防曬在什麼位置用

① 防曬噴霧可以噴在什麼部位 防曬噴霧可以噴到臉上嗎

一般情況下，防曬噴霧離10-15CM之間的距離噴，這樣才會更安全，不會損害身體肌膚。下面讓我們具體來看看吧！

防曬噴霧可以噴在什麼部位

防曬噴霧可以全身塗抹的，先用防曬，出門前15分鍾塗抹。防曬噴霧除了可以噴灑在全身和臉部，如果發現頭發出現枯黃、乾燥等現象，還可以直接把防曬噴霧用在頭發上，可以幫助秀發一起達到防曬的目的。

防曬噴霧可以噴到臉上嗎

答案是肯定的，但並不是所有防曬噴霧都可以直接噴在臉上。其中防曬噴霧可不可以噴臉最關鍵的便是看防曬噴霧的噴頭。

因為防曬噴霧有很多種類型，當噴出來的防曬液是細小平均柔和的，這個防曬噴霧就可以直接噴在臉上，但當防曬液噴出的液體大顆而又不細膩時，便需要先把防曬噴霧噴在手上，在手上塗勻之後再塗抹在臉上。

防曬噴霧隔多遠噴比較好

1、先是用洗面奶，細致地清洗干凈臉部污垢;

2、然後用毛巾把臉上多餘的水分吸干;

3、在臉上均勻輕柔地塗抹爽膚水直至爽膚水被吸收;

4、上下搖勻防曬噴霧;

5、以10-15CM為距離，在皮膚上均勻地噴上防曬噴霧。

② 防曬應該用在第幾步驟

防曬應該用在第幾步驟

防曬應該用在第幾步驟，防曬是護膚程序中很重要的一步，而且防曬霜是夏季的必備品，一般情況下，夏天防曬是很重要的一項工作，那麼，以下分享防曬應該用在第幾步驟

防曬應該用在第幾步驟1

防曬哪個步驟用

防曬霜的使用步驟

使用防曬霜之前宜先徹底清潔皮膚，然後塗抹上化妝水。如果是皮膚較乾的話，應該再塗抹上乳液之後再塗抹防曬霜。如果是需要塗抹隔離霜的話，應該在塗抹乳液、面霜之後塗抹隔離霜再塗防曬霜。最後可以化日常彩妝。

如何正確塗抹防曬霜

塗抹防曬霜的時候為了不影響抗紫外線效果，應該將防曬霜全部覆蓋在頸部、臉部、胸口、手臂、耳朵等容易忽視的地方，另外如果身體還有其他裸露的皮膚也應該塗抹上防曬霜。

一年四季都要塗防曬霜

紫外線是一年四季都存在的，防曬霜也應該是一年四季使用。另外陰雨天也有紫外線，不注意防曬很容易曬黑

防曬的小妙招

1、吃番茄 番茄可以防曬。番紅素在防曬傷方面起著重要作用。如果每天食用40g番茄，被太陽曬傷風險將減少不少。所以在很多的護膚品中，也可以看到番茄中提取出來的物質。

2、少吃感光蔬菜 容易長斑的皮膚，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白蘿卜。可以多吃抑制色素沉澱，讓皮膚白皙的蔬菜，如獼猴桃，西紅柿，橘子等。

3、曬後不用熱水洗臉 如果曬後用熱水洗臉，會使毛細血管擴張、充血，就如同被熱水灼傷。涼水可以另毛孔收縮，使肌膚冷卻，達到消熱退紅的作用。

4、穿彩色衣服抵擋陽光。衣服的防曬能力取決於衣服的質料，其次是色澤。一件彩色的棉質T恤對紫外線的過濾效果比白色好。

5、營養到位，全面防護 維生素C堪稱美白之王，那麼防曬少不了這個得力幫手。平時應多食富含維生素C的水果。同時還須充分攝取維生素E和維生素A，可以防止肌膚老化，增強皮膚抵抗力。

防曬應該用在第幾步驟2

擦防曬霜正確的步驟

1、使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚,再塗抹上化妝水。如果是乾性肌膚,可以再塗抹完化妝水後再塗抹上一層乳液,之後再使用防曬霜。

2、如果要長時間接受陽光的照射,建議大家使用SPF30/PA+以上的產品,如果長期呆在辦公室面對電腦,那隻需使用SPF15/PA+產品就足夠。

3、防曬霜一定要塗抹均勻,千萬不要只記得臉部,卻忘記脖子,胳膊等部位。否則,到候就會發現我們除了臉哪都黑,也很不好看啊!耳朵後面也不要忘記哦!

