防曬怎麼唱

❶ 冬季皮膚為什麼也要防曬

冬季皮膚為什麼也要防曬

冬季皮膚為什麼也要防曬，用防曬是保護我們皮膚的必要手段,但是在冬天,陽光看似不強烈的時候,我們似乎會忽略防曬的重要性,那麼接下來我們一起去看看冬季皮膚為什麼也要防曬。

冬季皮膚為什麼也要防曬1

冬季為什麼需要防曬呢？

1、冬日防曬好來年美白不會老。冬季雲層較薄，可穿透的光線比夏季更多，雖然少了溫度，但傷害力卻不減。

在冬季也細心地防曬，才能抵抗紫外線的積累，保持夏日防曬的成效。同時，冬日也是美白祛斑的好時機，正常來說，肌膚因外力產生的色素沉著需要一至兩個生理周期自動修復。在年齡漸長時，肌膚更新能力減弱，難以自我修復，這時就需要在秋冬進行修復及保養，以免形成頑固色斑。

2、肌膚新陳代謝減慢。受到氣候和冷暖空調的影響，冬季肌膚容易循環代謝機能遲緩，皮膚更新和修復的功能減弱。這個時候肌膚受到紫外線照射產生黑色素就會難以排出體外而形成惱人的斑點，所以如果不做好防曬的話，斑點就會在這個冬季無聲無息地爬上你的臉上。

3、秋冬季臭氧層變稀薄所以紫外線便乘虛而入，傷害我們的肌膚。尤其是在陰雨的日子，看似沒有陽光，紫外線反而會高到損傷皮膚的臨界值，大家一般都忽略了冬季防曬的重要性，所以肌膚會在不知不覺中受到傷害。

4、冬季防曬會修復乾燥肌膚。因為氣候的寒冷和乾燥，冬季里的皮膚總是顯得比較脆弱，如果使用加強了修復護理的防曬產品，就可以強化冬季肌膚纖維細胞的彈性和韌性，使皮膚組織變得堅強，而對於曾經被曬傷的皮膚，此時正是防曬的好時機。

冬季要怎樣做好防曬呢？要注意哪些問題呢？

1、我們每天都要使用美白防曬精華，具有曬後修復的功效，為肌膚美白補水。

2、每天適當的按摩臉部肌膚，可以促進臉部的新陳代謝以及血液循環，有美白的功效。

3、外出前20分鍾就要塗抹好防曬霜，讓肌膚有足夠的時間吸收防曬霜中的營養成分，才有最佳的防曬效果。

4、冬天外出時不需要使用遮陽傘，但是我還是建議大家外出戴帽子，即可以防曬，也可以保暖，一箭雙雕哦。

5、為肌膚補足水，為肌膚補充足夠的水分，能夠緩和曬後受損的皮膚。

防曬黑，重視這六個部位：

額頭：額頭發際線處容易出汗，即使塗防曬霜也容易被汗水帶走，一旦出汗多了，擦乾後需要及時補塗。

下巴：陽光除了直射，也會有在地面折射到皮膚，建議大晴天出門時下巴也要多塗抹防曬霜。

後脖子和耳朵：後脖子和耳朵都易曬傷，從而變脆、乾枯、易斷。建議使用專門對頭發防曬的噴霧。

嘴唇：嘴唇防曬最理想的是使用保濕度高、脂質充分和紫外線防護效果佳的潤唇膏。

冬季皮膚為什麼也要防曬2

冬季用防曬嗎

要防曬，先要了解紫外線，無論是室外室內，紫外線都是存在的，事實上家用的電腦，電視，微波爐等家用電器，也都是有紫外線的哦，所以防紫外線是女人一生的事業。

陽光中的紫外線是皮膚所有外源性致衰老因素中，紫外線對皮膚造成的傷害有如下四項：

1、紅斑

紫外線會造成褪皮、灼痛，也會導致色素沉著。有痘印的人，曬後皮膚恢復的很慢。

2、發黑

黑色素細胞感受到紫外線會加速分泌黑色素，不注意防曬的人，美白會非常非常非常非常難

3、皮膚老化

紫外線導致膠原和彈性蛋白分解變性，肌膚彈性下降、水分流失、自由基傷害更嚴重，粗糙黯淡起皺。

4、光敏性反應

本質上這是因部分人對紫外線敏感度高，其中的光敏成分與細胞中受體結合，會致嚴重的光毒性反應。

可見，防曬不再是愛美女孩的專利，為了肌膚的健康，我們都應該行動起來。

冬日防曬防什麼?

難道只有30攝氏度以上的`陽光能傷害肌膚嗎?答案是「錯」。對肌膚的研究早就表明，紫外線對色斑或雀斑的促進作用是日積月累的漸變結果。乾燥加寒冷，如果再外帶紫外線的偷襲，就會讓肌膚提早衰老，且這種衰老是直接破壞細胞的序列，使皮膚失去彈性，很難逆轉。

冬天怎麼防曬

進入冬天以後，有些人將夏季的戶外娛樂活動也改為室內。經常去歌廳、舞廳唱歌、跳舞，在去之前你也要做好防曬工作。

因為歌廳、舞廳中的紫光燈，也會放射出紫外線，當然也會"曬黑"你的皮膚。喜歡去健身房或美容院照射太陽燈，喜歡健康皮膚顏色的入，可能在冬天去的次數更多一些。坐在室內就可以享用日光成效，真是一種時髦。

很多女性會去健身房或者美容院護理自己的肌膚，讓肌膚通過日光燈來獲得健康的膚色。同時這種方法還能幫助我們治療皮膚病。不過如果照射過度的話，同樣會帶來曬傷的可能性哦!所以在冬季，我們一定要注意使用防曬的產品哦!

