防曬霜的四大誤區是什麼
1. 日常防曬的誤區
日常防曬的誤區
你知道日常防曬的誤區有什麼嗎？生活中，為了避免被太陽曬傷和曬黑，很多女生都會選擇塗抹防曬霜，而塗防曬霜是有很多誤區的，如果沒有避免誤區，防曬的效果就可能很差。下面我為大家分享一下日常防曬的誤區有什麼，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
日常防曬的誤區1
防曬誤區一：面部防曬就行了，其它的就不用管了
防曬可不僅僅是面部的事，退一萬步說，就算你面部防曬工作做好了，可是頸部、耳朵等都被曬黑了，你覺得這樣的防曬效果會好么。如此防曬還不如直接來個純麥色更吸引人呢？
所以日常防曬一定要全方位的防曬，在使用防曬品是一定要照顧到身體所有祼露的地方。
防曬誤區二：下雨天就不需要防曬了
要知道即使不有太陽，天空中的紫外線也會透過雲層對人的皮膚造成傷害的。
所以無論是什麼天氣，就算是在室內也要特別注意防曬。
防曬誤區三：防曬指數越大越好
很多人認為防曬指數越大就越好，事實上這並沒有一定哦，在選擇防曬產品時一定要根據自己的膚質，還有實際的天氣情況來進行選擇防曬品。
防曬誤區四：有打傘就不用在防曬了
再優秀的傘也不可能百分百抵擋住紫外線對人皮膚的傷害。還有千萬不要以為在玻璃櫥窗內就不會有紫外線的傷害了。
日常防曬的誤區2
科學的防曬方法
1、日常一定要注意365度，全方位注意防曬。 在使用防曬霜時一定要盡可能的選擇與自己的膚質更相配的，同時盡可能的每隔兩三個小時塗抹一次，這樣才能達到更好的防曬效果。
2、特別注意防曬霜的用量。 一般建議在使用防曬霜時一定要根據不同防曬品的特點進行科學的使用，一般建議在與產品標識一致的情況下，盡量保證每平方厘米塗2毫克的防曬霜，這樣才能進一步確保防曬效果。
3、正確的塗抹防曬霜的方法。 一般建議在使用防曬霜時一定要特別注意防曬霜本身的質時，通常情況下如果其質地，也就是濃稠度較高的話，建議使用拍的方式，以促進防曬霜的吸收。而相反的如果防曬霜的質地相對較薄的話，則建議直接用抹的。同時在使用防曬霜時一定要注意均勻的.抹開，要注意各個地方都能塗抹均勻。
4、日常要盡可能的減少感光食品的攝入，從而減少被紫外線曬傷的機率。
5、防曬的同時不要忘了補充水份。 日常在使用防曬產品，做各種防曬措施的時候一定要特別注意補充水份，補充水份的方法除注意皮膚的保濕之外，還建議日常一定要多注意水份的攝入。適當的多喝水或者吃些水份含量較為豐富的瓜果等等。
6、正確處理曬傷。 如果不小心被曬傷的話，一定要第一時間科學處理。如將皮膚置於水中，做好保濕等等或者使用保濕美白面膜等等。
2. 防曬霜的正確使用方法 使用防曬霜的種種誤區
1、防曬霜的正確使用方法
(1)清潔皮膚；
(2)一定要用化妝水；
(3)如果是乾性皮膚，適當抹一點潤膚液；
(4)塗抹適量的防曬霜。
塗防曬品時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，小心造成膚色不均，變成大花臉。
(5)每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15cm處均勻噴灑，隨時補充肌膚水分，別讓它太渴。
由於隔離成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的吸收隔離效果，因此必須提在出門前30分鍾就先擦拭完畢，出門前在補充一次。並且盡量避免在日照最強烈的時段出門(早晨10:00-下午2:00)，同時善用各種輔助用品，如太陽傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等，共同抵抗紫外線入侵。
不可臨出門才塗防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以，出門前10-20分鍾應塗防曬霜，而去海灘前30分鍾就應塗好。
2、使用防曬霜的種種誤區
誤區一：按以前膚質選用護膚品，夏季由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變，應再做一次膚質檢測。
誤區二：SPF值越高防曬效果越好，SPF值，亦即防曬系數，是這樣計算出來的：一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。
誤區三：室內、陰天無需用防曬霜，即便在室內，在樹蔭底下，紫外光仍可從四周物體進行折射。就算是陰天，紫外光仍會侵害肌膚。
誤區四：SPF值不能累加，塗兩層SPF10的防曬霜，都只有SPF10的保護。
誤區五：臨出門才塗防曬霜，防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以出門前10-20分鍾應塗防曬霜，而去海灘前30分鍾就應塗好。
