學生適合用什麼防曬霜

Ⅰ 學生適合用哪些防曬霜呢

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

性價比較高的防曬霜

推薦露得清細白煥采防護乳液SPF30/PA++,這款產品適合需要日常美白防曬以及短時間戶外活動人群。美白性能出色，能阻斷黑色素生成，且有較持久的防曬效果與保濕度。質地呈乳狀易延展，塗抹後輕輕拍達促進吸收，比較滋潤，適合乾性，中性和混合性肌膚的MM使用。
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Ⅱ 學生黨適合什麼防曬

學生黨的防曬霜，主要就是好用，靠譜，性價比高
防曬其實是我一年到頭每天都要塗的東西，不塗出不了門 防曬就是防老，我想說的就是，無論你多大，是男生還是女生，只要出門都要把防曬給我塗上！！
個人覺得值得推薦的有以下幾款
蜜絲婷小黃帽面部防曬
全波段是防護
防曬指數：SPF50+PA+++
能有效對抗紫外線傷害，防曬黑、防曬傷、6大植物精華，邊防曬邊修護，防水能力也相當不錯，能夠快速成膜，上臉不油膩不悶痘不搓泥。總的來說小黃帽面部防曬，是一款無酒精的純化學防曬，持久力和防水力都是相當不錯的，無需卸妝只要洗面奶清潔即可。（適合干皮及混油皮使用）
距結束還剩 7天 07:39:56
Mistine（蜜絲婷)小黃帽面部防曬霜乳40ml 水潤提亮隔
¥59.00
起
密絲婷身體防曬
防曬指數：SPF50+PA+++
質地是乳液狀的，易推開，並且快速成膜，用起來的水潤清爽透氣，2大植物精粹即能調節皮膚保濕因素，柔嫩肌膚又能幫助鎮定修護改善色素沉著情況。
Mistine（蜜絲婷）小藍帽防曬霜乳70ml SPF50+ 隔離防
¥59.00
起
悅芙媞雪糕防曬霜
防曬指數:SPF50+PA+++
一款平價防曬霜，全身塗，怎麼塗都不心疼 ，主要是膚感特別好，清爽不粘膩，物理防曬劑，牛奶乳液質地，一抹化水，超快成膜，不油膩，水潤不悶痘，不留白假面，不搓泥，水凝膠技術，全水包裹，均勻防曬（適合干皮混油）
Hapsode\/悅芙媞雪糕防曬雲感特護防曬霜乳軍訓女士S
京東
¥59.00
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碧柔水活防曬
防曬指數：SPF50+ PA+++
高倍防曬，耐水耐汗，凝蜜質地一抹化水成膜速度快，水潤保濕，膚感不厚重，不易拔干，含玻尿酸和蜂王漿保濕提取物，防曬同時，更有保濕滋潤護膚效果，干皮油皮都可使用
花王碧柔（Biore）水活防曬水感凝蜜/防曬霜/防曬乳50g
京東
¥65.00
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香蒲麗防曬
防曬指數：SPF50+PA++++
質地是乳裝的，非常好推開，不假白，延展性很好，無油配方，清爽膚感、成膜快，不搓泥並且它的成分里添加了很多，保濕劑和養膚成分（所有膚質都可用）
香蒲麗防曬乳SPF50+ 60ml（防曬霜清爽 防水防汗 男女
京東
¥155.00
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DHC防曬小白帽
防曬指數：SPF50+PA++++
採用物化結合防曬，達到高倍防曬效果，乳液質地，延展性非常好，清爽不粘膩，不泛白，無香精、無色素、無尼泊金防腐劑，蘊含養膚成分，呵護受損肌膚，防水防汗，持久防曬，防曬超棒。適合任何膚質
DHC 防曬小白帽50ml SPF50+PA++++專櫃同款小白帽 高
京東
¥218.00
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AHC小藍瓶防曬
防曬指數：SPF50+PA++++
含有6種化學防曬劑，質地水感輕盈不粘膩延展性好，滋養防曬，補水保濕，強韌屏障，上臉輕薄服帖，一抹成膜，比一般的防曬膚感要好，，對於容易曬黑的小夥伴，必須入手（適合所有膚質，敏感肌也適用）
距結束還剩 7天 07:39:56
AHC 防曬霜小藍瓶防曬乳50ml SPF50+ PA++++ 防曬霜男
¥79.00
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選防曬霜要根據自己的膚質去選，以上是今天推薦的平價又好用的防曬，喜歡的就伸出你的小手點個贊

