怎麼提醒女性防曬
① 夏天女性正確防曬知識,防曬要注意哪些事項
夏季防曬第1步:清潔
很多女士對清潔步驟不夠重視,經常使用鹼性過大或清潔力過強、不適合夏季皮膚特點的清潔類產品,這樣不但不能良性、徹底地潔凈皮膚,還會損傷皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清潔是護膚的重要前提,而且比其它季節顯得尤為重要。
夏季防曬第2步:調理
調理水俗稱爽膚水或化妝水等,在四季護膚中都十分重要,在夏季我們應順應此季節的皮膚生理狀況選用側重於平衡、補水、收斂、抑菌功能的清爽型醒膚水。
夏季防曬第3步:美白
紫外線易令肌膚變黃、變黑,造成色素沉著,色斑加重,水分容易流失。由於夏季人們喜歡舒適無負擔的護膚感受,因此同時具有美白、補水、營養、少油分的輕質純植物配方乳霜,最適合夏季的皮膚護理。
夏季防曬第4步:防曬
防曬是夏季預防肌膚曬黑、曬傷、色素沉著、色斑加重和預防光老化的途徑。防曬型產品分為化學型防曬霜及植物型防曬產品,化學型防曬產品的弱點是會導致皮膚老化,部分人產生過敏;具有隔離紫外線、抗光老化、全面防護且清爽透氣的植物型防曬產品,當然是理想的選擇。
夏季防曬第5步:抗氧化修復
除使用具抗氧化功能的基礎護膚品外,定期使用具有抗氧化和修復功能的面貼也是很好的保養方法。面貼使用簡單,效果出眾,特別是日曬後馬上使用,肌膚能獲得即時的改善效果。
防曬品使用的誤區
1、我的皮膚已經曬黑了,再塗防曬霜也沒用了!
錯!當皮膚有變黑、乾燥、脫皮和缺水的現象時,就表示肌膚已經被曬傷了。這時仍然可以擦防曬品,而且更需要防曬品的呵護,同時配合使用一些曬後修護類產品。
2、SPF值越高,防曬效果越好!
錯!根據美國皮膚科學會研究顯示,SPF15的防曬霜已能阻隔90%以上的紫外線。選購防曬霜要根據季節、地域及個人需要。
3、我天天坐辦公室,偶爾出去一次沒塗防曬霜,沒事!
錯!要知道一次沒有做任何防護工作的暴曬,也可能對皮膚造成永久的傷害。
4、我有UV功能的太陽傘,不用塗防曬霜了!
錯!大部分的紫外線都能穿透太陽傘照射到皮膚上,地面和水面也會反射紫外線,因此即使是使用太陽傘,也要使用防曬霜。
② 徵求夏季提醒客戶注意防曬的簡訊
1、夏天來的真快,出外記得防曬,晚上被子要蓋,穿要穿的可愛,吃要吃些蔬菜,保持輕松心態,才會健康愉快,祝你開心常在,喜出望外!
2、夏天氣溫熱過度,要把身體多照顧;早晚涼時加衣服,外出防曬保皮膚;喝水多多身體護,常吃水果營養補;平時防暑別疏忽,生活才能更幸福!
3、夏之炎熱,痛苦;夏之清爽,舒服。夏之烈日,辣毒;夏之清風,降暑。夏日飲食,多以清涼解暑;夏日出門,注意防曬保護。願夏天的你美麗掩蓋不住!
4、天氣變化莫測,氣候時冷時熱,早上增添衣服,正午注意防曬,工作不忘休息,別把身體累壞,多吃蔬菜水果,保持心情愉快,健康快樂夏天!
