防曬怎麼樣用
1. 防曬怎麼塗最正確
1、面部清潔：無論是護膚還是彩妝的第一步都是要做好面部的清潔工作，這樣才能讓後續使用的產品在臉上更加服帖，也能更好地發揮作用。那麼只要根據自己的肌膚類型選擇一款適合的洗面奶，進行清洗工作就可以了，也不會對肌膚造成傷害。
2、塗抹護膚品：面部清潔完畢之後，不要急著塗抹防曬霜。因為這個時候皮膚表面的水分還不充足，需要使用具有保濕作用的護膚品為肌膚補充水分。所以首先要用到的護膚品就是爽膚水，不僅可以起到二次清潔的作用，還為肌膚提供了一點水分。然後就是要在臉上塗抹乳液，這樣就能滋潤到深層肌膚，還能鎖住水分不被流失。
3、塗抹防曬霜：當面部肌膚的水分保持充足時，為後續防曬霜的使用提供了很大的幫助，防曬霜也能發揮好自己的功效。那麼防曬霜在使用時，要先在掌心擠出黃豆粒大小，用中指蘸取一些點塗在臉頰兩邊、額頭、鼻子、下巴等部位，然後按照從中間到兩邊的方式將防曬霜塗抹均勻，也可以採用拍打的方式將整個臉部就都塗好防曬霜。
必要時還可以把防曬霜塗抹在裸露在外的所有肌膚上，這樣就不怕受到紫外線的傷害。
根據膚質選防曬霜
油性膚質：為了達到清爽不油膩的效果，應該選購滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，也不會堵塞毛孔。千萬不要使用防曬油和物理性防曬類的產品。
乾性膚質：乾性肌膚一定要選用質地滋潤，並添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防曬霜，有很多防曬霜已經增加了防曬以外的補水、抗氧化功效。
敏感性膚質：為安全起見，敏感性皮膚推薦選擇專業針對敏感性膚質的防曬霜，或者產品說明中明確寫出「通過過敏性測試」、「通過眼科醫師測試」、「不含香料、防腐劑」等說明文字，物理性防曬品是最適合的。
以上內容參考：網路-防曬霜
2. 防曬霜的正確使用方法
防曬霜的正確使用方法
防曬霜天天都用，但是女孩們知道它的正確使用方法嗎？這篇文章提供了一些正確塗防曬的技巧，希望可以幫助到大家。
防曬霜的正確使用方法1
1、在塗防曬霜之前先把臉擦乾凈
清潔皮膚也是皮膚護理的一個非常重要的步驟，因為每天都會有大量的油脂和臟東西，即使在晚上睡覺時，皮膚的自然分泌也不會停止，所以首先清潔皮膚，從而使毛孔保持正常，從而使皮膚更好地吸收防曬霜，不會讓油脂影響防曬效果。
2、在塗防曬霜前補充水分和保濕。
冬季氣候比較乾燥，皮膚容易缺水，所以最好在使用防曬霜前做好補水保濕工作，使乾燥的皮膚不會影響防曬霜的使用，皮膚過乾和缺水也會加速衰老。
3、塗防曬霜前先用隔離
多重防曬一定比單一防曬效果要好，所以在使用防曬霜之前先塗個具有防曬效果的隔離霜或者粉底，可以增加防曬的強度，阻隔紫外線對皮膚的傷害。
4、在出門前塗防曬霜
使用防曬霜每天前在冬天外出，最好在前半小時，因為當剛塗上防曬霜不能發揮最佳效果，出門向右走，那麼就無法對抗紫外線的傷害不錯。
5、在戶外要補塗防曬霜
防曬霜塗抹在皮膚上幾個小時後效果就會慢慢減弱失效，所以如果要長時間的呆在戶外的話，隔幾個小時就要記得補塗防曬霜，或者補塗有防曬效果的粉底也可以。而且在不補塗以前，還可以先塗一層保濕霜，防止皮膚乾燥。
6、防曬要記得夜間修復
冬季除了白天要使用防曬霜以外，到了晚上也要注意修復肌膚，因為夜間皮膚的修復力會增強，所以睡前使用一些抗氧化的面膜，也可以是具有強效修復功效的晚霜或精華素，可以避免皮膚變黑或者出現曬斑，同時達到強化肌膚組織的目的。
防曬霜的正確使用方法2
1、防曬僅僅取決於曬成分和防曬系數嗎？
擦拭的厚度和均勻度也是一個重要的因素。防曬品擦得不夠，會使得你無法得到產品標示的SPF系數的保護。此外，不同的時空下，補擦防曬品的時間也決定了防曬的`成敗，正確的防曬品使用方式和一般人想的有一定差異。
2、什麼時候擦防曬比較好呢？