因為果酸護膚品會使肌膚變得較薄、較薄弱，不耐日光紫外線。因此，使用果酸保養品的人，平時不能忽視使用防曬指數較高的物理性防曬品，來增強肌膚維護，避免新生的肌膚受到危害。

肌膚較敏感的人，最好使用植物配方的防曬產物)防止困化學性成分而導致敏感反應。通常人認為，冬天沒有劇烈的太陽，皮膚不會受到紫外線危害。

其實人體膚，色深淺，生要由肌膚中黑色素細胞所製造的麥拉寧黑色素的多少確定。在紫外線照射下，基於皮膚天然防禦系統，黑色素細胞會產生黑色素，以阻絕紫外線對皮"下細胞引起的危害，皮膚顏色就會呈現"被曬黑"的紅黑色。

而由於臭氧層的損害，紫外線對皮膚的侵襲更直接，所以就算在冬天，皮膚也會囚紫外線危害而變黑。四季的日光中都有紫外線危害，因此不管你身處何種處境都需要阻隔紫外線。

使用防曬保養品是防止紫外線危害的要素之一。應將含防紫外線成分的保養品，作為日常皮膚的基礎保養。有效地阻隔紫外線，不止可以防止肌膚曬黑，一段時間後，也可使皮膚逐漸地轉白。

遠離紫外線的話，我們的肌膚就能自然的去除黑色素。對於這一點，很多女性應該並不了解吧。其實很簡單，這是因為黑色素是人體抵禦紫外線而形成的，所以如果不接受外界的刺激的話，那麼黑色素就會自然的褪去，你也就能夠擁有白皙的肌膚了。

在選擇防曬霜時，防曬指數SPF值並不見得越高越好，SPF能有效阻隔90%以上的紫外線。而更高的防曬指數，比如SPF30並非高於SPF15兩倍以上，但卻含較多的防曬成分，這就勢必會增加皮膚包袱，引起粉刺、痤瘡的形成。

❷ 高一軍訓內容及項目

高一學生軍訓主要內容有以下這些：

列隊操練：基礎的隊列動作包括：立正，稍息，敬禮，蹲下，坐下，齊步走，正步走，跑步走，站軍姿，這是軍訓的主要內容。

軍訓要注意什麼呢？

1. 防曬，擦防曬霜，還可以買頂遮陽帽。軍訓七天，太陽公公會格外青睞你。

2. 軍訓時，水一般是自帶，所以要做書包里准備好足夠的水。不然，到時候又渴又尷尬。

3. 如果身體不舒服，一定要和教官說。我們軍訓的時候，就有同學中暑了。

4. 軍訓時，穿的衣服都比較薄，小妹妹要裡面穿的小衣服的顏色不要太艷。

5. 軍訓時，可能會有才藝表演。如果你有興趣，可以提前准備一下。

❸ 大學軍訓要帶什麼可以帶手機嗎

不可以帶手機。

大學生軍訓可以帶以下物品：

1、女孩子准備一些防曬霜，要不然就得曬成黑妞啦，怕被曬黑的男生也可以帶點，主要在手臂、臉上塗抹，因為平時作訓都穿著迷彩，長袖長褲，帶著迷彩帽子，很少部位能曬到。

2、大一點的水杯，軍訓是很苦很累的，會喝大量的水，4、5瓶礦泉水是很正常的量，當然如果你錢多，就買水喝吧，女生可以准備點紅糖水www.gaosan.com。

3、合適的鞋子和鞋墊，鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳很容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的……拉練的時候記得在鞋裡墊上些使腳舒服的棉鞋墊，話說有同學在鞋底墊那啥女生用品的，也不錯。

4、防暑葯，特別是9月的天，全國基本依然是35度以上高溫啊，很容易就中暑了，甚至經常有人在軍訓時暈倒的。

5、帶一小包紙巾，用來擦汗，軍訓時汗如流水一點也不為過，當然上廁所時需要用到。

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大學軍訓注意事項

1、正確穿戴軍訓服裝。這個倒是不需要太過擔心，軍訓的時候一開始教官就會教我們怎麼穿戴相關的裝備。教官講的時候注意聽就好啦，如果有不明白的地方也可以及時發問，教官雖然嚴肅，還是比較友好的。

2、多喝水。軍訓的時候天氣還是比較熱的，長期是戶外訓練，出汗比較多，要注意多喝水，免得脫水啦。

3、不舒服及時打報告。在軍訓的訓練過程中，長時間的訓練，有的體力比較差的同學，可能會出現身體不舒服的情況，也沒有關系。如果覺得能堅持就盡量堅持，堅持不下去也不要硬撐，及時向教官報告情況，必要的話可以申請休息，或者去醫務室。

4、注意防曬。防曬是特別重要的，尤其是對於女生來說，軍訓一天曬黑了好幾度，等到軍訓結束，十盒面膜也補不回來，後悔莫及。所以在軍訓的時候就要注意防曬呀，例如塗防曬霜什麼的，教官可不會專門找沒太陽的地方給你訓練喲。

