精華防曬先擦哪個

㈠ 抹防曬霜的正確順序

抹防曬霜的正確順序

抹防曬霜的正確順序，天氣漸漸炎熱起來，現在的紫外線的強度也越來越高了，女人在准備戶外活動之前，因此我們防曬護膚則是必不可少的一環，以下詳細分享抹防曬霜的正確順序

抹防曬霜的正確順序1

一般的防曬護膚流程：

流程一：早上起來，先做基礎護膚。洗面奶潔面——爽膚水——精華——乳——霜——防曬霜，做完基礎護膚，然後在塗防曬出門。晚上睡前，要卸妝後再護膚：卸妝——潔面——面膜——水——精華——乳——霜

流程二：出門前20分鍾，塗抹好防曬霜，用量一定要夠，這樣才能起到作用。平時在室內30倍的防曬指數就夠了，如果需要長時間在戶外，或者像沙灘等高強度太陽照射的地方，選擇50+的防曬霜，而且間隔2個小時，再塗一遍，以避免紫外線的傷害

流程三：防曬霜分物理防曬霜、和化學防曬霜，物理防曬霜通過反射紫外線，達到保護皮膚的作用；化學防曬霜是通過吸收紫外線，將它轉化成對皮膚傷害不大的狀態；

物理防曬霜相比化學防曬霜，成分要溫和一些，但是容易堵塞毛孔，適合干皮，敏感肌，不適合油皮；化學防曬霜，不適合敏感肌，更適合油皮。當然，每個人的膚質各不相同，具體還是看皮膚的適應狀態，建議使用防曬霜前可以在局部做測試。

流程四：有些防曬霜不含防水的效果，所以流汗，游泳會蹭掉了防曬霜，所以建議及時重新塗抹，以避免曬傷、曬出色斑等情況

流程五：除了防曬霜，硬防曬也不能少，太陽曬、帽子、防曬衣等等

流程六：如果白天在戶外長時間曬了之後，晚上記得要及時做好修-復，可以敷面膜、凍乾粉、安瓶等進行鎮靜。

每個步驟的注意事項

一、使用之前要把皮膚清潔干凈

很多的女孩子都知道防曬霜的時間是有限制的，所以隨身會攜帶一些，這樣想是對的。但是在補的時候沒有卸掉之前的防曬霜就會出現很多的問題，比如說毛孔堵塞、長痘痘，還有可能會導致毛孔粗大等等一系列的皮膚問題，所以在補防曬霜的時候一定要將臉洗干凈。

二、在塗防曬霜前要護膚

很多女孩子是比較粗糙的，怕麻煩，覺得自己的防曬霜很滋潤，不用再額外塗抹護膚品了，洗完臉就直接塗抹在臉上，其實這是不對的哦。在洗完臉後，臉上的肌膚水分流失很大，如果不補水就會乾燥起皮，防曬霜就會對面部造成刺激，影響肌膚健康。

三、先用隔離再塗防曬

很多女孩子在化妝的時候就比較苦惱：防曬霜怎麼用?到底是先塗隔離還是先塗防曬霜呢?其實科學的辦法是先塗隔離霜，再塗上防曬，後再上底妝。為什麼呢?防曬霜有些也是含有粉質的，可以提亮膚色，是有刺激性的，應該塗隔離隔開皮膚再塗。

四、防曬霜的.塗抹時間

很多妹子塗了防曬霜就直接出門了，其實是根本沒有起到防曬霜的作用的，塗了等於白塗。那麼防曬霜什麼時候塗呢?就在你出門二十分鍾前塗抹，然後再出門才能發揮防曬霜大的功效。一般都是提前半小時就可以塗抹，給肌膚一個吸收的時間。

五、防曬霜一定要卸妝

很多妹子問防曬霜怎麼用才正確，我要告訴大家重要的一點就是：塗完防曬霜一定要卸妝!!!防曬霜也是算化妝品類的，很多防曬霜含有增白的效果，就是因為裡面添加了粉質，能夠增白提亮膚色，如果不卸妝就會堵塞毛孔，造成很多皮膚問題。

六、按照你的膚質選擇合適防曬霜

很多的女性會覺得防曬霜塗在臉上很油，而且感覺厚厚的，皮膚沒有辦法呼吸，其實是因為防曬霜選錯了。現在市面上有很多種防曬霜，但是可能很少有適合自己的。如果是油性皮膚的話，就要選擇清爽一點的，如果是感性皮膚，可以選擇厚重一些的防曬霜。

抹防曬霜的正確順序2

1、皮膚防曬的技巧

防曬乳液適合上班族

防曬乳液、防曬霜、防曬噴霧、防曬滾珠……市場上的防曬產品劑型五花八門，那麼，到底該選擇什麼樣的劑型最合適呢？

專家指出，好的防曬劑應具備刺激性小、不易造成皮膚過敏，質地細致清爽、不油膩的特點。

選擇防曬品具體劑型時，只要了解各種劑型的特點即可。一般來說，膏狀的抗水能力較強，黏度也高，適合水上運動時塗抹；防曬噴霧容易全身大面積塗抹，方便快捷，容易補塗。而乳液狀態是最適合平常上下班時候使用的。

從事水上活動或容易流汗者，可選擇標示「waterresistant」具防水性的防曬品。一般防曬品若具防水功效都會標示——Waterproof指下水80分鍾內還有防曬效果，Waterresistant指下水40分鍾內還有防曬效果。防汗（Sweatproof)防曬品使用在眼部時，即使眼周流汗時也不易跑到眼睛產生刺激感。

如果是敏感肌膚的話，可以選擇標注低過敏（Hypoallergenic)的防曬品使用，因為這種防曬品無易過敏成分，也比較適合小朋友使用。

對於愛長痘的人來說，選擇時要注意一些關鍵詞，如無致痘性（Noncomedogenic)、不含致粉刺成分（Non-comedogenic)和不含油脂配方（Oil-free)的成分標示。

塗勻塗足才有效

選對防曬品只是成功防曬的第一步，防曬品的塗抹也是做好防曬的關鍵。專家指出，把防曬品塗抹足量並均勻至關重要，如果防曬品用量不足的話，很可能會讓你的防曬工作白做。

根據美國FDA公布防曬品標准塗層厚度與防曬指數的關系，如果塗抹防曬品不夠量，等於白塗抹或與防曬倍數完全不相符。正確的做法是，將防曬品在臉上以2毫克/cm2的用量，分幾次全臉足量塗抹，大概一張臉每次需要約一元錢硬幣大小的防曬品用量。

