夏天防曬油怎麼選擇

A. 男士在夏天的時候，應該如何選擇防曬霜呢

說到防曬，很多男人都左右為難。他們害怕曬傷，但不敢塗防曬霜，也不敢撐傘。他們戴墨鏡還是可以接受的。他們總是認為塗防曬霜不夠男人味。其實防曬主要是阻擋紫外線，還有滋潤皮膚的作用。保養得好，保護得好，就能擁有滋潤健康的肌膚作為你的男性魅力資本。以下是小編為大家推薦的三款適合男士用的防曬霜：

平時有防曬習慣的男性應該每年更換防曬霜。選擇適合自己皮膚的防曬產品。男人選擇防曬產品是為了看他們的皮膚對紫外線有多少反應。如果皮膚對紫外線不敏感，只需擦2倍或10倍防曬值即可。如果皮膚對紫外線有強烈的反應，選擇高倍數的防曬產品。出門前20或30分鍾塗抹SPF15或以上防曬霜。如果你長時間在戶外，每兩個小時塗一次。一般在城市日常活動中，通常使用15倍的防曬產品。

B. 夏天防曬霜選50的還是30的夏天防曬霜怎麼塗

在日常生活中，防曬品牌琳琅滿目，面對如此多的防曬產品，很多人經常會選擇困難，防曬是每天必須做的事，那麼夏天防曬霜選50的還是30的？夏天防曬霜怎麼塗？
夏天防曬霜選50的還是30的
要看你去的地方和接觸的時間了。

一般情況下，30就夠了，50的會導致皮膚透氧性不好。

如果是日照比較強的地方，接觸時間又比較長的話才會用到50的，SPF值不是越高越好，越高皮膚「呼吸」越困難，一些人會過敏，在廣州使用SPF值只要15至25就足夠了。在選擇防曬品的時候還要注意防止UVA射線，防這種射線指標用PA表示，加號越多防曬效果越好。

夏天防曬霜怎麼塗
1.出門前15到30分鍾塗抹最好用量上：要足量、多次、每隔2小時重復使用一次;

2.需要輕拍不要來回揉搓、不要用力按摩——避免產品中的粉末成分被深壓入毛孔中;

3.清洗在脫離紫外線輻射後、應立刻清洗;

4.清洗後清洗後，一定要塗上保濕霜等曬後修復產品。

防曬噴霧可以噴臉嗎
最好不要直接噴

防曬噴霧可以直接噴臉但最好是不要自己直接往臉上噴，主要是因為防曬噴霧在使用時很容易被嘴巴吸入，或者噴到眼鏡裡面，因此為了避免這樣的情況，建議使用防曬噴霧時可以先噴在手上再立馬拍塗在臉上，這樣就可以避免口腔吸入或者噴到眼睛造成傷害。

補塗時用比較好

一般防曬噴霧需要在離肌膚三十公分左右使用才可以讓噴霧分布得比較均勻，所以作為主要的防曬用品防曬噴霧還稍顯不足。因此想要達到比較好的防曬效果最好是以防曬霜或者防曬乳為主，防曬噴霧為輔。因為防曬霜和防曬乳質感相對厚重些同時更容易塗抹均勻，而防曬噴霧質感輕薄補塗使用不會加重油膩感，結合起來能夠達到較好的防曬效果。

使用後需要卸妝

很多人使用過防曬噴霧感覺皮膚上很輕薄沒有油膩感就認為可以不用卸妝，但其實這樣的想法是不對的。因為即便是讓皮膚感覺非常舒服的防曬噴霧，它其中或多或少都添加了很多化學物質，如果長時間不謝會導致殘留物質堵塞毛孔引發皮膚問題，因此使用完防曬噴霧後仍然需要卸妝。

防曬指數50跟30的意義
防曬指數是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低，假設在不塗防曬產品的情況下，日曬10分鍾後皮膚開始發紅，則防曬指數50的產品可保護你的皮膚500分鍾，而防曬指數30的產品則可保護你的皮膚300分鍾。