Ⅲ 什麼牌的防曬霜比較適合學生使用

適合自己的才是最好的
按價格：50以下
佳雪（不是很油，效果還可以）
丁家宜（各方面表現一般）
小護士（比較油）
雅芳（味道不好聞）
50左右：
資生堂（旗下品牌眾多，防曬產品很多，而且水貨多，但效果還是不錯的）
高絲（有一款有補水效果的適合油性皮膚的MM，效果很不錯）
羽西（沒用過但是很多人贊）
嘉娜寶（被身邊一個用化妝品很挑剔的MM大力贊揚）
100以上
蘭芝隔離霜（韓國的牌子普遍非常溫和，不容易過敏，適合敏感皮膚的MM）
倩碧CITY
BLOCK隔離霜（效果真的非常好，沒得挑剔，今年出了新包裝的。用完皮膚很細，可以直接當粉底用）
如何選擇防曬霜
趕在夏季到來前選擇一款合適的防曬霜，讓嬌嫩的肌膚免受陽光的炙烤，實在是愛美女性的頭等大事。那麼，到底該如何選擇防曬霜？
1、建議在購買防曬霜前做一次准確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。
2、計算一下SPF值。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。
3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鍾內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。
防曬品牌大比拼
玉蘭油美白防曬潤膚霜(SPF15)
防曬指數：★★★
產品特點：「三重美白」,不但能幫助締造明凈膚色，還可阻擋曬傷皮膚，更能滋養內層肌膚，改善肌膚健康狀況。
蘭寇柔晰防曬露（SPF20）
防曬指數：★★★
產品特點：輕盈透氣，吸收迅速，能持久抵抗紫外線，是個值得推薦的產品。另有一款SPF50的，適合出遊時使用。
SK-II清透防曬精華乳液
（SPF16）
防曬指數：★★★
產品特點：清盈透氣，不堵毛孔，不僅能有效免曬傷及曬黑，更能滋潤肌膚，使膚色潔凈亮麗。並能有效抑制肌膚斑點及粉刺的產生。
倩碧城市隔離霜（SPF15）
防曬指數：★★★☆
產品特點：無油配方，可提高防曬系數，有效隔絕陽光與環境的傷害，並能有效預防細紋、曬斑、鬆弛等肌膚老化現象。
嘉娜寶蘆薈防曬霜（SPF24）
防曬指數：★★★
產品特點：清爽不油膩，能抵抗有害光線的照射，更難得的是它具有較強的水分補給功能,能迅速有效地補充肌膚因光曬而喪失的水份。
高絲UV美白防曬乳液（SPF30）
防曬指數：★★★☆
產品特點：全面預防肌膚因紫外線UVA及UVB對肌膚造成的衰老、無彈性及灼傷、黑暗等現象，可用作粉底修補肌膚，膚色自然細致。
曼秀雷敦新碧防曬乳液（SPF30）
防曬指數：★★★
產品特點：含蘆薈精華及天然維他命C、E,溫和、低刺激,適合長時間戶外運動時使用