5、沒事學點軍歌。為什麼要學軍歌呢？因為軍訓的時候都會組織拉歌比賽，這個時候會唱什麼歌就非常重要了，如果對歌的時候對到了自己的班級，卻什麼也唱不出來，那不是很尷尬。

6、如果有病痛在身，不適合軍訓，要提前申請。因為大學一開學，沒有特殊情況，都是要參加軍訓的，而你不說，學校和老師以及教官就不會知道你的情況了。帶病強行訓練，加重病情就悔不當初了。

7、感謝教官。這個指的是軍訓結束之後，經過一段時間的軍訓，相信大家對教官也有一定的感情了。要分別肯定會不舍，不妨把你對教官的感謝，在對方離開學校之前，大聲的告訴他，讓他也知道，自己的付出沒有白費。這樣教官也會很開心的。

❹ 經常戶外活動，平常生活中怎麼防曬

1、最好的辦法是硬防曬，比如打傘，防曬衣物等等 2、塗抹防曬霜，防曬霜分物理防曬霜和化學防曬霜，物理防曬霜優點是溫和，缺點是泛白假面感，可能塗上去會像唱戲的，化學防曬霜優點是比較自然，但有些產品會偏油，對油痘肌不友好，如果經常戶外的話，每2-3個小時還需要補塗一次，經常化妝的小仙女可能會不方便。3、可以補充一些添加短雙歧桿菌B-3菌株的食品、飲料或者補充劑，研究表明，持續攝入短雙歧桿菌B-3，可以阻止長期過度紫外線UV照射導致的皮膚光老化，呵護皮膚健康。

❺ 優游防曬是什麼物理還是化學防曬

物理防曬與化學防曬兩者各有利弊。物理防曬產品不需要吸收，對皮膚的負擔比較小，但粒子比較大，在皮膚上會顯得泛白。而化學防曬產品則需要吸收，所以一般要在塗抹20分鍾後才能發揮作用，並且有些人會對某些化學成分產品過敏。市面上80%以上的防曬產品，是物理和化學防曬共同作用，只有一些過敏皮膚專用的產品，才有可能是純物理防曬。拿來唱。

❻ 小賤唱過的粵語歌曲有哪些!

07年最好聽的粵語歌 關心妍《如何離開你》 關楚耀《你當我什麼》 陳柏宇《斷絕來往》《永久保存》 孫耀威《思前戀後》《Here I Go》 鄧麗欣《電燈膽》《我未願意》 古巨基《愛回家》《一刻永恆》 鄭融《東京百貨》《大女仔》 hotcha 《不要防曬》 泳兒《無心戀唱》《送我一個家》 楊千樺《陌路》 李克勤《花落誰家》 謝安琪《鍾無艷》 薛凱琪《下次下次》 張敬軒《我的天》《酷愛》 容祖兒《愛一個上一課》 吳雨霏《逼得太緊》 小肥 - 寵物 (得寵版) 江若琳《錯愛》《傷情路》《夢境日和》 林峰《愛在記憶中找你》 08年的好聽粵語歌 《如水》衛蘭 《我的最愛》方力申，鄧麗欣 《分手要狠》吳雨霏 《我教你分手》孫耀威 《最美麗的第七天》泳兒 《認命》方力申 《再見不是朋友》鄧麗欣 《一千零一個》泳兒 《彌敦道》洪卓立 《斗氣》江若琳 《難以取代》洪卓立 《傻婆》林海峰 《 我不是偉人》陳小春 《神啊！求求讓我睡》劉浩龍王菲-約定許美靜-傾城陳奕迅-天下無雙beyond-冷雨夜張學友-遙遠的她王菲-容易受傷的女人李克勤-一生不變陳慧嫻-千千闕歌黎瑞恩-一人有一個夢想林子祥&葉倩文-選擇許秋怡&張智霖-現代愛情故事beyond-灰色軌跡王傑-幾分傷心幾分痴張國榮-風繼續吹溫兆倫-隨緣

❼ 軍訓注意事項（主要是防曬）

1、注意防曬：出門前半小時就要塗防曬霜，它也需要時間吸收。防曬霜要隨身帶，二個小時就要塗一次。正確的步驟是先用吸油麵紙擦乾凈臉，再塗防曬霜，不過軍訓出汗很多，只要教官讓休息就塗；含有防護UVA功能的會比較好，比如還帶有PA字樣的防曬霜。

2、注意補充水分：以運動飲料和茶水、鹽水最佳，不要拚命喝白開水或礦泉水。

3、注意補充營養：軍訓後體力消耗極大，這個時候要多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。

4、注意防病：大雨或大汗淋漓後不要急於喝水，應該稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。全身大汗淋漓後，不能馬上沖涼水澡，以免全身毛孔迅速閉合，體內熱量不能散發而滯留體內，引起高熱。

5、不要硬撐：軍訓中要講「堅持再堅持」，但如果實在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質較差的同學。

6、按時作息：軍訓期間按時作息，養精蓄銳，為漫漫軍訓路打下堅實的基礎。

(7)防曬怎麼唱擴展閱讀：

軍訓期間要好好吃飯，總體原則是：早餐吃飽，午餐吃好，晚餐也別餓著，夜宵還是盡量不要。

沒有早餐習慣的人在軍訓期間一定注意改正。不過應該也很容易改，所謂沒有早餐習慣，多半是沒有早起習慣。但軍訓期間反正也由不得你，起床號一響，十分鍾集合，再賴床也得咬牙爬起來。