根據檢測結果顯示，如果塗抹防曬品厚度僅達到1.5毫克/cm2的話，SPF50的防曬品效果僅相當於SPF18.8的防曬品，如果塗抹厚度僅達到0.5毫克/cm2，防曬品則相當於沒塗。

對於防曬指數的選擇，專家表示，沒必要一味求高。研究顯示，SPF10的產品可阻斷90%紅斑的產生，而SPF50的產品可阻斷98%紅斑的產生。防曬系數後者為前者的5倍，但防曬效果卻只增加了8%。一般日常保養選用SPF15~25即可，長時間暴露於陽光下可選擇SPF30以上的防曬品。

冰敷緩解曬後不適

夏日進行戶外活動後，進行曬後修復是必做的工作。專家表示，曬傷的肌膚會發紅、腫、燙和熱等。清華大學第一附屬醫院皮膚科主任王昕表示，曬後用冰鎮的面膜來做修復效果很好，可以為皮膚起到鎮靜修復的功效。

一般來說，曬後皮膚出現不適還可以用冰敷的方法，即毛巾包裹冰袋敷10分鍾，每兩個小時敷一次，能立即給肌膚降溫和降低血流。

選擇冰鎮面膜時，可以選擇敷含有蘆薈、尿囊素、煙醯胺、洋甘菊等鎮定作用的保濕面膜和保濕凝膠。

此外，曬黑後想要肌膚白回來，去角質和美白保養兩者缺一不可。去角質是治標、美白保養是治本，但因去角質不能天天做，甚至脆弱敏感時也不適合頻度過高，因此美白保養就相對更為重要。

2、美容護膚洗臉方法

一、敏感性肌膚

在所有的膚質中，敏感肌膚是最不招人待見的。因為它很容易受到外界的刺激，從而出現燒灼、緊綳、瘙癢的症狀。所以敏感肌膚要選擇溫和的洗面奶，洗的時候不能太用力，洗完後用溫水沖洗干凈，再用毛巾輕輕按壓，吸走皮膚上的水分。

二、干中性皮膚

干、中性皮膚對於清潔用品是非常敏感的，尤其是一起鹼性比較大的清潔用品。所以這樣的皮膚狀況每天使用洗面奶清洗一次就可以了，其餘的時間可以用清水洗臉就可以。當然如果是臉部比較臟的話也是可以繼續使用洗面奶清潔的，但最好是盡量少的使用清潔用品。

三、油性皮膚

油性皮膚是很多人最討厭的膚質，每天都感覺臉泡在油里。但是油性皮膚洗臉千萬不能過勤，否則你雖洗干凈了油，水分也流失了。油性皮膚應保持早晚潔面的習慣，如果覺得油膩，還可以洗兩次。洗完後要選擇一些清爽型的化妝水，保持皮膚的清爽。

四、潔面時用溫水

一般情況下洗臉最好用溫水，但是要低於體溫。這樣可以輕松洗去面部的臟物，還能使面部皮膚張開，加強皮膚毛孔的清潔。

五、潔面後用冷水

毛孔張開是為了清潔，那清潔後如果還讓毛孔張口，臟物又會進入毛孔，造成二次污染。所以潔面後應用冷水，冷水可以增強血液循環，提升皮膚的彈性。

結語：除了根據皮膚特質區分對待洗臉的方式方法，平時也要定期深層次的清潔皮膚，可以選用一些清潔面膜之類的產品，還可以隔一段時間去去角質層，但是要特別注意深層清潔以後毛孔是打開狀態，如果不及時使用收縮毛孔的收斂水或者是敷面膜的話，很容易使毛孔粗大，長期下去會使得皮膚沒有光澤，整個人會顯老很多，所以要想保持青春，平時點滴都要累積哦！

抹防曬霜的正確順序3

夏天防曬技巧有哪些

1、潔膚是基礎

每天認真洗臉，不僅能徹底清潔肌膚，還能對肌膚進行特別調理，讓後續的美白產品成分更好地吸收，進而達到事半功倍的效果。

2、不能吃感光蔬菜

如果是比較容易長斑的皮膚，盛夏季節最好不要吃「感光」蔬菜。芹菜、香菜、白蘿卜等屬於「感光」蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。這個季節反而應該多吃一些抑制色素沉澱、讓皮膚變白皙的蔬果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、捲心菜等。

3、遮陽傘不可少

炎炎夏季大家都喜歡穿短袖短褲等其他暴露的衣服，長時間暴露在外經過紫外線照射的皮膚很可能會癌變，遮陽傘有防紫外線的功能，並且遮陽傘的遮蓋面積比較大，可以把整個人都遮住。夏季出門帶上一把遮陽傘很有必要。

4、全面防曬是關鍵

MM們不僅有一瓶防曬全身用的情況，還可能出現「只塗一回走一天」的錯誤做法。若出門前只塗一次防曬，一天下來其實是無法全面防護肌膚的。因防曬品會隨著肌膚吸收而效果減弱，只有適時適量補充防曬霜，才可為肌膚提供最好保護。

5、室內防曬不可忽略

紫外線中含有的UVA會折射進室內，其能深入真皮層，對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞，不但會激發色素合成而使膚色「變黑」，更是造成皮膚「老化」及細紋產生的主要禍首，甚至引發皮膚癌變。即使是長期呆在室內，也要適量塗抹防曬產品，但是用量可以少於室外，防曬系數也可以較低。

6、曬後不能用熱水洗臉

如果在外邊曬了一天，再用熱水洗臉，就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來，達到消熱退紅的作用。而使用了熱水，會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至長出曬斑，尤其是游泳或者戶外運動後。

7、曬後修復

如果暴曬後皮膚發紅，可以用冰鎮的曬後修復者哩厚厚塗一層冰敷，或者其它溫和補水的者哩質地的東西，有利於給皮膚降溫和補水，這其間不要去角質，也不要把其它五花八門的東西往臉上招呼，非常容易引起過敏。

