防曬用量一般多少

⑴ 防曬霜的用量多少好

防曬霜的正確用量：要多於面霜，至少有一元硬幣大小。
有些人曾抱怨：我每天都用防曬，為什麼還會曬黑？歸咎於防曬霜品質不好，恐怕有點不公平，因為防曬的用量很關鍵。先檢視一下自己是不是太小氣吧。
研究表明，要想達到防曬效果，每平方厘米的面部皮膚，至少要擦2毫克的防曬霜。你可以做一個小試驗：用尺子量出自己面部的長度和寬度，算出大概的面積，再除以2毫克，就能算出你需要多少防曬霜。
有人可能會反駁：防曬用的少不是因為節省，而是防曬霜太油膩。如果想要保持防曬效果，大可以選擇清爽型的防曬乳液。
防曬霜的正確用量：要多於面霜，至少有一元硬幣大小。一瓶30毫升的防曬，在夏天應該一個多月用完。

⑵ 防曬產品塗多少才有效

防曬產品塗多少才有效

防曬產品塗多少才有效，防曬是一年四季都要做的皮膚防護工作，它能保護皮膚免受紫外線的傷害，防曬產品是主要的防曬手段，尤其是夏季，要記得塗。那麼防曬產品塗多少才有效？

防曬產品塗多少才有效1

防曬產品塗多少才有效？

A：英國皮膚科研究學會的研究表明，全身塗抹防曬霜的用量需達到兩盎司，即46g-50g，而面部的用量要達到3g-4g，

量化後大約是在食指和中指上各擠出兩道手指長的用量。常見的防曬霜容量是30ml。如此計算一瓶防曬霜的用量基本只能用10次。但只有這樣，防曬才算真正有效。

紫外線會加速人體中礦物質的生成及維生素D的產生，那麼防曬產品會阻隔這些有力的因素嗎？

A：目前世界上在這方面有很多研究，但是到目前為止這些研究結果都表明防曬產品不會對維生素D及礦物質的生成產生影響。可能未來也會出現一些新的研究成果，但目前來說是沒有影響的。

生活中更適合用什麼質地的防曬產品？

A：同樣SPF/PA數值的防曬產品，無論是哪種質地，其對抗紫外線的效果都是一樣的。很多專家認為因為粉質產品不易流失，所以相比乳狀和噴霧狀產品，其防曬更持久。

但達到理想防曬值的產品用量要求各有不同，如果按照生活中得正常用量，哪種質地的更適合作用日常防護呢，按照試驗結果來看，乳狀>粉餅>噴霧>蜜粉。

何來出門前15分鍾塗抹學說？

A：無論是達人還是專家，都建議出門前15分鍾塗抹防曬品，這才能保證跟肌膚更貼合。但是查遍各英文和中文網站，都沒有發現任何科學依據支撐這一觀點！

一般來說，防曬乳中除了防曬成分，其餘的就是與一般乳液雷同的成分，所以出門前提早擦（避免一外出就大量流汗)，讓非防曬成分的乳液基質蒸散掉一些，可以確保防曬品附著在肌膚上。

而提早擦的必要性，以強調「具有防水，抗汗，抗皮脂」等能力的產品最為必需，最好時間比15分鍾再長些，這才能避免因流汗還沒來得及貢獻防曬能力就自流失的防曬品。

一瓶防曬可以解決全身各部位的問題嗎？

A：紫外線對各個部位的皮膚都具有同樣的.傷害，但各部位皮膚的護理需求不同，例如面部的皮脂分泌量較高，

頸部汗腺較多，因此用於身體和面部的防曬護膚品在質地方面也有不同，故而專業防曬護膚品分別為面部和身體專門設計。

曬黑了多久才能恢復到原來的膚色？

A：首先要了解，黑色素是為了防止紫外線更深入地傷害肌膚而生成的。就像是拉上了「黑色素窗簾」來阻隔紫外線，這是啟動了肌膚的自動防禦系統。

一旦停止照射紫外線，黑色素就會隨著表皮的新陳代謝一同代謝掉，因此一般而言，即使曬黑了，在大約一個月後還是會恢復原來的膚色。

但這只是理論上的時間，實際上隨著新陳代謝速度的降低，黑色素無法完全代謝而「囤積」起來。如此下去，很有可能某天就會「存滿」，這也就是為什麼過了35以後，很多人感覺「斑點一下子增多了」的原因。

