防曬系數低於多少不用防曬

Ⅰ 國家規定的防曬指數不能超過多少

國家規定的防曬指數不能超過30。我國在2007年7月1日正式實施的《化妝品衛生規范》規定，當所測防曬化妝品產品的SPF值高於30，且減去標准差後仍大於30，最大隻能標注SPF30+，而不能標注實測值。

(1)防曬系數低於多少不用防曬擴展閱讀：

防曬產品能有效的抵抗紫外線UVA和UVB對皮膚的損害。

在完全不使用防曬的情況下，在陽光中待多久的時間，皮膚才會稍微變成淡紅色；然後將所需的時間與SPF的值相乘，即可得出防曬品的保護時間，即防曬品上所標示的SPF值即為其所提供的保護指標。

Ⅱ 紫外線指數低於多少不用防曬

只要紫外線指數 ＞ 3 就需要防曬低於3就不用防曬。

紫外線指數是指，當太陽在天空中的位置最高時（一般是在中午 前後,即從上午十時至下午三時的時間段里）。到達地球表面的太陽 光線中的紫外線輻射對人體皮膚的可能損傷程度。

紫外線指數變化范 圍用0－15的數字來表示,通常,夜間的紫外線指數為0,熱帶、 高原地區、晴天時的紫外線指數為15。當紫外線指數愈高，表示 紫外線輻射對人體皮膚的紅斑損傷程度愈加劇，同樣地，紫外線指數愈高，在愈短的時間里對皮膚的傷害也愈大。

物理來源

紫外線是由原子的外層電子受到激發後產生的。自然界的主要紫外線光源是太陽，太陽光透過大氣層時波長短於290nm的紫外線會被大氣層中的臭氧吸收掉。

人工的紫外線光源有多種氣體的電弧（如低壓汞弧、高壓汞弧），紫外線有化學作用能使照相底片感光，熒光作用強，日光燈、各種熒光燈和農業上用來誘殺害蟲的黑光燈都是用紫外線激發熒光物質發光的。紫外線還可以防偽，紫外線還有生理作用，能殺菌、消毒、治療皮膚病和軟骨病等。紫外線的粒子性較強，能使各種金屬產生光電效應。

Ⅲ 防曬霜SPF值不宜超過多少

防曬產品的選擇要考量兩個指標，SPF和PA兩個指數。下面給大家說說防曬霜SPF值不宜超過多少？

防曬系數（SPF）是指SPF防曬系數，它是衡量防曬霜在陽光下保護UVB免受UVB傷害的能力的指標，表明防曬產品可以發揮的防曬功效。

防曬霜可以減少到達皮膚的紫外線。 SPF越高，防曬效果越好，但無論SPF有多高，它都不能阻擋100％的UVB，並且阻隔功能與數量的倍數成正比。

為了抵抗紫外線，防曬霜通常含有美沙拉嗪過濾劑或二苯甲酮，二氧化鈦，氧化鋅等物質，有時還加入美白抗氧化劑如維生素A，維生素C和維生素E等。

日常生活工作：SPF指數為15，PA +即可。 旅遊，運動：SPF超過30，PA ++或更多，防曬產品也必須防水。 敏感皮膚MM盡量避免選擇高指數，SPF15已經可以，並且必須加強皮膚的連續補充，以改善肌膚的屏障肌肉能量。

Ⅳ 日常防曬多少系數就可以了

SPF值越高，防曬時間越長。SPF值，即防曬系數，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。
他唯帝提醒：兒童的皮膚非常嬌嫩，容易曬傷，且曬傷時間短，所以兒童級的一般選擇SPF50以上的防曬用品，約500分鍾(10分鍾×SPF50)的防曬時間。
SPF雖然是防曬的重要指標，但並不表示SPF值越高，保護力就越強。例如SPF15有93%的保護能力，而SPF34卻只有97%的保護能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。根據皮膚醫學專家的研究，以東方人的膚質來說，日常防護可選用SPF10～SPF15的防曬品；如果從事游泳、打球等戶外休閑活動，SPF20就足以抵抗紫外線的傷害，而不會給肌膚造成負擔。 我們在購買防曬產品時，一定要仔細閱讀說明，選擇適當防曬系數（SPF值）的產品，還要搞清該產品有無防UVA的功能，這樣，您才能買到您需要的產品。
根據皮膚科專家的研究，最適當的防曬系數是介於SPF15到SPF30之間即可，因為，一般來說，SPF15的產品能夠阻擋93.3%的UVB，而SPF30的防曬系數則就可以抵擋96.6%的UVB了呢。此外，由於防曬系數過高的產品，相對而言質地也會比較油膩、厚重，會容易產生阻塞毛孔的現象，甚至滋生暗瘡和粉刺。且一些屬於化學性防曬的高系數防曬品，在經過長波紫外線的照射下，吸收熱能後，多半會轉換成其它物質，導致肌膚出現過敏的現象，所以，我們要特別提醒你，在挑選防曬產品時，除了考慮防曬系數之外，不妨多看看它附屬的成份，或者先試用看看，再去做最後的決定。
市售的防曬化妝品上一般都標有SPF三個英文字母及一個阿拉伯數字。所謂SPF（英文：「Sun Protection Factor」的縮寫），即防曬指數。如SPF15是指15倍的防曬強度，假設一個人在沒有抹防曬霜的情況下曬15分鍾皮膚開始出現紅斑，那麼抹上SPF15的防曬霜後，可保證她在15分鍾×15分鍾後才會曬傷皮膚，這里「15」是倍數，一個倍數為15分鍾至20分鍾。市場上的防曬產品系數從6倍到40倍不等，倍數越大，防曬時間越長，防曬效果越好；但系數高的產品往往含有大量物理或化學防曬劑，對皮膚的刺激較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。以前，防曬化妝品的系數越高，質地和觸感越是黏膩、不透氣，油性皮膚惟恐避之不及。雖然防曬新品的系數日漸偏高，但大部分品牌都很好地消滅了油膩的缺陷，顧客再不必擔心不透氣。
防曬劑有兩種：紫外線吸收劑和紫外線屏蔽劑（如二氧化鈦和氧化鋅的超微細粉末）。SPF達到20以上的產品不含二氧化鈦是不可能的。防曬劑在吸收紫外線的同時，對皮膚存在一定的刺激作用，如果紫外線吸收劑過量，還會成為皮膚的負擔，因此，選擇什麼樣的防曬品，要根據你的工作場所、時間及陽光的強度來決定。
皮膚性質