㈡ 化妝擦防曬霜的正確步驟順序

化妝擦防曬霜的正確步驟順序

化妝擦防曬霜的正確步驟順序，眾所周知大部分女人都有一顆愛美之心 ，這種愛美不僅僅體現在美容護膚，還體現在化妝穿搭等方方面面，大部分女性出門前都會塗防曬再化妝，下面具體來看看化妝擦防曬霜的正確步驟順序。

化妝擦防曬霜的正確步驟順序1

為什麼先用防曬霜

防曬霜含有防曬劑，它可以在皮膚外層形成保護膜抵禦紫外線的侵入，或者在皮膚外層形成某種物質來吸收紫外線，從而起到防曬作用。而讓它起到防曬效果的話，就需要直接作用在皮膚上，這樣才能讓防曬效果更好。

隔離應該用在防曬霜的後面。

隔離也叫妝前乳，它是上妝助手，干皮用了避免卡粉、起皮，油皮用了可保妝容持久，還有隱形毛孔、修正膚色等作用。

要弄明白隔離霜和防曬霜的使用順序，一定要記住一句口訣：防曬是護膚的最後一步，隔離是彩妝的第一步。隔離作為妝前底乳，在化妝時要先進行打底，這樣不僅能隔絕化妝品與肌膚接觸，還能讓上妝更加細膩服帖。

氣墊使用前先塗隔離

雖然氣墊說起來也不是粉底液，但是它同樣是作為底妝產品，我們在使用之前可也不是直接往臉上拍就可以的，一般情況下在使用之前，也要用隔離霜來作為打底，有效保濕皮膚、細膩毛孔的作用，少量塗抹一些就可以了。

正確的化妝順序

化妝前，首先要清潔臉部，先用溫和的洗面奶清潔面部污垢、油脂，然後再進行後續的護膚：爽膚水-精華-眼霜-乳液-面霜等護膚品，以保持皮膚的水分和營養，最後一步就是塗抹防曬霜了。

然後就能開始化妝了，化妝的正確順序是塗隔離霜、妝前乳、氣墊BB等其他化妝品。

使用防曬和隔離的注意事項

1.防曬

（1）防曬要把握好使用的時間，切忌出門前才抹防曬。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，最好應在出門前20分鍾塗抹。

（2）防曬的使用時間不僅僅局限在夏季，即使是陰天也是需要防曬的。還要注意根據條件和皮膚情況選擇防曬系數和不同成分的防曬霜。

（3）不要以打圈的方式塗

相信有不少女孩平時在塗抹防曬霜時，就像塗抹其它護膚品一樣，以打圈且伴隨揉搓的方式來進行，認為這樣能快速被肌膚吸收，實際上這樣很容易「搓泥」，且還會堵塞毛孔。

正確塗抹方法應順著毛孔從上往下，通過拍打來將臉上的防曬霜塗均勻。

2.隔離

隔離霜怎麼用，還要注意使用的手法，這樣才能發揮出最大效果 要按照紋理來推開隔離霜，可以先從臉頰開始向上推開，之後是下巴和額頭，從中間向兩邊推開，最後是鼻頭和鼻翼。是由上至下的推開 也就是從干至油的順序。

選選擇合適的隔離霜

還有要注意的是，那就是不要選錯了隔離霜！要挑適合自己膚質和膚色的，因為大部分的隔離霜都是有顏色的，這些顏色是對皮膚有調節的作用，所以膚色不同的人選擇隔離霜也是有差異的！而且在購買時還要考慮離霜的成分等其它問題，要不然會導致選擇的隔離霜不適合自己。

化妝擦防曬霜的正確步驟順序2

一般的防曬護膚流程：

流程一：早上起來，先做基礎護膚。洗面奶潔面——爽膚水——精華——乳——霜——防曬霜，做完基礎護膚，然後在塗防曬出門。晚上睡前，要卸妝後再護膚：卸妝——潔面——面膜——水——精華——乳——霜

流程二：出門前20分鍾，塗抹好防曬霜，用量一定要夠，這樣才能起到作用。平時在室內30倍的防曬指數就夠了，如果需要長時間在戶外，或者像沙灘等高強度太陽照射的地方，選擇50+的防曬霜，而且間隔2個小時，再塗一遍，以避免紫外線的傷害

流程三：防曬霜分物理防曬霜、和化學防曬霜，物理防曬霜通過反射紫外線，達到保護皮膚的作用；化學防曬霜是通過吸收紫外線，將它轉化成對皮膚傷害不大的狀態；

物理防曬霜相比化學防曬霜，成分要溫和一些，但是容易堵塞毛孔，適合干皮，敏感肌，不適合油皮；化學防曬霜，不適合敏感肌，更適合油皮。當然，每個人的膚質各不相同，具體還是看皮膚的適應狀態，建議使用防曬霜前可以在局部做測試。

流程四：有些防曬霜不含防水的效果，所以流汗，游泳會蹭掉了防曬霜，所以建議及時重新塗抹，以避免曬傷、曬出色斑等情況

流程五：除了防曬霜，硬防曬也不能少，太陽曬、帽子、防曬衣等等

流程六：如果白天在戶外長時間曬了之後，晚上記得要及時做好修-復，可以敷面膜、凍乾粉、安瓶等進行鎮靜。

每個步驟的注意事項

一、使用之前要把皮膚清潔干凈

很多的女孩子都知道防曬霜的時間是有限制的，所以隨身會攜帶一些，這樣想是對的。但是在補的時候沒有卸掉之前的防曬霜就會出現很多的問題，比如說毛孔堵塞、長痘痘，還有可能會導致毛孔粗大等等一系列的皮膚問題，所以在補防曬霜的時候一定要將臉洗干凈。

二、在塗防曬霜前要護膚

很多女孩子是比較粗糙的，怕麻煩，覺得自己的防曬霜很滋潤，不用再額外塗抹護膚品了，洗完臉就直接塗抹在臉上，其實這是不對的哦。在洗完臉後，臉上的肌膚水分流失很大，如果不補水就會乾燥起皮，防曬霜就會對面部造成刺激，影響肌膚健康。

三、先用隔離再塗防曬

很多女孩子在化妝的時候就比較苦惱：防曬霜怎麼用?到底是先塗隔離還是先塗防曬霜呢?其實科學的.辦法是先塗隔離霜，再塗上防曬，後再上底妝。為什麼呢?防曬霜有些也是含有粉質的，可以提亮膚色，是有刺激性的，應該塗隔離隔開皮膚再塗。

