防曬霜塗哪個指數

『壹』 防曬霜的各種指數有什麼含義

防曬霜的各種指數有什麼含義

防曬霜的各種指數有什麼含義，不必為美容感到羞恥，學起來也不會太難，影響皮膚因素是很多的，為美麗而投資現在已經是一件司空見慣的事了，防曬霜的各種指數有什麼含義，帶你走上人生巔峰！

防曬霜的各種指數有什麼含義1

夏季要選擇spf45以上的防曬以防曬傷，並且最好每隔兩個小時補塗一次以免防曬霜失去功效。防曬主要防的是兩種紫外線，UVA，UVB。UVA會造成皮膚老化，就算待在室內也會受到UVA的照射。UVB會讓人曬傷，夏季最強。

防曬霜的各種指數有什麼含義

1、PA是防止UVA的指數，＋越多防護越強。不過這個指數只有亞洲的防曬霜上有，因為任何產品都無法完全防護UVA，而且UVA一年四季陰天晴天都存在。如果你習慣每天都塗防曬，可以追求一下PA指數，如果只是夏季防曬，PA指數就不用太糾結了。

2、spf 防的是UVB，spf 15 可以阻擋94％的UVB，spf 30可以阻擋大概97％，spf 45是98％左右，spf指數再高的話，遮擋百分比只有很細微的差別了，而且spf指數越高，皮膚負擔就越大。

3、物理性防曬霜效果比化學防曬霜要好，但是會厚重。如果想輕薄，可以物理與化學防曬霜相結合。

防曬需要注意什麼

1、無論使用什麼防曬產品，只要出過汗，就要補塗防曬霜，最好四個小時補塗一次。如果是在室內使用防曬霜，則不需要擔心這個問題，不補塗也可以。

2、防曬霜不要塗得太少，50ml的防曬霜按正常用量，兩個月就應該用完。塗太少幾乎沒有作用，與沒有塗防曬差不多。

3、塗抹防曬霜不是完全就不會曬黑了，如果不想曬黑，塗防曬霜的同時，遮陽傘也是必要的。

4、使用物理型防曬霜時，一定要使用卸妝產品來卸干凈。

5、噴霧型防曬最好不要在臉上使用，這種噴霧容易刺激粘膜，適合在身體上使用。

6、在防曬的同時也要注意皮膚的鎮靜與保濕。

防曬霜的各種指數有什麼含義2

SPF是防曬指數，或防曬倍數，主要指的是產品對中波紫外線的防護指數，SPF值越高，防中波紫外線的作用越強。

SSPF值數每一個單位代表能在日光下停留15分鍾而不受UVB傷害。

舉例而言，如果皮膚在陽光下照射15分鍾就會出現紅斑，使用SPA為20的防曬霜之後，皮膚出現紅斑的時間可以延長為15*20=300分鍾，也就是說，本來15分鍾就會曬紅的臉，可以被這瓶防曬霜保護5個小時之久。

PA是曬黑指數，主要指的是產品對長波紫外線的防護指數，以「+」表示產品防禦能力。「+」號越多，PA的值就越大，防長波紫外線的作用越強。

具體而言，PA+表示可以延緩肌膚曬黑時間2-4倍，PA++表示可以延緩4-8倍的時間，PA+++表示可以延緩8倍以上。

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防曬產品能有效的抵抗紫外線UVA和UVB對皮膚的損害。

在完全不使用防曬的情況下，在陽光中待多久的時間，皮膚才會稍微變成淡紅色；然後將所需的時間與SPF的值相乘，即可得出防曬品的保護時間，即防曬品上所標示的SPF值即為其所提供的保護指標。

低級防曬品防曬指數為SPF2~6，中級是SPF6~8，高等防曬品則為SPF8~12，SPF值在12~30范圍內的'產品則屬高強或超高強防曬品。

一般環境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。

進行戶外活動的旅遊者，使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用。

SPF雖然是防曬的重要指標，但並不表示SPF值越高，保護力就越強。防曬劑並不持久，防曬指數越高，化學防曬劑添加的也就越多，而這類防曬劑是有腐蝕性的，添加的越多，腐蝕性也越強。過多的防曬劑還容易滲入皮膚，引發過敏等問題。

『貳』 防曬霜的防曬指數怎麼選擇

防曬指數就是指的SPF的數值，選擇防曬指數時，要根據自己在陽光下待的時間選擇。在陽光下待的時間短，要選擇SPF值低的防曬霜，在陽光下待的時間長，要選擇SPF值高的防曬霜。SPF就是通常說得防曬指數，代表防曬產品對紫外線中UVB的防護...

