去非洲打工用什麼防曬霜好

Ⅰ 去非洲吉布地務工，那邊情況怎麼樣

我在科特，首都阿比讓，已經在這邊工作一年以上，就我的經驗來談談。科特的經濟條件相對好一點，至於其他西非國家，條件差不多的，比如說塞內、喀麥隆，也可以參考我的文章。像條件再差一點的，布基納、剛果等國家的情況，我還不太了解。（文章會持續更新，我之後寫的再詳細點，我感覺暫時不是特別全面）

第一部分：葯品。

A國內注射各種疫苗的時候，必須買治療瘧疾的葯物，備2盒即可，國內打疫苗的地方有賣的(這個第一次來的時候買就行)。

B日常葯品：治感冒的，拉肚子的。我拉肚子買的蒙脫石散。

C驅蚊噴霧：帶個一瓶吧，國內有個牌子叫亞美，可以看看，（我自己帶了一瓶過來，其實沒怎麼用，這邊蚊子沒那麼多）；

D女生痛經的話，記得帶布洛芬、元胡止疼片之類的。

第二部分: 日用品。

A. 蚊帳，最好是直接可以撐起來的那種蚊帳，出發前問問公司是否提供，不提供的話，自己帶一個來非洲，主要是為了防蚊；不被蚊子叮，可以極大地降低得瘧疾的概率。蚊帳特別重要！

B. 床單，國外公司一般提供這些，不過最好自己帶一兩個床單。

還有可以多帶一部手機。

2.辦一張VISA/MASTER卡，方便在國外超市或者機場買東西。

:牙刷牙膏洗面奶：過來的時候備一套就可以，科特大超市CAP SUD都有賣的

.自己帶個電煮鍋，煮東西吃。

1.額外再備一套充電器+充電線：給大家推薦羅馬仕的。

E.護膚品：科特阿比讓市區有雅漾、理膚泉的葯妝店，價格都很美麗，水乳過來的時候帶一兩套即可，CAP SUD這邊也有賣蘭蔻、香奈兒、倩碧這些牌子的護膚品化妝品的，所以女生根據自己的情況決定吧。貝德瑪的卸妝液呀這邊也是有的，很便宜。 （女生這個版塊我之後再寫的詳細點。）

F.防曬霜：非洲這邊紫外線比較強，建議女生天天塗防曬，這邊市區葯妝店賣的有雅漾和理膚泉的防曬，價格也還好。國內過來的話，手頭寬裕的話，可以買安熱沙的金瓶防曬，帶個兩三瓶抹臉；身體防曬也可以帶，手臂、脖子平時最好也塗防曬。 G塑料水杯可以帶一個。愛喝茶葉的朋友記得帶茶葉

女士補充下面的：

C.衛生巾：我自己過來的時候，帶了差不多有接近一年使用的量。但是這邊，科特市區有一個大超市叫cap sud，裡面有賣的，這里也有中超，價格差不多在1000西法左右，也就是十幾塊錢人民幣。衛生巾比較佔地方，常駐一年的話，你帶個五六七八個月的量我覺得就可以。省錢的話，可以考慮帶一年的量。

D。

。

衣物：
A.上衣：短袖，或者中袖長袖之類的（為了防曬），襯衫，一共可以帶個八九件十件。這邊天氣熱，大家基本上天天換衣服。 另外，起碼准備兩件左右的平時也可以穿的白襯衣之類的，有時可能有一些重要的場合。西裝外套的，這邊天氣比較熱，根本穿不到身上去。可以問問公司同事，是否需要帶個西裝外套。另外，這邊有時候可能下雨陰天，溫度會低，帶一件薄外套。 B. 褲子：工作場所多穿長褲。四五條褲子我覺得足夠了。記得，有一兩條正式一點的褲子，搭配你的白襯衣的。

皮帶根據需求。

C.鞋：大家根據自己的需求來。最好有一兩雙稍微正式一點的鞋。 D襪子：建議大家帶個二十雙以上的黑襪子。 E女生內衣可以帶四五件，根據自己的情況來。 內褲也是盡量多帶一點，十件不過分，平時經常換換也好。 另外，非洲不比國內，女生過來盡量穿的保守些，一些短褲在工作場合就不要穿了，家裡可以穿。這一點是建議哈。女生如果過來帶裙子工作中穿，建議也是長裙，起碼膝蓋以下。 F.平時住宿公寓穿的一些輕松一點的衣服、睡衣之內的。