結語：肌膚的保養是十分重要的啦，否則，乾燥的肌膚會讓你的心情也越來也糟糕哦，妹子們一定要多多看看啦，這也是特別的重要啦，希望這篇文章能給大家帶來一下幫助啦，祝幸福快樂每一天哦！！

防曬產品塗多少才有效2

5大防曬誤區你不可不知。

大家都知道防曬的重要性，可有人會問，「我塗防曬了，為什麼還是曬黑？」其實，防曬霜可不是塗塗抹抹那麼簡單，這其中還有大學問，遠離防曬誤區，你才能亮白一夏。這些防曬誤區你中招了嗎？

誤區一：每兩小時補塗一次防曬沒有例外

對於多久補塗一次防曬這個問題，網上的版本很多，流傳最多的是每隔兩小時補塗一次。其實，這要根據不同的防曬需求來決定，且不同SPF值防曬時間不同，因此不能以兩小時為補塗標准。

辦公室防曬：如果大多數時間呆在室內，那就用SPF15 PA+的防曬霜就夠了。每隔4-5個小時補塗一次。

戶外運動防曬：如果外出運動，那就要用SPF25-30 PA++的防曬霜，每隔3-4小時就要補擦一次。

游泳時防曬：游泳時選擇的防曬霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小時就要再擦一次。

誤區二：塗上防曬產品就能立馬產生防曬效果

很多MM塗完防曬就出門，曬黑了還怪防曬霜沒效果。其實全是自己的錯！由於防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果。

因此比須提在出門前30分鍾就先擦拭完畢，出門前再補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達到最佳防曬功效。

誤區三：偶爾幾次不塗防曬應該不要緊

有時為了偷懶而不塗防曬，還僥幸地認為一兩次不塗沒關系，這也是大錯特錯。要知道，日曬是可以累積的，間接性的日曬可能暫時看不出問題，

但長久下來就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。所以防曬不能偷懶，一定要盡可能堅持養成塗抹防曬產品的好習慣。

誤區四：防曬指數越高防曬效果越好

防曬系數越高的產品，就說明這款產品添加了越多的防曬劑，對皮膚的刺激越大。故而擦上後會感覺不適，而且不適合天天使用。

正確的做法是，在不同場合，針對不同要求，選用不同防曬指數的用品。那麼僅靠一隻防曬「打天下」就out了，每個人至少要有三種不同防曬指數的防曬產品。

誤區五：皮膚已經曬黑了，再塗防曬也沒有用

對於防曬，大家不要抱著這種自暴自棄的心態，皮膚曬後變成棕黃色，皮膚就會變成自我保護狀態，皮膚的增厚和黑色素的產生，會保護肌膚；

但是黑色素還是能吸收部分的紫外線，長期暴曬黑色素會聚集形成色斑，嚴重的還會引起皮膚癌，所以到戶外還是要塗抹上防曬霜，讓肌膚不再受侵害。

⑶ 臉部防曬霜用量

臉部防曬霜用量

臉部防曬霜用量，夏天來了，陽光很強，很多女性朋友都會塗上防曬霜，其實防曬是一年四季都需要做的事情，防曬霜有保護肌膚不被曬傷曬黑的作用，那麼臉部防曬霜用量是多少呢？

臉部防曬霜用量1

一般面部皮膚一次需要塗抹一至一點五克的防曬霜，相當於一枚一元硬幣的大小，所以每次塗防曬霜時需要塗完整個臉部皮膚需要一枚一元硬幣大小的防曬霜。不過隨著時間的推移，防曬霜的效果會逐漸減弱，因此一天需要補塗防曬霜兩三次。