『叄』 夏天用什麼防曬指數的防曬霜好啊

在夏季到來前選擇一款合適的防曬霜，讓嬌嫩的肌膚免受陽光的炙烤，實在是愛美女性的頭等大事。那麼，到底該如何選擇防曬霜？
1、建議在購買防曬霜前做一次准確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。
2、計算一下SPF值。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。
3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鍾內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。

『肆』 怎樣選防曬霜指數 防曬霜指數的正確選擇方法

購買防曬霜的時候需要看防曬霜的成分，還要看它的防曬指數，然後根據自己的皮膚狀態來選擇合適自己的防曬產品，每一瓶防曬霜都會標清楚防曬指數，防曬指數指的就是防曬霜塗抹在皮膚上面產生最小紅斑所需要的能量，還有就是未加任何防護的皮膚上面產生相同程度紅斑所需要能量的比值，說的簡單一點就是皮膚能夠抵抗紫外線的時間倍數，防曬霜的防曬指數是最重要的一個參考條件。
對於我們中國人來說，皮膚能夠抵抗陽光照射不被灼傷的時間應該是15分鍾，使用防曬指數15的防紫外線用品大概有兩百分鍾的防曬時間，防曬指數的高低也可以表現出這類防曬產品的紫外線防護能力，防曬指數越高，對皮膚的保護能力越強，但是防曬指數的高低和抵抗紫外線的能力並不能夠達到正比。
健康皮膚的人群防曬指數選擇8到12左右就可以了，對陽光比較敏感的人防曬指數可以選擇12到20左右的，敏感性皮膚的人在選擇防曬霜的時候應該選擇植物配方的防曬產品，或者是含有二氧化鈦的物理性防曬霜，這樣不會對皮膚造成刺激，對於上班族來說，如果只是在上下班路上會接觸到陽光，那麼防曬指數可以控制在15以下，做好臉部防曬是最重要的，海邊野外遊玩的時候，防曬霜的防曬指數應該選擇30以上，游泳的時候應該選擇防水性好的防曬產品。
挑選防曬霜指數就可以按照以上方法進行，防曬霜的指數對我們來說非常重要，防曬指數太高或者太低都不好，太高會給皮膚帶來太大負擔，出現乾燥脫皮或者痘痘情況，防曬指數太低，又達不到好的防曬效果，所以正確選擇防曬產品是非常重要的，大家應該認真仔細選擇。

『伍』 防曬霜用多少指數的好

防曬指數值並不是越高越好，越高對皮膚刺激越大。夏天最多隻需要防曬指數值在30至40的防曬霜。油性皮膚建議用SPF值略低的，乾性皮膚可以用稍高一點的。如果去游泳或戶外活動，也可選防曬指數值高點的。而在一天中並非出門時擦一遍防曬霜就萬無一失了，出汗了一定要補擦。化學防曬品最好每隔4個小時補擦一遍。
我們在日常防曬保養中，選擇SPF值在8-15的防曬品就可以了，不需要太高的防曬系數。如果要長時間在戶外活動，應選用SPF值在15以上的，最好是可以防水的防曬產品，來抵擋紫外線對皮膚的傷害。如果流汗或者防曬霜遇水，應該及時再塗抹一層，否則會影響防曬效果。但是大家要注意，SPF值越高，防曬霜就會越厚，如果一味地追求高防曬系數，反而會造成肌膚不必要的負擔。

『陸』 冬天防曬霜適合用多少指數的呢你知道嗎

一般的防曬指數在30加以上就可以了，因為冬天的紫外線強度並不是特別厲害。

『柒』 防曬霜指數一般用多少的好

防曬指數值並不是越高越好，越高對皮膚刺激越大。夏天最多隻需要防曬指數值在30至40的防曬霜。油性皮膚建議用spf值略低的，乾性皮膚可以用稍高一點的。如果去游泳或戶外活動，也可選防曬指數值高點的。而在一天中並非出門時擦一遍防曬霜就萬無一失了，出汗了一定要補擦。化學防曬品最好每隔4個小時補擦一遍。
我們在日常防曬保養中，選擇spf值在8-15的防曬品就可以了，不需要太高的防曬系數。如果要長時間在戶外活動，應選用spf值在15以上的，最好是可以防水的防曬產品，來抵擋紫外線對皮膚的傷害。如果流汗或者防曬霜遇水，應該及時再塗抹一層，否則會影響防曬效果。但是大家要注意，spf值越高，防曬霜就會越厚，如果一味地追求高防曬系數，反而會造成肌膚不必要的負擔。

