槐花防曬霜怎麼用

Ⅰ 三十多歲用什麼牌子的護膚品好

三十多歲用的護膚品：雪花秀滋陰水乳套裝、sisley希思黎全能乳液、高絲雪肌精美白化妝水、倩碧經典三步驟。

1、雪花秀滋陰水乳套裝：

雪花秀的這款套裝主打補水 、保濕、 提亮膚色、 滋潤、在適合30歲左右肌膚使用的中高端套盒產品中，雪花秀的這款滋陰套裝一直都是大家很熱衷的一款產品，精華還有很好的去黃效果，淡淡的植物味道，擦上去不會粘膩，很滋潤。

4、倩碧經典三步驟：

產品主打補水、 保濕、 清潔毛孔，這個套裝算上倩碧家的明星產品了，堅持使用可以有效的改善肌膚的狀態，讓肌膚處於健康的狀態。

Ⅱ 夏季防曬防曬又養生的中草葯

夏季防曬防曬又養生的中草葯

夏季防曬防曬又養生的中草葯，若不想肌膚白皙免受陽光的折磨，薰衣草色能調整膚色，作為彩妝第一步，配合密集煥白系列創新祛黃成分，能預防並同時淡化色斑，現在分享夏季防曬防曬又養生的中草葯有那些。

夏季防曬防曬又養生的中草葯1

炎熱夏季，人們外出時會在身上塗抹各種防曬劑，以防止皮膚曬黑、曬傷。然而，有些人擔心這些防曬劑化學成份多，長期使用反而會傷害皮膚。那麼，您不妨用些中草葯，既防曬又養生。何樂而不為呢?

中草葯的天然化學成分也具有防曬作用。中草葯中的黃酮類、醌類和香豆素類等天然化合物，可把紫外線的光能轉化為熱能和無害的光放射出來，從而有效阻止紫外線對皮膚的傷害。中草葯中的黏蛋白和多糖能在皮膚表面形成一層膜，反射部分紫外線。下面一起來看看既能防曬又能養生的中草葯有哪些吧!

槐花：泡水外洗，使皮膚滋潤、水嫩。可把皮膚吸收的紫外線轉化為熱能和無害的光放射出來，可謂「天然防曬傘」。

茶葉：所含茶多酚具有很強的抗氧化能力，泡水擦洗皮膚，具有良好的抗衰老和護膚效果。也可用綠茶的茶水調和市面上的防曬霜使用。

黃芩：煎水外洗可以祛斑增白。黃芩所含的苷類，具有抗氧化效應，可防止紫外線引起的紅細胞膜氧化損傷，可以抑制炎症細胞因子的分泌，可以抑制酪氨酸酶活性，修復皮膚的損傷。

具有防曬功效的中草葯還有蘆薈、槐米、丹參、菊花、金銀花等，都可分別用來煎水外洗。中醫提醒，以上中草葯除了外洗外，皆可泡水飲用，或作為煲湯輔料，同樣具有防曬美白作用。此外，多吃蘋果、石榴也可對皮膚防曬美白。

夏季防曬防曬又養生的中草葯2

夏天防曬小常識

1、塗抹防曬霜技巧

首先，在使用防曬霜之前先要明確你今天到底是去干什麼？

上班，郊遊，親近大海，還是去運動。這一點很重要，因為它決定著你今天用什麼類型、SPF值多高的`防曬品。

普通類型皮膚的人，SPF值以8-12為宜;對光敏感的人，SPF值以12-20為宜;若只是在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，在野外遊玩、海濱游泳時，防曬品的SPF值要在30以上。

如果要去游泳，最好選用防水的防曬護膚品。此外，膚色白皙者最好選用SPF超過30的防曬霜，防止斑點的產生。皮膚偏深者，平日可採用SPF值為15的防曬品。

其次，MM們時常出門了才想起來塗抹防曬霜，這個做法也是不對的。防曬霜一定要在出門前半小時抹，出門前再補充一次，這樣皮膚才能有效地吸收，防曬霜才能充分發揮防曬的效果。在使用劑量上，每次至少要有1-2ml的量，才能達到最佳的隔離效果。並且應盡量避免在日照最強烈的時間段出門(上午10點到下午2點)。同時還要善用各種輔助用品，例如陽傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等，用來共同抵抗紫外線入侵。最後，很多MM平時都是帶妝出門的，而如果此時要補塗防曬霜要怎麼辦呢？

很多女孩選擇直接往臉上抹了一層又一層的防曬霜，結果可能會「補」出可怕的脂肪粒!正確的做法是要在先用紙巾輕輕擦去汗水和油脂，或者僅僅用吸油紙吸去油脂，然後用防曬粉餅來補妝。如果臉上汗和油很多，那麼務必先用卸妝濕紙巾擦去汗水和油膩，然後補防曬霜，也可用補水噴霧將臉部清潔後再補。

2、曬後修復如果不湊巧在太陽下曬了一整天怎麼辦？不要怕，做好曬後修復一樣讓你曬不黑。

主要為大家介紹幾個比較常用、便捷的曬後修復方法。沖涼法：只要從事過戶外活動，無論日曬的程度如何，回家後先將全身用水浸濕，並以塗抹上鎮靜、清涼的沐浴液，再用溫水將泡沫沖洗干凈，然後再用冷水沖淋。淋浴完成後則可以抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊，冰鎮在發熱的肌膚上，減緩燥熱不舒服的感覺。

Ⅲ 過敏性皮炎濕疹

過敏性濕疹是指一種常見的炎症性皮膚病，其臨床特點為多形性皮疹，自覺劇烈搔癢，病情易反復發作。平時要注意個人衛生，做好過敏性皮炎的防治。注意飲食調理，均衡營養，多吃一些水果、蔬菜等維生素豐富的食物。

過敏性皮炎濕疹

過敏性皮炎濕疹一般是急性發病，皮疹泛法而對稱分布，頭面、軀干及四肌均可以有皮疹，可以是紅斑、皮膚潮紅，並出現針帽大小的丘疹，嚴重時出現水痘等，疹形比較一致，有融合成片的傾向，自覺瘙癢劇烈。