誤區六：防曬霜不能在上妝前使用，許多防曬霜可以貼膚使用。
3. 肌膚防曬的四大誤區
肌膚防曬的四大誤區
肌膚防曬的四大誤區，學會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，臉也是需要我們經常保養的，這幾個防曬的小技巧能讓你白得發光，皮膚乾燥起皮有可能是天氣導致的，掌握肌膚防曬的四大誤區，美美地出門吧。
肌膚防曬的四大誤區1
一、只有夏季才需要防曬？
很多MM都只會在炎炎夏日做好防曬措施，以為過了夏季就不需要防曬了。其實，這是錯誤的。在糾正這個錯誤之前，我們先來搞懂UVA和UVB的區別。
UVA是長波紫外線，UVB是中波紫外線，這兩種波都能射入人的肌膚並且穿透真皮層，使皮膚曬黑。但是，UVA不受窗戶、遮陽傘等的阻擋，即使陰天下雨一樣具有威力，而UVB它可被雲層、玻璃、衣服、雨傘等阻隔。
也就是說，UVB通常存在於戶外，且在夏季或晴天較為強烈。而UVA則是無論四季晴雨、室內室外都無孔不入的。所以，就算冬天你在陰天的戶外站一天，雖然不會覺得皮膚被曬黑了，但UVA的作用卻會緩慢累積在你的肌膚內，讓你加速變老的，現在你知道為什麼不是夏季也要防曬了吧！
二、出門前幾分鍾塗抹防曬霜就可以了？
防曬霜一定要在出門前提前塗抹，比較好提前30分鍾，原因在於防曬霜並不是在塗抹的瞬間就開始發揮其應有防曬的作用。
防曬品塗抹後，需要一定的時間在皮膚表面形成一層薄膜後才能發揮作用。根據劑型的不同，形成時間有所差異，防曬乳液形成薄膜的時間比較長，是因為小顆粒必須要聚結，不過其防曬效果比較好；防曬油形成薄膜的時間稍快，相應的防曬效果也略差；蠟狀和粉末狀產品是比較快的，但防曬效果也是比較一般的。
三、 防曬產品不需卸妝？
卸妝的目的是把臉上塗抹的防曬產品全部清理干凈。一般來講，普通的.防曬產品不需要卸妝，用洗面奶即可以徹底清除干凈。但是對於一些油膩的防曬產品，洗面奶難以洗凈（洗完之後臉上仍然很滑膩)，這種情況下就需要卸妝。卸妝之後要注意做好保濕，塗抹爽膚水、面霜。
四、防曬霜一天擦一次就夠了？
如果今天你要外出一整天，是不是只會在早上出門之前塗抹防曬霜，然後就一直保持到晚上了呢？這樣做可是錯誤的哦！因為一般的防曬用品防汗程度為30分鍾，防水程度為80分鍾，如果要外出，並且知道自己會長時間在陽光下的話，應該隨身帶上防曬霜，然後每隔1小時擦一次。
肌膚防曬的四大誤區2
秋冬防曬技巧
一、不要盲目追求防曬指數
挑選防曬產品不要只盯著SPF值，PA也要看清楚，但不要盲目追求，而且不同國家的防曬標注不同，所以選擇代購也要注意看好。秋冬日常防曬SPF15-SPF20就夠用了，外出逛街或者在戶外遊玩可以稍微高一點SPF30，PA+++就可以了沒有必要用太高，那樣反而會給肌膚大壓力。
二、選擇滋潤溫和的防曬產品
秋冬肌膚相對來說會乾燥一些，這個時候可以選擇兼有防曬及保濕功能的產品。秋冬皮膚容易乾燥起皮，相對來說比較敏感，建議選擇溫和的防曬，減少對肌膚的刺激。
三、多重防曬除
了使用防曬產品之外，可以選擇有防曬功效的粉底等，加強皮膚對紫外線的防禦，保護皮膚。必要的時候穿衣服、打傘或者避開最強陽光時段，減少紫外線對皮膚的傷害，也是不錯的方式。
4. 夏天防曬誤區
夏天防曬誤區
夏天防曬誤區，在日常生活中，常常有很多容易被弄錯的錯誤防曬法一定要千萬小心，想要在炎夏也能擁有光澤白肌，除了美白，更不能忽視防曬措施。現在分享夏天防曬誤區。
夏天防曬誤區1
1、防曬霜可以全天保護皮膚
很多人覺得塗了防曬霜就可以一整天安心在陽光下活動了，這其實也是不正確的。沒有多少防曬霜可以持續很長一段時間，特別是夏天很容易出汗的狀態下。如果經常在戶外的話，最好每兩小時重新塗抹一次防曬霜，讓皮膚得到保護。
2、皮膚黑就不需要防曬
許多皮膚黝黑的人覺得自己的膚色已經很黑了，暴露在陽光下也不會被曬傷，這其實是不對的。無論膚色如何，每個人在戶外都需要防曬霜來保護皮膚免受陽光的傷害，皮膚不光會被曬傷，陽光的暴曬會引起皺紋並且會增加患皮膚癌的風險。
3、只要面部和頸部塗防曬霜就夠了
許多女性會在臉部和頸部塗上防曬霜，但手，腿，胸部和腳都暴露在陽光下，這其實是不夠的。陽光的照射會讓皮膚老化，也有誘發皮膚癌的風險。
4、陰天外出不需要防曬
即使陰天陽光沒那麼強，在戶外最好也要塗防曬霜。因為太陽紫外線還是可以穿透雲層，對皮膚造成傷害。
5、防曬化妝品可以代替防曬霜
有些有SPF值的化妝品宣稱可以防曬，也很受一些的吹捧，但是這些產品的防曬功能是不夠的。盡管這些產品確實可以一定程度上起到防曬的作用，但永遠無法替代防曬霜。
6、防曬霜會影響維生素D的吸收
曬太陽可以補充維生素D，這一點大家都知道。每天15分鍾的陽光照射就可以讓身體補充足夠的維生素D水平。此外，曬太陽不是補充維生素D生成的唯一方法，一些食物，比如魚，雞蛋和牛奶等也可以為身體提供所需的維生素D。
7、SPF越高，對紫外線的防護越強
