去稻城要用多少倍防曬霜

㈠ 去稻城亞丁需要注意什麼

紫外線非常強烈，需要帶上遮陽帽、太陽鏡和防曬霜。葯品：感冒葯是必不可少的。擔心高原反應可以提前服用一些紅景天膠囊。衣服：早晚溫差較大，外套須保暖。其他：充電寶、自拍桿、唇膏、濕紙巾、個人衛生用品和必要的現金零錢等。

過一般建議7歲以下的孩子和65歲以上的老人都盡量不要去高海拔的地區。因為小孩身體的各個器官還處在發育階段，帶過來肯定是會有一定影響的。年齡大的老人也容易出現突發狀況，需權衡自身身體素質。

(1)去稻城要用多少倍防曬霜擴展閱讀：

稻城亞丁景區的門票有效期分為：住景區外是兩天、住亞丁村是三天。住景區外的遊客，門票在有效期當天使用之後2天有效，如需二次進山，需在景區拍人跟景區的合照，憑門票和人跟景區的合照，次日到遊客中心購買60元的半價觀光車票。

住亞丁村的遊客，門票3天有效（期間不能出景區），第三天下午六點半之前必須出景區。觀光車票有效期均為一次往返。

㈡ 去西藏旅遊需要用多少倍防曬指數的防曬霜

我覺得spf15的就差不多了,還要帶好爽膚水,眼霜,保濕霜(最好是深度的)

㈢ 到稻城亞丁需要買什麼度數的防曬霜

旅行經常在室外活動 比較適合SPF50的，
有疑惑可以追問

㈣ 去稻城住哪裡 稻城亞丁旅遊注意事項

交通+住宿 注意 都說稻城有一種洗滌心靈的魔力，但是吧，這不是沒有值機親自試過嗎?只有自己去試過了以後才會有資格說這樣的話，於是呢，小編就給大家准備了相關的攻略，大家收拾收拾出發吧。
交通+住宿
1、去稻城的交通有兩種，一種是自駕，一種就是飛機直達。自駕的話，大家自己導航吧，可以安排途中一天住宿繼續出發，也可以選擇在路上的一些景點遊玩，主要是看個人需求，自駕的最大優點就是高/2反應比較輕微，因為是逐步提升海拔，缺點就是太慢了。

2、飛機是直達的，稻城也是有機場的，基本上大城市裡面都有直達的飛機，優點肯定是快，缺點就是幾小時內從平原上升至海拔4000米左右，高原反應就會非常強烈。

3、住宿方面建議香格里拉鎮，因為離景去遊客中心只有差不多十分鍾左右的車程，並且裡面的住宿便宜的貴的都有，買東西也是很方便。

4、在去景區以後就住在亞丁村裡面，游覽方便，但是價格會比較高，這個還是要去看個人情況了。
注意
1、早上的時候一定要早起，因為晚些時候人比較多，可能就會在排隊上耽誤游覽的時間。之後你坐擺渡車、買電瓶車票什麼的都是要排隊，一天就在排隊中度過，六點多的時候去景區可以看見朝陽喲。

2、在區之前要攜帶吃的和誰，因為要在景區裡面待一天，景區裡面也沒有可以吃飯的地方，在五色海和牛奶海附近有當地人是賣白發熱米飯，就是遠了一些。還有就是在高海拔地區走的話，補充體力是非常有必要的大家可以帶什麼雞蛋、巧克力、火腿腸之類的，水的話一千毫升就夠了，最好拿保溫杯帶些熱水，但是不用太多，因為高原衛生間非常少，不會喝太多水的。

3、高原反應可以提前帶上葯，或者帶上氧氣瓶，一小瓶氧氣差不多二三十元。

4、要注意防曬，紫外線非常強烈，要記得補塗高倍數防曬霜，還有物理防曬也要注意了。

5、多穿一點衣服，口罩、手套、帽子也是必須品，不然真的會覺得冷的，雖然往上走的時候耗費體力會覺得熱，但是不要隨意脫衣服，容易感冒。

6、想要去五色海，扎灌崩和洛絨牛場之間肯定是要要用電瓶車的，還要買往返票喲，徒步是到不了五色海的。

7、到達牛奶海和五色海的時候可以看見不同方向的指示牌所在的分叉，很多朋友可能不知道怎麼走，其實上這是一條環線，不管你怎麼走都可以走到另一條路上，不用走回頭路喲。五色海的路看起來比較短，但是路況不好，非常陡峭，非常累，五色海的海拔比牛奶海高，在爬樓梯的時候可以看見牛奶海一丟丟地方，也是很美的。牛奶海那條路比較長，但是會更緩，不會消耗太多的體力。然後你可以再去五色海。

㈤ 到甘孜用多少倍的防曬霜

摘要 親,您好,很高興為您服務,您是在甘孜州哪個地方？是室內還是室外服務？不管是在任何季節，室外紫外線強度都會比室內要強，因此關於秋冬防曬霜倍數的選擇，如果是在室內工作的話，用15-20倍數的防曬霜就夠了;如果是在室外工作的話，用20-25倍的防曬霜也夠了，期間需要注意補塗。

㈥ 12月份去稻城亞丁需要注意事項

稻城亞丁地處四川省甘孜州境內，景區主體部分是三座完全隔開呈品字形排列的雪峰組成，被稱為三座神山，是非常值得一去的旅遊地。由於地勢和氣候問題，前往旅遊需要我們注意的事項比較多，而且景區海拔還比較高，所以接下來稻城亞丁旅遊注意事項供大家參考。

