去玩水什麼防曬最好

『壹』 去海邊用多少倍的防曬霜_去海邊用多少指數防曬霜

去海邊旅行玩要注意塗抹防曬霜，並且購買時要注意觀察它的系數，只有合適的倍數才適合海邊用。那麼去海邊用多少倍的防曬霜?去海邊用多少指數防曬霜?
去海邊用多少倍的防曬霜
50夠是夠了，但必須時時補擦，兩個小時重新擦一次，曬黑的可能性就降低了很多，另外防曬霜也要選瓶好的。

去海邊用多少指數防曬霜
海邊紫外線較強，由於水上活動需要長時間在戶外，並需要碰水建議使用長效防水防汗的防曬霜，防曬系數要達到SPF50，PA+++才足夠。

去海邊擦防曬霜的方法
1、選擇防曬系數較高的防曬霜

日常中只需選擇防曬系數在15-20的防曬霜即可，但去海邊遊玩時，就要選擇防曬系數較高的防曬霜，但並不是說SPF值越高越好，而是SPF值越高，代表敏感成分與油膩成分都很高，給肌膚帶來的負擔也就越大，但如果是長時間呆在海邊或者去潛水，就一定要使用SPF50的防曬霜。

2、每小時補塗一次防曬霜

防曬霜需要在出門前20分鍾塗上才能發揮作用，另外，還需每小時即補塗一次防曬霜，最好隨身攜帶防曬噴霧，方便使用。

3、下水後擦乾身體再塗防曬霜

去海邊肯定就會去玩玩水，但上來後，就一定要忙擦乾身上的水分，並塗上防曬霜，因為肌膚表面的水分也會吸收紫外線，如果不及時擦乾，就會更容易被曬黑。

4、曬後72小時黃金修復期

如果因為玩得過於開心而忘了防曬，那麼，在曬後72小時就一定要進行修復，避免肌膚出現斑點，肌膚經過紫外線照射後變得脆弱，需要進行降溫鎮靜並補水保濕，用冰毛巾敷肌膚15分鍾，令其降溫後，再用化妝水面膜敷臉為肌膚補充水分，然後塗上保濕霜。

『貳』 去海邊用什麼防曬霜好有哪些防曬能力強的防曬產品推薦呢

怡思丁防曬，資生堂藍胖子，小金瓶防曬乳，高倍防曬霜，歐詩漫防曬霜，我最喜歡用的就是安熱沙小金瓶防曬乳。

『叄』 夏天海邊玩水　要擦防水防曬乳

「每到夏天我要去海邊，海邊有個漂亮高雄妹…」這不只是耳熟能詳的歌曲，更是許多人的心情寫照，但到海邊享受清涼的海水，最好記得防曬。醫師指出，陽光中的紫外線是皮膚的健康殺手，不只會造成曬紅、曬黑及曬傷，更會加速皮膚老化，尤其從事水上活動，應選擇防水性的防曬乳。 台灣日照強烈，沒有做好防曬，一不小心就可能曬傷。耕莘醫院皮膚科主任陳志剛表示，夏天一家大小常會去海邊玩水，不只大人要注意防曬，小孩更要做好防曬。根據研究發現，孩童時期常曬傷，長大以後容易長痣，皮膚癌的機率也會較高。 到海邊玩水怎麼選防曬乳？陳志剛指出，防曬乳可分為水性及防水性，從事水上活動時，若使用水性防曬乳，防曬效果只能持續不到20分鍾，而防水性防曬乳又可分為耐水及抗水性，耐水性可提供4小時的防曬效果，而抗水性則有8小時的防曬，但塗起來較油膩。 陳志剛提醒，夏天選擇防曬乳，除了注意防曬系數SPF外，還需要注意防曬乳的防水性，建議准備兩種防曬乳，一種為水性防曬乳，可提供臉部日常使用，另外一種為防水性防曬乳，提供身體部位防曬，從事戶外及水上活動也可使用。 訂閱【健康愛樂活】影音頻道，閱讀健康知識更輕松 加入【】，天天關注您健康！LINE＠ ID：@ ： /beauty/article/21441/夏天海邊玩水要擦防水防曬乳 關鍵字：曬黑, 曬傷, 防水性防曬乳, 陳志剛, 皮膚科, 耕莘醫院

