白糖加什麼防曬霜最好
㈠ 18歲女生適合用什麼防曬霜比較好
曼秀雷敦的那些就可以了
如果想要有點潤色功能的話，用他那個AC系列的就有的
但是就方便而言我還是比較推薦露得清的噴霧狀的防曬，很好用
遮瑕我自己沒有用過
洗面奶的話這個主要是洗的干凈為主，我夏天使用相宜本草的洗面奶
我用防曬如果他沒有說明是說可以用洗面奶洗掉，我都是用卸妝油的
但是日本有些防曬霜有在說明上說可以用肥皂或者洗面奶洗掉
㈡ 天然的防曬方法
樓主你好首先是一些常見的食物分類，然後是美白的菜，再是防曬的菜，祝樓主這個夏季防曬美白成功越來越美喲，(*^__^*) 嘻嘻……
一、女生應該知道的食物分類
光敏蔬菜榜：（不要有太陽的時候吃哦，特別是中午哈）
芹菜、菠菜、蘑菇、木耳、小白菜
抗光敏食物榜：（要吃的）
四季豆、茄子、西紅柿、包菜、洋蔥、蘋果、葡萄
美白果蔬榜：
西紅柿、柚子、藍莓、大豆、紅棗、蘋果、橙子
抗氧化果蔬榜
西紅柿、草莓、橙子、蘋果、獼猴桃、葡萄、辣椒
二、美白食物：
腰果：含有的不飽和脂肪和維生素E，能夠從內而外地軟化皮膚，防止皺紋，有效滋養肌膚，提高其抵抗紫外線的能力。
核桃：含有豐富的蛋白質、脂肪、鉀、鐵、維生素C和維生素E等營養成分，具有增強細胞活力的作用。在皮膚曬傷後吃核桃仁，有助於皮膚細胞的修復。
菠蘿：菠蘿中含有豐富的維生素C和菠蘿蛋白酶，有抗氧化和促進代謝、抑制黑色素的作用。
奇異果：富含美白皮膚的維生素C。另外，果蔬的水分能補充皮膚在暴曬後所喪失的水分，恢復皮膚的彈性。
三、需要動手做的食物：
美白篇：
【花生鹵豬蹄】
花生鹵豬蹄的製作材料：
主料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量。
花生鹵豬蹄的做法：
1、將花生洗凈，備用。
2、豬蹄切半並入水氽燙，再撈起洗凈，備用。
3、將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。
4、最後加入適量的鹽即可。
【檸檬汁】
檸檬汁的製作材料：
主料：檸檬200克
調料：白砂糖100克
檸檬汁的做法：
將鮮檸檬洗凈，壓榨取汁，加入白糖即可飲用。
【草菇絲瓜湯】
草菇絲瓜湯的製作材料：
主料：草菇20克,豆腐(北)100克,絲瓜480克
調料：姜5克,鹽3克,白砂糖3克,香油4克,胡椒粉8克,雞粉2克
草菇絲瓜湯的做法：
1. 乾草菇洗凈浸軟，切去硬的部分，然後擠干水；
2. 將板豆腐切成薄片待用；
3. 把水燒開，放下油，下絲瓜焯至僅熟撈起，浸冷滴干水；
4. 豆腐放入焯過絲瓜的開水中焯3分鍾，撈起滴干水；
5. 放下草菇煮4分鍾，撈起沖洗凈，擠干水；
6. 下油爆姜，加水煮開；
7. 放下材料再煮開，略煮片刻至絲瓜熟透，下鹽、味精、香油、胡椒粉、雞粉等調味即可。
【木瓜燉排骨】
木瓜燉排骨的製作材料：
主料：精排骨、木瓜、芋頭
輔料：色拉油、蔥姜蒜、料酒、雞精
木瓜燉排骨的特色：
排骨酥爛，有木瓜香味，湯鮮不膩。
木瓜燉排骨的做法：
1、鍋內放清水，沒過排骨，再放薑片、料酒，放在火上煮20分鍾。
2、木瓜和芋頭分別改刀成菱形塊，備用。
3、起油鍋（油少放）炒香煮好的排骨，加湯調味。
4、放入芋頭和排骨一起煮，芋頭煮爛後加入木瓜，小火煮5分鍾。
5、出鍋淋上少許香油，裝盤撒上香菜。
【豬腳黃豆湯】
豬腳黃豆湯的製作材料：
主料：豬腳 1000公克 黃豆 250公克
豬腳黃豆湯的做法：
(1)黃豆洗凈泡30分鍾備用。
(2)豬腳用滾水煮2~3分鍾，取出用冷水沖洗干凈。
(3)將2000cc的水注入鍋中煮開後，放入豬腳與黃豆同煮2小時即可。
【小白菜燉豆腐】
小白菜燉豆腐的製作材料：
主料：小白菜250克,豆腐(北)150克
調料：大蔥10克,姜5克,味精2克,鹽4克,香油5克,花生油20克
小白菜燉豆腐的做法：
1. 將小白菜去黃葉洗凈，切成段；
2. 將豆腐切成2厘米見方的塊，放入開水中氽透，撈出，用涼水沖涼，瀝干水分；
3. 將花生油入鍋燒熱，投入蔥花、薑末煸香；
4. 加入精鹽、250克黃豆芽湯、豆腐燒開，撇去浮沫，再放入小白菜慢燉四五分鍾，淋上麻油，起鍋裝碗即可。
防曬篇：
套餐1
主菜：番茄魚
營養魔法：潤白肌膚，提高抗曬能力。
原料：草魚200克，番茄1個，植物油、姜、蒜、蔥、花椒、料酒、鹽適量。
做法：1．將草魚去鱗切塊，番茄洗凈切塊。2．油燒至八成熱，將用料酒、鹽、花椒腌好的魚塊放鍋內煎一下出鍋並將油濾干。3．將准備好的調料下鍋炒出香味，再下番茄，炒出汁後，把魚塊倒入鍋內燉十多分鍾便可出鍋。如喜好辣味，可在放魚前加一些泡辣椒和調料一起炒味後放魚，出鍋前放入雞精即可。
配菜：玉米綠菜花
營養魔法：阻擋紫外線，美膚防曬。
原料：西蘭花1/4個，甜玉米粒100克，植物油、蒜、鹽、雞精適量。
