武漢防曬霜怎麼選

1. 在武漢，夏天應該用SPF值多少的防曬霜比較好

武漢紫外線較高,溫度偏高,應選擇防水的,室外用SPF30的防曬霜,室內用SPF15的防曬霜就行了,選擇粉質少的,防曬霜擦多了會使皮膚變黃,SPF值越高,對皮膚越不好

2. 防曬霜怎麼挑選 教你如何挑選防曬霜

防曬霜大家應該都很熟悉，防曬霜的護膚效果非常好，一直深受大家的歡迎與喜愛，防曬霜是最受歡迎的一種防曬產品，尤其是在夏季，那麼防曬霜怎麼挑選？教你如何挑選防曬霜。
防曬霜怎麼挑選
1、建議在購買防曬霜前做一次准確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。

2、計算一下SPF值。根據紫外線強度選擇防曬霜的防曬系數(SPF)。夏季，紫外線相對強烈，要選擇防曬系數較高的防曬霜(推薦SPF>30);冬季可選擇倍數較低的防曬霜(推薦SPF10-15).一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜;皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜;對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鍾內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。

4、根據戶外活動的多少來選擇防曬霜。如果是戶外工作者，或者進行戶外活動的時間較長，建議使用防曬倍數較高的防曬霜(推薦SPF>30);反之可選擇倍數較低的防曬霜(推薦SPF10-15)。

5、根據皮膚的敏感性選擇防曬霜。如果皮膚敏感，需選擇物理防曬霜。此外，兒童、孕婦和老人也最好選擇物理防曬霜。

6、如果去戶外游泳，需選擇防水型防曬霜。在每次上岸後，都需要重新塗抹。

教你如何挑選防曬霜
看透防曬指數SPF

1、防曬霜要看SPF值

SPF值：是每一瓶防曬霜都會標注的主要內容。對於SPF值的真正含義似乎太過正規，很難讓人理解。科學上的防曬指數是指在塗有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。

對於黃種人來說，它是這樣被計算出來的：一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鍾的防曬時間。客觀上講，防曬指數的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不成正比。

一般來說，最低等防曬品的防曬指數為SPF2～6，中等防曬品為SPF6～8，高等防曬品為SPF8～12，SPF值在12～20范圍內的產品為高強防曬產品，SPF值在20～30之間的產品為超高強防曬品。但是在國外由於喜歡在日光下曝曬的人很多，所以設計的防曬產品指數相對要高，有的甚至達到SPF80。

2、選擇合適的SPF值

1.一般類型皮膚的人，SPF值以8～12為宜;

2.對光敏感的人，SPF值以12-20為宜;

3.敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。

4.只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主;

5.在野外遊玩、海濱游泳時，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品。

看透防曬指數PA

1、防曬品要挑選PA值

今天防曬只看SPF值已經遠遠不夠了。因為SPF只能防禦U-VB紫外線，也就是說只能防禦1%的紫外線。真正的陽光殺手是U-VA，它佔到地面紫外線的98%。UVA最具殺傷力，是因為它能在最短的時間內到達真皮底層，迅速損害彈性纖維，造成皮膚老化。惟一能對付UVA的，就是選擇防止UVA的「PA+」產品。水中的皮膚，由於陽光的反射，吸收紫外線的量會加倍，因此選擇防曬品不光要選擇SPF30以上，更要選擇PA+++防曬品，而且最好選擇防曬乳液而不是防曬霜。

2、怎樣認識PA值

PA+有效防護時間大約4小時。PA++有效防護時間大約8小時。PA+++超強防護。還要提醒你，買防曬品不要圖便宜，由於防曬原料成本比較高，所以在小商品市場出售的比較便宜的防曬品根本就不可能含有防曬劑，還是到有信譽的大商場比較可靠。

科學已經證實UVA-1是導致肌膚老化的兇手，所以日本科學家研發了專門抵擋UVA-1的防曬品，並以「+」來表示防禦強度。PA正確的說法是Protection of UVA-1，它的程度是以+、++、+++三種強度來標示，「+」越多，防止UVA的效果就越好。

