密封的防曬服怎麼解暑
A. 夏天如何有效避暑防曬
夏天已經不知不覺的來到了，夏天的太陽是真的毒而且曬，每個人都應該做好避暑防曬措施。
我覺得避暑防曬一定缺不了以下這些東西。
夏天一定要准備好防曬霜，如果你不想被曬黑曬傷的話。。雖然有些防曬霜的質地真的很油。。但是我還是寧願忍著臉上油的發光，也不要被曬傷曬黑。千萬要記得防曬霜要補塗啊~
在這里推薦一款自用款，蘇菲娜的白小花，適合大油皮，蠻清爽的，就是分量太少。
6.花露水
我奶奶每次洗完澡以後就擦上花露水，真的整個身體都一種涼颼颼的感覺~
希望每個人都可以在夏天有效的避暑和防曬，快快樂樂地過好每個夏天~
B. 防曬衣怎麼洗滌
其實防曬衣基本不會太臟，一般都是在室外穿著。其實有污漬的地方可以用清水稍稍搓洗就可以了。可以加點彩飄保持衣服顏色亮麗，但是在多次洗滌之後，可能會
造成防曬性能降低，所以一般都是在路上稍稍遮擋陽光之用的。我覺得不用洗，臟了用布擦拭一下就輕松解決了。一般都是防紫外線的。所以也弄不到什麼非常臟的
污漬。而且現在很多防曬衣都是由防污的材料所製作的，所以基本不用洗
C. 夏天有什麼快速消暑的好妙招呢
一個陰涼的環境無疑是最吸引人的。消暑除了我們最容易想到的空調，還有不少方法。
夏天盡量穿棉、真絲、麻等透氣性好的衣服，利於人體體表溫度散發。
夏天可以泡一些菊花茶，煮一些綠豆湯，吃水分多的水果（西瓜）。夏天大部分人胃口不好，綠豆湯能增進食慾、消暑，煮好等涼了放在冰箱里，回到家吃一碗，冰冰涼涼的感覺真不錯。夏天人體出汗多，需要補充水分，食用西瓜可以補充人體損失的水分。
夏季特別是在艷陽高照的天氣下外出，很容易導致中暑。我們最好避免在正午陽光正好時出門，若必須外出，必須做好防曬措施，防曬服，遮陽傘，防曬帽等都安排上，這樣可減少我們中暑的可能，亦可在回程後快速消暑。
生活中只要我們用心思考，就會找到不少快速消暑的好方法。夏天盡情保持情緒穩定，俗話說「心靜自然涼」。
D. 防曬衣怎麼洗才正確
防曬衣怎麼洗才正確
防曬衣怎麼洗才正確，防曬衣是很受大家喜愛的一種防曬產品，每到夏天就可以經常看到有很多女性朋友出門會穿防曬衣，清洗與一般衣物有所區別，以下了解防曬衣怎麼洗才正確。
防曬衣怎麼洗才正確1
1、採用中性洗滌劑，用不超過30度的溫水化開，將衣服浸泡並且不超過5分鍾。
2、用軟毛刷對衣服較臟部位進行刷洗。
3、用大量清水漂洗，一定要將洗滌劑成分洗凈。
4、切勿擰乾衣服，直接在自然環境下晾乾，避免陽光暴曬。需要注意的是，防曬衣不宜清洗過多，清洗過多容易使其中的防曬劑喪失，失去防紫外線的性能，所以一周左右清洗一次為好。
在清潔防曬衣時盡量不要用洗衣粉或帶有鹼性的洗劑用品，由於防曬衣的原料與其他衣裳的原料略有不同，所以盡量使用中性洗劑液，避免對衣裳的色彩和防風等功能形成損壞。防曬衣的清洗最好結合衣服的材質和洗標來決定，因為不同牌子的防曬衣會有很多不同的面料以及洗滌注意事項。
防曬衣正確清洗方法 防曬衣正確清洗步驟
1、首先使用中性洗滌劑,水溫不能超過30度,衣服浸泡時間不能超出5分鍾。
2、浸泡完成後用軟毛刷對衣服比較臟的地方刷洗。
3、然後要用大量的清水漂洗,一定要記得將洗滌劑洗干凈。
4、切忌擰乾衣服,要在自然的陰涼的環境下晾乾,避免陽光暴曬。
5、切忌不可高溫熨燙防曬衣,要自然晾乾。
防曬衣怎麼洗才正確2
防曬衣怎麼洗
手洗
1、採用中性洗滌劑，用不超過30度的溫水化開，將衣服侵泡並不超過5分鍾。
2、用軟毛刷對衣服較臟部位進行刷洗。
3、大量清水漂洗，一定要將洗滌劑成分洗凈。
4、切勿擰乾衣服，直接在自然環境下晾乾，但避免陽光暴曬。
5、切勿高溫熨燙，這點和登山包一樣。