4、防曬霜要在出門前20分鍾左右塗抹上,因為防曬霜不是塗抹上就有防曬的功效,需要給肌膚吸收的時間。而且防曬霜的防曬效果不會持續一整天,所以,當出汗較多或者防曬霜塗抹上幾小時之後就要重新塗抹一次防曬霜。

5、不要混合使用各種品牌的防曬霜。不少人為了徹底防曬,保住自己白皙嬌嫩的肌膚,就用好幾種品牌的防曬霜,追求更佳的.防曬效果。這種做法是不對的,多種品牌的防曬霜混合在一起,不但幾種防曬霜會相互排斥,達不到理想的防曬效果,還有可能會引起過敏現象。

6、使用卸妝產品。不要認為只有化了濃妝才需要使用卸妝油,使用了防曬霜以及隔離霜依然需要卸妝,避免防曬霜殘留在肌膚上堵塞毛孔,引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。

不同肌膚防曬品的選擇

A、乾性肌膚防曬重點：

1、因為肌膚缺水，所以乾性肌膚應選擇含油脂比較多的霜狀防曬用品。

2、紫外線帶走的不僅僅是白皙的膚色，其中的UVA射線會損傷皮膚中的膠原蛋白細胞，使肌膚失去彈性，產生皺紋，讓肌膚更加乾燥。對於乾性肌膚的人群來說，挑選防曬產品不要緊盯著SPF數值不放，防曬霜中是否有針對UVA射線的隔離功能更加重要。

B、油性肌膚防曬重點：

1、因為肌膚毛孔粗大 、容易出油，護膚品太濃稠容易堵塞毛孔，太油膩則容易變成「油田」。所以防曬品要選擇啫喱、乳液狀產品。

2、挑選防曬產品時應選擇帶有「Noncomedogenic」字樣的產品，這說明防曬品的成分沒有造成粉刺 的傾向，是油性肌膚的首選。

C、暗沉發黃防曬重點：

1、要選擇美白防曬類型。在美白防曬的同時，要注意使用補充水分的滋潤乳液，如此才能減輕污染及乾燥所帶來的枯黃臉色。

2、盡量選擇紫色質地的，因為紫色可以讓黃色的肌膚顯得白皙。

D、老化肌膚防曬重點：

1、可以選擇抗氧化的防曬產品，並且每隔二三個小時就塗抹一次，千萬不要以為只要塗上防曬霜就可以在陽光下全無敵了。

2、要堅持使用防曬產品，否則肌膚老化的速度會更快。

防曬應該用在第幾步驟3

夏天化妝塗防曬霜的步驟

第一步：潔面

不管是化妝，還是塗防曬霜，第一步都是潔面。用洗面奶將臉部皮膚上的油脂、污垢、垃圾徹底洗干凈，這樣才不會讓彩妝和防曬霜堵塞毛孔，同時干凈的臉對於化妝品的塗抹和妝容的保持都有著非常大的幫助。

第二步：護膚

潔面過後繼續化妝前的另一步驟：護膚，護膚不僅能為皮膚補充水分和營養，同時還能起到保護皮膚的作用，避免化妝品直接接觸皮膚，從而減少化妝品對皮膚的刺激和傷害，並且補充水分和營養後的皮膚，會更加光滑，也利於化妝品和防曬霜的塗抹。

第三步：塗防曬霜

如果要塗防曬霜，那麼就在護膚品後塗，防曬霜分為物理防曬霜和化學防曬霜，物理防曬霜是在皮膚上形成可以反射紫外線的保護層，而化學防曬霜是在皮膚上形成可以吸收紫外線的保護層，但不管是哪種防曬，都必須是作用在皮膚上，效果才會更好，因此防曬霜在護膚後第一個用，能夠更好、更直接的保護皮膚。

夏季防曬的重要性

日曬傷

曬傷是由於皮膚對日光的耐受性差,長時間受強烈的日光照射後,局部發生的急性炎症性反應。引起本病的光線為中波紫外線(波長290-320nm)。主要發生於夏季,多見於戶外作業及旅遊者,膚色白皙者易發生。

