以前的人不塗防曬霜怎麼白的

❶ 3個讓身體變白的實用小妙招，不用每日塗防曬霜啦

【導讀】：假如敏感肌膚的話大夥兒就必須選擇更細膩、磨紗預期效果沒非常好的身體磨砂膏了。我們在用身體磨砂膏的狀況下也是務必適度的，和臉部去角質一樣，不能太常常，一周一到2次就可以了。我們在用身體磨砂膏的狀況下也...

現如今沒多久進到秋季，平均氣溫還很熱，女生最愛的就是長裙，露腿露手的狀況下當然不肯本身皮膚的顏色差太明顯。白的發光的肌膚也是很多人要想的，大夥兒光高度重視面部防曬隔離霜並不是充裕的，身體防曬隔離霜也要做好。

但是防曬隔離霜做好，最多就是使大家不容易曬黑而已，要想皮膚美白，還得做好皮膚美白工作上。除了塗防曬霜，身體皮膚美白就沒有別的方式了沒有？身體皮膚美白務必怎樣做？這類小技巧你需要收好！

一、身體磨紗、臉部去角質

1.身體磨砂膏

要想皮膚美白，就必須先做好臉部去角質工作上，很多人 到用了身體磨砂膏以後全是會發覺本身的肌膚產生變化白。那就是因為除去開廢料的老皮腺，嫩的肌膚再度露出來。身體磨砂膏也是各不相同的，有的身體磨砂膏更細膩，而有的身體磨砂膏則細顆粒物大，比較粗。這也是我們去選擇身體磨砂膏關鍵的一個點，倘若非敏感肌膚，雞皮膚比較嚴重的可以用粗細顆粒物的身體磨砂膏。假如敏感肌膚的話大夥兒就必須選擇更細膩、磨紗預期效果沒非常好的身體磨砂膏了。

我們在用身體磨砂膏的狀況下也是務必適度的，和臉部去角質一樣，不能太常常，一周一到2次就可以了。而大部分的身體磨砂膏只針對身體肌膚，就無須選用面部了。運用身體磨砂膏事實上也很方便快捷，平時冼澡的狀況下要，最好是肌膚沒有水份過多的狀況下要，否則身體磨砂膏融化得快就沒什麼磨紗作用了。

2.搓澡

華北地區人比較多都比較白，除了氣候原因，也是有他們愛搓澡這一原因。搓澡和用身體磨砂膏的基本概念相近，但是搓澡只是單純的臉部去角質、去油漬，而身體磨砂膏再加有一些肌膚醫護成分，有的還馬上再加了美白成分。

倘若把握搓澡文化創意，便會發現搓澡很細膩，可以說搓一次澡肌膚猶如新生嬰兒。但我們自己搓澡，搓澡巾也要選對，太凸凹不平的搓澡巾不僅會把肌膚搓紅，還會繼續再次對肌膚有危害。搓澡一樣不建議大家太常常，搓澡爽死了，也要適度，對於比較敏感肌膚的小公舉也是如此。

二、運用皮膚美白身體乳

1.皮膚美白身體乳

一到夏天，很多人便會把身體乳收攏來，直至冬季乾燥季節的狀況下能會再度用身體乳。但是倘若合理身體乳下意識的小仙女，不知不覺中肌膚也會更加細膩光滑。倘若怕肌膚運用身體乳太粘膩不消化，確認你的肌膚務必清新的身體乳。

要想皮膚美白的話，大夥兒就可以用有皮膚美白功效的身體乳，這一類的身體乳全是有再加煙醯胺或者熊果苷這種的美白成分。如果鍥而不舍運用，還是能看到預期效果的，一般來說，洗完澡擦洗身體就可以用身體乳了，此時肌膚的吸收力會更優質。

2.身體的補水保溼滋潤

現如今早就秋天了，有的地域早就慢慢地天涼了。而我們知道，冬季季節也是肌膚乾燥的季節，因而不僅務必高度重視面部肌膚分補水保溼還要高度重視身體肌膚補水保溼。身體肌膚沒有做好保溼補水工作上，很容易蛻皮堆積成角質層薄，長久以往也會出現雞皮膚。