防曬霜怎麼用才正確

第一，在使用完基礎護膚品之後才塗抹防曬霜。

第二，因為防曬霜需要時間成膜才能起效果，所以塗抹時間最好在出門二十分鍾前。

第三，在護膚後塗抹一次防曬霜，在出門前也可以再補塗一次防曬霜。

第四，根據出門的活動來選擇適合的防曬霜防曬系數，不是防曬系數越高就代表防曬效果越好。

以上就是關於防曬霜的正確用法，現在你知道防曬霜用量多少合適了吧！夏季的太陽是一年中最為強烈的，所以不要忘記隨身攜帶防曬霜，以便能夠及時補塗防曬霜。

臉部用防曬霜好還是防曬噴霧好

1、都可以。

防曬霜和防曬噴霧都能起到較好的防曬效果，所以兩者都是可以直接用在臉上的。而防曬霜一般用於最開始的第一次防曬塗抹，防曬噴霧則更適合於後續的防曬補塗，因為有時候化妝之後塗抹防曬霜並不方便，這時候使用防曬噴霧噴到臉上就能迅速的形成一張保護膜。

注意在使用防曬噴霧的時候要閉上眼睛、屏住呼吸，或者捏住口鼻，以免防曬霜進入到眼睛內或者呼吸道內引起身體不適。

使用方式不同

2、防曬霜：防曬霜的水分含量比較少，質地類似於霜狀或者是乳液質地，在使用是需要先擠在手上，然後再在臉上塗抹開來。

防曬噴霧：防曬噴霧的含水量會比較多、流動性也會比較強，在使用時只需先搖勻，然後均勻的噴在臉上即可，防曬噴霧在在臉上形成一層保護膜抵擋紫外線的侵襲。

防曬度不同

3、防曬霜：防曬霜的防曬指數往往要比防曬噴霧高，並且防曬霜使用後能很好的貼合皮膚，所以防曬效果會更好。

防曬噴霧：防曬噴霧因為是水劑，所以成分也比較稀，其不能像防曬霜那樣貼合在皮膚表面，並且還很容易隨著其本身的水分蒸發掉，所以其防曬效果也會沒那麼好。

塗抹順序不同

4、防曬霜：防曬霜由於要直接塗抹在皮膚上，所以一般都會用於當天第一天防曬時候，因為很多人在塗防曬霜後還會進行後續上妝，這時候就不適合再塗防曬霜來補防曬，不然會影響整體妝容。

防曬噴霧：防曬噴霧由於使用起來比較方便，並且一般不會影響妝容，所以平常化完妝之後容易要補防曬的話，一般都是使用防曬噴霧。

臉部防曬霜用量2

第一點， 臉上防曬霜的用量，其實這個劑量是很好掌握的。防曬霜不能塗得太厚，也不能塗得太薄，如果防曬霜塗的太薄的話，就不能夠起到防曬的效果了。如果我們把防曬霜塗的太厚的話，就會給我們的皮膚帶來無盡的負擔和一定的影響。有很多的女孩子都會問，那防曬霜塗多少才算好呢?臉上塗一次防曬霜大約需要一克，就可以了。

第二點， 那你知道如何正確的使用防曬霜嗎?可能有很多人都這樣認為，也有在炎熱的夏季，還會使用防曬霜吧，其實不是這樣的，如果不想讓自己被太陽曬黑，那麼一年四季都能使用防曬霜才可以，其實不管是夏天還是什麼季節，太陽都是有紫外線的，紫外線對人體的傷害是不可以小看的。

第三點， 我們在使用防曬霜之前，一定要把皮膚清潔干凈，然後再談一點化妝水，如果自己的皮膚干，可以在平衡上面塗一些保濕水，然後我們再塗防曬霜，再塗防曬霜的時候，一定要把防曬霜塗得均勻才可以。

臉上防曬霜的用量其實是很簡單的，臉上塗防曬霜一次大約需要一克就可以了，塗防曬霜的時候一定要注意塗抹均勻才可以。在塗防曬霜以前一定要把皮膚清理干凈，然後在自己的臉上塗一些化妝水，不可以讓防曬霜直接接觸我們的皮膚，如果覺得自己的臉干可以再塗一些保濕水。

