白天塗什麼防曬

❶ 哪種防曬霜好

選對防曬真的很重要，那麼你知道哪種防曬霜比較好嗎?請閱讀以下文章，跟著我一起來了解。

哪種防曬霜好

1、韓束防曬乳

韓束防曬乳SPF30融合UV-FECT防曬科技，極致美白精華，集中體現美白精髓，迅速滲入肌膚內部，凈化黑色素，加快沉澱色素排出，通透肌膚，幫助肌膚進一步吸收美白營養成分，呈現潔白透亮的立體質感。卓越強勁的UV防護，隔離UVA/UVB，讓肌膚不受白天紫外線及乾燥、灰塵等刺激。蘊含透明質酸，充盈肌膚，補充水份，皮膚光滑水潤，如陶瓷般細膩白皙有光澤。清爽乳霜質地， 簡單一步即輕松保護皮膚，適合長時間在室外工作的您。 每天早上潔面爽膚後，取適量產品均勻輕拍面部、頸部、胳膊等部位，在出門前30分鍾塗抹效果更佳。適用於任何膚質，尤其是經常外出、辦公一族.

2、朴芝蘭水潤透白防曬乳

朴芝蘭水潤透白防曬霜這一款一直比較低調，但是產品是不錯的，應用超低溫臨界萃取技術融入多種名貴葯用植物精華，使皮膚更容易吸收，而且不粘粘不油膩，非常清爽，防曬指數28PA+++，有效防護UVA、UVB，萃取天然植物精華，防曬效果棒棒噠!今年夏天全靠它!這么說吧，良心做品質~賣價低~抵擋UVA的三個加號~都是吸引我做白老鼠的主要原因。 擦一層飛快的抹開之後就是很水潤的質感。超級愛這透白的提亮呀，全然沒覺得乳液有浮在皮表的感覺。 沒錯...是一條夏天的防曬乳!沒錯...油皮的姑娘可以選!沒錯...用完賜你白富美!

3、美膚寶隔離防曬霜

美膚寶的這款產品產品採用的全新防曬、美白配方，製成優良的紫外線防護劑，迅速在皮膚上形成高密度、高透氣的防護網，為肌膚提供30倍的防曬保護，抵禦日常紫外線對肌膚的侵害，超薄輕透的質地，舒適、易吸收，深入滋養，潤澤美白，綻放凈白光彩，防止肌膚曬傷、曬黑，其穩定配方，不會被水和汗擦掉，在運動量大的戶外活動時使用也能持久保持防曬效果，讓肌膚在陽光下仍保持潤澤明麗、自然亮白。 使用說明： 適合膚質：適合任何肌膚.

4、養生堂朵而植物多護防曬霜

這款防曬霜精選產自高原地區的野生黃芩，能夠緩解高溫帶來的皮膚紅熱，同時抑制黑色素，協同VE發揮抗氧化功效，溫和無刺激，使肌膚清爽透氣、保濕潤白。朵而全新植物多護防曬乳，對這個稍有些陌生的品牌，大家可能有點不放心，其實它的出身是以VE起家而出名的養生堂。這么一聯系，大家是不是覺得非常靠譜兒，是吧~ 草本植物精華和天然VE，整個配方就是圍繞著隔斷長波(UVA)和中波(UVB)紫外線對肌膚的損傷這一主題展開，因此從性質上來說，有著隔離功效之外的另一個重要作用：專業抗氧化。

5、溫碧泉防曬霜

革命性的三重高科技功效：擊退紫外線輻射，抵禦空氣污染，主動深入肌膚保護肌膚 擊退紫外線輻射：內含有超強雙效過濾系統，提供肌膚全面防護，隔離UVA，UVB的傷害，令肌膚曬不黑; 抵禦空氣污染：創新的混合活性抗臭氧的光保護成份與抗重金屬的.葵花籽油萃取精華，幫助肌膚抵擋污染的逐步侵入與傷害; 主動深入保護肌膚：突破性的基因衛士防禦蛋白，能深入修護陽光壓力下的細胞內DNA，顯著提升肌膚抵抗力，從根源杜絕肌膚衰老的問題 產品功效：在塗抹的瞬間，即讓肌膚感受到其輕盈水潤的質地，內在的美白技術還有效提亮膚色，使肌膚輕盈透白，綻放亮澤光彩。