具體表現為:日曬後發病。基本損害為日曬部位出現大片的紅斑,邊界清楚。嚴重者可發生水泡、大胞。有燒灼痛或刺痛。好發於面、頸、肩、四肢等外露部位。

曬斑

曬斑是皮膚對強烈日光照射引起的一種急性損傷性反應。於暴曬處發生紅斑,水腫,甚至水皰,常發生於春末夏初皮膚被曬黑之前。曬傷後,紅斑於暴露強烈日光後迅速發生,個體反應差異較大。某些淡膚色人於數小時內即在露出部位出現猩紅色斑,境界明顯,水腫,並可形成水皰,皰壁緊張,內容為淡黃色漿液;而某些深膚色人中,反應有時需到下一次暴露時才出現。

③ 防曬霜用在哪個步驟

防曬霜用在護膚品後，化妝品前。

塗抹護膚品的步驟依次為護膚水-平衡乳-面霜。不過要注意的是，防曬霜不屬於護膚品，所以不能摻雜在護膚品中使用。

完成整個護膚步驟後，防曬可以作為面部保養的最後一個步驟，而如果需要後續底妝的小哥哥，則需要在護膚品的最後一步，和妝前乳之前，塗抹防曬霜。

使用防曬霜要注意以下幾點事項：

(1)塗抹防曬品一般是出外前30分鍾，讓防曬霜充分吸收後，才能在你出遊時發揮防曬功力。

(2)防曬重點部位，鼻子和顴骨是臉部最突出的位置，也最容易曬黑，耳朵上方、臉的側面和脖子等位置都要擦上防曬隔離霜。

(3)流汗後還要及時補充，以延長防曬功效。

(4)同一罐防曬霜不能連續使用兩個夏季，因為防曬霜接觸空氣、陽光後，其性能、功效都會發生變化，不易長久保存。

④ 防曬霜用在哪一步

用在塗完隔離或者BB霜之後，對皮膚起一層保護膜的作用。油性肌膚選擇滲透力較強的水性防曬用品。防曬霜的清理：身上的防曬霜，天氣熱直接洗澡就可以。但是臉上的防曬霜要用卸妝液，一定要用，理論上隔離霜也是要用卸妝液來卸掉的。

(4)防曬在什麼位置用擴展閱讀：

除了膚感較好以及防曬值穩定之外,目前防曬霜的一大研發趨勢是含有護膚功效。這就意味著塗防曬霜和塗日霜(或是妝前底霜)合二為一,尤其是對那些追求清透膚感的人來說,減少了一次日霜的塗抹,也能減少一些粘膩感。

日防曬,夜修護,白天在田野上瘋玩之後記得晚上一定要做好抗自由基的功課,防止肌膚被曬老。如果你的肌膚容易敏感,去田野玩耍的時候更要做好隔離功課,晚上的修護則應以舒緩為主要目的。

很多防曬霜的背面上端會有一個豎行長條方塊,它其實就是建議用量。還有一個簡單的自我衡量方法,如果是防曬乳,在掌心的位置至少要達到一角硬幣大小;如果是擠捏的長條防曬霜,建議擠出長度在一厘米以上。

