有透氣孔的防曬口罩怎麼戴

Ⅰ 口罩的正確戴法

口罩在佩戴之前需將雙手清洗干凈，去除細菌物質，避免沾到自己的臉部，雙手將口罩的折皺拉開扯平。便於更好的佩戴，用雙手的中指緊壓口罩上方鼻樑兩側的金屬條，確定口罩能夠完全覆蓋口鼻和下巴。

口罩是一種衛生用品，一般指戴在口鼻部位用於過濾進入口鼻的空氣，以達到阻擋有害的氣體、氣味、飛沫、病毒等物質的作用，以紗布或紙等製成。口罩對進入肺部的空氣有一定的過濾作用，在呼吸道傳染病流行時，在粉塵等污染的環境中作業時，戴口罩具有非常好的作用。

戴口罩注意事項

戴口罩期間如果出現憋悶、氣短等不適，應立即前往空曠通風處摘除口罩，呼吸新鮮空氣，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。

日常出行注意麵部清潔，少吃辛辣刺激食物，避免面部出現悶痘、過敏、泛紅等問題，如果出現，可塗擦相應的葯膏，嚴重時建議就醫。戴口罩對阻隔紫外線有一定作用，但口罩沒遮住的地方還是要塗抹防曬，避免出現「口罩臉」。

以上內容參考網路-口罩

Ⅱ 口罩的正確戴法

需要分清里外上下，按壓鼻翼兩側使口罩完全貼合鼻子，以一次性醫用口罩為例，具體步驟如下：

1、戴口罩之前要分清它的正反。

注意事項：

1、應先洗手，再佩戴口罩。

2、佩戴口罩之後，盡量不要觸摸口罩。如果必須觸摸，則在觸摸前和觸摸後都要記得洗手。

3、摘口罩的時候，盡量不要觸摸口罩的外側，摘下口罩後記得立即洗手。