③ 女人塗防曬霜要牢記哪些要點呢防嗮需要時刻塗抹嗎
女人塗防曬霜時一定要記住的要點包括:點塗、多塗、勤塗,防曬霜不需要時刻塗抹,有規定的頻率和時間。
一、女性在塗抹防曬霜時一定要記住採用“點塗”的手法,防曬是女性護膚的關鍵步驟只有用對手法,才能對皮膚起到保護的作用,防曬不僅隔離灰塵最重要的是隔離紫外線對皮膚的傷害,用“點塗”的手法塗抹防曬霜更加的均勻,也就是將防曬霜用指肚大面積的點在臉部,然後拍打輕薄以後再用化妝棉拍開,這樣可以讓防曬霜鋪滿整個皮膚,尤其是臉部這種方式不會導致膚色產生不一致的現象,也可以避免產生色塊。
④ 女人防曬要注意什麼
防曬是大家保護皮膚的重點方式,那麼女人防曬要注意什麼呢?下面一起去看看吧!
一、防曬八大誤區
防曬誤區1、只有夏季才需要防曬?
很多MM都只會在炎炎夏日做好防曬措施,以為過了夏季就不需要防曬了。其實,這是錯誤的。在糾正這個錯誤之前,我們先來搞懂UVA和UVB的區別。
UVA是長波紫外線,UVB是中波紫外線,這兩種波都能射入人的肌膚並且穿透真皮層,使皮膚曬黑。但是,UVA不受窗戶、遮陽傘等的阻擋,即使陰天下雨一樣具有威力,而UVB它可被雲層、玻璃、衣服、雨傘等阻隔。
也就是說,UVB通常存在於戶外,且在夏季或晴天較為強烈。而UVA則是無論四季晴雨、室內室外都無孔不入的。所以,就算冬天你在陰天的戶外站一天,雖然不會覺得皮膚被曬黑了,但UVA的作用卻會緩慢累積在你的肌膚內,讓你加速變老的,現在你知道為什麼不是夏季也要防曬了吧!
防曬誤區2、SPF值越大越好?
SPF指的是對UVB的防護力,SPF值後面的系數表示可以延長皮膚被UVB曬傷的時間。系數越大,說明延長被曬傷的時間越長,但是,不代表防曬效果越好。因為SPF越高的產品含更多的防曬劑,而這些增加的防曬劑對皮膚的危害也是不可避免的,這也是很多人用了高系數SPF防曬霜後皮膚產品會過敏的原因。
那麼,使用系數為多少的防曬產品比較合適呢?對於日常防護保養,只要選擇防曬系數SPF15左右的產品就可以,所以只在上下班的路上接觸陽光的上班族,SPF值在15以下即可,以臉部防曬為主。在光照強烈的夏季,以及野外遊玩、海濱游泳等,SPF值30也已經足夠了。完善的防曬措施不是一味加高防曬系數,而是隨著流汗及擦拭的流失隨時補充防曬品,才能達到最佳的防曬效果。
防曬誤區3、SPF和PA是一回事嗎?
PA指的是對UVA的防護力,PA是用+來衡量產品防曬系數的。PA+有效防護時間大約4小時。PA++有效防護時間大約8小時。PA+++超強防護。因為UVA的穿透能力很強,能穿透玻璃、雲層,甚至穿透一些夏日服裝至皮膚真皮層,對皮膚的傷害更大。所以,在防曬時盡量選擇PA+++的產品,盡可能多預防UVA對皮膚的傷害。
防曬誤區4、出門前幾分鍾塗抹防曬霜就可以了?
防曬霜一定要在出門前提前塗抹,最好提前30分鍾,原因在於防曬霜並不是在塗抹的瞬間就開始發揮其應有防曬的作用。
防曬品塗抹後,需要一定的時間在皮膚表面形成一層薄膜後才能發揮作用。根據劑型的不同,形成時間有所差異,防曬乳液形成薄膜的時間最長,是因為小顆粒必須要聚結,不過其防曬效果最好;防曬油形成薄膜的時間稍快,相應的防曬效果也略差;蠟狀和粉末狀產品是最快的,但防曬效果也是最一般的。
防曬誤區5、護膚品,防曬產品,彩妝產品能同時使用?
很多人都會用完保濕乳等後使用防曬產品,在使用彩妝產品,那麼這樣會不會影響防曬霜的SPF值,各自之間會不會溶解產品中的營養成分或者保護成分呢?