6、每次洗滌都會對衣服有一定的損傷，避免頻繁洗滌。
7、在專業人事指導下，定期用專業防潑水劑對衣物防水性進行修復和保養。
機洗
1、選擇具有專業戶外防曬衣洗滌和烘乾程序的'洗衣機，能夠針對戶外衣服材質，保護防水透氣塗層。
2、洗滌：洗衣機要能夠調整合適的洗滌節奏和力度，洗凈的同時避免洗滌摩擦損傷防水塗層。
3、漂洗：洗衣機要具有泡沫自檢技術，能夠徹底去除洗滌劑殘留，避免化學劑損傷防水塗層。
4、脫水：洗衣機要能夠使衣物中的水緩慢脫出，脫水的同時避免損傷衣物的塗層。
5、烘乾：洗衣機能夠在不高於55度的低溫下進行冷凝烘乾，烘乾的同時避免高溫損傷防水層。
防曬衣染色怎麼洗
1、漂白液漂洗法
先用冷水將衣物洗凈，然後用水將漂白水稀釋，比例大概1：10左右，或者視衣物大小而定，用洗衣機漂洗大約30分鍾，這樣漂回來的顏色比較均勻，而對衣服的損傷相對也小很多。
需要提醒大家一點，漂白液本身是化學制劑，為了不造成對人體的不利，所以最後還要用清水洗凈後再浸泡20分鍾。最好能夠將漂過的衣服用柔順劑或柔順精華再浸泡幾分鍾，衣服就會光潔柔軟，對面料織物也會起到保養的作用。
2、84消毒液浸泡法
用84消毒液稀釋以後，稍微泡一下試試，不過一定要掌握好稀釋的比例和浸泡的時間，這個和被染的衣服之地和被染程度有關系，最好多漂幾次，寧可麻煩點，也不要漂過頭了。
3、洗衣粉和洗潔精混合浸泡法
用含陰離子表面活性劑多的洗衣粉和洗潔精1：1加入溫水中，把被染的地方放入溫水中浸泡半個小時以上，再用手去搓洗。如果還是去不幹凈，就把全部的衣服都放進50度以上水中，加入少量的洗衣粉搓洗，利用該衣服的褪色來減小被染色的色差。
怎樣避免防曬衣發黃
1、在穿著防曬衣的時候，如果當天防曬衣沾上了汗漬，則應該進行清洗，避免汗漬沾在防曬衣上的時間過長。
2、避免將防曬衣存放在潮濕陰暗的地方，以免泛黃。
3、避免將防曬衣放在太陽下曝曬，以免泛黃。
4、在清洗防曬衣的時候，將防曬衣漂洗干凈可以避免防曬衣發黃。
防曬衣什麼顏色的防曬效果好
總的來說，影響織物防曬能力的因素實在是太多太多了!所以，專家們一般都不會將色相，色彩濃度，織物覆蓋系數這些作為防曬衣的考察指標的。不過稍微暗淡些的顏色(就是色彩濃度相對較高的)確實能夠吸收更多紫外線。
防曬衣怎麼洗才正確3
白色防曬衣發黃怎麼辦
1、可以先用洗衣液，稀釋攪拌均勻，然後放入白色防曬服，再把防曬服清洗干凈。
2、如果第一個辦法沒有改善防曬衣發黃，那麼我們可以接半盆水加入白色衣物色漬凈，攪勻然後放入防曬衣浸泡30分鍾，漂洗干凈。
防曬衣發黃有污漬怎麼洗掉
往盆里倒入少量的水，用彩色衣物色漬凈(600g規格)瓶蓋量取彩色衣物色漬凈、衣領凈各1.5瓶蓋(各60克)加入水中，攪勻。放入衣服漂洗干凈。
1、如果是流汗產生的黃漬，可以用氨水去除。在洗滌發黃的防曬衣時加入兩湯勺氨水，揉搓幾分鍾後用清水洗干凈，按照步驟來就應該能將防曬衣上的黃漬洗滌干凈。
2、將洗米水+橘子皮加水稍煮後，將泛黃的衣服浸泡其中搓洗就可以輕松讓衣服恢復潔白。
注意事項：
1、白色衣物色漬凈適用於白色棉、麻、滌綸、滌棉、棉麻面料，請勿用於有顏色的衣服(包括白底條紋、白底花格、白底印花)，勿用於絲毛氨綸尼龍及其他不可氯漂衣物，勿直接使用原液。
2、彩色衣物色漬凈不適用於易褪色衣物、乾洗衣物，使用時避免接觸衣物上的金屬紐扣、拉鏈、金屬飾物等，避免陽光直射。
防曬衣需要注意些什麼
防曬衣也是需要好好保養的，防曬服最好不要長期穿著，拉扯或者洗滌，放在潮濕的地方都會讓防護功能降低!大家凈量手洗，不要長時間浸泡或者大力揉搓，溫柔一點對待我們的寶貝哦!
