防曬霜夏天用多少度的

① 夏天防曬霜適合用多少指數的

夏天防曬霜適合用多少指數的

你知道夏天防曬霜適合用多少指數的嗎？防曬霜可以保障肌膚不被烈日曬傷，而且還能夠保障肌膚不被曬黑。一年四季必備的肌膚防護產品。接下來我帶大家一起來看看夏天防曬霜適合用多少指數的。

夏天防曬霜適合用多少指數的1

夏天防曬霜用多少指數的比較好：

夏天盡管天氣炎熱，陽光強烈，在使用防曬霜的時候，SPF15~SPF30之間的防曬霜就能夠滿足日常需要。在日常如果選擇防曬指數較高的防曬霜，很容易導致皮膚遭受較大的刺激，自身暗瘡、粉刺等問題。

1、辦公室防曬

如果大多數時間呆在室內，那就用SPF15 PA+的防曬霜就夠了。每隔4-5個小時補塗一次。

2、戶外運動防曬

如果外出運動，那就要用SPF25-30 PA++的防曬霜，每隔3-4小時就要補擦一次。

3、游泳時防曬

游泳時選擇的防曬霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小時就要再擦一次。

夏天防曬霜選50的還是30的：

要看你去的地方和接觸的時間了。

一般情況下，30就夠了，50的會導致皮膚透氧性不好。

如果是日照比較強的地方，接觸時間又比較長的話才會用到50的，SPF值不是越高越好，越高皮膚「呼吸」越困難，一些人會過敏，在廣州使用SPF值只要15至25就足夠了。在選擇防曬品的時候還要注意防止UVA射線，防這種射線指標用PA表示，加號越多防曬效果越好。

夏天防曬霜選擇什麼指數的，就要看你在什麼地方用，以及太陽的大小了。

夏天防曬霜適合用多少指數的2

防曬指數如何選擇？

在選擇防曬產品的時候首先需要考慮地是個人的膚質，其次是防曬指數！對於防曬產品來講，防曬指數越高其防曬能力就越強。但是並非是一年四季都呀選擇防曬指數高的防曬產品對肌膚才是最好的。根據個人膚質的不同以及場合的不同，防曬霜的選擇也需要進行合理的把控。通常防曬產品指數的選擇控制在15-80之間為宜。但是對於個人膚質的不同，選擇防曬產品的.指數也存在差別。

SPF15適合長時間在室內女生選擇

對於上班族來說，終日在室內工作，防曬產品的選擇就沒有太過嚴格。只有在上班和下班的時候才會遭受太陽放射的紫外線的照射，所以這部分人群只需要選擇防曬指數SPF15的防曬產品就可以滿足正常肌膚的防護了。主要是對電腦產品的輻射的防護。選擇具有防輻射的隔離霜為最佳選擇。

防曬指數SPF30左右防曬產品比較適合東方人的肌膚

東方人的膚色一般較淺，防曬指數在30左右的防曬產品就能夠滿足東方人的防曬需求，尤其是肌膚帶黃偏白的。如果肌膚偏黑的話，那就選擇防曬指數在30以下的防曬產品就可以。這樣就能夠幫助肌膚有效預防雀斑等曬斑的出現。

防曬指數

長時間在外工作需要使用SPF指數大於50的防曬產品

對於很多工作長時間在室外的女生，因為肌膚長時間暴露在陽光下，為了不讓肌膚曬傷，就需要選擇防曬指數大於50的防曬產品，這樣才能夠抵擋長時間陽光下的紫外線對肌膚的傷害。尤其是在上午10點到下午3點這段時間為陽光最強烈的時間段。這個時間一定要做足防曬。還有就是需要每隔2小時之後就要補塗防曬產品。

肌膚的防曬其實並不是一件困難的事。只需要根據個人的工作性質，肌膚的膚質以及當地的日照強度選擇防曬產品就能夠達到防曬的效果。防曬是一定要做的，不然肌膚不但容易被曬傷，還會出現很多的曬斑。曬斑就是由於肌膚長時間吸收大量紫外線而使黑色素增加沉著形成的斑點。長時間累積的斑點是很難去除的。

② 夏天用多少度的防曬霜比較好

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

一般出行只要15-25就完全夠了 如果要去海邊之類的 建議用30-35的 指數越高 往往越油膩 皮膚會有不適感 建議不要用太高的SPF。

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③ 防曬霜用多少度的好

談到防曬對於防止皮膚老化的重要性，現在流行的一句話是：「養兒不防老，防曬才防老。」最近有研究人員對1500名英國成年人進行了一項研究，發現大家嚴重低估了自己所需的防曬霜量：67%的人使用的防曬霜都低於推薦量；44%的人防曬霜的使用量不到推薦量的一半。雖然說塗防曬霜有一個標準是每平方厘米兩毫克，但是到底上臉的時候我們應該抹多少才合適呢？

因此，研究人員貼心提醒：1.時刻記得防曬。2.提前30分鍾塗好防曬霜。3.不要只在炎炎夏日才想起防曬，即使是多雲的陰天，也還有80%的紫外線能透過重重雲層把人曬黑、曬老、曬傷。4.重復塗。5.正確使用防曬霜，塗足夠的量。