G.有游泳條件的公寓，可以帶泳衣、泳鏡之類。

4.食品：我覺得可以不用帶了，我出國前帶了好多，想著過來可以吃多久，結果被我自己兩周解決了。科特有幾家中超，都可以買到一些零食，西非的其他國家應該也是有中超的。男士的話，抽煙的話可以帶煙，這邊中超的煙經常斷貨。.自己帶個電煮鍋，煮東西吃。

5.身上帶點美元，100美元，最好是零錢。

暫時寫到這里，之後想到再更新。大家有問題可以留言問我。希望我的回復可以幫助到你們。

近期我自己要再買些東西，我自己先簡單記錄，之後再給大家整理：

3.買個手機。有錢的話，帶上你們的PAD什麼的。

4

6.茶葉。兩個

7.一本WORD,PPT,EXCEL的書。

Ⅱ 非洲人如果抹防曬，是用化學防曬還是物理防曬

我覺得不是塗抹哪種性質的防曬問題，就算是非洲人的話，在選擇防曬上也是和亞洲人差不多的。但是這兩種防曬又有一些區別，在防曬選擇方面也是需要講究的。物理防曬的話，對於人體皮膚的刺激性還是相對較小一些。會比較的安全可靠，對於一些比較敏感的肌膚的話，都是比較適用的。

非洲人雖然說地處於熱帶地區，那裡的紫外線比較強。但是我覺得選擇哪一種防曬的話，具體還是要看他們的膚質，還有各種情況來選擇。而且就算是黑人的話，對於防曬也是有要求的。防曬不僅能夠防止曬黑，而且對於皮膚也是有很大的好處的。因為紫外線影響的不僅是人們的膚色，而且還會造成水分的流失以及皮膚的乾涸，還會長皺紋。非洲人的話，我覺得在塗防曬霜的同時還應該再做好硬性防曬，比如說戴個帽子。

Ⅲ 防曬霜什麼牌子好上班族，天天在外面跑；必須用啊！

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

上班族推薦蘭芝雪紗防曬防輻射隔離霜，質地輕盈，塗抹容易，附著力佳，可阻隔UVA/UVB輻射，提高防曬系數，有效隔絕陽光與環境的傷害。免去了再塗一層防曬霜的厚重感。它還可以調整膚色，使膚色更均勻，特別適用於膚色不是很完美的MM，偏暗或有雀斑、面部有紅血絲。
更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢。

Ⅳ 在工地上工作的人用什麼防曬霜好

你屬於長期在陽光下工作的了，建議你使用高倍數的防曬霜，ZA姬芮(真皙)
歐萊雅L'OREAL倩碧Clinique
這幾個是我用過的，十大品牌網MAIGOO會經常有比較好的推薦排行，你可以去參考下，那個是我買東西之前常去的地方

Ⅳ 到埃及去最好用多少SPF的防曬霜

化妝師芷汀推薦：
並不是SPF值越高越好
SPF值越高 對皮膚刺激越大
在一個混合環境下 SPF30就可以應對了
在乾燥的埃及 防曬並不是最大的難題
還有保濕也很重要喔~
臉是沒有被曬黑，可是會有很多死皮和皺紋的
所以說防曬+保濕是最重要的！
希望芷汀的回答得到你的滿意

