防曬乳怎麼用步驟視頻

1. 防曬霜怎麼用才正確使用步驟

防曬霜怎麼用才正確使用步驟

防曬霜怎麼用才正確使用步驟，防曬問題很多人認為僅僅是美容問題，但事實上防曬更是一件健康話題。防曬最主要的目的是通過一系列的防曬措施到達防止紫外線侵害皮膚的作用，那麼防曬霜怎麼用才正確使用步驟。

防曬霜怎麼用才正確使用步驟1

1、皮膚清潔干凈

塗抹防曬霜最關鍵的一步就是清潔好皮膚，臉部清潔很重要，絕對不能馬虎，使用溫和的洗面奶，最好使用溫水，如果皮膚在清潔的受到損傷，防曬的效果可能會大打折扣。

2、塗抹爽膚水

清潔完皮膚後，皮膚處於缺水的狀態，所以護膚工作一定做好，清潔面部之後就是塗抹爽膚水，及時塗抹上爽膚水，及時給肌膚補充水分，

避免在乾燥肌膚情況下使用防曬霜，會很嚴重損傷皮膚。

3、塗抹乳液

塗抹好爽膚水後，接下來就是塗抹乳液了，對於皮膚特別乾燥的女生來說，塗抹完爽膚水後及時塗抹乳液，可以給肌膚鞏固保濕鎖水，夏季一定要塗抹乳液保濕肌膚，秋冬的話需要面霜來保濕肌膚，防曬霜才會更有效!

4、塗抹防曬

防曬霜的使用順序最後一步，日常護膚工作做好之後，就是塗抹防曬霜了，在塗抹防曬霜的時候一定要塗抹均勻，臉蛋塗抹後不要忘記塗抹脖子、下巴、手臂等部位，不然一不小心就曬黑喲!

5、出門前二十分鍾塗抹防曬霜

防曬效果更佳，更好的給肌膚吸收時間，出門之後也就不怕太陽暴曬了，千萬不要去相信防曬效果長達8小時，出門之後建議2-3小時後重新補塗一次。

6、防曬霜一定要卸妝

塗抹完防曬霜到了晚上一定要卸妝干凈，很多女生誤以為只有化妝了才需要卸妝，其實是錯誤的，防曬霜塗抹之後不僅可以抵抗紫外線與外界的污染，不卸妝，會導致毛孔堵塞，引發痘痘、毛孔粗大等問題，所用塗抹防曬霜之後一定要卸妝干凈。

防曬霜怎麼用才正確使用步驟2

1、防曬霜的正確使用步驟：潔面-爽膚水-眼霜-精華-乳液-面霜-防嗮霜。

2、用適合自己的洗面奶進行清潔，並用毛巾擦乾。

3、拍爽膚水，因為防曬霜大都是吸水的，所以補水很重要。

4、用手將精華輕輕塗勻在臉部，並適度按摩，使精華完全吸收。

5、用手將眼霜輕輕塗勻在眼部，使其吸收完全。因為眼部較弱所以保護眼部很重要。

6、將乳液先擠在手心輕輕揉擦再揉到臉上，使乳液保濕效果達到最佳。

7、塗抹適量面霜並用手指揉擦至吸收。

8、最後塗抹防曬霜。記得防曬霜額頭是從中間向兩邊抹開，抹均勻，不要打圈，因為防曬霜不是保養品，不需要揉進皮膚里讓它吸收。臉部是輕輕地自上而下地擦，不要從下往上或者打圈擦。

防曬霜怎麼用才正確使用步驟3

防曬霜。防曬霜顧名思義就是一種專門為防曬而研發的護膚品。同時防曬霜的使用范圍以及效果也是所有防曬產品中最好的一種。

防曬霜主要分為物理和化學防曬兩種。防曬霜通過塗抹的形式，可用於臉上甚至全身，還可根據不同的需求選擇不同的防曬指數。

特點：屬於消耗品不耐用、但使用靈活、防曬效果最好。

太陽傘。不管是否會使用防曬霜，但是在太陽充足的時候選擇太陽傘的人還是挺多的。有些太陽傘也有防曬指數，但單獨使用防曬效果比起防曬霜來說還是要局限很多，最好配合防曬霜使用。特點：使用方便、經濟耐用，適合大眾，防曬效果不佳。

太陽鏡。太陽鏡其實就是一種能幫助眼睛防止紫外線傷害的眼鏡。因此太陽鏡的主要作用也是用於眼睛防曬的。因防曬霜無法給眼睛防曬，因此一般配合防曬霜一起使用。特點：價格較貴、美觀時尚、眼睛防曬的專用工具之一。