C. 在夏季為什麼要使用防曬產品該怎麼選擇防曬霜呢

夏季要使用防曬產品的原因，是陽光的光線中有一種光線叫紫外線。它伴隨著大氣層被毀壞，有時也會照到，因此對它的安全防護很重要。所有的防曬乳才算是比較合理的安全防護，大家的面部皮膚的防曬乳。紫外線並不是夏季才有一年四季都是有包含陰雨天都是有。因此防曬隔離如果你擺脫室外便是要做的事情，80%的變老全是老化導致的，不相信你看看你的臀部那邊一直比臉嫩白，很多一比照你就知道了，防曬隔離是十分需要的。防曬乳加上了好多種多樣防曬隔離劑，可以消化吸收隔絕紫外線對皮膚的損害。最大限度降低紫外線抵達皮膚的很有可能，避免皮膚曬黑了或是皮膚曬傷。

D. 夏天到底選什麼防曬好

選流動性好的，而且用起來清爽不油膩，成膜快，最好P+++++，這樣的防曬效果比較好。

E. 防曬霜怎麼選擇才正確夏天防曬霜用多少指數的比較好

夏天太陽大，防曬霜肯定是必備的，那麼如何選擇防曬霜才正確呢？防曬霜用多少指數的比較好呢？針對這些問題，我們看來為大家介紹下！

防曬霜怎麼選擇才正確 看膚質選擇
如果你是乾性肌膚，最好是選擇帶有保濕、滋潤成分的，含油脂較多的霜狀防曬產品;如果你是敏感性肌膚，物理性防曬產品或者純植物萃取的防曬產品是你的最佳選擇;如果你是油性或者混合型肌膚，可以選擇比較清爽稀薄的乳液狀、凝膠、啫喱質地或者帶有吸油粉末成分。如果是帶有「Noncomedogenic」的字樣就更好了，意思是其成分不會誘發粉刺。
看場所選擇
市面上的防曬產品有多種SPF值。所謂SPF，是指一個沒有任何防曬措施的人在陽光下20分鍾後皮膚會被曬紅。所以如果當使用SPF20的防曬產品時，20乘以20分鍾，也就是400分鍾後才會被曬黑。選擇哪一種要看你所處的活動場所。如果你只是平時上下班、商場內逛街，那麼選擇SPF15—SPF20就以足夠;如果你的工作是需要長期在戶外、或者外出旅遊，那麼就要選擇SPF20以上;如果你是去游泳、沖浪、海邊或者熱帶地區旅遊，那麼至少需要SPF30以上或者更高。
看防曬時長
市面上的防曬產品除了標有SPF值，還標有PA值。有三種PA值，分別為PA+、PA++、PA+++，「+」字越多，防止 UVA的效果就越好。PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效。如果一種防曬產品標示：SPF20和PA++。那這就表示這個防曬產品在400分種內都能有效防曬，它對UVA的防禦效果相當有效。
看防曬需求
如果你想全身防曬，可以選擇噴霧，用起來比較方便;如果你是經常化妝的人，那麼防曬粉餅、防曬蜜粉，更加方便補妝;如果你是懶人，那麼集護膚、防曬、遮瑕於一身的BB再適合不過了。

按照上述標准來選擇防曬霜，你就能找到真正適合自己的防曬霜了。無論是春夏秋冬，我們的肌膚都需要防曬，因此，防曬霜是需要經常用到的。只要用好了防曬霜，那你的皮膚就能變得更加白皙，膚質也會更健康。
夏天防曬霜用多少指數的比較好
夏天的時候一般大家都會購買防曬霜來防曬，但是防曬霜一般都是有防曬指數的，那麼夏天防曬霜用多少指數的比較好？夏天防曬指數多少好？
室內低指數
夏天如果是在室內的話，那麼是可以適當地使用防曬指數低一些的防曬霜的。因為室內的紫外線一般沒有戶外那麼強烈，所以選用防曬指數低一些的防曬霜基本上就已經很足夠了。例如經常呆在室內的上班族或者學生，一般只在上下班或者上下學的時候會曬到大太陽，就不用選擇防曬指數太高的，防曬指數在15左右就可以。
戶外高指數
如果夏天要呆在戶外的話，那麼就需要選擇防曬指數指數稍微高一些的防曬霜，因為一般戶外的紫外線會比較強烈，如果選用防曬指數比較低的防曬霜可能就達不到很好的防曬效果，所以如果是要長時間呆在戶外活動的話，那麼就需要用防曬指數較高的防曬霜，例如可以使用SPF30的防曬品。另外需要注意的是，如果在戶外游泳的話，則還需要選擇有防水性能的防曬霜。

