軍訓要用怎麼樣的防曬

㈠ 軍訓怎樣防曬最有效

軍訓時要物理防曬和化學防曬相結合才最有效。

物理防曬

什麼防曬都不如物理防曬，戴個帽子，穿個冰袖，再戴上口罩，防曬效果絕了，任何紫外線都別想進入哈哈哈，但有的教官不允許，那我們的化學防曬就可以派上用場啦!

姐妹們，為了美，咱們一定要堅持補水和防曬啊，祝大家軍訓後還是美美的!

㈡ 軍訓時用什麼防曬霜

軍訓時用unny、tinanik防曬、安耐曬、蒂娜尼防曬霜、AHC防曬都可以。

過來人的軍訓經驗 聽我的你就曬不黑！防曬霜，必須給我整上，不想軍訓完，開學了黑的大家找不著你就給我整上。臉，脖子，胳膊，腳腕凡是露出來的都得塗，別捨不得，選個高倍防曬。說一下我和室友防曬效果很好的五支：

1.unny我用來塗胳膊腿，剛塗上有點黏黏的感覺，成膜就好了，休息了就趕緊補塗。

2.tinanik防曬：塗臉，我用來補塗，擠出來是乳液那種的，很水，不厚重，但是有一點點油，我是干皮能接受，軍訓那麼多天，臉沒黑。

3.安耐曬：出門前塗臉，好用是好用，就是花了一個月奶茶錢，不捨得補塗用，那一天補塗個4.5次，太費了，缺點，油，比上一個還油，但是防曬力確實沒得說。

最後提一下好多人帶彩妝的，面膜的，面膜還好，曬後修復一下，不用帶太多奧，彩妝，除非你是必須化妝的，不然實在沒啥必要，早上很早就要出門跑圈，大家連頭都不洗更別說化妝了，真的很累，做好防曬比啥都強。

㈢ 軍訓用什麼防曬霜好，軍訓用什麼牌子的防曬霜，軍訓用

一：必備用品
曼秀雷敦防曬指數130的那個
完美蘆薈膠
（佳雪的冰點防曬:軍訓出汗時皮膚會涼涼的，很舒服,但嫌麻煩可以不用 ）

二：注意事項
軍訓期間不要多塗東西，會毛孔堵塞
軍訓期間如果有帽子，休息的時候也盡量不要摘帽子（不過後果是陰陽臉 ，不過保住一點是一點）
避免用手拭汗(大忌)手好臟的,帶濕巾在身邊---休息的時候用
多吃水果,喝水
不要怕熱~死都不要把校服的長袖捲起來~一定要捂著~

三：如何使用
晚上塗 完美蘆薈膠（ 使用前一定要徹底清潔！）
白天塗曼秀雷敦的防曬指數130的那個（……嗬嗬，倍數聽起來很恐怖吧？不過確真的很管用）
1.記得要補塗，應當三十分鍾補塗一次，軍訓做不到那樣補塗，至少也要中午再塗一次
2.塗抹要到位，鼻子啊，耳朵後面啊。。

㈣ 軍訓要怎麼防曬

導語：軍訓長時間在陽光下爆曬，不用防曬護膚品，鐵打的皮膚也會受不了的。那軍訓要怎麼防曬呢?下面就隨我一起去看看吧!

軍訓要怎麼防曬

一、選對防曬

軍訓需要長時間在太陽底下暴曬，所以防曬霜的指數要選擇高一點的，還有天氣這么熱，留那麼多汗，如果防曬不防水很快就會失去效果，所以建議大家選擇帶有防水效果的高系數防曬，牌子當然是越出名的越好啦。

防曬一定要塗抹夠量才能起到效果，一般一張臉就是一個一元硬幣的大小，多了就容易給肌膚造成負擔，所以大家要注意了，量要適中。

二、一定要補塗

出門前半個小時塗抹第一次方式啊，整張臉都要塗抹，眼睛、嘴唇也要注意。脖子是最多人忽略的地方，所以很多人臉沒曬黑脖子曬黑了，分層特別明顯，很奇怪。塗抹面部防曬脖子一定要塗抹到，雖然防曬是選擇了防水型的，但是每隔兩個小時要補塗一次，這樣防曬效果才能達到最好的`。補塗防曬前先用毛巾將汗擦乾，然後再塗抹新的防曬。