Ⅵ 關於非洲剛果工作問題（急）

第一點，要帶充足的必備葯品，例如，萬金油，防曬霜（要防水的那種），花露水，凈水片，防瘧疾的葯，和基本的消炎葯，我和你解釋一下，為什莫要帶葯，而且是要自己帶葯，剛果地區醫療條件落後，葯品缺乏，雖然有中國的醫療援助人員，但是畢竟環境險惡，許多疾病一旦得上就很難治療，所以要預防為主，如果說預防單位和醫療機構提供的葯品也是有限的，所以自己盡量攜帶，掌握一些熱帶常見病的預防，萬金油是去暑和醫治蚊蟲叮咬的良葯，花露水主要是預防蚊蟲叮咬，非洲瘧疾橫行，可千萬不要被蚊蟲叮咬阿，切記。
凈水片的作用是很重要的，剛果的自來水系統很落後，水的凈化程度很低，所以到那裡以後，盡量飲用法國和德國的礦泉水，情況特殊，也要先加凈水片然後再燒開自來水引用，因為水裡有大量的雜質和細菌。
防水防曬霜的作用相信我不用多說了，防止紫外線的傷害，免得你工作結束回國，別人把你當非洲人：），一定要是防水的哦，那邊氣溫高，出汗多，不用防水的教過不好。
其他的消炎葯，特別是廣普消炎葯，可以有效治療腸胃炎，腦膜炎等等的綜合類消炎葯，有備無患阿。
還要提醒一下，多帶點長袖長褲和紗巾，有效防止紫外線的傷害和蚊蟲叮咬，多帶白色的。不要帶太多裙子，好看不中用。
第二點，要注意人身和財產安全，減少外出次數，盡量待在公司駐地，如果外出一定要有男同事一起，最少三人，和公司打好招呼，並且保持聯系。盡量乘車外出，直達目的地，如有意外情況車輛被阻，不要輕易下車，待在車上，與公司聯系，等待相關人員到來。如果極為特殊的情況需要不行外出，在道路的中心行走，也不要在道路的邊緣行走，在道路橫斷面的1/3處行走。走在中間不容易躲避道路上的車輛和特殊情況，走在太邊緣的地方容易被道路兩側房屋裡面的人劫持。
總之一句話，多一事不如少一事。能不出去就不出去。
以上的這些經驗也不是一個人的看法，我們設計院有同事去津巴布維援助建設，回來後大家一起總結的經驗，不多但是很有效。

Ⅶ 戶外工作用什麼防曬霜好

如果長時間在戶外工作，建議選擇防曬系數高的防曬霜（SPF50PA+++的），我用過最喜歡的一款是理膚泉的，叫做FLUIDE
EXTREME
SPF50+（UVB/UVA
ULTRA），質地非常清薄，不像大多數防曬系數高的防曬霜會很油膩厚重，抹在皮膚上感覺不到抹過東西。味道是淡淡的清香，而且抹過的皮膚還比不抹的地方略微白皙一點。而它的防曬效果相當好，質地溫和，敏感的皮膚和臉部做過鐳射手術的人都可以用。如果受價格限制的話，建議買曼秀雷敦的，屬於性價比高的，有各種類型，一般都在50元左右。

Ⅷ 去非洲工作需要帶什麼敢┢

第一：工作必備

1、筆記本電腦（需要配有結實防水的筆記本電腦包，可帶的電腦清潔用品）

2、移動硬碟（80G以上為佳，隨時備份重要資料，以免發生意外了後悔，還可以從國內COPY一些你超愛的電影、歌曲、小說等）

3、U盤（U盤在拷貝資料的時候總是比移動硬碟用著方便）

4、電腦操作系統安裝盤（系統癱瘓時你就知道它是救命稻草了，當地不好買）

5、插線板一個（全能的至少6插孔）

6、轉換插頭若干（非洲的房屋建築有著很多歐洲的特點，屋內的接線插口大多跟國內不一樣，也可以不用帶，到了後在當地市場都能買到了，全是中國貨）

7、常用軟體，特別是Office系列的（非洲的網速普遍都很慢，從網上下載，的確不現實）

8、手機（帶兩部手機，一部自己用，一部留著被偷之用。你幸運的話，回國之前還是兩部;到目的地後購買一張當地的SIM卡裝上去就可以使用了，外加電池充電器一個）

9、數碼相機（工作和生活都有很多的題材可以拍，好不容易來這么遠，多拍點吧）

10、電子辭典（如果你認為自己的英文或法文還不過關，需要隨時查單詞，那就帶一個吧）

11、商務用記事本（非洲文具價格是中國的3~5倍)

12、自己喜愛的書籍，音樂，本專業用書，也可以帶點新東西去學，例如，英語，法語書或者能找到非洲土著語言的書籍更好（在非洲更多的時候你是孤獨的，所以你要學會享受這份寂寞，在寂寞中消磨時光）