Ⅳ 什麼防曬霜比較適合學生使用~~~

曼秀雷敦很不錯哦 水水的
再告訴你幾招

潔膚是基礎

每天認真洗臉，不僅能徹底清潔肌膚，還能對肌膚進行特別調理，讓後續的美白產品成分更好地吸收，進而達到事半功倍的效果。

化妝水敷臉

皮膚在紫外線中裸露時間過長，會處於缺水狀態。利用化妝棉取充分冷凍過的化妝水在兩腮進行5-10分鍾的敷臉，賦予皮膚濕潤感和清涼感，這還是范冰冰的美容秘籍呢。

按摩為肌膚充電

真皮層內的微血管分為深、淺兩部分，深層的血管用來調節體溫，淺層的血管負責供應表皮營養。按摩對於為皮膚提供氧氣、增強其活力具有神奇的效果，適度的摩擦可以促進血液循環、加速肌膚供血，令膚色白皙健康。

保濕讓肌膚暢飲

結構緊實的角質層、均勻的水溶脂保護層和強韌的細胞膜都是肌膚最好的天然屏障，無論它們中間哪一個環節出了問題，我們的肌膚都會流失水分，顯得乾枯暗啞。一周一到兩次保濕美白面膜是緩解肌膚乾燥，讓肌膚水潤白皙最快速的方法。

噴霧讓你更水嫩

在包包里每天帶個小噴瓶，裝上自己喜歡的植物純露（我用的是玫瑰純露，因為玫瑰純露美白效果好）無論是曬後還是在空調房間里都是可以經常對著臉做噴霧的，非常的舒服，而且就是噴到了眼睛裡都沒有關系，眼睛絕對不會有不適的感覺。

水膜讓你小臉更白

晚上回到了家，在臨睡前我們可以給臉部皮膚做個舒服的水膜（偶用的也是玫瑰的純露）。潔面後用針管取大約十毫升的玫瑰純露泡開一粒壓縮面膜，然後敷在臉上，過大約二十多分鍾就可以揭下來了（有一點很重要，千萬不要等到面膜很幹了再揭，如果那樣的話，會使得幹了的面膜反過來吸收臉上的水分），揭下來後就可以在臉上抹晚霜和眼霜了。

玫瑰面膜粉還你好臉色

因為是用玫瑰的花超微粉碎的，所以塗的不好就會弄到衣服上留下玫瑰的顏色，所以我都是在洗澡的時候使用！用美容的小刮板取一勺就可以了，放到小碗里加入適量的玫瑰純露，記住千萬別一下放好多，因為粉狀的東西是不會馬上就把

精油喚醒肌膚

羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體將美白產品的有效成分傳送到表皮的較里層，從而令肌膚煥發生氣、美白通透。

防曬洗衣粉亮相

高科技產品實在是一種造福大眾的發明,現在都21世紀了,如果還只是用簡單「躲」的方式來防曬實在是落伍了。不妨來看這一種新發明:防曬洗衣粉。

洗衣粉也能防曬,並不是什麼新聞了。這種新型產品添加了適用於織物洗滌劑中的全波段紫外線吸收劑,它與棉、毛及錦綸纖維等都有良好的親和性,和其他洗滌成分也能很好地融合,通過簡單的織物洗滌循環,來增強織物對紫外線的阻斷作用。你可以去市場上找一找,選擇這種防曬洗衣粉,用來洗滌夏天常穿的衣服,在面料上對陽光進行有效阻隔,皮膚當然也就會受到保護。

番茄新功能，多吃可防曬

據說這是有權威機構的權威理論作後盾的,德國和荷蘭兩國科學家的研究結果表明,多吃一些番茄可起到防曬作用。兩國的科學家在研究中發現,如果每個人每天食用40克番茄醬,被太陽曬傷的風險將減少40%;如果再加上10克橄欖油,那麼防曬的效果就會更好。科學家認為,這可能是番紅素在防曬傷方面起著主要的作用。

不能吃感光蔬菜

如果是比較容易長斑的皮膚,盛夏季節最好不要吃「感光」蔬菜。芹菜、香菜、白蘿卜等屬於「感光」蔬菜,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。這個季節反而應該多吃一些抑制色素沉澱、讓皮膚變白皙的蔬果,例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、捲心菜等。