濕疹是常見的過敏性皮膚炎症，皮膚損害是多形性瘙癢劇烈，易復發。不少患者有家庭發病史。濕疹在嬰幼兒較常見，常在2歲以內發病。

濕疹的發病有外在因素與內在因素的相互作用：

1、外在因素如外界刺激、接觸動物皮毛（如羊毛和混紡製品）、食物過敏（如牛奶、海味）、空氣傳播的刺激物（如塵蟎和花粉）、含鎳的金屬首飾等；

2、內在因素如精神緊張、疲勞、感染及內分泌失調等。

濕疹通常分為急性濕疹、慢性濕疹和嬰兒濕疹，其症狀表現也有所不同。

過敏性皮炎濕疹怎麼辦

過敏性皮炎濕疹怎麼辦？對於過敏性皮炎濕疹治療，專家說，過敏性皮炎濕疹屬於接觸性皮炎濕疹中的一種。下面就具體給大家說說過敏性皮炎濕疹怎麼治療：

1、熏蒸治療：傳統治療方法不分型，直接進行治療，效果不明顯。而「熏蒸治療」採用的是中醫外治方法，分型診治，內外兼治方式，從根源性阻斷病原體，有針對性地進行治療，效果突出。

2、物理治療：通過紅藍光治療儀等，主要是利用各種物理因素（如聲、光、電、熱、磁、機械等）作用於人體，其中以光療為主，通過溫和的方法治療皮炎濕疹，取得良好的治療效果。

3、飲食治療：飲食不僅僅能供給身體所必須，還能夠對治療起到輔助作用。而且飲食的作用是不可以替代的，專家會根據患者的自身情況，自覺制定適合皮炎濕疹患者的飲食食譜。

精神治療：幫助皮炎濕疹患者建立起康復信心，對於這種頑固性的皮炎濕疹疾病，良好的心理狀態能夠起到事半功倍的效果。

過敏性皮炎濕疹偏方

1、可參考應用利濕清熱方。

取生地30克，車前子9克，六一散9克，黃芩9克，赤苓9克，澤瀉9克，木通4.5克。

將車前子和六一散用干凈的紗布包好，然後再和其他葯材一起放入鍋中加適量的清水煎煮。待煎煮至沸騰後濾出服用。

2、可參考應用平安記·化濕膏。

取1瓶化濕膏。

蘸取適量後直接在患處進行塗抹，待皮膚自動吸收即可。每日可塗抹3次。

3、可參考應用三豆飲。

取赤小豆30克，綠豆30克，黑豆30克，甘草10克。

將上述材料全部洗凈後放入鍋中，然後往鍋中加入適量的清水，開火燉煮至豆爛熟，最後盛出食用。

4、可參考應用涼拌薄荷。

取薄荷100克，生薑3片，大蒜3瓣，蔥白3莖，調味品適量。

將薄荷洗凈後放入盤中，然後將生薑和蔥白切絲、大蒜切粒，一起放入盤中，再調入香油、食醋、醬油、雞精等，拌勻後食用。

5、可參考應用槐花清蒸魚。

取鯽魚500克，紫皮蒜20克，槐花15克，蔥白7枚，薑片、鹽、料酒、味精、香油等適量。

將鯽魚處理干凈後，再軀幹上斜切3—5刀，然後放入砂鍋，並撒入蔥、姜、蒜、鹽、料酒，和適量清水一同以文火蒸20分鍾。煮開後，再往鍋中放入洗凈的槐花，調入味精、香油，稍煮片刻後盛出食用。

6、可參考應用當歸鱔魚湯。

取黃鱔500克，當歸15克，調味品適量。

將鱔魚處理干凈後切絲，然後把鱔魚絲和當歸一同放入鍋中，並加入蔥、姜、料酒、食醋，倒入適量的清水燉煮。燉煮時，先用大火燒沸，再轉為小火慢燉1個小時，最後調味食用。

7、可參考應用子雞利濕湯。

取蛇床子10克，車前子10克，小白雄雞1隻，調味品適量。

將蛇床子和車前子用干凈的紗布包好，放入鍋底，加適量的清水，再把處理好的白雄雞放入，開火燉煮至雞肉爛熟為止。挑去葯包，調入調料後食用。

8、可參考應用雞冠花蚌肉湯。

取蚌肉200克，雞冠花30克，調味品適量。

將蚌肉單獨煮一煮。再將雞冠花單獨放入鍋中，加適量清水浸泡後煎煮，煎至鍋中剩餘1碗半的湯汁時去渣留汁。往雞冠花汁中加入蚌肉，重新開火煮沸至熟，撒入調味品後食用。

9、可參考應用扁蓄瘦肉湯。

取豬瘦肉250克，鮮扁蓄、調味品等適量。

將扁蓄擇洗干凈，備用。然後將豬瘦肉洗凈、切片，單獨放入鍋中，加清水適量，開火煮至肉熟。往鍋中加入扁蓄、調味品，重新開火燉煮，煮一、二沸後盛出食用。

10、可參考應用綠豆海帶粥。

取水發海帶50克，綠豆30克，糯米適量，紅糖適量。

將綠豆提前4個小時用水浸泡，然後和糯米一起放入鍋中，加適量清水煮粥，先用大火煮沸，再轉用小火慢熬。最後調入切碎的海帶末，煮3分鍾後再加入紅糖食用。

過敏性皮炎濕疹患者注意事項

1、忌搔抓搔抓可使皮膚不斷遭受機械性刺激而變厚，甚至引起感染。搔抓還起強化作用，病人愈搔愈癢，愈癢愈抓，形成惡性循環，病程因而延長。

2、忌熱水燙洗皮炎、濕疹在急性期，由於皮內毛細血管擴張，會有不同程度的皮膚紅腫、丘疹、水皰。用熱水燙洗或浸泡，紅腫加重，滲透液增多，加重病情。因此，皮炎、濕疹病人宜用溫水淋浴，切忌在熱水內浸泡和用力搓擦。

