夏日哪個部位最防曬

① 炎炎夏日，如何有效的防曬

有效的防曬要注意：規避性防曬、遮擋性防曬、化妝品防曬。

1、規避性防曬

通俗來說，規避性防曬就是避免在紫外線過強的情況下出行。一天當中，中午時分紫外線最強，而一年當中晚春和夏季則是紫外線最強的季節。海拔越高，紫外線越強。海邊沙灘、雪地、城市高層建築的牆面或玻璃幕牆、汽車窗玻璃、地面硬化如瀝青、水泥路都會反射紫外線，從而增加紫外線的強度。

建議大家，室外活動要注意規避紫外線強的時段和地點，必須外出時盡量在樹蔭、山坡陰面從事戶外活動。簡單的規避措施，效果比幾百元錢的防曬霜還給力。

2、遮擋性防曬

一般來說，顏色越深或加有防曬塗層的太陽傘防曬效果好。通常，衣服的密度越高、顏色越深，或加有防曬塗層，其防曬效果越好。其實，夏天很多人常穿的那種清涼、輕薄的衣服基本沒什麼防曬能力。建議選購UPF大於25、紫外線透過率小於5％標識的織物產品。

3、化妝品防曬

一般室外活動，使用衣帽、傘、太陽鏡等遮蓋性防曬，盡量避免體表直接暴露於陽光下，並根據所在地區、季節、當日陽光強度和室外活動時間長短選擇適當的防曬類化妝品。防曬化妝品塗抹後產生防曬效果需一定時間，一般在出門前15分鍾提前塗抹產品，每隔2—3小時重復塗抹。

食指頭大小量足夠一次塗抹全臉。全身曝光部位均需塗抹防曬產品，包括面部、脖子、露出的上下肢等，總之露得越多，需塗得越多。此外，紫外線也會導致毛發乾枯粗糙，失去彈性和光澤，頭發上可噴防曬產品。

特殊人群的防曬方式

1、嬰幼兒

嬰幼兒需要合成紫外線幫助皮膚轉化維生素D，故應適當接觸陽光，但需避開紫外線強的時段（早上10：00到下午4：00）。即使塗抹了防曬產品也不宜在強烈的陽光下活動。教大家一個簡單的判別方法：當兒童在陽光下的影子長度短於身高期間，是紫外線強度高的時段，都不宜室外活動。

2、老年人

老年人屬於骨質疏鬆高發人群，需適宜的陽光照射以保證足夠的鈣、維生素D。不過，合理的防曬措施可減縵皮膚衰老，並有效預防皮膚腫瘤的發生。因此長時間在陽光下活動，仍需採取一定的防曬措施，具體防曬化妝品的選擇與一般成人無異。

3、孕婦

懷孕期間，媽媽體內激素水平發生很大的改變，發生黃褐斑或其它色素性疾病的風險升高，因此妊娠過程中更需要防曬。防曬產品使用方法同正常人，但防曬劑配方應更加簡單，一定要購買正規渠道的防曬產品。

以上內容參考 人民網—炎炎夏日應如何防曬

② 夏天身體哪些部位需要何種防曬保護

1.防曬霜一定要塗，
就習慣而言，塗下臉和脖子就可以了，
因為就算你塗胳膊塗的估計也不合格。

正確的方法應該是出門前20分鍾塗好，
因為它需要在20分鍾跟皮膚貼合，然後發揮功效出來的。

塗的時候也有講究，
應該是厚點的一層，輕輕拍打吸收。
或者你塗上之後做點家務什麼的過點時間等它自己吸收也行。

2.一定要打傘~

親愛的姐妹們啊，不要懶哦，太陽傘是一定要打的，
只要你堅持打傘你一定會發現曬黑的幾率小的多的多！~

3. 曬後修復也很重要。

最好是曬後回到家立即卸妝，洗臉，
有條件的話最好在冰箱里冰一片面膜，敷上，之後再塗上曬後修復乳。
或者自己調滋潤補水又美白的面膜也行，
比如蜂蜜牛奶加珍珠粉，蜂蜜牛奶香蕉。等等。
另外直接拍打牛奶在臉上也是個很棒的美白方法哦~
注意多拍幾遍，拍完要洗掉再塗護膚品。