早餐要吃飽，主食、肉、雞蛋、蔬菜、牛奶、水果，堅果，總之越豐富越好。實在沒胃口的，也要自己想想辦法，比如吃點開胃的小鹹菜。否則一上午高強度的訓練很容易發生低血糖、暈倒等狀況。

午餐應該不用囑托什麼了，飢腸轆轆的話可能只恨教官訓話時間太長。有那種先唱歌才能吃飯的時候，記得一定要大聲唱，否則一遍兩遍不算完，輪到本班的時候，就剩菜湯了。

晚餐就需要斟酌了。吃太多吧，不利於消化，更不利於減肥。吃太少吧，晚上會餓得睡不著覺。所以，晚飯攝入的食物盡量多注意搭配，而不是量。粗雜糧、肉蛋奶、水果蔬菜，照著膳食寶塔吃就沒錯了。

膳食寶塔給出的標準是：中等強度勞動男性每天需要能量為2600千卡，女性為2100千卡；高強度勞動男性每天需要能量為3000千卡，女性為2400千卡。鑒於軍訓屬於中高強度勞動，可以在膳食寶塔基礎上增加15%-30%的能量攝入。

軍訓的夜晚，很多同學可能會突然飢腸轆轆。如果能安然入睡，第二天早飯再吃最好。但如果不行，盡量選擇熱量低易消化的零食，比如低糖酸奶、蘇打餅干。

最後，記得根據個人體質補充營養：比如貧血的同學補補鐵，抽筋兒的同學補補鈣，愛吃素食的同學吃點肉，愛吃肉食的同學多吃菜。

❽ 最近抖音很火的一首歌，唱的是嘞呀路亞累呀什麼的。這歌叫啥

歌詞是oh，lalalala，oh，lalalala。

是《Ifyoufeelmylove》是羅馬尼亞的組合BlaxyGirls演唱的一首歌曲，收錄於專輯《Ifyoufeelmylove》中。

歌手介紹：

BlaxyGirls，這由漂亮美眉組成的年輕搖滾樂隊來自羅馬尼亞。成員分別為：Rucsy-主音/吉他，Amalia-吉他，Cristina-貝斯，Gela-鼓手，Ana-Maria-鍵盤。16歲的主唱Rucsy成名前參加了羅馬尼亞本地音樂挑戰者比賽，最後獲得了冠軍，進而成為本國家喻戶曉的明星。

BlaxyGirls對於世界各地的音樂節都頗為熱衷，在羅馬尼亞舉行的2008年度GoldenStag國際音樂節上，她們特意准備了新單曲「IfYouFeelMyLove」的混音版本，這支帶有濃厚中國京劇風味的歌曲也隨後成為音樂節的一大亮點！

(8)防曬怎麼唱擴展閱讀：

歌名：MakeYouFeelMyLove

歌手：Adele

所屬專輯：MakeYouFeelMyLove

作詞：BobDylan

作曲：BobDylan

When the rain is blowing in your face，當雨打濕了你的臉龐

and the whole world is on your case，當世界將你拋下

I could offer you a warm embrace我可以給你一個溫暖的擁抱

to make you feel my love。讓你感受到我的愛

oh，lalalala，oh，lalalala

When the evening shadows and the stars appear，當夜幕降臨，星光點點

and there is no one there to dry your tears，當無人為你擦去淚水

I could hold you for a million years我願永世將你捧在手心

to make you feel my love。讓你感受到我的愛

❾ 筷子兄弟的一首歌是這樣唱的：希望時光慢些吧，別讓他再變老了....... .這首歌名是什麼來著

筷子兄弟《父親》
總是向你索取 卻不曾說謝謝你
直到長大以後 才懂得你不容易
每次離開總是 裝作輕松的樣子
微笑著說回去吧 轉身淚濕眼底
多想和從前一樣 牽你溫暖手掌
可是你不在我身旁 托清風捎去安康
時光時光慢些吧 不要再讓你變老了
我願用我一切 換你歲月長留
一生要強的爸爸 我能為你做些什麼
微不足道的關心 收下吧
謝謝你做的一切 雙手撐起我們的家

總是竭盡所有 把最好的給我
我是你的驕傲嗎 還在為我而擔心嗎
你牽掛的孩子啊 長大啦
多想和從前一樣 牽你溫暖手掌
可是你不在我身旁 托清風捎去安康
時光時光慢些吧 不要再讓你變老了
我願用我一切 換你歲月長留
一生要強的爸爸 我能為你做些什麼
微不足道的關心 收下吧
謝謝你做的一切 雙手撐起我們的家
總是竭盡所有 把最好的給我
我是你的驕傲嗎 還在為我而擔心嗎
你牽掛的孩子啊 長大啦
時光時光慢些吧 不要再讓你變老啦
我願用我一切 換你歲月長留
我是你的驕傲嗎 還在為我而擔心嗎
你牽掛的孩子啊 長大啦
感謝一路上有你

❿ 幼兒園大班教案

作為一位傑出的教職工，編寫教案是必不可少的，編寫教案有利於我們科學、合理地支配課堂時間。快來參考教案是怎麼寫的吧！下面是我精心整理的幼兒園大班教案8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

