防曬霜怎麼美白不白

A. 每天塗防曬霜可以達到美白亮膚的功效嗎

塗防曬霜它不能起到美白亮膚的作用，它是防止你的皮膚變黑的，防止受到紫外線的影響的。它只能是保護你原有的皮膚狀態，不受紫外線的影響，但你原有的皮膚狀態好不好，那跟防曬霜沒有關系，它不能改善你的皮膚狀態。

防曬霜它不能讓你的皮膚變白，它不具備美白的效果，它只具備保持原有皮膚狀態的效果，如果你經常是出門，防曬霜還是要用的，但是如果你不怎麼出門，防曬霜沒什麼用，你基本都是室內工作，就是路上有這么10多分鍾半小時的時間，晚上回來也沒有太陽了，他也曬不到你啊，你這種情況下抹防曬霜沒什麼用，而且防曬霜它雖然不貴，但是你長期抹這個東西對身體沒有好處的必要的時候才用。

B. 夏季美白防曬的三個小竅門，防曬霜的正確使用方法一定要收藏哦

夏季的時候紫外線是非常 強烈的，所以很多人都會出現皮膚曬黑 曬傷 的 情況 ，而且 還會 導致 臉部 皮膚 長斑 和 眼角 出現 小細紋 等等 。那我們 怎能 做 才能 減輕 紫外線 對我們 的傷害呢 ？

1.太陽下打傘擦防曬霜保護皮膚

塗抹防曬霜是保護皮膚的一種有效的措施。一天中紫外線最強的時間是上午12點到下午2點之間,這個時候你如果在室外,建議尋找遮陽處,穿防護服。這些都將幫助你降低早期皮膚老化和皮膚癌的幾率。

2.使用SPF值在30以上的防曬霜

每個防曬霜都有SPF值,它會告訴你能抵擋多大強度的UVB輻射。這會告訴你在有太陽的不同溫度的室外可以呆多長時間。如果你的皮膚不容易曬傷,使用防曬系數30理論上會讓你呆在太陽下最多300分鍾。SPF值在30一下的防曬霜,夏季紫外線強烈起不到保護作用,因此為了安全起見,防曬霜選擇防曬系數至少為30的。

3.冰鎮化妝水敷臉

曬後肌膚會因為表皮細胞損傷而出現泛紅現象,所以首先要降低肌膚的表面溫度。待肌膚降溫後,用化妝棉浸透化妝水放入冰箱冰鎮後敷臉10分鍾,這能緩解面部的發紅和灼熱症狀。

下面說一下防曬霜的正確使用方法，一定要收藏哦

1)出門前半個小時使用。

2)覆蓋整個身體尤其是裸露的肌膚,用量是一個小酒杯。

3)每兩小時、游泳後、用毛巾擦汗或大量出汗之後都需要塗抹防曬霜

C. 夏季美白防曬小竅門

夏季美白防曬六大方法

1、美容覺

其實睡覺也是能夠美白的，只要你每天都有著充足的睡眠時間，那就能夠有效的緩解壓力，美白肌膚。

2、遠離油炸

想要美白那麼就是要把體內的黑色素消滅掉，而油炸、激素還有避孕葯等都是導致黑色素生成的主要兇手，因此美白就要遠離油炸。

3、喝水

想要美白那麼就水就非常的重要了，水本來就是身體中不可少的營養，但如果在早上剛剛睡醒的時候喝點水，相信你的皮膚會越來越白，當然在喝水之前切一小片檸檬放入水中，美白的效果更加明顯。當然不僅僅早上的時候能喝水，其實睡覺之前也能可以喝水的。晚上休息的時候喝點水能夠讓細胞保持充足的水分，那麼這樣就能有效的減少皺紋的出現。

4、防曬品

夏季的陽光是十分的毒辣，尤其是在三伏天來臨時更大熱。因此外出的時候一定要做好准備，從化妝品上來說，防曬產品是必不可少的，它不僅僅在要外出的時候使用而已，應該在每隔兩到三個小時的時候塗抹一次;從衣著上來說，不管多熱都喲備上清涼的外套、當然太陽帽、眼鏡還有太陽傘都是必備之物。也許很多人都認為這么做只是表面而已，不過你知道嗎?這些外出裝備都是用來對抗紫外線的，因為紫外線是能夠讓黑色素沉澱在皮膚底下，讓皮膚變色，甚至是導致皺紋的發生，因此想要美白就要做好對抗紫外線。

5、暴曬後用冰塊

如果說以上的防曬裝備都忘記帶了，而且自己在戶外忙碌，在外面暴曬的話，我們可以在回家的時候用一條干凈的毛巾包上冰塊，冰敷一下被暴曬的部位，記住一定不能用手去抓，不然容易導致斑點的產生。