仔細觀察現在市面上銷售的防曬品，你就會發現，很多的防曬霜已不只有SPF值，有的還明確標上了PA值。由於SPF是針對UVB紫外線的，也就是說只能防禦佔到地面紫外線總量的1%，而它對真正的陽光殺手UVA卻無能為力。所以，針對UVA的防曬品會發揮更加有效的作用，而標有PA的產品就有這樣的功能，以便在最短的時間內到達真皮底層，防止紫外線損害彈性纖維，造成皮膚老化。

通常情況下，PA的強度用+來表示，多一個+表示有效防護時間延長。具體為：

PA+的有效防護時間大約為4小時。

PA++有效防護時間大約為8小時。

PA+++超強防護。

防曬霜的使用方法
陽光弱、暴曬時間短的時候

我們先清潔皮膚，在用化妝水，如果是乾性皮膚，適當抹一點潤膚液，或者保濕性較好的水或者乳，然後選擇18倍防曬就可以。塗防曬霜時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成膚色不均。

陽光猛、暴曬時間長的時候

除了以上幾個步驟外，可以選擇25倍的防曬霜，如果要整天在陽光下暴露，可以補妝一次，或者直接使用30倍防曬霜。如汗水沖掉了防曬品，應再塗一遍。日間做好了防曬保護後，到了夜間最好還要使用曬後護理品.

如何正確使用防曬霜
1.在出門前半個小時提前塗抹，塗抹防曬霜前，臉部需做好基礎的水乳護理，不可直接將防曬霜塗在臉上。

2.首先要塗抹的地方是臉部，先從容易出油的T區開始塗，然後是臉部兩頰、下巴、脖子，再將一些容易忽視的地方，例如發際線處、耳朵都統統塗抹上，最後雙手手臂和雙腿也不要忘記塗，注意不要塗得太過厚重，否則影響皮膚進行正常呼吸。

3.使用完防曬霜當天一定要記得卸妝，防曬霜所含有的成分並非洗面奶和清水能夠洗凈的，如果不用專門的卸妝產品進行清潔，防曬霜的殘留物會停留在臉上，時間久了會堵塞毛孔，影響皮膚健康。

3. 防曬霜要怎麼選擇

防曬霜要怎麼選擇

防曬霜要怎麼選擇，你知道嗎?在生活中，紫外線非常的強烈，特別是子啊夏天的時候，因此我們需要用到防曬霜，防守上的選擇也是有技巧的，要結合自己的膚質，下面我為大家解答防曬霜要怎麼選擇。

防曬霜要怎麼選擇1

防曬霜怎麼選擇

一、了解自己的皮膚。

夏季由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變。因此，人們應在購買前准確地做一次皮膚測試。油性的肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。

防曬產品一般可以分為化學性防曬和物理性防曬兩類。化學性防曬是利用其分子本身的特性來吸收紫外線，大多數的防曬產品皆屬於此類。物理性防曬是採用不透光粉體覆蓋肌膚形成保護膜，使紫外線散射或反射。化學性防曬霜較為清爽，但有可能使皮膚過敏;物理性防曬產品較為溫和，但質地濃稠。油性肌膚的人應選用化學性的防曬品，敏感肌膚的人應使用物理性防曬品。

二、計算一下SPF值。

現在所有防曬品都特別標注了SPF。SPF值表明該產品具有的防曬系數。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜;皮膚白皙者用SPF30;對光過敏的`人，選擇SPF12至20之間的為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽光，防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用為佳。

三、了解不同防曬霜的適用人群。

針對肌膚較油、容易長青春痘的人，應選用清爽不油膩的乳液狀產品，盡量不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。兒童專用的防曬產品不要和成人的防曬產品混用。男士最好不要用女士用防曬霜。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。