好啦，一邊防曬，一邊做到曬後修復，
還一邊做美白的功夫，相信你這個夏天會白白的美美的啦！~

③ 炎熱的夏天如何正確防曬

夏季防曬方法：
步驟一：選擇防曬用品
防曬用品指的是諸如防曬霜，帽子、陽傘、長袖外衣、防曬衣等等。特別是購買防曬霜的時候一定要注意其SPF值，正常情況下要根據自己的膚質進行選擇，SPF值越高，則說明防曬效果越好，但並不是說在購買防曬霜的時候只要注意其SPF值，要要自己的膚質來進行選擇，比如可以先塗點在自己的手臂上，
如果沒有不舒服的感覺的話，那麼證明這款防曬霜是適合你的。在選擇帽子、陽傘的時候建議選擇專用的遮陽傘，不要直接用雨傘代替。
步驟二：補充維生素C
眾所周知維生素C具有抑制黑色素的作用，所以從某一方面來說也就具有美白的功效了，個人建議特別容易曬黑的朋友日常可以多補充維生素C，除了日常多吃維生素C含量較多的食物之外，建議適當補充些維生素片劑。
步驟三：衣服的選擇
夏季除了要注意選擇防曬產品之外，選擇衣服上建議盡量選擇，淺色素的，如白色的，淡黃色的，此外研究發現，紅色的衣服對於減少肌膚吸收熱量也有一定的幫助的。在衣服的材質上建議選擇棉製的。
步驟四：重點防曬
夏季防曬除了要注意皮膚的防曬之外，同時眼睛、嘴唇等部位也不要忽視了。眼睛建議選擇防紫外線的墨鏡，偏光鏡、而嘴唇則建議選擇使用護嘴唇膏。此外還要記得，做好防曬工作，最好是每兩個小時進行一次的。
步驟五：曬後修復
不小心曬傷了，或者忘了做防曬工作了，回家之後，一定要做曬後修復工作，除了及時補充水分之外，也可以敷面膜。讓自己浸泡在水中幾分鍾，使用清潔用品，洗干凈，再沖干凈，然後抹些保濕的效果也是一樣的。

④ 夏天完美防曬指南

盛夏完美防曬指南

盛夏完美防曬指南，炎炎夏日來臨，防曬的工作必不可少，那麼大家知道防曬工作怎麼做才好嗎，下面我就給大家奉上一份盛夏完美防曬指南，讓大家成功抵擋紫外線UVB，一起過夏天吧！

夏天完美防曬指南1

1、注意SPF指數

SPF值是每一瓶防曬霜都會標注的主要內容。簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線UVB的時間倍數。一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鍾，那麼使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鍾的防曬時間。客觀上講，防曬指數的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不成正比。

注意PA指數

2、注意PA指數

PA正確的說法是Protection of UVA，它的程度是以+、++、+++三種強度來標示，「+」越多，防止UVA的效果就越好。通常情況下，PA的強度用+來表示，多一個+表示有效防護時間延長。具體為：PA+的有效防護時間大約為4小時。PA++有效防護時間大約為8小時。PA+++超強防護。

3、注意防曬霜的用量

保證防護效果與產品標識一致的前提是你在一平方厘米的皮膚上塗足兩毫克的防曬產品。但消費者使用習慣調查顯示：一般女性在一次使用時因用量都只有0。5毫克每平方厘米，因此，防護效果往往只能達到防曬產品中所標識的1/3甚至1/4。

4、注意防曬霜的塗抹手法

防曬產品一般分子比較大，如果硬是使用揉搓的方法把它們擠進毛孔，既容易產生「搓泥」的現象，也會堵塞毛孔，反而降低了防曬的效果。因此，正確的方法是，取足量的防曬產品在指間或者手心，輕輕暈開後在臉上或身上輕拍直到均勻。注意要由上而下順著毛孔生長的方向輕拍，才能更好起到防曬作用。

5、注意給皮膚補水

乾裂的皮膚會造成細紋還有皺紋，所以，一定要注意幫皮膚補水。你需要給皮膚擦上更多含有維他命C，和有效抗氧化劑的日霜。它能保護皮膚，對抗空氣中的污染成分，並修復太陽的曬傷。