1、將防曬衣存放於乾燥通風的地方。
2、避免用手擰干防曬衣。
3、避免將防曬衣曝曬在太陽下。
4、盡量避免經常清洗防曬衣。
5、盡量用手清洗防曬衣，避免經常使用洗衣機清洗，以免損壞防曬衣的防曬性能。
穿著防曬衣的小妙招
1、穿著紅色的衣服可以起到更好的防曬效果。這是因為紅色波長最長，吸收光譜范圍最廣，最防曬，眾所周知，白色衣服不那麼吸熱，但是卻是防曬效果最差的。
2、化纖面料中，滌綸防曬效果較好;天然面料中，亞麻防曬效果較好。乾燥的肌膚比潮濕的肌膚的防曬功能更強，寬松的衣服有利於汗液的蒸發，因此穿著寬松的衣服更有利於創造乾燥的防曬環境。因此，為了防曬，可給寶寶選擇寬松的滌綸衣服或者是寬松的亞麻衣服。
E. 防曬衣怎麼洗
防曬衣可以阻止紫外線照射到皮膚上，可以防止皮膚曬黑、曬傷，同時防曬衣還有防水性，非常適宜夏季穿。防曬衣怎麼洗？對防曬衣的洗滌，一定要用對方法，這樣才能提高防曬衣的壽命。因此，洗防曬衣必須要注意水的溫度，洗的方法，用的洗滌用品。
防曬衣怎麼洗
1、手洗：衣服在水中浸泡不要超過5分鍾，用中性洗衣液，水溫不要超過30度。用手對比較臟的部位輕輕揉搓。一定要把洗衣液用大量的水漂洗干凈。晾乾的時候也不要用手擰干或者是甩干，在自然環境下晾乾就可以了。千萬不可以用熨燙皮膚風衣，最後要注意的是不要頻繁的洗滌，這樣都可能會降低皮膚風衣的性能。
2、洗衣機洗：機洗的話就比較麻煩，有條件的朋友可以選擇具有專業戶外皮膚風衣的洗滌程序的洗衣機，這樣能夠針對戶外服裝的材質，從而保護皮膚風衣的防曬塗層。如果沒有這種洗衣機的話，就只能夠手洗了。
a、洗滌：洗衣機要能夠調整合適的洗滌節奏和力度，洗滌的同時要避免洗滌摩擦損傷防水塗層。
b、漂洗：洗衣機要具有泡沫自檢技術，能夠徹底去除洗滌劑殘留，避免化學劑損傷防水塗層。
c、脫水：洗衣機要能夠使衣物中水緩慢脫出，脫水的時候要防止破壞衣物塗層。
d、烘乾：洗衣機要在不高於55度的低溫下進行冷凝烘乾，烘乾時要避免高溫損傷防水塗層。
如何選購防曬衣
防紫外線產品應在標簽上標有以下三個方面的內容：本標準的編號，即gb/t18830;UPF值：30+或者50+;長期使用以及在拉伸或者潮濕的情況下，該產品所提供的防護性能可能減少。正規的防曬面料製成的服裝，都會在其衣服標牌上標有明確的防曬參數。
根據面料挑選
優質的防曬服面料輕薄、透氣，能折疊成巴掌大小，非常方便隨身攜帶，另外防曬服的透氣性也是選購時需要考慮的因素，透氣性好的防曬服即使在炎熱的夏天也不用擔心悶熱，穿起來更舒適，能起到防曬作用的同時也適合在戶外活動時穿著，而劣質的防曬服輕薄度不夠，跟普通衣服沒什麼分別，透氣性也不好，穿著的時候感覺悶熱，難受。
根據用途挑選
很多朋友都會為不同的用途購買不同類型的防曬衣，但優質的防曬服大部分適用於各種環境，無論是登山、運動、旅遊、漂流、空調房等等都適合使用，其用途更廣，所以大家在選購防曬服時只需要挑選一件高品質的防曬服就可以，一衣多用，更實際。
F. 防曬衣怎麼洗
防曬衣的清洗方法如下：
工具：中性洗滌劑
1、防曬衣不宜多洗，一周一次即可。
G. 解暑防曬妙招