防曬霜要怎麼選擇2

男士防曬霜的選擇

1、嬌韻詩CLARINS男士防曬乳SPF30

規格：30ml 參考價：340 元 100%細致透薄的礦物過濾物質;100%無油分，耐水;100%全天候，專為男士而設。抗雙重UVA、UVB紫外線，防止肌膚曬傷，使膚色均勻無斑，杜絕肌膚提早老化的危機，還能防禦環境污染。在皮膚表面的角質層建立不含油份而透氣的隱形保護膜，有效保護皮膚免受UVA和UVB對皮膚的侵襲。

2、吾諾UNO酷感防曬霜

規格：30ml 參考價：55 元 特含薄荷清涼成分和順滑粉末。能高效持久地抵禦紫外線，SPF30，卓越的防水、防汗效果，清爽易干，塗抹後不粘膩、不易粘沙塵，塗抹後肌膚自然透明。不留白色痕跡。使用方法：·將皮膚傷的水抹乾，取適量於手中，再需要防曬的部分均勻塗抹。

3、碧歐泉BIOTHERM男士驕陽活力運動防曬噴霧SPF15

規格：125ml 參考價：300 元 適合隨時隨地使用，低倍指數，在運動時作隨時的防曬補充最為合適。能有效抵禦UVB/UVA，均衡保護肌膚免受紫外線造成的日曬傷害。由上至下，由左至右，男士驕陽活力運動防曬噴霧SPF15能輕松塗抹，給予全方位的防護，特別為戶外運動設計，在陽光下同樣感受肌膚最佳狀態。質地輕薄無形。

4、玫琳凱Marykay男士保濕防曬乳液SPF25

規格：88ml 參考價：188 元 玫琳凱男士保濕防曬乳液SPF25滋潤肌膚並提供針對紫外線UVA/UVB的防護，把肌膚有效阻隔於有害射線的傷害之外，幫助減少歲月痕跡。即使在水中，它的有效配方也能提供持久防曬保護。

4. 在武漢夏天需要用SPF值為多少的防曬霜啊

很高興你提供了你的城市作為參考。
這么說吧，假如你只是每天早晚上下班或者上學需要出門的話，SPF25足夠了，但是假如你是需要常在外面跑的，那麼還是選擇50或者50以上的吧。坐辦公室也是要防曬的，玻璃透紫外線的，但是25也夠了。另外記得擦之前拍好柔膚水擦好乳液，過五分鍾在擦防曬，這樣不容易搓泥。防曬在出門前20分鍾擦最有效。
至於推薦，我都是很樂意分享我的經驗，但是請你留下你的皮膚是乾性油性，膚色如何，這樣才好判斷啊~~
一點經驗，希望能幫上你的忙，嘿嘿

5. 怎麼選擇防曬霜

怎麼選擇防曬霜

怎麼選擇防曬霜，夏日，烈日當頭，人不僅會曬黑，更有曬傷的可能，而一款合適的防曬霜，既能讓你感覺舒爽，更能讓嬌嫩的肌膚免受陽光的炙烤，那麼，怎麼選擇防曬霜呢？

怎麼選擇防曬霜1

防曬霜裡面有酒精好嗎

1、不是很好。

市面上有很多防曬霜成分中會含有酒精，這是因為酒精能起到一個殺菌控油的作用，這樣塗上防曬霜之後皮膚仍然可以保持乾爽，並且酒精揮發速度快，這可以讓防曬霜在臉上成膜的速度更快。

但是酒精對皮膚具有一定的刺激性，長期使用含酒精的防曬霜會使得皮膚變鬆弛，讓毛孔粗大，並且還會容易造成敏感肌。所以日常生活中盡量不要使用含酒精的防曬霜，特別是那種本身比較敏感的肌膚。

如何選擇防曬霜？

根據膚質選擇

2、在購買防曬霜之前一定要先對自己的膚質進行判斷，如果自己是乾性肌膚的話，就要選擇那種保濕效果稍微好一點的防曬霜，同樣的如果自己屬於油性肌膚的話，則最好選擇質地輕薄乾爽的防曬霜。