6、注意皮膚過敏

如果你正在服用葯品，記得檢查一下葯品的標簽。看看服用該葯品，會不會影響身體對太陽輻射和溫度的反應。必要時，要咨詢一下你的醫生。服葯不當，可能導致曬傷或更嚴重的後果。同樣道理，如果你懷孕了，或者有其他慢性病，那麼，你就要咨詢一下你的醫生，看看高溫，太陽輻射，和疲勞可能會對身體造成什麼危害。

7、注意飲食平衡

健康的飲食能夠使你容光煥發。多吃包含抗氧化劑的實物，如：綠色食品，藍梅，哈密瓜和各種瓜。這些食物都能使你皮膚里的膠原質增加。另外，鮭魚和蛋白都能夠滋潤肌膚，並修復皮膚損傷。

8、注意卸妝

防曬劑本身是油溶性的，其中的持久配方、防水配方等單用潔面產品清潔如同「隔衣洗澡」，而清潔不徹底，是可能會引起毛孔堵塞、甚至引發痘痘的。況且，如今許多防曬產品都是物理、化學防

曬相結合的配方。因此，只要使用了防曬、隔離類產品，你就有必要晚上用卸妝產品，溫和地去除肌膚表面的防曬霜。

夏天完美防曬指南2

夏天游泳如何防曬之一般注意

選擇最佳時間：陽光的紫外線最強（會造成最大的傷害）是在上午10點到下午3點之間。游泳時間最好選擇在下午4點後。特別怕曬黑但又喜歡游泳的人建議去室內游泳館游泳。

戴泳帽保護頭發：強烈的紫外線會使頭發中角蛋白的水分大量流失，戴泳帽是最直接和最有效的方法。沒有泳帽也可以在秀發上直接塗抹具有防曬功能的免洗型護發精華。

夏天游泳如何防曬之使用防曬霜

游泳要抹防曬霜：在游泳前要做好防曬准備，最好塗抹一些偏油性的防曬霜，這樣可以避免長時間游泳防曬霜會給沖掉，當然還是要在兩三個小時內重新塗一遍防曬霜。建議用SPF（防曬指數）30以上的防水防曬霜保護皮膚。為保證效果，每半小時至1小時塗抹一次。

陰涼處也需要防曬：在水下就不會被曬傷了，是真的嗎？躲在陰涼處，水也會折射紫外線到你的皮膚，造成曬傷，防曬一定要做齊全。

夏天游泳如何防曬之曬傷急救

1、面部和身上的皮膚若被曬得發紅。需用蘸了化妝水的化妝棉敷面，最好是不斷交替敷 直至皮膚感到涼爽為止，敷後需用潤膚露保濕。

2、當皮膚被強烈的陽光灼傷並感到灼疼不堪時，可用化妝水放入冰箱冷卻 爾後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的畫膜來緩解。

3、皮膚被曬已感到疼痛時，差不多已達到曬傷的地步，惟一的急救辦法是採取冰敷，不要搽任何護膚用品。如果是手部。足部被曬傷。可月沾過冰水的.毛巾包起冰塊敷之，直到皮膚感覺舒服為止。

太陽曬過的皮膚得到緩解之後，為防止皮膚出現干澀，緊綳的現象，甚至於裂無法上妝，這時就應補充水分：首先，在沐浴時用泡沫式面霜進行保濕，20分鍾後再沖洗掉，然後，塗抹保濕潤膚乳，用手掌輕輕按壓面部，以促進皮膚對水分的吸收。這樣做幾次後，皮膚即可恢復原有的保濕能力。

夏天防曬吃什麼食物

1、番茄

番茄的營養價值極高，含多種維生素，比蘋果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。主要含維生素B1、維生素B2、磷和煙酸、膽鹼、胡蘿L素、蘋果酸、檸檬酸、糖類、蛋白質、鈣、鐵和谷胱甘肽、番茄鹼等。番茄是番茄紅素最豐富的食物來源，番茄紅素具有很強的抗氧化活性。

