pfa防曬霜什麼意思

A. spf和pa是什麼意思

1、SPF值

SPF( Sun Protection Factor)值是防曬品保護皮膚避免發生日曬紅斑的一項性能指標，是對UVB防護效果的評定，稱為防曬因子或日光防護系數。

2、PA等級

SPF值是評定產品對UVB的防護效果，與之對應的PFA( protectionfactor of UVA)值，它反映的是產品對UVA的防禦效果。

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保養方法

1．一般類型皮膚的人，防曬指數值以8～12為宜；

2．對光敏感的人，防曬指數值以12－20為宜；

3．敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。

4．只在上下班的路上接觸陽光的上班族，防曬指數值在15以下即可，以臉部防曬為主；

5．在野外遊玩、海濱游泳時，防曬品的防曬指數值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品。

B. 防曬上的pfa+++什麼意思

PFA值是長波紫外線UYA防護系數（protectionfactorof UVA) 的縮寫，PA+代表對UVA防護效果的分級。

PFA值和PA+有對應 關系：PFA值為4以下時標注PA+，為低效防護；PAF值為4〜8時 標注PA++，為中效防護；PAF值為8以上時標注PA+ + +，為高 效防護。

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計算公式

PFA=塗抹防曬品皮膚的MPPD值/未塗抹防曬品皮膚的MPPD值

含義解釋

MPPD（Minimal Persistent Pigmentation Dose），

即黑化或色素沉著量，指引起可見黑化或色素沉著量所需的紫外線最低劑量（J/m2）或最短照射時間。

一個PFA值為5的防曬產品，可理解為能使皮膚的抗曬黑、也就是抵禦UVA的能力提高5倍。

C. 防曬霜怎麼選，PA+++是什麼意思

1､日常如何選擇防曬霜

如果是日常護理，建議SPF指數可以低一些，30左右就可以了，PA可以高一些，建議PA++起。如果是去海邊等比較容易曬傷的地方，建議PA+++起。另外，防曬霜中的SPF含有大量的紫外線吸收劑和散射劑，對我們的皮膚會產生很大的負擔，所以回家一定要注意清潔。

2､SPF和PA是什麼

通過以上的分享我們知道，造成我們變黑的主要元兇就是UVA，其次是UVB（相較UVA輕的多）。所以選擇防曬霜的時候我們應該選擇對UVA防護稍微強一些的。其中防曬霜有倆個指標，分別是：SPF和PA。SPF主要防止的就是UVB，PA主要防止的是UVA。其中SPF並不是越多越好，過高的SPF會給我們的皮膚帶來刺激。PA指數後面的+號越多，表示對UVA的防護越強。

平時可多吃蜂膠+VC/VE+膠原蛋白搭配，長期服用祛斑不留痕、消除黑色素。

D. 防曬霜怎麼選，PA+++是什麼意思

PA+++就是PFA值8或8以上，就是PFA值越大防護效果越好，但是還是要根據自己的皮膚性質選擇防曬霜。

拓展資料:

PFA（Protection Factor of UVA）是指對UVA的防禦能力。目前，我國衛生部對PFA指數的統一標准尚未出台。

計算公式為PFA=塗抹防曬品皮膚的MPPD值/未塗抹防曬品皮膚的MPPD值。PFA值越高，表示防護時間越長。

理論上PFA數值越高防曬能力越強，但是受外界因素影響大，所以即使是PFA10，也最好隔兩三個小時就塗抹一次；

應當關注PFA值，它阻擋能深入真皮層的UVA紫外線，這種紫外線對皮膚的影響是累積性的，不可逆的，它會造成皮膚發炎，引起黑色素形成，還會導致膠原蛋白和皮膚細胞受損，造成皮膚老化。

E. 防曬霜上面的數值是什麼意思

防曬霜上面的數值是防曬霜的系數（SPF）。

防曬系數（SPF）是指SPF防曬系數，是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。

長時間處於室內的人可選用SPF10左右，PA+的防曬產品；經常在戶外活動、容易曬黑、對強光敏感的人，可選用SPF20左右，PA++；長時間在烈日下工作或者到海邊遊玩，最好選用SPF30左右，PA+++強效防曬產品。日常使用SPF15-25，PA++即可。