大夥兒的身體肌膚補水保溼，最馬上有效的就是運用身體乳了，絕大多數的身體乳基本作用全是有補水保溼。但倘若你是比較乾燥的肌膚，可以選擇更超強力的補水保溼身體乳。

三、身體調養

1.填補微量元素

如果是比較高度重視養生健康的姐妹，一定會對里調有一定的把握，不可是有皮膚美白功效的水果蔬菜、護膚美容茶什麼的，也是有比較火的美白丸。比較健康又不易開銷大價錢，就是水果了，多填補微量元素，十分是維C。

2.美白丸等美容醫療方法

不了解不做評價，只掌握有預期效果。

3.作息規律

有一個優質的作息時間表，不經常熬夜，睡眠提高了，臉色也會愈來愈更強。睡眠有利於新陳代謝，這不但體現在面部，也會讓身體肌膚更晶瑩透亮。倘若無法保證睡眠，平常可以多多的的穿長袖上衣，穿防曬衣也是很好的防曬隔離霜方法，互相配合身體乳運用，慢慢地肌膚也會變白。

❷ 怎麼變白。不使用防曬霜、護膚品等的物品。

外出記得打遮陽傘或穿防曬衣，可以嘗試著自製黃瓜面膜和牛奶面膜，吃的話：番茄，櫻桃，蘋果，酸奶等都對美白有所功效，建議沐浴時可配合適度使用有美白補水功效的沐浴乳或香皂，還有在室內時盡量不要在日光燈下停留太久，再來就是睡美容覺啦~我皮膚也蠻黑的，用了這些方法確實有見成效 。 一起加油變白啰~

❸ 我以前不用防曬霜經常去室外很黑 現在我天天丑西紅柿用防曬霜不出去為什麼變白了很多很多

以前沒有防曬，所以說你的皮膚是直接受到紫外線照射的。可以說是低級會讓你的皮膚很黑，但是你現在第一要上防曬霜了，防曬霜是防不住來下對你的皮膚造成傷害的一塊兒。另外你還會吃很多西紅柿，這個禮拜還休一個生意，有美白的效果

❹ 如何快速美白而且不用擦防曬霜

建議不要用能迅速美白的產品，因為這樣的產品一般都含有重金屬等有害的成分，其實美白關鍵還是防曬，試問一下，如果你已經美白了，然後出去又曬黑了，那有什麼意義呢，所以一定要注意防曬，一年四季都要防曬，可以根據不同的季節，選擇不同防曬指數的防曬產品。再有就是多吃點含有VC的水果蔬菜，多喝水，敷一些有美白效果的面膜，再用一些相應的護膚產品。每周定期的1-2次的去角質。

潔面乳——爽膚水——乳液或面霜——隔離霜——防曬霜

記得要在出門前15-20分鍾塗抹防曬霜，根據在戶外的時間，選擇適合自己的防曬指數防曬產品

❺ 前幾天去旅遊因為我沒做防曬，整個人都曬黑了有什麼辦法快速的白回來

曬黑後變白的方法！！！
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉.
5.用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鍾左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
6.用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鍾，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
7.牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鍾，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
8.黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮（也可以不去）後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鍾左右，感覺馬鈴薯片已經乾乾的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦！
9.將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.
10.白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.
11、珍珠粉（粉質要細）加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。
12、建議你暫停繁復的護膚程序，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品；蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最後，還是要注重防曬，但要避免化學性防曬產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚；要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產品。
13、雪肌精連敷一周，想不白都不行
14、曬後用酸奶敷臉挺好的.
15、推薦兩款面膜
蘭芝的睡眠面膜可以給你曬後缺水的皮膚補水
蘭芝的酸奶草莓面膜可以美白
16、多喝水！！！！！！！
17、飲食也是多吃含維生素C的食物。。。
18、把維生素C片碾碎，加點水，塗在臉上，超有效！要那種普通的就可以。