【拓展閱讀】

隔離霜與防曬霜的區別

防曬霜只有防曬功能。而隔離霜除了具有防曬功能，還添加了抗氧化成分、美白成分或維他命成分。

相比一般的防曬霜，隔離霜成分更精純，更容易吸收，它主要有以下用途。

用途一：防曬、隔離臟空氣

在空氣污染嚴重的社會，我們幾乎無法躲避紫外線和空氣中的污染物。而隔離霜最大的功勞，就是抵擋紫外線給皮膚帶來的傷害，同時還能隔離臟空氣、臟東西，以減少自由基對皮膚的傷害，防止彩妝和臟空氣對皮膚的傷害。

用途二：調整膚色

隔離霜除了具有隔離功效以外，更添加淡膚色、柔白色、紫色、珍珠亮等修色粒子，可以起到修正、提亮膚色的作用。

防曬霜和隔離霜 防曬護膚各有千秋

用途三：抗輻射

隔離霜的成分中大多含有豐富的抗氧化因子及高濃度的營養滋潤成分，如綠茶成分、精純維他命E等，能抑制自由基產生的功能，防止皮膚過早老化，使肌膚在薄薄的呵護下同時擁有完整的保護，令肌膚在面對電腦時變得安全而且輕松。

❷ 白天出門臉上需要塗什麼護膚品

化妝水—精華液—乳液—乳霜—防曬霜

化妝水的用法： 1、洗臉後用毛巾擦乾，要立刻塗上化妝水。在洗完臉後30秒到2分鍾內，是使用保濕品或化妝水的最佳時機，因為它們能將皮膚內的含水量瞬間提高。2、塗抹時要從眼睛周圍、臉頰等容易乾燥的地方開始，滿臉都要塗抹均勻，最後用手掌輕輕按壓幫助吸收。

精華液的用法： 1.清潔完皮膚，均勻塗抹柔膚水、軟膚水後再使用精華素，輕輕按摩至充分吸收。2.用量是夏天每次2~3滴，冬天每次3~5滴，T字區只需擦1次，眼睛和嘴唇周圍可擦2次。3. 一般類型的精華素都是間歇使用效果最佳，每周2~3次。不能單獨代替面霜使用。
乳液的用法：1. 乳液並不是要同時全臉塗抹，先塗眼周，之後是兩頰、嘴角兩側、上下顎等，這些部位塗完之後再塗全臉。2. 塗抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量適中而且具有彈性，皮膚感覺最舒服。3. 塗抹乳液要加上按摩的動作，按摩要從臉的中央部位向外做輕輕的按摩推開，直至被皮膚完全吸收。

防曬霜的用法：太薄達不到應有的效果，太厚又會給皮膚造成負擔，一般塗抹量為每平方厘米2毫克，一雙手臂一次應塗抹2-2.5克，面部一次應該塗抹1-1.5克。

❸ 白天用防曬霜還是晚上用防曬霜

晚上不建議使用。防曬霜是一款可以有效隔離紫外線的護膚產品，它在白天能夠起到不錯的防曬效果，為皮膚建立起一道阻隔紫外線的屏障，減少皮膚因此外線照射而受到的傷害。防曬霜一年四季每天都可以使用，它可以減緩皮膚老化速度，對人體皮膚有一定的保護作用。