這是一個很普遍的擔憂,因為護膚產品或者彩妝產品里的某些成分確實被證實能與防曬產品發生反應,一些情況下,這種作用是有益的,有時卻是有害的。所以,最好不要將防曬產品和別的產品混用。正確使用防曬產品的方式是在每樣產品之間留10~15分鍾的間隔。如果將護膚產品,防曬產品,彩妝產品同時使用,防曬產品可能會被稀釋,發揮不了應有的作用。
防曬誤區6、防曬產品不需卸妝?
卸妝的目的是把臉上塗抹的防曬產品全部清理干凈。一般來講,普通的防曬產品不需要卸妝,用洗面奶即可以徹底清除干凈。但是對於一些油膩的防曬產品,洗面奶難以洗凈(洗完之後臉上仍然很滑膩),這種情況下就需要卸妝。卸妝之後要注意做好保濕,塗抹爽膚水、面霜。
防曬誤區7、防曬霜也可以直接在爽膚水之後使用?
很多MM雖然有了防曬意識,懂得出門做好防曬措施,但常常因為懶癌君作祟,直接擦完爽膚水就塗抹防曬霜,有些連爽膚水都沒擦,直接就塗防曬霜了,這樣做對皮膚的傷害是很大的。防曬霜是護膚保養的最後一步,是彩妝開始的第一步,切不可貪圖省事簡化步驟。在沒有脂質防護的.情況下直接將防曬霜塗抹在臉上,會令粉質更有機會堵塞毛孔,造成痘痘及痤瘡。而如果是化學防曬成分比例偏高的防曬品,在吸收陽光分解後,也會對肌膚造成更為直接的刺激。
防曬誤區8、防曬霜一天擦一次就夠了?
如果今天你要外出一整天,是不是只會在早上出門之前塗抹防曬霜,然後就一直保持到晚上了呢?這樣做可是錯誤的哦!因為一般的防曬用品防汗程度為30分鍾,防水程度為80分鍾,如果要外出,並且知道自己會長時間在陽光下的話,應該隨身帶上防曬霜,然後每隔1小時擦一次。
防曬霜如果是用來覆蓋整個面部,一次差不多需要用1ml左右量,如果是全身大約是30ml左右。
二、防曬5個小妙招
防曬小妙招1、吃番茄番茄可以防曬。番紅素在防曬傷方面起著重要作用。如果每天食用40g番茄,被太陽曬傷風險將減少不少。所以在很多的護膚品中,也可以看到番茄中提取出來的物質。
防曬小妙招2、少吃感光蔬菜容易長斑的皮膚,盛夏最好不要吃感光蔬菜,例如芹菜,香菜,白蘿卜。可以多吃抑制色素沉澱,讓皮膚白皙的蔬菜,如獼猴桃,西紅柿,橘子等。
防曬小妙招3、曬後不用熱水洗臉如果曬後用熱水洗臉,會使毛細血管擴張、充血,就如同被熱水灼傷。涼水可以另毛孔收縮,使肌膚冷卻,達到消熱退紅的作用。
防曬小妙招4、穿彩色衣服抵擋陽光。衣服的防曬能力取決於衣服的質料,其次是色澤。一件彩色的棉質T恤對紫外線的過濾效果比白色好。
防曬小妙招5、營養到位,全面防護維生素C堪稱美白之王,那麼防曬少不了這個得力幫手。平時應多食富含維生素C的水果。同時還須充分攝取維生素E和維生素A,可以防止肌膚老化,增強皮膚抵抗力。
三、使用防曬霜的注意事項
1、陽光弱、暴曬時間短的時候,先清潔皮膚;用化妝水;如果是乾性皮膚,適當抹一點潤膚液;擦SPF15左右的防曬霜。
2、陽光猛、暴曬時間長的時候,除了以上幾個步驟外,要擦SPF15以上的防曬霜,每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。