可以不塗。防曬霜、妝前乳、隔離霜等,取一件就好,沒有必要重復塗抹。粉底液因為用量較少,只能給肌膚額外增加薄薄的防護層,讓防曬系統更加穩固,但不能替代防曬霜。

各個產品的防曬值是不可以疊加的。比如你的防曬霜的防曬指數是SPF30,粉底液的防曬指數是SPF20,那麼防曬值只能取高者SPF30,而非這相加的SPF50。

⑤ 防曬乳在哪一步使用

防曬乳用在乳液和霜的後面一步。正確步驟是潔面-爽膚水-眼霜/精華-乳液/霜-防曬乳-粉底等。防曬乳額頭是從中間向兩邊抹開，抹均勻，不要打圈，因為防曬乳不是保養品，不需要揉進皮膚里讓它吸收。臉部是輕輕地自上而下地擦，不要從下往上或者打圈擦。
防曬乳使用方法：從額頭開始從中間向兩邊抹開，抹均勻；臉頰部位是輕輕地自上而下地擦，不要從下往上或者打圈擦；記得也要擦眼部，眼部很脆弱，很容易被紫外線傷害，一般的防曬霜眼部是可以用的；脖子也不要放過，不然有色差會很難看。
堅持做好防曬，塗好防曬霜，對皮膚是有很好的作用的。也能讓妝容更加精緻，更加服帖。一般來說，防曬霜都有很好的保濕作用，能夠使皮膚更加水潤。很多女性把防曬霜當作妝前乳用，這樣上妝的時候會比較自然，妝容更加服帖。但是如果要當作妝前乳用的話，盡量選擇沒有顏色的防曬霜，在選擇的時候，盡量用水潤自然的防曬霜。
衰老的原因有一部分是因為紫外線穿透皮膚，從而破壞了皮膚的表皮層，很容易使皮膚老化，使得皮膚失去彈性，這樣，容易加重皮膚的衰老程度。而如果堅持塗防曬霜的話，那就很好地避免了紫外線穿透皮膚。但這時候隔離的只是部分紫外線，還有一部分會進入皮膚中，這就需要做好曬後修復，修復面膜就是一個很好的護膚產品。這樣做好雙重防護，能夠有效地減緩皮膚衰老的現象。

⑥ 塗防曬霜要塗到頸部，要塗到眼睛旁邊嗎

防曬霜是要塗到脖子頸部的，眼睛周圍肯定也要塗到的，其實塗防曬就是要把我們臉部和脖子暴露出來的位置上都塗抹上防曬，這樣防曬才能更加精準，所以脖子頸部和眼睛旁邊都要塗的。

⑦ 防曬霜用在哪個步驟後面

防曬霜用在哪個步驟後面

防曬霜用在哪個步驟後面，到了出太陽的時節，防曬霜就需要用到了，防曬乳是防曬產品的一種，可以隔離紫外線，對於太陽的作用是很大的，以下看看防曬霜用在哪個步驟後面。

防曬霜用在哪個步驟後面1

防曬霜用在基礎基礎護膚之後，正式的底妝之前，比如水乳-防曬霜-妝前乳-粉底液

化妝品的塗抹順序是根據產品的分子結構大小決定的。分子越小越容易吸收，就先塗抹，分子越大就越容易擋住後面塗抹的東西，就越後面塗抹。那麼怎麼來看分子大小呢？簡單來說，越稀薄的分子越小，越厚的分子越大。所以護膚基本順序是洗完臉後，先塗爽膚水，再塗精華，然後是保濕面霜，最後是防曬霜和隔離霜。

如何正確使用防曬霜

防曬量足比數值更重要

在所有護膚產品中，防曬一定是最特別的存在，SPF後面多少數值與PA後面多少「+」號都是浮雲，只要用足量都可以在有效的時間內充分的達到抵禦紫外線的效果，正常情況下市面上最常見的50—60ml包裝防曬正是品牌為你定製的兩個月用量!

使用防曬產品再研究遮陽傘

美國強生集團旗下的露得清皮膚研究實驗室曾發布過一組數據：在晴天上午八點到下午五點間，採集不同遮陽傘的防曬數據後發現：大多數遮陽傘的防護力僅有SPF10。所以物理遮蔽的效果一定要在使用防曬產品的基礎上評定。

防曬要做足

還在天真的以為卸妝是彩妝控的`事情，而每天認真護膚塗個防曬就出門的素顏美女子就可以洗面奶+清水，高枕無憂了。要知道，相比於兩個小時就暈妝的附著力弱爆的彩妝，具有防水功效、在肌膚上形成保護膜的防曬霜洗面奶什麼的根本搞不定!

防曬霜用在哪個步驟後面2

防曬霜的步驟應該是在給肌膚做好充足的護膚保濕之後，以及上底妝以前，因為需要對肌膚進行充足的保濕補水的工作，才能讓肌膚在獲得保護的同時，不會感到過度不舒適，在塗抹防曬霜以後，再進行底妝粉底的上妝工作。

防曬在隔離之前還是之後

防曬應該用在隔離霜之後，因為防曬霜本身是不適合直接與肌膚直接接觸的，一定要進行基本的肌膚的補水護理等，再塗抹防曬霜，也可以讓塗抹的感覺更加細膩順滑與服帖，而隔離霜相對於防曬霜的防曬指數也低了很多，所以應該先塗妝前乳隔離霜，如有需要，再塗抹防曬。