F. 夏天用什麼防曬油比較好

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

夏天到了，又要開始與紫外線作戰了。小知和大家分享怎樣選擇適合自己的防曬產品。物理防曬霜是利用反光的原理，把太陽中的紫外線反射出去，物理防曬比較油膩一點，但很安全的；化學防曬是利用化學反應，吸收陽光中的紫外線，因而顯得相對輕盈清透，易被皮膚吸收，這是化學防曬最大的優勢，但是化學防曬添加劑較多，長期使用對皮膚有一定的傷害；化學+物理的防曬是融合了這兩種遮光劑的優勢，用的比較普遍。

乾性皮膚應該選擇滋潤型的，油性皮膚則相反，應該選擇清爽型的，建議使用化學防曬，或是化學+物理的防曬。

敏感性皮膚最為嬌嫩，根據敏感現象，建議選擇物理防曬或是物理+化學的防曬。安全，不容易產生皮膚敏感問題，可以放心的使用的。

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G. 夏天油皮適合用的防曬有哪些 夏日清爽防曬告別油膩

很多人不喜歡塗防曬就是因為覺得防曬霜油膩不舒服，夏天天氣悶熱，塗了防曬感覺很油膩厚重，臉上不舒服，選擇一款輕透的防曬霜就好了。
夏天油皮適合用的防曬有哪些
1、Dermalogica Oil Free Matte SPF 30

Dermalogica控油啞致防曬乳，採用無油配方的輕盈質地，上臉不會留下奇怪的包膜黏膩感，就算是油性肌膚或容易生粉刺致痘的大油田都能安心使用。此外它還含有咖啡因、酵母等成分，能抑制油脂過度分泌，避免肌膚出現敏感發炎症狀，對於油性敏感肌的姐妹們來說是非常不錯的防曬選擇。

2、Shiseido Urban Environment SPF 42 Oil-Free UV Protector

資生堂小白瓶無油防曬乳液，實物看起來小小一瓶，但使用效果卻是讓人驚嘆的!這瓶小白瓶防曬之所以出名，是因為它的質地非常水潤，不會有厚重難推勻的討厭黏膩感，既防水抗汗又能給予全臉最全面的紫外線阻擋保護，有效防止因曝曬而形成的老化色斑，輕盈水潤的質地也非常適合油性肌膚使用。

3、Lancer Sheer Fluid Sun Shield SPF 30

Lancer是好萊塢知名皮膚科醫生創立的同名品牌，很多住在比佛利山莊的大牌明星們都喜歡選擇他們家的產品做保養，就連貝克漢和維多利亞也慕名成為Lancer的忠實愛用者。而他們家這瓶液態防曬乳，里頭含有抗衰老成分能有效保護肌膚細胞，最重要的是它的質地水水透透的，上臉幾乎輕盈到沒感覺，據說比資生堂小白瓶還要清透，更適合追求超輕薄無感防曬的你。

4、Kate Somerville Daily Deflector Waterlight SPF 50+

洛杉磯護膚品牌Kate Somerville，走的是皮膚專家等級的高大上路線，他們家的水漾防曬乳擁有高達SPF50+ PA+++防曬系數，可以有效隔離會讓皮膚曬黑曬紅的紫外線UVB，以及會將肌膚曬老的可怕紫外線UVA，最重要的是它的質地非常輕薄水潤，不含任何化學性防曬劑，大油田們絕對可以安心使用。

5、Avène Ultra-Light Hydrating Sunscreen SPF 50

法國Avene雅漾超輕型保濕防曬乳，含有獨特UVA/UVB過濾廣譜防曬系統，再加上能夠預防紫外線傷害的維生素E和雅漾活泉水成分，可以有效對抗自由基並給予肌膚最溫和的抗氧化保護。它的質地輕薄透氣，到陽光超強的海邊可以擦上這瓶，來避免肌膚曬黑過敏和老化，值得一提的是這瓶防曬還獲得了皮膚癌基金會推薦認可，對於成分相當注重、容易過敏的油皮們都能夠安心使用。