方法二
皮膚的曬黑要變白，需要時間，長短因人而異了，當然也跟每個人的年齡?膚質有關，年紀越大白回來的速度越慢；有些人的膚質天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，最多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來；有些人則特別感光，就算在坐在室內，透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續的照顧與防曬了！
1、基礎保養：每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，(包括：卸妝、洗臉)，每周一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦！它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。
如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品？提供您一個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鍾即可，並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢！
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶皮膚會變白，那麼誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢？雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來得快。
此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿卜素，但也不能吃得太過度以免皮膚發黃(P.S.紅蘿卜、木瓜、柳橙，這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿卜素，吃多了也都具有同樣會讓皮膚發黃的效果)。
另外，吃多了九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會讓你的皮膚容易感光，容易曬黑或是曬出斑點。
[我通常知道今天不得不挨曬前,會吃些像西紅柿,木瓜,奇異果,胡蘿卜之類的水果,蔬菜]
在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了，薏仁對於皮膚美容特別有幫助。
3、防曬：記得一定要在出門前15分鍾擦上防曬乳液、防曬霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時候一定要補擦，就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬哦！地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。
4、多喝水：每天最少2000CC的水，保護皮膚，也保護你的腎。
5、作息正常：盡可能的在晚上十一點以前就寢，就算做不到，也要勉強在十二點以前上床睡覺，因為錯過了美容覺時間，要快快白回來就沒那麼容易了。
方法三
對於因日曬過多等原因引起的膚色較黑者，可採用以下的一些護膚增白的方法，會取得一定效果。
一、酒 在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數天後，再放些蕎麥。一周後，濾出葯酒，每天用脫脂棉花蘸葯酒塗擦面部，會使面部紅潤起來。
二、皮膚粗黑者 可將醋與甘油按5∶1的比例混合後，每天堅持塗敷臉部，可使面部皮膚變得細嫩。
三、蛋清 將蛋清加放少許麵粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使皮膚光滑細膩。
四、防曬 外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.5克，共2天，並大量飲水，可避免皮膚發紅變黑與灼痛。
五、枸杞酒 以好酒浸泡中葯枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱後飲用為佳。
六、精神調節 許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡，造成內分泌的進一步紊亂，使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩定，樂觀向上，則使交感神經與副交感神經的調節正常，使人臉色變好，皮膚有光澤。
七、不亂用美容化妝品 一般而言，外用的葯物只對皮膚起到短時的作用，而通過內服或與外用結合，才可使美容葯物的效果持續久長，最好在有經驗的美容師或醫生的指導下進行。
八、中葯方 白扁豆、白僵蠶各10克，當歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1劑，水煎內服，葯渣復煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半個小時。
九、中葯外用方 浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽於面部。
十、鍛煉 實踐表明，適當的鍛煉，可增強體質，使內臟功能與內分泌功能趨於正常，從而起到美膚壯體的作用。當然對於皮膚較黑者來講，要避免在陽光下運動。
總之，欲使皮膚變白，非一日之功，重要的是恆心、信心、決心。

❻ 怎麼變白。不使用防曬霜、護膚品等的物品。

白醋加甘油，超市裡都有買，而且不貴，隔天塗。黃瓜敷面膜。內調少吃辛辣濃油赤醬。出去就戴帽子或傘。半年左右就有效果。

❼ 你身邊從來不塗防曬的人怎麼樣了

我天生白，曾經一個夏天不塗防曬，一點都沒曬黑，反而比宿舍天天塗防曬的妹子還白

會越來越美白，而且是自然的。

我不知道一直不塗防曬會怎麼樣，但是我身邊的朋友，包括我自己的皮膚乃至整個形象都是被防曬拯救的，真誠建議你不管採取什麼方式，防曬的意識一定要有。

回到古早的初中時代，那時候臉上的痘痘多到造反，皮膚又油又黑又粗糙，對我的顏值造成了毀滅性的打擊，同學直接說我像村姑/大媽，那是一個只要皮膚好就能被稱美女的年代，而我，合照里跟同齡人像差著輩分。而且因為本人心大，總是能和班裡最漂亮的女生交朋友，於是兩個人站在一起那個慘烈的對比喲……一個白白嫩嫩是員外家的小姐，另一個就是粗使丫鬟哈哈哈。

高中入學的軍訓傻了吧唧不塗防曬霜，那時候年紀小倒也沒被曬傷，但是結束之後整個人都被曬得脫相了。。。是那種回家一照鏡子會受到驚嚇的變化，真真是「面如死灰」的觀感。自誇一句吧其實我長得不難看，但是那時候皮膚和同齡人比實在太差了，所以一合照很明顯的劣勢。之後奮起護膚，流連當時的網路護膚吧掃盲，當年的精品貼還是很良心的，樓主都是素人推薦產品，沒有現在的美妝po那麼烏煙瘴氣亂推廣告。蘇菲娜還沒火起來的時候我就已經是她們專櫃常客了，白蕾絲一小瓶30ml將近兩百塊，只能用一個月。但是效果是真好啊，塗上去又輕薄又潤色，一整天都不出油。漸漸地發現痘痘也很少長了，長了痘之後留下的痘印也能很快消下去，可能是隔絕了一部分紫外線的緣故。