隔離霜可以代替防曬霜嗎

隔離霜不能完全代替防曬霜，因為雖然隔離霜有一定的防曬指數，但是如果紫外線強烈，還是需要專業的防曬產品。

防曬霜要卸妝嗎

防曬霜需要卸妝，因為防曬霜畢竟也是一款底妝化妝品性質的產品，如若不及時清洗，毛孔就無法得到充分的呼吸，臟污也會停留在臉上，久而久之也會產生肌膚問題。

防曬霜用在哪個步驟後面3

防曬乳應該緊跟乳液或面霜、在護膚的最後一步使用，防曬乳用完後再用隔離霜等，因為防曬乳的主要作用是防止肌膚被紫外線曬傷、曬黑，起到護膚的功效，如果用在隔離霜之後，防曬效果會大打折扣，而防曬乳本身有一定的刺激性，需要用完所有護膚品後再用。

防曬乳的使用方法

1、取出適量的防曬乳，分別點在額頭、兩頰、鼻、下巴等區域上，然後再用指腹由內往外的把防曬乳推勻。

2、在給脖子位置塗抹防曬乳的時候，要利用手掌按照由上往下的方向滴水不漏的把防曬乳一點點的推開。

3、耳際位置塗抹防曬乳也是有技巧的，要像比劃「耶」一樣用手指夾住耳朵，在耳周位置均勻的抹上一層防曬。

4、鼻翼位置塗抹防曬乳的方法又有不同，首先要用一手把鼻翼掀開，然後才可以用另一手抹上一層防曬產品。

5、嘴角位置也要記得塗抹上防曬乳哦，在嘴巴完全的張開後，運用中指的指腹輕點嘴角位置就可以了。

6、死角位置都塗抹上防曬乳之後，在臉部的最突出的顴骨區域還要記得再補塗一層防曬乳。

防曬乳最好提前塗抹

防曬乳最好在出門前20分鍾左右提前塗抹好，因為物理防曬劑需要一定的時間才能發揮作用，除非你用的是純化學防曬乳，就可以即塗即出門，如果不是或者你不太清楚，提前塗抹才是最保險的。另外，即使塗了防曬乳，也還是要穿防曬衣或打遮陽傘。

防曬乳要及時補塗

防曬乳的防曬效果只能維持一段時間，而且在持續暴曬的情況下，它的持久度比理論值要短，也就是說號稱能防曬450分鍾的spf30的防曬乳並不能防曬450分鍾，再加上各人膚質不同、出汗、遇水等外界因素，最好是每隔2~3個小時補塗一次。

⑧ 防曬的正確使用順序方法

防曬的正確使用順序方法

防曬的正確使用順序方法，變美是所有女人的權利，面對這個就不要再偷懶啦，做不同的程序也會達到不一樣的效果，其實有很多女生都不知道這些小技巧，學會防曬的正確使用順序方法，從此不再手殘！

防曬的正確使用順序方法1

防曬霜用在面霜或乳液之後和上底妝之前即可。

防曬是護膚的最後一步。其實從嚴格的意義上講，防曬霜並不屬於化妝品，它屬於護膚品的范疇，主要功能就是防護光線中的紫外線，盡可能地減少紫外線對皮膚造成的刺激和傷害。所以正確的用法是用在基礎的保濕護膚之後和上底妝之前，防曬效果會更佳。

一整套護膚化妝步驟下來的正確順序是先用洗面奶潔面、再用爽膚水補水、之後用眼霜，在用乳液或者面霜做基礎保濕、然後塗抹一層防曬霜，再用隔離霜均勻膚色、最後再化彩妝。

油性皮膚的話，可以選擇不含油分的防曬霜，這樣不會增加肌膚負擔，塗抹的量需要有一塊錢硬幣大小，量太少的話，起不到好的防曬效果哦。

防曬霜的使用注意事項：

1、防曬霜跟普通的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以需要在出門前10~20分鍾應塗防曬霜，這樣出門後的防曬效果才能發揮出來。