6、Algenist Ultra Lightweight UV Defense Fluid SPF 50

ALGENIST防曬隔離乳液，採用無油配方，並且蘊含多糖酸及其他有效抗氧化植物精華成分，能有效延緩衰老，幫助肌膚提升彈性與活力，同時，它的質地輕盈薄透，擦上臉能迅速被肌膚吸收，不會留下討厭的黏答答觸感，比較適合希望抗衰老、成分講究與質地薄透兼具的熟齡肌膚來使用。

夏日清爽防曬告別油膩
1、CPB御齡防曬霜

2、修麗可臻薄物理日光防護乳

3、優佳面部抗老防曬霜

4、資生堂藍胖子新艷陽防曬

5、蘇菲娜白蕾絲防曬霜

6、嘉娜寶ALLIE礦物保濕防曬霜

7、雅漾自然倍護防曬露

8、Elta MD UV Physical物理防曬霜

9、黛珂AG白肌防曬霜

10、薇諾娜清透防曬乳

油皮大愛的清爽防曬霜合集
1.碧柔水潤防曬霜

價格不用說，那是很親民的，清爽的乳液質地，而且含有玻尿酸和其他多種保濕的提取物，塗上臉以後，感覺水潤不幹燥，一點也沒有油光，有的防曬霜上臉以後太油膩了，而且還反光，看起啦真的讓人很尷尬。這款防曬敏感肌還是別用了。

2.Elta防曬霜

今年很火的一款方式啊雙，是無油配方，所以塗出來感覺很像乳液，適合所有膚質，清爽不油膩，還可以提亮膚色，輕輕拍打以後就會變得很乾爽很柔滑，後續化妝也不會覺得搓泥，日常用了也不需要補塗。

3.怡思丁防曬

這款防曬霜可以說是小紅書最火的一款防曬了，是一款化學防曬，添加了維c輔助抗氧化，質地非常清爽不油膩，也不會泛白，只適合日常來使用，防曬能力也不是很持久，但是特別水，感覺就是水狀的防曬霜，受到很多人的喜歡。

4.資生堂白胖子防曬霜

這一款防曬霜是物化結合，主打無油配方，自然也就更加清爽了，質地很水潤很輕薄，成膜很快就是有點泛白但是過一段時間就自然了。油皮應該會很喜歡這種質地，防曬真的很重要，不防曬就容易帶來色斑和曬斑，就會不好看了。

適合油皮使用的防曬霜
適合油皮的防曬霜有怡思丁，碧柔，蘇菲娜，嘉娜寶，資生堂等等，下面主要推薦兩款適合油皮使用的。油皮對於防曬霜的要求除了充足的防曬指數以外，使用感要求清爽不油膩，最好可以兼有控油護膚功效，防止面部油脂分泌過多造成痘肌敏感或者毛孔粗大等。首先推薦的是嘉娜寶防曬，有綠色跟粉色兩款，這款防曬在日本本土是很受歡迎的。油皮的話推薦使用粉色款，90g售價大概是200元左右，性價比很高，是大多數人可以接受的價格。嘉娜寶防曬有隔離霜功能，可以實現基礎的遮瑕跟美白，防曬指數也是比較高的，可以滿足日常需求，使用不會搓泥，而且不需要使用卸妝產品。另外推薦的一款怡思丁，這款防曬是今年比較熱門的，30ml的價格是100元左右，也是比較適合學生黨的。使用感很棒，完全不油膩。上臉比較隱形，不會有妝感，而且這款是含有護膚成分的，防曬的同時可以保護皮膚，推薦購買。

H. 防曬產品怎麼選擇 教你快速選擇適合自己的防曬霜

防曬大家應該都很熟悉，我們平時護膚的最後一步就是塗防曬，現在市面上的防曬產品非常多，很多人都看得眼花繚亂不知道如何挑選，那麼防曬產品怎麼選擇？教你快速選擇適合自己的防曬霜。
防曬產品怎麼選擇
1、如何挑選適合自己肌膚的防曬產品

其實防曬產品和很大多數護膚品一樣，需要根據膚質的不同的去選擇防曬用品;油性肌膚應選擇滲透力較強的睡醒防曬產品，乾性肌膚應該選擇面霜類防曬產品，中性肌膚可以根據季節變化去選擇防曬產品。