❹ 夏天比較好一點的防曬方式有那些

最好的防曬方式就是硬防曬與物理防曬相互結合，硬防曬和物理防曬都要做好的。每天都要塗防曬霜。避免紫外線的輻射使自己皮膚變得衰老，暗沉，長色斑。出門的時候一定要帶好遮陽傘，戴好帽子
1、塗防曬品時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，以免造成膚色不均，變成大花臉。2.你的嘴唇也需要細心的呵護，白天的高溫使唇部的水分蒸發得很快，更容易受到陽光的傷害，應塗上具有防曬和保濕雙重功效的護唇膏。3.要准備好長袖衣服、太陽眼鏡、帽子以抵禦紫外線的侵害。脆弱的眼睛肌膚極易流失水分，更要選擇具有防曬效果的眼霜細心呵護。4.即使做好了防曬措施，但如果陽光很厲害的話，夜裡最好還應使用曬後護理品。5.日曬後避免用熱水清洗臉部，用冷水清洗降溫後，別忘了塗上潤膚品。6.汗水會把防曬品沖掉的，應該每隔幾個小時再塗一遍

❺ 防曬的方法有哪些

防曬的方法有哪些

防曬的方法有哪些，現實生活種我們大部分人都會比較在意自己的外觀，那麼在日常生活中我們就需要格外的注意防曬，因為在這個炎熱的季節，稍不注意的話就很容易曬傷我們的皮膚，那麼防曬的方法有哪些呢？下面就一起來看看吧！

防曬的方法有哪些1

防曬方法有哪些

1、應根據不同皮膚對紫外線敏感的程度及使用環境、季節等因素選擇合適的防曬化妝品。 一般來說，膚色越白皙越容易曬傷，但不易曬黑；膚色越深者越易曬黑，但不容易曬傷。

2、通常情況下，防曬品的SPF值為15及PA+即可滿足普通皮膚的防曬要求，對光敏感者可選用SPF為12-20的防曬化妝品。如果在野外作業。如悔擯游泳、雪地登山等情形下宜選用SPF值大於20且防水性較強的防曬化妝。

3、SPF值並不是越高越好，SPF值越高，其使用的防曬劑就越多，對皮膚造成的壓力就越大，所以應選擇SPF值適中的防曬化妝品。

4、防曬化妝碾在暴曬部位塗抹數小時後，出於汗水的稀釋等原因，其防曬效果會逐漸減弱，所以應及時洗占並重新塗抹，以保防曬效果的延續。

5、防曬化妝品只可減輕紫外線對皮膚的傷害程皮，所以在夏季每天上午l0：00至下午14：00太陽光中紫外線的輻射強度最大時，還是應該避免或減少外出。不得已要外出時，除了在皮膚上塗抹適當厚度的防曬化妝品外，還可憑借遮陽傘、太陽帽等工具輔助防曬。

6、油性皮膚者不宜再使用W/O型防曬化妝品，可選用防曬粉底。

7、一年四季均應使用防曬化妝品，即使多雲、陰天或在室內時也不應中斷使用，因為紫外線強度測量儀測定顯示，上述情形下仍有較強能量的紫外線輻射，尤其是UVA對玻璃、衣物、水和人體都具有很強的穿透力。

8、為達到美白祛斑、防老除皺等目的而施行E光冰點技術後，應注意使用高品質的防曬化妝品。

9、防曬化妝品中的化學防曬劑可能會引起一些不良反應，如導致皮膚過敏，產生瘙癢、紅腫等症狀，所以使用前最好做皮膚斑貼試驗。

10、油性皮膚及敏感皮膚宜選用以物理性防曬劑為主的防曬化妝品，可減少皮膚因塗抹防曬化妝艙而引起的不良反應。一旦皮膚出現不適現象，應及時徹底清洗並停用此種防曬化妝品，必要時需就診治療。

1、藍色警報變熱了

狀態描述：這是最最初級的曬傷，很容易被大家所忽視，就像是當你口渴時，實際上身體已經輕度缺水了，不能不重視。當你的臉因為紫外線的照射，而變得熱乎乎的時候，你就應該想到日積月累的傷害了。

受損報告：這時候，皮膚已經受到輕微的刺激，如果你皮膚本身的抵抗力比較好，那問題還不大。但是，如果你的皮膚本身比較脆弱，那麼很可能會引發更多問題。敏感皮膚會被激發，而痘痘皮膚可能長更多痘哦。