SPF只能緩解由UVB輻射引起的曬傷，UVB輻射是較短波長的紫外線。還有另一種紫外線，稱為UVA，具有更長的波長，也會對皮膚造成損傷，導致皮膚老化和皺紋。建議在使用任何防曬產品之前，使用富含抗氧化劑的乳液或乳霜。大多數防曬霜不能提供足夠的UVA防護，廣譜防曬霜可抵禦UVB和UVA。
了解如何防曬非常重要，特別對於女性來說。保護好自己的皮膚不光可以讓自己看起來更美麗，也可以遠離皮膚疾病。
夏天防曬誤區2
夏天防曬誤區
誤區一：不喜歡塗防曬霜、出門打太陽傘、穿長袖衣服
一般的織物不能完全阻擋紫外線的照射，所以穿長袖衣服不能屏蔽長波紫外線。打太陽傘是在戶外的一種防護，但是長波紫外線會穿透玻璃，室內依然會有紫外線。所以不塗防曬霜是很危險的做法。
誤區二：臉和胳膊不是一個顏色
防曬霜不僅用於面部，還要同時塗抹於所有裸露在外的肌膚上，手臂、頸部都要帶到，一旦您忽略了身體的防曬，身體的色調和面部的色調反差會越來越大。如果您已經是這樣的結果了，可以在面部使用自然色的防曬BB霜，可把臉部膚色修飾得與胳膊色調更為接近。
誤區三：塗了防曬霜，半天過後會發現臉上狂出油
防曬霜的質地建議選擇清新的乳液質地，避免油膩。徹底清潔，清除臉部殘留油脂。補水保濕，防止刺激皮脂腺分泌更多的油脂，保持水油平衡。另外，本身是油性肌的朋友，可以在防曬霜的外面使用啞光的控油噴霧，控油噴霧的吸油粉末能保持面部清爽，一整天不泛油光。再刷掃啞光蜜粉就OK啦，清新自然一整天。
誤區四：由於留了可愛齊頭簾被曬成陰陽臉
不要以為有了頭簾遮擋就可以忽略額頭的防曬，頭發是擋不住超強穿透力的紫外線的。所以額頭處要與全臉一樣使用防曬霜，一寸肌膚都不能忽視。
誤區五：塗了防曬後感覺渾身黏黏的不舒服，風一吹頭發都貼在臉上了
選擇質地清爽水潤的防曬霜會減輕不適感。但在戶外需要高倍防曬時，就免不了選擇比較厚重的防曬霜。這時，全臉按壓含SPF值的粉餅，或刷掃含吸油粉末的啞光蜜粉，就能輕松解決這個問題。
誤區六：每天都塗防曬霜，但還是被曬出了黑斑
要知道的是，一支30ml的防曬霜必須在2~3個月之內用完，之後它的防曬效果就會逐漸減退。所以請先檢查你的防曬霜有沒有過保質期。另外，黑斑的根本原因是肌膚內在的細胞炎症。先找對美白產品，再結合完美的防曬保護，斑點才不會找上你。
誤區七：曬傷後還沒有及時修護好，就又塗了防曬霜出門
如果已經曬傷了，千萬不要立刻塗防曬霜。應該先去看皮膚科醫生，在醫生的叮囑下使用醫用的葯膏。減少外出的時間，即使出門也要選擇打遮陽傘或戴遮陽帽的'。方式防曬。等症狀完全緩解後再選擇防曬品。
防曬的注意事項
1、注意SPF指數
SPF值是每一瓶防曬霜都會標注的主要內容。簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線UVB的時間倍數。一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鍾，那麼使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鍾的防曬時間。客觀上講，防曬指數的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不成正比。
2、注意PA指數
PA正確的說法是Protection of UVA，它的程度是以+、++、+++三種強度來標示，「+」越多，防止UVA的效果就越好。通常情況下，PA的強度用+來表示，多一個+表示有效防護時間延長。具體為：PA+的有效防護時間大約為4小時。PA++有效防護時間大約為8小時。PA+++超強防護。
3、注意防曬霜的用量
保證防護效果與產品標識一致的前提是你在一平方厘米的皮膚上塗足兩毫克的防曬產品。但消費者使用習慣調查顯示：一般女性在一次使用時因用量都只有0.5毫克每平方厘米，因此，防護效果往往只能達到防曬產品中所標識的1/3甚至1/4。
4、注意防曬霜的塗抹手法
防曬產品一般分子比較大，如果硬是使用揉搓的方法把它們擠進毛孔，既容易產生「搓泥」的現象，也會堵塞毛孔，反而降低了防曬的效果。因此，正確的方法是，取足量的防曬產品在指間或者手心，輕輕暈開後在臉上或身上輕拍直到均勻。注意要由上而下順著毛孔生長的方向輕拍，才能更好起到防曬作用。
5、注意給皮膚補水
乾裂的皮膚會造成細紋還有皺紋，所以，一定要注意幫皮膚補水。你需要給皮膚擦上更多含有維他命C，和有效抗氧化劑的日霜。它能保護皮膚，對抗空氣中的污染成分，並修復太陽的曬傷。
6、注意皮膚過敏
如果你正在服用葯品，記得檢查一下葯品的標簽。看看服用該葯品，會不會影響身體對太陽輻射和溫度的反應。必要時，要咨詢一下你的醫生。服葯不當，可能導致曬傷或更嚴重的後果。同樣道理，如果你懷孕了，或者有其他慢性病，那麼，你就要咨詢一下你的醫生，看看高溫，太陽輻射，和疲勞可能會對身體造成什麼危害。
7、注意飲食平衡