番茄紅素除了能阻止紫外線吸收，還能阻止DNA及膠原的破壞番茄中含有很多的維生素C可以有效的幫助我們美白肌膚，減緩皮膚衰老，抑制各種斑點的形成。

2、檸檬

檸檬因其味極酸，肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為「檸檬酸倉庫」。它的果實汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。檸檬富含維生素C，能化痰止咳，生津健胃。用於支氣管炎，百日咳，食慾不振，維生素缺乏，中暑煩渴等症狀，它是「壞血病」的剋星。

不僅如此，豐富的維生素C，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層，對皮膚有很強的護理作用。

夏天防曬的誤區有哪些

1、防曬就是防太陽

其實生活中需要防曬的地方很多，比如長期在電腦前工作，使用手機頻率高，都需要對面部皮膚做一定的防護措施。

2、陽光強烈時才用防曬用品

陽光中的紫外線，即使在薄霧、陰天和有雲層的天氣，也照樣存在。因此，時時都要注意防曬。

3、在夏天以外的季節，不需要使用防曬用品

即使在夏天以外的季節，紫外線也會奪走肌膚水分，破壞肌膚組織。因此，防曬是一年四季都要做的功課。

4、防曬指數越高防曬效果越好

防曬指數過高的防曬用品容易阻塞毛孔，不利於排汗，造成肌膚過度的負擔，故而擦上後會感覺不適，而且不適合天天使用。正確的做法是，在不同場合，針對不同要求，選用不同防曬指數的用品。

⑤ 夏天怎麼最好的防曬

唇部看這里
http://..com/question/1305590.html

全身防曬看這里
http://..com/question/5798297.html

說說不是很多人注意的一個話題——眼部的防曬。

你買很貴很貴
的晚間眼霜，買很貴很貴的日霜，但是別忘了，眼睛周圍的皮膚防曬。這個和晚上塗眼霜
同樣重要，不然，日光會葬送掉你夜裡的全部成果。

眼部防曬，要用專用的防曬產品，但是這是個技術含量要求很高的東西。還要注意，游泳的話，防水也很重要。另外，防曬霜不是個一塗就
完事兒的東西，要記住兩到三小時補充一次，的確很麻煩，但是青春和皮膚健康更重要。
因為眼部的皮膚，很脆弱，皮膚吸收能力有限，所以，眼霜都要求輕薄清爽的質地，但是
要防曬，防曬的成分本身就屬於相對比較粘稠的物質，所以，要防曬又要好吸收，而且不
會引起刺激或者油脂粒，產品技術和質量要求是很高的。因此，就算是大牌子，也會採取
spf15這個比較穩妥防曬數值。既可以防曬，又不太厚重。

普通超市確實沒有這種產品，我只找到過Nivea妮維婭 spf 4的眼霜，再次證明這個牌子的技
術和信譽在DRUG STORE眾多品牌里頭是比較出色的。論質地清爽，NIVEA尼維婭和EL雅詩蘭黛的DAY WEAR PLUS最好.NIVEA，不說了，平時10美元左右，除了SPF太低，沒什麼不滿。包裝是那種管子擠牙膏的，比瓶子干凈。Nivea 的Spf4眼霜下雨的冬天還行，其他時候，顯然不能滿足需要。平時在室內，spf15是基本，室外，spf20到30，視乎你在外面的時間和日照強度。要是海邊或者滑雪，那spf40是基本。

最近還發現DOVE多芬推出了新產品SPF8的防曬眼霜，也很不錯。

EL雅詩蘭黛 DAY WEAR PLUS， 37刀左右。清爽的黃瓜味道，SPF15.。也是擠牙膏包裝。以前用過EL 的EX優美晶澈美白眼霜，也有SPF 15，感覺還不錯。美國居然不賣，據說美國葯品管理FDA不批。只在亞洲賣，想一下，耐人尋味。

EA伊麗莎白雅頓的 SPF 10，三十多美元的樣子

資生堂
SUN PROTECTION EYE CREAM SPF 15。藍色牙膏小管子，還可以，但是睫毛上面經常有白
色殘留，要很小心弄掉免得尷尬。算是這個牌子里的便宜東西了，20美元15ML,正在用。去年朋友拉著搭夥買的，好像最近停產了，原來是最後的瘋狂。用完以後也不會再買了。