曬後不能用熱水洗臉

如果在外邊曬了一天,再用熱水洗臉,就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮,令肌膚冷卻下來,達到消熱退紅的作用。而使用了熱水,會讓毛細血管擴張、充血,出現片片潮紅甚至長出曬斑,尤其是游泳或者戶外運動後。

穿上彩色T恤抵擋陽光

衣服的防曬能力首先取決於衣服的質料,其次是色澤,比如,棉質衣服的SPF值大約為15到40;聚酯淺色衣服的SPF值大約為7到10;針織淺色衣服的SPF值大約為4到9。一件彩色的棉質T恤,它對紫外線的過濾效果要比白色的好。

營養到位，防護全面

幾乎所有人都知道維生素C是抑制黑斑的有效制劑,堪稱美白之王,那麼防曬肯定不會少了這個有力的「幫手」。平時一定要多食用一些含維生素C的水果。另外要想擁有對紫外線防禦能力強的肌膚,還須充分攝取防止肌膚老化的維生素E,增加皮膚抵抗力的維生素A,增加皮膚彈性的鈣,這些都能從食物或營養補助食品中獲得，番茄、檸檬、堅果都是不錯的選擇。

隨身不離遮陽傘

根據防曬測試，質量好的遮陽傘可以有效阻擋陽光及紫外線，起到一定的防曬效果。

隔離和粉底

我們都知道防曬值不能疊加，但是，因為擦隔離或粉底不同於擦防曬霜，這些有顏色的東西必須擦得輕薄，要想有好的防曬保護，只能靠多層疊加，才可以達到一定的厚度。

曬後修復

如果暴曬後皮膚發紅，可以用冰鎮的曬後修復者哩厚厚塗一層冰敷，或者其它溫和補水的者哩質地的東西，有利於給皮膚降溫和補水，這其間不要去角質，也不要把其它五花八門的東西往臉上招呼，非常容易引起過敏。

帽子

如果不太計較形象，防曬效果最好當屬鐵面人。買最大號的，帽沿拉下來點就能遮擋整個臉和脖子，還不損壞發型。

太陽鏡

眼睛是心靈的窗戶。太陽鏡這東西，再怎麼心疼錢，也不要省，寧願買一些口碑和質量都不錯的大眾品牌，也不要去買什麼名牌的A貨，以至地攤貨。好看難看倒在其次，關鍵是鏡片質量不過關，會直接傷害我們的眼睛。開車的人更要注意。在保證品牌跟質量的基礎上，盡量挑符合自己的面型，又遮蓋周全的。戴防紫外線隱型眼鏡的同學，也仍然要戴太陽鏡，因為在曬太陽時，隱型眼鏡頂多能保護到角膜，大面積的結膜還暴露在陽光下沒有得到保護。

美白要全年

美白功課需要提早著手，不要等盛夏來臨才採取措施。25歲之前，肌膚具有「可逆性」，即使有黑色素沉著，也可以慢慢白回來，而25歲之後，肌膚更多的時候是要藉助美白產品的保養，才能令肌膚恢復原有的白皙。

Ⅳ 適合學生用的防曬霜

但是踏入護膚領域已經很多年了，可以說現在就是一個老的不能再老的「老司機」了，對於防曬這里也是我一直一來的主攻方向，護膚不交智商稅可以說在防曬這個板塊體現的淋漓盡致，自己也是從學生過來的，當然是知道「平價防曬霜」對於學生黨的重要性。

所以今天就挑出5個超平價的防曬霜，最適合學生黨了呢，好用不貴。

而且還好用不貴，第4個也是小咔超級愛用，防曬效果超級好的一款，好啦，就進入今天的正題吧！~

01

碧柔防曬霜

17年的時候最愛用的一款，不過現在倒是沒怎麼用了，確實也是很適合學生黨的那種

清爽的啫喱質地，淡黃顏色，檸檬香氣

都蠻好的，而且剛塗上臉的時候冰冰涼涼的感覺非常適合夏季呀，不過這款的話相對來說乾性肌膚不怎麼好，因為它的保濕滋潤效果對於油皮來說還OK，干皮就不行了，再加上含有大量的酒精以及D5+成膜劑，干皮可能稍微會感覺發乾的感覺。