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防曬系數並非越高越好

在購買防曬霜時，人們首先要關注的就是防曬系數。一般防曬系數有兩種，即SPF（Sun Protection Factor）和PA（Protection Factor of UVA，又稱PFA），但並非系數越高越好。

SPF是針對UVB的陽光防護系數。實驗表明，防曬系數>30的產品使用正確都可以對皮膚提供足夠的保護，所以我國在2005年時對防曬產品不再允許標明SPF30以上的系數，SPF超過30的一律以SPF30+來表示，避免對消費者的誤導。

PA是針對UVA的防護系數，目前還沒有具體指數，只分為+、++、+++三個等級。PA+大約可防護4個小時，PA++約8個小時，PA+++是超強防護。

防曬系數是在實驗室中嚴格按照使用要求和厚度塗用而測得的，實際使用時一般人很難把防曬霜塗到足夠的厚度，又會因為出汗、擦臉等造成損耗。所以，防曬霜的正確使用遠比系數更重要。另外，眼周和唇部的防曬也很重要，需要選擇專用防曬霜。

F. 葯監部門支招：挑選防曬霜先弄懂SPF和PA值

天氣日漸炎熱，防曬霜是女生出門首選的必備品。面對市場上琳琅滿目的防曬霜，你是否也像我一樣看花了眼，啥是SPF？啥又是PA？今天我特地整理了一份防曬霜秘籍，趕緊轉發收走吧。

其實防曬化妝品標簽上與防曬效果有關的標識，就只有兩個：一個是SPF值、另一個是PA等級。到底是什麼意思？

SPF值

SPF（Sun Protection Factor）值是防曬化妝品保護皮膚避免發生日曬紅斑的一項性能指標，是對UVB防護效果的評定，也被稱為防曬因子或日光防護系數。根據規定，當防曬化妝品的實測SPF值＜2時，不得標識防曬效果；2≤SPF值≤50時，標識實際數值，數值越大，防護效果越好；SPF值＞50時，不再標注具體數值，統一標注為50+。

防曬化妝品未經防水性能測定或產品防水性能測定結果顯示洗浴後SPF值減少超過50％，不得宣稱防水效果。宣稱具有防水效果的防曬化妝品，可同時標注洗浴前及洗浴後的SPF值，或只標注洗浴後的SPF值，但不得只標注洗浴前的SPF值。

PA等級

SPF值是評定產品對UVB的防護效果，與之對應的是PFA（Protection Factor of UVA）值，它反映的是產品對UVA的防禦效果。當防曬品的實測PFA值＜2時，不得標識UVA防護效果；2≤PFA值＜16時，可根據其數值標識相應的PA等級（PFA值與PA等級的對應關系見表）。

當防曬化妝品吸收的紫外線波長≥370nm時，可標注廣譜防曬效果。另外，需要注意的是，防曬化妝品對應UVA防禦效果的標識，目前國際上尚沒有統一的規定，我國和日本等國家採用的是PA等級的標識方法。

防曬那麼重要，過敏或者長痘的特殊時期也可以用嗎？傳統的防曬霜配方中含油脂比較多，會加重痘痘。現在的新款防曬霜可以做到比較清爽，對皮膚負擔較小。另外，痘痘爆發期不做防曬，紫外線會使痘痘炎症更加重。如果出現嚴重的痘痘情況，應及時就醫，並做好物理防曬。

G. 防曬霜的加號是什麼意思

防曬霜的加號是防曬系數，就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。3個加號表示PFA≥8，表示防曬非常有效。

1、防曬霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。根據防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學防曬霜。

2、防曬霜的功效主要取決於防曬霜的SPF和PA值，SPF指數高，紫外線防護時間就會長，但並不表示SPF值越高，保護力就越強。

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1、防曬系數（Sun Protection Factor），英文縮寫為SPF，是指在塗有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量，與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。

2、PA（ProtectionUVA）是1996年日本化妝品工業聯合會公布的」UVA防止效果測定法標准「，指的是防止UVA的有效程度指標，是日系商品中最廣被採用的標准，防禦效果被區分為三級，即PA+、PA++、PA+++，2013年又加入PA++++，但系數高的產品往往含有大量物理或化學防曬劑，對皮膚的刺激較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。