防曬服。防曬服是現在比較流行的，一般在戶外使用，進入室內後就會脫下來。防曬服是一種外面塗有防曬材料的衣服。

但總體來說現在市面上的防曬服防曬效果還是一般，但對於騎自行車或電瓶車的人來說比太陽傘安全很多。

特點：價格相對便宜、使用靈活、防曬效果一般。

帽子。帽子也屬於夏季防曬的主要工具之一。雖然防曬效果一般，但在一定程度上還是幫助臉部以及眼睛抵擋了一定的紫外線，同時因為帽子樣式多樣美觀，很多人都會配合防曬霜一起使用。特點：時尚美觀、樣式豐富、搭配多樣、使用靈活、防曬效果一般。

防曬食品。應該很少人知道食物也是有一定防曬效果的吧！既然有防曬的食物，那麼有些食物為了自己不被曬黑就盡量不要在曬太陽前食用。比如一些感光食物如香菜等。防曬有一定作用的食物有：番茄、綠茶、豆類等。

特點：美味可口、防曬效果不太明顯、對保護皮膚作用更大。

什麼時候需要防曬。很多人認為防曬只是夏天的事情。實際上這種認識是不對的。防曬是防止紫外線，所以即使是冬天，如果紫外線強烈依然需要防曬。

同時在高原地區以及海邊，也是四季都需要防曬的。總體來說只有紫外線較強的時候就需要防曬，同時最好外出前十多二十分鍾塗抹，效果更佳哦！

防曬霜如何選購。商場里到處都是琳琅滿目的各種防曬霜。選購時除了對比價格還要看防曬霜的防曬指數、這個是最重要的一點。同時不同的.防曬霜成分不同

如果是過敏體質或是對某種成分過敏的話一定在選購時要注意。另外防曬指數越高指能防曬的等級越高，但並非每個人都要選擇防曬指數最高的。因此最好還是根據自己所在地方的紫外線強弱來定。

防曬霜的使用順序。使用防曬霜前一定要先使用護膚產品，水乳補水一定做好，同時最好補水後要使用隔離霜，然後才是使用防曬霜。

基本順序：常規護膚後塗抹隔離霜再使用防曬霜再使用其他粉底等化妝品。

防曬霜的使用用量。防曬霜不是塗抹了就一定有用，同時塗抹防曬霜的防曬指數也不會因為塗抹很多而增加。

所以總體來說想要更好的防曬，塗抹防曬霜的時候一定要達到一定的用量，同時要均勻塗抹，防曬指數不用因塗抹厚薄而增加。

防曬霜的清洗過程。一天過去，回到家中後一定要注意防曬霜的清洗。防曬霜使用後最好是用卸妝產品來清洗，如果實在沒有卸妝產品也一定要用洗面奶清洗一遍，這樣才能將防曬霜中的一些殘留物質徹底清除。

防曬霜使用後的修復問題。為了更好的防曬，同時保養皮膚。經過一天後，用清洗產品清洗掉殘留的防曬霜後最好是做一些修復面膜或是補水面膜等，讓自己的皮膚好好保養一下。

2. 防曬霜怎麼用步驟

防曬霜使用重點：
1.出門前30分鍾塗抹：防曬霜中的有效成分必須滲透至角質層後，才能發揮保護效果，因此要出門前30分鍾塗抹。
2.防曬霜也需要補：每隔兩小時就要補充一次，特別是游泳、運動後或用毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重復塗抹能保持防曬效果。
3.防曬霜應在護膚品之後塗抹：護膚品具有脂溶性，如果覆蓋在防曬霜上，將會稀釋或溶解防曬成分，使防曬失去功能。
鏈接：防曬知識點
●專家發現，多吃番茄有很好的防曬作用，如果每天食用40克番茄，被太陽曬傷的風險將減少40%。
●夏季要少吃感光蔬菜，如芹菜，香菜，白蘿卜等，會使皮膚更容易長出色斑。應多吃富含維生素c、可抑制色素沉澱、讓皮膚白皙的蔬果，如奇異果、草莓、西瓜、番茄，捲心菜等。
●多喝水可保濕並增加肌膚抵抗日曬的能力，還能清除體內毒素，令皮膚光澤無色斑。
●多走動能保持身體血液循環，給肌膚喘息的機會。
●在外邊曬了一天，用涼水洗臉會使毛孔收縮，令肌膚冷卻，達到消熱退紅的作用。使用熱水會使毛細血管擴張、充血，出現潮紅甚至長出曬斑。

