spf在什麼數值需要防曬
❶ 防曬霜SPF的值是多少比較好<用於夏日戶外體育運動>
這要根據你的膚質來選擇產品的性能和品名;你可以按照自己要去的地方
出門的時間
自己選擇相應的防曬指數
一般逛街15-20就夠了
海邊就要40以上
紫外光分UVA、UVB、UVC。
SPF就是抵禦UVB的指數,防曬黑。SPF1=15分鍾,SPF15的話就是225分鍾,SPF30就是450分鍾。
PA就是抵禦UVA的指數,防曬老。分成三級:PA+、PA++、PA+++。和SPF15、SPF30、SPF50基本對應相當。
UVC不用擔心,都被臭氧層檔在外面了。
SPF1=15分鍾
SPF15的話就是225分鍾
PA代表有效值
PA+代表有效
PA++代表很有效
PA+++代表非常有效
夏天的日常防曬,用SPF20+就可以了,如果要外出逛街,旅遊,游泳之類的,可以選用防水的SPF30+
冬日防曬18SPF,20SPF就可以了
夏日防曬最低25SPF,一般用30SPF的
海邊游泳防曬需要用30SPF以上的(防水型,並且每2小時塗一次)
❷ 防曬霜的SPF值是什麼意思
防曬霜的SPF值是指防曬系數,是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數,表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。
SPF值後面的系數是指紫外線照對皮膚的照射不致傷害的一個時間范圍。一個SPF值代表肌膚未經任何防護時,能夠曬多久而不被曬傷。
例如:在不塗防曬產品的情況下,在陽光下停留20分鍾後,皮膚會稍稍變成淡紅色,則防曬系數15的產品可保護達5小時之久。
20(分鍾)*15(SPF)=300分鍾(5小時左右)。
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計算公式
防曬產品能有效的抵抗紫外線UVA和UVB對皮膚的損害。
在完全不使用防曬的情況下,在陽光中待多久的時間,皮膚才會稍微變成淡紅色,然後將所需的時間與SPF的值相乘,即可得出防曬品的保護時間,即防曬品上所標示的SPF值即為其所提供的保護指標。
❸ 平常防曬一般是用SPF多少的>
SPF是防曬系數,例如:如果你在不塗防曬產品的情況下,在陽光下停留20分鍾後,你的皮膚回稍稍變成淡紅色,則防曬系數15的產品可保護你達5小時之久。
20(分鍾)*15(SPF)=300分鍾(5小時)
日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品,外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。
使用時間要恰當:防曬品不能在上妝前使用,也不可臨出門才塗防曬霜。防曬品跟一般的護膚用品一樣,需要一定時間才能被肌膚吸收,所以出門前10~20分鍾應塗防曬霜,而去海灘前30分鍾就應塗好。
使用量要足夠:通常防曬品在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時,才能達到應有的防曬效果。且SPF值不能累加,塗兩層SPF10的防曬霜,都只有一層SPF10的保護效果。
很多人在購買防曬品時,總以為防曬系數愈高就愈好,其實防曬系數只是一個參考數字,實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量,一般而言東方人日常防護保養只要選擇防曬系數SPF15左右即可.
❹ 日常生活要選擇SPF多大倍數的防曬霜
日常生活中,當受到強烈陽光照射時,肌膚會自然分泌黑色素以抵抗紫外線的侵害,但肌膚若是長時間接觸陽光,黑色素就會過量分泌,形成色斑.因此美白去斑的基礎就是防曬.建議選用含SPF值以及抗氧化成分的潤膚乳,隔離霜為日間護膚品,同時要根據外出時間挑選適宜的防曬品.
看透防曬指數SPF
SPF值是每一瓶防曬霜都會標注的主要內容。對於SPF值的真正含義似乎太過正規,很難讓人理解。科學上的防曬指數是指在塗有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值,簡單說來,它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。
對於黃種人來說,它是這樣被計算出來的:一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷,那麼使用SPF15的防紫外線用品,便有約225分鍾的防曬時間。客觀上講,防曬指數的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高,所給予的保護越大,但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不成正比。
一般來說,最低等防曬品的防曬指數為SPF2~6,中等防曬品為SPF6~8,高等防曬品為SPF8~12,SPF值在12~20范圍內的產品為高強防曬產品,SPF值在20~30之間的產品為超高強防曬品。但是在國外由於喜歡在日光下曝曬的人很多,所以設計的防曬產品指數相對要高,有的甚至達到SPF80。
告知:如何選擇合適的SPF值
1.一般類型皮膚的人,SPF值以8~12為宜;
2.對光敏感的人,SPF值以12-20為宜;
3.敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。
4.只在上下班的路上接觸陽光的上班族,SPF值在15以下即可,以臉部防曬為主;
5.在野外遊玩、海濱游泳時,防曬品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品。
❺ 日常防曬spf多少pa多少好呢為什麼
日常防曬的倍率視狀況而定, 如果是長期在屋內得話,防曬霜挑選15倍到20倍的就挺不錯了,防曬指數值SPF15-20已經充足抵禦紫外線的直射了。如果是在戶外得話,防曬霜盡可能挑選20-30倍以內的最好,那樣能夠具有不錯的安全防護紫外線的功效。如果是在紫外線的光照下,即沙灘上或是熱帶氣候,則應當挑選50倍以內的防曬霜,那樣才具備防曬效果。
充分考慮選購防曬霜的性價比高,假如以SPF數值為參照,假如遵循每過兩三個鍾頭補擦一次的標准,價錢差別過大的SPF30和SPF50應用實際效果區別卻並不大;不一樣的皮膚類型,應當購買不一樣的防曬霜:油性肌膚:應當購買滲透性很強的水制劑、隔膜真空泵秘方的防曬霜,應用起來清新不油膩感,不阻塞皮膚毛孔。千萬別應用防曬油,物理學性防曬類的產品謹慎使用。
❻ 防曬霜的SPF數值代表什麼
什麼是SPF?該如何選用適合的防曬系數?