做法：1．將蒜用刀拍碎(切碎也行)。2．西蘭花洗凈並掰成小朵。3．鍋里燒水，將西蘭花用水焯3～5分鍾。4．炒鍋入油燒至六七成熱時，下入蒜末炒香(油不要太熱，以免把蒜炒糊了)，倒入玉米粒和焯熟的西蘭花，加入適量鹽和雞精，炒熟即可。
主食：米飯
飲料：美白防曬果蔬汁
營養魔法：促進新陳代謝，延緩衰老，防曬淡斑。
原料：檸檬1/4個，胡蘿卜1個，蘋果1個，蜂蜜10毫升，礦泉水200毫升。
做法：1．將蘋果洗凈，切成塊；胡蘿卜洗凈切塊。2．蘋果、胡蘿卜、檸檬放絞汁機內，加礦泉水，絞成果蔬汁，加入蜂蜜充分混合。
防曬秘密武器
檸檬：檸檬含有豐富的維生素C，而維生素C是抑制黑色素的有效物質，堪稱美白之王，還能因此修復曬後的皮膚，降低皮膚癌發病率。
番茄：番茄是最好的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素。每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的系數下降40％。熟番茄比生番茄防曬效果更好。
玉米：玉米中的胱胺酸含量之豐富是食物中少有的，也是阻擋紫外線的天然食品。
魚：科學家發現，一周吃3次魚可以保護皮膚免受太陽光中紫外線的損害。長期吃魚，可以為人們提供一種類似於防曬霜的自然保護，並使皮膚增白。
套餐2
主菜：腰果菠蘿炒雞丁
營養魔法：養血潤燥，抑制黑色素在皮膚內沉著。
原料：腰果20克，菠蘿30克，西芹50克，雞丁100克，植物油、澱粉、胡椒面、料酒、鹽、雞精、白糖、雞湯適量。
做法：1．腰果仁用油炸透；菠蘿削皮切丁。2．雞蛋清、澱粉、胡椒面、料酒與雞丁拌勻，然後將雞丁炒至七成熟，撈出瀝油。3．蔥、姜、蒜爆鍋，放入雞丁翻炒，加適量的鹽、白糖、雞湯，再放入菠蘿丁翻炒幾下即可。
配菜：桃仁拌雙根
營養魔法：清熱解毒，清火涼血。
原料：核桃仁30克，大白菜根50克，芹菜根50克，鹽、雞精、麻油適量。
做法：1．在大白菜、芹菜根部約2寸左右切下，順切成片，放清水中泡半小時。2．將雙根撈出濾水，加鹽、雞精、麻油與鮮核桃仁拌勻即可。
飲料：番茄奇異果飲
營養魔法：清涼消暑，消除燥熱。
原料：番茄1個，獼猴桃1個，蜂蜜20毫升。
做法：將番茄和奇異果榨汁，加入蜂蜜即可。
㈢ 防曬美白小妙招
在這個炎熱的夏天，你是否學會了防曬呢？下面由我為大家介紹防曬美白小妙招吧，希望對大家有幫助！
1、曬後禁用熱水洗臉
曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。
為了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。
2、補充維生素
補充維生素A、C、E等，不僅能調節人體性能和進步免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能為肌膚及時補充活力。
3、多喝水
其實最簡單方便的美白方式就是多喝水，很多人可能認為喝水對美白沒有太大效果。但是要美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一並帶走。
通常紫外線照射會使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。
4、使用保濕噴霧
日曬後的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。這時候最好使用保濕噴霧，分子量小，可直接透過皮膚滲入皮下，經常噴在臉上。
使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救曬後的肌膚，如果條件允許的話，在平時的時候就把化妝水放在冰箱內冰鎮好，需要敷臉的時候就拿出來，用來敷臉可以實現美白的功效，效果還不錯的。
5、敷面膜補水
被太陽曬過後的肌膚都會處於缺水的狀態，這時候加強補水非常重要，可以使用保濕面膜來敷臉，能夠降低皮膚表面的溫度，鎮靜和舒緩肌膚，保持皮膚水潤，恢復曬後肌膚彈性，令肌膚變得白皙光滑。
6、老化角質要定期清理
很多人在曬黑後都有類似的感覺，好像肌膚表層長出了第二層肌膚一樣，干澀暗沉，這是因為日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，首先要將這些老舊角質去掉。
曬後肌膚很脆弱，即使是輕柔地去角質也會使肌膚「雪上加霜」。可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一周後再考慮去角質的護理。
7、保證充足的睡眠
如果想快點在曬後美白最好不要錯過，盡可能在晚上十一點之前睡。擁有充足的睡眠是對皮膚最好的保護，充足的睡眠有效緩解生活壓力，日常多聽聽音樂也是美白的好幫手，少抽煙少喝酒，刺激性的飲料少接觸，可保持肌膚柔嫩光澤。
8、修復要「忌口」