『肆』 端午節海邊度假必備防曬霜推薦

端午節海邊度假必備防曬霜推薦

端午節海邊度假必備防曬霜推薦，端午節就快要到了，夏天也來了，很多人會選擇在假期期間去海邊放鬆一下，但是炎炎夏日，防曬措施是必須要要做好的，以下端午節海邊度假必備防曬霜推薦給大家。

端午節海邊度假必備防曬霜推薦1

Coppertone水寶寶防水持續防曬噴霧SPF50

這款防曬噴霧同時擁有對UVA/UVB的防護，為MM們提供長時間的防曬功能。同時具有防水性，讓喜歡玩水游泳的MM能盡情玩樂，又不會受到紫外線的侵害。而且防曬噴霧更能均勻塗抹，易於攜帶。

露得清清透防曬噴霧SPF30

這款露得清清透防曬噴霧SPF30，最大的特點是讓MM在使用的時候感到清爽不油膩，而且可以全身使用。在2021端午節度假，戴上一瓶就足夠了。

Ultrasun高指數抗敏感防曬霜SPF50+

這款產品利用了按壓式的真空出口，讓防曬霜不容易被氧化。同時擁有超強的防曬功能。如果想要在海邊穿上比基尼曬日光浴的'MM，這款能抵禦強紫外線的防曬霜就很適合。

安耐曬金瓶防曬露SPF50

安耐曬金瓶防曬露SPF50有抑制汗水以及讓肌膚不會乾燥的超強防水功效，無論是海邊度假還是戶外運動時都很適合。2021端午節海邊度假戴上這款也不錯哦！

AQUA碧柔水肌膚防曬隔離乳SPF50

這款防曬乳含有玻尿酸和柑橘類保濕提取物，滋潤肌膚同時能夠阻擋日常的紫外線。而且大家可以看到如此小巧的包裝設計，完全不佔空間，想要背小包包的MM注意了。

怡思丁防水隔離防曬霜

怡思丁防水隔離防曬霜在歐洲口碑很好，幾乎人手一支，有著輕薄的乳液質地，觸感涼涼的，不搓泥不泛白，成膜快，而且採用無淚配方，適合各種膚質，敏感肌膚也可以使用，重點是不油膩，防曬效果很好，防水又防汗，需要認真用卸妝產品卸除。

端午節海邊度假必備防曬霜推薦2

海邊度假注意事項

1、換洗衣物

要盡量帶容易乾的換洗衣物，因為在海邊遊玩難免會不小心弄濕衣物。最好各位備件長袖衣服；晚上的海風是很厲害的。為了方便在海灘、海中戲水，請各位自備（帳篷、手電筒）浴巾、干發帽、泳衣、短褲、泳鏡、還有游泳圈，氣筒可是必帶品。

2、鞋

運動鞋或沙灘鞋1雙，帶一雙涼鞋或拖鞋一定要帶耐水、耐滑的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，在海邊穿拖鞋會比較輕松。

3、防曬物品

要記得帶防曬霜、墨鏡，陽傘，海邊的太陽可是很厲害的

4、日常用品

法國PG霜、洗面奶、浴液、洗發液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。

5、葯品

到了海邊不能不吃海鮮，所以一定要帶止瀉葯和治療過敏的葯物，以防吃海鮮後會有不適。還有要帶上蚊不叮、清涼油及創可貼呀，最好帶電蚊香。

『伍』 夏日海邊寶寶游泳怎麼防曬海邊親子游泳防曬注意事項

夏日馬上到來，許多家長會選擇帶寶寶去海邊玩水玩沙。今天就來跟大家詳細聊聊夏天寶寶在海邊，該怎麼注意防曬和其他的事件安全。有帶寶寶去海邊計劃的家長們，趕緊參考下面的介紹吧。
海邊防曬注意事項
1盡量避免在太陽光強的時段(上午10：00到下午4：00)帶孩子出門。

2.曬太陽時不要在強光下直曬。

3.使用適合孩子的防曬用品。

4、塗完防曬霜後，一定記得「卸妝」!