曬後修護：帶一罐噴霧，是對付這種經常發生的輕度曬傷的好方法。每當臉孔發熱，就用噴霧來冷卻臉部，同時為皮膚補充水分，好了，最後別忘記用紙巾把多餘水分按干。順便說一句，即使臉上有彩妝也沒有關系，因為噴出的水，非常細密，像薄薄的水霧，不會弄花妝容，但不要離得太近，至少要一臂的距離。

2、黃色警報黑紅了

狀態描述：皮膚變得黑紅的情況，大致可分為兩類：第一類是慢性的，也就是天天曬，天天曬，但每一次都不是很猛，比如早晨坐車，總有一面向陽，時間久了，突然有一天發覺變黑了；有些是急性的，突然一次猛曬，瞬間就變臉了。

受損報告：被曬之後，會有兩種情況出現，一種人是先被曬紅，隨後轉黑；另一種人是一曬就紅，卻永遠也曬不黑，只會越曬越紅。實際上前者比較健康，因為他們皮膚內的黑色素比較多，而黑色素的分泌，實際上就是為了保護皮膚，是皮膚的.自我保護機制，所以白種人更容易得皮膚癌。

曬後修護：這時候適合做一個保濕面膜，因為這樣能夠使被刺激的皮膚鎮定下來。隨後兩天，則可以開始使用美白面膜和一些修護類的精華，這些護膚品能夠有利於皮膚的恢復，擊退麥拉寧色素。當然白天出門別忘了擦上防曬霜哦。

3、紅色警報發痛了

狀態描述：微微感覺刺痛，缺水緊綳的感覺異常明顯。但沒有實際的傷口，但每一次用手碰一碰它，都會感覺不舒服。過一段時間，皮膚很可能出現細小的皸裂。

受損報告：實際上，這時候你的皮脂膜已經受到了一定程度的破壞，如果不注意，皮膚隨時會因為沒有保護，而引發敏感。

曬後修護：發痛了，就不能隨便使用產品了。首先把護膚品降為最簡單，只要求基本清潔、保濕，最後加上防曬霜就可以了。最近幾天避免使用化妝品，以免刺激到柔弱的皮膚。隨後可以用一款曬後修護的產品，這些產品往往是透明無色啫哩狀的，保。膚。霜成分很單純，能夠鎮定安撫肌膚。

4、黑色警報蛻皮了

狀態描述：這自然不用說，當然是非常嚴重。但情況一般能分成兩種：一種是曬後馬上就蛻皮，時間非常短；另一種是要等紅都消褪了，幾天之後，感覺開始恢復了，才開始蛻皮。

受損報告：皮膚的炎症已經相當嚴重，如不好好修護，恢復期將相當長。

曬後修護：如果皮膚已經曬蛻皮了，那麼如何來護理呢？給你一個方案，那就是和比較嚴重的敏感肌膚一樣來護理。准備一些紙膜和紗布，在紙膜和紗布上噴灑大量的活泉水，紙膜敷在臉上，紗布敷在身上，然後在敷的過程中，也不斷噴水，保持它們的濕潤。每次敷15～20分鍾，至少早晚各一次。這對於皮脂膜的修護和炎症的消除，非常有效。

