哪個指數防曬黑

1. 防曬指數50跟30哪個好

防曬指數50跟30哪個好

防曬指數50跟30哪個好，自信是最好的自產美容產品，但是有時候我們也需要防曬用品讓我們更好的防曬黑。當然不同的皮膚也有不同護膚指數，女人天生擁有美麗的權利，以下分享防曬指數50跟30哪個好！

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防曬指數50跟30哪個好

50好，防曬指數是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。

假設在不塗防曬產品的情況下，日曬10分鍾後皮膚開始發紅，則防曬指數50的產品可保護你的皮膚500分鍾，而防曬指數30的產品則可保護你的皮膚300分鍾。

防曬指數50跟30哪個好，自信是最好的自產美容產品，十分鍾內就能學會，當然不同的皮膚也有不同的方法，女人天生擁有美麗的權利，以下分享防曬指數50跟30哪個好技巧！

首先關於這個問題的答案是肯定的，在我們曬後修復，只要能夠使用純天然的蘆薈或蘆薈膠，都可能起到很好的緩解效果。因為這兩種成分當中，對於我們曬後修復以及幫助我們肌膚增長，都有很大的幫助，而我們在曬傷以後，還可以起到一定的防燙傷的功效。所以在生活當中，如果我們能夠正確使用蘆薈膠，確實對於曬後有著極大的好處，關於這個問題就建議大家一定要適當嘗試和了解。

另外在受傷以後也建議大家可以用冷敷的方式來進行緩解症狀，但是等到症狀徹底緩解以後，也建議大家適當塗抹蘆薈膠。因為蘆薈膠是可以快速加強傷口癒合的，這種情況下就能夠幫助我們極大程度的減輕痛苦。不過建議大家也一定要注意鞏固治療，畢竟曬傷後想要徹底康復，還是需要一段時間的，所以不要等到症狀消失以後立即停止使用，這是非常不利的。

臉部曬傷後如何修復

1、冷敷處理。

冷敷對於曬傷可以起到一個中和的作用，可以將毛巾或者是衣服放進冰水裡浸濕，拿出來的時候稍微擰一下就好了，到不滴水的狀態即可。然後敷在皮膚上，在水分逐漸蒸發的時候，會有很好的冷卻作用，對於控制曬傷有很明顯的效果，也能緩解曬傷帶來的疼痛感。

每天建議敷3~4次，一次大約半個小時。還可以用紗布沾滿生理鹽水或者是清水，放在冰箱里冰鎮一下敷在臉部刺痛的位置，大約20分鍾左右取下來即可，可以有效的消除皮膚曬傷的疼痛感和炎症。

2、黃瓜汁塗抹。

將黃瓜榨汁之後，塗抹在皮膚上可以感受到明顯的效果。因為黃瓜內的維C含量很豐富，維生素C對於皮膚的作用大家也都知道。可以讓曬傷的皮膚有效的修復，並且還能鎮靜皮膚。對於曬傷缺水的肌膚可以起到非常好的補水作用，也能治療因為曬傷而引起的脫皮，注意在敷完黃瓜汁之後要及時的清洗干凈面部哦。

3、茶水熱敷。

用棉簽粘上茶水，然後輕輕的塗抹曬傷的地方。這么做可以有效的滋養皮膚，減少曬傷帶來的灼痛感，這是因為茶葉內含有鞣酸，有很好的收斂作用，對於皮膚曬傷紅腫有很好的改善效果，對於那些輕微曬傷還沒有出現脫皮的'效果特別好。

防曬spf是什麼意思

防曬spf其實就是防曬系數的英文縮寫，主要是在塗有防曬劑防護的皮膚上面所產生的最小紅斑而需要的能量，與沒有加任何防護皮膚上面所產生的相同程度的紅斑而需要的能量之比值，簡單的來講就是皮膚對於紫外線進行抵擋的一個時間倍數。

防曬系數的數值對於每一個人都是非常適用的，也是有一定的計算方法的，如果紫外線的強度沒有受到時間改變的影響，一個沒有做好防曬措施的人，在陽光下面呆二十分鍾的話，皮膚就會有變紅的情況，當採取了spf15的防曬產品的時候，表示可以延長十五倍的時間，也就是在三百分鍾之後皮膚才會出現被曬紅的情況，防曬spf是防曬產品對於陽光裡面紫外線UVB的防禦能力進行測量的一個檢測指數。