『捌』 夏天防曬霜適合用多少指數的

夏天防曬霜適合用多少指數的

你知道夏天防曬霜適合用多少指數的嗎？防曬霜可以保障肌膚不被烈日曬傷，而且還能夠保障肌膚不被曬黑。一年四季必備的肌膚防護產品。接下來我帶大家一起來看看夏天防曬霜適合用多少指數的。

夏天防曬霜適合用多少指數的1

夏天防曬霜用多少指數的比較好：

夏天盡管天氣炎熱，陽光強烈，在使用防曬霜的時候，SPF15~SPF30之間的防曬霜就能夠滿足日常需要。在日常如果選擇防曬指數較高的防曬霜，很容易導致皮膚遭受較大的刺激，自身暗瘡、粉刺等問題。

1、辦公室防曬

如果大多數時間呆在室內，那就用SPF15 PA+的防曬霜就夠了。每隔4-5個小時補塗一次。

2、戶外運動防曬

如果外出運動，那就要用SPF25-30 PA++的防曬霜，每隔3-4小時就要補擦一次。

3、游泳時防曬

游泳時選擇的防曬霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小時就要再擦一次。

夏天防曬霜選50的還是30的：

要看你去的地方和接觸的時間了。

一般情況下，30就夠了，50的會導致皮膚透氧性不好。

如果是日照比較強的地方，接觸時間又比較長的話才會用到50的，SPF值不是越高越好，越高皮膚「呼吸」越困難，一些人會過敏，在廣州使用SPF值只要15至25就足夠了。在選擇防曬品的時候還要注意防止UVA射線，防這種射線指標用PA表示，加號越多防曬效果越好。

夏天防曬霜選擇什麼指數的，就要看你在什麼地方用，以及太陽的大小了。

夏天防曬霜適合用多少指數的2

防曬指數如何選擇？

在選擇防曬產品的時候首先需要考慮地是個人的膚質，其次是防曬指數！對於防曬產品來講，防曬指數越高其防曬能力就越強。但是並非是一年四季都呀選擇防曬指數高的防曬產品對肌膚才是最好的。根據個人膚質的不同以及場合的不同，防曬霜的選擇也需要進行合理的把控。通常防曬產品指數的選擇控制在15-80之間為宜。但是對於個人膚質的不同，選擇防曬產品的.指數也存在差別。

SPF15適合長時間在室內女生選擇

對於上班族來說，終日在室內工作，防曬產品的選擇就沒有太過嚴格。只有在上班和下班的時候才會遭受太陽放射的紫外線的照射，所以這部分人群只需要選擇防曬指數SPF15的防曬產品就可以滿足正常肌膚的防護了。主要是對電腦產品的輻射的防護。選擇具有防輻射的隔離霜為最佳選擇。

防曬指數SPF30左右防曬產品比較適合東方人的肌膚

東方人的膚色一般較淺，防曬指數在30左右的防曬產品就能夠滿足東方人的防曬需求，尤其是肌膚帶黃偏白的。如果肌膚偏黑的話，那就選擇防曬指數在30以下的防曬產品就可以。這樣就能夠幫助肌膚有效預防雀斑等曬斑的出現。

防曬指數

長時間在外工作需要使用SPF指數大於50的防曬產品

對於很多工作長時間在室外的女生，因為肌膚長時間暴露在陽光下，為了不讓肌膚曬傷，就需要選擇防曬指數大於50的防曬產品，這樣才能夠抵擋長時間陽光下的紫外線對肌膚的傷害。尤其是在上午10點到下午3點這段時間為陽光最強烈的時間段。這個時間一定要做足防曬。還有就是需要每隔2小時之後就要補塗防曬產品。

肌膚的防曬其實並不是一件困難的事。只需要根據個人的工作性質，肌膚的膚質以及當地的日照強度選擇防曬產品就能夠達到防曬的效果。防曬是一定要做的，不然肌膚不但容易被曬傷，還會出現很多的曬斑。曬斑就是由於肌膚長時間吸收大量紫外線而使黑色素增加沉著形成的斑點。長時間累積的斑點是很難去除的。

『玖』 防曬霜有不同指數，防曬霜多少指數的適合我們並且效果好

     防曬霜是有不同指數的，購買使用前要看清楚，只有選擇適合自己的才是最好。那麼防曬霜多少指數的效果好?防曬霜多少指數合適?