蘭蔻
很久以前又是一次不甘心之後的上當，從此對蘭蔻死心。SPF四十，目前見過最高的。
水樣的東西，一打開就從獅子口大開瓶子里頭噴涌而出，浪費了好多，只好塗在臉上手上
和脖子上，感覺白花花的銀子沒了，心肝都在顫。不知道現在改良包裝沒有，就算改了，
我也絕對不會買了。好像聽說出了SPF50的，還是很貴的樣子，算了，蘭蔻和我八字不對。

KIELH』S 契爾氏
赫赫，別砸我，尤其是那些剛剛跟著大S跳了眼霜番茄醬黃瓜金盞花水的。
我買過SPF 30的保濕V E防曬眼霜，包裝很特別，像個唇膏，方便攜帶。但是，質地極其
油膩，無論何時何地，都膩的好像年了不少灰塵。最要命的，塗上去以後我的眼睛很難受
，不停地流淚，最後只好扔了。這個產品居然網上評價這么好，看來這個牌子也是與我八
字不和。不貴，19美元的樣子，有興趣的可以試。

其它：

丸美的眼部隔離去年買的148,沒有什麼特別的感覺什麼好不好,就感覺能用很久

Cliniuqe最新高效美白防曬眼霜SPF15/PA++

Clinique 倩碧眼唇部防曬膏SPF30 6G

EL晶智煥白瑩采眼霜SPF15

完全靚白眼部精華

H2O+眼唇兩用防曬膏

薇姿新泉護眼唇防曬棒 容量：9克，國內未上市，防曬指數SPF60，UVA20

依泉眼部抗曬膏SPF60 10g

補充日期: 2005-05-02 13:53:25

昨天在蘇果買了瓶妮維雅防曬噴露SPF20，打算臉上和身上用。
進口的79.9元還是很便宜了。乳狀的，不是水狀的，所以還是有點厚
含VE所以有點膩，但不油，香味不喜歡，湊合用用

促銷的阿姨說上海鳳凰出的防曬她家蘇果獨家做特價，
我看了下，真是很便宜哦，買70克SPF30防曬才9.9元，鳳凰26周年慶還送一瓶60克曬後修護，
支持國貨，買了！回家用了下居然很清爽，香味不太喜歡，曬後的香味還可以
不知道效果怎麼樣，先用來塗脖子

忽略眼部，防曬只算做了一半

在報章媒體的宣導下，「防曬」的觀念幾乎已深植人心，從防曬傷、防老化到預防皮膚癌病變，人人都知道防曬的重要性，不過大多數人可能都不曾特別留意：眼部也需要防曬。

眼部肌膚也需要防曬

為什麼要特別提出「眼部防曬」的概念呢？因為這與眼部肌膚的獨特構造息息相關。

眼部可以說是最容易發生老化現象的部位，因為眼睛周圍的肌膚是全身肌膚最薄、最脆弱的地方，約只有臉部肌膚厚度的1/2，而且缺乏汗腺與皮脂腺的分泌，因此容易流失水分，潤澤度與保護性十分匱乏。加上我們雙眼的運動頻率高〈每天約眨眼一萬次〉，所以更容易促使肌膚中的彈力纖維與膠原蛋白流失，造成細紋的形成，因此眼部肌膚比臉部肌膚更需要細心呵護。

在一般人的保養觀念里，眼部保養不外乎就是黑眼圈、眼袋、細紋及皺紋的預防與修護，沒錯！不過如果忽略了紫外線才是老化的真正元兇，光只塗抹一般的眼霜，沒有做好眼部肌膚的防曬，那麼你的防曬與保養只能算做了一半。

眼部防曬多管齊下

正因為眼部肌膚的敏感脆弱，一般的臉部保養品並不適合用在眼部〈所以才要使用眼霜〉，更遑論防曬產品了。目前市面上的防曬產品大約可分為化學性防曬劑及物理性防曬劑，化學性防曬劑會吸收陽光中的紫外線，進而分解其中之UVA及UVB；而物理性防曬劑如二氧化汰、氧化鋅、滑石粉等成分，塗抹後會停留在肌膚上，功能如同鏡子般，會將陽光反射回去。大致而言物理性防曬劑要比化學性防曬劑溫和，不過由於物理性防曬劑通常呈白霜狀配方，比較適合添加在粉底液或粉餅之類的產品。

