防曬霜系數多少最安全

A. 防曬霜有不同指數，防曬霜多少指數的適合我們並且效果好

     防曬霜是有不同指數的，購買使用前要看清楚，只有選擇適合自己的才是最好。那麼防曬霜多少指數的效果好?防曬霜多少指數合適? 

B. 國家規定的防曬指數不能超過多少

國家規定的防曬指數不能超過30。我國在2007年7月1日正式實施的《化妝品衛生規范》規定，當所測防曬化妝品產品的SPF值高於30，且減去標准差後仍大於30，最大隻能標注SPF30+，而不能標注實測值。

(2)防曬霜系數多少最安全擴展閱讀：

防曬產品能有效的抵抗紫外線UVA和UVB對皮膚的損害。

在完全不使用防曬的情況下，在陽光中待多久的時間，皮膚才會稍微變成淡紅色；然後將所需的時間與SPF的值相乘，即可得出防曬品的保護時間，即防曬品上所標示的SPF值即為其所提供的保護指標。

C. 防曬霜防曬指數多少好

通常自然環境下SPF值以8～12為宜。防曬指數值並非越高越高，越高對肌膚刺激性越大。夏季最多個必須防曬指數值在30至40的防曬乳。

要不是碰傷的肌膚，通常情況下沒必需用SPF指數值很高的防曬乳。SPF指數值是基礎理論標值，同樣r的SPF指數值對不一樣皮膚類型有不一樣的實際效果。例如自己哪些防曬品都無需，要太陽光下暴曬15分種後曬黑了，那_假如他應用SPF15的防曬乳，基礎理論上能夠抵禦225分種的太陽。可事實上人要出汗，用不上多長時間，防曬乳就會被汗稀釋液，防曬隔離實際效果也就大變弱，因此通常都必須隔兩三個鍾頭補塗一回。

能夠依據不一樣的自然環境挑選不一樣的SPF指數值商品，假如防曬指數過高，反倒非常容易刺激性肌膚。如上下班，用SPF8－SPF12可以了；室外可挑選SPF15－SOF20的商品；去沙灘或玉龍雪山則可挑選SPF20－SPF30商品；假如是碰傷的肌膚則要挑選SPF30左右的商品。在買防曬乳時不必只看SPF指數值，也要看有木有PA標志。SPF能夠避免紫外光中的UVB，避免曬黑，而PA是對UVA的安全防護，避免曬傷。

D. 好用的防曬霜推薦 防曬霜防曬指數多少最好

在平時的日常生活中，防曬是很重要的一項工作，經常要出去室外的朋友更要注意防曬，選擇一款合適的防曬非常重要，那麼好用的防曬霜推薦 防曬霜防曬指數多少最好？
好用的防曬霜推薦
1.美膚寶美白隔離防曬霜

防曬指數：☆☆☆☆

美白指數：☆☆☆☆☆

推薦指數：☆☆☆☆☆

美膚寶美白隔離防曬霜(升級版)SPF30 PA+++, RMB69

全新升級版美膚寶美白隔離防曬霜，蟬聯6年天貓防曬品類NO. 1的它防曬效果當仁不讓。觸感柔滑，質地輕盈，薄如蟬翼上妝猶如擦乳液般，薄薄一層給你寬屏保護，上班外出都能全面防護。既能對抗紫外線對肌膚的傷害，帶給肌膚持久長效的保護，更有有美白修顏之效，塗抹之後肌膚呈現水嫩、光滑、細膩、白皙均勻的光亮之感，膚色更明亮剔透，透白如玉，一支帶給你防曬美白的雙重效果。還能有效防水、防汗、防油、防脫妝，避免你的小尷尬。

2.CPB防曬霜

防曬指數：☆☆☆☆☆

美白指數：☆☆☆☆

推薦指數：☆☆☆☆

SPF50 PA +++，RMB880

貴婦級別的防曬產品，獨家「紅光滲透粉末」能有效隔絕UVA、UVB產生的肌膚問題，提升肌膚的防禦能力，乳霜的質地不會帶來厚重與泛白感，更能滋養肌膚，延緩衰老，對後續的底妝也有滋潤的效果，只是價格頗高，令大多數女性望而卻步。

