紫外線很高需要什麼防曬

1. 夏天來了，紫外線更毒辣，怎麼防曬啊

房子是紫外線的方法，一個是抹防曬，還有就是打遮陽傘，盡量避免在陽光強烈的時候外出，這樣可以對紫外線有很好的防護效果

2. 夏天紫外線太強，用什麼防曬好

夏天到了，又要開始與紫外線作戰了。小知和大家分享怎樣選擇適合自己的防曬產品。物理防曬霜是利用反光的原理，把太陽中的紫外線反射出去，物理防曬比較油膩一點，但很安全的；化學防曬是利用化學反應，吸收陽光中的紫外線，因而顯得相對輕盈清透，易被皮膚吸收，這是化學防曬最大的優勢，但是化學防曬添加劑較多，長期使用對皮膚有一定的傷害；化學+物理的防曬是融合了這兩種遮光劑的優勢，用的比較普遍。
乾性皮膚應該選擇滋潤型的，油性皮膚則相反，應該選擇清爽型的，建議使用化學防曬，或是化學+物理的防曬。
敏感性皮膚最為嬌嫩，根據敏感現象，建議選擇物理防曬或是物理+化學的防曬。安全，不容易產生皮膚敏感問題，可以放心的使用的。

3. 夏天的紫外線強度很大，女孩子該如何注重好防曬

夏天的紫外線強度很大，女孩子該如何注重好防曬？

太陽防護是一種防止紫外線輻射的物質。防曬的種類很多，可分為紫外線物理保護劑和紫外線化學吸收劑兩大類。防曬霜化妝品是指具有屏蔽或吸收紫外線功能，能減少陽光對皮膚造成傷害的化妝品。PA（UVA防護）指防曬產品的質量指標，用於保護皮膚免受UVA淹沒（防止皮膚曬黑、色素沉著和抗衰老）。PA的太陽效應分為三個級別：PFA（保護指數）低於2的為無效UVA保護效應，PFA為2～3者為PA+；PA++用於4-7的PFA；PA+++表示PFA高於8。

對於黃種人，計算如下：通常，黃種人的皮膚能夠承受平均15分鍾的陽光而不被灼傷，然後使用SPF15的防紫外線產品將有大約225分鍾的日照時間。理論上，SPF水平反映了防曬產品的紫外線防護能力。SPF指數越高，給定的防護能力越強，但SPF值的增加與屏蔽紫外線的能力並不成正比。

4. 夏天紫外線太強，除了塗防曬，還有哪些好辦法防曬

防曬的方法是有許多種的，我們可以通過比較科學和物理的方法來達到我們想要的效果。比如說在太陽光強烈的時候，我們可以打一把傘出門，或者是戴上太陽帽以及墨鏡，也可以穿一件防曬服等。由於UVB它的穿透能力是比較不好的，而布料是有很好的防曬能力的，是能很好的阻擋大多數的UVB的。我們只要是在外面活動過，無論太陽光強不強烈，我們在回來都要先沖個澡的，洗澡的時候先用溫水沖一下身體，然後再用冷水，這也是可以起到防曬作用的。

防曬它是去除色斑最為關鍵的一個環節，並且它也是預防色板反彈的關鍵因素。因此，我們可以取新鮮雞蛋一個，洗凈後泡在一斤優質米醋里，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。

5. 夏天紫外線很強，哪些防曬霜效果好呢

我本人喜歡玫琳凱的舒怡防曬，物理防曬劑。安全，還是美白型的。價錢也不貴，135元是85克的可以用一年。它家還有男士用的，還有30倍專為長期在外工作準備的艷陽防曬

6. 快到盛夏了，感覺紫外線越來越強，大家都是怎麼防曬的呀

1.衣服強於防曬霜

一件普通的T恤衫勝過任何一種防曬霜，SPF值大約為15～30，可以隔離95%的紫外線光，所以外出時，盡量不要將皮膚過多的暴露在外面，應穿著織法細密的長袖襯衫和長褲，要提醒大家的是，如果衣服濕了，那就失去了防曬的效果了。

2.選擇寬檐帽和太陽鏡

選擇寬檐帽不僅可以保護臉部，還可一並將耳朵和後面的脖子遮蔽，通過防紫外線測試的可以遮蓋包括眼睛四周的大鏡面太陽眼鏡，可以阻擋100%的紫外線。

3.遠離一切反射面

反射面會反射高達85%的紫外線，所以日常生活中應盡量遠離一切反射面，常見的反射面如海面、沙堆、雪地，甚至是逛街的櫥窗。

4.做好辦公室防曬工作

防曬是每天要做的功課，即使在辦公室里也不能放棄，因為引起皮膚衰老的UVA紫外線具有很強穿透性，可以穿透玻璃、穿透雲層而進入皮膚真皮層，對皮膚造成直接的傷害，所以在辦公室里也要塗抹防曬霜。

5.防曬霜塗抹要及時全面

防曬霜不是出門前塗抹一次，就萬事大吉了，應記得每2個小時補充一次防曬乳，尤其是游泳或運動流汗後，還有別忘了抹耳後、嘴唇、眼睛周圍等，這些都是易被忽略的地方，另外，兩頰、T字部分是臉部最突出的兩處五官，最好使用較高系數的防曬品。

6.多吃防曬食物

具有防曬作用的食物主要有以下幾種，應常食用。

(1)番茄。最好的防曬食物，番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降40%，建議最好熟吃，因為效果比生吃更好。

(2)檸檬。檸檬含有豐富維生素C，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、軟化角質層及令肌膚有光澤。另外，檸檬還能降低皮膚癌發病率，與檸檬有相似作用的還有橙、甜椒、獼猴桃和草莓。

(3)西瓜。西瓜含水量在水果中是首屈一指的，特別適合補充水分的損失。此外，它還含有多種具有皮膚生理活性的氨基酸，易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。

7. 紫外線特別大，有哪些好的防曬產品推薦一下

相對比那麼多的小花蕾絲什麼的，我最愛的還是藍小花，防曬效果只會比肩安耐曬不會比安耐曬小金瓶更低，技術上也沒什麼好說的，用到的工藝以及原料都是不錯的，味道的花其實也OK，淡香，沒有小金瓶那麼重。

夏天的話還是非常非常OK的

防曬力度很高，也防水，泛白情況不嚴重

沒什麼好說的，很強

可以說蘇菲娜成為防曬界的黑馬是靠實力上來的，不出意外的話今年應該也會爆一下，黑馬種子選手。