四、防曬霜的塗抹時間

很多妹子塗了防曬霜就直接出門了，其實是根本沒有起到防曬霜的作用的，塗了等於白塗。那麼防曬霜什麼時候塗呢?就在你出門二十分鍾前塗抹，然後再出門才能發揮防曬霜大的功效。一般都是提前半小時就可以塗抹，給肌膚一個吸收的時間。

五、防曬霜一定要卸妝

很多妹子問防曬霜怎麼用才正確，我要告訴大家重要的一點就是：塗完防曬霜一定要卸妝!!!防曬霜也是算化妝品類的，很多防曬霜含有增白的效果，就是因為裡面添加了粉質，能夠增白提亮膚色，如果不卸妝就會堵塞毛孔，造成很多皮膚問題。

六、按照你的膚質選擇合適防曬霜

很多的女性會覺得防曬霜塗在臉上很油，而且感覺厚厚的，皮膚沒有辦法呼吸，其實是因為防曬霜選錯了。現在市面上有很多種防曬霜，但是可能很少有適合自己的。如果是油性皮膚的話，就要選擇清爽一點的，如果是感性皮膚，可以選擇厚重一些的防曬霜。

化妝擦防曬霜的正確步驟順序3

塗抹防曬霜的6個步驟：

1.一年四季都要使用防曬霜。很多人肯定和曾經的我一樣，只在天氣炎熱的時候使用防曬霜，因為我們的肌膚能被太陽輕而易舉的曬黑。其實，不只夏季，無論什麼季節，哪怕天，紫外線的可都不能小覷，雖然現在看不出來，但是黑色素在我們體內慢慢累積，時間一長就會對肌膚有影響。

2.使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚，再塗抹上化妝水。如果是乾性肌膚，可以再塗抹完化妝水後再塗抹上一層乳液，之後再使用防曬霜。如果要長時間接受陽光的照射，我建議大家使用SPF30/PA+以上的產品，如果長期呆在辦公室面對電腦，那隻需使用SPF15/PA+產品就足夠。

3.防曬霜一定要塗抹均勻，千萬不要只記得臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。否則，到候就會發現我們除了臉哪都黑，也很不好看啊!耳朵後面也不要忘記哦!

4.防曬霜要在出門前20分鍾左右塗抹上，因為防曬霜不是塗抹上就有防曬的功效，需要給肌膚吸收的時間。而且防曬霜的防曬效果不會持續一整天，所以，當出汗較多或者防曬霜塗抹上幾小時之後就要重新塗抹一次防曬霜。

5.不要混合使用各種品牌的防曬霜。不少人為了徹底防曬，保住自己白皙的肌膚，就用好幾種品牌的防曬霜，追求更佳的防曬效果。這種做法是不對的哦，多種品牌的防曬霜混合在一起，不但幾種防曬霜會相互排斥，達不到理想的防曬效果，還有可能會引起過敏現象。其實很多優秀的防曬霜有很好的防曬功效，不用使用這么多的產品。

6.使用卸妝產品。不要認為只有化了濃妝才需要使用卸妝油，使用了防曬霜以及隔離霜依然需要卸妝，避免防曬霜殘留在肌膚上堵塞毛孔，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。

想讓皮膚美白無瑕，正確使用防曬霜很重要哦，這樣我們才能做到不怕曬，曬不怕!

㈢ 精華液,防曬,曬後修復先擦那個

精華液屬於護膚品，應當先用，使用順序是潔面--化妝水--眼霜--精華液--乳液--面霜--隔離霜--最後是防曬。至於防曬修復晚上卸妝潔面後使用即可，護膚品使用順序取決於產品的薄厚，質地輕薄的用在最前面。

㈣ 水乳精華隔離防曬使用順序

水乳霜隔離防曬的使用順序是眼霜-水乳-隔離-防曬，順序千萬不能搞錯。一般正確使用護膚品的順序一般為：洗面奶－爽膚水－眼霜－精華液－乳液－隔離霜－防曬霜－粉底。眼霜可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效。但眼周肌膚比較脆弱，塗抹眼霜的動作一定要輕。水乳可以用來補水和鎖水，早上起來，皮膚通常血液流動不夠通暢，在用水乳的同時進行適當的肌膚按摩，不但能讓吸收效果更好，還能讓面色更加紅潤。隔離可以有效的保護皮膚免受紫外線的傷害，同時防曬也是對皮膚的保護，免得太陽光直射在皮膚上面，對皮膚造成傷害。

水乳霜隔離防曬的使用順序是眼霜-水乳-隔離-防曬，都發揮著各自的特點，對皮膚是不同的保護。

㈤ 護膚化妝防曬步驟的先後順序

護膚化妝防曬步驟的先後順序

護膚化妝防曬步驟的先後順序，夏天到來了，防曬是很重要的，防曬是我們日常工作中都必不可少的步驟，每一個步驟都十分的重要，關系著你每天出門前的防曬工作有沒有做到位，下面是護膚化妝防曬步驟的先後順序。

護膚化妝防曬步驟的先後順序1

妝前乳、飾底乳用途

妝前乳可以囊括代表上底妝前的彩妝產品～不過如果細分的話，妝前乳跟飾底乳比較類似，兩這都是沒有防曬系數，但是能夠幫助增加後續底妝的服貼度和干凈度，等於幫肌膚打底，減少肌膚素顏時膚況不佳的問題～

比如修飾毛孔的毛孔隱形霜、控油妝前乳、保濕妝前乳等等，都在這一范疇內～

隔離霜用途

很多市面上的隔離霜會宣稱能隔離臟空氣、隔離彩妝對肌膚的傷害，但這其實是錯誤的觀念～隔離霜就是有潤色效果的防曬，只能幫助肌膚隔離紫外線～不過因為添加了校色成分，所以能夠選擇肌膚缺乏的顏色，順便幫助底妝打底，會讓後續粉底的顏色更干凈，減少底妝臟感！

防曬

最後一項屬於妝前產品的就是防曬乳啦～防曬能夠幫助肌膚減少紫外線傷害，對抗因為紫外線造成的曬老、曬傷狀況，如果妝前只是單擦防曬的女孩，記得一定要擦足夠的量，防曬才會有效果！

