，SPF30，PA+++就可以。

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防曬霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。根據防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學防曬霜。

防曬霜需要根據具體的對象來選擇不同SPF或PA值的產品，以達到防曬的目的。防曬霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開來。防曬乳跟防曬霜，主要區別在於物理性狀，霜劑一般的含水量在60%左右，看上去比較「稠」，呈膏狀； 而乳液，含水量在70%以上，看上去比較稀，有流動

性。一般來講乳液比霜劑清爽，因為水的含量比較高，但配方師仍然可以利用不同的油性成分和增稠劑來調整霜劑的「油膩」程度。所以，還是需要看產品本身。

參考資料:

防曬霜-網路

❾ 去三亞旅遊需要帶什麼

驅蚊水，防曬用品，墨鏡。三亞現在比較熱了，過去主要是防曬，海邊紫外線超強的。不做好防曬措施去海灘游泳，不到一下午就變成黑人。三亞穿衣服很隨意，不管穿搭多怪都不會很顯眼。所以有在旅遊時買的或者網上買的奇裝異服可以放心拿去穿。還有要一雙很舒服的拖鞋。坐飛機去的話東西盡量帶輕便點吧。自駕的話帶的東西就多了。