④ 防曬霜指數一般用多少的好

防曬指數值並不是越高越好，越高對皮膚刺激越大。夏天最多隻需要防曬指數值在30至40的防曬霜。油性皮膚建議用spf值略低的，乾性皮膚可以用稍高一點的。如果去游泳或戶外活動，也可選防曬指數值高點的。而在一天中並非出門時擦一遍防曬霜就萬無一失了，出汗了一定要補擦。化學防曬品最好每隔4個小時補擦一遍。
我們在日常防曬保養中，選擇spf值在8-15的防曬品就可以了，不需要太高的防曬系數。如果要長時間在戶外活動，應選用spf值在15以上的，最好是可以防水的防曬產品，來抵擋紫外線對皮膚的傷害。如果流汗或者防曬霜遇水，應該及時再塗抹一層，否則會影響防曬效果。但是大家要注意，spf值越高，防曬霜就會越厚，如果一味地追求高防曬系數，反而會造成肌膚不必要的負擔。

⑤ 夏天日常防曬用多少指數

如果是陰天的話,用SPF15-20的就夠了;
26度以上,用SPF20-30;
30度的話用SPF30-35;
要是長時間暴曬在太陽下(如登山\游泳\露天集會)用SPF35-40更好.
我說的是室外的情況,如果當天溫度在30度左右,而你在陰涼的室內的話,也可以用SPF26左右的.

要注意的就是,不能因為沒什麼陽光就不用防曬,就算沒陽光也有紫外線的,不是光"防黑",還要"防斑"!

⑥ 夏天應該用幾度的防曬霜比較好呢

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
防曬指數高低可以反映防曬產品對紫外線防護能力的強度。SPF指數越高，保護便越多，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不能成正比。因此，要根據自己周圍紫外線強度和自身的情況而定。不要盲目選用SPF值高的產品。夏季紫外線比較強建議使用SPF30+的防曬產品。
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⑦ 夏天用幾度的防曬霜最正確呢

看SPF值
SPF又叫防曬因子，主要是用來評價防曬製品防UVB段紫外線的效率，具體一點講就是SPF值，被防曬品保護的皮膚產生紅班的最小紫外線劑量與未被保護皮膚產生的最小紫外線劑量的比值因此這個值越高表示對UVB段紫外線的防護能力越強，按照美國FDA的最新SPF的最高分級一般為30
使用什麼樣的防曬品主要是依據各人的皮膚狀態和場合以及喜好來確定。膚色不同對陽光抵禦力就不同，膚色白的人應選擇SPF值相對較高的產品，在還邊水泥等陽光折射率較高的場所或要長時間暴露於陽關之下可選擇SPF30，一般情況下在SPF8---15間選擇就可以了，SPF值並不是越高越好，SPF值越高防曬劑的量也越大，這樣潛在的刺激性也越高，同時價格也越貴，另外，SPF值只能說明對UVB
的防護能力，想要驚醒較全面的防護，還要注意產品的說明，看它是對UVB也有相當的防護，如果做運動或游泳因出汗或水流會沖掉皮膚上的防曬品，護緝篙墾蕻舊戈馴恭沫在這樣的場合就應選擇具有防水能力的防曬因子。
有人用防曬品的效果不佳，排除產品品質的原因，可能是使用方法上的問題，使用防曬品要注意以下幾點：
1，注意塗層要達到一定的厚度，並且盡量做到均勻
2，塗完後過20分鍾待製品完全形成保護膜後再出門
3，防曬品的防護是時間上有限制的，所以要注意一定時間即使補

⑧ 夏天防曬霜應怎麼挑選18度,30度等等是什麼意思UVA,UVB又是什麼呢

uva和uvb都是屬於紫外線的一種。
uvb照射會曬傷，皮膚出現紅斑（泛紅）
uva因為波長比較短，可以直接穿透表皮層，長時間會造成皮膚的老化或者是產生皮膚癌等等。
一般歐洲的防曬會標識為uva、uvb。
多數比較常見的會看到spf和pa兩個數值的顯示
spf（防曬時長）：比如說spf30
=
20（分鍾）*30（分鍾）=500（分鍾）；超出了防曬時間就要補塗防曬霜，不然會曬黑。【計算方法參考網路「spf防曬系數」】
pa是指防曬霜的防曬強度，一般范圍是一個+到三個+，國內買不到四個+的防曬，海外可以。
另外防曬霜，分為物理防曬霜以及化學防曬霜。防水型或是超防水型的防曬霜需要卸妝，如果是普通不防水的用洗面奶就可以洗掉了。

⑨ 防曬32怕適合多少度的溫度

35度以內。
每個人皮膚類型是不同的，所處地區的紫外線強度也不同。如果使用防曬霜的時候用量不足，或者沒有均勻塗抹，加上夏天容易出汗的因素，都會破壞防曬霜的防曬膜。
32倍是能防曬320分鍾，50倍是指能防曬500分鍾。但是32倍的比50倍的質地要輕薄透氣。

⑩ 夏天用多少度的防曬霜比較好

要看你的膚質屬於哪類型的``
乾性皮膚防曬霜要在25-35之間，油性皮膚的10-20就可以了，看膚質而定。