不論是物理性防曬劑或化學性防曬劑，一般用於身體或臉部的防曬產品是不適合用於眼部的，建議最好是選擇具有防曬效果的眼霜，一來因為眼霜本來就是專為眼部肌膚所設計，除了兼具保養功能，也比較容易被吸收而不會造成負擔；二來這類產品通常都會經過眼科醫生的測試，降低造成肌膚敏感的可能性。

若是肌膚較為敏感的人，可先向專櫃小姐索取眼霜試用品，先將眼霜塗抹於手腕內側，試擦一天觀察有無敏感現象，確認安全後再擦於眼部肌膚三天，以確定該產品對自己眼部肌膚無任何過敏、紅腫或發癢的症狀，就可放心使用了。

除了擦眼部防曬產品，艷陽下出門，選擇含有UV處理的鏡片或太陽眼鏡，配戴帽子或洋傘，都是眼部防曬的方法。

⑥ 夏季如何做好防曬，這些部位不容小覷

在塗抹防曬霜的時候，容易被忽視的部位
腳背
穿了一夏的涼鞋，就算你光著腳，人家也知道你鞋款的花紋，因為，日曬把涼鞋鏤空花紋都烙在你的腳背上！腳背對日曬最敏感，很容易曬紅曬黑。在出門前，應當將雙腳沖洗干凈，在整個腳面均勻塗抹防曬霜。
頭發
頭發被太陽曝曬之後，毛發表面會受損，導致毛皮質裸露，頭發角蛋白中的水分丟失，從而導致發絲捲曲毛糙、手感干澀粗糙、乾枯分叉、失色，造成秀發的枯黃、脆弱、分叉、斷發等。紫外線還會透過頭發曬傷頭皮，頭皮長時間的被曝曬會造成皮膚變異，擾亂免疫系統並且造成早衰和脫發。
膝蓋和手肘
這兩個地方本來就比身上其他部位的膚色深一些，對日曬的敏感度也比較高。要避免日曬後變得更黑，在去海邊前一天先對這兩個部位做去角質和保濕護理。在海邊度過的當天，需要先抹上一層乳液，再擦好防曬霜。
肩部
肩膀是身體最容易受到陽光的直曬的部位。在光線強烈的時間游泳，滴滴水珠如同凸透鏡一樣傷害肩部皮膚。所以，肩膀要注意防曬，千萬不能忽略了這個部位，肩膀應採用防水性強的防曬霜。

⑦ 夏日防曬

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

小知教您防曬小妙招。

當氣溫高於25℃時，在戶外活動就必須做好有效的避光准備。特別是在上午十時到下午兩三點鍾，這段時間陽光最強、紫外線最具威力，盡量不要出門;如果必須外出，你應當戴上遮陽帽、太陽鏡或撐遮陽傘，最好穿上棉麻制的長袖衣服。

1出門在外「朵朵傘傘」 在同等條件下，用於製作遮陽傘的織物，其顏色越深，相應抗紫外線的性能也越強，黑色、藏青色、深綠色就比淺藍色、淺粉色、淺黃色等防紫外線的性能好。同時，以銀膠布、珍珠膠布為面料的遮陽傘，有較好的防曬效果，而且質地越密、越厚，防曬效果也越好。

2「帽」不驚人前後兼顧 戴上四寸寬的寬邊圓帽，不僅能遮擋面部，也可以保護耳朵和後頸部的肌膚，透氣性佳則可以延長佩戴的時間。雖然鴨舌帽的款式較為時尚，但防曬效果其實不夠全面。

3忠心護衛「鏡」內乾坤 外出時，你應當戴上大鏡面的太陽眼鏡，它可以遮蓋眼部四周的肌膚。對太陽鏡來說，uv指數〔用於衡量濾除紫外線的效果)是一個很重要的標准，目前大多數太陽鏡的uv指數在96%一98%，深色鏡片比淺色鏡片要好，運動專用的尤佳。

4慎選著裝面面俱到 純棉布料具有吸汗好、透氣性強和穿著舒適等特點，是大多數防紫外線服裝的首選面料。陽光強烈時，最好穿深色農裳，比如朱紅色、深紫色、靛藍色的棉質衣衫。對於裸露的臂部肌膚，你可以穿上輕薄的紗質披肩或者套袖來防曬。