出門20分鍾前就必須擦上防曬品，擦得夠厚夠均勻(不是在上車後或到了海灘才擦)更是獲得最佳防護的關鍵步驟。
3、如果也用其他產品，防曬品擦拭的先後順序是怎樣的呢？
不管是化妝水、青春痘葯膏還是保濕乳液，防曬品都是最後擦拭的產品，如果先塗防曬品再擦保濕品，這樣就會稀釋防曬品，並且破壞防曬品已形成的薄膜結構。
4、如果把粉底(不含有防曬成分的粉底)擦在防曬品的上面呢？
這取決於好幾個因素，比如粉底的量有多少，粉底厚不厚、油不油，以及是什麼類型的防曬成分。要想避免防曬劑被稀釋，增強防曬效果，不妨在白天時選用含防曬成分的粉底。
5如果使用的產品中，只有粉底可以阻隔陽光呢？
最重要的訣竅就是，粉底一定要擦得厚並且塗抹均勻，如果擦得太薄或者加了其他東西混合，就沒有辦法獲得標簽上的防護系數所應達到的效果。
3. 防曬霜要怎麼用
防曬霜要怎麼用
防曬霜要怎麼用，防曬霜是我們最常用的一款護膚品，很多人即使不化妝不護膚也會在太陽猛烈的夏天塗好防曬霜，這樣做不僅能防止曬黑，更重要的是能夠防止皮膚曬傷，所以夏天出門前塗防曬是很重要的一步。以下分享防曬霜要怎麼用。
防曬霜要怎麼用1
防曬霜怎麼用才正確
一、在塗防曬霜之前，一定要把臉部充分清潔，其實不管使用任何的護膚品或是化妝品，在這之前的基礎都是要把臉上清潔到位，因為若是不把臉部清潔到位的話，不僅化妝品和護膚品起不到它原有的作用，甚至還可能對皮膚產生一些副作用，引發一些不好的皮膚問題。
二、補水，在塗防曬霜之前，可以先對臉部進行補水，補水的目的不僅僅是讓皮膚變得濕潤，讓防曬霜更容易被塗勻和吸收，補水的目的還包括，補充在清潔臉部的時候，流失的水分，大家會發現，在臉上塗過足量的爽膚水之後，臉部的緊綳感就會消失，變得更加舒服，或者大家也可以用化妝水把化妝棉浸濕後敷在臉部，大約一兩分鍾後，再進行下一步的工作。
三、在塗防曬霜之前，可以塗抹一些面霜或者乳液，進行打底工作，這一步的打底工作，目的其實就是讓臉上的防曬霜更容易被塗抹均勻，並且不會像脫皮一樣往下掉，乳液或者面霜的作用其實就是，進一步的補水和鎖水，讓臉部保持濕潤。
四、防曬霜，把以上的步驟都進行完之後，就是塗防曬霜了，防曬霜在塗抹的時候，最容易進入的誤區，就是用量，防曬霜的用量，千萬不可以過少，過少的話就起不到它原本的作用，若是過多就會造成浪費，所以，每次只需要取大約紅豆粒般大小的防曬霜，在把它塗抹均勻就可以了，或者，若是購買了水質的防曬霜，也可以直接塗抹，不需要再用面霜或者乳液打底。
防曬霜要怎麼用2
不防曬的危害
1、皮膚被曬黑
由於人體的`膚色主要是由黑色素決定，而黑色素形成的主要原因是由於皮膚表層黑色素的堆積形成，在形成過程中皮膚還會發生一系列的氧化反應。如果人體受到了紫外線的照射的時候，黑色素細胞當中的活性就會被激發，從而導致皮膚的基底層形成更多黑色素來抵抗紫外線對於皮膚的傷害，從而使得皮膚變黑。
2、長斑
平時如果不注重防曬還會導致皮膚受到了過多紫外線的照射，從而使得皮膚為了抵抗這種紫外線的傷害而產生更多的黑色素顆粒來保護我們的肌膚不受傷害。但是這樣就會導致皮膚再去強光照射下而產生光合作用，很容易就會使得皮膚長出斑點。特別是原本臉上就會斑點的人群，就會導致斑點的顏色變得更深。
3、過敏
如果沒有做好防曬的措施，就會導致皮膚受到了紫外線的直接照射，從而使得皮膚出現了過敏的現象。這主要是因為陽光當中的UVA和UVB成分具有穿透性，它們能夠穿過我們皮膚表皮層從而到達真皮層裡面，讓本來就十分脆弱敏感的人群的皮膚出現紅腫、灼傷等過敏的反應。
4、產生細紋
雖然防曬的表面意義就是為了預防皮膚曬黑，但是紫外線的照射也會導致皮膚出現細紋。如果被強烈的紫外線照射還會損傷我們皮膚的表層細胞，從而破壞了皮膚自身的保濕功能，從而使得皮膚出現乾燥、變色的情況。而且還會導致真皮層彈力受到損害，從而導致皮膚出現了細紋。
5、毛孔變粗大