建議喝些綠豆湯，要注意的是，這里指的綠豆湯不是把綠豆煮的爛爛的那種綠豆粥，二十綠豆洗凈之後放入涼水煮沸10分鍾，綠豆未爛，煮出的綠豆湯呈淡綠色，放涼後，兌點冰糖或蜂蜜當茶水喝，這樣的綠豆湯是最祛暑解渴的~~預防中暑，一是不要在悶熱高溫的環境中劇烈活動，不宜讓強烈的日光照曬過久。活動時要穿輕薄透氣的衣服，不能捂得過厚過嚴。活動時注意適當的放鬆自己，及時補給水分。 發生中暑時，應將患者盡快搬移到陰涼通風的地方，松解其衣扣和腰帶，並給患者頭部敷上冷水毛巾或冰袋，讓其喝一些涼的鹽開水或清涼飲料，但一次不能喝得太多。中暑較輕者，一般經此處理並安靜休息以後，即可恢復正常。中暑比較嚴重的病人，就必須解除部分衣物，用冷水或冰水噴淋，或以酒精擦拭病人的額、頸、胸背等部位，並用風扇或紙扇扇涼。但不要太過急，以免冷傷。體溫降到攝氏38度以下時，便應停止沖涼。昏迷病人可由學校大夫用針刺人中、合谷等穴位。 受烈日照曬或在高溫的環境時，還可能引起另一種症狀的疾病，患者臉色蒼白，發青，但卻沒有高燒，皮膚冰冷濕潤。這種情況下不能給病人施行沖洗等太過強力的冷卻處理。應讓其躺在陰涼通風的地方，松解衣服，喝些清涼飲料，用冷水冷敷頭部和頸部即可。 中暑嚴重的病人，在進行了上述應急處理後，應送到醫院作進一步救護。 夏天吃什麼東西最解暑自製清涼飲料小妙方 妙方1：竹菊香茶 取菊花、綠茶、淡竹葉各10克，用煮沸的水500毫升沖泡，加上一點點冰糖。放涼後飲用，味道清香沁人。還可清熱解暑，生津止渴。 妙方2：三葉香茶 取鮮嫩絲瓜葉、苦瓜葉、荷葉各兩張，清洗干凈，用開水沖泡，放涼後加少許冰糖。味道清爽宜人，可幫助清除體熱，具有生津止渴的功效。 山楂菊花茶 山楂100克、酸梅50克，加水煮爛；放入白菊花100克燒開後撈出，然後放入適量的冰糖，涼後即可飲用。 綠豆酸梅湯 綠豆150克，酸梅100克，加水煮爛，再加入適量的冰糖，涼後即成。 椰汁銀耳湯 銀耳30克，洗凈後用溫水發開，除去硬皮後，與椰汁、冰糖和水同煮，煮沸即成。 荷葉涼茶 將鮮荷葉半張撕成小片，與白術10克、藿香、甘草各6克，共煮20分鍾，加入適量白糖，涼後可飲。 食鹽甘草湯 甘草15克，加少量食鹽，沸水沖後浸泡1小時即可。 西瓜翠衣湯 洗凈西瓜，切下綠皮，加水煮30分鍾左右，去渣加適量白糖，涼後可飲。 冰鎮西瓜露 將西瓜去皮、去籽，瓜瓤切成方丁，連汁倒入盆內，然後用適量冰糖或白糖加水煮開，置於冰箱內。食用時將西瓜丁倒入冰鎮糖水中即可。 消暑湯 冬瓜500克、薏米150克、扁豆100克、新鮮荷葉1~2片，加清水8~ 夏天防暑降溫小常識 以下為一些生活小常識,供大家參考,提醒廣大住戶做好防暑降溫措施,注意身體健康。 一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質,喝多了會對胃腸產生不良刺激,影響消化和食慾。因此,夏季應多喝白開水或淡鹽（糖）開水。 二、口渴後不宜狂飲。勞動和運動大量出汗後,不宜大量飲用白水,應適當補充些淡鹽（糖）水,因為大量出汗後使人體內鹽分丟失過多,約占汗液的0．5％左右,不及時補充鹽分,則使體內水、鹽比例嚴重失調,導致代謝紊亂。 三、太陽短波輻射最強烈的時間是10時-15時左右,應盡量避開這段時間外出,非出去不可,應在皮膚上塗些防曬護膚品, 夏季衣著以淺色為好。 四、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響極易積蘊濕熱,而濕熱過盛又是誘發皮膚發生瘡癰腫毒的病因,若大量飲白酒,更會助熱生濕,無異於火上澆油。 