3. 防曬霜的正確步驟

防曬霜的正確步驟

防曬霜的正確步驟，在生活中，有很多的人會使用防曬霜，無論是子啊夏天還是冬天，防曬霜的使用可以減少太陽光對我們皮膚的影響，正確的使用步驟才可以起到防曬的效果，下面這些防曬霜的正確步驟你學會了嗎？

防曬霜的正確步驟1

一、防曬霜怎麼用

1、早上進行美白保養步驟提升臉部光亮透明感

從洗臉、塗擦化妝水、精華液、乳液等保養步驟開始，可以選擇具凈白成分的保養品，一方面能達到均勻膚色的透亮效果;另一方面持續給予肌膚所需的滋潤。

2、請別忽略眼周黯沉與局部斑點的問題

全臉保養做好了，可於局部重點部位做加強，象是眼周、兩頰上的斑點，使用專用的產品讓保養效果加乘！不僅是白天塗擦甚至晚上也要同步進行，才能達到徹底的凈白無瑕。

3、上妝前的重要步驟UV飾底乳千萬不能少

使用含有防曬系數的底妝品，從飾底乳到粉底能完全保護肌膚不受紫外線的傷害與環境污染，即使在室內不斷地重復補妝，也不用擔心會變黑依然保持臉部的明亮感。

4、定妝、補妝的蜜粉也要具有UV防曬的效果

長時間處於室內工作的人，其實也會有脫妝的情況產生，補妝時也要重新塗擦上防曬品再使用蜜粉做定妝，才能維持完整的`防曬保養對策喔！

二、曬不黑技巧有哪些

1、質地濃稠的防曬用拍，質地稀薄的用抹

趕著出門，匆匆忙忙塗上防曬乳，但系數越高，質地就越濃稠，也就越推不均勻，試著用拍打的方式擦防曬吧！先將防曬乳點在最容易被曬到的部位：例如額頭、鼻子、兩頰，輕輕暈開後，用拍打方式拍勻即可，快速又方便。而質地稀薄的防曬品延展性也較好，只需均勻地抹開來就好了。

2、眼部、脖子、耳朵等部位要分用不同手法塗抹

塗抹臉部時，應使用我們的中指和無名指來擦拭，在顴骨由內往外以輕輕畫圈圈的方式推開。塗完臉蛋可別忘了塗脖子，塗抹脖子一定要由下往上，這樣才不會拉扯到肌膚從而產生皺紋，之後利用我們的雙手，指尖交叉進行塗抹。記住，耳朵、後頸等部位也要防曬，塗抹耳朵時，只要單手比「yeah」的手勢，再輕輕夾住耳朵上下擦拭就可以了。

3、上午十點至下午兩點盡量不外出

上午10時至下午2時，是紫外線強度最高的危險時段，紫外線量會隨著每天的不同時段而有所變化，以烈日的中午時分強度最高。因此想要不曬黑，最重要的還是看一下出門時間，盡量避開陽光最強的時段，或是找尋遮蔽物阻擋光線，防曬才會有效率。

4、難擦部位用高倍數防曬品

在外補擦防曬霜時很難面面俱到，總是一下子不小心漏了難擦的地方，因此出門前，可先將高系數的防曬油仔細擦在眼周、雙唇、耳朵、腋下、腳背等細節，系數高的防曬品能延緩曬黑時間，若不小心遺漏忘了補擦，還能撐過一段時間。

5、將彩妝換成防曬化妝品

夏天時，可以將彩妝都換成含有防曬效果的化妝品，在擦完一般保養品後，先擦上一層防曬粉底液，再撲上一層物理性防曬蜜粉或粉餅定妝，之後即使來不及補充防曬霜，還是能維持一定防曬效果。

6、用防曬蜜粉補妝最方便高效

你是否覺得補擦防曬費時又費力呢？若臉上太油膩，先必須洗過臉後，上完基礎保養，再擦上防曬，那麼多道手續，總是讓人覺得麻煩，其實你可以選擇含有防曬系數的蜜粉，先用吸油麵紙將臉上油光處理干凈，接著撲上防曬蜜粉即可。

7、隨身攜帶防曬護唇膏

防曬護唇膏除了可以用來塗擦嘴唇，需要補擦小細節的時候，也可以順手拿來塗抹一下，例如指頭關節處、眼角眼周、手肘膝蓋處，因為護唇膏質地較油潤，還能滋潤角質乾燥處，一舉數得。