臉部防曬霜用量3

防曬產品的消耗速度和效果直接相關，要達到滿意的防曬效果，用量一定要足夠多，消耗速度一定要足夠快。測試SPF時的用量標準是2.0mg/cm2，乘以面部面積就是防曬產品的用量。人的面部形狀近似於橢圓，面積約為360cm2。這個數據其實很粗糙，只能參考。

將數據代入前面的'計算公式，可以得到

2.0mg/cm2×359cm2≈0.72g

即防曬產品在臉上的用量約為0.72g。防曬乳霜的密度大概是1g/cm3，一瓶50ml的防曬乳霜質量大概也是50g，在臉上能用50/0.72≈70天，也就是兩個半月左右。如果脖子也用，要再增加1/3，也就是增加0.24g，手腳和身體其他部位的用量就更大了。至於防曬噴霧，它的質地與防曬乳霜差別比較大，不能簡單地推算。

防曬霜用量一般是2毫克／平方厘米。以面部防曬霜的用量，差不多要用到1枚1元硬幣大才足夠。高個子或者體重比較大的男生請略加量。

要足量、反復多洗塗抹防曬霜才能起到較好的防護效果。夏天容易出汗，易把防曬霜沖掉，所以應每兩個小時塗抹一次。當處於海灘等陽光強烈的環境中時，每30～90分鍾就應重新塗抹一次。

正確選擇防曬霜

選擇防曬霜，要選好合適的防曬指數。很多人認為選擇數值越大的防曬效果就越好，事實並非如此。如果一味地追求高防曬值，反而會給肌膚造成負擔。SPF值越大，其通透性越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。

如果只是平常上下班使用的話，選擇SPF15以下就足夠用了，就是用於臉部的防曬。而室外工作者，就建議選擇SPF30-SPF50的防曬霜。游泳時建議選用具有防水功能的防曬霜。

油性膚質建議選清爽型的，這類產品不易堵塞毛孔。乾性膚質則可選擇霜劑防曬霜，敏感性肌膚則應選擇低敏的醫學防曬產品。

⑷ 防曬噴霧怎麼用才對防曬噴霧一次使用量是多少呢

防曬噴霧怎麼用才對？防曬噴霧一次使用量是多少呢？

防曬霜怎麼用？

1、首先是防曬噴霧的使用順序。

為了保持防曬效果，防曬噴霧中通常會添加大量化學成分，對皮膚沒有營養。如果想保持皮膚濕潤，維持皮膚水分，最好在使用防曬噴霧前進行基礎的皮膚補水保濕。一般用防曬噴霧前最好先用乳液和乳液。為了保持防曬效果，防曬噴霧中通常會添加大量化學成分，對皮膚沒有營養。如果想保持皮膚濕潤，維持皮膚水分，最好在使用防曬噴霧前進行基礎的皮膚補水保濕。一般用防曬噴霧前最好先用乳液和乳液。如果需要化妝，要注意防曬噴霧要在粉底之前使用。如果用粉底粉，防曬噴霧要在粉底粉之前使用，避免脫妝。卸妝後，粉底和皮脂混合一段時間後容易變黑。如果單純用bb霜遮蓋臉上的瑕疵，可以在使用防曬噴霧後直接塗抹bb霜。很多bb霜也有一定的防曬隔離效果。使用防曬噴霧後再塗bb霜會有更好的保護效果。

需要注意的事項

1.出門前15分鍾左右做好防曬工作，否則達不到防曬的效果。

2.記得補漆。一般戶外兩小時後需要塗防曬霜。

3.避免在刮風的時候使用防曬噴霧，這樣會使防曬噴霧更難覆蓋皮膚，增加意外吸入的風險。

4.切勿在高溫或明火附近或吸煙時使用防曬噴霧，例如在戶外燒烤架旁邊。

5.如果你在戶外游泳，記得在塗防曬霜前擦乾水。

⑸ 如何正確使用防曬霜一般防曬要塗多少才夠

太陽能保護器SPF劑量為2mg/cm2，均勻分布後進行測試，使用時經常用手塗抹。一張只有四個手掌的臉，兩次拍手就能分享數量。即手掌皮膚損失1/3的量，如果SPF值為8，塗抹一次，理論保護時間為20*8=160分鍾；如果是15，可以在陽光下停留15次，也就是300分鍾，以此類推，因此，在使用防曬霜時，需要查看SPF值，並在保護時間非常快的時間內重置防曬霜。