2、塗抹防曬不要只塗臉上，頸部、胸口、手臂、腿部等暴露在陽光下的皮膚都需要塗抹上防曬霜。

3、秋冬季節紫外線不是很強烈的情況下也需要塗抹防曬霜，可以選擇SPF系數在15-30左右的，紫外線比較強烈的春夏季，選擇SPF系數在30-50左右的防曬霜，防曬效果更佳。

4、每天晚上也需要用卸妝產品將防曬霜清潔干凈，不然容易堵塞肌膚毛孔，引發其他的肌膚問題。

防曬的正確使用順序方法2

防曬霜的使用步驟

使用防曬霜之前宜先徹底清潔皮膚，然後塗抹上化妝水。如果是皮膚較乾的`話，應該再塗抹上乳液之後再塗抹防曬霜。如果是需要塗抹隔離霜的話，應該在塗抹乳液、面霜之後塗抹隔離霜再塗防曬霜。最後可以化日常彩妝。

如何正確塗抹防曬霜

塗抹防曬霜的時候為了不影響抗紫外線效果，應該將防曬霜全部覆蓋在頸部、臉部、胸口、手臂、耳朵等容易忽視的地方，另外如果身體還有其他裸露的皮膚也應該塗抹上防曬霜。

一年四季都要塗防曬霜

紫外線是一年四季都存在的，防曬霜也應該是一年四季使用。另外陰雨天也有紫外線，不注意防曬很容易曬黑。

防曬霜一次使用多少

防曬霜的使用量依據每個人的體重等不同用量也會不同。一般說來如果是比較厚重的防曬霜，女生臉部需要用一枚一元硬幣大小的量，而稀薄的防曬霜則需要2枚硬幣大小的量。身體其他部位應該再根據裸露的面積適量增添。男士的用量也應該根據自身身體情況增減。

多長時間補塗防曬霜

防曬霜應該是在外出前20分鍾左右塗抹均勻，按照防曬霜自身的防曬指數來看，防曬霜並不能持續一整天防曬，特別是在出汗或者是紫外線較強的時候，應該注意差不多2~3小時就應該重新塗抹防曬霜。

⑨ 防曬霜該怎麼用

防曬霜的使用非常的簡單，就是在出門之前一定要在臉上塗一點。

尤其夏季的時候，千萬不能夠將自己的皮膚裸露在太陽下，否則太陽的強烈紫外線很容易會傷到我們的皮膚。

防曬霜的使用具體可以這樣，夏季的時候購買最好是選擇高倍數的，尤其是去一些海灘之類的地方，塗這種高倍數的防曬效果會更好一些。

可以在塗好了各種化妝品之後，最後在外面再塗上防曬霜，盡量的稍微塗得多一點，這樣才能夠很好的保護我們的皮膚。

另外還要注意，並不是早晨出門的時候塗好防曬霜，然後一天都不需要擔心防曬的問題，其實防曬霜的有效時間非常的短，估計兩三個小時之後，防曬效果就會慢慢的減弱，所以在這個時候就應該拿出防曬霜再塗一些。

因此夏季的時候外出到一些露天的環境中工作或者是遊玩，盡量的在自己的背包裡面帶著防曬霜，每隔2到3個小時就拿出防曬霜塗一塗，這樣才能夠很好的做到防曬

⑩ 護膚的正確步驟防曬用在哪一步

護膚的正確步驟防曬用在哪一步

護膚的正確步驟防曬用在哪一步，三分靠天生七分靠打扮，俗話說一白遮百丑，在我們的日常生活中對防曬一定是需要好好的注意的，防曬的方法也有很多，以下護膚的正確步驟防曬用在哪一步。

護膚的正確步驟防曬用在哪一步1

護膚品使用順序的通則是從質地稀薄到濃稠，質地稀薄的護膚品其分子量低，更容易被皮膚吸收；而濃稠的護膚品往往加了增稠劑或者其他高分子聚合物，其分子量高，能在皮膚表面形成保護膜，防止營養、水分的流失，同時也可以阻止外界的細菌、污染物進入皮膚，但不容易被吸收。

所以，一般而言護膚品的使用步驟為洗面奶→化妝水/爽膚水→精華液→乳液→乳霜，然而早晨與晚間護膚的步驟又略有不同。一般早晨的護膚順序為：

洗面奶→化妝水→精華→乳液/面霜→防曬。防曬是日間護膚必不可少的一步，能阻擋紫外線對皮膚的傷害，降低日曬損傷減輕因日曬引起皮膚損傷、黑色素沉著及皮膚老化的化妝品。然後根據職業需要來確定是否需要化妝以及所需要彩妝的濃淡程度。