2、SPF值是什麼

在防曬產品上都會標示SFP值，那麼SFP值到底什麼，其實不難解釋。最簡單的理解方式是指塗在肌膚上的防曬劑有效抵抗紫外線的時間倍數。

3、PA值是指什麼

PA值是指防曬產品，抵抗UVA-1的指數，UVA-1是導致肌膚老化的元兇。PA的強弱是以「+」表示，它的一般程度以 +、++、+++三種表示強度以及時間長度，「+」越多表示防止UVA的時間段越長例如：

PA+ 的有效防護約時長為4個小時

PA++的有效防護約時長為8個小時

PA+++超強防護

教你快速選擇適合自己的防曬霜
1、防曬霜選擇需看成分

防曬霜分為化學防曬、物理防曬以及物理+化學防曬三種類型。物理防曬是通過物理折射、反射光線從而達到防曬的效果，物理防曬常見的成分是氧化鋅和二氧化鈦;化學防曬則是吸收紫外線，通過化學反應將光能轉化為皮膚表面的一種熱能而釋放出去。

2、防曬霜選擇需根據外出時間決定

很多需要長時間在戶外的妹子應該選SPF較多倍數的防曬霜，SPF是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。一般來說，SPF15的防曬霜能夠有效抵擋將近4個小時，SPF倍數越高防曬的時間就越長，給皮膚的保護就越大。

3、防曬霜需根據用量選擇

防曬霜的容量需根據用量選擇，一般來說，50克的防曬霜在一個月內就會被用完。防曬霜在拆封以後的半年內就要用完，防曬霜與空氣接觸以後，就會影響防曬霜的質量，如果防曬霜沒有拆封就可以延續到第二年使用，否則需要半年內用完。

4、防曬霜需看油分選擇

很多妹子的膚質都是不一樣的，有些妹子的皮膚是乾性皮膚，有些妹子的膚質是油性皮膚等等，在選擇防曬霜的時候一定要看該款防曬霜中的油分，乾性皮膚的妹子在選擇防曬霜中可以選擇含油分高一點的防曬霜，這樣能夠有效滋潤臉上皮膚;而油性皮膚的妹子盡量選擇清爽水潤的防曬霜，防曬霜中含油量較高會刺激油性皮膚的妹子油脂分泌旺盛，從而導致毛孔粗大、長痘痘、浮妝等問題發生。

5、防曬霜選擇需看防水效果

防曬霜選擇需看防水效果，夏天出汗較多，有些妹子甚至會選擇戶外活動，如果防曬霜沒有防水功能，則會導致防曬霜遇到水以後流失，從而導致皮膚赤裸裸的跟紫外線接觸，從而長出曬斑、曬黑、過敏、曬傷等問題的出現。

6、防曬霜選擇需看防滲透效果

在購買防曬霜的時候，一定要看防曬霜的防滲透效果。較好的防曬霜在皮膚上的延展性較高，在皮膚上會呈現薄薄的一層，具有良好的透氣性。而不好的防曬霜塗抹在皮膚上會感覺十分的厚重，劣質防曬霜塗抹到皮膚上以後，皮膚會感覺隱隱作痛，那麼說明防曬霜進入到毛孔中，從而導致毛孔粗大的問題，這樣的防曬霜一般不要選擇。

7、防曬霜選擇SP50++足夠

防曬霜的防曬倍數不需要過高，SP50++就足夠了，防曬霜防曬倍數較高會引起皮膚毛孔堵塞，而低於50則達不到防曬的效果。因此，如果不去海邊，則不需要選擇SP50++以上的防曬霜。

防曬霜使用事項
1、塗防曬霜時，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成膚色不均。

2、每天晚上務必將防曬產品徹底清除干凈，因此不要帶著防曬霜休息和睡覺。

3、防曬霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應，通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。需要注意，SPF值不能累加，塗兩層SPF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護效果。