純化學防曬劑類型的防曬霜

所以基本上很少有防水的效果，夏季愛出汗的人就需要勤補塗了，但補塗也不粘膩整體來說是挺不錯的，碧柔的話也是挺有一個爭議的就是它的防曬黑能力，確實是看了用到的成分，對於A波防護力度不是特別的強，所以還是比較適合通勤使用， 不適合在陽光底下一直暴曬的那種。

很適合學生黨這種類型哦，上班族的話也僅僅只是上班的路上曬到陽光的話，也是可以入手的。

02

怡思丁防曬霜

算是怡思丁火了之後就一直用的一款，之前還支持小鬼入手了那個限量版套盒，也不知道現在還能不能遇見，反正我是拿來收藏了，哈哈哈，無論是官方宣傳還是各種達人種草都是宣稱「水做的防曬液」所以也有個外號叫做「防曬水」

而且還號稱「無油配方」

然後仔細去看一下成分表是真的精簡沒有油脂類成分，但是！大家不要忘記防曬劑哈，尤其像是OMC這種高含量添加的油溶性化學防曬劑，都是原料中自帶的油脂成分，不可能真正達到「無油」不過相對比來說，確實在某種意義上是無油的配方。

物化結合型防曬霜（物理防曬劑+化學防曬劑）

防護能力中等，在實驗室實測過，達不到SPF50的標准，偏向於40，不過總體來說精簡成分來達到一個不錯的膚感而且也沒有泛白的情況出現已經很不錯了，很是值得的，冬春兩季最佳，夏季挺不太住，也是通勤防曬霜，不過很適合學生黨哦。

03

曼秀雷敦面部專用防曬霜

大家找准重點哈，這個是曼秀雷敦新碧防曬系列裡的，而且是「面部專用款」並不是兩用款式哈，這個也是被實測過防曬指數，達到所標注的防曬值是完全沒有問題的，輕微的防水效果（不是高倍防水哈）即時防曬效果超好，我自己是挺喜歡的。

而且並沒有過於的油膩，干皮來說也還OK，油皮稍微會覺得粘膩一些，適合混合肌，乳液的質地，很容易推開，純化學防曬劑，但是大家要注意哈，我們在後續測防水效果的時候又測了一下浴後防曬值，發現大幅度降低。

所以，容易出汗或者是油皮的，不適合，也不太適合夏天用

其他的倒是沒什麼缺點感覺不到

即時防曬效果好，但是後續防曬效果可能稍微差一些，這個酌情吧，還是更適合通勤一些。

04

泰國Mistine小黃帽防曬霜

不是那瓶藍色身體款哈

這個真心的平價防曬戰斗機，我自己是蠻喜歡的

啞光膚感是不油膩的，對於我自己來說是四季可用，干皮的話就不太適合了，很清爽的膚感，小咔本人就是喜歡這種的，香味也控制的還OK，沒有覺得太刺鼻，防曬效果也很不錯，是目前位置最推薦的一個，成膜劑的含量給的也挺高的，再加上整體配方，成膜速度就還是挺快的。

再加上Mistine確實是泰國的品牌，泰國就是熱帶氣候，所以對於防曬的要求稍微高一些，這一點還是挺放心的，配方也還算不錯，敏感J不適合，其他膚質要是想要清爽啞光的感覺，那麼這個就很適合，整體來說這個防曬效果超好

05

大寶防曬乳

最平價的一個了

額，怎麼說呢，我一般是冬季塗脖子用它

因為確實便宜是便宜，也有一定的刺激性，二苯酮-2的防曬劑雖然在合理規范內，但我自己是不太喜歡這個防曬劑的，再加上防腐體系，就更不喜歡了，但是很方便，擠出來塗抹就很清爽的感受，這一點我倒是還覺得不錯的，再加上本身SPF值跟PA值就低，不可能添加高含量化學防曬劑，挺不錯的。