美容小提示:

除了臉部以外，最容易遭受紫外線傷害的是雙手，還有頸部後側、肩膀和足背等部位也容易受紫外線的直接照射，嬌嫩的唇部塗抹有防曬作用的唇膏。

更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢。

⑧ 夏季防曬的正確方式

夏天的話題永遠離不開防曬，可究竟有多少人做對了防曬呢?以下是我整理的經驗分享，一起來看一下吧。

夏季如何防曬

1.防曬一定要全面。塗防曬霜時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，防曬霜塗抹不全面會造成膚色不均，變成大花臉;更更重要的是這些部位都會泄漏你的年齡秘密，一定要做好護膚保養工作。

2.細心呵護唇部，白天的高溫使唇部的水分蒸發得很快，更容易受到陽光的傷害。塗上具有防曬和保濕雙重功效的護唇膏吧。

3.即使做好了防曬措施，貪玩時皮膚也會出現曬傷情況，夜裡一定要做好曬後修復工作哦。

4.補充防曬霜，汗水會把防曬品沖掉的，應該每隔幾個小時再塗一遍。

5.每年最好更換新的防曬品如白蠶清潤瑩白防曬霜，並注意儲存在陰涼的地方。

6.避免在上午11時到下午3時受到陽光的曝曬，這段時間的紫外線最強，殺傷力也最大。

7.日曬出汗後，要徹底洗凈身上的鹽分，再用沾有化妝水的棉花在肩部、面部或背部等發燙的部位輕拍並冷敷大約半小時，幫助收縮和保養皮膚，緩解日曬的'傷害。

8.有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15cm處均勻噴灑，隨時補充肌膚水分，別讓它太渴。

防曬死角

死角一：發際線

很多人怕把防曬霜搽在頭發上，所以會在離頭發比較遠的地方塗防曬霜，可是這樣就忽視了頭發際線的防曬，長期暴露在陽光下，就很容易被曬黑，出現明顯的輪廓。所以，塗防曬霜一定不要忘記發際線哦!

死角二：眉毛

眉毛位於面部T區的中心，皮膚最容易油水失衡。塗抹防曬霜的時候由於要避開眼部周圍，所以經常忘記用防曬霜覆蓋眉毛。但是眉毛如果不防曬也會被曬傷哦，所以以後一定不能忘記。

死角三：眼角

眼角是最容易出現皺紋的部位，從這里也可以看出一個人的真實年齡。所以，要想讓自己更顯年輕，眼部的防曬一定不能少，尤其是眼角部分。

死角四：鼻子

塗防曬霜大多都會有油膩感，而鼻子本身就很容易出油，因此常常會被人略過。其實鼻子也是需要防曬的，為了避免出油過重，可以選擇一些清爽的防曬霜。

死角五：嘴唇

別忘了，唇紋也是很容易暴露年齡的，除了平時嘴唇的保養之外，防曬功夫也少不了。不如備一支防曬唇膏吧!

死角六：頸部

和眼睛一樣脖子也是透露年齡的一個重要部位，這里皮膚連接面部和身體，非常關鍵和特殊。夏季，頸部也很容易被曬傷。給脖子擦一些專用的防曬霜，塗抹手法是由下而上，堅持按摩還能防止脖子產生橫紋和皮膚鬆弛。

⑨ 身體的哪些地方最需要防曬除了臉還有哪裡

防曬是指為了防止皮膚被曬黑，曬傷而採取的一些阻隔或者是吸收紫外線的方法，一般防曬適用於臉部以及、胳膊和腿部的皮膚。防曬產品一般有物理防曬，化學防曬和生物防曬等夏日一定要避免在上午10點與下午2點出門，因為這個時候正是紫外線最強的時候，如果一定要出門必須戴帽子或是打傘。

眼部的防曬也不能忽視，陽光照射下紫外線更加容易加速視力的退化，如果是原本患有青光眼和白內障的患者更需要加強對眼睛的保護。出門盡量戴帽子或是打傘，選擇一幅合適自己的太陽鏡來隔絕紫外線，最好選擇黑色、灰色及墨綠色的鏡片。多食用含有維生素、花青素、胡蘿卜素的食物，比如胡蘿卜、玉米、葡萄等。