幼兒園大班教案 篇1

一、 活動目標：

1. 初步學習畫出任務的表情與正確的比例。

2. 學習較合理的布局畫面。

二、 資源准備：

蠟筆、彩色水筆、白紙

三、 活動實錄：

讓幼兒復習兒歌《我是大班小朋友》，引導幼兒進行繪畫的興趣及提供繪畫的內容。

老師提問，小朋友想畫些什麼？你們覺得要怎樣畫開學了？

引導幼兒討論回憶開學小朋友在幼兒園里做了什麼？

林非小朋友說，我幫小班的弟弟妹妹穿衣服，還有送玩具。

文姚小朋友說，老師，我想畫我們學作操，可我不會畫！

老師指導幼兒從側面、正面、背面觀察人物，引導幼兒說說有什麼不同，同時進行部分的講解和示範。

教師又問，除了要畫小朋友，還要畫什麼地方？小朋友的臉上怎樣？

幼兒作畫，教師鼓勵幼兒充分發揮想像，繪畫出不同的場景和內容，讓幼兒注意畫面的布局。

最後，展示全部的幼兒作品，幼兒相互觀摩，並選出自己最喜歡的畫，並說一說為什麼喜歡。

幼兒園大班教案 篇2

一、活動目標。

1、讓幼兒通過多種感官感知夏季的來臨，掌握夏季的季節特徵。

2、引導幼兒初步懂得夏季炎熱、乾燥要注意防曬，不在烈日下玩耍、要多喝水。

3、幫助幼兒認識幾種常見的降溫工具，並簡單了解人們夏季防暑降溫的方法。

4、培養幼兒樂意在眾人面前大膽發言的習慣，學說普通話。

5、樂於探索、交流與分享。

二、活動准備。

夏天的物品。

三、教學過程。

（一）導入。

1、教師：小朋友都喜歡聽故事，現在老師給你們講一個《小狗不熱了》的故事，小朋友喜歡嗎？

2、教師講故事：《小狗不熱了》。

（二）展開。

1、認識夏天的基本特徵。

教師：小朋友們，剛才老師故事中講的小狗一會戴涼帽、搖扇子，一會又喝桔子水，吃西瓜、吃雪糕，這是說的什麼季節的事呀？（夏季）

（1）你們知道現在是什麼季節了嗎（夏季）

（2）你們是怎麼知道夏季來到了，夏天有什麼感覺呀？

夏天比起春天、秋天、冬天有什麼不同？（自由討論）

小結：夏季十分炎熱，穿的衣服比以前少了，吃的水果的種類比以前多了，昆蟲多了，樹葉也更茂密了。

2、讓幼兒知道夏天天氣炎熱，人們在這么熱的天該怎麼辦。

（1）如果我們現在在院子里跑一圈，就會滿頭大汗的，夏天這么熱，我們該怎麼辦呀？誰能想出一些好辦法，讓我們在外面玩的時候不會這么熱？

（2）小結：在戶外時要注意防曬，不在烈日下玩耍，外出長時間在烈日下行走要打太陽傘，下午2點鍾太陽最熱，在很熱的夏天，要盡量減少這個時間外出。

3、引導幼兒討論：有什麼辦法能使自己涼快？

（1）小朋友們，你們有什麼辦法能使自己過一個涼快的夏天呢？比如你吃什麼能涼快一些？你怎樣做能使自己涼快一些？和你旁邊的小朋友商量一下，我們比一比誰想的辦法有多又好。」

（2）幼兒講述想出的涼快的辦法。

（三）結束。

1、引導幼兒交流，知道夏天要怎樣過才涼爽。

2、趣味練習：夏天的物品。

（1）讓幼兒了解夏天的物品有什麼。

（2）讓幼兒知道在游泳的時候，一定要爸爸媽媽跟著，一定要注意安全呀！

四、附故事《小狗不熱了》。

小狗黃黃去旅行，心裡高興極了。黃黃起了一個大早，背上自己的旅行箱九出發了。哎呦，今天的天氣可真熱啊，沒走一會，黃黃頭上的汗珠就滴答滴答落下來了，把黃黃穿著的小背心都濕透了，這可怎麼辦呢？黃黃忽然記起自己的旅行箱里還有一頂太陽帽呢，趕快拿出來帶上，哇，涼快多了。可是沒走一會兒，又熱了起來，黃黃又從旅行箱里拿出了自己的小扇子，上下一扇，真涼快。走著走著，黃黃覺得口渴難耐，又拿出了自己帶著的桔子水，哇冰涼的桔子水喝下去真痛快，黃黃覺得自己舒服多了，聰明的黃黃已經不熱了。

五、活動反思。

因為夏天的炎熱孩子們在太陽下都能感受到，所以能夠較好地理解故事的內容。學習故事時，孩子們邊做動作邊說非常的感興趣，通過本次活動使幼兒對怎樣進行防曬有了更清楚的認識，對度過夏天有很大的幫助。