防曬指數50跟30哪個好2

防曬指數多少最好

在我們生活當中有一個概念是防曬霜的恆量抵禦，由紫外線灼傷程度有直接關聯，後來普遍理解就是數字越大就說明防曬效果越好，這是一個慣性思維，在我們生活當中比較常見，並且可用於任何一個市場。但是在我們的防曬市場上有一個新的說法，就是SPF不能超過30。常常能夠看到數值越高的反而越便宜，因為這種情況可能對皮膚不好。

但是正確的答案是，SPF指的是在同樣強度的照射下，塗了防曬霜以後的曬傷程度，防曬霜能夠幫助我們防止曬傷，所以SPF指最小紅斑量和它所需的強度比值，簡單的原理就是在塗完防曬霜，在太陽下暴曬，直至被曬傷的時間。這樣看來並不是說數值越高就越好，通常情況下，防曬霜的最大作用率在150分鍾，所以超過這個階段，女性朋友們使用任何一種防曬指數的防曬霜都需要進行補充。

防曬指數多少最好？綜上所述SPF30的防曬霜已然夠用，所以女性朋友們在生活當中可以再採用一些其他的防曬措施，畢竟防曬霜只防止曬傷，而不防止曬黑，所以此時我們需要戴個帽子或者打個遮陽傘，也是非常關鍵的。另外建議大家一定要了解的是，防曬霜本身屬於特殊用途的化妝品，所以不要用的太雜，選擇適合自己皮膚的最為關鍵和重要。

夏天戴帽子能防曬嗎

夏季，強烈的陽光照射，會對人體產生一系列不良影響，使皮膚曬黑，可導致白內障、曬傷皮膚、引發皮癌。在強烈的陽光下，出門戴頂涼帽是十分必要的。既可以防烈日暴曬，保護頭腦，又有利於防暑，有利於健康。日曬最猛烈的時間是從早上10點到下午3點或4點。遮陽帽對於抵抗陽光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子。在船上，沙灘上和戶外，更要一直戴著帽子。

涼帽的種類很多，有草帽、布帽、太陽帽等。每種遮陽帽都有它各自的優點。草帽散熱、防熱的性能較好，選涼帽選能遮日散熱、透風、透氣、散汗的就行，但透氣好這一點很重要，它可避免在帽子內形成高溫高濕。涼帽的顏色最好選白色的，白色對熱輻射的反射能力最強、吸收能力最弱。

皮膚曬黑如何美白

要想使曬黑的皮膚得到美白的效果，一定要注意做好基礎的保養，每天對於皮膚的基礎保養是不可缺少的，做好面部的徹底清潔，如卸妝、洗臉等，每周做去角質與敷面膜一次，可加快皮膚的新陳代謝，也可以使用酸奶敷臉，把化妝棉放到酸奶裡面浸泡十至十五分鍾的時間，可以使皮膚增強對紫外線的抵抗。

當然在飲食方面也是非常重要的，要適當的多吃些新鮮的水果與蔬菜，主要是選擇含有豐富維生素C、維生素E以及β胡蘿卜素營養成分的食物，對於皮膚有著美化的作用，對於香菜、九層塔以及韭菜與紅豆等是容易引起皮膚感光的問題，使皮膚更加容易曬出斑點或者是曬黑，因此最好不要吃。

另外每天出門之前做好防曬是非常重要的，塗抹適量的防曬乳液、防曬霜等，最好是帶著出門，這樣可以使我們在每時每刻，任何的地方都可以進行補擦的處理，即便是已經曬黑了也是需要做好防曬的，並且在夏天的時候要使用遮陽傘，這樣可以更好的避免紫外線的照射。

皮膚曬傷後如何修復

首先建議大家一定要了解的是，在皮膚曬傷以後，建議大家一定要做好必要的修復工作，因為這種情況出現以後任其發展，可能導致白癜風或者皮膚更加嚴重的損傷，這是極為不利的，建議大家在這個問題上還是要引起關注。皮膚曬傷以後，首先建議大家一定要用冷敷的方式來進行降溫，相信大家都知道皮膚曬傷以後會出現明顯的腫痛感，那麼這種情況下，適當使用冰敷就能夠幫助我們緩解症狀，避免這種情況，給身體以及生活造成的傷害。