少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，要配合大量飲水，多吃水果和蔬菜。
特別是煮熟的西紅柿，裡面含有大量茄紅素，可以幫助修復曬後的肌膚，做好美白和抗氧化的工作。
9、防曬還要繼續
肌膚暴曬受損之後最好不要化妝，一來防止色素沉積情況加重，二來避免卸妝過程中肌膚遭受到更為嚴重的傷害。外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。
皮膚對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服少量阿司匹林，並大量飲水，可避免皮膚發紅變黑與灼痛。
10、有些食物是曬後修護能手
生活中很多能夠有效幫助肌膚修護曬後問題的食物，比如番茄、大豆、沙丁魚等，這些食物都具有很強的'抗氧化特性，同時可以為肌膚補充曬後修護所需的物質，如維他命C、植物異黃酮、不飽和脂肪酸等。
番茄
西紅柿含有豐富的抗氧化劑，常吃能夠防止皮膚產生黑色素，可以淡斑、美白、抗衰老。夏天吃的話，可以做涼拌西紅柿、西紅柿雞蛋湯、番茄豆腐等，有很多菜式可以選擇哦。
土 豆
喜歡吃土豆的人賺到了!土豆中的維生素C含量是蘋果的4倍，對恢復白皙細嫩的皮膚很有幫助。除了這個，土豆含有大量的優質纖維素和B族維生素，具有很強的抗衰老功效。
蘑 菇
蘑菇的熱量很低，無機質、維生素、蛋白質含量豐富，維C含量高於一般的水果，能促進人體新陳代謝，美白皮膚。
豆 類
豌豆中的維生素A原，進入體內轉化而成的維生素A，可以潤滑皮膚，但不宜多吃，容易腹脹~大豆含有豐富的異黃酮素，能增加皮膚彈性，抑制腫瘤。
白 蘿 卜
中醫認為，白蘿卜可以「利五臟，令人白凈肌肉」，多用白蘿卜煮水，加點白糖，當飲料來喝，可以促進消化，清腸排毒，改善皮膚粗糙、長痘等情況。皮膚美白不可缺少的一種維生素是維C。平常多用白蘿卜、西紅柿燉湯來喝，可以防止皮膚老化，讓皮膚更加白嫩細滑。
冬 瓜
冬瓜富含維生素C，美白皮膚效果顯著。將冬瓜切片，每天用來擦臉，按摩5分鍾，能讓臉白嫩細滑，減少黃褐斑的生成。
黃 瓜
夏天來一份涼拌黃瓜，清爽解暑!吃了還可美白呢。 新鮮黃瓜里的黃瓜酶有抗氧化的作用，能夠淡斑，同時，黃瓜富含維生素，有很強的抗衰老的作用。
白 菜
百菜不如白菜，白菜雖便宜，但人家營養價值高啊。白菜含有的胡蘿卜素比番茄還要多，能有效緩解皮膚粗糙的情況。除了能改善膚質，白菜里含有的豐富的維生素C可以促進細胞新陳代謝，讓皮膚更加亮潔，延緩曬老。
㈣ 哪個牌子的防曬霜效果好，防曬，隔離又淡斑
色斑雖然是我們比較常見的皮膚病，但是對色斑是如何形成的很多的都是不了解的，不清楚引起色斑原因，那當然就不會做到針對的預防，色斑的形成有內在的原因也包括外在的因素。
下面就教大家幾個去除斑點的小妙招：
補氣紅棗茶：東洋參、黃芪、麥冬、紅棗各15克。將上述材料洗凈後放入鍋中，加入2000毫升的清水浸泡30分鍾，用大火煮沸後轉用小火煮10分鍾即可飲用。補氣紅棗茶具有補血益氣的功效，適合有色斑的女性食用。
三豆消斑飲：材料：黃豆，綠豆，赤小豆各100g。適量的白糖。做法：將黃豆，綠豆，赤小豆入水裡浸泡至漲後，倒進鍋里，加適量的水煮熟，加白糖調味。功效：黃豆有養血益氣，健脾寬中，下氣利大腸，潤燥消水的作用；綠豆包含蛋白質，脂肪，糖類，磷脂，胡蘿卜素和維生素B，，維生素島等，有清熱解毒，解暑生津的作用；赤小豆有利水除濕，解毒排膿之作用。本品比較適用於防治雀斑，黃褐斑等，對水腫，癰腫，腮腺炎等症同樣有治療效果。
黑木耳紅棗湯：材料：黑木耳30g。紅棗20枚。做法：將黑木耳洗干凈，紅棗去核，同入鍋里，加適量的水，煮半小時左右。功效：黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚。本品有駐顏祛斑，健美豐肌的作用，可以用於治療臉部黑斑，形瘦。
冬瓜仁桃花：冬瓜仁、桃花各25g，烘乾研磨成粉，混入適量的蜜糖。每天一次塗抹在臉上，30分鍾後洗凈即可。連續一周可以除去雀斑。
㈤ 在溫水中加入白糖洗臉真的可以美白嗎
當今社會是一個看臉的時代，而“一白遮百丑”的心態讓很多人努力讓自己變白，在溫水中加入白糖是真的可以美白，因為白糖中含有大量的維生素，而含有的這些維生素也剛好可以讓人變白，很多人因為美白還特意去吃維生素e,因為維生素e可以美白抗衰老，所以在溫水中加入白糖是可以美白的，我們具體來分析。
當然了，只要把痘印淡化了自己的皮膚也會隨之變得更好，就沒有了深色點，而且在這一過程中同時還可以美白，簡直美哉何樂而不為呢？現在才知道的朋友也不晚，快備上一些白糖吧，出來用來食用之外，還可以拿來加溫水洗臉。
㈥ 如何曬後快速美白
導語：如果長期在陽光下直曬，就要當心自己的肌膚問題了，因此曬後修復又成為了保護肌膚的重要步驟。那大家知道如何曬後快速美白嗎?下面就隨我一起去看看吧!