根據需求選擇

3、另外還可以根據自己的防曬需求來選擇自己的防曬霜，如果自己大部分時間都待在室內，並且防曬霜是通勤用的話，

建議選擇防曬指數spf30或者30以下的防曬產品即可。但如果大部分時間在戶外活動，特別是在紫外線較為強烈的地方的話，則建議選擇spf50的防曬霜。

根據使用場合選擇

4、防曬霜分為防水的和不防水的，一般有防水功效的防曬霜當中化學成分添加了也會多一點，因此對皮膚的刺激也會大一點，

日常生活中選擇不帶防水效果的防曬霜即可，因為防曬霜本來就需要隔一段時間加以補充。但如果是要去室外游泳的話，就建議要塗抹帶防水效果的防曬霜，這樣才能盡量減少紫外線對身體皮膚的損傷。

怎麼選擇防曬霜2

根據膚質選產品

油性皮膚如何選擇防曬霜？滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔。千萬不要使用防曬油，物理性防曬類的產品慎用。

痘痘型皮膚如何選擇防曬霜？與油性皮膚相同，選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，但是當痘痘比較嚴重，發炎或者皮膚破損，就要暫停使用防曬霜，出門時候只能採用遮擋的物理方法防曬。

乾性皮膚如何選擇防曬霜？乾性肌膚一定要選用質地滋潤，並添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防曬品，現在很多防曬品已經增加了防曬以外的補水、抗氧化功效。

挑選適合的SPF值

SPF是防曬系數（SUN proteetion Factor）的英文縮寫，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。SPF＝最低紅斑劑量（用防曬用品後）/最低紅斑劑量（用防曬用品前）。

假設某人皮膚的最低紅斑劑量有15分鍾，那麼使用SPF為4的防曬霜後，理論上可在陽光下逗留4倍時間（60分鍾），皮膚才會呈現微紅；若選用SPF為8的防曬霜，則可在太陽下逗留8倍時間（即120分鍾），依此類推。

一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

化學性、物理性防曬霜我們應該選誰

化學性防曬品又稱之為「紫外線吸收劑」，是有機化合物，一般劃分為UVA或UVB吸收劑，能夠將光源吸收掉，防止紫外線被吸入皮膚的內部。

其優點是即使直接塗抹在肌膚上也是無色透明的，感覺比較清爽，皮膚沒有負重感。而其最大的缺點是防曬時間短，適合油性及混合性肌膚使用。

物理防曬劑通常由「紫外線散射劑」如二氧化鈦、氧化鋅等組成。物理性防曬劑的作用機理是當此種產品塗抹於肌膚上的時候，

使紫外線呈物理性的反射和散射的作用，從而避免紫外線直接接觸皮膚。物理性的紫外線散射劑，只會對最表層的皮膚起作用，

而不會深入皮膚的內部。其最大的.優點是性質比較穩定，作用時間長，安全性高，不會造成皮膚的依賴性。

怎麼選擇防曬霜3

很多人都喜歡選用防曬系數高的防曬霜，但你知道嗎防曬系數越高的產品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大。

編輯認為：如果是平常上班的話，選SPF8-SPF15、PA+的產品就可以了。如果戶外陽光較強烈的話，可適當提升到SPF25-SPF30、PA++的產品。

除了不同場合外，不同膚色的人選擇防曬指數也有所不同！一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜，皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜，對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

不同年齡段的人選擇的防曬霜的側重點也有所不同：

20+的年輕MM由於皮膚油脂分泌過盛，很容易導致痘痘、粉刺的產生，而質地太厚的防曬乳會容易堵塞毛孔，令毛孔發炎並形成暗瘡。因此20的女生應選擇質地輕盈、接近液體狀的防曬乳。

30+的女性基本都是待在辦公室，其實辦公室內的影印機光線、射燈、甚至慳電膽等也會散發紫外線，傷害皮膚。而具備抗氧化成分的防曬品亦有助皮膚修復日曬損害。另外，日間還應要塗上具防曬效能的眼霜！