8、露腿時不妨穿抗UV絲襪

腿部肌膚最大面積露出部位，不妨直接穿上抗UV絲襪，物理性防曬就能一下做足，而且絲襪穿起來很薄透，又能修飾腿型，讓腿部看起來肌膚白皙透亮，還能防止靜脈曲張，更不用一直補擦防曬好方便！

9、買防曬霜別光選系數高的

想要快速防曬，別以為選購系數高的防曬霜，就萬無一失了。除了注意系數之外，更要選擇阻擋不同波長紫外線的長效性防曬乳！紫外線其實有A、B光之分，兩者都是皮膚老化、造成黑斑甚至皮膚癌的元兇，防護可不能漏掉一邊。

10、機車族外出時穿遮陽裙

出門上班買菜，騎上機車很方便，但遇上艷陽高照的時候，就擔心一雙美腿被曬黑，不想要花時間擦防曬，也不想換上厚重的長褲，這時候，穿上遮陽裙就對了！遮陽裙非常適合機車族，不僅可以防走光，還能防曬防風。

防曬霜的正確步驟2

一、如何挑選防曬霜

1、看場景

如果我們是在室內環境下辦公的，一般建議選擇spf值30就可以了，這樣就有效抵抗紫外線對皮膚造成的傷害;如果spf50一般適合在長期呆在室外的小夥伴進行塗抹，這樣有效抵抗紫外線的產生。

2、看膚質

油性皮膚： 盡量選擇滲透力更強的水劑型、無油配方防曬霜，使用時清爽絲毫沒有油膩感、並且還不會堵塞毛孔，千萬不要使用防曬油、物理性防曬產品一定要謹慎購買。

痘痘型皮膚 ：和油性皮膚選擇防曬霜字一樣的，我們一定要選擇滲透力比較強的水劑型、無油配方防曬霜，如果在日常痘痘比較嚴重的話，發炎或皮膚破損比較嚴重的話，我們一定要停止使用防曬霜產品，出門做好物理防曬就可以了。

乾性皮膚： 因為乾性皮膚都比較偏干，在這里一定要選擇質地滋潤、補水功效和增強皮膚免疫能力的防曬霜。

二、.被太陽曬傷後如何美白

1、皮膚發痛

皮膚被曬到發熱以後，建議小夥伴一定要及時去陰涼的地方進行休息，讓皮膚慢慢適應較高的溫度。

建議：如果有條件的話可以擦拭防曬產品、蘆薈膠、乳液等。

2、皮膚發熱

因為工作原因很多小夥伴需要長時間面對外界的高溫環境，我們身體本身就沒有辦法抵擋紫外線的輻射，如果感覺皮膚開始滾燙、可能是皮膚處於缺水的狀態。

建議：大家可以噴灑一些水分，條件允許的話建議噴灑防曬噴霧是最好的。

4. 正確使用防曬霜的步驟

正確使用防曬霜的步驟

正確使用防曬霜的步驟，一到夏天，防曬是我們日常工作中都必不可少的步驟，很多人都會塗抹防曬霜來幫助抵抗紫外線對皮膚的傷害。下面來看看正確使用防曬霜的步驟。

正確使用防曬霜的步驟1

流程一：早上起來，先做基礎護膚。洗面奶潔面——爽膚水——精華——乳——霜——防曬霜，做完基礎護膚，然後在塗防曬出門。晚上睡前，要卸妝後再護膚：卸妝——潔面——面膜——水——精華——乳——霜

防曬步驟護膚的正確步驟 防曬步驟的先後順序排列

流程二：出門前20分鍾，塗抹好防曬霜，用量一定要夠，這樣才能起到作用。平時在室內30倍的防曬指數就夠了，如果需要長時間在戶外，或者像沙灘等高強度太陽照射的地方，選擇50+的防曬霜，而且間隔2個小時，再塗一遍，以避免紫外線的傷害

流程三：防曬霜分物理防曬霜、和化學防曬霜，物理防曬霜通過反射紫外線，達到保護皮膚的作用；化學防曬霜是通過吸收紫外線，將它轉化成對皮膚傷害不大的狀態；物理防曬霜相比化學防曬霜，成分要溫和一些，但是容易堵塞毛孔，適合干皮，敏感肌，不適合油皮；化學防曬霜，不適合敏感肌，更適合油皮。當然，每個人的膚質各不相同，具體還是看皮膚的適應狀態，建議使用防曬霜前可以在局部做測試。