平時如果不防曬還會導致紫外線長期照射皮膚，從而導致皮膚彈力受到損害，使得皮膚出現了鬆弛的情況，皮膚失去了張力就會對導致毛孔被縱向拉長。所以平時如果不注重防曬還會導致皮膚毛孔變粗大，特別是鼻子兩側和蘋果肌的區域。
6、皮膚變鬆弛
除了上述講到的危害之外，生活中大概有90%以上的人群皮膚出現鬆弛的情況都是由於不注重防曬導致的。長時間受到紫外線的照射就會導致體內出現大量的自由基，從而使得皮膚被過度氧化，皮膚就會失去彈性，變得十分鬆弛。
4. 防曬霜的使用方法是什麼 防曬霜怎麼使用
1、先清潔皮膚。使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚，再塗抹上化妝水。如果是乾性肌膚，可以再塗抹完化妝水後再塗抹上一層乳液，之後再使用防曬霜。
2、出門前20分鍾塗上。防曬霜要在出門前20分鍾左右塗抹上，因為防曬霜不是塗抹上就有防曬的功效，需要給肌膚吸收的時間。
3、塗抹均勻。防曬霜一定要塗抹均勻，千萬不要只記得臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。
4、需要輕拍。不要來回揉搓、不要用力按摩。
5. 防曬霜怎樣使用才是正確的
防曬霜怎樣使用才是正確的
防曬霜怎樣使用才是正確的，防曬霜是夏天愛美人士的必備化妝品之一，防曬霜的功效非常的強大，很受人們的歡迎，那麼你知道防曬霜怎樣使用才是正確的嗎，一起來看看吧。
防曬霜怎樣使用才是正確的1
1、夏季如何使用防曬霜？
1、洗面奶--爽膚水--乳液--隔離霜--防曬霜出門前半個小時，將防曬乳液均勻塗沫在皮膚的各部位，用量不宜太少，別忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵。
2、一般來說，如果不是紫外線很強烈的天氣可以不必重復使用，包含臉部及頸子，大約每次要搽上牙膏管擠出約3公分左右的量最為適當。
3、針對肌膚較油、容易長青春痘的人，應選使用起來清爽不油膩的乳液狀產品，千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。不要混用，可能引起起是增加了皮膚過敏的幾率。
2、如何選擇防曬霜？
1、建議在購買防曬霜前做一次准確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。
2、計算一下SPF值。根據紫外線強度選擇防曬霜的防曬系數（SPF)。夏季，紫外線相對強烈，要選擇防曬系數較高的防曬霜（推薦SPF>30)；冬季可選擇倍數較低的防曬霜（推薦SPF10-15)。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。
3、夏季使用防曬霜的注意事項有哪些？
1、防曬霜的使用時間
不能在上妝前使用，也不可臨出門才塗防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鍾應塗防曬霜，而去海灘前30分鍾就應塗好。
2、使用量要足夠
防曬霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應，通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。需要注意，SPF值不能累加，塗兩層SPF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護效果。
3、不要混合使用不同品牌的防曬霜
混合使用會增加皮膚過敏的可能性。各個品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏。
4、夏季防曬霜用多少指數的比較好？