防曬的方法有哪些2

夏天曬脫皮了如何處理

修復曬傷肌膚方法一

冷卻下來： 一旦發現開始脫皮時，第一件事是洗個冷水澡。冷水有助皮膚降溫，減緩脫皮過程。用干凈、柔軟的毛巾按干，避免摩擦。

修復曬傷肌膚方法二

滋潤皮膚： 洗完澡後用日曬後專用的保濕乳液。蘆薈乳液/凝膠是好的選擇，因其舒緩的特性能助皮膚降溫、防發炎、減緩脫皮，也可以幫助癒合，避免感染。

修復曬傷肌膚方法三

多喝水： 健康的皮膚需要保持水份，修復皮膚更需要多喝水。

修復曬傷肌膚方法四

不要抓癢： 脫皮時若把皮膚抓傷，可能永久損害皮膚，甚至留下疤痕。冰敷可降溫、止癢。

修復曬傷肌膚方法五

不要去剝皮： 抓傷或強行剝皮都可能造成感染。如有死皮，不要硬拉，用小剪刀小心剪去死皮，再抹上抗菌軟膏。

修復曬傷肌膚方法六

把西瓜皮塗抹在曬傷的胳膊上反復擦拭，由於西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反復多次，皮膚的曬傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利於皮膚充分吸收瓜液。

修復曬傷肌膚方法七

維他命e、潤膚膏： 一粒維他命e丸、一湯匙潤膚膏。先把維他命e丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自製的維他命e潤膚膏。只要把它塗在曬傷的皮膚上便可。

曬脫皮後會變白嗎

不會變白，而且被曬脫皮了會很疼的。

防曬技巧：

1、少吃感光蔬菜 容易長斑的皮膚，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白蘿卜。可以多吃抑制色素沉澱，讓皮膚白皙的蔬菜，如獼猴桃，西紅柿，橘子等。

2、穿彩色衣服抵擋陽光。衣服的防曬能力取決於衣服的質料，其次是色澤。一件彩色的棉質T恤對紫外線的過濾效果比白色好。

3、吃番茄 番茄可以防曬。番紅素在防曬傷方面起著重要作用。如果每天食用40g番茄，被太陽曬傷風險將減少不少。所以在很多的護膚品中，也可以看到番茄中提取出來的物質。