3、忌肥皂洗特別是鹼性大的肥皂，對皮膚是一種化學性刺激，可使皮炎、濕疹加重。若需用肥皂去污時，最好選擇刺激性較小的硼酸皂。

4、忌刺激性食物辣椒、酒、濃茶、咖啡等刺激食物，容易使濕疹加重或復發，都應禁忌。

5、忌盲目用葯皮炎、濕疹病程較長，易反復。

6、要搞好個人衛生，經常洗澡，同時水溫不宜過高，以30攝氏度至40攝氏度為宜。

過敏性皮炎濕疹應如何進行護理

患上過敏性皮炎濕疹也是生活中很常見的皮膚病之一，而且引起過敏性皮炎濕疹的原因很多，所以患者們一定要注意遠離皮炎濕疹疾病，其實過敏性皮炎濕疹也是皮炎濕疹疾病中的一種，那到底過敏性皮炎濕疹應如何進行預防呢？下面就具體說說。

1、過敏性皮炎濕疹是一種多病因的疾病，引起過敏性皮炎濕疹的物質很多，如動物的皮、毛、羽毛、毒素等，植物的葉、莖、花及果實等，一些刺激性強的化學物質如化妝品，生活用品如肥皂、洗衣粉，重金屬如鎳、鉻、汞等，其他如抗生素軟膏、橡皮膏等等。要盡量避免接觸這些。

2、平時要保持室內溫度和濕度適宜，盡量避免接觸可能引起過敏的物質，盡量穿戴純棉、柔軟、寬松的衣服。不要吃容易引起過敏的食物，如魚、蝦、海鮮等。保持皮膚濕潤，可塗一些具有保濕作用的潤膚液。需得仔細清理家裡致敏原聚集的地方，然後把它們清洗干凈。要遠離過敏原。不要穿化纖衣物、塑料涼鞋，遠離花草，避免花粉過敏。避免在陽光下暴曬，夏季紫外線的強度很大，其對人的身體健康有很大的危害，尤其是對過敏的體質更要注意，外出時要記得塗一些防曬霜。

3、避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味。

4、盡可能地避免用手搔抓局部，也不要用熱水或肥皂水去清洗局部，更不能用那些刺激性較強的葯物在局部塗抹，特別注意的是不能隨便應用激素類葯物在局部塗抹，這些都是非常容易使疾病惡化或重新發生的常見因素。

5、盡可能地了解皮炎濕疹發生、發展的基本規律，配合醫生的治療，樹立治癒疾病信心。

Ⅳ 手臂脖子被太陽曬紅了，很癢怎麼辦

那是對光過敏.我也是這樣的.
防曬工作很重要,除了防曬霜,夏天出門最好撐把傘,不要對著太陽曬..
萬一皮膚不舒服勒,回家救濟的方法就是..用香蕉皮敷.等到黃色的香蕉皮變黑就可以拿下來勒..效果相當好~這是我親身實踐得出的結論...
如果比較嚴重，可應用激素類外用治療葯物，同時口服抗組胺治療葯物，為最常用治療方案方案。（我自己是口服喜寧片（西替利秦片），外用舒服特液，注意避光防曬。）
最好不要撓，破皮會變嚴重。如果已經撓破皮了，在冷水裡加一些鹽，清洗破損處，再塗抹舒服特液。很快就會見效。

Ⅳ 防暑，防曬，防寒涼

進入夏季，暑熱較盛，日曬較強，日間外出勞作活動容易中暑曬傷。同時，天氣越熱，人們就越愛趨涼避暑，而貪涼過度又易損傷人體陽氣，引發感冒、咳嗽、胃腸不適、關節疼痛等疾病。

因此，這段時期，調理 養生 的重點是防暑降溫，護膚防曬，同時避免過度寒涼，以防寒證叢生。

一 高溫防中暑

中暑的主要誘因是外界的高溫環境。

常見的中暑症狀：頭暈、惡心、胸悶、心慌、口渴、乏力、四肢發麻等；如未得到及時處理，則會進一步出現面色蒼白、脈搏細弱、血壓下降等重症；嚴重者還可出現高熱、意識恍惚、休克昏迷，甚至有生命危險。

安排室外工作或 體育 鍛煉時，應避開烈日熾熱之時，特別是中午時分暑熱更重，應盡量避免外出，以防高溫中暑。

戶外工作者尤其要注意防暑降溫，一旦出現中暑症狀，可採取以下措施：

1.迅速撤離高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息。

2.採取物理降溫措施。如頭部冰敷，全身用濕涼毛巾擦拭，或在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等。

3.及時補充水分，可適量飲用淡鹽水及其他清涼飲料。

4.服用治療中暑的葯物，如十滴水、人丹、藿香正氣水等。

5.如果出現虛脫、意識障礙等中暑重症，應迅速送往醫院救治。

二 穿衣巧防曬

夏季光照強烈，紫外線容易損傷人體皮膚，引起皮膚灼傷、色斑、紅疹等病變，過度照射還會引發皮膚癌，因此夏日外出要格外注意護膚防曬。

外出防曬的常用措施：使用遮陽傘、遮陽帽、太陽鏡，塗抹防曬霜。

在衣服的材質方面，亞麻、大麻等麻質衣物的防曬效果最好，可作為防曬衣著的首選。滌綸化纖的衣服防曬效果也好，但皮膚的舒適度較差。而人們平時常穿的棉質衣服，在防紫外線方面則略遜一籌。不過棉質衣服在吸汗透氣、乾爽舒適方面存在優勢，只要尺寸寬松，仍可作為夏季防曬衣物的選擇之一。