夏天盡管天氣炎熱，陽光強烈，在使用防曬霜的時候，SPF15~SPF30之間的防曬霜就能夠滿足日常需要。在日常如果選擇防曬指數較高的防曬霜，很容易導致皮膚遭受較大的刺激，自身暗瘡、粉刺等問題。
1、辦公室防曬
如果大多數時間呆在室內，那就用SPF15PA+的防曬霜就夠了。每隔4-5個小時補塗一次。
2、戶外運動防曬
如果外出運動，那就要用SPF25-30PA++的防曬霜，每隔3-4小時就要補擦一次。
3、游泳時防曬
游泳時選擇的防曬霜最好是防水型的，而且要用SPF30PA+++以上的，每隔1-2小時就要再擦一次。
5、夏季防曬用品推薦
1、遮陽傘
遮陽傘是夏天隨身必備的`工具，不過不是所有的傘都有防曬功能，選傘一是看料子，以黑膠傘布為首選，深顏色傘的紫外線吸收效果更好，也比銀膠的更為耐磨。二是看標簽，上面會寫明UPF值（紫外線防護系數)，用來遮陽的傘最好選UPF值達到50以上的款式。
2、帽子
適合做防曬的帽子有：棒球帽、造型草帽等。帽子可以對頭發和臉部起到防曬作用，而且戴帽子防曬，可以解放媽媽的雙手，帶小朋友出去玩，帽子是非常重要的防曬工具。夏天戴的帽子，一定要透氣、輕便。你甚至可以根據自己的服裝，來搭配帽子，有凹造型的作用。
3、防曬服
如果外出帶娃，不方便拿傘，防曬服是另外一個選擇。雖然夏天在外面套多一個長袖防曬服很悶熱，但為了皮膚不被紫外線傷害，這點熱還是要忍忍的。根據防曬服的材料，防曬功能最好的依次是：滌綸>錦綸>蠶絲>人造棉，綜合顏色來考慮，防曬效果最好的是滌綸面料的深色防曬服。
結語：以上就是我關於夏季如何選擇使用防曬霜的一些知識的分享。夏季塗抹防曬霜一定要在出門前20分鍾使用，而且塗抹量要足夠，不然是起不到防曬作用的哦。夏天出門也可以穿防曬衣戴帽子來防曬。
防曬霜怎樣使用才是正確的2
天天擦防曬霜對皮膚好嗎
1、首先明確一點，每天防曬不等於每天擦防曬霜。防曬霜只是防曬手段中的一種，如果能夠做到很好的硬防曬，甚至說不曬太陽，不擦防曬霜也沒有關系。
2、但是硬防曬也有缺點，比如打傘的時候也有紫外線折射。這就是為什麼提倡擦防曬霜，防曬霜抵禦的是這部分硬防曬沒有防到的地方。
防曬霜對皮膚有沒有刺激？
1、當然有，但是和紫外線造成的光老化相比，如何抉擇就看題主對哪方面更重視了。光老化是不可逆的，兩害相權取其輕。
2、因為防曬霜的刺激性，所以擦防曬霜也是需要健康的屏障，過於敏感和屏障受損不建議擦防曬霜。敏感肌防曬工作請回到上面說的硬防曬（打傘、口罩、帽子和墨鏡等）。
防曬的清潔問題：
一般洗面奶都可以洗掉防曬。。卸妝油卸防曬的說法，還是怕防曬殘留對皮膚的刺激。能用洗面奶洗干凈的，為什麼還要用卸妝油/水/膏？
總結就是，防曬霜有刺激，沒必要天天擦防曬霜，但一定要每天防曬。
防曬霜能天天用嗎
建議是天天塗。因為生活中的紫外線是無處不在的，尤其是長期在室外的工作者，會比在室內工作者更容易接觸到紫外線，一次不塗防曬霜也沒覺得有什麼，但是日曬是累積而成的，長期不塗防曬霜皮膚會曬黑、長斑、長皺紋等，嚴重地甚至會導致皮膚癌的產生。
如何正確使用防曬霜
1、在出門前半個小時提前塗抹，塗抹防曬霜前，臉部需做好基礎的水乳護理，不可直接將防曬霜塗在臉上。
2、首先要塗抹的地方是臉部，先從容易出油的T區開始塗，然後是臉部兩頰、下巴、脖子，再將一些容易忽視的地方，例如發際線處、耳朵都統統塗抹上，最後雙手手臂和雙腿也不要忘記塗，注意不要塗得太過厚重，否則影響皮膚進行正常呼吸。
3、使用完防曬霜當天一定要記得卸妝，防曬霜所含有的成分並非洗面奶和清水能夠洗凈的，如果不用專門的卸妝產品進行清潔，防曬霜的殘留物會停留在臉上，時間久了會堵塞毛孔，影響皮膚健康。
天天塗防曬霜有什麼好處保護皮膚不受紫外線傷害
防曬霜分為物理防曬和化學防曬，物理防曬是阻隔紫外線對皮膚的傷害，化學防曬是吸收紫外線對皮膚的傷害，長期被紫外線照射，人體的免疫功能會下降，皮膚癌和白內障的發病幾率會增加。