幼兒園大班教案 篇3

活動目標

1、讓幼兒感受傳統節日氣氛，激發幼兒對傳統文化節日的興趣和民族自豪感（情感方面）

2、幫助幼兒了解我國傳統文化節日端午節的來歷及風俗習慣（認知方面）

3、讓幼兒學會完整講述生活經驗，發展語言講述連續性（技能方面）

4、了解節日的來歷，知道節日的日子及習俗，樂於參與節日的活動。

5、讓幼兒知道節日的時間。

活動准備

1、視頻（屈原的故事，端午節的來歷）

2、各種形狀的粽子（長的，稜角的，扁的）

活動過程

一、導入播放視頻

1、問題導入

師：小朋友們，你們知道五月初五是什麼節日嗎？

幼：端午節······師：那小朋友們知道端午節我們都要做什麼事情來慶祝呢？

幼：賽龍舟···包粽子···吃粽子···做香包·······師：哇小朋友們都知道端午節要做這么多事？那你們知不知道為什麼端午節要包粽子賽龍舟呢？

2教師播放視頻（端午節的來歷）3教師再次提問：好了，小朋友們，聽完了這個故事，你們現在知道我們端午節包粽子賽龍舟是為了紀念誰呀？

幼：屈原二幼兒運用已有經驗講述1師：小朋友們，你們在家吃過粽子嗎？粽子長什麼樣呀？

幼兒答····圓圓的有角的長長的師：老師今天也帶來了好多粽子清小朋友們摸摸看這些粽子都是什麼形狀呢（教師以小組形式分發粽子，請小朋友觀察）幼兒自由回答，教師適時引導2師：好了，現在老師再請小朋友們告訴你身邊的小朋友，你吃過的粽子都是什麼餡兒的，是甜的？鹹的？還是辣的？（幼兒與鄰座夥伴結成對子，輪流講述）

引進新的講述經驗

運用句型"不僅···還···"

1、教師通過提示引進新的講述經驗師：小朋友們，端午節，我們不僅包各種形狀的粽子，還品嘗了各種口味的`粽子，對嗎？

2、教師引導幼兒運用句型師：現在，老師請小朋友想想，端午節你還做了什麼，然後請小朋友用"不僅···還···"編成完整的句子告訴老師教師引導幼兒，端午節要包粽子賽龍舟做香包幼：端午節，我不僅在家幫媽媽包粽子，還和爸爸一起看賽龍舟。

幼：（幼兒運用句型，自由回答）

鞏固和遷移講述經驗教師可通過生活中其他的經驗講述鞏固句型運用教師引導：小朋友們，你們動腦筋想像，平時生活中，我們還可以用"不僅···還···"說哪些句子呢？

教師示範：比如說，今天我在家不僅疊了自己的被子，還打掃了地板，媽媽誇我是個好孩子。

教師引導幼兒大膽發言，運用句型講述平時生活經驗

重點指導：幼兒能用完整的語言進行講述活動評析此次活動通過濃厚的端午節節日氣氛激發幼兒的興趣，使幼兒感受到濃重的節日氣氛和民族情感，從而引出句型讓幼兒在不斷理解認知的過程中運用此句型進行語言講述，幫助幼兒學會完整的講述。

幼兒園大班教案 篇4

一、活動目標。

1、通過引導、回憶，了解一年四季的花卉種類和主要特徵。

2、通過討論、交流，豐富幼兒花卉的知識和經驗，了解在不同季節開放的花卉。

3、樂意觀察植物，能用較連貫的語言講述自己的發現。

二、重、難點。

1、重點：了解一年四季的花卉種類和主要特徵。

2、難點：能用較連貫的語言講述不同季節開放的花卉。

三、活動准備。

1、四季特徵的圖片。

2、師生與家長共同收集四季常見的花卉圖片。

3、幼兒用書人手一冊。

四、教學過程。

1、出示各種花卉圖片或幼兒用書，引導幼兒回憶一年四季的花卉種類。

（1）師：你們知道這是些什麼花？它們在什麼季節開放？（幼兒講述自己的發現。）

（2）認識荷花、菊花、臘梅花同上。

2、出示四張代表四季的圖片，進一步了解四季的特徵。

師：你發現這四張圖片是什麼季節？你是怎樣看出來的？引導幼兒從書的變化等來判斷。鼓勵幼兒相互討論，說己的發現。

3、拓展幼兒知識，引導幼兒正確分類。

（1）師：春天還有什麼開放？你還知道哪些是在春季開放的？幼兒相互交流自己的經驗。

（2）認識夏天、秋天、冬天的方法提問同上，鼓勵幼兒把知道的花插入或放在相應季節的圖片。

五、效果分析：

生長在農村的孩子對花卉的知識懂得的不多，所以在教學中帶孩子一邊參觀一邊學習，孩子們居然也能過目不忘，在參觀中幼兒掌握了很多知識，能說出很多不同的地方，說出名字，通過學習，知道了不同的季節有不同的花卉，能與同伴自如的交流。

幼兒園大班教案 篇5

活動目標

1.能認識鍾面上的數字，掌握數字排列規律。

2.認識秒針、分針、時針。

3.認識鍾的作用，培養幼兒不浪費時間的習慣。

4.能畫出自己喜歡的鍾。

5.願意交流，清楚明白地表達自己的想法。

6.培養幼兒敏銳的觀察能力。

教學重點、難點

讓幼兒知道鍾面上有12個數字以及三根針。

認識鍾的作用，並能畫出一個完整的鍾。

活動准備

三角形數字卡片1—12，板畫圓形的鍾面，幼兒收集的小鬧鍾，圖畫紙、水彩筆。

活動過程

過程1：導入——聽鍾

教師告訴幼兒要送給他們一個禮物，這個禮物會發出好聽的聲音，請幼兒像小白兔一樣豎起耳朵聽一聽，並請幼兒閉上眼睛，通過聽聲音來猜一猜它是什麼?教師讓小鬧鍾發出鬧鈴聲，幼兒猜出是鬧鍾的聲音後出示小鬧鍾。教師請幼兒說一說小鬧鍾為什麼每天早上都「叮鈴鈴」的叫?引導幼兒說出是為了叫小朋友起床，教育幼兒養成早睡早起的好習慣。