但這種情況結束以後，建議大家可以適當使用燙傷膏來對皮膚進行塗抹，或者在生活當中可以使用一些純天然的蘆薈，或者蘆薈膠來進行擦拭，這種情況下對於我們緩解皮膚曬傷問題也是有極大好處的。另外建議女性朋友們一定不要忽略的是，在生活當中我們出現皮膚曬傷問題以後，也可以適當使用一些曬傷噴霧，這種情況對於皮膚曬傷問題也能夠起到極大的緩解作用。

2. 防曬等級怎麼劃分 防曬等級如何劃分

1、根據防曬指數SPF劃分。SPF值，也就是我們平常說的防曬系數，是Sun Protection Factor的英文縮寫。SPF後面的系數，指紫外線照射不致傷害肌膚的一個時間范圍，是根據最低紅斑劑量來計算的。一般說來，防曬霜SPF指數越高，所給予肌膚的保護時間越長，這是一個防曬保護的時間概念。

低級防曬品防曬指數為小於SPF20，適合室內使用。中級防曬品防曬指數為SPF20-30，適合太陽不強的戶外使用，多用於日常防曬。高強及超高強的防曬品的防曬指數為SPF50，適合太陽光線強烈，多用於海邊度假。

2、根據防禦效果PA劃分。人體皮膚造成傷害的紫外線分為UVA和UVB兩種。UVB會使皮膚在短時間內曬傷、曬紅；UVA則可以穿透皮膚表層，產生皺紋，造成肌膚的老化。防曬產品PA值是表示產品阻擋陽光中UVA長波的指數。

PA的防禦效果被區分為三級，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示輕度防曬、PA++表示中度防曬、PA+++表示強度防曬，ps:+號越多，代表抵禦UVA的能力越強，防曬黑和紫外線的能力越強。

3. 防曬指數SPF50+++與SPF70+哪個防曬效果好

防曬指數高低是防曬產品對紫外線防護能力的強度。SPF指數越高，保護便越多， 但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不能成正比。因此，要根據自己周圍紫外線強度和自身的情況而定。

SPF中的數字是防曬指數,1個防曬指數代表15分鍾,指數是多少乘以15就是可以防護的總長。
PA指的是對uva的防護強度，一個+表示稍微有效，兩個+表示比較有效，三個+++表示非常有效，沒有時間限制。uvb是指能曬黑的，uva是指曬傷的，根據你的需要來選。如果在高強度的陽光下活動，最好選PA值大一點的2個+或3個+++的。

4. SPF和PA到底哪個是防曬黑的

SPF就是抵禦UVB的指數，防曬黑。SPF1=15分鍾，SPF15的話就是225分鍾，SPF30就是450分鍾。
PA就是抵禦UVA的指數，防曬老，曬傷。分成三級：PA+、PA++、PA+++。和SPF15、SPF30、SPF50基本對應相當。

5. 防曬指數怎麼看，怎麼看防曬指數

防曬指數有兩個表徵，SPF和PA。
UVA和UVB是紫外線兩個波段。
SPF值和PA值分別是對
UVB段和UVA段的紫外線防護能力的表徵方式。SPF值用數字表示，數字越大，防護UVB能力越強，而PA值則代表防護UVA的能力，國內用PA+,PA++,PA+++表示，+號越多，防護能力越強。
你只要記住兩條:
SPF,UVB,防曬傷能力
PA,UVA,防曬黑能力

6. 請問夏天被曬黑是因為spf不夠還是uva、還是uvb最好選擇哪個指數高的防曬黑呢

紫外線分為UVA,UVB,因為波長不同,它們對人體傷害也有區別.
VUA,波長較長,為320-400納米,一年四季活躍於空氣中.具有高度的滲透力,能穿過牆壁或玻璃而襲擊真皮層,甚至皮下組織,使皮膚中的膠原蛋白纖維斷裂而失去彈性,同時又激活硌氨酸酶,加速黑色素的生成,最終結果是使皮膚過早衰老,造成長期,慢性和持久的損傷,所以UVA又被稱為老化射線(UA Aging)

UVB,波長約290-320納米,較UVA要短.它能直接作用於皮膚層,引起即時,嚴重的對皮膚損傷,例如紅斑,曬傷等,同時加速黑色素的生成.UVB 的滲透力雖不及UVA,但會過分曝曬而令皮膚容易患皮膚癌,因此UVB也被稱為曬傷射線(UV Burn)
以上內容讓我們知道,選擇防曬品時一定要選擇能防禦UVA和UVB的防曬產品.