減少曬斑
曬斑是指正常皮膚經暴曬後產生的一種急性炎症反應，長期外曬不做好防曬措施，被曬皮膚處會產生紅斑、水腫、水泡、曬斑等現象，多見於顴骨周圍的位置。
減慢肌膚老化速度
長期被紫外線照射，紫外線中的UV會破壞決定肌膚質地和彈性的肌底膠原組織，令肌膚老化，變得鬆弛下垂，而且一旦肌膚老化了，是很難再恢復年輕的，即便是使用再好的抗衰老護膚品，因此趁早塗抹防曬霜，能夠減慢肌膚老化速度，令肌膚保持年輕。
保持肌膚白皙
當陽光照射在皮膚上時，會激發並活化位於基底層內的黑色素細胞，黑色素細胞越多，膚色就會越深，而防曬霜能夠有效地阻擋陽光中的紫外線射入基底層，從而保護皮膚不被曬黑。
防曬霜怎樣使用才是正確的3
問題一：夏天的時候，很多女性朋友都會塗上防曬霜進行防曬，但是，如果如果夏日外出穿著淺色T恤或連衣裙的時候，是否有必要使用身體防曬霜？
解答：身體的防曬同樣重要。我建議在面部選擇較昂貴並且SPF指數較高的防曬，身體則可以選擇較便宜的防曬霜。如果選擇價格較高的防曬霜，人們往往不捨得塗在身體上。淺色T恤的防曬指數大約為SPF8，所以使用防曬霜可以提供更完善的保護，或者你可以直接選擇帶有防曬功能的外衣，它們可以提供SPF100的防曬能力，這樣在室外你就不用費力塗防曬霜了。
問題二：在日常工作日（不是在海灘上），應該多久補塗一次防曬？
解答：在出門15分鍾前塗抹防曬霜，以便肌膚吸收，之後每2小時塗一次，或者在流汗或者接觸水後及時補塗防曬。
問題三：在使用防曬霜時，有哪些部位我們容易遺漏？
解答：我經常發現，在手掌或者腳掌上會出現令人擔憂的黑痣。首先，這些部位色素較少，其次，人們不太給手掌和腳掌使用防曬，所以它們更經常無保護地暴露在陽光下。對這些部位不要放鬆警惕，一旦出現痣就要及時就醫。除此之外，耳朵上緣、鼻尖、後脖頸也是很容易被忽略的部位，這些位置直接暴露在太陽的照射下，很容易被曬傷。
6. 正確使用防曬霜的步驟
正確使用防曬霜的步驟
正確使用防曬霜的步驟，一到夏天，防曬是我們日常工作中都必不可少的步驟，很多人都會塗抹防曬霜來幫助抵抗紫外線對皮膚的傷害。下面來看看正確使用防曬霜的步驟。
正確使用防曬霜的步驟1
流程一：早上起來，先做基礎護膚。洗面奶潔面——爽膚水——精華——乳——霜——防曬霜，做完基礎護膚，然後在塗防曬出門。晚上睡前，要卸妝後再護膚：卸妝——潔面——面膜——水——精華——乳——霜
防曬步驟護膚的正確步驟 防曬步驟的先後順序排列
流程二：出門前20分鍾，塗抹好防曬霜，用量一定要夠，這樣才能起到作用。平時在室內30倍的防曬指數就夠了，如果需要長時間在戶外，或者像沙灘等高強度太陽照射的地方，選擇50+的防曬霜，而且間隔2個小時，再塗一遍，以避免紫外線的傷害
流程三：防曬霜分物理防曬霜、和化學防曬霜，物理防曬霜通過反射紫外線，達到保護皮膚的作用；化學防曬霜是通過吸收紫外線，將它轉化成對皮膚傷害不大的狀態；物理防曬霜相比化學防曬霜，成分要溫和一些，但是容易堵塞毛孔，適合干皮，敏感肌，不適合油皮；化學防曬霜，不適合敏感肌，更適合油皮。當然，每個人的膚質各不相同，具體還是看皮膚的適應狀態，建議使用防曬霜前可以在局部做測試。
流程四：有些防曬霜不含防水的效果，所以流汗，游泳會蹭掉了防曬霜，所以建議及時重新塗抹，以避免曬傷、曬出色斑等情況
防曬步驟護膚的正確步驟 防曬步驟的先後順序排列
流程五：除了防曬霜，硬防曬也不能少，太陽曬、帽子、防曬衣等等
流程六：如果白天在戶外長時間曬了之後，晚上記得要及時做好修-復，可以敷面膜、凍乾粉、安瓶等進行鎮靜。
正確使用防曬霜的步驟2
塗抹防曬霜的時候為了不影響抗紫外線效果，應該將防曬霜全部覆蓋在頸部、臉部、胸口、手臂、耳朵等容易忽視的地方，另外如果身體還有其他裸露的皮膚也應該塗抹上防曬霜。
一年四季都要塗防曬霜