過程2：看鍾

1.認識各種形狀的鍾

教師請幼兒看一看教室里還有沒有其他的鬧鍾，引導幼兒觀察幼兒收集的鍾都有些什麼形狀(圓形鍾、長方形鍾、房子形鍾等)，讓幼兒明白鍾有各種各樣的形狀。同時引導幼兒認識到有的鍾擺在桌上，有的種要掛在牆上。

2.認識鍾面上的數字

教師拿出一個大掛鍾，請幼兒觀察鍾面上都有些什麼?引導幼兒觀察後說出有數字，請幼兒說一說都有哪些數字?(幼兒自由回答)教師引導幼兒一起數鍾面上的12個數字，教師講解所有的鍾面上都有1——12這12個數字，讓幼兒明白。

3.認識鍾面上的三根針

教師繼續引導幼兒觀察鍾面上除了數字以外還有什麼?引導幼兒觀察出中間的三根針，教師向幼兒講解：最長最細走得最快的針叫秒針;粗的兩根針中長一些的叫分針，短一些的叫時針。反復教讀幾次這三根針的名稱，便於幼兒記憶。

4.珍惜時間的教育

教師請幼兒看不停走動的秒針，讓幼兒明白時間不會停留，它總是在不停地走動，告訴我們在什麼時間該做什麼事，比如早上7點了該做什麼了?(該起床了)早上9點該干什麼了?(上幼兒園了)等等，教育幼兒珍惜時間，做事不拖拉，節約時間，養成良好的習慣。

過程3：貼鍾

教師出示板畫(一個沒有數字的鍾面)，請幼兒看看黑板上的鍾缺了什麼?幼兒回答(沒有數字)。教師引導幼兒對比較教室里的鍾面，將鍾面上、下、左、右的四個數字12、6、9、3先貼在黑板的鍾面上，然後請幼兒來完成其他數字的粘貼活動，並給與及時地鼓勵，增強幼兒對鍾面上數字排列規律地掌握。

過程4：變鍾

教師問幼兒想不想把自己變成一個小鬧鍾，教師請幼兒起立，用兩只手分別代表時針和分針，讓幼兒的一隻手豎直向上不動代表分針，另一隻手代表時針，轉動代表時針的手，分別比劃12點、3點、6點、9點，這幾個有代表性的整點讓幼兒感受時間的流動和當小鬧鍾的樂趣。

過程5：玩鍾

教師為每組幼兒發一個鍾，讓幼兒玩一玩。引導幼兒看一看鍾面上的數字、針，聽一聽鍾走的聲音，撥一撥鍾上的旋鈕，讓幼兒都來把玩一下，感覺鍾的構造。

過程6：畫鍾

教師問幼兒想不想畫一個鍾，教師為每個幼兒發一張圖畫紙，沒足以和水彩筆，鼓勵幼兒畫一個自己喜歡的鍾。幼兒畫鍾，教師巡視指導。幼兒畫完後，教師請幼兒上前展示，並將幼兒的作品粘貼在黑板上，請全班幼兒欣賞。

幼兒園大班教案 篇6

活動目標

1．了解民間《打硪歌》的特點，學習「一領眾和」的歌唱方式。

2．能跟隨樂曲與同伴一起喊號子、有節奏地模仿打硪的動作，體驗合作的快樂。

3．在歌聲中感受精神上的愉悅，增進對家鄉文化的積極情感。

活動准備

活動前玩過「拔蘿卜」的游戲，打硪視頻，打硪的道具四個，歌譜一張。

活動過程

一、律動導入，初步感受喊號子帶來的愉悅

聽多媒體：「這里有個好大的蘿卜，大家快來拔呀!」師幼共同玩「拔蘿卜」的游戲。

小朋友啊!(嘿喲，嘿喲!)

抓緊繩啊!(嘿喲，嘿喲!)

使勁拔呀!(嘿喲，嘿喲!)

用點力呀!(嘿喲，嘿喲!)

小朋友啊!(嘿喲，嘿喲!)

使把勁啊!(嘿喲，嘿喲!)

大蘿卜啊!(嘿喲，嘿喲!)

拔出來呀!(嘿喲，嘿喲!)嘿——

師：游戲中，剛剛喊著號子拔蘿卜，小朋友們有什麼感覺?

二、觀看視頻，了解勞動號子「打硪」

看民間打硪視頻，提問：

1．這群農民在干什麼?

小結：農民們在勞動，他們邊勞動邊發出吆喝聲，這就是民間流傳的「勞動號子」，它的作用就像我們剛剛拔蘿卜的感覺一樣，能讓人集中力量，振奮精神，消除疲勞!

2．那塊大石頭是幹嘛的呢?

小結：這種勞動工具叫硪石，是修路或砸地基時使用的一種工具，硪工們要把很重很重的硪石抬起來，打地面，這個動作就叫打硪(引導幼兒學一學)。打硪時唱的歌叫《打硪歌》。

三、欣賞本土《打硪歌》，會按節奏喊號子

師：我們家鄉咸寧的勞動人民在打硪時，也會唱非常好聽的《打硪歌》，一起來欣賞一下好嗎?