如何曬後快速美白
一、薏米水洗臉
皮膚曬黑了怎麼快速變白小妙招推薦薏米水洗臉是因為，薏米含有豐富的維生素B能促進皮膚的新陳代謝，起到淡化黑色素的作用。薏米水製作所需要的材料有薏米250g、檸檬2個、蜂蜜一勺。我們首先將薏米清洗干凈，然後浸泡三個小時左右，再將泡好的薏米放在鍋里加十倍的水慢燉一個半小時，以薏米加水熬到奶白色並有些稠的時候就可以了。最後我們將熬好的薏米水冷卻後放進冰箱，每次早晚間洗臉的時候倒一些出來。一般一個月的樣子就能看到皮膚有明顯的效果。
注意：薏米水洗臉前，一定要將臉上的妝容和臟東西用卸妝油和洗面奶清洗干凈以後再用。
二、白砂糖洗臉
皮膚曬黑了可以在早晚間用洗面奶洗完臉以後，取半勺的白砂糖放在手心加一點水揉一揉，然後放在臉上揉洗一分鍾後，用清水沖洗干凈。因為白糖中含有豐富的維生素B及維生素C，具有較強的抗氧化功效，對皮膚的黑色素淡化會有明顯的作用。 白砂糖洗臉的方法，每天堅持使用，一個星期就能看到皮膚有明顯的效果。
注意：白糖是顆粒狀的，跟磨砂差不多，所以對於敏感性皮膚一定要慎用，因為敏感性的皮膚比較薄而且敏感脆弱，白砂糖的顆粒比較大，以免造成白砂糖在揉洗皮膚時產生的刺激讓皮膚出現發紅的情況。敏感性皮膚如果需要使用此方法一周只能使用3次為宜，每次間隔1-2天。
三、隨身攜帶補水噴霧
皮膚曬黑以後皮膚會經常處於一種缺水的狀態，也是因為皮膚缺水導致皮膚的微循環變慢，黑色素代謝不出去。隨著攜帶補水舒緩噴霧是可以讓你在待在室內的時候使用，因為及時的給肌膚基底層補充做夠的水分，才能有利於皮膚的新陳代謝。一般一個月的樣子就能看到明顯的效果。
注意：待在室外的時候不要使用噴霧，因為噴霧水會稀釋擦在面部的防曬霜，並且在你大量噴噴霧的時候面頰會滴水下來，而面頰滴下來的水會很容易將防曬霜一起帶走。這樣就會縮短防曬霜的'功效時間。
四、自製鹽酸爽膚水
皮膚曬黑了怎麼快速美白，可以自製鹽酸爽膚水。我們將白醋和鹽用水溶解，比例大概水：醋：鹽=9：3：1，用器皿調好以後，將自製的鹽酸爽膚水把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次。此方法，用一個星期就能看到皮膚有明顯的效果。因為，白醋含有的醋酸可以快速刺激皮下的黑色素細胞代謝出去，而鹽的吸附作用是非常強的，針對表皮的臟東西強大的清除作用。
五、精華液敷臉
皮膚曬黑了以後可以用爽膚水將面膜紙泡濕泡透，然後加入少許精華液在面膜紙上，在把面膜紙敷在臉上，用保鮮膜加持覆蓋10分鍾左右取下來清洗干凈。這樣的方法大概使用一周的樣子就能看見皮膚有明顯的變白情況出現。因為精華液中含有的微量元素和膠原蛋白可以讓皮膚基底層的水分自然滲透、流動，並且能在敷完面膜以後讓後續的面部護理時更好的將營養成分吸收。而用保鮮膜加持主要是讓面膜跟肌膚跟貼服，讓皮膚更快的吸收精華液的成分。
㈦ 乾性皮膚，夏天一曬就容易長曬斑，有哪些防曬指數高的防曬霜
乾性皮膚其實要看自己適合的產品，我推薦我喜歡用的佰草集的防曬乳，資生堂的安耐曬，曼秀雷敦的防曬噴霧，效果很好，而且比較清爽，都是值得信賴的產品
㈧ 什麼牌子的防曬霜比較好用，清爽不油膩
您好，我跟您分享一下我自己正在用的感覺還不錯的防曬，希望對您有參考價值。
第一個是黛珂防曬霜，其實我以前不喜歡塗防曬的，感覺很油膩，會悶痘。後來去學習了化妝，化妝老師每次都要讓我擦防曬，說是防曬很重要，皮膚老化很大的原因都是因為沒有做好防曬。想想我這么多年都不擦防曬，還挺後怕，我就趕快去買了防曬。剛開始嘗試過好幾種，都會悶痘，就不想再塗了。後來偶然有一次閨蜜推薦我用這個黛珂防曬霜，我試了一下還不錯，就一直堅持每天用了。
還有一個是防曬噴霧，我以前不擦防曬霜的時候都會隨身攜帶一瓶防曬噴霧，補防曬特別方便。尤其是化妝後，用噴霧補防曬，也不會影響妝容。經過多次嘗試之後，我最終選擇了歐萊雅的這款防曬噴霧，小小一隻，裝在包里非常方便，而且霧化效果很好，不用擔心把妝弄花。現在我即使塗過防曬霜了，出門的時候還是會帶上它。
以上就是我的回答，希望對您有幫助，謝謝。
這個我覺得我真的太有發言權了，因為本身大油皮，一到夏天油到我想哭，再加上我本身也愛化妝，所以選擇一款控油保濕又不厚重的防曬真的是至關重要