五、飲食不宜過於清淡。夏天人的活動時間長,出汗多,消耗大,應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品,以滿足人體的代謝需要。 六、午睡時間不宜過長。午睡時間過長,中樞神經會加深抑制,腦內血流量相對減少會減慢代謝過程,導致醒來後周身不舒服而更加睏倦。 七、忌受熱後「快速冷卻」。炎夏,人們外出或勞動歸來,喜歡不是開足電扇,就是立即去洗冷水澡,這樣會使全身毛孔快速閉合,體內熱量反而難以散發,還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈目眩。 八、空調室內外溫差不宜太大。使用空調室內外溫差不超過5度為宜,即使天氣再熱,空調室內溫度也不宜到24度以下。 九、不宜佩戴金屬首飾。金屬裝飾品中的某些金屬沾上汗水,佩戴時,所接觸到的皮膚可能會出現微紅或瘙癢等症狀,容易引發接觸性皮炎 十、8種人易中暑： 1、和普通人相比，一些身體素質較差或有其他疾病的人更容易出現中暑問題，所以在炎熱的天氣里自己和家人就更要注意。 2、老年人由於皮膚汗腺萎縮和循環系統功能衰退，肌體散熱不暢。 3、孕產婦因為懷孕或產後體力消耗大，身體虛弱，如果逗留在通風不良、溫度較高的室內，就容易中暑。 4、嬰幼兒的各系統發育不夠完善，體溫調節功能差，皮下脂肪又比較多，對散熱不利。 5、炎熱天氣會使心血管病患者的交感神經興奮，加重心血管的負荷。尤其是心臟功能不全的，他們體內的熱量不能及時散發而積蓄，所以容易中暑。糖尿病患者的機體對內外環境溫度變化反應遲鈍，雖然熱量已經積蓄在體內，但病人的自覺症狀卻出現得較晚，易引起中暑。 6、患一些感染性疾病的患者，因為細菌或病毒性感染可以使人體產生內源性致熱原，讓機體產熱加速。炎症還能使機體釋放出一些物質，使血管痙攣收縮，更不利於散熱而容易中暑。 7、營養不良的人因為營養素的缺乏使血壓下降，反射性地引起血管的收縮。他們還容易反復腹瀉，導致脫水和電解質紊亂而中暑。 8、服用抗組織胺葯、抗膽鹼葯、安眠葯等的人也會產生血管收縮，使體溫調節中樞發生障礙，容易中暑。 十一、多喝淡鹽水午後少外出： 此外，年老體弱、孕婦、肥胖及有甲亢、糖尿病、心血管疾病的患者也極易發生中暑。因此，一旦出現頭昏眼花、乏力、口乾、惡心嘔吐、發燒、驚厥、抽搐、無汗、呼吸困難等症狀，應馬上在陰涼通風處休息片刻或用冷水、冰水濕敷，隨後立即到醫院就診，如治療不及時，容易引起合並症，甚至死亡。 要預防中暑的發生，除了盡量避免在日照最強烈的上午10時至下午2時外出，還應該採取必要的防護措施： ① 保持室內通風，降低室溫，室內起碼要有電扇通風、降溫； ② 高溫下工作時間不宜過久，每天盡量不要超過8小時； ③ 降低勞動強度，備好防暑降溫飲料，盡量多補充淡鹽開水或含鹽飲料； ④ 保證充足睡眠，多吃些營養豐富的水果和蔬菜。 ⑤ 盡量穿透氣、散熱的棉質衣服。 降溫食療兼葯補 夏季防暑全攻略 導語：夏天，往往氣溫過高，此時人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭痛、胸悶、食慾不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。為避免夏季不適，可以在飲食和生活中有所調理。 