6、維生素C食物

大部分的想要美白的人都會選擇吃一些含有大量維生素C的食物，因為它可以讓黑色素難以存在皮膚中，甚至能夠把黑色素跟雀斑消滅掉，讓皮膚越來越白。黃瓜、草莓、橙子還有山楂都是具有大量的維生素C的食物，美白的朋友不妨多吃點。

D. 防曬霜到底能不能變白如何變白

防曬霜只能讓你維持現狀，不變黑，如果想要美白還是要用其他方式。

E. 美白防曬 夏季如何防曬美白

夏天美白防曬的妙招
美白攻略一：清潔
洗臉是美白第一步
1、沒有化妝也需要卸妝，防曬霜、隔離霜都需要用專門的卸妝產品卸掉。要依據膚質和妝面的濃淡選擇產品來選擇卸妝產品.
2、卸妝知識，卸妝要溫和輕柔，不要因為妝較濃或者趕時間而加重卸妝力度，用力卸妝容易引起肌膚敏感，造成過敏現象。
3、潔面知識，潔面時間不宜過長，避免皮膚過於乾燥。按照從t區、下巴，再到兩頰和邊角的順序仔細清洗，同時注意潔面產品要用清水洗干凈，確保無殘留。
美白攻略二：眼部護理
1、眼部產品成分與特性
眼部肌膚十分嬌嫩，熬夜、用眼過度、卸妝不當、血液循環不佳都會導致黑眼圈的形成和加重。眼部產品首先是要溫和、不刺激。在兼顧淡化黑眼圈的同時，又要照顧眼周容易長脂肪粒的特性，做到補水不油膩，保濕易吸收的尤佳。讓雙眸綻放緊致、透亮的光彩。
2、眼部護理重點
遵從輕柔的原則，用雙手無名指將產品如彈鋼琴般輕點在眼周肌膚直至吸收。使用眼部產品的時候可以順便按摩下眼眶周圍，幫助血液循環。注意勞逸結合，看電腦、電視、手機等每30~40分鍾停下來望望遠處或是閉目養神。
美白攻略三：防曬護理
1、防曬的重要性
陽光中的紫外線會引起曬傷紅腫、乾燥脫皮、色斑形成，導致肌膚暗沉，老化。所以要注意防曬，抵禦紫外線損傷，守護美白成果。
2、怎麼選擇防曬霜
spf和pa都是指數越高，防曬能力越強，夏季或是出遊一般選擇spf30以上，pa+++的防曬產品。另外，選擇一款兼具保濕和美白成分的防曬霜，在防曬的同時也能繼續強化美肌的效果。

F. 防曬美白的方法

防曬美白的方法

又到了夏季中最熱的三伏天，天氣悶熱，陽光刺眼。你是不是就只想待在空調房裡不出來，因為哪怕你只出去一會，火熱的太陽也會讓你的皮膚受到很大的傷害。所以，眾多愛美女性為了美白付出了大量的人力，物力和財力。可有時效果並不是很理想，很多女性會問夏季應該如何美白?又有哪些既簡單又實用的方法呢?下面是我為大家挑選的幾種防曬小秘方，它們也許可以幫你們解決防曬的煩惱。

夏季防曬方法

化妝水敷臉

皮膚在紫外線中裸露時間過長，會處於缺水狀態。利用化妝棉取充分冷凍過的絲瓜水在兩腮進行5-10分鍾的敷臉，賦予皮膚濕潤感和清涼感。如果暴曬後皮膚發紅，可以用冰鎮的曬後修復者哩厚厚塗一層冰敷，或者其它溫和補水的者哩質地的東西，有利於給皮膚降溫和補水，這其間不要去角質，也不要把其它五花八門的東西往臉上招呼，非常容易引起過敏。

曬後不能用熱水洗臉

若在烈日下曬了很久，則不能用熱水洗臉，否則會覺得像被灼傷一樣。因為熱漲冷縮原理，熱水會讓毛細血管張開，使危害進一步加大。這個時候我們可以用冷水洗臉，這樣毛孔就會收縮，才能使紅腫快速消退。

水膜讓你小臉更白

晚上回到了家，在臨睡前我們可以給臉部皮膚做個舒服的水膜。潔面後用針管取大約十毫升的絲瓜水泡開一粒壓縮面膜，然後敷在臉上，過大約二十多分鍾就可以揭下來了(有一點很重要，千萬不要等到面膜很幹了再揭，如果那樣的話，會使得幹了的面膜反過來吸收臉上的水分)，揭下來後就可以在臉上抹晚霜和眼霜了。