隔離霜/防曬/飾底乳/妝前乳使用順序？

以上四種產品分開看起來各有用處，但是如果全部放在一起，那要怎麼選擇呢？其實大多數彩妝師在飾底乳跟隔離霜之間只會擇一使用，甚至沒有需求的話也可以省略！因為用太多產品不只會讓底妝有厚重感，還有可能悶住肌膚

。甚至造成後續爆痘、長粉刺狀況～因此選擇自己最需要的產品即可。而上妝前的順序，只要記得，防曬是保養的最後一道步驟，妝前產品則屬於彩妝類，是底妝的第一個步驟，因此通常是先防曬、後上隔離/妝前～

護膚化妝防曬步驟的先後順序2

一般的防曬護膚流程：

流程一：早上起來，先做基礎護膚。洗面奶潔面——爽膚水——精華——乳——霜——防曬霜，做完基礎護膚，然後在塗防曬出門。晚上睡前，要卸妝後再護膚：卸妝——潔面——面膜——水——精華——乳——霜

流程二：出門前20分鍾，塗抹好防曬霜，用量一定要夠，這樣才能起到作用。平時在室內30倍的防曬指數就夠了，如果需要長時間在戶外，或者像沙灘等高強度太陽照射的地方，選擇50+的防曬霜，而且間隔2個小時，再塗一遍，以避免紫外線的傷害

流程三：防曬霜分物理防曬霜、和化學防曬霜，物理防曬霜通過反射紫外線，達到保護皮膚的作用；化學防曬霜是通過吸收紫外線，將它轉化成對皮膚傷害不大的狀態；物理防曬霜相比化學防曬霜。

成分要溫和一些，但是容易堵塞毛孔，適合干皮，敏感肌，不適合油皮；化學防曬霜，不適合敏感肌，更適合油皮。當然，每個人的膚質各不相同，具體還是看皮膚的適應狀態，建議使用防曬霜前可以在局部做測試。

流程四：有些防曬霜不含防水的效果，所以流汗，游泳會蹭掉了防曬霜，所以建議及時重新塗抹，以避免曬傷、曬出色斑等情況

流程五：除了防曬霜，硬防曬也不能少，太陽曬、帽子、防曬衣等等

流程六：如果白天在戶外長時間曬了之後，晚上記得要及時做好修-復，可以敷面膜、凍乾粉、安瓶等進行鎮靜。

每個步驟的注意事項

一、使用之前要把皮膚清潔干凈

很多的女孩子都知道防曬霜的時間是有限制的，所以隨身會攜帶一些，這樣想是對的。但是在補的時候沒有卸掉之前的防曬霜就會出現很多的問題，比如說毛孔堵塞、長痘痘，還有可能會導致毛孔粗大等等一系列的皮膚問題，所以在補防曬霜的時候一定要將臉洗干凈。

二、在塗防曬霜前要護膚

很多女孩子是比較粗糙的，怕麻煩，覺得自己的防曬霜很滋潤，不用再額外塗抹護膚品了，洗完臉就直接塗抹在臉上，其實這是不對的哦。在洗完臉後，臉上的肌膚水分流失很大，如果不補水就會乾燥起皮，防曬霜就會對面部造成刺激，影響肌膚健康。

三、先用隔離再塗防曬

很多女孩子在化妝的時候就比較苦惱：防曬霜怎麼用?到底是先塗隔離還是先塗防曬霜呢?其實科學的辦法是先塗隔離霜，再塗上防曬，後再上底妝。為什麼呢?防曬霜有些也是含有粉質的，可以提亮膚色，是有刺激性的，應該塗隔離隔開皮膚再塗。

四、防曬霜的塗抹時間

很多妹子塗了防曬霜就直接出門了，其實是根本沒有起到防曬霜的作用的，塗了等於白塗。那麼防曬霜什麼時候塗呢?就在你出門二十分鍾前塗抹，然後再出門才能發揮防曬霜大的功效。一般都是提前半小時就可以塗抹，給肌膚一個吸收的時間。

五、防曬霜一定要卸妝

很多妹子問防曬霜怎麼用才正確，我要告訴大家重要的一點就是：塗完防曬霜一定要卸妝!!!防曬霜也是算化妝品類的，很多防曬霜含有增白的效果，就是因為裡面添加了粉質，能夠增白提亮膚色，如果不卸妝就會堵塞毛孔，造成很多皮膚問題。

六、按照你的膚質選擇合適防曬霜

很多的女性會覺得防曬霜塗在臉上很油，而且感覺厚厚的，皮膚沒有辦法呼吸，其實是因為防曬霜選錯了。現在市面上有很多種防曬霜，但是可能很少有適合自己的。如果是油性皮膚的話，就要選擇清爽一點的，如果是感性皮膚，可以選擇厚重一些的防曬霜。

怎麼判斷防曬霜的防曬指數呢？

可以看防曬霜的產品表面，上面一般都會標注出SPF值。

SPF值是日光防護系數 sun protection factors 。

防曬霜的防曬指數也就是SPF值，代表防曬霜所能夠發揮出來的防曬效果。

一般SPF值越大，或者+號越多防曬指數越強。當然，這也代表它化學元素加的越多，要慎重考慮。

例如：在某強度的陽光下暴露30分鍾會引起皮膚曬傷，那麼正確足量（2mg/cm2）塗抹SPF15的防曬霜時，可將曬傷時間延長至15×30分鍾 = 450分鍾。

我國法規要求SPF的標識以產品實際測定的SPF值為依據，根據防曬能力可標注范圍為SPF2-50+,當產品的實測SPF值＞50時，可標識為SPF50+。

SPF值2時，防曬製品吸收50%UV輻射；SPF20防曬製品吸收95%UV輻射；SPF50防曬製品吸收98%UV輻射。SPF50的防曬製品比SPF20防曬製品多吸收3%UV輻射。

防曬製品要達到SPF50需添加大量的防曬劑，這樣高濃度的防曬劑在陽光輻射下，可能產生各種有害的不良反應，對皮膚產生刺激作用和其他傷害。一般情況下，SPF15～20防曬製品較為合適。如果是陽光海灘的就不是這個標准了哈！

肌膚暴露部位尤其要注意，特別是大太陽的`日子。包里應該備一支防曬產品（如果是穿的長袖長褲的話就可以不用了），陽光底下需要根據防曬指數，補塗~補塗~補塗~重要的事情說三遍。