PA表示產品防護長波紫外線的能力，抵禦UVA也就是防止皮膚曬黑的能力。PA＋代表有效，PA＋＋代表相當有效，PA＋＋＋代表非常有效，＋號越多代表防止皮膚曬黑的能力越強。

SPF指產品防護中波紫外線的能力，主要是用於評估防曬製品對UVB抵禦效果，也就是防止皮膚曬紅、曬傷的能力。

7. 防曬指數pa與spf是分別指什麼 防曬至關重要

在我們平時的日常生活中，有很多人都會經常使用防曬霜，我們都知道，一般我們買的防曬產品會看到上面寫著30或50，那麼防曬指數pa與spf是分別指什麼？防曬至關重要。
防曬指數pa與spf是分別指什麼
一般來說防曬倍數分為SPF及PA，在挑選防曬霜的時候一定要學會了解兩者。

SPF：SPF是防止UVB傷害的防曬效果，也就是防曬霜的防曬力度，SPF的指數越高，防曬時間越長，皮膚負擔越重。

PA：PA指的是防止UVA到何種程度，通俗的來說PA是防曬黑的效果，分為三級，PA+、PA++、PA+++。+越多，防曬效果越好。

防曬噴霧多久噴一次
戶外需要2小時補塗一次防曬噴霧

如果是一直待在戶外，那麼我們最好是2小時補塗一次防曬噴霧。因為防曬噴霧中的防曬劑大多數是化學防曬劑，吸收了紫外線後，會逐漸失去它的防曬效果。所以如果長期在戶外，請2小時補塗一次。

戶外且出汗1小時補塗一次防曬噴霧

如果是一直處於戶外，然後還有出汗的情況，我們推薦最好是一小時補塗一次防曬噴霧。因為防曬噴霧會被你的汗水稀釋，從而降低，甚至失去它應有的防曬效果。

下水後上岸立馬補塗防曬噴霧

防曬噴霧上一般都會表明它的放水時間，一般是60-80分鍾的樣子。但如果是下水後，不管這款防曬噴霧所宣傳的防水時間是多少，都應該馬上進行補塗。

水中按照防曬噴霧的防水時間補塗

如果是一直處於水中的環境，我們推薦是按照防曬噴霧上宣傳的防曬時間來進行補塗。比如防曬噴霧上宣傳的防水時間是60分鍾。那麼我們在水中應該每60分鍾補塗一次防曬噴霧。

室內靠窗2小時補塗一次防曬噴霧

不要以為在室內就可以不塗防曬噴霧了。如果你是坐在靠窗的位置，你差不多就等於是在戶外，即便是有窗戶，紫外線一樣可以穿透玻璃，曬到你的皮膚。所以如果是在室內靠窗的環境，推薦每2小時補塗一次防曬霜。

室內不靠窗中午或下班補塗一次防曬噴霧

如果是在室內沒有靠窗的環境，沒有陽光直射的情況下，我們推薦是中午補塗一次防曬噴霧。如果實在想偷懶的話，至少下班之前補塗一次防曬噴霧是必須的。不要以為防曬噴霧只有遇到紫外線才會失效。隨著時間的推移，和我們臉部分泌的油脂和汗液，和一些擦臉的習慣，我們的防曬噴霧也會降低它的防曬效果。
防曬噴霧什麼時候用
防曬噴霧應該放在早上出門前15到30分鍾左右的時候使用。把防曬噴霧當做護膚的最後一個步驟。在早上潔面後，用爽膚水爽膚，然後再用乳液保濕，最後再使用防曬噴霧。噴完後，等待15分鍾左右，等防曬成膜後再出門。
防曬噴霧可以噴臉嗎
防曬噴霧可以噴臉，但是並不是所有防曬噴霧都適合直接噴在臉上。這是因為防曬噴霧有幾種不同的類型，而取決於防曬噴霧可以噴臉嗎的關鍵，則是防曬噴霧的噴頭。當防曬噴霧噴出來的防曬液是細膩而又均勻的，則可以直接噴在臉上，而噴賽噴霧噴出的液體是大顆粒的水珠，則需要先將防曬噴霧噴在手上，用雙手將防曬液抹勻，最後再塗抹在臉上。

如何選擇防曬噴霧

在選擇防曬噴霧的時候，可以用店裡的試用裝，將防曬噴霧噴在手背上，仔細感受防曬噴霧的質地以及顏色沒如果防曬噴霧太油膩、太白或者太厚都不是好的防曬噴霧。接下來，我們將推薦幾款較好用的防曬噴霧給各位妹紙，這些防曬霜在各大護膚論壇以及APP都被廣泛推薦哦。