稻城

稻城景區屬於高原季風氣候，一年之中，絕大多數時間天氣晴朗，陽光明媚，夏多雨霧，午後多雨。雨雪多在夜間降落。高原地帶，最冷月平均氣溫-5℃以下，最熱月平均氣溫度10℃至12.1℃，全年最低氣溫是一月份，可達-27℃。高山峽谷地帶，年平均氣溫11.5℃至12.8℃。

這里冬季氣候惡劣，春、夏、秋去稻城皆可，但最佳時間是五月至十月。

1、高原天氣寒冷乾燥，一定要帶上毛衣和羽絨服。有條件的建議穿著沖鋒衣、登山鞋。此外多帶些一次性內褲、襪子，這里洗衣服不太方便。

2、高原紫外線極強，最好戴上遮陽帽和墨鏡，以免灼傷皮膚和眼睛。藏式「博士帽」既可擋住陽又可遮避雨雪。雨具的話，最好選擇雨衣，這樣出行方便一些。

3、葯品方面，服用肌著、復合維生素、魚肝油等葯品可抵抗高原缺氧乾燥的氣候；泡服本地生長的紅景天會消除或減輕高原反應，建議提前服用。

4、遊玩亞丁自然保護區之前，要多備點食品及飲料，景區裡面沒什麼吃的。不過除此就不需要准備太多干糧，稻城縣里的飯菜不貴，也適合一般人的口味。

PS：徒步裝備，如果打算徒步上珍珠海或牛奶海，登山鞋和登山杖不可少，部分路段還是非常陡的，不太好走。

注意事項：

1、由於稻城亞丁屬於高海撥區，年老體弱多病者請勿前往，或專門安排特殊之行程。高原地區應應注意高山反應，忌酒，少運動，多吃素菜水果，應自備太陽鏡和遮陽帽，以防紫外線照射。因地理環境偏僻，醫療條件不便，在高原上如能自備一些日常葯物，如抵抗高原反應的肌苷、復合維生素、魚肝油等以及其它一些預防感冒等常見病的葯物。

2、稻城、亞丁風景區因地理位置偏僻，醫療條件不便，前往旅行可自備一些抵抗高原反應的復合維生素、魚肝油等以及其他一些預防感冒等常用的葯物。

3、游覽稻城、亞丁風景區需徒步或騎馬，因山道險峻、崎嶇難行，徒步或騎馬時需注意安全。

4、自覺遵守稻城亞丁風景區旅遊管理規定，尊重當地少數民族宗教信仰和風俗習慣。

5、請服從導游和景區工作人員的指揮和支持他們的工作。並嚴格遵守「稻城亞丁景區內游覽最少有三人結伴同行」的規定。如要單獨活動，須提前向導游和景區工作人員說明。

6、請自備相機，電池、膠卷(最好多備一點，景色太美了)。要遵守保護區各種內規定，尊重民族宗教信仰和風俗習慣。景區不允許生火及帳篷露宿。也不允許殺生(因為是神山)。

7、請各位去稻城的朋友嚴格自律。在稻城除留下你們的腳印和後來者依然看到的美妙環境外，請別留下其它東西。由於整個行程路長及路況欠佳，且在高原行駛，路上容易出現汽車拋錨的問題，這里請各位諒解。路途中的餐飲多多少少都會令人不滿意，還請體諒。不要隨意採食野果和菌類，以防誤食中毒。

8、行程中肯定會遇到口味不適應的問題，如有可能，請自備一些干糧、零食或佐餐。

9、亞丁的住宿條件較差，晚上電壓不穩，所以電熱毯沒什麼用，怕冷的話建議帶上暖寶寶。

㈦ 去稻城旅遊需要准備什麼

稻城亞丁，那是個仙境般的地方，充足的准備對於一個美好的旅行是必不可少的。

衣服：最好是沖鋒衣，沒有的話兩套保暖內衣，一件羽絨服。襪子的話要多帶幾雙，還要帶上手套。

鞋子：戶外登山鞋是最好的，沒有的話要需要防滑防水的鞋子，安全和舒適都很重要。

食物：當地買食物貴不說，可能走很久都看不到賣食物的店。

葯品：退燒葯、感冒葯、創可貼以防萬一。

㈧ 想去稻城亞丁玩有什麼靠譜攻略可以推薦下么

稻城亞丁擁有獨特的地貌和原生態的自然風光，壯麗神聖的雪山、遼闊的草甸、五彩斑斕的森林和碧藍通透的海子，一切都保持著在地球上近絕跡的純粹，讓人流連忘返。那麼去稻城亞丁該怎麼玩呢?小編這就為大家推薦一份攻略，一起來看看吧。

稻城亞丁旅行注意事項：

1、做好防曬措施，高原紫外線照射強烈，必備50倍以上防曬霜，防曬衣，防曬帽，或防曬傘，墨鏡。

2、做好防寒保暖措施，高原溫度八月都只有幾度，甚至早上到0度，沖鋒衣，薄羽絨服，均可。

3、記得帶幾雙鞋子，如登山鞋，涼鞋，輕便的運動鞋。

5、亞丁景區一路沒有買吃的，進入景區前最好自備，如自熱飯，泡麵，等?注(只有進景區一個小賣部，東西天價，當然土豪隨意)。