誤區一：SPF值越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

誤區二： 全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

誤區三：價格貴的防曬產品效果更有保證。

護膚化妝防曬步驟的先後順序3

正確防曬所應該注意的幾點問題

第一，注意防曬霜塗抹的`時間。很多朋友塗抹防曬霜的時間都是在出門之前的幾分鍾，往往塗完防曬霜就已經出現在太陽光下了，這種喜歡其實是不太正確的。

一般來講，我們都是建議塗抹防曬霜的時間放在出門前的十五到三十分鍾，這樣可以給皮膚一個適應的時間，也能夠給防曬霜發揮作用的一個緩沖時間，這樣所能夠取得的防曬效果是更加明顯的。

第二，現在很多的防曬霜產品其實在防曬效果這個方面是有一定的時效的，有一些防曬霜產品是不能夠維持一整天的防曬作用的。因此，我們在使用防曬霜產品進行防曬的時候，一定要認真的閱讀相關的使用說明，確定防曬的時效。

在防曬作用失效之後，我們一定要再次塗抹防曬霜，這樣才能夠做到最為全面的防曬。

第三，即使是有防曬霜的幫助，我們在曬過太陽之後也要認真地進行一些曬後的修復工作。比如進行一定的深度補水面膜的護理，對曬過皮膚進行一定的冰敷，這些都是能夠有限緩解皮膚被曬以後的一系列不良症狀的，也能夠比較大程度的保證皮膚的健康狀態。

㈥ 防曬乳和精華液先用那個

防曬霜和精華液可以一起用，先用精華液。
精華液使用方法：
在擦防曬霜之前，清潔皮膚之後，將精華液均勻塗抹在臉上即可。
防曬霜使用方法：
1.陽光弱、暴曬時間短的時候：先清潔皮膚；用化妝水；如果是乾性皮膚，適當抹一點潤膚液；擦SPF15左右的防曬霜。
2.陽光猛、暴曬時間長的時候，除了以上幾個步驟外，要擦SPF15以上的防曬霜，每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。
3.塗防曬霜時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成膚色不均。
4.如汗水沖掉了防曬品，應每隔幾個小時再塗一遍。
5.即使做好了防曬措施，但如果陽光很強烈，夜裡最好還要使用曬後護理品。

㈦ 防曬霜和精華液能一起用嗎哪個先用

可以一起用，先精華液後用防曬霜，防曬是護膚的最後一步。

市面上的很多精華液都有祛斑，美白的功效，盡管它們的名字各不相同，但是功能上還是有一定的相似度的。可以促進美白成分發揮更好的作用，幫助皮膚祛斑美白。

人之所以要防曬，是由於紫外線會造成肌膚老化和色素沉澱，讓皮膚不再年輕白皙。紫外線的損害肌膚性大，任何皮膚問題都是因為紫外線造成的。尤其是長時間的暴曬，直接破壞肌膚的彈性與肌膚膠原組織讓肌膚發生老化，想要恢復之前狀態是非常困難。

(7)精華防曬先擦哪個擴展閱讀

護膚的正確順序

潔面乳或洗面奶：清潔永遠是護膚的首要步驟。

爽膚水：相信爽膚水大家都很熟悉，事實上，爽膚水屬於化妝水的一類，能夠起到二次清潔和收縮毛孔的重要作用。

肌底液：經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎，近幾年，肌底液開始盛行，這種產品可以促進後續產品的有效吸收。

精華：通過使用完肌底液後，精華產品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精華，由於精華的分子相對都很小，如果後用的話肌膚則不能很好地吸收精華，所以精華一定要先用。

乳液或面霜：使用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜。

防曬霜：防曬霜千萬一定要記得使用，肌膚防護工作必須要做好。

人民網-各種護膚品的正確使用順序是什麼？

㈧ 夏天防曬霜使用順序

夏天防曬霜使用順序

夏天防曬霜使用順序，夏天就快到了，很多女生在夏天化妝時最擔心的就是防曬問題，大家都會問到底防曬霜先用，還是隔離霜先塗，那麼今天就來給大家介紹一下夏天防曬霜使用順序吧。

夏天防曬霜使用順序1

防曬霜

防曬霜的作用是阻隔紫外線，防止曬黑曬傷曬老化。主要分為物理防曬，化學防曬和物理化學防曬三大類。

物理防曬是通過其中含有的二氧化鋅等微小粉末在肌膚表面形成防護膜，反射紫外線，達到防曬效果。相較化學防曬更為溫和。

化學防曬是通過化學物質吸收掉紫外線的傷害，達到防曬效果，一般在塗抹20分鍾左右後才會產生作用。比物理防曬使用感更加輕薄。

物理化學防曬則是結合二者的特點，共同發揮防曬作用。

隔離霜

隔離霜具有潤色效果，主要作用是阻隔彩妝、臟空氣等對皮膚的傷害，同時具有一定阻隔紫外線的功效，而且，其阻隔紫外線的.原理和防曬霜是一樣的。目前，有些隔離霜也叫做隔離防曬霜，因為其防護紫外線的能力已經達到了防曬霜的標准。

先防曬後隔離

當使用沒有達到防曬標準的隔離霜時，我們仍要在塗隔離霜之前塗抹防曬霜，原因一是化學類防曬霜若塗在隔離霜之後，因為隔離霜的隔離效果，防曬效果將大大降低。原因二是物理防曬塗在隔離霜之前能夠更好修飾肌膚顏色，打造更自然妝容。

如果想要早上化妝步驟更加簡單，則推薦使用能有效阻隔紫外線的隔離防曬霜，就不要多塗抹一層防曬霜啦。

夏天防曬霜使用順序2

水乳防曬霜的正確順序

先用水乳，後用防曬霜。水乳代表爽膚水和乳液，屬於護膚品的一種，具有補水、保濕、滋潤皮膚的功效，而防曬霜是化妝品的一種，內含化學成分，具有阻礙或吸收紫外線的功效，能夠預防皮膚被曬黑曬傷，我們在護膚化妝時，一直都是按照先護膚後化妝的順序，因此先用水乳，後用防曬霜。