3.安耐曬小金瓶

防曬指數：☆☆☆☆☆

美白指數：☆☆☆☆

推薦指數：☆☆☆☆

SPF50+ PA++++，RMB300

小金瓶作為防曬界中的「戰斗機」，通過有效組合多種紫外線防禦劑，令紫外線防禦效果得到持續。強效防水防汗，緊密貼合肌膚防止脫妝困擾，特別適合水上娛樂。白色乳液狀質地，吸收迅速成膜快，更有美肌功能。

4.碧柔防曬霜

防曬指數：☆☆☆☆

美白指數：☆☆☆

推薦指數：☆☆☆

SPF50+ PA++++，RMB68

防曬界的有一股清流，價格白菜塗抹時還能能瞬間釋放大量水分子，清爽感大幅提升，告別油膩防曬時代。更添加玻尿酸保濕成分與綜合柑橘萃取，加強保濕效果，SPF50+ PA++++使肌膚免受紫外線的侵害，唯一的缺點是容易脫妝，因此補塗防曬霜要勤快。清洗便捷，用洗面乳或沐浴乳清洗即可。

5.ALLIE礦物高保濕防曬乳

防曬指數：☆☆☆☆

美白指數：☆☆☆

推薦指數：☆☆☆☆

SPF50+ PA++++，RMB165

COSME大賞防曬冠軍，防曬實力名不虛傳。嶄新的skin fit技術能令防曬乳全方位浸透至肌膚各個角落，質地溫和，觸感輕柔，塗抹後較為清爽，特別添加美容液成分，保護肌膚的同時更能增加肌膚的透明度與平滑度。

防曬霜防曬指數多少最好
防曬指數沒有一個最好的值，只有一個最適合的值，不僅使用場所要合適，使用人群也要合適。一般來說，如果在室內工作、外出活動不多的情況下，應該使用防曬指數SPF15~SPF20的防曬品;如果工作需要在外奔波或者節假日外出旅遊，應該使用防曬指數SPF20以上的防曬品;如果到海濱浴場或熱帶地區旅遊，應該使用防曬指數SPF30以上的防曬品。

在日常通勤中，使用的防曬品應該視膚色而定，膚色白凈者最好選用防曬指數SPF30及以上的防曬品，防止斑點的產生，而膚色偏深者，則選用防曬指數SPF15的防曬品即可。另外，對光敏感的人群，也應該選擇防曬指數SPF相對較高的防曬品。

如何選擇防曬霜
1、建議在購買防曬霜前做一次准確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。

2、計算一下SPF值。根據紫外線強度選擇防曬霜的防曬系數(SPF)。夏季，紫外線相對強烈，要選擇防曬系數較高的防曬霜(推薦SPF>30);冬季可選擇倍數較低的防曬霜(推薦SPF10-15).一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜;皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜;對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鍾內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。

4、根據戶外活動的多少來選擇防曬霜。如果是戶外工作者，或者進行戶外活動的時間較長，建議使用防曬倍數較高的防曬霜(推薦SPF>30);反之可選擇倍數較低的防曬霜(推薦SPF10-15)。

5、根據皮膚的敏感性選擇防曬霜。如果皮膚敏感，需選擇物理防曬霜。此外，兒童、孕婦和老人也最好選擇物理防曬霜。

6、如果去戶外游泳，需選擇防水型防曬霜。在每次上岸後，都需要重新塗抹。

防曬霜可以當隔離霜用嗎
不可以。

雖然現在大多數隔離霜包裝都標明有防曬系數，但實際上隔離霜防曬系數很弱，一般只適宜長期待在室內的人群使用;而防曬霜是專業防曬的用品，防曬系數比較高，如果紫外線照射不強烈的情況下用防曬霜，防曬霜中的化學成分無法徹底被紫外線吸收，容易給皮膚造成負擔，再者防曬霜中含有大量的油脂成分，當隔離霜用容易造成毛孔堵塞。