1.碧柔防曬乳，防曬裡面我心目中的性價比之星，7 80一支，便宜哭了啊，還好用！超級推薦！ spf50 PA++++，安耐曬的平價替代，夏天時候大油皮的我，也可以輕松駕馭！後續用妝前乳上粉底完全不會搓泥！含有輕微的酒精，但是摸著良心說真的不會覺得味道很大[皺眉]新版添加了防水防汗成分，性價比簡直不要太高！
2.rmk防曬，這款防曬基本一進入夏天就會斷貨，rmk櫃姐說日本人超愛用這款防曬，所以不等代購來就已經被本土買斷貨了！ 流汗也不會出油，油皮混油皮親媽，超級超級水潤，可以揉搓出水的那種水潤，而且很清爽，秒吸收！spf50 有潤色效果，上臉成膜速度快，不假白！網紅顏九也安利過這款
3.資生堂旗下的怡麗絲爾防曬隔離 銀色款是適合油皮混油皮的，不過30ml的容量還是有一丟丟貴的，不過它是三合一的，塗了他等於塗了乳液 防曬 隔離，這么一想也就覺得性價比還行了吧，拍完爽膚水就可以上臉！非常清爽輕薄！我個人超愛的一款防曬，叫日本的朋友趁打折的時候幫我囤貨！
4.怡麗絲爾平衡防曬隔離乳，據說是今年的防曬隔離黑馬！！不過我沒用過，但是停火，題主可以試試，也是隔離，防曬，乳液三合一，也是主打保濕水乳面輕薄，輕微潤色效果，據說還有能夠調節水油平衡的作用哦！
總之，如果題主不考慮價格就來怡麗絲爾銀管，想要性價比最佳的就來碧柔防曬啫喱，在買的到的前提下rmk也超好用，ps:買不到可以找我mai.哈哈哈哈！
不管是油性肌膚還是乾性肌膚的人肯定都不太喜歡油膩的防曬霜，質地輕盈又不失保濕被各種膚質所青睞。
什麼牌子的防曬霜比較好用，清爽不油膩的？
我想很多牌子應該都有清爽不油膩型的。
日本防曬霜在質感調配方面做得比歐美系列的防曬霜要好些，但防曬力度歐系防護力要強一些。要想追求質感可能就會犧牲防曬力度，現在歐洲防曬產品也是在慢慢改善質感調配，但跟日系比還差一些。因為化學防曬劑易油亮，物理防曬劑易泛白甚至拔干，歐系防曬添加高含量的防曬劑後質感也隨之下降。
日本最有代表性的資生堂集團，安奈曬（PA++++約是PPD16以上），日常防護、軍訓或者稍微極端天氣應該沒問題，但如果是非常極端的天氣下紫外線超高的地區，或是去海邊、雪地還是歐系防曬（比如理膚泉）比較抗打。美系中也有比較輕盈的，比如歐萊雅。
歐萊雅 水感輕肌多重防曬隔離露
防曬劑：桂皮酸鹽、Tinosorb S、Uvinul T 150、Tinosorb M、Uvinul A Plus、Mexoryl XL
適用人群：全膚質、四季可用
適用場景：日常通勤
乳液質地，質感輕潤舒適，不油膩不拔干，後續跟妝不卡粉也不搓泥，質感不輸日系。
有輕微的防水抗汗能力，日常通勤出汗不多都ok，無需特別卸妝，潔面基本可以洗凈，在潤色方面不如金致粉嫩好看。
歐萊雅 金致臻顏奢養粉妍防曬乳
SPF 35/ PA+++
防曬劑：桂皮酸鹽+Tinosorb S+Uvinul T 150+Tinosorb M+Uvinul A Plus
淡粉色的乳液質地，上臉成膜速度中等，成膜後既不油膩也不是清爽無物的感覺，非常合適的潤感，不悶不過度泛白，干皮、油皮都適用，防曬力夠用，質感不比日系差，略帶輕微的潤色，價格要貴些。
理膚泉特護清盈防曬乳（2019新版）
防曬劑：水楊酸乙基己酯、Tinosorb S、Uvinul T 150、阿伏苯宗、Mexoryl XL、Mexoryl SX
適用人群：全膚質
適用場景：長時間戶外活動、極端環境
流動液體，容易推開，質感比不上通勤防曬，提高了酒精濃度，如果比防曬力它吊打一眾防曬，新版已經再次提升到難以超越的ppd48了，比舊版輕盈，搓泥風險相對降低了，防水抗汗，需要卸妝，極端環境下全面防護才是重點，至於質感要求就別那麼苛刻了。（含阿伏苯宗，糾結成分的不建議入）
資生堂 BENEFIQUE UV防曬霜
SPF 50/ PA++++
防曬劑：氧化鋅+桂皮酸鹽+奧克立林+Parsol SLX+二氧化鈦+Tinosorb S+Uvinul A Plus
防曬力沒問題，物化防曬劑結合，波段防護全面，日常防護和中短時間的戶外活動都可以。