健康的飲食能夠使你容光煥發。多吃包含抗氧化劑的實物，如：綠色食品，藍梅，哈密瓜和各種瓜。這些食物都能使你皮膚里的膠原質增加。另外，鮭魚和蛋白都能夠滋潤肌膚，並修復皮膚損傷。
8、注意卸妝
防曬劑本身是油溶性的，其中的持久配方、防水配方等單用潔面產品清潔如同「隔衣洗澡」，而清潔不徹底，是可能會引起毛孔堵塞、甚至引發痘痘的。況且，如今許多防曬產品都是物理、化學防曬相結合的配方。因此，只要使用了防曬、隔離類產品，你就有必要晚上用卸妝產品，溫和地去除肌膚表面的防曬霜。
5. 塗防曬霜的誤區
塗防曬霜的誤區
塗防曬霜的誤區，在出門的時候，愛美是女人的天性，生活中無論是冬季還是夏季，塗抹防曬霜是必不可少的一件事，但是大多數的人用防曬霜的方式都不正確，下面分享塗防曬霜的誤區
塗防曬霜的誤區1
1、塗上防曬霜萬事大吉
使用防曬霜一定要達到標准量才有效果。從數學角度說，防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時才能達到應有的防曬效果。另外，敏感肌最好選擇物理防曬霜，不僅可以有效防曬，對肌膚也毫無損害。
2、臨出門才塗防曬霜
防曬霜的用法跟一般的護膚品一樣，需要一定時間才能讓肌膚吸收。所以出門前20分鍾就要塗好，喜歡去海灘的注意了！
3、防曬指數越高防曬效果越好
防曬系數越高的防曬霜，就說明這款產品添加了更多的防曬劑，對皮膚的刺激越大，每個人至少要有三種不同防曬指數的防曬產品並不適合天天使用，在不同場合，選用不同防曬指數的用品。
如何正確防曬
1、應根據不同皮膚對紫外線敏感的程度及使用環境、季節等因素選擇合適的防曬化妝品。一般來說，膚色越白皙越容易曬傷，但不易曬黑；膚色越深者越易曬黑，但不容易曬傷。
2、通常情況下，防曬品的SPF值為15及PA+即可滿足普通皮膚的防曬要求，對光敏感者可選用SPF為12-20的防曬化妝品。如果在野外作業。如悔擯游泳、雪地登山等情形下宜選用SPF值大於20且防水性較強的防曬化妝。
3、SPF值並不是越高越好，SPF值越高，其使用的防曬劑就越多，對皮膚造成的壓力就越大，所以應選擇SPF值適中的防曬化妝品。
4、防曬化妝碾在暴曬部位塗抹數小時後，出於汗水的稀釋等原因，其防曬效果會逐漸減弱，所以應及時洗占並重新塗抹，以保防曬效果的延續。
5、防曬化妝品只可減輕紫外線對皮膚的傷害程皮，所以在夏季每天上午l0：00至下午14：00太陽光中紫外線的輻射強度最大時，還是應該避免或減少外出。不得已要外出時，除了在皮膚上塗抹適當厚度的防曬化妝品外，還可憑借遮陽傘、太陽帽等工具輔助防曬。
6、油性皮膚者不宜再使用W/O型防曬化妝品，可選用防曬粉底。。
塗防曬霜的誤區2
誤區一：SPF值越高防曬效果越好
SPF值，亦即防曬系數，是這樣計算出來的：一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光 15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾（15分鍾×SPF15）的防曬時間，所以SPF的意思是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5—8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10—15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20—30的防水性防曬用品。
誤區二：按以前膚質選用護膚品
夏季由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變，應再做一次膚質檢測。油性的肌膚宜選擇潔力較強的泡沫潔面用品和滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀的防曬用品；中性皮膚一般並無嚴格規定。而乳液狀的防曬霜則適合各種膚質使用。
誤區三：防曬霜不能在上妝前使用
現在新出的隔離霜，其目的就是在彩妝、陽光、灰塵和皮膚之間形成一層保護層。
誤區四：塗上防曬霜萬事大吉
使用防曬霜一定要達到標准量才有效果。通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時才能達到應有的防曬效果。
誤區五：室內、陰天無需用防曬霜
即便在室內，在樹蔭底下，紫外光仍可從沙灘、陸地、窗戶或四周物體進行折射。就算是陰天，紫外光仍會侵害肌膚。
誤區六：SPF值不能累加
塗兩層SPF10的防曬霜，都只有SPF10的保護。
誤區七：臨出門才塗防曬霜
防曬霜跟一般的'護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以出門前10—20分鍾應塗防曬霜，而去海灘前30分鍾就應塗好。
塗防曬霜的誤區3
1、沒太陽就不塗防曬。