8. 夏天用什麼防曬霜比較好選擇SPF指數的時候有什麼講究

美系產品SPF:
SPF值是指防曬指數(Sun Protection Factor)的縮寫，它代表著產品防UVB的強弱程度，是根據使用與不使用防曬產品後皮膚出現日曬紅斑（即MED指數：MiniErythema Dose皮膚最低致紅劑量）的最低時間來定的，不同膚質的人有所不同。對亞洲人來說，一般皮膚在陽光下15分鍾就會出現被曬紅現象，SPF20表示使用本產品可阻隔紫外線15分鍾×20倍＝300分鍾。舉例來說，如果你在沒有任何保護的情況下，15分鍾會被太陽曬傷，如你塗上SPF20的防曬產品，則你在300分鍾（即5小時）後才會被曬傷。一般
＠一級防護--SPF15以下：最基礎防曬力
適用場合：任何陰天，或讓皮膚受到各種光源傷害的室內。

選擇產品：大多日霜中均含有此等級防曬值，有的眼霜和唇膏中也含有。

＠二級防護--SPF15-20：中等防曬力
適用場合：秋冬季陽光天氣的室外，或夏天多雲天氣的室內。

選擇產品：防曬日霜、防曬隔離霜、防曬粉餅、粉底。

＠三級防護--SPF20-30：高等防曬力
適用場合：夏天晴天的室外，或夏天室內靠近窗戶的座位。

選擇產品：防曬日霜、防曬隔離霜、防曬粉餅、粉底。

＠四級防護--SPF30以上：超高等防曬力
適用場合：特別強烈日光下的戶外活動，比如海灘、登山等。

選擇產品：防曬日霜、防曬隔離霜。

9. 防曬怎麼看防曬指數呢

防曬指數就是指SPF防曬系數，它是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。

低級防曬品防曬指數為SPF2~6，中級防曬品防曬指數為SPF6~8，高級防曬品防曬指數為SPF8~12，SPF值在12~30范圍內的屬於高強或超高強防曬品。

防曬的spf指數15、25、30、50分別能防曬300分鍾，500分鍾，600分鍾，1000分鍾。除了spf指數外，還有PA指數，它指的是表示可以延緩肌膚曬黑時間倍數。防曬時間長，適合長時間戶外使用。PA+表示可以延緩肌膚曬黑時間2-4倍，PA++表示可以延緩4-8倍的時間，PA+++表示可以延緩8倍以上。

10. 防曬霜的SPF和PA指數是什麼意思

SPF是防曬指數，或防曬倍數，主要指的是產品對中波紫外線的防護指數，SPF值越高，防中波紫外線的作用越強。

SSPF值數每一個單位代表能在日光下停留15分鍾而不受UVB傷害。

舉例而言，如果皮膚在陽光下照射15分鍾就會出現紅斑，使用SPA為20的防曬霜之後，皮膚出現紅斑的時間可以延長為15*20=300分鍾，也就是說，本來15分鍾就會曬紅的臉，可以被這瓶防曬霜保護5個小時之久。

PA是曬黑指數，主要指的是產品對長波紫外線的防護指數，以「+」表示產品防禦能力。「+」號越多，PA的值就越大，防長波紫外線的作用越強。

具體而言，PA+表示可以延緩肌膚曬黑時間2-4倍，PA++表示可以延緩4-8倍的時間，PA+++表示可以延緩8倍以上。

(10)哪個指數防曬黑擴展閱讀

防曬產品能有效的抵抗紫外線UVA和UVB對皮膚的損害。

在完全不使用防曬的情況下，在陽光中待多久的時間，皮膚才會稍微變成淡紅色；然後將所需的時間與SPF的值相乘，即可得出防曬品的保護時間，即防曬品上所標示的SPF值即為其所提供的保護指標。

低級防曬品防曬指數為SPF2~6，中級是SPF6~8，高等防曬品則為SPF8~12，SPF值在12~30范圍內的產品則屬高強或超高強防曬品。

一般環境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。

進行戶外活動的旅遊者，使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用。

SPF雖然是防曬的重要指標，但並不表示SPF值越高，保護力就越強。防曬劑並不持久，防曬指數越高，化學防曬劑添加的也就越多，而這類防曬劑是有腐蝕性的，添加的越多，腐蝕性也越強。過多的防曬劑還容易滲入皮膚，引發過敏等問題。