單單具防曬功效的防曬產品已經拯救不了40+的女性了，建議選用一些同時具補濕、抗衰老及防曬的產品，

現在不少產品都加入了抗衰老成分，有助保持肌膚的彈性和緊致，而嶄新的補濕新成分重喚水分復合物就能滋潤肌膚，改善因日曬帶來的乾燥問題，並令其他補濕成分更易滲透至皮膚深處。

6. 如何選擇防曬霜

如何選擇防曬霜

如何選擇防曬霜，夏季防曬對於女生來說是頭等大事，因為陽光對皮膚的穿透和損害是皮膚變黑及衰老的重要因素。而一款好的防曬霜會讓你的夏日防曬事半功倍。以下分享如何選擇防曬霜。

如何選擇防曬霜1

一、知道自己是什麼樣的皮膚。

夏季由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變。因此，人們應在購買前再准確地做一次皮膚測試。油性的肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。

二、計算一下SPF值。

現在所有防曬品都特別標注了SPF。SPF和後面的數值表明了產品具有的防曬系數。金東梅建議，消費者可以自己換算需要購買的防曬品SPF值。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用。

三、了解不同防曬霜的適用人群。

針對肌膚較油、容易長青春痘的人，應選使用起來清爽不油膩的乳液狀產品，千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。兒童專用的防曬產品不要和成人的防曬產品混用。男士最好不要用女士用防曬霜。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鍾內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢，說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則要放棄這個品牌的防曬霜。

如何選擇防曬霜2

1、防曬霜不是唯一的防曬武器

現在的防曬霜逛到鋪天蓋地，很多人只注重廣告效應，常常忽略了安全問題，更別提會注意最有效的防曬方式最有效。世界衛生組織，美國疾控中心以及美國癌症協會一致認為，要做好有效的防曬工作，首先是要「有遮擋」，如待在室內、打遮陽傘或穿上防曬的衣物，其次才是在裸露的皮膚上塗防曬霜。

2、避開有毒成分

防曬霜的成分中，大部分存在潛在有毒成分，我們應盡量避開有毒的`成分。專家經過大量分析後建議，含氧苯酮、維生素A(棕櫚酸視黃酯)等成分的防曬霜應該慎選，此外，鋅和二氧化鈦粒子等會透過皮膚進入血液，危害大腦和結腸健康，也應慎重選擇。

3、購買防曬霜要當心

購買同時具備防護UVA(造成皮膚癌的紫外線)和UVB(導致皮膚曬傷的紫外線)等多種功能的防曬產品要多留意。如果兩種紫外線都要防護，可選含阿伏苯宗、麥素寧濾光環(Mexoryl SX)等成分的產品。

4、噴霧或粉狀防曬劑慎選

這類防曬劑使用不當可能會被吸入體內，影響肺部健康。此外，這兩種產品不易塗抹均勻，易造成防曬不均。

5、不是SPF值越高防曬霜就越好

美國皮膚病學會指出，SPF15的防曬霜能阻擋93%的紫外線，SPF30的防曬霜可阻擋97%的紫外線，但數值越高，產品質地越厚重，更容易堵塞毛孔。因此，在選擇防曬霜時應根據自己的外出時間來決定，若時間較短就不必追求高SPF值。

6、兒童防曬霜不一定適合敏感皮膚

很多人會認為兒童防曬霜對皮膚刺激小，但實際上很多兒童防曬霜的成分與成人的基本相同，因此，在購買前最好查看成分表和產品說明。專家特別提醒，如果只在每天早晨塗一次防曬霜，防曬效果將遠遠達不到標准。一次性的塗抹並不能讓皮膚得到一整天的防護，只有每隔2小時塗抹一次，才能達到更好的防曬目的。