紫外線是一年四季都存在的，防曬霜也應該是一年四季使用。另外陰雨天也有紫外線，不注意防曬很容易曬黑。
防曬霜一次使用多少
防曬霜的使用量依據每個人的體重等不同用量也會不同。一般說來如果是比較厚重的防曬霜，女生臉部需要用一枚一元硬幣大小的量，而稀薄的防曬霜則需要2枚硬幣大小的量。身體其他部位應該再根據裸露的面積適量增添。男士的用量也應該根據自身身體情況增減。
多長時間補塗防曬霜
防曬霜應該是在外出前20分鍾左右塗抹均勻，按照防曬霜自身的防曬指數來看，防曬霜並不能持續一整天防曬，特別是在出汗或者是紫外線較強的時候，應該注意差不多2~3小時就應該重新塗抹防曬霜。
使用完防曬霜需要卸妝
使用完防曬霜之後也是需要卸妝的。防曬霜中同樣含有大量的化學成分，不卸妝很容易導致毛孔的`堵塞而引起肌膚粗糙、長痘痘等問題。 卸妝應該用專業的卸妝產品。
正確使用防曬霜的步驟3
怎麼判斷防曬霜的防曬指數呢？
可以看防曬霜的產品表面，上面一般都會標注出SPF值。
SPF值是日光防護系數 sun protection factors 。
防曬霜的防曬指數也就是SPF值，代表防曬霜所能夠發揮出來的防曬效果。
一般SPF值越大，或者+號越多防曬指數越強。當然，這也代表它化學元素加的越多，要慎重考慮。
例如：在某強度的陽光下暴露30分鍾會引起皮膚曬傷，那麼正確足量（2mg/cm2）塗抹SPF15的防曬霜時，可將曬傷時間延長至15×30分鍾 = 450分鍾。
我國法規要求SPF的標識以產品實際測定的SPF值為依據，根據防曬能力可標注范圍為SPF2-50+,當產品的實測SPF值＞50時，可標識為SPF50+。
SPF值2時，防曬製品吸收50%UV輻射；SPF20防曬製品吸收95%UV輻射；SPF50防曬製品吸收98%UV輻射。SPF50的防曬製品比SPF20防曬製品多吸收3%UV輻射。防曬製品要達到SPF50需添加大量的防曬劑，這樣高濃度的防曬劑在陽光輻射下，可能產生各種有害的不良反應，對皮膚產生刺激作用和其他傷害。一般情況下，SPF15～20防曬製品較為合適。如果是陽光海灘的就不是這個標准了哈！
肌膚暴露部位尤其要注意，特別是大太陽的日子。包里應該備一支防曬產品（如果是穿的長袖長褲的話就可以不用了），陽光底下需要根據防曬指數，補塗~補塗~補塗~重要的事情說三遍。
誤區一：SPF值越高防曬效果越好
防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。
誤區二： 全家共用一支防曬產品
防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。
誤區三：價格貴的防曬產品效果更有保證。
7. 防曬的正確使用步驟
防曬的正確使用步驟
防曬的正確使用步驟，你知道是怎麼樣的嗎？在生活中，紫外線非常的強烈，特別是在夏天的時候，如果沒有做好防曬，會讓我們的肌膚受到曬傷，還會變黑，下面是防曬的正確使用步驟，一起看看。
防曬的正確使用步驟1
1、皮膚清潔干凈
塗抹防曬霜最關鍵的一步就是清潔好皮膚，臉部清潔很重要，絕對不能馬虎，使用溫和的洗面奶，最好使用溫水，如果皮膚在清潔的受到損傷，防曬的效果可能會大打折扣。
2、塗抹爽膚水
清潔完皮膚後，皮膚處於缺水的狀態，所以護膚工作一定做好，清潔面部之後就是塗抹爽膚水，及時塗抹上爽膚水，及時給肌膚補充水分，避免在乾燥肌膚情況下使用防曬霜，會很嚴重損傷皮膚。
3、塗抹乳液
塗抹好爽膚水後，接下來就是塗抹乳液了，對於皮膚特別乾燥的女生來說，塗抹完爽膚水後及時塗抹乳液，可以給肌膚鞏固保濕鎖水，夏季一定要塗抹乳液保濕肌膚，秋冬的話需要面霜來保濕肌膚，防曬霜才會更有效!
4、塗抹防曬
防曬霜的使用順序最後一步，日常護膚工作做好之後，就是塗抹防曬霜了，在塗抹防曬霜的時候一定要塗抹均勻，臉蛋塗抹後不要忘記塗抹脖子、下巴、手臂等部位，不然一不小心就曬黑喲!