13、適合大小的公文包（隨身帶重要文件，錢，護照等）

14、文具：圓珠筆＋筆芯、格尺、三角板、橡皮、書包（稍大一點）、打孔機、活頁夾、簽字筆、簽字筆芯、自動鉛筆＋筆芯、固體膠、剪刀、訂書機、便簽條、透明膠、塗改帶等

第二：生活必備

1、西服正裝1套（出席非常正式的場合時，即使在35℃的氣溫下也要穿全套正裝）

2、白色襯衣配長褲（套裙）2套（如果是工作1年以上的，建議帶至少3套，開會或接待客戶的時候需要穿著。）

3、領帶2~3條

4、T-shirt若干，各種質地，色澤，長短，厚薄

5、適合運動的衣服1套

6、游泳衣/褲（假期去海灘放鬆的時候總不能穿內衣吧，呵呵）

7、休閑戶外裝1套（有時候覺得穿襯衣顯得太正式，穿T-shirt顯得太隨意的時候，戶外裝恰好能達到居中的效果，你也可以多帶戶外裝，少帶T-shirt）

8、防水或防風的茄克類外套

9、襪子和內衣褲或一次性內褲（按自己平時換洗的頻率來計算數量，這個應該大家自己心裡都有數吧，建議大家盡可能多帶些，尤其是女孩子愛干凈的）

10、運動鞋1~2雙，鞋墊10雙

11、拖鞋2雙（非洲的拖鞋大多是那種從大拇指處分叉的低質量人字拖鞋，中國人多數不習慣穿著那種樣式的鞋。並且到了這里你會發現，拖鞋成了你最常穿的鞋，因為黑人平時都穿拖鞋出席各種場合，所以多帶一雙也未必不可以）

12、帽子1頂（在國內買，可以選到自己認為比較酷的樣式，黑人的帽子不怎麼好又貴，推薦戶外運動的薄型遮陽帽，有一圈短帽檐的那種）

13、墨鏡1副（如果你很在乎保護自己的眼睛，還是在國內正規專賣店買吧）

14、近視眼鏡及鏡布（除了現戴的再備1副）

15、隱形眼鏡（如有）

16、針線盒，針線包

17、輕便折疊傘

18、洗漱用品，如牙膏，牙刷，毛巾，沐浴露，洗發水，防曬霜，花露水，香水，梳子，鏡子，發夾，頭繩，男士的剃須刀等。（因為這些日常用品大部分來自歐洲，與我們的膚質及生活習慣很不相同。雖然也有中國的這類產品，但是質量實在不敢苟同。另外，如果你的目的地是邊遠農村或長駐工地的話，蔬菜都難買到，更別提生活用品了，所以帶多少視實際生活環境而定）

19、可密封的塑料或其他材質的水杯（非洲很難買到密封杯，可以用來泡中國帶去的茶葉，必須要大容量的，1L以上的最好。非洲氣溫高，出汗多，出門一定要帶夠水。別指望能象在國內一樣能每天以飲料、啤酒為水分補充來源，除非你的工資足夠高）

20、一套合適，順手的理發工具（非洲很多國家不允許外國人經營美容美發生意，大街全是當地人開的，但是最好不要去，一是黑人頭發天生捲曲，生長緩慢，發型簡單，理發師的技能都不咋樣，更為重要的是非洲是愛滋病的高發地帶）

21、蚊帳（非洲工作，防蚊第一）亞涼席，小被子，被套

22、手電筒（最好是手搖應急充電,太陽能充電的,非洲經常停電,如果買干電池的,就記得買可充電電池的）

23、多功能瑞士軍刀一把

24、小型隨身攜帶系列的電警棍1個（防身用,根據我的經驗,這邊遇到的搶匪都是攜帶刀具,帶槍的也不會輕易開的,迦納這邊2000人民幣就可以買到槍,不過小心走火傷著自己,相反,電警棍能出其不意的制服壞人）

25、半導體收音機（外加備用電池）：一旦出事，政變者首先佔領電視台。要獲取信息，只能靠外國電台廣播（鎖定英國BBC、法國RFI，它們對非洲國家的事態報道迅速而且准確）。