7. 防曬霜怎麼挑選才正確 選購防曬霜的方法

1、應該選擇哪種防曬系數，總是取決於你自己的皮膚類型。皮膚白皙和毛茸茸的人群，敏感的皮膚類型和兒童應該注意30-50之間非常高或高的防曬系數。

2、對於顏色較深且已經曬黑的成人，具有中等防曬系數的產品很適合。提示：在海邊，山上，徒步旅行或騎自行車時，所有皮膚類型都應選擇較高的防曬系數。

3、越是經常使用一種面霜，日曬時間越長，這是日光浴者常見的誤解。因為：分層後不會延長保護時間！保護時間可以通過簡單的計算來確定：

4、在你的皮膚變紅之前，皮膚白皙的人可以在陽光下花費大約五到十分鍾。20倍的防曬霜將防護時間延長了約20倍，即具體到100到200分鍾。

5、四種被測試的試劑包含納米顆粒形式的防曬過濾劑的測試獲勝者也如此。相應的產品全部標記。微觀上小顆粒是否以及如何在體內累積並影響其健康尚未得到明確的澄清。

8. 防曬霜怎麼選購（教你如何挑選適合你的防曬霜）

小咔之前從初中的時候就開始使用防曬霜這個老粉應該都知道啊哈哈！差不多已經6年多了，快7年了，那麼這7年來一直使用防曬霜也能夠總結出一點自己 「實測心得」 這些年除了初中的時候就是固定的用那幾款外，高中就開始用的防曬霜比較多了，前前後後大概也是用了

30來款

基本上都是空瓶了

包括但不限於安耐曬小金瓶、蘇菲娜藍小花、科顏氏防曬霜、怡思丁防曬水、歐萊雅小金瓶、碧柔全系列等等等，用了這么多年的防曬霜有好有壞，所以今天大概也說一下防曬霜吧？（今天說了好多了啊哈哈）而且小咔用了6年的防曬霜也找到了一些挑選防曬霜的3條經驗

經驗1：盡量避免網紅款

經驗2：一定要選擇適合自己膚質的防曬霜，SPF與PA越低防曬劑含量越低刺激性越低膚感越好

經驗3：不要盲目追求SPF與PA值，根據自己的實際情況選擇，日常通勤SPF30，PA+++足夠

那麼符合這幾點的其實有很多防曬霜

但是在我心目中的，還是這3款完美符合

01

安耐曬小金瓶

【暴曬場景】

小咔住在北方么，且是沿海城市，所以紫外線相對來說是比較強一些，而且每年夏天是一定會去海邊玩耍的，所以對於「強防曬」的防曬霜可以說算得上必備，而其中能夠把防水效果、膚感、防曬能力做的都相對不錯的就只有資生堂旗下的藍胖子跟小金瓶了

藍胖子性價比不高

所以小咔常年用安耐曬小金瓶

多的不說了，今天也詳細去介紹了，安耐曬的防曬能力沒得說，防水能力更是強，這幾年來說基本上就是完美符合我夏季的最佳防曬霜之選。

02

怡思丁防曬水

【日常通勤】

SPF50，但很多人都說

它怎麼沒有PA值？？？是不是不防UVA？這個我之前講過很多次了，而且對於這一點居然還有人強硬的跟我杠？！不同國家有不同國家的法規標注，像是我們很熟知的PA值大部分都是東亞地區國家會進行標注的，像是韓國啊日本啊是需要標的

怡思丁這種西班牙歐系的是想標就標，不想就可以不標的那種，當然了

不過怡思丁的防護UVA能力確實不強，大概是+++左右，怡思丁這個不怎麼防水，很容易脫落，需要勤補，但怡思丁精簡了配方把一些沒用的東西都拋棄走，整體來說還是不錯的，膚感也是清爽的不泛白，日常通勤完全夠用。

03

歐萊雅小金管

【日常通勤，偏高倍防曬】

歐萊雅的小金管絕對絕對算是我近幾年用到非常不錯適合日常通勤的高倍防曬霜，膚感、防曬效果、成分等等方面都表現出歐萊雅這個大廠應該有的實力，獨家麥色濾，加上新版調節了膚感變得更加水潤輕薄一些。

整體我是很愛的

就是防水能力方面是真的差

這個比不上歐娘娘旗下的科顏氏，不過整體來說價位都不是一個價位肯定也不能做對比，但是平價防曬霜中它算是不錯的了，百元級別其實就已經不錯了，偏高倍防曬，夏季通勤使用絕佳，而且是那種絕對絕對不泛白的。