流程四：有些防曬霜不含防水的效果，所以流汗，游泳會蹭掉了防曬霜，所以建議及時重新塗抹，以避免曬傷、曬出色斑等情況

防曬步驟護膚的正確步驟 防曬步驟的先後順序排列

流程五：除了防曬霜，硬防曬也不能少，太陽曬、帽子、防曬衣等等

流程六：如果白天在戶外長時間曬了之後，晚上記得要及時做好修-復，可以敷面膜、凍乾粉、安瓶等進行鎮靜。

正確使用防曬霜的步驟2

塗抹防曬霜的時候為了不影響抗紫外線效果，應該將防曬霜全部覆蓋在頸部、臉部、胸口、手臂、耳朵等容易忽視的地方，另外如果身體還有其他裸露的皮膚也應該塗抹上防曬霜。

一年四季都要塗防曬霜

紫外線是一年四季都存在的，防曬霜也應該是一年四季使用。另外陰雨天也有紫外線，不注意防曬很容易曬黑。

防曬霜一次使用多少

防曬霜的使用量依據每個人的體重等不同用量也會不同。一般說來如果是比較厚重的防曬霜，女生臉部需要用一枚一元硬幣大小的量，而稀薄的防曬霜則需要2枚硬幣大小的量。身體其他部位應該再根據裸露的面積適量增添。男士的用量也應該根據自身身體情況增減。

多長時間補塗防曬霜

防曬霜應該是在外出前20分鍾左右塗抹均勻，按照防曬霜自身的防曬指數來看，防曬霜並不能持續一整天防曬，特別是在出汗或者是紫外線較強的時候，應該注意差不多2~3小時就應該重新塗抹防曬霜。

使用完防曬霜需要卸妝

使用完防曬霜之後也是需要卸妝的。防曬霜中同樣含有大量的化學成分，不卸妝很容易導致毛孔的`堵塞而引起肌膚粗糙、長痘痘等問題。 卸妝應該用專業的卸妝產品。

正確使用防曬霜的步驟3

怎麼判斷防曬霜的防曬指數呢？

可以看防曬霜的產品表面，上面一般都會標注出SPF值。

SPF值是日光防護系數 sun protection factors 。

防曬霜的防曬指數也就是SPF值，代表防曬霜所能夠發揮出來的防曬效果。

一般SPF值越大，或者+號越多防曬指數越強。當然，這也代表它化學元素加的越多，要慎重考慮。

例如：在某強度的陽光下暴露30分鍾會引起皮膚曬傷，那麼正確足量（2mg/cm2）塗抹SPF15的防曬霜時，可將曬傷時間延長至15×30分鍾 = 450分鍾。

我國法規要求SPF的標識以產品實際測定的SPF值為依據，根據防曬能力可標注范圍為SPF2-50+,當產品的實測SPF值＞50時，可標識為SPF50+。

SPF值2時，防曬製品吸收50%UV輻射；SPF20防曬製品吸收95%UV輻射；SPF50防曬製品吸收98%UV輻射。SPF50的防曬製品比SPF20防曬製品多吸收3%UV輻射。防曬製品要達到SPF50需添加大量的防曬劑，這樣高濃度的防曬劑在陽光輻射下，可能產生各種有害的不良反應，對皮膚產生刺激作用和其他傷害。一般情況下，SPF15～20防曬製品較為合適。如果是陽光海灘的就不是這個標准了哈！

肌膚暴露部位尤其要注意，特別是大太陽的日子。包里應該備一支防曬產品（如果是穿的長袖長褲的話就可以不用了），陽光底下需要根據防曬指數，補塗~補塗~補塗~重要的事情說三遍。