Ⅵ 什麼牌子的防曬霜效果好，適合學生用的有哪些

一、防曬霜如何正確使用？

1、 基礎護膚少不得

要想讓肌膚得到最好的防護，得先讓它吸收足夠的水分和營養成分哦！基礎護膚是不容忽視的，水分蒸發快，而且防曬霜中的成分會吸取臉部大量水分，所以爽膚水、補水乳液/霜是一定要上。

2、 妝前乳——很需要

做完基礎護膚並不能馬上塗抹防曬霜哦，因為你還需要妝前乳的隔離保護作用。妝前乳可以補充給肌膚所需水分，提升光澤度，還可以讓你的防曬霜塗抹起來服帖、不油膩，重要的是還能阻擋它偷走你肌膚的水分。

但是需要明確的是，防曬霜是純防曬，只會對陽光發起攻擊，它可以吸收或反射陽光中的UVA和UVB，減少有害光線對肌膚的傷害。而妝前乳還可以幫你隔離臟空氣和彩妝哦，所以千萬不要忘了哦！

3、 可以塗抹防曬霜了!訣竅要記牢

首先，塗抹防曬霜不要心急哦，一般防曬倍數越高，就會越油膩，所以在塗抹之前，可以等妝前乳吸收的差不多了再開始哦。 塗防曬霜要先塗額頭哦，從中間向兩邊均勻塗抹，不要打圈，因為防曬霜不是保養品，不需要揉進肌膚里被吸收。然後是臉部，輕輕地自上而下塗抹，千萬不要從下往上或打圈哦。道理同上。還有不要忽略你的脖子。

4、隨時補妝加強防曬

防曬霜塗抹之後需要一定時間後才能發揮功效，所以塗完防曬霜20分鍾後出門會是明智的選擇哦！

二、如何選擇適合自己的防曬霜

1、油性皮膚

這類膚質應選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔。千萬不要使用防曬油，物理性防曬類的產品慎用。

2、乾性皮膚

這類膚質可以選擇質地滋潤，並添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防曬品，現在很多防曬品已經增加了防曬以外的補水、抗氧化功效。

3、敏感型皮膚

專業針對敏感性膚質的護膚品牌的防曬品，或者產品說明中明確寫出「通過過敏性測試」、「通過皮膚科醫師對幼兒臨床測試」、「不含香料、防腐劑」等說明文字，最好選擇物理性防曬品，主要由於化學防曬有一定的刺激性對肌膚存在不同程度的傷害！

Ⅶ 有哪些適合學生用的防曬霜

夏天來了，你的防曬常識夠齊全夠實用嗎？你的防曬辦法有誤區嗎？曬傷後你知道怎麼舒緩患處、進行急救嗎？防曬霜上面的英文你都能看懂嗎？有則改之，無則加勉，今天提供的防曬知識是過去所有防曬知識的大總結，讓你在夏日的嬌陽下也能無所畏懼！

不可遺忘的防曬常識：

1、成年人的黑色素瘤大多起因於兒時所受的暴曬，6個月的嬰兒不能進行海濱浴，7歲前的幼兒要穿上T恤衫，戴上遮陽帽，並塗抹兒童用防曬霜，夏季中午12點至下午2點盡可能不外出。

2、人受曬「資本」約5000小時

據資料顯示，普通人曬5000小時才會引起皮膚癌，但這個日曬時間不僅僅是指夏季陽光的暴曬，也包括日常所有與陽光的接觸。因此，日曬次數較多，扣分越多，當5000小時都扣完了，把皮膚暴露在陽光下就非常危險了。

