水楊酸和防曬霜哪個先用

『叄』 夏天護膚防曬步驟的先後順序

夏天護膚防曬步驟的先後順序

夏天護膚防曬步驟的先後順序，氣溫的逐日升高讓你清晰的感受到肌膚在紫外線面前的怯懦，一般情況下，夏天防曬是很重要的一項工作，那麼，以下分享夏天護膚防曬步驟的先後順序

夏天護膚防曬步驟的先後順序1

一般的防曬護膚流程：

流程一：早上起來，先做基礎護膚。洗面奶潔面——爽膚水——精華——乳——霜——防曬霜，做完基礎護膚，然後在塗防曬出門。晚上睡前，要卸妝後再護膚：卸妝——潔面——面膜——水——精華——乳——霜

流程二：出門前20分鍾，塗抹好防曬霜，用量一定要夠，這樣才能起到作用。平時在室內30倍的防曬指數就夠了，如果需要長時間在戶外，或者像沙灘等高強度太陽照射的地方，選擇50+的防曬霜，而且間隔2個小時，再塗一遍，以避免紫外線的傷害

流程三：防曬霜分物理防曬霜、和化學防曬霜，物理防曬霜通過反射紫外線，達到保護皮膚的作用；化學防曬霜是通過吸收紫外線，將它轉化成對皮膚傷害不大的狀態；物理防曬霜相比化學防曬霜，成分要溫和一些

但是容易堵塞毛孔，適合干皮，敏感肌，不適合油皮；化學防曬霜，不適合敏感肌，更適合油皮。當然，每個人的膚質各不相同，具體還是看皮膚的適應狀態，建議使用防曬霜前可以在局部做測試。

流程四：有些防曬霜不含防水的效果，所以流汗，游泳會蹭掉了防曬霜，所以建議及時重新塗抹，以避免曬傷、曬出色斑等情況

流程五：除了防曬霜，硬防曬也不能少，太陽曬、帽子、防曬衣等等

流程六：如果白天在戶外長時間曬了之後，晚上記得要及時做好修-復，可以敷面膜、凍乾粉、安瓶等進行鎮靜。

每個步驟的注意事項

一、使用之前要把皮膚清潔干凈

很多的女孩子都知道防曬霜的時間是有限制的，所以隨身會攜帶一些，這樣想是對的。但是在補的時候沒有卸掉之前的防曬霜就會出現很多的問題，比如說毛孔堵塞、長痘痘，還有可能會導致毛孔粗大等等一系列的皮膚問題，所以在補防曬霜的時候一定要將臉洗干凈。

二、在塗防曬霜前要護膚

很多女孩子是比較粗糙的，怕麻煩，覺得自己的防曬霜很滋潤，不用再額外塗抹護膚品了，洗完臉就直接塗抹在臉上，其實這是不對的哦。在洗完臉後，臉上的肌膚水分流失很大，如果不補水就會乾燥起皮，防曬霜就會對面部造成刺激，影響肌膚健康。

三、先用隔離再塗防曬

很多女孩子在化妝的時候就比較苦惱：防曬霜怎麼用?到底是先塗隔離還是先塗防曬霜呢?其實科學的辦法是先塗隔離霜，再塗上防曬，後再上底妝。為什麼呢?防曬霜有些也是含有粉質的，可以提亮膚色，是有刺激性的，應該塗隔離隔開皮膚再塗。

四、防曬霜的塗抹時間

很多妹子塗了防曬霜就直接出門了，其實是根本沒有起到防曬霜的作用的，塗了等於白塗。那麼防曬霜什麼時候塗呢?就在你出門二十分鍾前塗抹，然後再出門才能發揮防曬霜大的功效。一般都是提前半小時就可以塗抹，給肌膚一個吸收的時間。

五、防曬霜一定要卸妝

很多妹子問防曬霜怎麼用才正確，我要告訴大家重要的一點就是：塗完防曬霜一定要卸妝!!!防曬霜也是算化妝品類的，很多防曬霜含有增白的效果，就是因為裡面添加了粉質，能夠增白提亮膚色，如果不卸妝就會堵塞毛孔，造成很多皮膚問題。