大學的軍訓吸取教訓買了安耐曬金瓶，全身所有裸露的地方都拚命擦，兩小時補一次，晚上卸妝油卸干凈，十天的軍訓正好用完一瓶60ml，膚感是一般，但是極其有效，除了下巴上悶了一顆痘，皮膚完好無損，軍訓結束時拍的集體照裡面我是全場數一數二的白（大家都曬黑了，我的室友隨便塗的碧柔，軍訓站了一上午就被曬傷了）。

後來又換了很多其他防曬霜，感覺膚色越來越均勻，越來越亮，毛孔也變得平整了，當然也有其他護膚品的緣故，但是防曬霜一定是很重要的一環，大學之後室友都說我的臉是全身膚色最白的地方。街上偶遇以前的同學，都直呼變化好大。這時候我已經開始配合硬防曬了，買了防曬傘和防曬帽，午間陽光強烈的時候基本避免出門。也不只是臉啊，身體和頭發也要注意不能暴曬的，長期暴曬發質真的會很枯的。

我現在皮膚狀態很穩定，沒那麼暗沉了，沒有閉口，幾乎不長痘，斑還是有零星幾個，但是非常淺和小，別人都看不出的那種，曬斑的問題比起一些不注重防曬的人好太多了。我不是天生好皮，如果這些年真的完全不防曬的話，可能現在還是初中時那個樣子吧，又黑又油膩，被人叫村姑大媽，其實心裡還挺難受的。

我不塗防曬，春秋冬，我是懶得塗。夏天的時候一出汗容易臉癢，不塗防曬，護膚品也塗得少。

防曬霜，用了感覺身上油油的，臉也油油的不太喜歡，然後每天還要卸妝，感覺老卸妝的話，對臉也不好。夏天，我基本上就是出門，全程打傘。

中午的時候不太出去，一般到了下午五六點出門。每年夏天一到都告訴自己，今年要好好做防曬，結果抹了兩天，就堅持不了，放棄了。主要是夏天臉容易癢，這個非常困擾我，所以我根本不想抹防曬霜。

我感覺我整個夏天，出門打傘，就還好，曬得不厲害。如果穿短褲，腿容易曬黑，一個冬天也就恢復了。我這是懶，大家還是能做到防曬，最好天天塗。

我是這兩年幾乎每天都塗防曬霜，我朋友在晚市賣衣服，她不喜歡塗防曬，前半個月買賣好，太陽光強，這兩天在看到她。黑了許多，重要的是她的臉爆皮，臉上一塊一塊的。曬傷了。

我是一瓶防曬霜用兩年都用不完的那種，盡量物理防曬吧

捨不得200的防曬，最後再去買1000的美白修復精華……

我就不愛塗防曬霜的人，人懶，不愛化妝，臉上不塗防曬霜，夏天在外邊，曬太陽，把臉曬黑了，起痘痘，最慘的是胳膊上癢，起紅點點，紫外線過敏了，今年就就得注意防曬了。

出門不塗防曬霜會有以下情況:

1. 在太陽底下曬，會把你皮膚曬黑。

2. 在紫外線比較強的情況，會把皮膚曬傷。比如炎炎夏日你去海邊游泳，沒有做好防曬的措施，皮膚肯定會曬傷。

3. 皮膚比較敏感的人，比如有斑點的人群，在太陽底下不塗防曬霜會使皮膚斑點更加活躍，黑色素更加明顯。

出門塗防曬霜可以擋住紫外線姐/空氣中的灰層直接接觸你的皮膚，所以出門記得塗防曬霜哦！

白的還是很白、因為那真的是天生的，黑的當然更黑！

❽ 不塗防曬霜怎麼變白

首先用
鹽水
洗臉`
。在把
香蕉
和
牛奶
混
在一起
。在塗在臉上過一下洗掉，肯定有點變化。要堅持哦。

❾ 女生以前不注意防曬不保養很黑 可以變白嗎

可以的。以前不注意防曬，現在可以每天塗防曬霜保養一下。晚上也可以敷個面膜，畢竟還是可以養回來的。多注意麵部清潔，不要熬夜，皮膚什麼的是可以回來的。