因為我們的皮膚很容易曬黑，事實上，不僅在夏天，無論什麼季節，甚至在陰天，紫外線都不可小覷。雖然短時間內看不見，但黑色素會慢慢積聚在我們體內，久而久之會影響我們的皮膚，不要點塗，循環使用，用網狀污漬，先在臉上塗防曬霜，不要急著均勻擦拭，分不同的點塗防曬霜，橫豎畫線，然後畫圓。這種色斑最均勻，效果最好，手感清新。

⑹ 防曬塗多少才夠量

市面上沒有定量的防曬乳，擠出來是多少很難確定，所以大部分的人在使用防曬霜的時候都很隨興，其實多數人都是用量不夠的。據專業人士介紹：「嚴格來說，經過計算，防曬霜要每平方公分兩毫克，才算足夠」。

這是一個很抽象的概念，一般人根本不知道怎麼計算。如果是以一個成人女性，一整張臉加上脖子來計算的話，大約一次用量要擦1-1.25毫升，如果想要很嚴謹的話，可以去買個有刻度的茶匙來計量。若是大略的用量，建議一個手掌大的范圍，應該要使用一顆黃豆的量，所以一張臉，大約要使用4顆黃豆的量。

依照這個用量來推算的話，一個30毫升容量的防曬霜，應該一個月就要用完。如果捨不得用，用量不夠的話，達到的保護力也會不夠，就相當於白塗了。

⑺ 防曬霜的用量多少好

炎熱的夏天女孩子們出門少不了要塗抹防曬霜，但是很多女孩子卻不知道每次塗防曬霜的用量到底應該用多少，只是認為塗上防曬霜就可以防曬了。其實每次塗抹防曬霜用量大概在一元硬幣大小左右才能起到防曬的作用，也不能塗太厚，不然皮膚很有可能會悶痘。接下來小編就跟大家講一下塗防曬霜還有哪些要注意的地方吧。 有很多博主都曾經做過對各種防曬霜的測評，從平價品牌到大牌，事實證明膠帶的防曬效果最好，這也說明了物理防曬比化學防曬更加重要。所以女孩子們出門除了塗抹防曬霜，還記得要帶上棒球帽和穿上防曬衫。
各位讀者，你們還知道有哪些關於防曬的知識呢？歡迎在評論區里留言討論一下。

⑻ 塗抹防曬霜的時候，用量多少比較合適

防曬霜太薄達不到防曬效果，太厚又會給肌膚帶來負擔，一般情況下防曬的用量至少有一元硬幣大小，一般的塗抹量為每平方厘米2毫克，一雙手臂一次應塗抹2-2.5克，面部一次應該塗抹1-1.5克。防曬霜防曬指數的國標測試方法中規定，塗抹量是2mg/平方厘米。什麼概念呢，就是食指指甲蓋大小的面積要塗2mg。人面部的面積大概是300-500平方厘米，如果臉比較小，雙手一蓋就沒了，那就按300算。算下來就是0.6g，需要多大一堆呢？將近一個五毛錢硬幣大小。比平時的霜用的多，大概多30%～50%吧。

Titanium dioxide（二氧化鈦）可完全阻隔UVB，物理防曬的優點是安全性高、穩定性好，即塗即防曬，無需等待，而且可以長時間反射紫外線，只要不出汗或者擦拭，可以一直保持防曬效果。不發生化學反應，所以對皮膚較溫和。首先要選擇適合自己的防曬霜 每款防曬霜的時長都在四個小時內 用量就跟自己平時用護膚品差不多 一次一個手指尖那麼多 還有就是 防曬霜不防止曬傷哦 各位寶寶在炎熱的夏天出門還是要多注意 防曬措施要做好。