夏季遇上高溫天氣時，盡量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動，特別午後高溫時段和老、弱、病、幼人群。在進行戶外工作或活動時，要避免長時間在陽光下曝曬，同時採取防曬措施，還可以在飲食上加以調節。一旦發生中暑，應將病人抬到陰涼通風的地方，躺下休息，給病人解開衣扣，用冷毛巾敷在病人的頭上和頸部，然後送往附近的醫院治療。 夏季防暑9個小竅門 夏季少食多餐 1、少吃多餐：一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產生代謝熱量也就越多，特別注意少吃高蛋白的食物，它們產生的代謝熱量尤其多； 2、吃辛辣食物：醫生認為，盡管大熱天里吃這些東西難以想像，但辛辣食物可以刺激口腔內的熱量接收，提高血液循環，導致大量出汗，這些有助於降低體溫； 3、溫水沖澡：最好是用稍低於體溫的溫水沖澡或沐浴，特別是在睡前進行； 4、多喝水：醫生建議少飲酒多喝水，因為酒精可能導致身體缺水，礦泉水或低糖汽水是更好的選擇； 5、避免劇烈運動：劇烈活動將激活身體能量，增加內部溫度； 6、使用冰袋：可重復使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具，裡面預充的液體有降溫效果； 7、選好枕具：使用羽毛或絨毛枕頭，枕套最好是棉質的，合成纖維的枕套會積累熱量； 8、喝菊花茶：菊花茶能夠降溫醒腦； 9、涼水沖手腕：每隔幾小時用自來水沖手腕5秒，因為手腕是動脈流過的地方，這樣可降低血液溫度。 預防中暑除了要注意身體狀況、環境、飲食和常備一些防暑葯品外，多喝防暑降溫飲料也是預防中暑的最佳方法之一。以下介紹6種降溫飲品： 1、山楂湯：山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮爛，放入白菊花100克燒開後撈出，然後放入適量白糖，晾涼飲用。 2、冰鎮西瓜露：西瓜去皮、去子，瓜瓤切丁，連汁倒入盆內冰鎮。然後用適量冰糖、白糖加水煮開，撇去浮沫，置於冰箱冷藏。食用時將西瓜丁倒入冰鎮糖水中即可。 3、綠豆酸梅湯：綠豆150克、酸梅100克加水煮爛，加適量白糖，晾涼飲用。 4、金銀花(或菊花)湯：金銀花(或菊花)30克，加適量白糖，開水沖泡，涼後即可飲用。 5、西瓜翠衣湯：西瓜洗凈後切下薄綠皮，加水煎煮30分鍾，去渣加適量白糖，涼後飲用。 6、椰汁銀耳羹：銀耳30克洗凈後用溫水發開，除去硬皮，與椰汁125克、冰糖及水適量，煮沸即成。 盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無味、睡不香，容易出現頭暈、頭痛、乏力，甚至惡心、嘔吐等症狀，為了安全度夏，家庭准備一些防暑葯物是很有必要的，這些葯物有： 1、仁丹：能清暑祛濕。主治中暑受熱引起的頭昏腦漲、胸中郁悶、腹痛腹瀉，也可用於暈車暈船、水土不服。 2、十滴水：能清暑散寒。適於中暑所致的頭昏、惡心嘔吐、胸悶腹瀉等症。 3、藿香正氣水：能清暑解表。適於暑天因受寒所致的頭昏、腹痛、嘔吐、腹瀉突出者。 4、清涼油：能清暑解毒。可治療暑熱引起的頭昏頭痛，或因貪涼引起的腹瀉。 5、無極丹：能清熱祛暑、鎮靜止吐。 6、避瘟散：為防暑解熱良葯。能祛暑化濁、芳香開竅、止痛。 7、金銀花：具有祛暑清熱、解毒止痢等功效。可開水泡代茶飲。 8、菊花：具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。 9、荷葉：適宜中暑所致的心煩胸悶、頭昏頭痛者。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。