這3款是我這6年來，非常非常喜歡的防曬霜也很符合我的3條經驗。

你有用了很多年的防曬霜嗎？

評論區分享一下吧~

用了6年防曬霜，總結出來3條經驗，教你如何挑選適合你的防曬霜

9. 去武漢要用什麼類型的防曬霜

你好，如果是平常的話，搽一個SP20或者25就可以了。不過最主要是要帶一把防曬傘，因為武漢太陽火辣。
如果是軍訓除了搽SP35的防曬霜之外，還要在之前搽一個隔離霜，除了可以保護皮膚，現在的隔離霜也帶有少量防曬成分，可以更加護膚美白。

10. 防曬霜如何挑選

導語：夏日來襲，女孩們又要開始全副武裝防止曬黑了，可是防曬霜怎麼挑選呢，如何挑選適合自己的防曬霜呢，下面我就來教大家如何選擇合適自己的防曬霜。愛美的小女孩們，趕緊行動起來吧!

防曬霜如何挑選

防曬霜選擇需看成分

防曬霜分為化學防曬、物理防曬以及物理+化學防曬三種類型。物理防曬是通過物理折射、反射光線從而達到防曬的效果，物理防曬常見的成分是氧化鋅和二氧化鈦;化學防曬則是吸收紫外線，通過化學反應將光能轉化為皮膚表面的一種熱能而釋放出去。

防曬霜選擇需根據外出時間決定

很多需要長時間在戶外的妹子應該選SPF較多倍數的防曬霜，SPF是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。一般來說，SPF15的防曬霜能夠有效抵擋將近4個小時，SPF倍數越高防曬的時間就越長，給皮膚的保護就越大。

防曬霜需根據用量選擇

防曬霜的容量需根據用量選擇，一般來說，50克的.防曬霜在一個月內就會被用完。防曬霜在拆封以後的半年內就要用完，防曬霜與空氣接觸以後，就會影響防曬霜的質量，如果防曬霜沒有拆封就可以延續到第二年使用，否則需要半年內用完。

防曬霜需看油分選擇

很多妹子的膚質都是不一樣的，有些妹子的皮膚是乾性皮膚，有些妹子的膚質是油性皮膚等等，在選擇防曬霜的時候一定要看該款防曬霜中的油分，乾性皮膚的妹子在選擇防曬霜中可以選擇含油分高一點的防曬霜，這樣能夠有效滋潤臉上皮膚;而油性皮膚的妹子盡量選擇清爽水潤的防曬霜，防曬霜中含油量較高會刺激油性皮膚的妹子油脂分泌旺盛，從而導致毛孔粗大、長痘痘、浮妝等問題發生。

防曬霜選擇需看防水效果

防曬霜選擇需看防水效果，夏天出汗較多，有些妹子甚至會選擇戶外活動，如果防曬霜沒有防水功能，則會導致防曬霜遇到水以後流失，從而導致皮膚赤裸裸的跟紫外線接觸，從而長出曬斑、曬黑、過敏、曬傷等問題的出現。

防曬霜選擇需看防滲透效果

在購買防曬霜的時候，一定要看防曬霜的防滲透效果。較好的防曬霜在皮膚上的延展性較高，在皮膚上會呈現薄薄的一層，具有良好的透氣性。而不好的防曬霜塗抹在皮膚上會感覺十分的厚重，劣質防曬霜塗抹到皮膚上以後，皮膚會感覺隱隱作痛，那麼說明防曬霜進入到毛孔中，從而導致毛孔粗大的問題，這樣的防曬霜一般不要選擇。

防曬霜選擇SP50++足夠

防曬霜的防曬倍數不需要過高，SP50++就足夠了，防曬霜防曬倍數較高會引起皮膚毛孔堵塞，而低於50則達不到防曬的效果。因此，如果不去海邊，則不需要選擇SP50++以上的防曬霜。

---