防曬的方法有哪些

1、避免暴曬，盡量避開陽光最強烈的上午10時至下午2時出門。

2、多喝檸檬水，多吃黃瓜、草莓、桔子協助美白。

3、多做面膜，使用具有曬後修復功能的護膚品。

4、正確使用具有防曬美白功能的護膚品和化妝品。

5、蕃茄護膚防曬，番茄是美容護膚佳品。它富含的番茄紅素具有強大的抗氧化作用，維生素c則是具有美白功效。

❻ 如何防曬 3種方法來防曬

目錄方法1：使用防曬霜1、選擇防曬系數高的防曬霜。2、離家之前的20至30分鍾塗上防曬霜。3、每隔2小時重新塗一次防曬。4、用量要合適。方法2：穿衣防曬1、測試你衣服的防曬效果如何。2、戴上太陽眼鏡。3、戴一頂邊緣至少有7.6cm的帽子。4、穿著能覆蓋較多皮膚的衣物。方法3：避免陽光直射1、在上午十點到下午四點之間要找個陰涼的地方。2、在水面、雪地和沙地附近要採取額外的預防措施。3、室內和車內也要防曬。外出享受陽光是一件讓人愉悅的事情，而且陽光提供的維生素D也有益於身體健康。不過，過量的陽光照射會造成傷害。過度暴露在陽光下會導致皺紋、曬傷和皮膚損傷，還會增加罹患皮膚癌的風險。優質的防曬霜能幫你免受陽光照射。此外，選擇合適的衣服也能使你避免過度暴露。同時還應盡量避免在白天曬太陽。
方法1：使用防曬霜
1、選擇防曬系數高的防曬霜。每次白天外出都要抹防曬霜，即使是陰天也要抹。選擇一款防曬系數（SPF）高的防曬霜，保護自己免受紫外線的傷害。選擇防曬系數為30以上的防曬霜。防曬系數會寫在瓶身上。
如果你有癌症或癌症前期，選擇防曬系數為45或以上的防曬霜。
查看瓶身有沒有「廣譜」字樣。廣譜防曬霜能讓你同時免受UVA和UVB的傷害。
專家提示
"減少曬傷的最好方法，就是每天使用防曬霜。"
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2、離家之前的20至30分鍾塗上防曬霜。晴天時每次出門都要塗上防曬霜。如果在太陽下的時間將超過30分鍾，這點尤其重要。如果你總是忘記塗防曬霜，可以在門上留個便條，這樣出門前能看到。
3、每隔2小時重新塗一次防曬。記住你在外面待了多長時間。每隔2小時要重新塗一次防曬，這樣才能持續有效。如果你一直都在室內，然後要在太陽落山前出門，這時也要塗上防曬。如果你有游泳，即使游泳過後還沒到2小時，也要重新塗抹防曬霜。
4、用量要合適。很多人沒有意識到究竟要塗多少防曬霜才能有防曬的效果。至少需要45毫升的防曬霜才能覆蓋所有裸露的皮膚。這大概是一個普通的小玻璃酒杯能裝下的量。防曬霜要用抹的，不要揉搓。
一定要覆蓋所有裸露的皮膚，包括後背。如果你有什麼地方抹不到，可以找人幫你。
方法2：穿衣防曬
1、測試你衣服的防曬效果如何。如果你在晴天出門，特別是要出去很長時間，應該穿能阻擋有害紫外線的衣服。一個測試衣服防曬效果的好方法，就是在穿上之前把手放在衣服里。把燈照在衣服上。如果你能透過衣服清楚地看到自己的手，那這件衣服幾乎沒有任何保護作用。
你可以穿另一件衣服，或者在衣服遮住的地方塗上防曬霜。
2、戴上太陽眼鏡。太陽眼鏡應該全年都戴，而不只是在夏天。買太陽眼鏡前要先檢查標簽。戴的眼鏡應該要能阻擋99%到100%的UVA和UVB。如果你的背包里有裝錢包，可以把眼鏡放在那裡面。這樣你在出門前就會記得帶上了。
3、戴一頂邊緣至少有7.6cm的帽子。這樣能遮住難以塗抹防曬霜的地方，比如頭皮，還有耳朵上面、背部和脖子。只要帽子的邊緣至少有7.6cm，應該能防曬。
4、穿著能覆蓋較多皮膚的衣物。應該選擇長袖襯衫和較長的褲子來防曬。實際上有些衣服有紫外線防護功能，並標有紫外線防護因子（UPF）。50以上的紫外線防護因子只允許五十分之一的UVB穿透衣物到達皮膚。天氣熱的時候穿長袖可能不舒服。在這幾個月要特別注意在身體的裸露部分塗抹防曬霜。
方法3：避免陽光直射
1、在上午十點到下午四點之間要找個陰涼的地方。這期間的太陽光最為強烈。在這時候曬太陽很可能會造成皮膚損傷。如果你要外出，盡量找樹下、天井及其他陰涼的地方。
在這段期間要盡量減少暴露在陽光下，特別是肌膚敏感的人更是如此。
2、在水面、雪地和沙地附近要採取額外的預防措施。水面、雪地和沙地有時候會反射陽光。這也就是說，即使是冬天，防曬和防曬措施也是很重要的。在雪地、水面和沙地附近被曬傷的幾率也會增加。在這些地形附近一定要採取額外的預防措施。一定要抹上防曬霜，戴上太陽眼鏡，穿能遮蔽身體的衣物。
3、室內和車內也要防曬。即使是在室內，陽光也會造成傷害。可以安裝透明的窗膜來阻擋陽光。即使是在開車或坐在室內窗邊，也應該抹上防曬霜。記住，窗膜只有在窗戶關閉的時候才有防護作用。
如果你有天窗，不要打開它。如果有敞篷車，開車時也不要放下車頂。
陽光也會穿透家裡的玻璃，使你暴露在紫外線中。在陽光最強烈的時候拉上窗簾或者遠離窗戶是個好辦法。在家裡也可以抹防曬霜。
小提示在日光浴床上使用自助美黑。日光浴床並不安全，還會引起皮膚癌。最好不要使用這些，免受日光傷害。
定期檢查自己的皮膚是否有不尋常的變色或新的痣。如果注意到任何可疑的跡象，要馬上去看皮膚科醫生。