六、按照你的膚質選擇合適防曬霜

很多的女性會覺得防曬霜塗在臉上很油，而且感覺厚厚的，皮膚沒有辦法呼吸，其實是因為防曬霜選錯了。現在市面上有很多種防曬霜，但是可能很少有適合自己的。如果是油性皮膚的話，就要選擇清爽一點的，如果是感性皮膚，可以選擇厚重一些的防曬霜。

怎麼判斷防曬霜的防曬指數呢？

可以看防曬霜的產品表面，上面一般都會標注出SPF值。

SPF值是日光防護系數 sun protection factors 。

防曬霜的防曬指數也就是SPF值，代表防曬霜所能夠發揮出來的防曬效果。

一般SPF值越大，或者+號越多防曬指數越強。當然，這也代表它化學元素加的越多，要慎重考慮。

例如：在某強度的陽光下暴露30分鍾會引起皮膚曬傷，那麼正確足量（2mg/cm2）塗抹SPF15的防曬霜時，可將曬傷時間延長至15×30分鍾 = 450分鍾。

我國法規要求SPF的標識以產品實際測定的SPF值為依據，根據防曬能力可標注范圍為SPF2-50+,當產品的實測SPF值＞50時，可標識為SPF50+。

SPF值2時，防曬製品吸收50%UV輻射；SPF20防曬製品吸收95%UV輻射；SPF50防曬製品吸收98%UV輻射。SPF50的防曬製品比SPF20防曬製品多吸收3%UV輻射。

防曬製品要達到SPF50需添加大量的防曬劑，這樣高濃度的防曬劑在陽光輻射下，可能產生各種有害的不良反應，對皮膚產生刺激作用和其他傷害。一般情況下，SPF15～20防曬製品較為合適。如果是陽光海灘的就不是這個標准了哈！

肌膚暴露部位尤其要注意，特別是大太陽的日子。包里應該備一支防曬產品（如果是穿的長袖長褲的話就可以不用了），陽光底下需要根據防曬指數，補塗~補塗~補塗~重要的事情說三遍。

誤區一：SPF值越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

誤區二： 全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

誤區三：價格貴的防曬產品效果更有保證。

夏天護膚防曬步驟的先後順序2

夏天防曬霜塗抹順序

1、使用之前必須清潔皮膚：在使用防曬霜之前，先做好皮膚的清潔工作，避免毛孔出現堵塞現象。

2、先用保濕水進行皮膚保濕：清潔面部後，就算選擇了防曬霜是有著很好的保濕效果，也不要直接塗抹在清潔好的皮膚上。

3、應該要先用日常所用的保濕水進行皮膚保濕，這會讓皮膚形成鎖水狀態。

4、再使用護膚品前一定做好每一下子步驟，這樣才能塗上防曬霜，要不直接塗防曬霜氣不到效果，所有一定按最標準的步驟來塗，先水，精華液，乳，隔離，防曬霜，這樣用更會保護皮膚！使用時不要直接在臉上塗抹，而是要先塗抹在手裡，均勻抹開後，用手指一點點往臉上抹，這樣會比較均勻。

5、塗抹防曬霜的時候為了不影響抗紫外線效果，應該將防曬霜全部覆蓋在頸部、臉部、胸口、手臂、耳朵等容易忽視的地方，另外如果身體還有其他裸露的`皮膚也應該塗抹上防曬霜。

防曬霜一次使用多少

防曬霜的'使用量依據每個人的體重等不同用量也會不同。一般說來如果是比較厚重的防曬霜，女生臉部需要用一枚一元硬幣大小的量，而稀薄的防曬霜則需要2枚硬幣大小的量。身體其他部位應該再根據裸露的面積適量增添。男士的用量也應該根據自身身體情況增減。

面霜和防曬霜哪個先擦?