H. 防曬解暑小妙招有哪些
防曬小妙招
1.塗抹防曬產品
無論是男生還是女生，建議夏季需要曬太陽的情況下一定要塗抹防曬產品，無論是防曬霜還是防曬噴霧，選擇合適的防曬系數產品可以有效避免皮膚曬傷，曬黑的情況發生。尤其是女生，在化妝之前，切記塗抹防曬，長期暴曬容易導致皮膚過快衰老。
2.太陽傘or遮陽帽
除了臉部防曬，身體防曬同樣重要。如果有可能，盡量不要讓太陽直射到你，特別是大夏天的太陽。所以可以隨身帶一把遮陽傘，如果出去玩的時間久的話，還可以換乘遮陽帽+太陽鏡，可以一定范圍內防止曬傷。
3.多吃美白食物
富含維生素類的食物在一定性能上可以有效改善皮膚，起到美白的功效。所以可以多吃一些番茄之類的抗氧化性的食物，也可以補充一下維生素E和維生素A和鈣類，多吃一些檸檬、番茄堅果之類的。
4.曬後護膚
晚上回到了家，在臨睡前我們可以給臉部皮膚做個舒服的水膜。潔面後用針管取大約十毫升的玫瑰純露泡開一粒壓縮面膜，然後敷在臉上，過大約二十多分鍾就可以揭下來了(有一點很重要，千萬不要等到面膜很幹了再揭，如果那樣的話，會使得幹了的面膜反過來吸收臉上的水分)，揭下來後就可以在臉上抹晚霜和眼霜了。
解暑小妙招
1.綠豆解暑
綠豆中寫信蛋白質、磷脂,均有興奮神經增進食慾的功能,非常適合夏季食用。綠豆甘寒,有清心利尿、消暑止渴、清熱解毒之效。綠豆湯是民間最常用的消暑與解毒良葯,夏季常吃綠豆粥消暑養胃最佳。綠豆常用於治療暑熱煩渴,心、胃熱盛及癰腫、丹毒等證,對砒石、巴豆、附子等一切草木金石及酒食中毒,大量飲服綠豆,均有解救作用。
2.房間放置冰水
沒有空調的房間里可以放置冰水。如果房間里只有風扇沒有安裝空調,可以把盛滿水的容器分別置於房間的幾個角落,如果有冰水就更好,對於,有吊扇的房間,一旦開啟吊扇,就會感覺非常的涼爽。
3.室內游泳
游泳可以選擇室內游泳。夏天喜愛游泳的人很多,但是室外氣溫很高,去海邊游泳特別泳衣曬傷而且容易中暑,最好選擇室內游泳,游泳完後一定用溫水沖洗全身,水的溫度最好和身體的溫度相差不多。
4.勤補水
夏天水分流失很快，一定要及時給身體補充水分，不要等渴了再喝水，因為這時體內失水已達到2%，身體的有些功能開始處於下降狀態。礦泉水和低糖水是比較好的選擇。
5.減少戶外活動
常在室外活動的,可以准備一些能降溫防暑的工具,買一個可以彷彿使用的冰袋,體積不要很大,攜帶方便。還有人丹、清涼油、風油精要隨時放在包里,感覺熱的時候可以用風油精塗抹太陽穴,用冰袋敷手臂等處進行降溫。
I. 防曬服怎麼洗 防曬服應該怎麼洗
1、清洗防曬衣要將適量中性洗滌劑倒入不超過30℃的溫水中，再把防曬衣放在裡面浸泡5分鍾左右，用軟毛刷刷洗需要比較臟的部位後，用大量清水漂洗干凈洗滌劑成分，最後放在通風的地方自然晾乾。
2、需要注意防曬衣不宜天天洗，否則導致衣料內的防曬劑很快被洗掉，防曬衣的防曬效果就會大打折扣，建議一周清洗一次。清洗防曬衣不要用溫度過高的熱水、不要放在太陽下暴曬，都會導致衣料受損。