1．提問：打硪時，人們用怎樣的形式唱勞動號子的?(了解號子「一領眾和」的特點)

師：大家聽這首歌的感覺怎樣?(有力量)哪些歌詞最讓你覺得有力量？

2．再聽一遍，要求幼兒記下歌里許多人一起唱的號子，然後告訴大家。

幼兒模仿唱，再借用多媒體共同學唱。

師：喊完號子，身上有什麼感覺?(更有勁了)

3．多種形式練習歌曲中不同號子的節奏型。

A．師幼共同游戲「唱號子，送號子」。

B．幼兒根據提示字，玩「歌詞配對」游戲，尋找並發現歌曲中號子的重復規律。

師：勞動人民聽到我們熱鬧的吆喝聲，特地給大家送來一份大禮!哇!是《打硪歌》的唱詞，可惜號子掉了許多!借用一下你們的號子，可以嗎?

C．師幼對唱《打硪歌》，熟悉「一領眾和」的演唱形式。

師：詞填好了，我們一起來玩這個「喊號子」的游戲好嗎?

D．原地表演《打硪歌》。

四、玩「打硪」游戲

1．師：老師特地請來了一位農民歌手，我們一起跟著音樂來玩「打硪」游戲好嗎?

2．師：大家合作得真好，客人特地為我們送來了硪石，想試試嗎?(放音樂，共同玩「打硪」游戲。)

五、接受新任務(延伸活動)

出示「工地」圖片，布置任務：小朋友們好，聽說你們學會了打硪，我們修路很需要硪工的幫助，請問你們願意來我們工地幫忙嗎?(小組收拾工具，共同參與戶外「勞動」——打硪。)

附《打硪歌》歌詞：

起來喲，起來喲(喲喲子伙嘿)，大家一起來喲(嘿呀 伙呀 嘿呀 嘿)

我唱喲，一支喲(喲喲子伙嘿)，打硪那個歌喲(嘿呀 伙呀 嘿呀 嘿)

唱起喲，唱起喲(喲喲子伙嘿)，唱起打硪歌喲(嘿呀 伙呀 嘿 呀嘿)

唱的喲，糧食喲(喲 喲子 伙嘿)，長滿那個坡哇(嘿呀 伙呀 嘿呀 嘿)

唱得喲，太陽啊(呀 喂子 喲啊)，紅落坡啊(嘿呀 伙呀 嘿呀 嘿)

活動反思

通過日常觀察，我發現幼兒對一唱一和的表演形式特別感興趣，特選用咸寧民間《打硪歌》作為音樂活動素材，因為它具有催人奮進的感染力，合作性強，且有著較強的趣味性，「一領眾和」的演唱形式，正好滿足了孩子多方面需求，同時，能增強幼兒對家鄉文化的積極情感。

教學活動先從幼兒熟悉的「拔蘿卜」游戲開始，在「嘿喲，嘿喲」叫喊聲中，讓幼兒初步體驗號子帶來的愉悅。再通過觀看民間打硪的視頻，讓孩子直觀地了解「打硪」一詞的含義，進而引出家鄉的《打硪歌》。PPT製作中，我將歌曲旋律重新編排，重點突出了歌曲「一領眾和」，合唱號子的練習，並將歌詞製作成卡片與幼兒共同游戲，讓孩子在聽一聽、說一說、唱一唱、學一學中逐步熟悉歌曲風格。借用歌詞玩「配對」游戲，將合唱的號子與歌譜結合成整體，和孩子共同看圖譜玩「一領眾和」的游戲，使活動重點在此環節中得到逐步解決。

活動高潮時，及時提供道具。再次調動孩子們活動的積極性。孩子們跟隨音樂喊號子、有節奏地模仿打硪動作，在合作游戲中真正體驗到了民間打硪所帶來的快樂和愉悅!

幼兒園大班教案 篇7

活動目標

感受重回幼兒園的快樂。

喜歡朗誦兒歌，體驗兒歌的韻律和節奏。

活動准備

《開心回到幼兒園》兒歌。

毛公仔小熊

活動內容

學習領域：

形式：集體

1、出示小熊和幼兒打招呼，表示很羨慕幼兒已經是幼兒園的大哥哥大姐姐了。

2、出示《開心回到幼兒園》兒歌，與幼兒一起朗誦兒歌：

開心回到幼兒園

歡歡喜喜開學了，

老師小朋友又見面。

老師說我長高了，

主任誇我長胖了，

男孩成了大哥哥，

女孩成了大姐姐，

長大的感覺多麼好！

4、向幼兒提問：

兒歌里提到什麼人？（老師、主任、男孩、女孩。）

老師和主任說了什麼？（老師說我長高了，主任誇我長胖了。）

兒歌中哪些詞語表示高興和開心？（歡歡喜喜。）

開學了，你的心情怎麼樣？（自由回答。）

5、鼓勵幼兒用不同的詞語，形容回到幼兒園的心情，例如開心、緊張、興奮等。

6、請幼兒設計朗誦兒歌時的動作，一邊朗誦兒歌，一邊做動作。

評價

能說出回到幼兒園的感受。

會朗誦兒歌《開心回到幼兒園》。