遮陽傘、帽子必不可少

防曬霜再管用也不如遮陽傘和帽子管用。夏日裡，一定的遮擋可以防止我們曬黑、曬傷。因此，如果夏天出門時一定要注意打傘、戴遮陽帽或者穿長袖衣服等防護措施。遮陽傘必須是防UV的，且不要選擇晴雨兩用的傘，因為傘的防曬大多依靠防曬塗層，如果再做雨傘往往容易把防曬塗層沖刷掉，起不到防曬效果。

番茄新功能，多吃可防曬

你知道嗎?多吃一些番茄可起到防曬作用。如果每個人每天食用40克番茄醬,被太陽曬傷的風險將減少40%;如果再加上10克橄欖油,那麼防曬的效果就會更好，這是番紅素在防曬傷方面起著主要的.作用。

其實，民間有很多美白小秘方，而並不需要我們浪費大把的錢財，畢竟每一分錢都來之不易。雖然說這是小秘方，但你可不能輕視它們的美白功效，這些可都是既簡單又很實用的方法哦，愛美的女性快試著做一下吧。

1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

2.西瓜汁美白：將西瓜直接塗在臉上，西瓜中含有多種維生素，不僅可以滋潤皮膚還起到保濕的作用。

3.用榨汁機將草莓榨成汁，放如少許蛋清。均勻塗於面部，10--15分鍾後洗凈臉部，每2~3天擦一次即可。

4.蜂蜜四到五滴，珍珠粉一勺，麵粉三勺左右，香油兩滴，慢慢加水或黃瓜汁，成糊狀即可，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩!

5.鮮桔子汁美白：桔子里含果酸和維生素C、維生素A。將桔汁擠出直接在面部塗擦，可使你的肌膚變得清爽不油膩。常用桔子汁擦臉，可使你皮膚抵抗力增強，從而減少皮膚的乾燥，達到健膚美容的功效。

6.將香蕉搗碎，加入牛奶塗在臉上。20分鍾後洗凈，可以使你的皮膚細膩光滑，加入香蕉效果更好。每天睡前在臉上塗點牛奶，睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑，一直這樣還可以美白。酸奶效果更好。

7.最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉。

8.用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鍾左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。

9.用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鍾，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。

10.牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鍾，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。

不管你是否願意，夏季我們總不能一直待在房間里不出來，而只要你一出來，或多或少都會被曬黑。而這個時候，我們千萬不能心慌，只要合理的護理，完全可以再白回來。但我們注意以下幾點。

建議你暫停繁復的護膚程序，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。

1.曬後修復可用酸奶，取適量酸奶，均勻塗抹曬後肌膚，按摩稍許，輕輕洗去。

2.痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品;蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最後，還是要注重防曬，但要避免化學性防曬產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚;要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產品。

3.把新鮮黃瓜切成一片片薄片，用牛奶浸泡5分鍾後，取出黃瓜，敷在曬黑的皮膚上。再把面膜紙用剛才浸泡過黃瓜的牛奶泡開，把面膜紙敷在黃瓜之上，15分鍾後，拿下面膜紙、黃瓜清洗皮膚即可。用冷藏過的黃瓜效果更佳哦!

4.多喝水，這是最常用的方法，雖然不是見效最快，但是只要持之以恆，一定能讓肌膚水嫩，而且常喝水也能起到排毒養顏的功效。

6.飲食也是多吃含維生素C的食物，內服的維生素C最好選擇膠囊的，早晚都吃效果更佳。同時還能用於外敷，方法是把維生素C片碾碎，加點水，加班均勻，塗在臉上，超有效!只要是最普通的維生素C片即可，方便實惠。

7.用優質的珍珠粉加入酸奶，攪拌後均勻塗抹在臉上，10分鍾後，會感覺面膜變干，輕輕打圈按摩，然後清洗干凈。去除角質的同時又美白。

8.用雞蛋清和蜂蜜1:1調和，可以加入少許麵粉，讓面膜變得粘稠，好敷在臉上。15分鍾後，臉會有緊綳的感覺，然後用溫水清洗干凈。皮膚會變得嫩滑白皙，堅持3個月用蜂蜜蛋清面膜，會有意想不到的效果。

結語： 美白其實沒那麼復雜，所以完全不要擔心被曬黑，只要我們做好防護措施，夏天我們一樣可以盡情玩耍。而不管是防曬還是曬後美白，相信看了上文一定對大家有所幫助。只要我們平時出門在外注意防曬，回來後注意保養，就一定會再害怕陽光。