晚間護膚的步驟稍微復雜：卸妝→洗面奶→爽膚水→精華→乳液/晚霜。由於白天化了彩妝，所以需要先卸妝。用晚霜代替面霜之後，就不需要再用其他產品了。

面膜可以根據自己的喜好來決定是否使用，一般來說使用次數為一周2~3次即可，不必每天使用。

防曬霜應該用在塗臉的第幾個步驟？

防曬霜應該用在塗臉的第六步，第一步，應該用洗面奶清洗臉部。

第二步，護膚。

第三步，塗抹爽膚水。

第四步，塗抹乳液。

第五步，塗抹面霜。

第六步，塗抹防曬霜，塗抹防曬霜一定要塗抹均勻，耳朵、脖子、裸露在陽光下的部位。分別塗抹防曬霜，否則會讓膚色不均勻的情況。

護膚的正確步驟防曬用在哪一步2

護膚的正確步驟隔離和防曬

先塗隔離再塗防曬。

防曬霜與隔離霜相對而言，防曬霜的功效主要是防曬，以及保護肌膚不被曬黑，並且成分相對隔離霜來講傷害性大，盡量不要頻繁的使用。隔離霜的功效主要是輔助防曬霜使用，防止皮膚老化，減少彩妝對肌膚的傷害等。一般使用時必須先塗隔離再塗防曬，可以做到相輔相成，提高使用效果的作用。

不同顏色隔離霜的功效

紫色：紫色具有中和黃色的作用，所以它適合普通肌膚、稍偏黃的肌膚使用。它的作用是使皮膚呈現健康明亮、白里透紅的色彩。

綠色：綠色隔離霜可以中和面部過多的紅色，使肌膚呈現亮白的完美效果。另外，還可有效減輕痘痕的明顯程度。

白色：是專為黝黑、晦暗、不潔凈、色素分布不均勻的皮膚而設計的。使用白色的隔離霜之後，皮膚明度增加，膚色會看起來干凈而有光澤度。

藍色：適合泛白、缺乏血色、沒有光澤度皮膚。藍色可以較溫和地修飾膚色，使皮膚看起來「粉紅」得自然、恰當，而且用藍色修飾能使肌膚顯得更加純凈、白皙、動人。

金色：可以讓皮膚黑里透紅，晶瑩透亮。

近膚色：膚色隔離霜不具調色功能，但具高度的滋潤效果。適合皮膚紅潤、膚色正常的人以及只要求補水防燥、不要求修容的人使用。

護膚的正確步驟防曬用在哪一步3

一般的防曬護膚流程：

流程一：早上起來，先做基礎護膚。洗面奶潔面——爽膚水——精華——乳——霜——防曬霜，做完基礎護膚，然後在塗防曬出門。晚上睡前，要卸妝後再護膚：卸妝——潔面——面膜——水——精華——乳——霜

流程二：出門前20分鍾，塗抹好防曬霜，用量一定要夠，這樣才能起到作用。平時在室內30倍的防曬指數就夠了，如果需要長時間在戶外，或者像沙灘等高強度太陽照射的地方，選擇50+的防曬霜，而且間隔2個小時，再塗一遍，以避免紫外線的傷害

流程三：防曬霜分物理防曬霜、和化學防曬霜，物理防曬霜通過反射紫外線，達到保護皮膚的作用；化學防曬霜是通過吸收紫外線，將它轉化成對皮膚傷害不大的狀態；

物理防曬霜相比化學防曬霜，成分要溫和一些，但是容易堵塞毛孔，適合干皮，敏感肌，不適合油皮；化學防曬霜，不適合敏感肌，更適合油皮。當然，每個人的膚質各不相同，具體還是看皮膚的適應狀態，建議使用防曬霜前可以在局部做測試。