E. 日常防曬霜防曬指數多少合適 日常防曬霜防曬指數為幾合適

1、如果是長時間在室內的話，防曬霜選擇15倍到20倍的就挺好了，防曬指數SPF15-20已經足夠抵抗紫外線的照射了。

2、如果是在戶外的話，防曬霜盡量選擇20-30倍左右的最佳，這樣才能起到很好的防護紫外線的作用。

F. 室內用spf多少值的防曬霜最好

較少在戶外活動的人群以及傾向於清爽和低敏防曬產品的人群，適宜使用SPF值為8-15的防曬產品，可塗抹於胳膊內側、頸部上端和大腿內側不易被陽光曬到的部位。

SPF防曬系數的數值適用於每一個人，低級防曬品防曬指數為SPF2~6，中級是SPF6~8，高等防曬品則為SPF8~12，SPF值在12~30范圍內的產品則屬高強或超高強防曬品，SPF值高於30，且減去標准差後仍大於30，最大隻能標注SPF30+，而不能標注實測值。

假設紫外線的強度不會因時間改變，待在陽光下20分鍾後皮膚會變紅，當採用SPF30的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在450分鍾後皮膚才會被曬紅。

(6)防曬霜系數多少最安全擴展閱讀

防曬霜使用注意事項

1、不是SPF值越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

2、全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

3、價格貴的防曬產品效果更有保證

防曬用品隔離紫外線的效果在於所含的防曬成分和含量，與價格高低沒有絕對關系。價格高的防曬品並不一定適合所有人使用，還應根據個人膚質、所處的環境和時間來選擇。

G. 防曬指數30好還是50好

防曬指數是比較常見的一個防曬標准，它一般都是有不同數值的，最常見的是30和50，相對而言，防曬指數50的化學添加劑，但是防曬時間比較長，防曬效果好一點，適合在戶外暴曬的人群使用，防曬指數30的適合日常使用。

防曬指數30好還是50好

從安全形度來看，SPF 50的防曬添加劑很多，化學成分對皮膚的刺激性更大，增加了皮膚過敏的可能性。一般來說，防曬系數為30的防曬霜適合日常工作者，以防紫外線輻射；SPF 50防曬霜適用於暴露在陽光下或沐浴場所。

SPF 30適合日常使用。如果您長期在戶外，建議選擇防曬系數為50的防曬霜和防曬系數較高的防曬霜。防曬霜需要根據具體對象選擇SPF或PA值不同的產品，以達到防曬的目的。防曬霜的一般含水量約為60%。使用後可補充肌膚營養。

塗抹防曬霜時，有效成分會吸收大量皮膚水分，尤其是夏天水分迅速蒸發時。因此，在清潔皮膚後，首先使用適當的保濕乳液或面霜，然後使用防曬霜，最後做基本化妝。

防曬30倍和防曬50倍的區別

1、不同的安全性

在相同品牌和配方的產品中，SPF30產品比spf50產品更輕、更透氣、更安全，因為SPF值越高，添加的防曬霜越多。這種防曬霜具有腐蝕性，太多的防曬霜容易滲入皮膚，導致過敏和其他問題。

2、不同防曬時間

Spf50防曬產品比SPF30防曬產品更耐用，因為SPF30防曬產品可以延長防曬時間30倍，而Spf50防曬產品可以延長防曬時間50倍。

3、適合不同場所

SPF30防曬能力弱，但安全性強。它適合經常需要旅行或旅行的人；Spf50防曬能力強，但安全性弱。適合在海灘或熱帶地區使用。

防曬指數50跟30的意義

1、SPF50的意義

SPF 50通常指的是spf50，這意味著你可以在750分鍾內防曬。一般來說，如果人體皮膚沒有防曬措施，在陽光下15分鍾後就會變紅。防曬系數50是指防曬霜可以將防曬時間延長50倍，也就是說，防曬系數50的防曬霜在陽光下750分鍾後會變紅。