二、泳衣不要瞎選

選擇泳衣一定要注意大小合身。面料方面，目前市場上泳裝的材質主要以氨綸為主。氨綸絲的含量國際的標準是18%左右，比較好的泳衣，一定要達到18%氨綸的含量。

三、多備衣服

孩子的衣服一定要多帶，一個是洗了不容易干，還有就是孩子玩沙子，沙子很細，在賓館衣服也不好洗干凈。

海邊遊玩的兩大提示
防曬霜

一旦你到達海灘，就需要立即塗抹防曬霜。如果你忽略了這一步，你可能會被曬傷和曬黑。所以為了避免被曬傷，請給你和你的家人、寶寶抹上足夠的防曬霜。

注意相機要防水

如果你要用數碼相機拍攝大量照片的話，請先確保相機防水，或者在使用時遠離沖浪的人群。如果你的孩子想要使用相機，請攜帶一到兩個便宜的一次性相機。

海邊遊玩的相關注意事項

如果你正在游泳，聽到雷聲或看見閃電，你必須立即離開水面，找一個安全的地方，只要聽到雷聲那就意味著被雷擊的可能性就會增大，所以一定要小心。如果你被昆蟲或者其他動物叮咬的話，需要和救生員和醫護人員聯系，並採取適當的措施，因為海邊的生物不同於內陸的生物，很有可能有致命的危險。如果你在沙灘上看到一個紅旗或警告標志，你必須立即離開這片水域。這可能表明鯊魚或其他危險的海洋生物會在附近活動，在這里玩耍是很不安全的。
寶寶防曬霜怎麼挑
1、不要選擇噴霧防曬霜

對喜歡扭動身體的小孩，噴霧式防曬霜似乎很管用。但它們可能會引起嚴重的吸入性風險。而且噴霧的用量會減少，很容易漏掉身體某些地方，造成曬傷。

2、SPF防曬系數並非越高越好

SPF指的是「防曬系數」，僅能防止UVB射線灼傷皮膚，對UVA射線無效。而真正損害人體的，抑制免疫系統，加速皮膚老化，可能會引發皮膚癌的正是UVA射線，FDA正在考慮把SPF系數上限定在50，實際上SPF50就已經能阻止99%的UVB射線，再高的SPF系數也不過是提升個百分之零點幾的比率。選擇好的防曬霜時除了要看SPF系數，更要考慮UVA系數。高SPF的產品會給人一種虛假的安全感，誘導他們在陽光下呆太長的時間，雖然不會被曬傷，但會增加其它類型的皮膚風險。

SPF防曬指數說明：

防曬品上現在都有SPF防曬指數，防曬系數SPF是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數。假設紫外線的強度不會因時間改變，當前強度15分鍾可以把一個沒有任何防曬措施的人皮膚曬紅，那麼當他採用SPF15的防曬品時，表示可延長15倍的時間，這里「15」是倍數，也就是在225分鍾後皮膚才會被曬紅。如果當前陽光不強，20分鍾後皮膚才會變紅，那麼同樣延長15倍的時間就是在300分鍾後皮膚才會被曬紅。

『陸』 去海邊用什麼牌子的防曬霜比較好為什麼呢

引言：對於女性來說要想延緩皮膚衰老的速度，那麼防曬是必不可少的。因為只有防做好防曬工作，才能夠避免色斑的滋生，也能夠讓皮膚維持在較好的狀態當中。市面上防曬霜的牌子也是非常多的，例如安耐曬，露德清，香蕉船等品牌的防曬霜都是非常不錯的。

『柒』 女生去海邊遊玩，什麼護膚品才能有效防曬

炎炎夏日，想像自己躺在沙灘上，遠處的海水，愜意的海風，再配上冰甜的西瓜，你能不心動嗎？隨之而來的問題是，長時間暴露在毒辣的太陽下，容易曬黑、甚至是曬傷。那麼，去海邊，什麼樣的護膚品有效，能讓我們沒有顧慮的奔跑在夏日沙灘上？