3、曬傷不是太陽對皮膚造成的唯一傷害

眾所周知，太陽的暴曬會形成色斑、皺紋、皮膚鬆弛，然而這些僅僅是我們肉眼所能見到的。事實上，它還會對細胞與基因造成一定程度的破壞，有些細胞當場被殺死，而有些受傷的細胞則會釋放出一種化學物質，刺激毛細血管，造成其破裂，也就是我們通常意義上說的曬紅。尤其是UVA能滲透皮膚，破壞 DNA，使皮膚失去彈性，嚴重的還會引起皮膚癌。

4、並非氣溫越高的地方紫外線越強

首先大家應該清楚地認識到，紫外線是不會發熱的，如在海邊、爬山或滑沙時，你越覺得涼爽，紫外線卻越強。

5、皮膚在陽光下的承受力是因人、因時段和緯度而異的。

市面上的防曬乳，以SPF號碼分成不同的檔次;號碼越大，保護功效越長。通常，防曬乳的保護時間，是SPF號碼乘以15分鍾，像SPF8號的防曬時間是120分鍾。如果到山裡玩，只須作一般防曬，選擇SPF8的防曬乳即可。但如果到海里游泳，則需選用SPF15以上的防曬乳;中午時分，陽光強烈，就得選用SPF30以上的防曬乳。

6、SPF30防曬霜的防曬功能不是SPF15防曬霜的兩倍

雖然SPF30防曬霜阻隔紫外線的能力大於SPF15防曬霜，但這並不意味著SPF30防曬霜可以阻隔兩倍的紫外線。如果SPF15能阻隔94%的紫外線，那麼SPF30的防曬霜則能阻隔97%的紫外線。當然，不管是哪一種防曬霜，都應該隔2到3個小時重新塗抹一次。

7、打把遮陽傘不能擋住全部曬傷危險

事實上，50%的紫外線都能透過遮陽傘，它只能隔離會讓人有灼熱感的UVA(黑色素)，而UVB(衰老因子)卻能毫無困難地穿透遮陽傘。

不可輕視的防曬誤區：

誤區一：防曬品塗上後即可會產生防曬保護效果。

真實情況：由於防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鍾就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達到最佳防曬功效。

誤區二：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈。

真實情況：紫外線不會發熱。譬如人們在爬山時，愈往上，山風愈涼，這時紫外線也就愈強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。

誤區四：防曬產品的防曬系數越高，就越對皮膚有利。

真實情況：防曬系數越高的產品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產品就可。如果在戶外運動的話，宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。如果是到海邊游泳時，則選SPF35~SPF50、PA+++即可。

誤區五：塗抹多層防曬品，那麼防曬效果就應該是幾者相加之合。

真實情況：你真正得到的防曬效果只歸功於防曬值較高的產品，因此無需同時使用兩種防曬產品。

真實情況：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。

誤區六：偶爾幾次忘記塗防曬品，不會對皮膚有太大的影響。

真實情況：日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對皮膚的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到後果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。

誤區七：今年沒用完的防曬霜，明年再接著用。

真實情況：防曬產品放置時間過長，會降低防曬系數，減弱防曬功效。另外，國外進口的化妝品說明文字下方，通常有一個瓶蓋被打開的標志，上面寫著一個數字和大寫字母「M」，意為開蓋後要在該數字規定的月份內用完。而這個數字和進口時印在包裝上的保質期是不一樣的，後者往往要多出一兩年。所以在使用時，建議大家以前者為准。

誤區八：只要出門前塗了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無憂。

真實情況：防曬產品在暴曬部位塗抹數小時後，由於汗水的稀釋等原因，其防曬效果會漸漸減弱，所以應及時洗去並重新塗抹，以確保防曬效果的延續。

誤區九：我的皮膚已經被曬黑了，再塗防曬霜也無濟於事。

真實情況：皮膚曬後呈棕黃色，表明皮膚進入自我保護狀態。皮膚的增厚和黑色素的產生是皮膚自我保護的表現。但黑色素只能部分吸收紫外線B，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線A的功能。所以，到戶外，太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。