2、SPF30的意義

SPF 30指的是SPF30，這意味著它可以防曬450分鍾。同樣，塗抹SPF30防曬霜後，人體可以在陽光下停留450分鍾，然後皮膚變紅。

H. 防曬霜SPF值不宜超過多少

防曬產品的選擇要考量兩個指標，SPF和PA兩個指數。下面給大家說說防曬霜SPF值不宜超過多少？

防曬系數（SPF）是指SPF防曬系數，它是衡量防曬霜在陽光下保護UVB免受UVB傷害的能力的指標，表明防曬產品可以發揮的防曬功效。

防曬霜可以減少到達皮膚的紫外線。 SPF越高，防曬效果越好，但無論SPF有多高，它都不能阻擋100％的UVB，並且阻隔功能與數量的倍數成正比。

為了抵抗紫外線，防曬霜通常含有美沙拉嗪過濾劑或二苯甲酮，二氧化鈦，氧化鋅等物質，有時還加入美白抗氧化劑如維生素A，維生素C和維生素E等。

日常生活工作：SPF指數為15，PA +即可。 旅遊，運動：SPF超過30，PA ++或更多，防曬產品也必須防水。 敏感皮膚MM盡量避免選擇高指數，SPF15已經可以，並且必須加強皮膚的連續補充，以改善肌膚的屏障肌肉能量。

I. 防曬霜spf值越高越好嗎防曬霜spf值多少合適

每個防曬霜都是有spf值的，有些人不是很懂，認為值越大防曬效果就越好。那麼防曬霜spf值越高越好嗎?防曬霜spf值多少合適?
防曬霜spf值越高越好嗎
許多人在購買防曬品時，總以為防曬系數越高越好，雖說SPF值越高，防曬時間越長，但系數高的產品往往含有大量物理或化學防曬劑，對皮膚的刺激相應也較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。周冼苡解釋說，其實防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、活動狀況及流汗狀況等來考慮。

以東方人的膚質來說，日常防護可選用SPF10—SPF15的防曬品，室內防曬的話這個數值也就足夠。由於隔離成分必須滲透至角質表層後才能發揮長時間的隔離效果，因此最好在出門前30分鍾就擦拭防曬品。不管在室內還是戶外，防曬措施不是一味加高防曬系數，而是隨著流汗及擦拭的流失及時補充防曬品。

防曬霜spf值多少合適
防曬系數（SPF）是指SPF防曬系數，是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。SPF值後面的系數是指紫外線照對皮膚的照射不致傷害的一個時間范圍。

SPF防曬系數的數值適用於每一個人，假設紫外線的強度不會因時間改變，一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鍾後皮膚會變紅，當他採用SPF15的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在300分鍾後皮膚才會被曬紅。

例如：如果在不塗防曬產品的情況下，在陽光下停留20分鍾後，皮膚會稍稍變成淡紅色，則防曬系數15的產品可保護你達5小時之久。

20（分鍾）*15（SPF）=300分鍾（5小時）

低級防曬品防曬指數為SPF2~6，中級是SPF6~8，高等防曬品則為SPF8~12，SPF值在12~30范圍內的產品則屬高強或超高強防曬品。

根據我國在2007年7月1日正式實施的《化妝品衛生規范》規定，當所測防曬化妝品產品的SPF值高於30，且減去標准差後仍大於30，最大隻能標注SPF30+，而不能標注實測值。

所以大家知道了，為什麼國內的防曬產品防曬系數最高是SPF30+，而國外有SPF50+的了吧。

如何選擇合適的SPF值
1、一般類型皮膚的人，SPF值以8-12為宜；

2、對光敏感的人，SPF值以12-20為宜；

3、敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的太陽油，還可使用含有維他命E及不含防腐劑的產品，維他命E抗曬效能相當高，其擁有的潤滑成分及凈化作用，可中和因日曬造成的細胞損傷。

4、使用果酸護膚品時，應配合防曬系數較高的物理性防曬品，防止新生的皮膚受到傷害。因為果酸護膚品會使皮膚變薄、較脆弱，不耐紫外線。

5、只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主；

6、在野外遊玩、海濱游泳時，人的肌膚完全裸露在陽光下，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品，不過，這類產品多為油包水乳化型，不宜多用。

7、紫外線照射越強的季節，所選用的防曬品SPF值應越高；

J. 防曬指數多少最好 來了解一下

1、防曬指數一般在15-30最好。SPF值越高，防曬時間越長。SPF值，即防曬系數，一個防曬指數可等同於抵擋20分鍾日曬，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。

2、日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品，游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。