可能很多人都會覺得大太陽的天氣才會把我們曬黑，所以平時要是碰到陰雨天或者是冬季的時候就不想要塗防曬了，直接刺啦啦的晃出門去了。其實這樣的做法是錯誤的
因為一年四季不管什麼樣的天氣紫外線都是存在的，所以即使我們看不到太陽也會被曬黑哦。所以大家一年四季不管什麼天氣都要注意防曬霜的使用，這樣才能更好的起到隔離紫外線的作用。
2、吐了防曬立馬出門。
防曬霜成膜是需要時間的，所以大家要是出門前塗完立馬出門的話，這時候對於紫外線的隔絕效果還不是很理想。所以更好的做法是在出門前半小時或者二十分鍾左右就先將防曬上好，這樣可以等它成膜，到我們出門的時候就已經基本穩定下來了，這時候出門的話隔離紫外線的效果也會更好一些。
3、防曬系數越高越好。
現在的防曬產品上都會標有防曬系數，但並不是系數越高就是越好的，像大家平時只有上下班一小段時間的話，選用30的數值就可以了。要是去海邊之類的長時間要曬太陽的話，那麼50的數值比較適合。但不建議大家天天使用一些50數值的，因為給皮膚的負擔會比較重，長時間可能會有悶痘的情況。
塗防曬霜的誤區4
1、一直固定使用某款防曬霜
在平時我們使用防曬的時候，一定要注意不同的時間或者說不同的場合塗抹的防曬產品是不一樣的，一般來說在平日里，比如上下班的途中，皮膚暴露在外面的時間比較短，所以我們使用SP在10到15左右的就可以了。
而在平時外出旅遊的時候，我們幾乎一天都在太陽光底下，除了要戴上防曬帽子，打開太陽傘之外，要選擇那種防曬強度比較大的防曬產品，一般來說SP值要在二到三十才行。而且要定時的進行塗抹，不然防曬效果會消失，而且如果天氣較熱，汗液也會將防曬霜沖洗干凈的。
2、出門前才緊急塗上防曬霜
在塗防曬的時候大家不要等到出門了才開始在皮膚上塗，因為防曬需要在我們的皮膚上面需要等到一定的時間才能將它防曬的作用揮發出來，因此建議大家在外出前二十分鍾塗抹好。
3、防曬霜塗得越多越好
有些人購買的防曬推開效果不是很好，而且會很油膩，所以只會塗上薄薄的一層，但是這樣根本就達不到防曬功效的，一般來說塗抹的厚度不能高於兩毫米的，對於面部來說塗抹的量應在1克左右。但這並不代表防曬塗抹的越多效果就越好，塗多了不光浪費，而且也會給皮膚造成負擔。
4、塗隔防霜再塗防曬霜
防曬的塗抹應該在隔離之前的，想必這是很多人都會犯的一個錯誤，因為防曬屬於護膚，而隔離屬於隔離彩妝的產品，所以要選用防曬，再使用隔離的。
5、只有夏天外出時才塗防曬霜
我身邊的很多人在用防曬的時候，都只在夏天用，大家都覺得只有有太陽的時候塗抹防曬就好了，但其實就算是下雨天，就算在冬天，就算你每天呆在屋子裡紫外線也都會存在的，所以防曬需要每天進行的，因為紫外線這東西是無處不在的。
6. 防曬霜的使用誤區
防曬霜的使用誤區
防曬霜的使用誤區 ，不管是春夏秋冬，防曬都是我們必做的一件事，不少的朋友還不清楚防曬霜的正確使用方法，下面就由我帶大家來看看有哪些防曬霜的使用誤區吧，希望可以幫到大家！
防曬霜的使用誤區1
防曬霜的使用誤區
錯誤1：沒有重復塗抹
早晨出門前抹上防曬霜，這是個很好的習慣，但並不能保你一天。如果每天只在早上抹一次防曬霜，到了晚上，早就被汗水沖刷干凈了，根本起不到多大防曬作用。紐約皮膚科醫生RebeccaBaxt指出，防曬霜的正確用法應該是，每隔兩小時重復塗抹一次。
錯誤2：防曬系數疊加
保濕霜與含防曬功能的底妝一起使用，這是很多人的習慣，但如果認為兩者放在一起，防曬功能就提高了，可就大錯特錯了。Baxt醫生表示：「很多女性認為，防曬系數為15的底妝和防曬系數為40的防曬霜一起用，終的防曬系數就是55，這是一種錯誤的想法。實際上，臉上同時塗抹的.幾種護膚品中，防曬系數的才能算作終獲得的防曬保護，也就是40。」
錯誤3：化妝品取代防曬霜
化妝品使用得當，也能起到一定的防曬作用，但並不足以抵抗所有的有害紫外線。紐約皮膚科醫生DennisGross指出：「化妝品的防曬系數通常為5~15，這個范圍內，當然是越高越好。但化妝品的防曬功能終究比不上防曬霜，而且可塗抹的范圍沒有防曬霜的廣。頸部、耳後、發際線都是比較容易忽視的部位。」
防曬霜的使用誤區2
防曬霜的4大真相
真相1：防曬霜並不能為皮膚提供全面保護
許多防曬霜其實只能抵抗單一紫外線，這是很多消費者都不了解的。一些品牌防曬霜的產品標識並不明確，無形中給消費者造成了很多誤導。去年12月，美國葯監局(FDA)要求所有防曬霜製造商明確標注產品防曬范圍，只有能同時抵禦UVA和UVB紫外線的防曬霜才能標注為廣譜防曬霜。此外，沒有任何一種防曬霜能抵禦100%的紫外線，而且防曬霜需要重復多次使用。
真相2：防曬霜的防曬系數(SPF)並非越高越好
FDA表示，非廣譜防曬霜或SPF為2~14的防曬霜並不能達到預防皮膚癌或抗衰老的功效，只能預防曬傷。另外，防曬霜的防曬系數高，並不意味著防曬能力就大大增強。比如說，SPF100的防曬霜與SPF50的防曬霜相比，防曬能力的增強不會超過1%。FDA試圖要求所有製造商將防曬系數50以上的產品統一標注為「SPF50+」。