面霜和防曬霜要先使用面霜，因為面霜是基礎護膚最後一步，完成基礎護膚之後才能繼續化妝，防曬霜也屬於化妝品的一種，所以防曬霜要在面霜之後使用。

面霜和防曬的正確使用順序是先清潔，用洗面奶徹底清潔臉部肌膚，如果身體部位也需要塗抹防曬，那麼也要事先清洗，確保防曬霜正常發揮作用。

洗完臉的第一步是使用化妝水舒緩皮膚狀態，二次清潔，然後是眼霜和精華，及時為皮膚補充營養，接下來是乳液和面霜，面霜是護膚品最後一個步驟，主要作用是形成保護膜，減少營養成分的流失。

塗抹完面霜就算是正式完成基礎護膚了，做完了基礎護膚就可以正常化妝，如果要是用隔離，那麼面霜後的第一步應該是隔離，如果防曬自帶隔離功效，直接使用防曬也是可以的。

防曬霜具有美白功效，塗抹後會讓皮膚變白，但需要注意的是塗抹防曬霜前不可以塗抹太多東西，否則防曬霜塗抹不均，達不到防曬的目的，建議先將防曬霜擠到手背上，用手指一點點試探塗抹。

夏天護膚防曬步驟的先後順序3

夏天護膚防曬5個步驟

第1步：清潔

很多女士對清潔步驟不夠重視，經常使用鹼性過大或清潔力過強、不適合夏季皮膚特點的清潔類產品，這樣不但不能良性、徹底地潔凈皮膚，還會損傷皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清潔是護膚的重要前提，而且比其它季節顯得尤為重要。

第2步：調理

調理水俗稱爽膚水或化妝水等，在四季護膚中都十分重要，在夏季我們應順應此季節的皮膚生理狀況選用側重於平衡、補水、收斂、抑菌功能的清爽型醒膚水。

第3步：美白

紫外線易令肌膚變黃、變黑，造成色素沉著，色斑加重，水分容易流失。由於夏季人們喜歡舒適無負擔的護膚感受，因此同時具有美白、補水、營養、少油分的輕質純植物配方乳霜，最適合夏季的皮膚護理。

第4步：防曬

防曬是夏季預防肌膚曬黑、曬傷、色素沉著、色斑加重和預防光老化的途徑。防曬型產品分為化學型防曬霜及植物型防曬產品，化學型防曬產品的弱點是會導致皮膚老化，部分人產生過敏;具有隔離紫外線、抗光老化、全面防護且清爽透氣的植物型防曬產品，當然是理想的選擇。

第5步：抗氧化修復

除使用具抗氧化功能的基礎護膚品外，定期使用具有抗氧化和修復功能的面貼也是很好的保養方法。面貼使用簡單，效果出眾，特別是日曬後馬上使用，肌膚能獲得即時的改善效果。

夏季防曬小知識

1、早上10點至下午2點這個時間段避免外出

想美白，不想曬黑，那就要避免在早上10點至下午2點出去，因為此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害。

2、使用防曬產品

每當外出，要及時使用防曬產品，出門前20分鍾就要塗抹好，而且每隔2-3小時再擦一次，此外，即使在水中一樣會曬傷，所以喜歡戲水或潛水者，需使用防曬系數高且具防水效果的防曬品。