質地非常輕薄，防水力也不低，成膜迅速，成膜後清爽不泛白不拔干，半透明啞光感，整體質感都做得非常棒，就是性價比有點低。（含奧克立林成分，成分黨慎入）
Nov 敏感肌專用UV milk
SPF 32/ PA+++
防曬劑：氧化鋅
Nov中敏感肌防曬質感最舒適的一款，氧化鋅防曬劑非常溫和，油敏皮干敏皮都適用。
白色乳液質地，比較輕盈，上臉會有一點澀感，推開後成膜速度比一般的純物理防曬要快，無油光不泛白，但有一點點膜感，一般都能接受。
Ultrasun 面部抗老防曬霜
SPF 30/ PA+++
防曬劑：Tinosorb S+Tinosorb M+Uvinul A Plus+Octisalate+TiO2+Uvinul T 150
瑞士最出名的防曬品牌，特點是防護力超強，物化防曬劑結合，防曬波段非常的全面，尤其是對UVA的防護相當出色，抗老能力出挑。
白色輕薄乳液質地，上臉非常好推，塗抹開是水潤的質感，不會油膩不會拔干，各種無添加對敏感皮也很友好。
[comfort zone]舒適地帶面部護理乳
SPF30
義大利的一款智能防曬，根據紫外線強弱，自動調節防曬力度，這款防曬沒有標注PA值，防曬力度還是夠的，隔離、防曬、養護三合一，牛奶質地、不油膩，上臉後比較水潤，不能用手直接抹開而是輕拍，否則會糊掉。不能和凝膠質地產品搭配，容易搓泥。缺點是價格相對較高！
以上防曬產品從平價到高價都有，僅供參考，並非推薦！
我是水晶香菱，愛美麗，愛分享！
俗話說，」一白遮百丑「，現在夏天一到，估計防曬就成了大家的頭等大事，可怕的紫外線不僅僅會讓我們變黑，還會容易出現一系列的皮膚問題，比如長斑，變老之類的，所以說選擇一款適合又適合我們自己的防曬產品很有必要的。
科顏氏防曬乳 SPF50 PA++++
這個防曬乳比較好的一點就是它的質地相對來說比較清爽，而且適合各種膚質，不會出現搓泥的感覺，是屬於那種乳液類型的質地的，保濕效果好，一天下來也不是感覺到皮膚很乾的情況，防曬效果親身體驗過，還是不錯的，夏天用也比較安心，防曬指數比較高，平時在戶外也不會擔心曬得很黑，不過可能油皮用起來會有點點泛油光，影響不大。
安耐曬防曬霜 SPF50PA++++
安耐曬防曬霜在防曬產品界可以說是很出名的了，無人不曉，它的防曬效果相對來說可以說是很好的，特別適合那種水上 娛樂 ，防水效果又比較好，所以平時就算是在艷陽天里拋頭露面，也完全不用擔心被曬黑，而且成膜速度比較快，有一點提亮膚色的效果，用起來感覺比較輕薄，平時戶外活動或者 旅遊 ，去海邊都可以使用，不過對於個別膚質可能會有點點悶痘的情況，主要還是要根據個人膚質去挑選，因為每個人膚質不同，對一些產品成分的吸收也是不一樣的。
約帕防曬霜 SPF50 PA+++
這款防曬霜是屬於那種乳霜的質地的，用起來不會出現泛白或者假白的情況，而且上膜速度也是比較快的，相對安耐曬，這款可能要清爽很多，不會有感覺到油膩的現象，就算是油性肌膚用起來也是比較舒服的，主要是成分比較溫和，很適合敏感肌，主要添加了煙醯胺，馬齒莧，茶樹等等植物萃取成分，有一定是鎮定和舒緩受損皮膚的效果，對於防曬和修復有一定的作用，痘痘肌敏感肌用起來很適合。
怡思丁防曬啫喱 SPF50 PA+
這款防曬霜質地是那種很輕薄類型的，用起來就跟乳液類似的感覺，很好去吸收，用起來不會出現泛油光的情況，更不會出現假白的情況，所以用起來感覺還是比較舒服的，而且它的防曬效果還是比較好的，日常平時室內或者逛街用這款是比較適合了的，用起來輕薄又不會悶痘，但是平時如果要暴曬的話，還是建議選擇其他的比如安耐曬或者約帕防曬霜就好一些。
香蒲麗防曬霜 SPF50 PA++++
香蒲麗防曬霜有鎮定舒緩的作用，對於敏感肌也是一樣可以使用的，它是屬於那種物理防曬類型，用起來比較防曬，主要成分是積雪草，蘆薈汁，馬齒莧，等等舒緩修復的作用，用起來是比較均勻好推開的，不像其他的防曬產品一樣用起來，有點黏黏不透氣的感覺，這款是感覺用起來比較輕薄的，而且不會感覺到油膩，防曬效果也是比較好的，適合戶外或者室內用，不會容易曬黑。
愛美的你們一定要記得：防曬真的是real重要 而且一年四季都要。夏天尤其關鍵不然的話...就會變成這樣子，是不是很闊怕而且如果不注意防曬不僅僅會曬黑長斑還會引起肌膚老化、鬆弛下垂......