誤區一：SPF值越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

誤區二： 全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

誤區三：價格貴的防曬產品效果更有保證。

5. 怎麼用才正確，防曬乳的使用步驟

防曬乳怎麼使用
第一步，清潔面部後，先進行日常的護膚保養，做好基礎保濕工作之後，再取足量防曬乳於掌心；
第二步，將防曬乳沿肌膚紋理塗抹於臉部，注意避開眼周肌膚，同時不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成膚色不均；
第三步，全部塗抹均勻後，再上隔離霜、bb霜、粉餅等等，不化妝的也可以將防曬乳作為最後一步，將防曬乳隨身攜帶以備補塗。
使用防曬乳的注意事項
1、除純化學防曬以外，其他的防曬乳都要塗抹後過一段時間才能起作用，所以應該在出門前20分鍾塗抹；
2、防曬乳一定要塗夠量，才能達到應有的防曬效果，塗抹量應該達到每平方厘米2毫克；
3、眼周肌膚非常脆弱，而防曬乳的刺激性比較強，所以防曬乳要避開眼周塗抹，外出時建議佩戴墨鏡來防止眼部曬傷、曬黑；
4、塗抹防曬乳不代表防曬到位，還要善用各種輔助用品，例如陽傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等，用來共同抵抗紫外線入侵；
5、防曬乳在一段時間之後會慢慢失去作用，所以一定要及時補塗，最好每隔2~3個小時補塗一次，如果汗水沖掉了防曬品，更應勤補塗；
6、不管是物理防曬還是化學防曬，用後都需要卸除干凈，否則很容易造成毛孔堵塞、皮膚變差。
曬後護理要及時
即使用了防曬乳，如果陽光很強烈，或者暴曬時間長，最好還是在當天或日曬後立馬進行曬後護理，時間越早，肌膚受損的程度就越小。「保濕和鎮靜」是曬後護理的重點，曬後護理不僅可減輕肌膚紅腫灼熱的反應，還有利於減緩紫外線的傷害。冰塊、涼水澡、補水凝露是曬後護理的好方法。櫻美網

6. 防曬乳液怎麼用才正確，防曬乳的使用步驟

第一步：清洗 1 在塗抹防曬乳前，一定要保證肌膚的干凈，如果肌膚上是有油脂和細菌的，塗抹防曬乳會令臉部感到十分油膩，並且不利於肌膚的呼吸，因此最好先用洗面奶清洗臉部後，再塗抹防曬乳。
第二步：護膚 2 清潔完臉部後，依次塗抹爽膚水、乳液、面霜等護膚產品，為肌膚補充水分，要知道水乳霜一共一天就塗兩次，白天塗一次可保證肌膚一整天的水分，防曬乳中雖然也含有滋潤保濕的作用，但遠不敵水乳霜的護膚效果，並且長期不塗護膚品直接塗防曬乳，會令肌膚變得越來越乾燥和粗糙。
第三步：塗抹防曬乳 3 在手背上擠出適量防曬乳，用手指指腹均勻的點塗至臉部各個部位，再分別均勻的推開，像額頭、臉頰這種大范圍部位，就直接用手指畫圈塗抹，鼻尖、下巴、發際線等細小部位，則需要單獨塗抹，另外耳朵、脖子、手臂以及其它裸露在陽光下的部位，也需要分別塗抹防曬乳，以防造成膚色不均的情況。

7. 防曬乳怎麼用

在做好肌膚的基礎保濕之後，將防曬乳點塗在額頭、鼻子、下巴和兩頰，接著均勻地塗抹。額頭由中間向兩邊塗抹，兩頰由上至下輕輕的抹勻，也要稍微帶一下眼周，塗抹完臉部之後，也要記得塗抹脖子。

許多人對防曬有這樣一個誤解：出門的時候或者是太陽比較大的時候才用塗防曬。這種想法是錯誤的，因為防曬防的主要是紫外線，而紫外線是一年四季都會有的，即便是下雨天，紫外線也並不會消失，所以全年都要進行防曬。當然，防曬並不是只塗臉就可以的，幾乎裸露在外的肌膚都需要塗抹防曬乳。

防曬乳是在做完所有的基礎護膚之後才塗抹的。防曬乳的選擇也很重要，在室內工作的人群，選擇SPF25, PA++就足夠了，戶外工作者可以選SPF35~50,PA+++++的防曬乳。 

防曬乳在塗抹的時候也有一定的講究，首先點塗在額頭、鼻子、下巴和兩頰，不要用護膚的手法來塗抹，而是先從額頭的中間到兩邊均勻塗開，接著在臉頰部位要自上而下進行塗抹，不要打圈，也不要從下往上進行提拉，在塗抹臉頰的時候可以輕輕地帶一下眼周，因為眼周的肌膚很脆弱，更加容易被紫外線傷害，所以眼周也是需要塗防曬乳的，最後脖子和其他裸露出來的部位一定要塗防曬乳避免產生膚色不均。

防曬乳的塗抹時間也要注意，在出門前半個小時就要開始塗防曬乳了，因為防曬乳的成膜速度比較慢，所以要等待它完全成膜之後才可以出門，這樣子的防曬效果才是最好的，如果塗完直接出門不僅不能達到防曬的作用，還會給肌膚造成不必要的負擔。