4、混合使用會防曬霜會增加皮膚過敏的可能性。各個品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏。

5、注意保存防曬霜，如果長時間受熱或太陽直曬，防曬霜效果可能降低。不可使用變質的防曬化妝品，因為它不僅防曬效果下降，而且更有可能刺激皮膚。

6、注意防曬死角塗抹，塗普通防曬品要注意眼唇部肌膚也需要注意。但如果沒有說明，或者使用針對眼部的防曬產品，不要隨意用於眼周皮膚。

夏季如何挑選防曬霜
一級標准：高防曬指數

SPF是抵禦UVB對肌膚的傷害，也就是大家所熟知的防曬傷，而SPF值對應的則是防曬系數，表明它所能發揮的防曬效能的高低，一般情況下，SPF值是1則防曬時間是15分鍾，SPF指數越高，防曬時間則越久。而PA則是對抗UVA造成的肌膚曬黑，產生紫外線黑斑，PA值後面的「+」表示防禦強度，一個「+」代表防曬黑能力是2-4小時，「+」越多，防UVA的效果就越好。一般來說選擇SPF30以上，PA+++的防曬產品，這樣才能大膽遊玩不怕曬黑曬傷。

二級標准： 清爽不黏膩

有了高防曬指數，還要注重防曬霜的清爽程度。市面上很多防曬霜都有著不夠清爽的詬病，塗上有厚重感，粘粘膩膩的。厚重的防曬霜，會讓肌膚缺氧，阻礙毛孔正常呼吸。選擇清爽不黏膩的防曬霜，不但毛孔能暢快呼吸，也減少了肌膚出油的概率，更適宜長時間戶外活動。

三級標准：天然養膚

想成為優質的防曬霜，僅僅有高指數、清爽膚感還不夠。在防曬的同時能養護肌膚才是終極目標，水果的養膚功效是很多MM都懂得的道理。若防曬產品也蘊含眾多天然水果精華，不僅能有效防曬，還能給肌膚補充多種維生素和微量元素，像奇異果、水蜜桃、檸檬、木瓜、椰子、荔枝、櫻桃、石榴這些水果，最適合夏日的高溫天氣!它們蘊含的天然護膚力量，不僅對肌膚零傷害，還能使肌膚水潤保濕、清透亮白，有意想不到的養膚效果。

I. 防曬霜要怎麼選擇

防曬霜要怎麼選擇

防曬霜要怎麼選擇，你知道嗎?在生活中，紫外線非常的強烈，特別是子啊夏天的時候，因此我們需要用到防曬霜，防守上的選擇也是有技巧的，要結合自己的膚質，下面我為大家解答防曬霜要怎麼選擇。

防曬霜要怎麼選擇1

防曬霜怎麼選擇

一、了解自己的皮膚。

夏季由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變。因此，人們應在購買前准確地做一次皮膚測試。油性的肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。

防曬產品一般可以分為化學性防曬和物理性防曬兩類。化學性防曬是利用其分子本身的特性來吸收紫外線，大多數的防曬產品皆屬於此類。物理性防曬是採用不透光粉體覆蓋肌膚形成保護膜，使紫外線散射或反射。化學性防曬霜較為清爽，但有可能使皮膚過敏;物理性防曬產品較為溫和，但質地濃稠。油性肌膚的人應選用化學性的防曬品，敏感肌膚的人應使用物理性防曬品。

二、計算一下SPF值。

現在所有防曬品都特別標注了SPF。SPF值表明該產品具有的防曬系數。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜;皮膚白皙者用SPF30;對光過敏的`人，選擇SPF12至20之間的為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽光，防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用為佳。

三、了解不同防曬霜的適用人群。

針對肌膚較油、容易長青春痘的人，應選用清爽不油膩的乳液狀產品，盡量不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。兒童專用的防曬產品不要和成人的防曬產品混用。男士最好不要用女士用防曬霜。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。

防曬霜要怎麼選擇2

男士防曬霜的選擇

1、嬌韻詩CLARINS男士防曬乳SPF30

規格：30ml 參考價：340 元 100%細致透薄的礦物過濾物質;100%無油分，耐水;100%全天候，專為男士而設。抗雙重UVA、UVB紫外線，防止肌膚曬傷，使膚色均勻無斑，杜絕肌膚提早老化的危機，還能防禦環境污染。在皮膚表面的角質層建立不含油份而透氣的隱形保護膜，有效保護皮膚免受UVA和UVB對皮膚的侵襲。

2、吾諾UNO酷感防曬霜

規格：30ml 參考價：55 元 特含薄荷清涼成分和順滑粉末。能高效持久地抵禦紫外線，SPF30，卓越的防水、防汗效果，清爽易干，塗抹後不粘膩、不易粘沙塵，塗抹後肌膚自然透明。不留白色痕跡。使用方法：·將皮膚傷的水抹乾，取適量於手中，再需要防曬的部分均勻塗抹。