三 飲食祛暑熱

夏日陽盛，暑熱較重，出汗較多，日常飲食可適當進食清涼瓜果、湯水、涼茶以消暑清熱，解渴除煩。

在夏季眾多的時令瓜果中，西瓜是首選的消暑水果。

西瓜味甘性寒，有清熱解暑、除煩止渴、通利小便功效。其瓜皮又名西瓜翠衣，性味甘涼，煎水煲湯飲用，可治暑熱煩渴、水腫濕困。

冬瓜也是夏季消暑的常吃瓜果。冬瓜味甘淡，性微寒，有除煩止渴、祛濕解暑功效。其瓜皮也能利水，瓜仁清熱化痰，均有較高的葯用價值。用冬瓜、薏仁、扁豆煲湯是夏日消暑利濕的常用湯水。

另外，綠豆湯也是人們夏日消暑的喜愛飲品。綠豆味甘性寒，有清熱、消暑、利水、解毒功效，尤其清熱解毒之力較強，對熱毒內阻，瘡瘍癰腫效果較好。

至於涼茶方面，推薦廣東人常飲的五花茶。五花茶是廣東傳統涼茶之一，由金銀花、菊花、槐花、木棉花、雞蛋花組成。此五花葯性寒涼，合而煎服有清熱解毒、消暑去濕功效，其清熱下火之力較綠豆湯更強，不適宜長期飲用。

其實，大多數的瓜果及綠色蔬菜性質都偏寒涼，如黃瓜、絲瓜、苦瓜、香蕉、蘋果、梨、甘蔗、西紅柿、萵苣、茄子、菠菜、莧菜、芹菜、空心菜等，在暑熱天氣經常食用均有清熱祛暑效果。但荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃等熱性水果則應少吃，以免助熱生火，加重暑熱困阻。

四 護陽防寒傷

氣候炎熱，陽盛於外，人體陽氣走於肌表，人們常感身熱難耐。中醫認為「春夏養陽，秋冬養陰」，此時 養生 就應順應陽盛於外的特點，注意保護陽氣。一旦陽氣受損，陽虛生寒，則會引發各種寒證、痛證。

1.養陽需謹遵「三忌」

第一，忌夜卧貪涼。夜卧吹冷風，尤其頭部受風邪，極易導致陽氣折損。

第二，忌冷水洗浴。夏季人的汗孔多處於開泄狀態，冷水洗浴使外來寒氣極易侵入人體，久之會出現手足畏寒、小腿抽筋、後背發涼等症狀。老人和小兒尤其應重視。

第三，忌肆食生冷。夏日常食冷飲冰品等,容易引起脾胃虛寒證，可表現為胃痛、腹瀉、完谷不化等；女性則可出現痛經、經期紊亂、經量減少甚至閉經等。

2.養陽避寒有三招

第一，防腹中寒。睡覺時一定要蓋「肚子」，盡量進食溫熱飲食，不貪吃冷飲、冷食。

第二，防軀體寒。防止頭、腳、軀體受寒，主要是正確使用電扇和空調，不宜夜晚露宿，更不宜運動後立即用冷水沖頭、淋浴。

第三，適當吃點生薑溫通陽氣。正如民間所說的「冬吃蘿卜夏吃薑，不勞醫生開葯方」。

Ⅵ 我上班被太陽曬得黑黑的。請問有什麼方法可以邊白些呢。有什麼方法可以防曬

你好！希望以下的回答能夠幫助你了！至於防曬，除了擦防曬霜外好象也沒什麼好辦法了！
1，覺得皮膚發干時，不妨可以做個面膜，可以讓皮膚水嫩有彈性
2，用爽膚水和護膚品時，不妨試著輕拍下臉部，以臉部感覺舒適的力道為主，每天護膚時都輕拍打一下，不但可以幫助皮膚吸收護膚品，還可以讓你的皮膚水嫩光滑，輕輕一摸就彈回來，真是喜歡上摸臉的感覺，試下，在臉上彈鋼琴吧，保證你會愛上這種摸臉的感覺，不過容易長痘的MM此方法不推薦，只會讓你的皮膚更糟哦！
3，覺得皮膚膚色不好，想美白嗎？可以不妨試試用牛奶洗臉，或者豆漿也行，也可以讓你的皮膚光滑哦！
以下是幾個讓皮膚變白的小招：
首先是三個自製護膚面膜的DIY方法：
不過在選擇DIY的方法護膚前，千萬要想清楚了，並且試用後確定不會敏感後再用了，不然護膚不成反毀膚可就糟糕了，千萬要注意啦！
一，抗氧化抗暗黃DIY護膚：紅色蛋白物語面膜
材料：番茄醬兩茶匙，蛋白兩茶匙
製作方法：將番茄醬與蛋白放入碗中，調和均勻即可
使用方法：將面膜敷於臉上十到十五分鍾，再用清水清洗，該方法可以每天都用的哦！不過沒有需要還是不要用太多了，以免傷害皮膚就慘了1

二，去暗沉和死皮面膜：維它命戀人面膜
材料：半根胡蘿卜，雞蛋黃一個，無糖藕一茶匙
製作方法：將新鮮胡蘿卜洗凈後磨碎，加入藕粉及蛋黃一起攪勻
使用方法：潔面後，將面膜遠均勻塗於臉部二十分鍾後用清水洗凈就行
該辦法可以用於熬夜後的皮膚護膚，能使過度勞累的皮膚恢復元氣哦！

三，持續美白，抗老化面膜：花漾美人面膜
材料：准備槐花3克，玉米須10克，麩皮25克，水500毫升，麵粉適量
製作方法：將槐花，玉米須和麩皮一起放入鍋中，加水煮沸後續煮五分鍾，過濾取汁，冷卻後加入麵粉調勻（
使用方法：將面膜輕拍在臉上，15分鍾後洗凈，每周使用二至三次，連續五周
PS：因為植物裡面的天然成分不一定適合每個人，可能會有剌激性，所以建議各位MM在使用前，先在手上或耳後做過敏測試後再決定哦！敏感性MM最好是不要用了
蘋果十VE，光澤皮膚抗氧化！
材料：紅蘋果，維生素E
做法：將紅蘋果洗干凈榨汁然後加入維生素E，用面膜紙貼上臉上就可以了哦！（不過可以先試一點在耳後或感覺比較敏感的地方，一小時後此處沒有出現過敏反應便可放心用了！）