很多消費者以為，防曬系數越高的防曬霜，防曬能力就更強。其實目前為止，並沒有相關科學研究證實這一點。
真相3：「防曬霜能防水」的廣告宣傳言過其實
沒有任何一種防曬霜具備防水功效，多隻是鎖水。換句話說，防曬霜中能抵禦UVA、UVB紫外線的化學成分能輕而易舉被水份沖刷掉，這也就是防曬霜為何要重復塗抹的原因所在。FDA要求，如果廠商說自己的防曬霜能防水，那就必須明確指出，防曬霜在游泳或出汗時的有效時間到底有多長。
真相4：防曬噴霧是另一種完全不同的東西
近幾年，防曬噴霧在市場上悄然盛行，方便全身使用。FDA建議，使用防曬噴霧時，要噴上兩層才能完全覆蓋身體。防曬噴霧是傳統塗抹式防曬霜的改進版，成分有所不同，防護效果還有待觀察。目前為止，針對臉部的防曬，的方法還是取防曬產品於手心，然後均勻塗抹於臉部。
防曬很重要，但也要理智。皮膚癌的患病率並沒有因為防曬霜的廣泛使用而下降，這主要「歸功」於人們對防曬霜功效的過分迷信，以及戶外防曬霜的不當使用。其實，除了使用防曬霜，避開在日光劇烈的時間段出門、外出穿防曬服也是不錯的防曬方法。
7. 我們對防曬有哪些誤區呢現在這個季節應該怎麼樣防曬呢
每天祈禱不要天黑，不要曬到皮膚。很多人都開始買防曬霜了。但實際上，人們對防曬有很多誤解。很可能是你在誤區里徘徊，會把你拉出來。
防曬誤區
1、防曬霜不是化妝品，不需要卸妝。
想要防曬霜防水防油防汗，還要不卸妝，不現實。一些最「強悍」的防曬霜，即使是化妝無敵的卸妝油，也不能完全搞定。所以在追求頂級三防效果的同時，最好研究一下有沒有相應的專業防曬霜可以卸載。防曬霜清潔不徹底是長痘的罪魁禍首之一。
8. 夏天塗防曬的誤區女人要注意
夏天塗防曬的誤區女人要注意
夏天塗防曬的誤區女人要注意，自信是最好的自產美容產品，其實對於護膚還是美白都有一定的技巧其實這些都是肌膚缺水的表現，這是一個大工程，面對夏天塗防曬的誤區女人要注意你心動了嗎？
夏天塗防曬的誤區女人要注意1
塗防曬的誤區
誤區一：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈。
真實情況：紫外線不會覺得熱。譬如人們在爬山時，愈往上，紫外線也就愈強，山風吹得很涼快，但紫外線已很強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。
誤區二：陰天時雲層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了。
真實情況：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。
誤區三：防曬產品的防曬系數越高，就越對皮膚有利。
真實情況：防曬系數越高的產品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產品就可。如果在戶外運動的話，宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。如果是到海邊游泳時，則選SPF35~SPF50、PA+++即可。
誤區四：防曬品塗上後即可會產生防曬保護效果。
真實情況：由於防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鍾就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的.量，方可達到最佳防曬功效。
誤區五：偶爾幾次忘記塗防曬品，不會對皮膚有太大的影響。
真實情況：日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對皮膚的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到後果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。
誤區六：只要出門前塗了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無憂。
真實情況：防曬產品在暴曬部位塗抹數小時後，由於汗水的稀釋等原因，其防曬效果會漸漸減弱，所以應及時洗去並重新塗抹，以確保防曬效果的延續。
誤區七：我的皮膚已經被曬黑了，再塗防曬霜也無濟於事。
真實情況：皮膚曬後呈棕黃色，表明皮膚進入自我保護狀態。皮膚的增厚和黑色素的產生是皮膚自我保護的表現。但黑色素只能部分吸收紫外線B，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線A的功能。所以，到戶外，太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。