選用防曬化妝品要避免引起皮膚過敏，使用某一新產品前，最好先在手背或手臂內側或耳根處試塗一下，待24小時後沒有出現過敏反應才可使用。防曬品系數
SPF值越高，防曬時間越長。SPF值，即防曬系數，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。兒童的皮膚非常嬌嫩，容易曬傷，且曬傷時間短，所以兒童級的一般選擇SPF50以上的防曬用品，約500分鍾(10分鍾×SPF50)的防曬時間。使用時間
防曬品不能在上妝前使用，也不可臨出門才塗防曬霜。防曬品跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鍾應塗防曬霜，而去海灘前30分鍾就應塗好。使用量
通常防曬品在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。且SPF值不能累加，塗兩層SPF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護效果。防曬品種
混合使用會增加皮膚過敏的可能性。各個品牌防曬品的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏。保存
如果長時間受熱或太陽直曬，防曬品效果可能降低。不可使用變質的防曬化妝品，因為它不僅防曬效果下降，而且更有可能刺激皮膚。
防曬系數
很多人在購買防曬品時，總以為防曬系數愈高就愈好，其實防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量，一般而言東方人日常防護保養只要選擇防曬系數SPF15左右即可，因為SPF15表示可以阻隔15分之14的UVB，即93.3%的UVB；就算是SPF30，也只是阻隔96.6%的UVB，差異並不大。至於PA值，則是1996年才被日本化妝品工業聯合會承認的「防UVA測定標准」，以「+」數目區分等級，PA+表有效、PA++表相當有效、PA+++表非常有效。

防曬可以說是最基礎的保養工作，因為肌膚的老化與紫外線侵害百分之百相關！而且防曬的重點並不在於防曬系數的高低，不分季節與年齡、天天使用，才能真正達到防曬的目的。
一般防曬劑多由物理性成分氧化鋅、二氧化鈦，與化學性紫外線吸收劑、散亂劑製成，物理性防曬劑較溫和但含量愈多愈厚重，容易阻塞毛孔；而化學性防曬劑雖然較清爽，但卻容易引起過敏。另一方面，防曬系數越高所含的防曬成分越多，不僅容易造成毛孔阻塞，肌膚也會感到油膩不舒服，因為不舒服的負擔感造成使用意願降低，不喜歡天天使用或者沒有擦足夠的量，反而使防曬效果大打折扣。
另外，有些消費者以為防曬品只要多塗抹幾次就等於SPF值與PA值也就跟著相乘，其實是錯誤觀念，因為不論重復塗抹幾次，其功效都是一樣的。除此之外，防曬品的種類幾乎已涵蓋各種保養程序，包括乳液、隔離霜、粉底到粉餅都已加入防曬成分，但可千萬別以為塗抹不同防曬品SPF值與PA值也會跟著相加，而是以所塗抹產品中最高系數為准。
正確觀念是，不管在室內或戶外，完善的防曬措施不是一味加高防曬系數，而是隨著流汗及擦拭的流失隨時補充防曬品，才能達到最佳的防曬效果。
正確的防曬觀念由於隔離成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的吸收隔離效果，因此必須提前在出門前30分鍾就先擦拭完畢，出門前在補充一次，使用的劑量上，每次至少須有1~2ml的量，方可達到最佳的隔離成效，並且盡量避免在日照最強烈的時段出門(上午十點到下午兩點)，同時善用各種輔助用品，如洋傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等，共同抵抗紫外線的入侵。