3、將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上

天然西瓜皮含有維他命C，可以鎮定、溫潤皮膚，天然蘆薈也具有同樣效果，取出中間蘆薈質敷在肌膚上，有消炎作用，又具有涼快清爽功用，改善肌膚發紅現象。

4、日曬前最好避免用檸檬、芹菜、黃瓜等蔬菜敷臉

因為這些蔬果含有某些成分，很容易在吸收陽光紫外線的同時引起色素沉澱，也要避免食用白蘿卜、香菜、韭菜等感光食物。

5、及時美白

紫外線易令肌膚變黃、變黑，造成色素沉著，色斑加重，水分容易流，要及時美白，使用同時具有美白、補水、營養、少油分的輕質純植物配方乳霜，最適合夏季的皮膚護理。

6、補充維生素C

維生素可以抑制黑色素的生長，美白效果明顯，除了可以口服維C片，還應在飲食中多攝取，多吃含維C的果蔬，如檸檬、黃瓜、番茄、蘋果等。

7、曬後修復

先將全身用水浸濕，塗抹上清涼的沐浴露，再用溫水將泡沫沖洗干凈，沐浴完成後可以抹些身體的護膚品。

『肆』 防曬噴霧是簡便型防曬產品，防曬噴霧和防曬霜的使用順序是什麼

防曬噴霧和防曬霜的使用順序是什麼？

1、噴霧是新出現的簡易防曬產品，可以彌補防曬乳液在戶外長時間無法補塗的問題。同時也沒有一般防曬產品的油膩困擾，只是防曬噴霧會隨著陽光照射時間的延長而逐漸失效，所以需要及時塗抹。防自潔霜是指添加了能夠阻擋或吸收紫外線，防止皮膚被曬黑或曬傷的防曬霜的化妝品。根據防曬原理，防曬霜可分為物理防曬霜和化學防曬霜。無論是物理的還是化學的，防曬效果持續4-6小時。

如何防曬？

1.塗抹防曬霜技巧。夏天出門前15 min到30 min記得塗防曬霜。雖然防曬指數因情況而異，但是怕麻煩最好買一瓶SPF30，可以一勞永逸；

2.乾燥後修復。如果不湊巧一整天都曬太陽呢？不要怕，做好曬後修復，才不會曬黑。只要你一直從事戶外活動，無論如何暴曬，回家後，將全身浸泡在水中，塗上鎮靜清涼的沐浴露，用溫水沖洗泡沫，再用冷水淋浴。洗完澡，可以在身上抹點護膚品。或者用毛巾包裹冰塊，冰敷在發燙的皮膚上，減緩燥熱的難受感。

3.避免感光食物。食物中有一種對光敏感的食物，如香菜、韭菜、醬油、白蘿卜等。如果吃多了，受到紫外線照射容易產生斑點，會加重紫外線對夏季皮膚的傷害。魚翅、鰻魚、冬瓜、菜花、草莓都是極好的防曬食物，都含有「防曬營養素」。多吃這些食物，可以從中獲得保濕和防曬成分。

4.擦乾後不要用熱水洗臉。如果你在外面曬了一天太陽，然後用熱水洗臉，就像被熱水燙傷一樣。只有冷水可以收縮毛孔，使皮膚降溫，消除熱量和發紅。用熱水，毛細血管會擴張充血，出現斑片狀潮紅，甚至曬傷。

5.食物防曬。防曬效果好的食物:高維C水果:番石榴、獼猴桃、草莓、聖女果或柑橘。紅色果蔬，紅色、橙色果蔬和深綠色葉類蔬菜，如胡蘿卜、芒果、西紅柿、木瓜、菠菜等。都含有大量胡蘿卜素等植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。

『伍』 防曬霜的正確使用順序是什麼 防曬霜使用的順序

1、防曬霜用在面霜或乳液之後和上底妝之前即可。

2、防曬是護膚的最後一步。其實從嚴格的意義上講，防曬霜並不屬於化妝品，它屬於護膚品的范疇，主要功能就是防護光線中的紫外線，盡可能地減少紫外線對皮膚造成的刺激和傷害。所以正確的用法是用在基礎的保濕護膚之後和上底妝之前，防曬效果會更佳。

3、一整套護膚化妝步驟下來的正確順序是先用洗面奶潔面、再用爽膚水補水、之後用眼霜，在用乳液或者面霜做基礎保濕、然後塗抹一層防曬霜，再用隔離霜均勻膚色、最後再化彩妝。

4、油性皮膚的話，可以選擇不含油分的防曬霜，這樣不會增加肌膚負擔，塗抹的量需要有一塊錢硬幣大小，量太少的話，起不到好的防曬效果哦。

『陸』 素顏霜和防曬噴霧哪個先用正確的護膚順序是什麼

素顏霜和防曬噴是兩種很常見的護膚產品，素顏霜和防曬噴霧都有很好的護膚作用，這兩種產品的使用步驟都是護膚的最後一步，那麼素顏霜和防曬噴霧哪個先用？正確的護膚順序。

素顏霜和防曬噴霧哪個先用

先用素顏霜，再擦防曬噴霧。

素顏霜的本質就是相當於面霜，我們都知道面霜屬於護膚品，有著滋潤鎖水的作用，而素顏霜就是在普通面霜中加入了二氧化鈦，而成為了具有美白、提亮膚色的面霜，防曬噴霧雖有保護皮膚不被曬黑曬傷的作用，但其中多少添加了化學成分，對皮膚有一定刺激，不宜直接接觸皮膚，因此當素顏霜和防曬噴霧一起使用時，應先塗素顏霜，再塗防曬噴霧。