-所謂SPF是 Sun Protection Factor即防曬系數,SPF的測定是依據皮膚最低致紅劑量所算出.也就是說.如果一個人在不擦任何防曬品.直接曝曬在紫外線下.皮膚會在15分鍾後出現發紅、發炎等現象.而使用SPF23的產品時,23*15(分)=345(分) 約5.5小時,表示皮膚可持續在陽光下受到345分的保護. 所以SPF防曬系數越高,代表抵禦紫外線的時間越長,防曬效果愈好.一般日常防曬選用SPF15-SPF18即可,若日照時間較長或到郊外旅遊時,臉部建議選用SPF23,身體建議選用SPF30或SPF45.無論防曬品的防曬系數多寡,只要皮膚出油、出汗,下水後需補擦防曬產品,方能做好更完備的防曬工作.
所以當紫外線指數是1時,表示紫外線很弱,可以不採取防護措施;當紫外線指數是2時,表示強度為弱,但外出最好還是塗擦SPF5-8的中低等防曬霜;如果紫外線指數是3,即強度中等時,應選用SPF10-15的高等防曬霜;紫外線指數升到4時,強度等級為強,外出選SPF12-20的高強防曬霜,長時間戶外活動,應選用SPF20-40的超強防曬霜;當紫外線指數是5時,表示陽光照射很強,一般僅出現在中午且雨過天晴的時候,外出應選用超強防曬霜.
而PA是預防uvA長波紫外線有效程度的分類,以+,++,+++三種強度來標示,「+」字越多,防止uVA的效果就越好。
❼ 室內用spf多少值的防曬霜最好
較少在戶外活動的人群以及傾向於清爽和低敏防曬產品的人群,適宜使用SPF值為8-15的防曬產品,可塗抹於胳膊內側、頸部上端和大腿內側不易被陽光曬到的部位。
SPF防曬系數的數值適用於每一個人,低級防曬品防曬指數為SPF2~6,中級是SPF6~8,高等防曬品則為SPF8~12,SPF值在12~30范圍內的產品則屬高強或超高強防曬品,SPF值高於30,且減去標准差後仍大於30,最大隻能標注SPF30+,而不能標注實測值。
假設紫外線的強度不會因時間改變,待在陽光下20分鍾後皮膚會變紅,當採用SPF30的防曬品時,表示可延長15倍的時間,也就是在450分鍾後皮膚才會被曬紅。
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防曬霜使用注意事項
1、不是SPF值越高防曬效果越好
防曬系數只是一個參考數字,實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。
2、全家共用一支防曬產品
防曬品的選擇需要「個性化」,家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。
3、價格貴的防曬產品效果更有保證
防曬用品隔離紫外線的效果在於所含的防曬成分和含量,與價格高低沒有絕對關系。價格高的防曬品並不一定適合所有人使用,還應根據個人膚質、所處的環境和時間來選擇。
❽ spf多少需要防曬
這個要看你去干什麼而具體而定了。
SPF值越高,防曬時間越長。SPF值,即防曬系數,一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷,那麼使用SPF15的防紫外線光用品,便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品,外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。
他唯帝提醒:兒童的皮膚非常嬌嫩,容易曬傷,且曬傷時間短,所以兒童級的一般選擇SPF50以上的防曬用品,約500分鍾(10分鍾×SPF50)的防曬時間。
❾ 防曬霜是SPF值越高越好嗎,日常防曬指數需要多少
防曬霜並不是spf值越高越好,日常防曬指數有30就夠了,防曬指數高的話,會很油膩,容易堵塞毛孔,只有長期在室外惡劣條件寸需要用
❿ 防曬霜的SPF代表什麼,+號又代表什麼
SPF防曬系數,UVAS中用PA+來表示防禦效果。
SPF防曬系數是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數,表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜;皮膚白皙者用SPF30;對光過敏的人,要選擇SPF值在12至20之間的為宜。
上班族只是在上下班的路上接觸陽光,因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者,推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳,宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品,但除游泳外,防水防曬護膚品應少用。
UVAS是日系商品中最廣被採用的標准,防禦效果被區分為三級,即PA+、PA++、PA+++, 即PA+、PA++、PA+++, PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效。
2013年又加入PA++++,但系數高的產品往往含有大量物理或化學防曬劑,對皮膚的刺激較大一些,容易堵塞毛孔,甚至滋生暗瘡和粉刺。
(10)spf在什麼數值需要防曬擴展閱讀
選擇防曬霜的誤區
1、SPF值和PA越高防曬效果越好
防曬系數只是一個參考數字,實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。
2、全家共用一支防曬產品
防曬品的選擇需要「個性化」,家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。
3、價格貴的防曬產品效果更有保證。
防曬用品隔離紫外線的效果在於所含的防曬成分和含量,與價格高低沒有絕對關系。價格高的防曬品並不一定適合所有人使用,還應根據個人膚質、所處的環境和時間來選擇。