走海岸線防曬要帶什麼

① 到海邊旅遊應帶什麼樣的防曬霜好

海邊旅遊應帶SPF50，PA+++的防曬霜
1、防曬霜不能塗太少
保證防護效果與產品標識一致的前提是你在一平方厘米的皮膚上塗足兩毫克的防曬產品。但消費者使用習慣調查顯示：一般女性在一次使用時因用量都只有0.5毫克每平方厘米，因此，防護效果往往只能達到防曬產品中所標識的1/3甚至1/4。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前30分鍾應塗防曬霜。

2.SPF值是每一瓶防曬霜都會標注的主要內容。簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線UVB的時間倍數。一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鍾，那麼使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鍾的防曬時間。客觀上講，防曬指數的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不成正比。

3.PA的程度是以+、++、+++三種強度來標示，「+」越多，防止UVA的效果就越好。通常情況下，PA的強度用+來表示，多一個+表示有效防護時間延長。具體為：PA+的有效防護時間大約為4小時。PA++有效防護時間大約為8小時。PA+++超強防護。

4.注意卸妝
防曬劑本身是油溶性的，其中的持久配方、防水配方等單用潔面產品清潔如同「隔衣洗澡」，而清潔不徹底，是可能會引起毛孔堵塞、甚至引發痘痘的。況且，如今許多防曬產品都是物理、化學防曬相結合的配方。因此，只要使用了防曬、隔離類產品，你就有必要晚上用卸妝產品，溫和地去除肌膚表面的防曬霜。

② 旅行，去海邊，要帶好什麼東西

海邊旅遊必備物品：

1、 換洗衣物：要盡量帶容易乾的換洗衣物，因為在海邊遊玩難免會不小心弄濕衣物。最好各位備件長袖衣服;晚上的海風是很厲害的。為了方便在海灘、海中戲水，請各位自備(帳篷、手電筒)浴巾、干發帽、泳衣、短褲、泳鏡、還有游泳圈，氣筒可是必帶品。

2、 鞋：運動鞋或沙灘鞋1雙，帶一雙涼鞋或拖鞋一定要帶耐水、耐滑的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，在海邊穿拖鞋會比較輕松。

3、 防曬物品：要記得帶防曬霜、墨鏡，陽傘，海邊的太陽可是很厲害的

4、 洗漱用品：洗面奶、浴液、洗發液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。

5、 葯品：到了海邊不能不吃海鮮，所以一定要帶止瀉葯和治療過敏的葯物，以防吃海鮮後會有不適。還有要帶上蚊不叮、清涼油及創可貼呀，最好帶電蚊香。 希望採納。

③ 去海邊旅遊玩需要准備什麼東西

去海邊旅遊的注意事項
海邊旅遊安全注意事項
仲夏，正是去海邊玩的最佳時機。雖然大家到海邊去都是消暑度假，所以對裝備的要求並不苛刻，但帶上合適的裝備，能使你的海濱之行樂趣大增。有一些裝備是必需品，有一些屬於奢侈品，你可以根據自己的行程安排來決定帶些什麼。
海邊戲水，請勿超越安全警戒線，不熟悉水性者，切勿獨自下水。

去海邊該帶什麼東西？

必需品

墨鏡：烈日炎炎，墨鏡是保護眼睛不受強烈日光侵害的必需品。墨鏡的顏色、樣式五花八門。從樣式上說，為了便於攜帶，應該選擇重量輕、不怕摔的樹脂或者其他合成材料的運動鏡，最好是眼鏡腿配有帶子的那種；海邊的日光強烈，所以應該選擇顏色較深的茶色、綠色鏡；UV鏡可以防紫外線、偏振鏡則可以過濾掉光線中的雜波，讓眼前的景物更加清澈。

防曬霜：女士們可能對防曬用品比較在行，但男士一樣需要用防曬用品保護自己的皮膚不受紫外線侵害。另外，塗抹防曬霜時一定要塗抹均勻，如果被汗水沖掉了，還要補擦，可不能嫌麻煩哦。衡量防曬品的防曬能力就要看SPF值和PA分類。SPF值是預防紫外線B波的防曬功效指數，紫外線B波是造成皮膚曬傷（紅腫、起水泡等等）的主因。比如SPF值為130，表示沒擦防曬品若五分鍾會曬紅的話，在同樣的光量下，便具有5×130＝650分鍾的防曬效果。另外，PA分類是預防紫外線A波的防曬功效指數，紫外線A波被視為引起皮膚老化的原因。比如，PA＋即表示比沒擦防曬品的肌膚多了2～4倍可以延緩皮膚曬黑的時間。