三、做好曬後修復

晚上回到家以後，先用清水沖洗一下臉，然後用卸妝膏或者卸妝水將臉上的防曬卸掉，最後用保濕洗面奶再清洗一次。

臉洗好之後我們開始做曬後修復，可以用蘆薈膏或者舒緩噴霧敷臉，給肌膚降溫，舒緩面部不適，這樣可以防止黑色素沉澱。敷完面膜清洗干凈，然後塗抹上修復霜，就可以睡覺了。

軍訓防曬美白小妙招

1.隨時給肌膚補水

日曬後的肌膚水分已經大量流失，因此時可保持肌膚的水分充足時美白肌膚的首要條件，不妨購買一瓶保濕噴霧，經常噴在臉上，既鎮靜皮膚又保濕。

2.使用美白化妝水

含有美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透達到收斂和美白的作用。為了讓曬後的皮膚迅速白回來最好投資一瓶美白化妝水。

3.防曬美白不間斷

白天的紫外線比較強烈，護膚程序後一定要使用防曬霜，防止紫外線進一步傷害皮膚。如果想讓肌膚達到真正的完美白皙，夜晚的美白修護同樣必不可少，其實很多美白產品都註明晚間使用。夜間，細胞的再生速度比日間快兩倍，因此夜間是進一步美白修護肌膚、提升凈白效果的最佳時間，能更有效的修護細胞，讓肌膚做好充分准備，加強白天防禦紫外線的能力。

4.美白面膜不可少

未擺脫曬後的色素沉積，並在短時間給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。不妨每天使用美白面膜為肌膚進行加強護理，運用醫學上的沖擊療法，利用面膜中大量的美白精華乳液，令深層肌膚得到強力吸收與滲透，使肌膚在短時間內得到顯著改觀，回復水嫩透白，達到理想膚色。

5.專業的美白修護

條件允許的話，可以定期去美容院，在美容是指導下進行美白和保濕特別護理。或者使用周護理產品和美白精華素及精油修護系列，請美容師為你操作並按摩，這種方法安全高效，而且也是對自己的寵愛哦。

6.曬後的皮膚脆弱敏感。 應該避免使用剝落式面膜，避免對已經受損的肌膚造成進一步傷害。

7.避免去角質， 這時候以前推薦的蠶絲深層去角質凝露 就可以停用了。

8.慎用果酸護膚品， 因為大量果酸會破壞皮膚酸鹼平衡。

9.飲食調節可以有效美白皮膚。 維生素C可抑制氧化，組織色素沉積;維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，多吃富含這兩種物質的食物，比如西紅柿、橙子、獼猴桃、雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等，都可以讓皮膚更白更健康。

㈤ 軍訓適合用什麼防曬霜

推薦四款防曬霜。

1 lzq清爽倍護防曬霜，它屬於物化結合的防曬，比純物理防曬要清爽自然些，沒有純化學防曬那麼刺激。

其實剛上臉我覺得有點假白的，好在成膜很快，還蠻自然的，沒有絮絮的粉感，有一定的遮瑕柔膚效果。

㈥ 軍訓用什麼防曬霜效果最好

以下這幾款防曬霜最效果都不錯：

1、透真防曬霜

透真這個牌子的良心產品真的不少，像這一款防曬，也是屬於平價中的戰斗機了。首先它最大的亮點就是通過了醫院皮膚科檢測的，敏感肌可以閉眼用的那種。

SPF50，PA+++的防曬值，在戶內、戶外用足夠了，而且就算夏天熱，你流很多汗，也不太會影響它的防曬能力，像是有時候在戶外待的時間比較長，這款的防護時間可以達到12個小時，基本上一整天下來再補塗個一兩次就可以了。

不需要多次補塗這點就很方便，小小一瓶放在包里帶出門也很方便。

它的膚感清爽不油膩，成膜速度也快，塗上去會有一點點輕微提亮的效果但是不假白，用在臉上不會搓泥，油皮一天下來也不會變成豬剛鬣。

以上內容參考網路-Mistine、網路-薇諾娜

㈦ 軍訓用什麼防曬

大多數正規品牌的防曬霜都是可以的。

長期在室外軍訓，需要選擇防曬指數比較高的防曬霜。

歐美系的防曬霜，比較接近於膚色。

但是會有一些油，如果是需要再上粉底的話，是可以選擇的。

如果需要自然修飾膚色的話，日系的防曬霜會稍微有一點增白的效果，是比較自然的膚色。而且不容易泛油光，控油效果做得比較好。

所以如果不化妝的話，選擇日系的防曬，是比較適合的。

長期在室外軍訓，其實最重要的是及時補塗防曬霜。才能夠保持比較好的防曬效果。