8. 防曬乳的正確使用方法

防曬乳的正確使用方法

防曬乳的正確使用方法，隨著時代的發展，越來越多的朋友開始注重對自身的保養，美容護膚無疑成為生活中的熱門話題，相信大家多少都聽過防曬乳液，以下防曬乳的正確使用方法。

防曬乳的正確使用方法1

在正常基礎護膚程序（即潔面—化妝水—乳液—面霜）之後

防曬乳液的正確擦拭步驟：

1、順肌肉紋理推勻

首先取出適量的防曬乳，然後把防曬乳分別點在額頭、兩頰、鼻、下巴等區域上，然後用指腹由內往外的把防曬乳推勻。

2、由上往下推頸部

在給脖子位置塗抹防曬乳的時候，要利用手掌按照由上往下的方向滴水不漏的把防曬乳一點點的推開。

3、手指v字擦耳際

耳際位置塗抹防曬乳的時候，最好要像比劃「耶」一樣用手指夾住耳朵，在耳周位置均勻的抹上一層防曬。

4、鼻翼死角別漏掉

鼻翼位置塗抹防曬乳的方法不同其它部位，需要先用手把鼻翼掀開，然後再用另一隻手抹上一層防曬乳液。

5、以小指輕點眼尾

眼尾位置的塗抹方法是，用小指的指腹輕輕的在眼尾位置點上一層防曬乳。

6、補強唇周死角

嘴角位置也是塗抹防曬乳的重點，在把嘴巴完全張開後，就運用中指的指腹輕點嘴角位置就可以了。

7、顴骨重復塗抹

當死角位置都塗抹上防曬乳之後，就在臉部最突出的顴骨區域再補上一層防曬乳液，以加強防曬效果。

溫馨提示：

1、陽光弱、暴曬時間短的時候

先清潔皮膚；用化妝水；如果是乾性皮膚，可以先適當抹一點潤膚液，再擦SPF15左右的防曬霜。

2、陽光猛、暴曬時間長的時候

除了以上幾個步驟外，建議改擦SPF15以上的防曬霜，並且每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。

防曬乳的.正確使用方法2

防曬乳可以直接塗嗎

防曬乳不可以直接塗在臉上，因為防曬乳中的成分會吸收皮膚水分，而且也會對肌膚造成一定的傷害，在塗之前必須做好基礎護膚工作，至少要用化妝水調理肌膚、用乳液或面霜鎖水後，再塗抹防曬乳，這樣既可以給皮膚補充一些水分，還能減少防曬乳對肌膚的傷害。

防曬乳的使用步驟

Step1、清潔面部後，按日常步驟進行護膚，然後取適量防曬乳於掌心，先從中間往兩邊推的方式塗抹額頭，拍打均勻；

Step2、用由內往外的方式將防曬乳塗抹於兩頰，再塗抹鼻子、下巴和耳朵，輕輕地用指腹推開，拍打均勻；

Step3、鼻翼、額頭以及鬢角處容易出汗，會使防曬乳脫落，可以重復塗抹一次，最後將防曬乳由下往上塗抹頸部，拍打均勻。

防曬乳需要卸妝嗎

臉上塗了防曬乳要記得卸妝，有些防曬乳含有物理防曬劑，有些防曬乳含有化學防曬劑，還有些兩種防曬劑都包含，物理防曬劑清洗不幹凈會堵塞毛孔，而化學防曬劑清洗不幹凈則很容易被皮膚吸收，對皮膚造成傷害，所以不管用了什麼防曬乳，最好都先卸妝再清洗。

防曬乳和防曬霜的區別

物理性狀不同

防曬乳的含水量在70%以上，看上去比較稀，是流動的乳液狀；而防曬霜的含水量一般在60%左右，看上去比較「稠」，呈膏狀。

使用感不同

防曬乳的質地比較輕薄，流動性較強，容易推開和塗抹；而防曬霜的質地相對來說比較厚重，幾乎沒有流動性，比起防曬乳來說有點難推開和塗抹。

適合膚質不同

防曬乳的分子結構較小，質地較稀，使用感清爽，適合混合偏油和油性肌膚使用；而防曬霜的分子結構較大，質地略厚，使用感有些油膩，適合乾性和混合偏乾性肌膚使用。

使用季節不同

防曬乳用起來輕薄乾爽，很容易拔干，所以適合易出油的春夏季節使用，干皮也可以在夏天使用防曬乳，因為用防曬霜可能會阻塞毛孔；而防曬霜用起來比較滋潤，不會拔干，所以適合乾燥的秋冬季節使用。