游泳用具：到了海邊不游泳實在是有點辜負了良辰美景，所以游泳用具一定別忘了帶。泳衣、泳褲、泳帽、水鏡、浴巾、拖鞋，一個都不能少。

奢侈品

露營用品：帳篷既算奢侈品，又算節儉品。因為露營比起找現成住處來，顯得很麻煩，而且裝備本身也不便宜。但露營可以省了住宿費，又十分有樂趣。所以是否住帳篷，看你自己有沒有這份興致了。
在海邊用的帳篷，傾向於大一些，可以住得更舒服；最好是那種帶紗網能透氣的，這樣在帳篷里一樣可以享受吹海風的樂趣。防潮墊、氣墊要帶好，睡袋則不能太厚，單層的薄睡袋就足夠了。特別提醒您需要注意的是，露營地一定不要選擇在海水漲潮能沖刷到的沙灘上，否則有被淹的危險。

遮陽篷和沙灘椅：如果你是自駕車去海邊，可以帶上這兩樣東西。遮陽篷的樣子很多，最好是那種像一個只有頂沒有邊的帳篷、折疊方便的遮陽篷；那種帶一根鐵棍的傘狀遮陽篷就不那麼方便了。

炊具、爐具、餐具：在海邊野炊、野餐也是一大樂趣，不過需要帶上很多東西，以及進行復雜細致的准備工作。瓦斯爐、燒烤架等燒烤用具最適合海邊野炊；如果嫌麻煩，用小型的保溫箱帶上現成的食物，在沙灘上野餐也不錯，別忘了帶上餐布；如果還嫌麻煩，就只能到飯館里吃了。

去海邊游泳注意事項

（一）准備事項：
夏季來海邊不游泳可算枉來一回呀，想到海邊游泳的話，事先要查清天氣狀況，別准備了一大頓結果大風大浪又下雨的，可真泡了湯了多掃興呀，是不查完天氣選好日子之後就著手准備當天要帶的東西吧，一般提前一天准備就可以了。
食物方面應以水為重點，尤其今年夏季高溫酷熱，在海邊呆上一整天不準備充足的水源不渴死你也干暈你。主食方面可以考慮准備麵包、香腸、罐頭、泡菜、燒雞……油膩的最好少些，選擇上偏向於可口、宜攜帶、不易壞掉的食物，最好不要帶包子之類的，因為天熱，燜上一天裡面的肉餡很容易酸掉，蝦也最好不要帶，不新鮮的蝦食用後會食物中毒，重則危及生命，所以海鮮類也盡量不要帶，商店買到的干貨或腌好的除外。另外可以帶些水果，如：桃子、李子、梨、蘋果、西瓜（當然是一整隻沒切過的）等等，千萬別帶西紅柿（蕃茄），變成西紅柿湯我可不負責哦~~ 其它的小零食你只要拎得動你就拿吧，啊對了，還有蒜頭（幹嘛用？自己想吧）~

（二）說下葯品方面。
什麼，去海邊還要帶葯？那當然了， 這可不是小題大作哦~ 最起碼要帶一包創可貼，海底的暗礁可不長眼，劃個口子可是家常便飯，去年有回我就用針從腳底一點一點挑出十幾小片一至兩毫米大小的貝殼，那個揪心哦~~ （嘿嘿 不嚇你們了，不然都嚇跑不去游泳，海水浴場的人跑來PK俺可壞勒~怕怕地尼~）這方面自己多加小心就好。除了創可貼還要帶上胃葯、治拉肚子的（利特靈啦，最普及的）、清涼油（免得有人中暑），有其它病史的就自己多備些常用葯吧，這東西不怕多，一樣帶個十來粒的也不佔地方，不過打包時記得寫清品名以免吃錯葯就壞勒~
（三）再來講用具
泳衣泳鏡俺就不說了，忘了帶的就坐那發呆吧。說下遮陽的~現在海邊浴場都有現成的「棚子」蓋好了出租，便宜的一個二十左右，貴的八十到一百左右，當然價不同檔次也不同啦，八十左右的一般都帶有椅子桌子的，這是二十左右的棚子沒有的哦~，另外你還可以帶些報紙、塑料布希么的，玩累了把報紙鋪在底下上面鋪上塑料布再把你

④ 去海邊旅遊必備物品都有什麼

去海邊旅遊必備物品都有：泳裝裝備、太陽鏡、人字拖、遮陽帽、防護用品、風油精防蚊蟲、洗漱用品、防曬霜。

備一套適合自己的泳裝裝備，更需要准備好海灘長裙和清涼的小衫，輕便休閑運動鞋1雙，換洗的內衣褲和實用小背包1個。准備好這些就去盡情享受咸鹹的海風和碧藍的海水。除了搶眼的比基尼和海灘長裙，配飾方面也要精心搭配。