隨時隨地都為防曬做准備拒絕變黑！所以今天就給大家種草幾款超級好用的清爽不油膩的防曬霜吧！
碧柔保濕防曬霜
人稱安耐曬的表妹。日本cosme大賞冠軍產品，防曬界的新寵！一般防曬霜想要高效隔離紫外線的效果，抹上去多少都會感覺到油膩不舒服，但花王碧柔清爽保濕防曬霜完全不用考慮這個問題，清爽不油膩是它最大的一個特點，清爽程度讓你幾乎忘了擦過防曬霜哦！
RMK水漾防曬霜
RMK防曬霜 UV spf50+ pA++++ 50g，強烈紫外線也能防護，清爽的水性防曬霜。不油膩不油膩不油膩AD粉體緊貼肌膚一層薄膜，強力阻隔UV-A和UV-B。水性配方，觸感舒適，不浮白。適合日常生活、旅行出遊、戶外活動都推薦適用，RMK一直有亞洲阿瑪尼的美譽，不容錯過的一款評價靠譜防曬。
德妃紫蘇防曬霜50g
防曬指數spf50+ PA+++ 全天候全面防曬有點偏水乳狀，淡淡的淡紫色，清爽不油膩，上膚後非常嫩滑！絲毫沒油膩感！很好推開！
香蒲麗防曬霜50ml
不油膩！很清爽！好用！肌膚缺水防曬首選這款！採用的是全新的理念，圍繞著護膚防曬修復三大功能設計，敏感、油皮、干皮都可以用，一點也不拔干，很保濕，孕婦兒童敏感肌都可以放心使用。林允推薦款！
資生堂 新艷陽夏系列 防曬面霜
這款是Ultimate系列臉部防曬霜，質地同樣屬於不油膩但也不是絕對清爽的中間值。如果你生活的地方一年四季都有大太陽，那麼使用這款防曬霜就能有效達到極致的防曬保護！想要高系數防曬，又不希望臉部肌膚過於粘膩、堵塞毛孔的人，可以試試看這款防曬霜。
Pola新款防曬霜
痘痘肌膚和油皮買這！！SPF50+ PA++++ 強力阻隔紫外線，含有抗炎成分的葯用美白防曬，含VC誘導體，不泛白不粘膩，天然芳草香。防水防汗延展性好，控油，清爽不油膩。痘皮，對紫外線過敏的皮膚可以考慮，有抗炎效果，很適合。容量50ml
我用過的防曬比較少，但是有幾款還是不錯的：
第一，碧柔防曬，黃顏色包裝的，清爽一點都不油膩，好多人用過都說好，就是防曬指數差點，價格也還可以，屈臣氏正常價65左右，搞活動時還便宜。
第二，大寶水凝保濕防曬露，這款也不錯，用了質地也不油，塗上比較清爽，防曬指數30，凈含量75g，價格在三十幾左右，平民價，性價比比較高。
第三，去年買了很火的JM防曬，買的粉色瓶的，防曬指數50，噴霧的，感覺還可以，不是很油膩，價格七十幾左右。
我的使用感覺是塗上不油膩比較容易接受。以前也用過歐詩漫，自然堂等，塗上都比較油，不太喜歡，大牌的沒用過，就不談感受了。
夏天不油膩的防曬
Unseen 每日輕盈防曬霜妝前打底SPF40 50ml
最近入的一瓶不油膩的防曬
夏天最討厭的就是大太陽 然而大多數防曬又厚重又油膩，感覺整個人都沒辦法呼吸了 直到我在美帝的絲芙蘭遇見這一款防曬
啫喱狀，含硅（所以要卸妝）塗好的感覺有點像ysl金色的妝前乳，完全不油膩，後續上妝也完全不會花掉 延展性極好
在我准備入第二瓶的時候就斷貨了…
現在還很小眾 不用擔心會淘到假貨的啦
下面，就給大家分享幾款我覺得比較好用的平價防曬，價格在百元以內，小仙女們可以做個參考。
廢話不多說，直接來產品推薦：
1、Wlab 扁柏樹水防曬霜 SPF50+，PA+++
這款防曬是水潤質地，很容易推開，很適合敏感肌。防曬指數很高，塗抹在臉上，也是很輕薄的，不會覺得很油。
入手這款防曬霜也是因為跟風，89元買的，50ml。入手後才發現，這款防曬霜在小紅書很火，宋智孝、林允，歐陽娜娜等明星都安利過，許多美妝博主也有推薦。
2、Curel 珂潤乾燥性敏感肌防曬霜 SPF30 PA++ 30g
日本花王旗下的產品，專為敏感肌設計的。是一款純物理防曬的防曬霜。質地方面，它有點像霜和乳液，很保濕，很容易推開，一點也不油膩。