5、出門前二十分鍾塗抹防曬霜
防曬效果更佳，更好的給肌膚吸收時間，出門之後也就不怕太陽暴曬了，千萬不要去相信防曬效果長達8小時，出門之後建議2-3小時後重新補塗一次。
6、防曬霜一定要卸妝
塗抹完防曬霜到了晚上一定要卸妝干凈，很多女生誤以為只有化妝了才需要卸妝，其實是錯誤的，防曬霜塗抹之後不僅可以抵抗紫外線與外界的污染，不卸妝，會導致毛孔堵塞，引發痘痘、毛孔粗大等問題，所用塗抹防曬霜之後一定要卸妝干凈。
防曬的正確使用步驟2
夏天怎麼做好防曬
1、盡量減少自己在太陽下暴曬的時間。
這是最有效的一個防曬方法，現代人的工作環境大多都是在室內，這就能夠幫助人們更加有效的做好日常防曬的工作。
我們在夏天，為了避免皮膚被曬傷，最好就是減少曬太陽的次數，少出門，是最有效的防曬方法，太陽光線再強，也無法穿透水泥牆。
2、在必須外出遊玩的時候，一定要做好防曬霜的塗抹工作。
現在的`防曬霜產品，在防曬效果這方面還是做的不錯的，通過防曬霜的幫助，也可以有效的減少太陽光線對皮膚的一些傷害。
這里大家要注意，我們在塗抹防曬霜的時候一定要把所有裸露在外的皮膚都塗抹到，而不是僅僅塗抹臉部，很多朋友在外出遊玩的時候就只會在面部塗抹一些防曬霜，從而就有可能導致手臂腳部的肌膚被曬傷。
3、大家還可以通過一些服裝來進行物理上的防曬。
相信大家應該都有聽說，甚至穿過防曬服。防曬服的布料是比較特殊的，對於太陽光線有一種特殊的攔截能力，防曬的效果比防曬霜還要更強。
8. 防曬霜的正確使用的方法
防曬霜的正確使用的方法
你知道防曬霜的正確使用的方法是怎麼樣的嗎？生活中，很多朋友明明使用了防曬霜，但還是被曬黑了，這其實可能是防曬霜的使用方法不對。下面是我幫大家收集的防曬霜的正確使用的方法，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
防曬霜的正確使用的方法1
1、 使用之前必須清潔皮膚
很多女性隨身攜帶防曬霜，外出一段時間就給自己臉上一級身上塗抹防曬霜，過一段時間又開始塗抹一層，這樣極易引發很多皮膚問題的。在使用防曬霜之前，先做好皮膚的清潔工作，避免毛孔出現堵塞現象。
2、 先用保濕水進行皮膚保濕
清潔面部之後，就算你選擇的防曬霜是有著怎樣的保濕效果，也不要直接塗抹在清潔好皮膚上，而是要先用日常所用的保濕水進行皮膚保濕，這樣會讓你的皮膚形成鎖水狀態。
3、乳液與面霜的使用
這兒我給大家說一下使用防曬霜的具體順序，一定要先清潔面部，再用保濕水，然後使用精華素或者乳液，再然後是面霜，這樣你的皮膚就會形成一個很好的保護膜，防止防曬霜對於皮膚的那種刺激。
4、不要直接抹在臉上
大多數防曬霜都是像粉底液一樣有著增白作用的，那麼在使用的時候，不要直接在臉上塗抹，而是要先塗抹在手裡，均勻抹開之後，用手指一點點往臉上抹，這樣會比較均勻。
5、抹防曬霜的時間
妹子們喜歡在包包里裝上防曬霜，一旦陽光強烈的時候，就會拿出防曬霜一頓塗抹，這樣效果其實等於無，因為防曬霜起作用是有時間的，一般要二十分鍾才有效，所以准備出門之前半小時之前使用比較好。
6、化妝使用防曬霜的方式
大多數妹子外出是要化妝的，那麼應該先塗抹防曬霜，還是後使用呢？護膚達人告訴你哦，一定要先用防曬霜五分鍾，讓其均勻吸收之後，在使用各類粉底液之類，千萬不要順序顛倒哦。
防曬霜的正確使用的方法2
防曬黑的技巧
1、夏日必備防曬霜
夏季，悶熱，在無風的時候空氣簡直像停頓了一般的燥熱。MM在這個時刻出門做好防曬保護很重要。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。當照射時間超過有效防曬時間應及時補充塗抹。