先用水乳的好處：

水乳是護膚品，塗抹後能夠快速為皮膚補充水分，並保持長效滋潤，除此之外，它們也相當一層保護膜、隔離膜，具有保護皮膚的作用，先用水乳，能夠防止防曬霜直接接觸皮膚，從而降低防曬霜對於皮膚的刺激。

先用防曬霜的壞處：

防曬霜的主要作用是阻擋紫外線，保護皮膚不被紫外線曬黑曬傷，但它本質還是化妝品，含有化學成分，如果先塗防曬霜，對於皮膚的刺激肯定更大，同時，先塗防曬霜後塗水乳的話，水乳的效果也會受到影響，營養無法直接滲透進入肌膚，還有可能令防曬霜的成分滲透進入皮膚，由此危害皮膚的健康。

只塗水乳需要卸妝嗎

只塗水乳是不需要卸妝的。水乳是護膚品的一種，具有補水、保濕、滋潤皮膚的功效，是沒有刺激性和毒副作用的，因此不需要卸妝，通常在潔面後使用，如果已經化妝了的話，就需要先卸妝，再潔面，最後再塗抹水乳，如果塗完水乳後卸妝，那麼就等於白塗了。

只塗防曬霜需要卸妝嗎

只塗防曬霜也需要卸妝。防曬霜雖然具有保護皮膚的功效，但它仍舊是屬於化妝品的一類，內含化學成分，使用後不卸妝的話，化學成分會堵塞毛孔，導致毛孔變粗變大，皮膚相應會出現長痘、長斑等其它問題，因此只塗了防曬霜也要卸妝，並且卸妝後還需要用洗面奶進行二次清潔。

夏天防曬霜使用順序3

塗抹防曬霜的正確順序是什麼

我們平時護膚的步驟一般都是水乳霜，而塗抹防曬霜的步驟應該在塗抹好水乳之後，因為在夏季天氣比較炎熱，很多人可能會覺得面霜塗抹起來太過於油膩，所以就不塗抹，所以如果你不塗抹面霜的話，就在補完水乳之後進行防曬霜的塗抹。

如果你平時還有塗抹面霜的習慣，就要在水乳霜全部塗抹完後再塗抹防曬霜。

塗完防曬霜要卸妝嗎

防曬霜是保護皮膚的一種物品，但是它對肌膚並沒有多少護理效果，而且防曬霜中含有的一些成分物質，可能會殘留在皮膚表面形成污垢，所以我們在塗抹防曬霜後，最好還是要進行卸妝的步驟的，這樣可以對肌膚進行一個更徹底的清潔，對於皮膚也有幫助

怎樣辨別化學防曬霜和物理防曬霜

1、成分的區別

化學防曬霜中的.成分一般是二苯酮、水楊酸、奧克立林等成分，而物理防曬霜中一般是以氧化鋅、二氧化鈦等物理成分。

2、質地的區別

化學防曬霜一般質地輕薄、清爽，並且非常容易被吸收，而物理防曬霜的質地厚重粘稠，不會被吸收。

3、顏色區別

化學防曬霜塗抹沒有顏色，而物理防曬霜因為使用了一些厚重的物理防曬劑，所以塗抹會泛白

每天用防曬霜對皮膚有害嗎

要視情況而定，每天使用化學防曬霜對皮膚會有一定的損害，但是非常微小，不及紫外線給皮膚造成的危害。

防曬霜分為物理防曬霜、和化學防曬霜，化學防曬霜中含有多種化學防曬劑，長期使用會對皮膚有一定損害，但是與紫外線比起來，傷害微小，同時我們日常的化妝品以及護膚品中也都含有一定的化學成分，所以只要大家每天做好清潔卸妝，就不用太擔心防曬霜對皮膚的危害;

同時 如果實在覺得化學防曬不安全，可以選擇物理防曬霜，物理防曬霜的成分多為氧化鋅、二氧化鈦等溫和的物理防曬劑，對皮膚而非常溫和，並且不會被皮膚吸收。

夏天防曬霜使用順序4

夏天防曬霜塗抹順序

使用防曬霜的具體順序，一定要先清潔面部，再用保濕水，然後使用精華素或者乳液，再然後是面霜，這樣你的皮膚就會形成一個很好的保護膜，防止防曬霜對於皮膚的那種刺激。

夏天為什麼要用防曬

夏天紫外線是非常強的，我們使用防曬霜可以防止曬傷，也可防止皮膚老化陽光是引起皮膚老化的最直接的外部因素。防止曬黑：陽光中紫外線的UVA是引起皮膚變黑的原因。

什麼時候抹防曬霜

許多人喜歡在包包里裝上防曬霜，一旦陽光強烈的時候，就會拿出防曬霜一頓塗抹，這樣效果其實等於無，因為防曬霜起作用是有時間的，一般要二十分鍾才有效，所以准備出門之前半小時之前使用比較好。

使用前一定要先清潔臉部，然後接著保濕補水，使用一些護膚品比如精華和乳液面霜，這樣可以防止防曬霜對於皮膚的刺激，再出門前的20分鍾就要塗抹好防曬霜，可以讓皮膚有一個吸收的過程。

㈨ 夏季防曬步驟的先後順序

夏季防曬步驟的先後順序

夏季防曬步驟的先後順序，防曬是我們大部分的人在日常生活當中都會注意的，而且一般對於防曬等產品的使用都是需要按照一定的步驟進行的，以下來了解夏季防曬步驟的先後順序。

夏季防曬步驟的先後順序1

一、清潔肌膚

步入夏季之後，防曬霜成為我們必不可少的肌膚防護必備護膚品。在使用防曬霜前一定要對肌膚做好清潔工作，大家可以選擇使用一些比較溫和的潔面產品使用溫水潔面，這樣就不會對肌膚造成傷害，也不會讓防曬效果減低。

二、塗抹爽膚水

防曬霜使用前一定要先對肌膚進行必要的護理，清潔肌膚後要為肌膚塗抹爽膚水，為肌膚補充水分，這樣就能避免肌膚乾燥，要知道在肌膚乾燥狀態下使用防曬產品會傷害肌膚的。

三、塗抹乳液

爽膚水之後要塗抹乳液，乳液能夠滋潤肌膚，而且能夠很好的鎖住水分不流失，尤其在夏季一定要使用乳液來為肌膚進行保濕，秋冬季節就要使用面霜來為肌膚保濕，防曬霜才會發揮最大效果。