上面的回答是在女刊看到的，感覺不錯，發給你共享啦

以下的卻是本人自己親身試過比較有效果的美白小招，不妨考慮看下吧：
如果想讓皮膚變白，可以試試用牛奶洗臉，奶粉化的和純牛奶的都可以的了。每天早上起來後，把已經沖泡好的牛奶倒在洗臉盆裡面，用水輕輕洗一會就行了！時間由自己決定，但切忌時間不要少於一分鍾，然後洗好後及時補水保濕就可以了！
如果擔心臉上的臟東西光用牛奶洗是洗不掉的話，可以先用洗面奶潔完膚後，再用牛奶洗一會兒臉就可以了！然後不要忘 了護膚和防曬哦！生活中少吃或盡量不吃醬油和醋類會讓皮膚色素沉著的食物，記得補水，皮膚自然會白暫起來的哦！樓主加油了！

Ⅶ 女孩不能曬太陽什麼原因

女孩不能曬太陽什麼原因

女孩不能曬太陽什麼原因，生活中會遇到這樣的一些人，就是不能夠見光，不能曬太陽，其實身體出現了一些疾病，是有這樣的一些忌諱的，那麼女孩不能曬太陽什麼原因？

女孩不能曬太陽什麼原因1

很多女生一年四季都要防曬，為什麼不能經常曬太陽呢?

防曬是我們平常護膚最重要的一個環節，大家都知道的是日光中的紫外線對我們皮膚的傷害是很大的，不但會曬黑也會損害皮膚造成曬傷，可是為什麼會造成這種問題呢，日常防曬過程中又有哪些注意事項呢？

第一點、防曬的原因

首先我們需要了解的是為什麼要進行防曬，眾所周知，日光中含有紫外線，當皮膚接觸到過量紫外線後，皮膚表皮細胞會被損害，加速黑色素的形成，同時皮膚表層屏障功能會被破壞，皮膚就會呈現細紋、乾燥、皮膚發炎等情況，這就是為什麼日曬會使皮膚變黑變老。

而當皮膚長時間接觸過量紫外線後，皮膚會達到更進一步的損害，可能出現曬斑、水腫、水皰等曬傷問題，嚴重者可能會有全身乏力、惡心不適，等嚴重後果，對於部分特異情況可能會發展成色素性皮膚嚴重問題。

第二點、紫外線的分類和危害

我們進行防曬的目的就是為了讓皮膚能夠起到阻隔紫外線的吸收，首先要知道紫外線根據波長分為三類：

1、UVA：波長320～400nm，這是紫外線中波長最長的一種紫外線，UVA具有非常強的穿透力，可以穿透真皮層，能夠深入皮膚，加速黑色素的合成，使皮膚變黑，並且UVA會使皮膚中的膠原蛋白受損從而加速皮膚的老化，所以UVA會造成皮膚老化和變黑，這種作用雖然進展緩慢卻是不可逆轉的，而且這種紫外線無法被臭氧層吸收。

2、UVB：波長290～320nm，大部分UVB可以被臭氧層吸收，也可被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。雖然如此，剩餘的紫外線可到達真皮層，導致皮膚日光灼傷，紅斑、曬黑等現象，UVB對皮膚作用迅速，是皮膚曬傷的根源。

3、UVC：波長200～290nm，UVC只到皮膚的角質層，且絕大部分被大氣阻留，所以不會對人體皮膚產生很大的危害。

第三點、防曬人群

曬傷往往發生在春夏季節，陽光強烈的時候容易發生曬傷，尤其是兒童與婦女。

第四點、防曬霜的選擇

在中國採用的是SPF的演算法，SPF=塗抹上防曬劑部分的MED/未塗抹防曬劑部分的MED，SPF值越小，其防曬效果越差；SPF值越大，其防曬效果越好。PA、+代表具有的維護功效一般，PA、+++則代表著具備很好的維護功效。如下列對應的防曬時間。

spf、1=防15分，spf36=防560分。spf、50=防750分。PA+、=、防4小時。PA++、=防、8小時。PA+++、=防12小時

第五點、防曬霜的誤區

1、一天只塗一次防曬霜

每天只塗一次防曬霜就足夠了嗎？很多人認為出門時塗一次防曬霜就可以了，其實這往往是不夠的，除非你的出門時間很短，同時需要注意的是一般防曬霜的防汗程度為30分鍾，防水程度為80分鍾，如果你需要長時間出門的話，就必須要幾個小時疊塗一層防曬霜，才能起到防曬效果。

2、臨出門才塗防曬霜

防曬霜跟一般的護膚品一樣需要一段時間才能被吸收，有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，通常是10-20分鍾，所以在出門前就應該塗好防曬霜，這樣才可以在出門時就起到防曬效果，當然，有的防曬時間短的防曬霜可以在出門前在補上1-2ml，能達到最佳防曬效果。

3、防曬指數越高越好？

很多小夥伴都認為自己選擇的防曬產品防曬指數越高，防曬時間就越長，其實事實並非如此，防曬指數越高的防曬霜里會添加越多的防曬劑，

同理就會更容易堵塞毛孔，不利於排汗，肌膚的負擔就會更重，所以對於一般上班族來說，選SPF15、PA+的產品就足夠用了，而當你是進行戶外運動的時候，你就需要選擇宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。如果是到海邊游泳，登山等陽光更強烈的地方時，則需要選SPF35~SPF50、PA+++。

4、陰天不需要使用防曬產品

很多人認為沒有太陽就沒有紫外線，就不需要使用防曬霜，這就是為什麼很多人不明白自己為什麼在不知不覺間變黑的理由之一，因為紫外線不會讓人產生熱的感覺，而一般的雲層並不能夠阻擋紫外線，所以即使是陰天或者冬天的時候塗防曬霜也是很有必要的'。