G. 美白防曬的步驟 如何防曬美白

美白防曬的步驟 如何防曬美白?
清潔工作——卸妝
如果化了妝，第一首先就是卸妝。如果沒有做好卸妝工作，化妝品殘留臉上，會阻塞毛孔，那麼接下來做什麼都是沒有用的
清潔工作——手要干凈
卸妝完畢之後，下來就是要洗臉。有一點需要注意的是在洗臉之前一定要把手用香皂洗干凈。一來手干凈的話會容易起泡沫，二來手上的細菌不會轉移到臉上。(在平常生活中，手容易滋生許多細菌，所以平常盡量不要/少去碰臉)
清潔工作——洗臉
1、滋潤臉 (用溫水把臉洗洗，讓毛細孔開開，就能用洗面奶了。但如果敏感肌膚的人用的是無泡沫的洗面奶，那我建議在溫水洗完之後用毛巾，把臉部的水輕輕蘸干，不要太濕，再用洗面奶)
2、打圈按摩 (用洗面在時手的力度不要太重，主要在T字部區等出油較大的地方打圈按摩，不過注意，洗面奶在臉部停留的時間不要超過1分鍾)
3、清洗 (如果有條件的情況下，清洗的話做好用活的溫水，然後再用涼水洗洗，大概20次，促進臉部血液的循環)。全部清洗完之後，最好讓臉部自然干，必須要用毛巾(質地柔軟)的話，那就輕輕碰干，不要使勁擦。
美白防曬的步驟 如何防曬美白？
補水
1 補水講究內外結合，才能真正的達到自己想要的效果。
補水——外用
1、爽膚水 (爽膚水是最最最必不可少的護膚，也是最最最基本的。皮膚敏感的可以使用爽膚水水狀的，易吸收的)
2、面膜 (如果生活的地方區域比較乾的，或者長期對著電腦、具有輻射的東西的話，最好保證一天一片面膜，另外皮膚敏感的我推薦，面膜用完之後最好用水沖沖，再用爽膚水補補，做好臉部鎖水)
補水——內調
喝水 (一定要多多喝水，排除毒素)

H. 如何有效防曬美白

如何有效防曬美白

其實，美白就像是治病，治標不如治本，只有把內在膚質調理好，根治影響美白的罪魁禍首——黑色素，肌膚才能展現真正由內而外的自然美白光彩。經過我的親身體會，總結出下面一些食物確實對防曬美白有不錯的功效哦，而一些防曬小tips也可以幫助你留住美白，一起來看看吧。

一、防曬食物

檸檬— 含有豐富維生素C的檸檬能夠促進新陳代謝、延緩衰老現象、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層及令肌膚有光澤。據研究，檸檬能降低皮膚癌發病率，每周只要一勺左右的檸檬汁即可將皮膚癌的發病率下降30%。

獼猴桃是獼猴桃科植物獼猴桃的果實。因其維生素C含量在水果中名列前茅，一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多，被譽為「維C之王」。獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維。

另外，與這兩種水果效果相似的還有橙子、甜椒和草莓哦。

二、防曬小攻略

防曬霜的選擇，市場上的防曬霜琳琅滿目，MM們要注意選擇適合自己的防曬霜。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。 （註：在出門前20塗防曬霜最好，這樣才能被皮膚充分吸收，發揮防曬的.作用）

雞蛋防曬法，知道雞蛋可以防曬嗎？雞蛋是天然防曬佳品哦，所以除了搽上防曬霜之外，不妨再吃點雞蛋。雞蛋含有大量的硒元素，它的作用就是在你的臉上構築一個自然的「防曬保護層」。愛美的你一定知道紫外線會破壞細胞結構，使肌膚快速衰老，所以給自己的皮膚構築一個這樣的天然保護層是非常重要的哦。

曬後修復，在外面曬了很久回到家裡，第一件事就是徹底卸妝，修復肌膚啦！這時候適合做一個保濕面膜，因為這樣能夠使被刺激的皮膚鎮定下來。隨後兩天，則可以開始使用美白面膜和一些修護類的精華，這些護膚品能夠有利於皮膚的恢復。選用天然的材料也不錯哦，黃瓜和土豆切片敷臉，這樣感覺很清涼、舒服呢。

提醒：防曬與美白要一年四季仔細的做，特別是隔離霜可是必不可少的呢。

除了上面的防曬美白實現美白肌膚外，還可以通過下面的美白方法擁有白皙的肌膚！

中醫美白

材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。

洗臉：加適量的水，即可。

敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，適量調敷於全臉（當然眼及嘴不可敷），待干後再清水洗凈即可。一星期1——2次（不要太多次，皮膚會受不了），可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。

牛奶美白

准備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

豆腐面膜美白

將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鍾後洗干凈。

作用 ：可使皮膚白而透明。

I. 塗了防曬霜反而變黑怎麼白回來

可能是由於您塗抹的防曬霜的倍數不夠，所以導致您曬黑了，適量用一些美白產品吧，會變回來的，祝健康快樂。