使用防曬乳的注意事項

1、物理防曬乳塗抹後要過15~20分鍾才能發揮作用，所以一定要在出門前20分鍾左右塗抹好；

2、防曬乳的spf值是個理論值，要在塗抹夠量的情況下才能達到理想效果，塗抹量要達到每平方厘米2毫克左右才行；

3、塗抹完防曬乳後，最好過幾分鍾，等防曬乳完全吸收成膜後再上隔離bb霜等，這樣可以避免搓泥或者塗抹不均勻；

4、如果長時間在太陽下暴曬，一定要勤補塗，最好每隔2~3個小時補塗一次，因為防曬乳抵抗一定量的紫外線之後就會失效。

防曬乳的正確使用方法3

1、防曬乳液需要卸妝嗎

用了防曬乳最好是卸妝，因為防曬乳夾雜著護膚品在肌膚表面吸附，如果不卸妝會很容易堵塞毛孔，而且大部分防曬乳中含有化學防曬劑，化學防曬劑較易滲透入皮膚，特別是降解後的小分子更容易被皮膚吸收，在皮膚內留下分解殘余物，不用卸妝產品很難清除，如果清除不幹凈漸漸會形成斑點。

2、使用防曬乳液要注意什麼

防曬乳最好提前使用

防曬乳最好在出門前20分鍾左右提前塗抹好，因為物理防曬劑需要一定的時間才能發揮作用，除非你用的是純化學防曬乳，就可以即塗即出門，如果不是或者你不太清楚，提前塗抹才是最保險的。另外，即使塗了防曬乳，也還是要穿防曬衣或打遮陽傘。

防曬乳要及時補塗

防曬乳的防曬效果只能維持一段時間，而且在持續暴曬的情況下，它的持久度比理論值要短，也就是說號稱能防曬450分鍾的spf30的防曬乳並不能防曬450分鍾，再加上各人膚質不同、出汗、遇水等外界因素，最好是每隔2~3個小時補塗一次。

3、防曬乳液過期了還能用嗎

防曬乳開封後過期堅決不能用

一般防曬乳的保質期都有3-5年，但這指的是沒有開封過的防曬乳。防曬乳在開封後，裡面的成分接觸到了空氣，就會發生氧化反應，使用日期也會大大縮短，通常在開封後的6個月到1年時間，就要用完。

如果是開封過後的防曬乳，還過期了的，那麼是絕對不能再用了，這種情況下的防曬乳，不僅沒有任何防曬作用，反而會對皮膚造成一定的傷害。

沒開封過期的防曬乳能夠使用

還有一種情況是，防曬乳已經過期了，但是是新的沒有開封過的防曬乳，這種情況下，還是仍舊可以使用的。剛過期沒多久的防曬乳，雖然防曬效果會降低，但依然還是會保留一些，而又因為沒有開封，所以沒接觸過空氣，也不存在發生氧化反應，但為了保證安全，建議不要塗到臉上，可以當作脖子、手臂、腿部的防曬。

4、塗防曬乳液有哪些步驟

第一步：清洗

在塗抹防曬乳前，一定要保證肌膚的干凈，如果肌膚上是有油脂和細菌的，塗抹防曬乳會令臉部感到十分油膩，並且不利於肌膚的呼吸，因此最好先用洗面奶清洗臉部後，再塗抹防曬乳。

第二步：護膚

清潔完臉部後，依次塗抹爽膚水、乳液、面霜等護膚產品，為肌膚補充水分，要知道水乳霜一共一天就塗兩次，白天塗一次可保證肌膚一整天的水分，防曬乳中雖然也含有滋潤保濕的作用，但遠不敵水乳霜的護膚效果，並且長期不塗護膚品直接塗防曬乳，會令肌膚變得越來越乾燥和粗糙。

第三步：塗抹防曬乳

在手背上擠出適量防曬乳，用手指指腹均勻的點塗至臉部各個部位，再分別均勻的推開，像額頭、臉頰這種大范圍部位，就直接用手指畫圈塗抹，鼻尖、下巴、發際線等細小部位，則需要單獨塗抹，另外耳朵、脖子、手臂以及其它裸露在陽光下的部位，也需要分別塗抹防曬乳，以防造成膚色不均的情況。