3、碧歐泉BIOTHERM男士驕陽活力運動防曬噴霧SPF15

規格：125ml 參考價：300 元 適合隨時隨地使用，低倍指數，在運動時作隨時的防曬補充最為合適。能有效抵禦UVB/UVA，均衡保護肌膚免受紫外線造成的日曬傷害。由上至下，由左至右，男士驕陽活力運動防曬噴霧SPF15能輕松塗抹，給予全方位的防護，特別為戶外運動設計，在陽光下同樣感受肌膚最佳狀態。質地輕薄無形。

4、玫琳凱Marykay男士保濕防曬乳液SPF25

規格：88ml 參考價：188 元 玫琳凱男士保濕防曬乳液SPF25滋潤肌膚並提供針對紫外線UVA/UVB的防護，把肌膚有效阻隔於有害射線的傷害之外，幫助減少歲月痕跡。即使在水中，它的有效配方也能提供持久防曬保護。

J. 夏天用什麼防曬霜好

夏天用什麼防曬霜好

一、挑選：清爽出行，防曬也要減負

怎麼選擇適合夏日的防曬產品呢?夏日當然是要選擇清爽、長效、防寒防水、抗UV的防曬產品，除了講究防曬功能之外，還要考慮防曬品的質地，盡量選擇清爽不油膩的質地，才能適應夏天的炎熱氣候。

其實輕薄型的防曬還有一個優點，就是不易使得皮膚毛孔堵塞，影響肌膚膚質，厚重的防曬品一般會在皮膚上形成一重“屏障”，雖然紫外線不會射入皮膚，但同時也遮擋了皮膚正常的呼吸，形成毛孔堵塞，造成不健康的'肌膚出現。

二、標志：教你看懂防曬標志

琳琅滿目的防曬品中，姑娘們一定都注意到了上面都會有一些標志，如SPF、PA等，這些系數到底有什麼意義呢?今天教你看懂防曬產品上的標志。

1、SPF：SPF是防護UVB能力的體現，指對受到防曬產品保護的皮膚表面引起最小曬斑所需紫外線能量與對沒有防護皮膚造成相同紅斑所需紫外線能量之比，簡單講就是防曬紅的。比如說：不塗抹產品時，在太陽下曬1分鍾就會發紅，塗了SPF30防曬霜後，在太陽下曬30分鍾後才會出現皮膚發紅。

2、PA：PA針對的是UVA，指引起受到產品保護的最低皮膚色素沉著所需能量與未經保護而產生相同色素能量之比，簡單講就是防曬黑的。PA和SPF一樣，也是一種防護能力的標示。

三、產品：防曬用品，適合自己才好

1、在購買前做一次准確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，乾性肌膚應選擇質地滋潤，並添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防曬品，中性皮膚可以用乳狀的防曬霜。

2、計算一下SPF值。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜，皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜，對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。室外工作、高原人群、孕婦均是需要防護的重要人群，只要無防曬劑過敏，便可放心使用。日常出門建議使用SPF15左右、PA++左右的防曬霜。但是對於6個月以下兒童使用防曬劑需遵從醫囑。所以這個年齡段的兒童進行防曬的話，採用遮陽傘、防曬衣這些手段為好。

3、購買前可以在自己的手腕內側試用一下。10分鍾內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品，如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。

四、塗抹：正確擦防曬，免去紫外線

使用防曬化妝品最好在出門前30分鍾，均勻地塗抹在需要使用的部位。取適量本品於掌心，均勻塗抹在臉部、頸部、手臂及其他暴露在陽光下的肌膚上。300分鍾後，根據具體情況，再次補塗就好了。如長時間在戶外或出汗時，需補充塗抹，以保證效果。

在辦公室工作、下雨天、陰天、一般遮陽傘下也需要使用防曬化妝品，但是spf值不要選擇太高。當皮膚一旦被曬傷後，就要停用防曬化妝品，待恢復後再使用。

用防曬後要注意清潔。防曬產品的主要副作用是容易造成皮膚毛孔阻塞，影響汗液排泄，導致粉刺、暗瘡等的發生。所以塗抹防曬產品後，要注意做好清潔。