另外，它還有輕微潤色的效果，塗完以後很自然，不會泛白。在加上價格只要99，也是很親民了。
3、ZA姬芮 新煥真皙美白防水防曬乳 SPF50 PA++++， 50ml
之所以提ZA防曬乳，是因為它的配方跟爆款防曬安耐曬很像，但是價格很友好，只是安耐曬的1/3。這款防曬主打清爽控油、防水不脫妝、成模快。
除了防曬外，還有美白的效果。有一點要說一下，這款防曬質地比較稀，使用前，最好搖晃下。效果如何，我給大家找了張之前的圖，大家可以看一下：
4、Nivea妮維雅防曬霜 SPF50 PA+++ 140g
這款防曬算是非常經典防曬產品了，它的設計跟身體乳有點像，是那種按壓式的。在防曬霜裡面還比較少見。
清爽的觸感在其它日系防曬中也是數一數二的。它的質地，是介於乳液和啫喱間的質地，所以更加水潤一些，用後不會泛白。不過需要注意，這款防曬有一點淡淡的酒精味，敏感肌的朋友，臉上慎用。
在這里再次提醒愛買的仙女們，夏天，一定要注意防曬唷。況且防曬也不僅僅是為了白，也能防止衰老。
防曬霜分兩種，一種是化學防曬，通過吸收到皮膚裡面，然後吸收紫外線分子到身體里通過肌體的代謝來達到防曬，所以必須出門前20-30分塗抹，但是一般這種化學防曬霜對人體刺激比較大。過敏肌膚不可以使用
另外一種是物理防曬，物理防曬是通過反射紫外線來達到防曬目的，這種防曬，分子比較大，不會被皮膚吸收，所以即抹即防曬，不需要等待，並且不會刺激皮膚，敏感肌和小孩子都可以用。
但是有的會非常油膩，厚重，所以選一款滋潤不油膩的很關鍵，
推薦你使用京潤珍珠的皙白防曬套盒
含珍珠粉：提亮、美白、養膚
防曬成分：Tinosorb.M溫和0刺激防uva
霍霍巴油，保濕、修護、提高乳液水潤度
防曬系數：35倍，戶外運動不懼紫外線
自用款，不油膩，易成膜，還配有防曬修復，優惠又實用款的防曬
㈨ 防曬霜和什麼配合好用
1、不要選擇噴霧防曬霜
噴霧防曬霜雖然操作簡單快捷，但很容易漏掉身體某些地方，從而造成曬傷哦，而且其還可能會引起嚴重的吸入性風險。
2、SPF防曬系數並非越高越好
SPF指的是「防曬系數」，僅能防止UVB射線灼傷皮膚，對UVA射線無效。而真正損害人體的，可能會引發皮膚癌的正是UVA射線。高SPF的產品會給人一種虛假的安全感，誘導他們在陽光下呆太長的時間，雖然不會被曬傷，但會增加其它類型的皮膚風險哦。
3、不要選同時能防曬又能驅蚊的防曬霜
這種雙效防曬霜需要經常補擦，這就會導致皮膚過度吸收驅蚊蟲成分，會增加不安全的幾率。
4、不要選含防曬成分的散粉
這種散粉對於嬰兒有吸入式的風險。
㈩ 夏季在戶外如何防中暑
1、外出要做好防曬工作
在外出時,要做好防曬工作,戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘,穿透氣性好的棉質或真絲面料衣服。烈日炎炎下長時間騎車最好穿長袖襯衫,或使用披肩,戴遮陽帽。進行長時間戶外運動時,要准備好防暑葯品,如藿香正氣、十滴水、仁丹等。中午至下午2時陽光最強時,盡量不要呆在戶外,有條件的可適當進行午休。
2、飲食方面,首先應注意補充水分。夏季人體水分揮發較多,不能等渴了再喝水,那時身體已是缺水狀態。另外,身體中的一些微量元素會隨著水分的蒸發被帶走,應適當喝一些鹽水。
3、食物方面,要補充足夠的蛋白質,如魚、肉、蛋、奶和豆類;另外,還應多吃能預防中暑的新鮮蔬果,如西紅柿、西瓜、苦瓜、桃、烏梅、黃瓜等。關於冷飲,其實吃的越涼越容易中暑。因為人體局部的溫度短期降低會讓人體一下子無法適應,消化系統受到影響,繼而影響到各系統功能的正常運行。