流程四：有些防曬霜不含防水的效果，所以流汗，游泳會蹭掉了防曬霜，所以建議及時重新塗抹，以避免曬傷、曬出色斑等情況

流程五：除了防曬霜，硬防曬也不能少，太陽曬、帽子、防曬衣等等

流程六：如果白天在戶外長時間曬了之後，晚上記得要及時做好修-復，可以敷面膜、凍乾粉、安瓶等進行鎮靜。

每個步驟的注意事項

一、使用之前要把皮膚清潔干凈

很多的女孩子都知道防曬霜的時間是有限制的，所以隨身會攜帶一些，這樣想是對的。但是在補的時候沒有卸掉之前的防曬霜就會出現很多的問題，比如說毛孔堵塞、長痘痘，還有可能會導致毛孔粗大等等一系列的皮膚問題，所以在補防曬霜的時候一定要將臉洗干凈。

二、在塗防曬霜前要護膚

很多女孩子是比較粗糙的，怕麻煩，覺得自己的防曬霜很滋潤，不用再額外塗抹護膚品了，洗完臉就直接塗抹在臉上，其實這是不對的哦。在洗完臉後，臉上的肌膚水分流失很大，如果不補水就會乾燥起皮，防曬霜就會對面部造成刺激，影響肌膚健康。

三、先用隔離再塗防曬

很多女孩子在化妝的時候就比較苦惱：防曬霜怎麼用?到底是先塗隔離還是先塗防曬霜呢?其實科學的辦法是先塗隔離霜，再塗上防曬，後再上底妝。為什麼呢?防曬霜有些也是含有粉質的，可以提亮膚色，是有刺激性的.，應該塗隔離隔開皮膚再塗。

四、防曬霜的塗抹時間

很多妹子塗了防曬霜就直接出門了，其實是根本沒有起到防曬霜的作用的，塗了等於白塗。那麼防曬霜什麼時候塗呢?就在你出門二十分鍾前塗抹，然後再出門才能發揮防曬霜大的功效。一般都是提前半小時就可以塗抹，給肌膚一個吸收的時間。

五、防曬霜一定要卸妝

很多妹子問防曬霜怎麼用才正確，我要告訴大家重要的一點就是：塗完防曬霜一定要卸妝!!!防曬霜也是算化妝品類的，很多防曬霜含有增白的效果，就是因為裡面添加了粉質，能夠增白提亮膚色，如果不卸妝就會堵塞毛孔，造成很多皮膚問題。

六、按照你的膚質選擇合適防曬霜

很多的女性會覺得防曬霜塗在臉上很油，而且感覺厚厚的，皮膚沒有辦法呼吸，其實是因為防曬霜選錯了。現在市面上有很多種防曬霜，但是可能很少有適合自己的。如果是油性皮膚的話，就要選擇清爽一點的，如果是感性皮膚，可以選擇厚重一些的防曬霜。

怎麼判斷防曬霜的防曬指數呢？

可以看防曬霜的產品表面，上面一般都會標注出SPF值。

SPF值是日光防護系數 sun protection factors 。

防曬霜的防曬指數也就是SPF值，代表防曬霜所能夠發揮出來的防曬效果。

一般SPF值越大，或者+號越多防曬指數越強。當然，這也代表它化學元素加的越多，要慎重考慮。

例如：在某強度的陽光下暴露30分鍾會引起皮膚曬傷，那麼正確足量（2mg/cm2）塗抹SPF15的防曬霜時，可將曬傷時間延長至15×30分鍾 = 450分鍾。

我國法規要求SPF的標識以產品實際測定的SPF值為依據，根據防曬能力可標注范圍為SPF2-50+,當產品的實測SPF值＞50時，可標識為SPF50+。

SPF值2時，防曬製品吸收50%UV輻射；SPF20防曬製品吸收95%UV輻射；SPF50防曬製品吸收98%UV輻射。SPF50的防曬製品比SPF20防曬製品多吸收3%UV輻射。

防曬製品要達到SPF50需添加大量的防曬劑，這樣高濃度的防曬劑在陽光輻射下，可能產生各種有害的不良反應，對皮膚產生刺激作用和其他傷害。一般情況下，SPF15～20防曬製品較為合適。如果是陽光海灘的就不是這個標准了哈！

肌膚暴露部位尤其要注意，特別是大太陽的日子。包里應該備一支防曬產品（如果是穿的長袖長褲的話就可以不用了），陽光底下需要根據防曬指數，補塗~補塗~補塗~重要的事情說三遍。

誤區一：SPF值越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

誤區二： 全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

誤區三：價格貴的防曬產品效果更有保證。