3、塗防曬霜時,千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位,小心造成膚色不均。
4、如汗水沖掉了防曬品,應每隔幾個小時再塗一遍。
5、即使做好了防曬措施,但如果陽光很強烈,夜裡最好還要使用曬後護理品。
6、使用時間要恰當。防曬霜不能在上妝前使用,也不可臨出門才塗防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣,需要一定時間才能被肌膚吸收,所以出門前10~20分鍾應塗防曬霜,而去海灘前30分鍾就應塗好。
7、使用量要足夠。防曬霜並不是塗上就有效,而要達到一定量才能發揮效應,通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時,才能達到應有的防曬效果。需要注意,SPF值不能累加,塗兩層SPF10的防曬霜,都只有一層SPF10的保護效果。
8、不要混合使用不同品牌的防曬霜。混合使用會增加皮膚過敏的可能性,各個品牌防曬霜的成分是不一致的,如果混用,重疊在皮膚上,有可能造成成分相互干擾或相互排斥,降低了防曬功效,甚至引起皮膚過敏。
9、注意保存。如果長時間受熱或太陽直曬,防曬霜效果可能降低。不可使用變質的防曬化妝品,因為它不僅防曬效果下降,而且更有可能刺激皮膚。
10、注意防曬死角。塗抹普通防曬品的時候,一般會和普通的保養品一樣注意避開眼周和唇部肌膚,所以,眼唇部肌膚一度成為「防曬死角,帶防曬值的眼霜、唇膏是必須的,不要擔心這些東西會給脆弱敏感的特殊部分肌膚壓力,因為一定至少比裸露於日光下和承受普通防曬品的壓力來得小。但是選擇上,最好還是選擇物理防曬型的。
夏季防曬是必然的,所以我們一定要准備好一款防曬霜,上述這些就是女性使用防曬霜的注意事項,雖然我們有了一款非常好的防曬霜,但是使用防曬霜的注意事項也一定要知道。
⑤ 提醒別人塗防曬的句子
1、夏天不穿好防曬就根本不敢出門,出門一曬,就直接黑五個色度,我也很無奈啊!
2、不喜歡夏天,不喜歡塗防曬, 但是怕曬黑那種汗夾著防曬霜的那種粘膩感真讓人難受。
3、夏天到了要做好防曬希望不要摘下口罩的時候臉變成一半黑一半白。
4、夏天背心搭防曬衫簡直絕配完全不想再穿其他的上衣。
5、夏天,太陽大的同時,風也大,一吹起來看到不該看的就真的很尷尬。夏天出門不止防曬,服裝很重要。
關於夏天注意防曬的朋友圈說說
6、今年我買了七支防曬然而夏天才剛開始,我就已經黑了。
7、夏天來了, 防曬霜用完了,遮陽傘壞了, 涼鞋快爛了, 還是沒有衣服穿。
8、夏天每天堅持抹防曬。有時候有點懶,就自我催眠:這不是防曬,這是美白抗衰精華。
9、我的夏天就是在驅蚊和防曬上狠下功夫。
10、冒著自燃的風險准備了防曬口罩帽子冰袖遮陽傘。今年夏天防曬的銀子絕對不能白花。
11、夏天的風正暖暖吹過穿過頭發,穿過耳朵,你和我的夏天風輕輕說著——注意防曬哦!
12、夏天防曬霜和面膜真的是最大消耗品我太喜歡用冰箱里冰冰冰冰冰的面膜啦。
13、夏天工作要好好做好防曬呀!哈哈哈,不然變成小煤炭了!