四、防曬

防曬霜的使用通常是在護膚的最後一步，日常護膚是關鍵，但是防曬也是關鍵。但是應該在護膚結束之後使用，只需要將防曬霜均勻塗抹在面部、頸部、手臂等暴露在太陽下的每一寸肌膚上。

五、出門前一刻鍾左右使用防曬

防曬產品使用最好是在出門前15分鍾前後使用剛剛好，用早了或是晚了都不能讓防曬效果達到極致。千萬不要在臨近出門才塗抹防曬，而且長期在外的妹紙一定要注意，防曬霜的實際效果僅能夠維持在2-3小時，也就是說每隔2-3小時就一定要補塗一次防曬。

六、防曬霜要卸妝

防曬霜一定要在回到家之後盡快卸掉不然也會堵塞你的毛孔的。和護膚品一樣如果不及時卸掉的話就很容易導致毛孔堵塞而引發肌膚問題的出現，痘痘、毛孔粗大這類肌膚問題也會相應地出現。

在選擇防曬產品的時候一定要認准一個適合個人膚質的牌子使用，不要混用。混用常常是引起肌膚問題出現的原因之一。尤其是這類產品一旦混用的話很容易起出現肌膚問題。

因為每一種產品中的成分有所差別，你不知道每個產品中到底加入了哪些成分，不要相信包裝外面的`成分，那個只是大眾成分。有誰會把自己的配方公開呢？所以，如果你混用的話，極有可能會因為兩種產品中的某些成分之間發生反應或是互相排斥，從而降低了護膚或是防範外界傷害的效果。這一點大家一定要牢記。選擇適合個人膚質的那一類那一個品牌產品之後就不要再混用了。尤其是同類功能的產品。

防曬

但是並非是只能使用一種護膚品，比如你可以選擇眼霜、面霜、乳液、爽膚水，不同的品牌也是可以的，但是同類功能的產品最好不要混著用。還有就是最好是使用一個套裝產品。這樣每一個產品之間能夠相互輔助，幫助肌膚達到更好的狀態，讓護膚效果最大化。

夏季防曬步驟的先後順序2

夏天護膚步驟的先後順序

爽膚水、肌底液、精華液、乳液、面霜、防曬產品就是夏天護膚步驟的先後順序，它是依照護膚品的質地從輕薄到厚重的次序來確定的。

由於夏天氣溫較為炎熱，流汗現象比較多，肌膚分泌的油脂也比較多，可以省去某些質地較為厚的護膚品，降低肌膚壓力，只使用爽膚水、精華液和乳液也是可以的，按照自身的肌膚具體情況來決定。

夏天的防曬產品是一定要塗抹的，可以有效地減輕陽光中紫外線對肌膚的損害，因此防曬是十分關鍵的。當你要出門時，最好提早20到30分鍾塗防曬，這樣外出的情況下才會有效果。防曬產品的量也需要適中，大概一個硬幣的量，可以在臉部均勻塗開，太少防曬效果欠佳，過多又會給肌膚產生壓力。

假如較長時間曝露在太陽底下，必須兩到3個鍾頭就補塗一回防曬，否則防曬產品便會失效。陰天的情況下也是必須塗防曬隔離的，盡管陽光直曬比較少，可是紫外線也依然存在的，因此 還是必須加強防曬工作。護膚品可以挑選較為清爽的質地，在臉部比較不會油膩，夏天同樣也可以好好護理肌膚。

必知道的夏季護膚秘訣

1、避免頻繁使用濕紙巾

夏天是最愛出汗的，因此許多女孩一般都會准備濕紙巾。她們覺得用濕擦拭巾，會比較清潔衛生。實際上，擦拭巾帶有石化添加劑。假如頻繁使用，會損害肌膚表面。它使肌膚水和油不平衡，嚴重影響肌膚健康。

2、避免擦抹過多的防曬產品

夏天的光照太猛烈了。很多女孩會選擇使用防曬產品來抵禦紫外線的傷害。注意每隔兩三個小時重復一次。您不需要每回都使用它，不然的話皮膚將無法呼吸。它被堵塞，使皮膚更油膩，造成多種粉刺和痤瘡。

3、每天避免洗太多

我們都知道，每年夏天，女生的肌膚都面臨著這類油脂問題，因此很多女生喜愛定期潔面。實際上，頻繁潔面會使臉部乾燥，一般在早上和晚上各洗一次就夠了。

4、避免經常用到吸油紙

因為夏天肌膚更容易產生油脂，很多女生習慣性地用到吸油麵巾紙，這些辦法只可以短暫性地緩解，它是錯誤的，吸油紙的頻率越高，就會產生更多的油脂。因此，一定要洗臉，並在吸油後盡快擦抹保濕霜和水。

夏季防曬步驟的先後順序3

夏季化妝步驟的先後順序

1、夏季化妝第一步就是清潔了，化妝都是需要在清潔之後才能夠進行的，所以一定要對臉部進行及時的清洗，可以用專業的洗面奶，配合洗臉儀也能夠達到比較徹底的清洗效果。在洗臉的時候不要用毛巾過度揉搓臉部，否則會造成皮膚角質層被摩擦變薄。

2、第二步是護膚了，使用適量的爽膚水，能收縮毛孔保濕潤膚，再次清潔肌膚，能更好的吸收，再塗抹乳液或者霜。如果需要塗眼霜的女生，可以在塗完爽膚水之後就在眼部進行按摩，塗抹眼霜。

3、然後塗抹防曬和隔離，做好隔離和防曬之後，就可以開始認認真真的化妝了。這個時候需要塗抹bb霜，對臉部的輪廓進行修容，同時可以畫眉毛畫眼妝，最後再定型一個完美的唇形。

切記在夏季化妝完成之後，一定要進行散粉定妝，否則容易出現暈妝的情況，對於一些皮膚過油的女生來說，也可以用噴霧進行定妝。

㈩ 先塗防曬霜還是先塗精華霜

精華霜一般晚上使用，因為按照皮膚吸收能力來說，白天是20%到30%，而晚上是70%到80%，而且精華霜本來就很貴，所以一般都是只有晚上才用的。

具體方法是早上一般護膚程序結束後，直接塗防曬霜就可以了，把滿滿的精華留到晚上讓皮膚好好吸收吧~