3、在同等防曬指數值下，二者防曬效果差不多。防曬指數值並不是越高越好，越高對皮膚刺激越大。夏天最多隻需要防曬指數值在30至40的防曬霜。油性皮膚建議用SPF值略低的，乾性皮膚可以用稍高一點的。如果去游泳或戶外活動，也可選防曬指數值高點的。

H. 防曬霜後面的SPF和PA+++分別是什麼意思

SPF：防曬系數(Sun Protection Factor)主要用於評估防曬品對UVB抵禦效果的國際標准，SPF後面還經常帶一個數字，該數字代表的是，使用防曬產品後，未經保護的皮膚防曬時間延長的倍數。

如一個人在沒有做任何皮膚防曬保護情況下，皮膚20分鍾後開始被灼傷，現在塗抹SPF15的防曬品，相同情況下，防曬產品對皮膚會產生20X15=300分鍾的保護時間，即300分鍾後，皮膚才會出現灼傷現象。

SPF值的高低決定了皮膚可以承受日曬的時間長短，而不是紫外線的強度。防曬的計算公式：(SPFxx-1)SPFxx X100%，如:(SPF15-1)SPF15 X100%=93.33%，意為SPF15可以抵禦93%以上的紫外線，而SPF30隻比它多3%左右，而不是兩倍。

且SPF值越高，皮膚負擔越大。所以不是倍數越高，防曬效果越好，SPF15左右的防曬系數就能夠滿足日常生活的防曬需要。

PA(Protection Grade of UVA)是防曬效果的鑒定標准，它與SPF不同，在PA的後面帶的是「+」號而不是數字，「+」越多代表抵禦UVA的效果越強，目前市面上最高的防曬系數是「PA+++」。

PA值是跟據PFA結果而定的：PFA=塗抹有防曬品部分的MPPD值/沒有塗抹防曬品部分的 MPPD值

PFA(Protection Factor of UVA)：紫外線UVA防護因子

MPPD(Minima Persistent Pigmentation Dose)：最小曬黑劑量

第一等級：PFA1-2(不包括2)，代表不具備防護UVA的效果，沒有PA值；

第二等級：PFA2-4(不包括4)，代表具備防護UVA的效果，等於「PA+」；

第三等級：PFA4-8(不包括8)，代表具備較強防護UVA的效果，等於「PA++」；

第四等級：PFA> 8，代表具備非常強防護UVA的效果，等於「PA+++」；

也就是說，如果皮膚在沒有任何防曬保護的情況下，陽光照射1小時後就會曬黑，塗抹PA++產品後，在同等情況下，皮膚在4-8小時候後才會被曬黑，所以，含PA++的防曬產品就足夠滿足日常生活所需。

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防曬正當時 使用防曬霜要避免六大誤區

1、只有夏天才使用防曬品。紫外線的自然界來源主要是日光，一年四季，紫外線都存在。我們要根據季節的變化，選擇合適的防曬霜。

2、皮膚好就可以不用防曬品。如果只是在日光下短時間或偶爾暴曬，並不會對皮膚造成較大影響，皮膚變紅、變黑或者脫屑等，但是，如果長時間不採取防護措施，肌膚可能會出現色素斑、光老化、皺紋增加等。

3、一天只塗一次防曬品即可。有些防曬產品中的成分有光敏性，暴曬一段時間後，其防曬效果會降低；也有不少防曬產品，由於汗水稀釋等原因，防曬效果也會越來越弱，往往只能維持幾個小時。最好是每隔2～3小時就補擦一次。

4、防曬產品系數越高越好。產品系數並不是越高越好。因為防曬霜的防曬系數越高，也就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大。所以，要根據具體的情況來選擇。

5、使用防曬品後可以不卸妝。長期使用防曬品而不卸妝，容易導致毛孔阻塞、肌膚粗糙、長痘痘等。如果用的是防水型防曬品，就更應該用專業的卸妝產品了。

6、嬰幼兒不需要使用防曬品。嬰幼兒的皮膚比成人的皮膚薄且發育不完善，抵禦紫外線的能力弱，更容易曬傷。對於嬰兒，應更多地讓其待在樹蔭下、遮陽傘下或者帶篷的小推車里；如果是在太陽下，可在小范圍的皮膚表面（如臉和脖子）塗抹少量的防曬品；對於兒童，如果戶外活動的時間較長，則可以使用一些物理性防曬品。