誤區八：我已經使用了同時有防曬值的乳液和粉底，那麼防曬效果就應該是兩者相加之合。
真實情況：你真正得到的防曬效果只歸功於防曬值較高的產品，因此無需同時使用兩種防曬產品。
誤區九：打遮陽傘能遮陽
事實上50%的紫外線能透過陽傘的隔離，傷及人體；玻璃也如此，它只能隔離中波紫外線（UVB)，而長波紫外線（UVA)會毫無阻攔地穿透玻璃，所以坐在室內也需要防曬。
如何正確防曬
1、應根據不同皮膚對紫外線敏感的程度及使用環境、季節等因素選擇合適的防曬化妝品。一般來說，膚色越白皙越容易曬傷，但不易曬黑；膚色越深者越易曬黑，但不容易曬傷。
2、通常情況下，防曬品的SPF值為15及PA+即可滿足普通皮膚的防曬要求，對光敏感者可選用SPF為12-20的防曬化妝品。如果在野外作業。如悔擯游泳、雪地登山等情形下宜選用SPF值大於20且防水性較強的防曬化妝。
3、SPF值並不是越高越好，SPF值越高，其使用的防曬劑就越多，對皮膚造成的壓力就越大，所以應選擇SPF值適中的防曬化妝品。
4、防曬化妝碾在暴曬部位塗抹數小時後，出於汗水的稀釋等原因，其防曬效果會逐漸減弱，所以應及時洗占並重新塗抹，以保防曬效果的延續。
5、防曬化妝品只可減輕紫外線對皮膚的傷害程皮，所以在夏季每天上午l0：00至下午14：00太陽光中紫外線的輻射強度最大時，還是應該避免或減少外出。不得已要外出時，除了在皮膚上塗抹適當厚度的防曬化妝品外，還可憑借遮陽傘、太陽帽等工具輔助防曬。
6、油性皮膚者不宜再使用W/O型防曬化妝品，可選用防曬粉底。
大家現在知道該如何正確使用防曬了吧，在炎熱的夏季，出門一定要做好防曬，否則不用幾天，你就會發現不認識自己了。
夏天塗防曬的誤區女人要注意2
誤區1：防曬霜能防止皮膚曬黑
太陽紫外線分為長波紫外線（UVA）和中波紫外線（UVB），其中讓肌膚變黑、老化的頭號敵人是UVA。正確塗抹防曬霜能防止皮膚曬傷，但仍會讓人變黑，只是與不擦相比，延遲了被曬黑的時間。
誤區2：陰天能擋住紫外線，不用防曬
很多人認為，陰天時雲層能抵擋紫外線，因而出門無需塗抹防曬霜。阿瑪尼博士表示，紫外線全年白天都保持相同的強度，不受天氣和季節影響。現在雖然入秋了，仍然要做好防曬工作。即便是陰天，紫外線也會穿透雲層直達地面。因此，陰天出門也要塗抹防曬霜。
誤區3：在水中不會曬傷
水有助於降低體溫，讓人感覺太陽不那麼曬，所以有些人認為，浸泡在水中的皮膚就不會受到紫外線的傷害。塞卡指出，水非但無法阻隔紫外線對皮膚的傷害，反而由於折射作用，會讓人體在不知不覺中接觸更多紫外線。因此，為了安全起見，在水中時，最好穿上T恤和短褲。
如何科學防曬
建議大家根據皮膚類型和在外活動的時間選擇防曬霜。
1、一般類型皮膚和對光敏感的人，選擇SPF值（防曬指數）在12～20之間的防曬霜為宜。
2、上班族在上下班路上會接觸陽光，為了使肌膚透氣，選擇SPF15以下的防曬霜即可，以臉部防曬為主。
如果需要長時間在外奔波或旅遊外出，可用SPF20以上的產品；在野外遊玩、海濱游泳時，人的肌膚完全暴露在陽光下，需選用SPF30以上的防曬產品。
3、敏感性皮膚的人應挑選植物配方的防曬霜，避免因化學性成分引起過敏。
9. 夏季防曬霜使用的6大誤區都是什麼
現在新出的隔離霜，其目的就是在彩妝、陽光、灰塵和皮膚之間形成一層保護層。
誤區六：按以前膚質選用防曬品
夏季由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變，應再做一次膚質檢測。油性的肌膚宜選擇潔力較強的泡沫潔面用品和滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀的防曬用品；中性皮膚一般並無嚴格規定。而乳液狀的防曬霜則適合各種膚質使用。
10. 10大不可不知的防曬誤區
10大不可不知的防曬誤區
10大不可不知的防曬誤區，被天氣摧殘的臉是可以通過護膚改善的，其實對於防曬的問題很多人都是不太了解的，所以我們要對防曬的知識增加知識量，以下分享10大不可不知的防曬誤區！
10大不可不知的防曬誤區1
誤區一：防曬品塗上後即可會產生防曬保護效果。
真實情況：由於防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鍾就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達到最佳防曬功效。
誤區二：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈。
真實情況：紫外線不會發熱。譬如人們在爬山時，愈往上，山風愈涼，這時紫外線也就愈強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。
誤區三：陰天時雲層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了!