26、蠟燭和打火機（抽煙的人必備，可以多帶幾個，國內1元1個的那種就不要帶了，多帶幾個好的）

27、扇子和小吊扇

28、護照、身份證、防疫黃皮書：復印多份備用

29、中國、法國、英國等國小國旗：如果政變者是針對某一個特定國家的或收到

某個國家支持，就隨機應變打出正確的國旗。中國人在非洲廣結善緣，出事時咱的五星旗應該管用。但是法國人和英國人撤僑迅速，必要時也可以借借光。至於美國國旗，以不擁有為好。

第三：健康必備

1、治瘧疾的葯（這個非常非常重要，有時公司會為你准備。品種不多，且零售葯房是買不到的，例如：科泰新，青蒿琥脂片，蒿甲醚，雙氫青蒿素，伯奎，氯奎……建議出國前詳細了解瘧疾的發病原理，及時治療）

2、其他的主要以針對自己經常得的病准備相關葯品如感冒葯，胃葯，止痛葯，眼葯水……，另外清涼消炎類的也帶，例如，板藍根，牛黃片，皮炎平，雲南白葯氣霧劑和創口貼等，還有別忘了帶風油精，清涼油，這不僅是很好的消腫止癢葯品，還是很好的禮品，特別受黑人朋友青睞。

3、驅蚊花露水1瓶/ 2月（風油精和清涼油可以帶一些，這里的葯品雖然都能買到，但陌生的外文名讓你挑選起來特別惱火，並且價格幾乎是國內的5倍以上）

4、體溫計

5、安全套（備用，在非洲很多地方，你都能看到宣傳愛滋病和安全套的廣告關鍵時刻還是要注意保護自己）

6、常用葯品：

消化不良水土不服——霍香正氣丸、麗珠腸樂、瀉痢停、黃連素、諾氟沙星膠囊

流感——銀翹片、康泰克、感冒通、消火牛黃解毒片、西瓜 、霜潤喉片

皮膚——皮炎平、達克寧霜

過敏——息斯敏、撲爾敏

跌打葯——雲南白葯創可貼、雲南白葯、正紅花油

外傷護理——止血帶、醫用棉、醫用紗布

消炎葯——阿莫西林膠囊、清熱解毒片、羅紅黴素

特別提示：如果生病了，最好不要到當地人開的醫院看病，尤其是打針輸液，有條件的話最好是到中國醫院、法國醫院、英國醫院之類的外國醫院治療，盡管費用貴了許多，但安全。

第四：飲食必備

1、在臨走前的兩個周左右就建議大家放開肚子的吃吧，尤其是自己喜歡吃的那些東西到國外你就想都別想了，如果公司在海外有專門的廚師那生活還可以，要不然，你一定會後悔出國前沒多吃幾頓大餐。

2、准備行李的時候，最後打聽清楚你所乘坐的航班允許的行李重量（手提和托運的分開算，手提的行李重量一般不要求嚴格，只要能放得進機艙的行李箱即可，但托運行李必須嚴格按照規定不要超重，但也不要便宜了航空公司，如果是幾個人一起出國的話，就可以幾個人的累加計算，總重量不超就OK。

3、去超市把自己愛吃的零食，鹹菜，油乳腐，醬等調味的東西裝一箱，過去以後你會知道好處的。

4、茶葉（目前我只在超市裡看見有賣中國的保健茶，綠茶花茶很少見，所以每天必須喝茶的人一定要注意了，來之前記得多帶幾包，最好帶點清涼止渴的花茶。）

5、煙（我勸大家還是把煙戒掉吧，沒必要把自己的海外津貼都燒掉哈！其實黑人是很少抽煙的，在街上都很少看見抽煙的人，我想這也許是他們牙齒很白的原因之一吧）

6、蔬菜種子（在非洲一般住的地方都有很大的院子，空閑時可以學著種點菜，改善生活。即使自己不需要，送給在海外的中國朋友也是很不錯的禮物。）

Ⅸ 工地上用什麼防曬霜最好！要專業的！！！

同是工地的人。呵呵。盡量戴帽子吧。什麼化妝品一曬都不行。除非你干隧道的。做好心理准備，曬一個月要2個月才能養回來。健康就好。