女孩不能曬太陽什麼原因2

不能曬太陽是怎麼回事

下列疾病不宜曬太陽：

1、光線性皮膚病，如日光性皮炎、多形日光疹、植物-日光性皮炎等。這些疾病均是由於日光作用於機體引起的光毒性或光變態性反應。經日光(主要是紫外線)照射後可使疾病或加重。

另外，植物-日光性皮炎，在夏季吃了光敏性蔬菜如紫雲英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、槐花等，不要過多接受陽光照射，以免發生皮膚反應。

2、皮膚癌前病變，如日光角化病、或疑有皮膚癌者，應避免日光照射。

3、紅斑狼瘡患者應避免曬太陽——因紅斑狼瘡患者中有40%的人對陽光過敏。因為被強烈陽光暴曬後，患者的面部或手及其他暴露部位可出現紅斑，而原有紅斑皮損的患者暴曬後則使皮損加重，嚴重者會引起疾病的復發。

所以紅斑狼瘡患者，應避免在戶外的陽光直曬下活動。如必須在陽光下活動時，一定要戴上遮陽帽或打遮陽傘，穿長袖上衣和長褲，以免被陽光中的紫外線照射皮膚，加重病情或使疾病復發。

不能曬太陽的原因以及預防措施就在上文之中，相信很多人已經清楚了，有的人是因為皮膚的原因，還有的人這位身體內缺含某種元素所導致。無論什麼原因，既然我們不能曬太陽就應該多學習一些這方面的知識，也可以分享給需要了解的人們，幫助他們解決困難。

女孩不能曬太陽什麼原因3

有很多人因為本身有疾病導致皮膚不能曬太陽，比如如本身患有日光性皮炎或者是植物-日光性皮炎、多形日光疹等，都不能曬太陽。發生這些疾病多是由於日光作用於機體有發光變態性反應或光毒性反應，受到了日光中的紫外線照射後就會出現症狀或加重。

正常情況下，適當的曬曬太陽可以幫身體補充天然的鈣質，有助於身體健康，但有些人在平時卻不能曬太陽，在曬太陽之後皮膚會出現多種不適症狀。那麼，皮膚不能曬太陽是什麼病呢？在臨床中總結認為,當發生以下這些疾病時不能曬太陽：

1、光線性皮膚病：如本身患有日光性皮炎或者是植物-日光性皮炎、多形日光疹等，都不能曬太陽。發生這些疾病多是由於日光作用於機體有發光變態性反應或光毒性反應，受到了日光中的紫外線照射後就會出現症狀或加重。而得了植物-日光性皮炎的患者，如果在夏季吃了槐花、紫雲英、芹菜、芥菜、馬齒莧等光敏性蔬菜後接觸陽光照射就會發生皮膚反應。

2、皮膚癌前病變：皮膚癌前病變指的就是懷疑有皮膚癌的患者以及患有日光角化病的患者，這些患者在平時受到日光中的紫外線照射後症狀也會加重。

3、紅斑狼瘡：紫外線照射會導致紅斑狼瘡的症狀發作或加重，患者主要表現為皮膚出現紅斑，或者原有的症狀在受到了日光暴曬後加重，病情嚴重的患者會導致更多並發症出現。所以紅斑狼瘡患者在平時生活中應該避免皮膚受到太陽照射。

4、白化病：白化病是一種皮膚及其附屬器官缺乏黑色素引起的遺傳性疾病，患者身體內絡氨酸酶功能減退或者先天性缺乏酪氨酸酶，從而表現為全身皮膚、毛發呈現為白色或黃白色，而眼睛虹膜和瞳孔為淡粉色或淡灰，因為患者體內沒有黑色素的保護，因此平時也不能曬太陽。

以上就是今天為大家介紹的「皮膚不能曬太陽是什麼病」的問題的答案了，相信大家看完後也已經對這方面的知識有了更多了解。最後要提醒大家的是，如皮膚在曬太陽後出現了異常症狀，最好盡快去醫院做一下詳細檢查，以免延誤疾病的治療時機。

Ⅷ 化妝品過敏怎樣防曬

使用天然防曬霜、乳。

推薦：桂花防曬美白保濕霜
常見的紫外線吸收劑及其理化性質
4-氨基苯甲酸，最大吸收波長283納米，水溶性，UVB吸收劑，高SPF值，易變色，對PH值較敏感，有一定刺激性，近年來較少使用。
水楊酸-2-乙基己酯，最大吸收波長307納米，油性，UVB吸收劑，可單獨或與其去UV吸收劑復配使用，具有高SPF值。
4-甲氧基肉桂酸-2-乙基己酯，最大吸收波長311納米，油性，UVB吸收劑，安全性好，為目前最常用的紫外線吸收劑。
2-羥基-4-甲氧基二苯酮，最大吸收波長288/325納米，油性，UVB和UVA吸收劑。是光譜紫外吸收劑，部分人群過敏。產品必須標明：含羥苯甲酮！
2羥基4甲氧基二苯酮5磺酸，最大吸收波長285納米，水溶性，UVB吸收劑
4甲基亞苄基樟腦，最大吸收波長300納米，油溶性，UVB吸收劑，與其去UV吸收劑復配使用可提高產品SPF值。
2，4，6三（對羰基-2-乙基己基-1-氧代苯胺）-1，3，5-三嗪，最大吸收波長312納米，油溶性，UVB吸收劑
無機防曬劑：二氧化鈦，二氧化鋅，光譜防曬，機理為反射、散射、吸收。

具有天然防曬作用的中草葯：紅景天、黃芩、紫草、虎杖、桂皮、槐花、桂花、月季花、石榴花、玫瑰、牡丹、芙蓉、杜鵑、寒中笑、木槿、康乃馨、玉美人、金玉蝶、金銀花、金蓮花、金鳳菊、高良姜、地榆、潘瀉葉、蘆薈、石榴皮、啤酒花、甜菊葉、姜黃、茶葉、紅李、白玉蘭葉等