⑥ 請問女性防曬怎麼防曬
您好,知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
親,女性防曬建議試試以下方法:
1.吃得新鮮,從內抗氧化。
人們在暴曬時很容易口乾脫水,皮膚也最脆弱,如不及時補充水分很容易出現乾燥脫皮,而新鮮的蔬果不僅能補充水分,更有抗氧化功能,恢復細胞鮮活。其中番茄富含茄紅素能抑制色素形成、西瓜飽含氨基酸能及時滋潤皮膚、檸檬儲有大量維生素C能淡化色斑、各種堅果含有維生素E能修復皮膚損傷,對皮膚健康最有利。
2.穿得鮮艷,散射太陽光。
經調查,紅色光波最長,可大量吸收日光中的紫外線,而其他顏色相對較弱,尤其白色具有反射作用,最不宜在紫外線強烈時穿著。在選擇布料時棉布最好,所以防曬穿紅色寬松棉布衣最佳。
3.塗得科學,防護更徹底。
塗抹防曬霜是防曬手段之一,它的成分主要是氧化鋅和二氧化鈦,輔以保濕劑、營養素、穩定劑等。其中氧化鋅和二氧化鈦是兩種重要的物理防曬劑。醫師建議:如在室外時間較多,應選擇30-50倍防曬,而上下班出去,平時在室內的人選擇15-25倍就可以了。
4.巧選出行時間,躲開紫外線。
11:00—15:00紫外線照射最強烈,最好在這個時候避免出行。必須出去,最好在塗抹防曬霜的同時戴上遮陽帽或打遮陽傘,還有質量好的太陽鏡。
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⑦ 如何防曬 夏日女性防曬必知
夏季來臨,炎炎毒日下,紫外線照射強烈,細嫩白皙的肌膚如何受得了,愛美的女性每年都防曬,可是效果卻未必如人意,是防曬產品不夠好呢,還是大家對夏季防曬的認識不足呢?其實女性要想肌膚白皙免受陽光的折磨,就要掌握完整的防曬理念、遠離錯誤的防曬傳統。
工具/原料
遮陽帽/遮陽傘
防曬霜等
方法/步驟
擇時外出:最有效果的預防方法是避開一天中從上午11時到下午2時這段紫外線最強烈的時間外出,慢慢地少量地接觸陽光是不會有曬傷危險的,尤其是25歲左右的女性,她們的新陳代謝已經開始變得緩慢,容易出現褐斑、雀斑,露出的皮膚容易產生細小的皺紋,應當避免紫外線的直接照射。
物理遮擋:寬檐的遮陽帽、防紫外線的遮陽傘、太陽鏡這些都是防曬一族必備品,如果您習慣騎自行車出行,那麼也需要准備遮陽帽和遮陽傘,有的女性朋友喜歡用的白色披肩也可以蓋住裸露的手臂、肩膀,防止長時間的陽光直射,開車的人最好選擇有防紫外線的太陽膜貼在車窗等部位,同時在車里准備長袖襯衫,既可以阻擋從一側照來的陽光,還能不被空調直吹,出現胳膊、肩膀酸痛等現象。
塗防曬霜:塗防曬霜需要的是「手勤」,因為防曬霜有自己的有效時限,另外在汗水的影響下它不可能在皮膚停留太長時間,所以無論塗得有多厚,過一段時間功效也會減弱的,如果你打算在戶外長時間停留,就一定要手勤,補擦防曬霜時,最好把身上的水分及汗水擦乾凈後再塗。
曬後修復:如果你的肌膚不小心被曬傷,出現皮膚發紅現象,也不要太著急,建議用具有鎮靜效果的化妝水敷面,可以先將化妝水放入冰箱冷卻,達到冰敷效果,給肌膚一種涼爽的感覺。如果你感覺你的皮膚發熱疼痛說明你的肌膚已經接近重度灼傷,補救的方法就是以冰敷面,將冰塊放在疼痛部位或是用紗布蘸冰水敷疼痛部位,讓肌膚感覺冰涼,注意在這種情況下肌膚兩周內最好不要進行其他保養,就這樣一直敷著,一段時間後曬傷的肌膚可能會脫皮,此時千萬不要使用需剝除的面膜,最好到醫院的皮膚科請醫生幫助處理。
END
注意事項
在購買防曬霜前做一次准確的皮膚測試,油性膚質建議選擇滲透力較強的水性防曬用品,乾性膚質建議選擇霜狀的防曬用品,中性膚質一般無嚴格規定,而乳狀液的防曬霜則適合各種皮膚使用。
不同的防曬霜要適用不同的人群,有的人會對防曬霜過敏,最好的辦法就是在購買某個品牌的防曬霜之前,先在自己的手腕內側試用一下,10分鍾內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢等現象,則說明自己對該品牌的防曬霜過敏,建議可以使用比此防曬指數低一個倍數的產品,如果還有這種反應,則可以考慮放棄使用該品牌的防曬霜。