碧柔水活防曬保濕凝蜜怎麼樣

規格：50g

參考價格：55rmb

防曬指數：SPF50+ PA

安全指數：★★★

質地膚感：乳霜狀，質地清爽，一丟丟酒精味。

適合人群：非敏感肌，喜愛清爽質地但工資又還沒到賬的盆友們

說到這款防曬，應該會有很多學生黨表示，對對對，就是它!這款平價的碧柔經典小藍管曾經伴隨著許多人度過了他們的青春年代。它清爽的質地，淡淡的香氣，也是很多人關於暑假的回憶。首先，它是一款純化學的防曬產品。其中的防曬劑：甲氧基肉桂酸乙基己酯&二乙氨基羥苯甲醯基苯甲酸己酯，從防曬波段上來看搭配還是合理的。但它的防腐劑中含有羥苯丁酯+羥苯丙酯這兩種尼泊金酯類化合物，部分肌膚敏感受眾可能會引起皮炎，且裡面含有酒精成分，部分對酒精過敏的膚質也不太適用。

『柒』 防曬噴霧液和化妝品他們是怎麼用哪個先用哪個後用

正確順序是基礎護膚--防曬--彩妝。

先清潔皮膚，然後再使用護膚品，爽膚水、面膜、精華素、乳霜、之類的，這部分品種類目主要看個人需求和習慣；然後才用防曬，塗抹防曬後需等待一段時間等防曬在皮膚表面成膜再開始下一步的彩妝。

另外隨身攜帶的防曬噴霧是可以噴在彩妝之後的，室外光線比較強烈的時候，需要隔段時間就補一次防曬。

(7)水楊酸和防曬霜哪個先用擴展閱讀：

對肌膚有害的射線有兩種：UVA和UVB。UVA射線會滲入肌膚深層，並導致肌膚出現老化早熟現象，包括細紋和皺紋。UVB射線是曬黑的主要原因，因為它們會滲入肌膚表層，引起肌膚細胞的損害。

不管過多的暴露於UVA還是UVB射線，都可能成為引起皮膚癌的重要原因。全年都用防曬霜防曬非常重要，因為UVA輻射量全年中是保持不變的，並且會超過UVB射線在冬夏兩季的輻射量。

即使是在多雲天氣，80%的UVA輻射會穿過雲彩。另外，如果你要用日光浴床，很重要的一點是要知道日光浴床的工作原理是發射UVA射線，它能滲入肌膚深層。

每天塗防曬霜，讓你的肌膚免於陽光的有害作用。尤其當你做戶外活動時，要塗大量的防曬霜。游泳、出汗或者使用毛巾之後要重新塗一次防曬霜。並且永遠都選擇SPF15或SPF值更高的防曬霜。

SPF是計算你在曬傷前能忍受多少日曬的尺度。例如，如果你塗SPF值15的防曬霜，那就意味著，你的肌膚能忍受日曬而不至於被曬傷的時間，是你完全不塗防曬產品所能忍受日曬時間的15倍之長。記住這一點，防曬霜不能用來增長你在強烈陽光下的時間。

由於SPF值是用來衡量對UVB射線防禦能力的，所以請選擇含有防UVB和UVA成分的防曬產品來確保能同時防禦UVA射線。這些產品的標簽通常都寫「廣譜防曬」，不僅身體和臉部防曬霜，日常潤膚霜也同樣適用。

如果你計劃長期在陽光下，就要找到一款能提供長時間保護的UVA/UVB廣譜防曬霜。