真實情況：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。
誤區四：防曬產品的防曬系數越高，就越對皮膚有利。
真實情況：防曬系數越高的產品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產品就可。如果在戶外運動的話，宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。如果是到海邊游泳時，則選SPF35~SPF50、PA+++即可。
誤區五：塗抹多層防曬品，那麼防曬效果就應該是幾者相加之合。
真實情況：你真正得到的防曬效果只歸功於防曬值較高的產品，因此無需同時使用兩種防曬產品。
誤區六：偶爾幾次忘記塗防曬品，不會對皮膚有太大的影響。
真實情況：日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對皮膚的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到後果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。
誤區七：今年沒用完的防曬霜，明年再接著用。
真實情況：防曬產品放置時間過長，會降低防曬系數，減弱防曬功效。另外，國外進口的化妝品說明文字下方，通常有一個瓶蓋被打開的標志，上面寫著一個數字和大寫字母「M」，意為開蓋後要在該數字規定的月份內用完。而這個數字和進口時印在包裝上的保質期是不一樣的，後者往往要多出一兩年。所以在使用時，建議大家以前者為准。
誤區八：只要出門前塗了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無憂。
真實情況：防曬產品在暴曬部位塗抹數小時後，由於汗水的稀釋等原因，其防曬效果會漸漸減弱，所以應及時洗去並重新塗抹，以確保防曬效果的延續。
誤區九：我的皮膚已經被曬黑了，再塗防曬霜也無濟於事。
真實情況：皮膚曬後呈棕黃色，表明皮膚進入自我保護狀態。皮膚的增厚和黑色素的產生是皮膚自我保護的表現。但黑色素只能部分吸收紫外線B，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線A的功能。所以，到戶外，太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。
誤區十：皮膚就算被曬黑，過了夏天自然會白回來的，用不著特別呵護。
真實情況：在25歲之前，肌膚因色素沉澱變黑或產生的斑點，都具有「可逆性」，可以自己逐漸變白。但過了25歲，肌膚便失去了自動可逆性，只能藉助美白產品來恢復原有膚色了。此時，一定要有耐心，因為美白產品的效果必須經過一段時間才會顯現出來。
10大不可不知的防曬誤區2
塗抹時候不要太吝嗇
如果沒有使用足量的防曬霜，那你也就不能得到所需要的保護。皮膚學家Jeannette Graf推薦臉部防曬霜用量要達到一枚一元硬幣大小，身體的用量要達到2口杯。如果在戶外待的時間很長，不管你是打算穿泳裝還是長袖服裝，每個部位都要塗厚一些。而且要在出門前30分鍾之前就塗好，以便讓皮膚足夠的時間吸收。Graf還提醒說：「如果你到了海邊才塗防曬，那當防曬吸收的同時，肌膚已經被曬傷了。」
陰天也要做防曬
難道路上沒有其他車輛的時候你就不系安全帶了么？同理，不管是否能看到太陽我們的肌膚都需要保護。「冬季陰天時，你受到的UVA射線照射和在夏天最熱時候是一樣的，而UVA射線會帶來肌膚衰老甚至皮膚癌等問題。」Graf如是說。每天早上要把每寸暴露在外的肌膚都塗上防曬霜，這樣當你突然決定要出門的時候也就不用擔心來不及等防曬霜發揮作用了。
高倍數的防曬霜也不能堅持一天
在安全防護上可不要輕敵，「人們認為高倍數的防曬霜能提供更長時間的保護」。但是不管SPF是多少，每90分鍾你就要定時，足量的`補塗。
選擇了錯誤防曬產品
一個廣譜的防曬霜，可同時阻擋UVA和UVB射線，UVA對應防曬霜上的PA指數，讓你曬不黑；而UVB對應SPF指數，讓你曬不傷。只有選擇全面的防曬產品才能給你全效防護。
細小部位防曬不能漏
頭發並不能給頭皮必要的保護，如果要在陽光下活動，專家建議噴些防曬噴霧在頭上，或者時刻都戴著帽子。注意到了頭皮的防曬後，也不要忘了給耳朵一定的保護。「不僅是臉部需要塗抹防曬霜」Graf說，「還有足部肌膚是人們容易忽視的第三個部位，特別是在趟過水後，在穿上涼鞋前，確認連腳趾都已塗好防曬。」
SPF不能疊加
用完SPF30的產品再用SPF15的產品並不是說你就能得到SPF45級別的保護，而是SPF30。也就是說兩者疊加，實際得到的防曬指數只是兩者中大的那一個。堅持用足量的高於SPF30的產品，並且定時補充才是有效防護的關鍵。
不要妄想只用帶有SPF的彩妝來防曬
如今一些粉底和散粉都含有防曬成分，不過這並不意味著它們能給你足夠的保護。專家說，你要用7倍於你日常使用的粉底的量，才能得到它所標示的SPF值。所以，在粉底之前，還是乖乖用防曬霜打底吧。
食物和葯片中含有光敏感成分
許多人並不知道某些特定葯品如高血壓處方葯，計生葯品，以及某些抗生素會造成日曬敏感，並更容易曬傷。而某些食物也需要特別注意，如芹菜，檸檬及其它含有呋喃香豆素的柑橘類水果。這些化學成分和日光相互作用，使皮膚長出數月才能減退的黑斑，所以在選擇水果時要格外小心了。
忘記了嘴唇防曬
嘴唇比臉部其它肌膚更長時間地暴露在陽光下，而如果你習慣在戶外游泳前塗些唇蜜，這就好像塗上嬰兒油在太陽下暴曬一樣可怕。Graf說，這樣嘴唇很容易被曬傷，如果你計劃在戶外活動，確認你的唇蜜最好在SPF20以上，在用過防曬唇膏後再用層防曬唇蜜。最後，不要忘了唇部也要經常補妝。我們說話，我們吃東西，我們喝水，我們舔嘴唇，這都使得唇妝特別容易脫落。Graf說「只要有機會就要隨時補妝」
曬傷後等到秋天再修護
曬後護理是要在日曬的當天甚至當時就進行的!時間越早，肌膚受損的程度就越小。這樣不僅可以迅速減輕肌膚紅腫灼熱的反應，而且有利於減緩紫外線的傷害。