海邊陽光的可是十分強烈，如果穿著短袖在海灘邊坐上半個小時，就能把手臂曬出兩個色號。如果不提前做好防曬工作，那麼一天下來絕對要脫上一層皮。

⑤ 去海邊玩需要准備些什麼東西

1、換洗衣物：要盡量帶容易乾的換洗衣物，因為在海邊遊玩難免會不小心弄濕衣物，而且海濱城市空氣比較潮濕；氣候比較涼爽，即使夏季出遊，也要准備長袖衣服；為了方便在海灘、海中戲水，泳衣、短褲也應該帶上。

2、鞋：帶一雙運動鞋，方便登山或遠途旅程；涼鞋一定要帶耐水的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，到了海邊會發現很多都是穿拖鞋的人內，比較輕松。當然光腳會更好玩。

3、防曬物品：要記得帶防曬霜、潤唇膏、潤膚品、墨鏡，天氣晴朗的日子，海邊的太陽可是很厲害的。

4、葯品：常備葯品（如：暈車葯、腸胃葯、驅風油、止血貼、感冒葯之類的葯品），注意不吃生冷食品。到了海邊不能不吃海鮮，所以一定要帶止瀉葯和治療過敏的葯物，以防吃海鮮後會有不適。補充說明，皮膚易曬傷的人最好帶幾片曬後修復面容膜，以防皮膚曬傷後又疼又癢，影響遊玩。

(5)走海岸線防曬要帶什麼擴展閱讀：

海邊遊玩注意事項

1、到了海邊，下水前切記，稍微活動一下身體，喝點水，吃點東西，不可吃得過飽，八分飽就好，不然入水後會很難受的。

2、入水前輕微活動全身各關節是為了防止入水後突然抽筋。

3、水性一般的人最好不要太往裡走，和大家一起活動比較安全。

4、不要在水中過分嬉戲防止嗆水，如果身邊東西被水流帶走追不上就千萬別再繼續追，以免被暗流捲走。

5、海邊的陽光不比平日里的陽光，所以切記不要在陽光下長時間暴曬。建議不進水時身上加一件衣服，建議不論在不在水時在都帶一頂鴨舌帽，防止臉部曬黑。

6、在海邊最好不要飲酒，酒後切記不可下水。

7、耳朵進水後應及時控出。（進水的耳朵沖下，側頭，以手握拳較使力與頭部同時合擊數次，至水流出為止）

8、游泳後千萬別搓澡，只用浴乳洗一下就OK了，因為這時的皮膚最弱了，稍不注意就會破掉。

⑥ 去海邊旅遊前，需要帶哪些東西

如果是想要去海邊旅遊的話，那我們肯定是要提前准備一些防曬霜了，因為海邊的海風是非常猛烈的，而且海邊的太陽也是更好一些，可能只需要短短的一天時間就能夠把我們的皮膚給曬黑。所以在這個時候我們提前准備好一些防曬霜也是非常有必要的，特別是對於那些愛美的女性來說，防曬霜，防曬乳之類的東西是必不可少的。

如果是去海邊玩耍，還是應該把安全放在第1位，畢竟海邊的風浪肯定是要更大一些，看上去可能會特別的美，然而這裡面也是會暗藏殺機的。比如說當海浪突然上來的時候，很有可能會把我們卷到海裡面，所以去海邊旅遊時，一定要注意個人安全。其次就是千萬不要去一些還沒有被開發出來的海灘玩耍，這種海灘是非常危險的，一旦出現了危險之後，很有可能連救援都沒有辦法施展。

⑦ 去海邊旅遊要帶什麼東西詳細一點～謝謝

基本物品：換洗衣服+手機防水袋+防曬物品+泳衣

帶一套換洗衣服。因為要去海邊玩耍，都會去趕趕海撿撿貝殼和撈撈海鮮，亦或者在沙灘上各種玩沙子的時候把衣服弄濕弄臟，所以帶一套換洗衣服還是很有必要的。如果是在清早或者傍晚去的話，如果海風比較大，盡量帶一個外套或者紗巾之類的。

注意防曬。因為海邊的話其實很少有樹木去遮擋的，頂多就是一個太陽傘。在外面玩耍或者等待的時候，太陽會直射在身上，如果不注意防曬的話，很容易造成曬傷變黑以及蛻皮等問題。所以要時不時的注意防曬。所以這里需要帽子+防曬霜+防曬衣。

(7)走海岸線防曬要帶什麼擴展閱讀：

不要帶太多貴重的東西，因為在海邊玩的時候衣服鞋子都是隨便放在哪兒的，如果玩樂的太投入的話，可能就不會分心去看衣物了，所以手機隨身攜帶，其他的就不要帶過去了，就放一些衣服鞋子之類的就可以了，錢包和貴重的，可以盡量不帶。

水性不好的姐妹切忌不要逞能，大海不比游泳池，潮漲潮落、大風大浪都避免不了，最好帶上救生圈或者和同伴一起。下水前別吃太飽，但適當補充水分和食物，以保證足夠的體力。