Ⅸ 佰草集的防曬霜有哪些中草葯成分

佰草集應該有三種防曬的。一個是修護防曬乳液，含有菊花槐花粟米粉等。一個是修護防曬噴乳，含有仙人草、菊花等。還有個是防曬乳液，含有仙人草菊花等。這個應該效果比前兩者好點吧。希望採納～

Ⅹ 敏感肌怎樣修復成正常肌膚

敏感肌怎樣修復成正常肌膚

敏感肌怎樣修復成正常肌膚， 敏感肌膚是非常影響我們肌膚健康的，但是人人都有可能成為敏感肌膚,因為現在護膚一不小心就可能會變成敏感肌膚，那麼敏感肌怎樣修復成正常肌膚？

敏感肌怎樣修復成正常肌膚1

1、潔面

選用溫和的氨基酸洗面奶，推薦珂潤和芙麗芳絲，elta也不錯，都是氨基酸的，很溫和，三個都用過，目前在用珂潤

2、水

敏感肌的護膚步驟越少越好，其他精華之類可以不用，如果皮膚乾的話，用水一定要溫和的！含有酒精成分一定不要用！水的話還是推薦珂潤，還有薇諾娜的爽膚水！或者柔膚水都可！柔膚水有點粘稠！油性敏感慎重，還有雅漾，城野醫生，科顏氏都時候敏感肌！

3、乳

到這步的乳可用可不用，最好做到精簡護膚！干敏皮可以考慮，油敏皮慎重，我敏感最嚴重的時候連洗面奶都不用，只用清水洗一段就緩解很多，大家根據自己情況考慮，如果推薦的話，我推薦理膚泉，薇諾娜特護（好用！），還有ceraver(夜間)，這些我都用過，還不錯，歡迎各位姐妹補充

4、 關於化妝

能不化就不要化！如果化妝一定一定一定要卸干凈，卸妝的話可以用珂潤卸妝啫喱，比較溫和而且卸的干凈，還有就是貝德瑪，fancl也可

5防曬

敏感肌一定一定要注意防曬，因為敏感肌本身皮膚就屏障受損！加上太陽曬的話，會加重皮膚受損哦！防曬選擇物理防曬，具體我不推薦，寶貝們記住一定是物理防曬的防曬霜更適合我們敏感肌哦！

敏感肌怎樣修復成正常肌膚2

如何修復敏感肌？

一、預防：

預防主要在讓皮膚免受到潛在的內在與外在的損傷。這里舉幾個最重要的例子：

1、避免使用刺激性強的洗面奶，避免過度卸妝

很多人使用的洗面奶中含刺激性過大的清潔成分，或是過多的卸妝。使用後造成皮脂膜及角質層脂質

的損害，長期以往，皮膚屏障功能受損，惡性循環就開始了：皮膚保護能力下降導致致炎症物質的進入；炎症造成瘙癢和皮膚屏障的進一步降低。結果就是皮膚不能留住水分，皮膚失水進一步引起皮膚炎症，瘙癢和乾燥進而造成敏感肌的形成。所以，對於洗臉的對策，有下面幾點需要注意：

在洗臉時也要注意，不要長期使用過熱的水來洗澡洗臉;

選用溫和潔面產品，比如溫和的氨基酸洗面奶

，無泡的潔面乳，以及潔面摩斯等溫和的產品

避免經常在美容院里做臉；

如不是濃妝，沒有必要一定要使用卸妝能力強的卸妝油，卸妝水等產品

2 、做好保濕(皮膚乾燥過度，也能慢慢變成敏感肌)

預防的重要一步，而且與護膚品相關的，是要做好保濕。敏感性肌膚，很大一部分人群是乾燥肌膚 做好保濕，就是預防成為變為敏感肌的一種簡單有效方法(雖然只是解決一部分敏感肌產生的原因)

建議乾燥的肌膚每天至少使用2次保濕霜或相關產品。

當然，預防的其它手段，除了護膚之外，也有其它比如避免在空氣污染的環境下，避免過熱過冷過乾的環境，健康良好的生活習慣。這里就不再多說了。

二、保護：

保護的目的，是讓肌膚在正受到損傷時，能盡可能地減少損傷。比如做好防曬，抗氧化這些對肌膚的保護。此外特別要注意自己學會保護好皮膚，不要去自己做死，使用刷酸，猛葯等操作。

防曬的重要性，是因為紫外線也是引起敏感皮膚的原因之一。

對於敏感肌來說，防曬產品難選，但卻是不可少的，可以選技含物理防曬劑或者分子量比較大的化學防曬劑的產品，來保護敏感肌免受紫外線的損失。

具體產品我在這篇就不推薦了。

還要提一下最近由於成分黨的興起，而導致的刷酸用猛葯等危險行為。刷果酸是讓皮膚快速煥然一新的方法，然而一時刷酸一直爽，直到有的人徹底爛臉，悔不當初。

我們強烈建議不要自己去刷酸。以免變成敏感肌。一些高濃度猛葯，也不要覺得自己臉皮厚而有僥幸的心理。

三、修復：

針對已生成的敏感肌，我們只有最後的大招—修復。而這也需要根據不同原因而使用不同的方法。

我們不是醫生，不會推薦用葯，但是護膚品使用，也能解決絕大部分敏感肌問題了。

對於敏感肌的修復，我們分為被動方案與主動方案：

A：被動方案：

所謂被動方案，是指在保守，安全的條件下，減少化妝品中可能作為」外來刺激物「進入皮膚，同時通過保濕，舒緩成分來緩解外界刺激物

對皮膚的影響。被動方案更多是依靠皮膚自身的調節和修復能力以達到有效護理的目的。

盡可能的精簡成分，減少敏感刺激性成分在配方中的使用：

很多化妝品成分，比如香精，對苯二胺，酒精，一些防腐劑如苯甲醇等等，這是大家都很熟悉的易引起敏感肌過敏的成分。此外，如下成分也需要特別注意，避免出現在敏感肌膚護膚品中：