Ⅳ 選擇戶外防曬霜,防曬指數SPF通常不低於多少

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

防曬霜的原理就是提抗紫外線，防曬霜的SPF值越高，其所添加的化學物質可能就越多。有的化學成分長期大量使用，會損傷皮膚，導致刺激性皮膚炎等。

市民使用防曬霜，可通過戶外活動時間長短來選擇。平常上下班以及外出購物等，用SPF值小於或等於15的防曬用品，就已足夠。如果出去旅遊，甚至是去海邊、湖邊，在陽光直射的地方，為避免皮膚曬傷，可以選擇SPF20到30的防曬用品。

為了保證皮膚安全起見，盡量少使用高倍防曬用品。

據了解，化妝品防曬成分大都是由氧化鋅、氧化鈦等化學物質組成，很多人單純地認為SPF數值越高，防曬效果越好，其實不然。按照規定，防曬化妝品最高不能超過SPF30，如超過該標準是不符合要求的。

但市場上像SPF35、SPF40、SPF50這樣的高倍數防曬品為何存在呢？相關專家表示，商家就是利用了人們普遍認為防曬指數越高，防曬效果越好的心理，大力推銷SPF值偏高的防曬產品。

我國《化妝品衛生規范》規定，防曬品的最高防曬系數不得超過SPF30。日常美白保養只要選用SPF值在8~15的防曬品，並不需要太高的防曬系數。只有從事經常性戶外活動，才用SPF值在15以上的防曬品，來抵擋紫外線對肌膚的損害。一味追求高倍數防曬霜，反而會造成肌膚不必要的負擔。

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Ⅵ 防曬霜指數一般用多少的好

防曬指數值並不是越高越好，越高對皮膚刺激越大。夏天最多隻需要防曬指數值在30至40的防曬霜。油性皮膚建議用spf值略低的，乾性皮膚可以用稍高一點的。如果去游泳或戶外活動，也可選防曬指數值高點的。而在一天中並非出門時擦一遍防曬霜就萬無一失了，出汗了一定要補擦。化學防曬品最好每隔4個小時補擦一遍。
我們在日常防曬保養中，選擇spf值在8-15的防曬品就可以了，不需要太高的防曬系數。如果要長時間在戶外活動，應選用spf值在15以上的，最好是可以防水的防曬產品，來抵擋紫外線對皮膚的傷害。如果流汗或者防曬霜遇水，應該及時再塗抹一層，否則會影響防曬效果。但是大家要注意，spf值越高，防曬霜就會越厚，如果一味地追求高防曬系數，反而會造成肌膚不必要的負擔。

Ⅶ 紫外線指數低於多少不用防曬

紫外線指數低於3級不用防曬。紫外線指數達到3級或者3級以上就要進行防曬，因為這種程度的紫外線會對人體造成傷害，但並不代表紫外線一定是有害的，適當的紫外線可以促進人體維生素的合成，同時還具備殺菌的作用。而在選擇防曬方面，可以使用太陽傘和塗抹防曬霜。防曬霜是阻隔或者吸收紫外線來保護皮膚進行防曬。

紫外線指數分幾級

紫外線強度分為什麼級，UV指數一般從0開始，一直到10為終，根據這些數值，氣象局將紫外線指數的預報等級劃分為五級。UV指數值0到2，一般為陰或雨天，此時紫外線強度最弱，預報等級為一級，UV指數值3到4，一般為多雲天氣，此時紫外線強度較弱，預報等級為二級。

UV指數值7到9，一般為晴天無雲，此時紫外線強度很強，預報等級為四級，UV指數值達到或超過10，多為夏季晴日，紫外線強度特別強，預報等級為五級。

Ⅷ 紫外線指數低於多少不用防曬，紫外線0一2用塗防曬嗎

大家都知道日常生活中的紫外線對於人體的肌膚來說是有害的，所以女性朋友們都會使用防曬產品來減少紫外線對自己肌膚的傷害。那麼就紫外線來說，其指數低於多少不用使用防曬產品呢？另外，紫外線0-2級需要塗防曬嗎？

眾人都知道，紫外線的強度是用數字來表示的，即0-15。當紫外線的強度高於2時，大家是必須塗防曬的，否則就有可能出現被曬傷的情況，同時於自己的肌膚來說也是非常不利的。如果紫外線的強度為0-2，那麼則說明紫外線的量比較小，對人體肌膚的傷害幾乎沒有。此時若大家只是短暫在室外停留，則可以不用塗防曬產品，但是若大家在室外呆的時間比較長，則還是建議大家塗適量的防曬產品，這樣更有利於保護自己的肌膚。大家在室外塗抹防曬霜一定要記得及時補抹，通常建議大家每隔八小時補一次防曬霜，這樣效果更佳。

另外，除了塗抹適量的防曬產品以外，還要做好物理防曬，包括戴好墨鏡，穿著好品質比較好的防曬衣，高品質的冰袖等，這樣雙管齊下，可以將防曬工作做得更好，且更利於自己肌膚的健康。