誤區十：皮膚就算被曬黑，過了夏天自然會白回來的，用不著特別呵護。

真實情況：在25歲之前，肌膚因色素沉澱變黑或產生的斑點，都具有「可逆性」，可以自己逐漸變白。但過了25歲，肌膚便失去了自動可逆性，只能藉助美白產品來恢復原有膚色了。此時，一定要有耐心，因為美白產品的效果必須經過一段時間才會顯現出來。

不可不知的曬後急救措施

1、曬後的舒緩

摩托車騎士的手背和禿頭男子的頭皮，與太陽光的角度幾乎呈直角，是最容易讓紫外線直射的部位，比一般臉部受到照射的光線還要強，必須重點加強防曬，否則容易引發皮膚病變，陽光的威力不可忽視。

需要特別注意的是，曬傷之後如果又誤用了化妝保養品，很有可能會迅速發展成接觸性皮膚炎。有的曬傷者因為覺得臉部灼熱，在不知情的情況下，拚命拍打化妝水，想要讓肌膚鎮定;有的人是不敢再曬到太陽，而乖乖塗好防曬油;當然也有部分的人認為皮膚已經曬傷了，認為基礎保養更不能忽略。但是這樣一來，已經受傷的皮膚反而更會刺痛無比，而且還可能呈現類似灼傷的發炎反應。

單純的第一級曬傷，接受治療大約3天即可痊癒;若不治療，則大約需要1周的恢復期。而曬傷後如果又引發接觸性皮膚炎，造成更嚴重的發炎反應，就算治療至少也需要2至3周，才能恢復到正常狀態，萬一形成色素沉澱，則需要3個月到半年時間，膚色才可能恢復。

曬傷後可以對患部施以冷敷，達到鎮痛解熱的效果，除了外用葯之外，應暫停使用一切保養品。當然，預防重於治療，防曬的方式除了塗抹防曬乳、撐傘、戴帽外，日曬前後還可塗擦外用之維他命C來降低曬傷、曬黑的機會。

2、曬傷後的急救

(1)盡早鎮靜肌膚：這時候可以將生理食鹽水冰在冰箱冷藏室里，每天濕敷數次，每次約十五分鍾，降低肌膚引起的發炎反應。

(2)避免傷口感染：有水泡的地方或是皮膚脫失的地方，要塗抹略具水性的抗生素葯膏，避免傷口感染。不適合使用葯粉，強力的吸水力讓肌膚快乾但過度的結痂，容易形成較丑的色澤或疤痕！

(3)勿使用具有刺激性的產品：當皮膚處於敏感受傷的狀態，如果不知道用什麼才適當，洗澡、洗臉還是以清水為佳，避免進一步的傷害。

(4)曬傷尚未痊癒期間，千萬不得泡溫泉，過高的溫度，會加重症狀！

(5)傷口過大或過深，或是曬傷的面積太大，應該盡速就醫，過多的傷口或是過大面積的發炎，會加重全身的負擔，尤其是心肺功能，不得不慎！

相關單詞

Hypoallergenic (低敏感性)：表示這個防曬產品盡量避免採用容易引起過敏反應的化學防曬成分。適合敏感性肌膚或小孩子使用。

Noncomedogenic(不會產生粉刺)：表示這個防曬品所含的主要成分或基劑並不會有造成粉刺的傾向，通常是為了油性肌膚和容易冒粉刺痘痘的人所設計。

Sweatproof(抗汗)：表示這個防曬品塗抹之後會附著在皮膚上，即使是使用在眼睛四周，流汗的時候也不容易跑到眼睛裡產生刺激感。適合打球、慢跑等容易流汗的陸上運動時使用。

Waterproof, water resistant(可在水中使用)：waterproof指該防曬品可以確保下水後80分鍾內都還有防曬效果。water resistant則指該防曬品可以確保下水後40分鍾內還有防曬效果。適合游泳或是水上活動使用。超過上述的時間應該要立即塗抹。

Ⅷ 學生適合用什麼防曬霜

你是男生還是女生，我是女生，我用的是美膚樂園防曬霜，大一油皮膚質