2、避免紅色、黑色食物
營養學家的研究表明，使用紅色食物後再曬太陽，皮膚將會更容易曬黑。因此，要盡量在日曬前避免食用吃紅蘿卜、木瓜等紅色類食品;另外，黑色的食物如醬油、黑醋、咖啡等由於含有黑色素較多，多吃容易導致皮膚的色素沉澱，因此容易讓皮膚變黑。
3、遮陽傘、帽子必不可少
防曬霜再管用也不如遮陽傘和帽子管用。夏日裡，一定的`遮擋可以防止我們曬黑、曬傷。因此，如果夏天出門時一定要注意打傘、戴遮陽帽或者穿長袖衣服等防護措施。遮陽傘必須是防UV的，且不要選擇晴雨兩用的傘，因為傘的防曬大多依靠防曬塗層，如果再做雨傘往往容易把防曬塗層沖刷掉，起不到防曬效果。
4、補充維生素C
眾所周知，維生素C的美白效果是比較明顯的。因此，要想美白，一定程度的內調也是必不可少的。平時在飲食的時候盡量多食用番茄、黃瓜、土豆、胡蘿卜、空心菜、牛奶、海鮮等富含維生素C的食品，以保持肌膚的健康美麗和自然美白。
9. 怎麼正確塗防曬霜 防曬霜怎麼用
1、使用防曬霜之前宜先徹底清潔皮膚，然後塗抹上化妝水。如果是皮膚較乾的話，應該再塗抹上乳液之後再塗抹防曬霜。
2、塗抹防曬霜的時候為了不影響抗紫外線效果，應該將防曬霜全部覆蓋在頸部、臉部、胸口、手臂、耳朵等容易忽視的地方。
3、另外陰雨天也有紫外線，不注意防曬很容易曬黑。依據每個人的體重等不同用量也會不同。
4、防曬霜有效時間是3到7小時，臉上不要擦太多，肌膚負擔太重，早上起來擦防曬，外出的話隔幾個小時用一次 。
10. 防曬霜正確使用方法
防曬霜正確使用方法
防曬霜正確使用方法，去除歲月的痕跡就可以重回少女的年代，十分鍾內就能學會，很多時候我們都可能會忽略這個問題，技巧的熟悉會讓你以後越來越快，防曬霜正確使用方法，帶你走上人生巔峰！
防曬霜正確使用方法1
1、出門前半小時塗抹
有很多人每次都出門之後才想到要塗抹防曬霜，然後回到屋裡塗完防曬霜直接出門，但是這樣的做法是不對的。因為防曬霜塗抹到皮膚上之後，它需要有一個融合的過程。所以在每次塗抹防曬霜的時候，盡量要在出門前半小時塗抹上防曬霜，很好的盒裝融合在一起，從而起到最佳的防曬效果。不然沒融合好的防曬霜，出門之後很容易被曬黑。
2、適量塗抹防曬霜
有很多人認為，塗抹防曬霜的時候是塗的得越多越好，這樣的想法是錯誤的。塗抹過多的防曬霜，對於皮膚有一定的'刺激性。如果塗得過少的話，對於皮膚來說，也達不到一個最好的防曬效果。所以塗抹防曬霜的時候，應該在皮膚上塗抹適量的防曬霜。塗抹臉部的話。每次塗抹的時候塗大概一個硬幣大小左右就可以。
3、補塗防曬霜
因為在外面太陽的熱量可以把防曬霜蒸發掉。所以在出門的時候一定要攜帶好防曬霜。每隔三四個小時塗抹一次即可。如果出門在外不帶好防曬霜的話，第一次塗抹的防曬霜被蒸發掉之後，紫外線就會直接傷及到皮膚，你的皮膚黑色素就會沉澱，從而使皮膚越來越黑。所以在外的時候一定要不要忘記帶好防曬霜，在外面的時候記得一定要隔一段時間就塗一次。
防曬霜正確使用方法2
防曬霜主要成分
防曬霜分為物理防曬霜和化學防曬霜：
1、物理防曬霜中的微小粒子一般是由二氧化鈦、氧化鋅等組成。
2、化學防曬霜，楊酸鹽類、桂皮酸鹽類與鄰氨基苯甲酸鹽類是被認為較安全、無刺激性的防曬成分。
防曬霜的工作原理：
1、物理防曬霜
利用防曬粒子，在肌膚表面形成防護層，反射紫外線中可能對肌膚產生傷害的光波，達到保護肌膚的目的。物理防曬的粒子一般停留在肌膚表面，不會被肌膚吸收，所以對肌膚造成的負擔比較小，也不容易造成肌膚敏感。
2、化學防曬霜
通過某些化學物質和細胞相結合，在細胞受損之前，先將紫外線中可能對肌膚產生傷害的部分吸收掉，以達到防曬的目的。