天然植物：迷迭香、檀香、山金車、柑橘等等

天然油脂：霍霍巴油、茶樹油、薰衣草油、椰子油

防曬劑：P A BA，二苯甲酮等等

還有一些看似安全的成分，比如一些乳化劑，油脂，在一些特定人群中也會產生過敏反應。因此，對於敏感肌膚護膚品的設計原則的第一個要點就是盡可能的精簡成分，減少潛在的刺激物的存在

四、選擇添加抗炎抗刺激及舒緩成分的產品：

即然敏感性肌膚有皮膚紅腫，發炎，紅血絲之類的症狀，一個可行的方法就是添加這些能緩解這些症狀以及抗刺激的成分，（這類成分的基理基於抗組氨釋放，抗白細胞介素1α,抗PGE2等）。而這類化妝品成分也是相當的豐富，可以根據產品的需求添加不同的成分。比如：甘草酸二鉀、紅沒葯醇、溫泉水、各類植物提取物等等。

值得一提的是各類抗敏的植物提取物，比如，積雪草，馬齒莧，小黃瓜，紫蘇葉

等天然成分可以幫助肌膚抗菌抗炎，能快速舒緩外界刺激引起的肌膚發紅，發癢等症狀。

積雪草，金盞花，歐洲七葉樹，甘草等植物的`活性成分可以幫助消除皮膚敏感性反應，起到舒緩，降低刺激，消除水腫，紅血絲等不良症狀。另外，產於中國，印度，日本等地的金銀花，葛根，槐花和金縷梅

等提取物，對於抗炎，抗過敏，抗氧化都具有一定效果。

B：主動方案

主動方案，是指針對敏感肌膚產生的根本原因–皮膚屏障功能

受損，耐受閾值小所進行的皮膚物理狀態的修復及生理功能的調整，在於「攻」克敏感肌膚產生的根本問題。

一、修復肌膚受損及屏障功能

既然敏感肌膚受損，皮膚屏障功能減弱，那麼主動去修復肌膚就是一種治本的方法。尿囊素、植物油、硬脂酸

、膽甾醇、神經醯胺等等都是對修護皮膚有益的成分。

植物油：植物油中的不飽和脂肪酸對於皮膚角質層的修復的作用也是相當有益。比如亞油酸

更是一種可以修護表皮角質層屏障功能。因此，敏感肌膚化妝品中可考慮適當添加這類植物油成分，以加強皮膚屏障功能的恢復。這類成分很多，如甜杏仁油，向日葵籽油等等。對於敏感肌來說，植物油的量不在於多，少量即可、

角質層脂質組成成分：硬脂酸，膽甾醇，神經醯胺，在產品中添加這類角質層脂質的組成成分，將有益於角質層屏障功能的重建。

維生素A衍生物對於恢復受損皮膚非常有效。研究顯示，它可以增加皮膚中的膠原纖維，減少陽光對皮膚的傷害；維A醇更是具有增厚角質層之作用，但對於敏感肌膚來說，這類成分的添加會讓敏感肌難以接受其刺激性，需非常小心使用，可以考慮使用維生素A棕櫚酸酯以減少對敏感肌的影響

尿囊素：細胞增殖劑，可清理壞死的組織，加速新的組織的成長，能促成修復期的上皮覆蓋。對皮膚擦傷，皸裂，傷痕，燒傷及曬傷有明顯的修護和保護作用。特別適合防曬和修護配方

二、提高皮膚的耐受閾值

這是近年來的提出的敏感肌膚修復的方法，敏感肌膚是由於耐受值小，周圍神經系統過度反應。因此，若能通過提高皮膚的耐受閾值，就可以發揮敏感度調節器

的作用。基於此思想化妝品原料界開發的比較典型的代表是SymSitive, 反式-4-叔丁基環己醇(Trans-4-tert-Butylcyclohexanol

），INCI中文名為4-叔丁基環己醇。 此成分是作用於細胞間信息傳遞水平的活性物質，攔截信息以防止其與神經受體

相接觸，提高皮膚的耐受性閾限。

在針對20位受試者臨床實驗中，反式-4-叔丁基環己醇顯示了對刺痛感和灼熱感的顯著影響。使用反式-4-叔丁基環己醇後，由辣椒素

引起的刺痛感和灼熱感立即降低到感覺閾值以下。因此是一種新的可以鎮靜皮膚，減少刺痛能快速有效地撫慰敏感皮膚的新一代敏感肌膚護理的化妝品成分。

敏感肌怎樣修復成正常肌膚3

敏感肌怎樣修復成正常肌膚

如果想要改善皮膚的敏感問題，平時一定要注意給皮膚防曬，保護皮膚不受傷害。防曬的方式有很多種，可以選擇使用防曬霜，但是要使用適合敏感皮膚的防曬霜，也可以使用遮陽傘、太陽帽、防曬衫等方式防曬。敏感肌膚的角質層比較薄，皮膚情況比較敏感，所以在選擇潔面產品的時候，也要選擇溫和的產品。

敏感肌膚如何修復

1、認真潔面： 敏感肌膚想要改善那就從潔面開始吧，敏感肌膚的人群一般肌膚都是處於比較脆弱的狀態，所以洗臉的產品需要使用溫和型的產品，水溫盡量使用溫水洗臉，並且這類敏感肌膚的類型是不建議頻繁過度洗臉的，這樣會導致肌膚更邁向損壞的狀態哦。

2、避免去角質美白產品： 敏感肌膚的脆弱性已經較高的了，有頻繁去角質習慣的你還是戒掉吧，而且敏感肌膚類型不適合使用美白產品，大家都知道，美白產品裡面一般都含有一些胎盤素等成分，這是對敏感肌膚最大的傷害，極容易刺激肌膚造成二次傷害，所以敏感肌膚是禁用這些美白產品的。

3、注意防曬： 大范圍來說，任何一種肌膚都要做好防曬工作，著重說一下敏感肌膚不得不更要注意防曬，它受到紫外線或者外界環境因素影響，極容易出現紅腫，甚至更加乾燥刺痛的感覺，不僅夏天，冬天也要做好防曬護膚措施，才能更好地改善敏感肌膚，加強對肌膚的保護。