夏天防曬霜防曬系數多少比較好

Ⅰ 夏天防曬霜用多少SPF值的最好

其實SPF是防曬指數(SunProtection Factor )的英文縮寫，是防曬護膚產品對紫外線防護能力的大小。 SPF指數越高，對皮膚給予的保護能力就越大。
SPF值不同，表示有效防曬的時間也不同。具體為：
SPF 15 = 15* 10 = 150分鍾
SPF 20 = 20* 10 = 200 分鍾
SPF 30 = 30 * 10 = 300 分鍾
SPF 50 = 50* 10 = 500 分鍾
防曬指數高低可以反映防曬產品對紫外線防護能力的強度。SPF指數越高，保護便越多，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不能成正比。因此，要根據自己周圍紫外線強度和自身的情況而定。不要盲目選用SPF值高的產品。夏季紫外線比較強建議使用SPF30+的防曬產品。

Ⅱ 夏天擦防曬霜擦SPF多少的較好

夏天擦防曬霜擦SPF30左右的即可。
SPF值是指防曬指數(Sun Protection Factor)的縮寫，它代表著產品防UVB的強弱程度，是根據使用與不使用防曬產品後皮膚出現日曬紅斑（即MED指數：MiniErythema Dose皮膚最低致紅劑量）的最低時間來定的，不同膚質的人有所不同。
對亞洲人來說，一般皮膚在陽光下15分鍾就會出現被曬紅現象，SPF20表示使用本產品可阻隔紫外線15分鍾×20倍＝300分鍾。舉例來說，如果你在沒有任何保護的情況下，15分鍾會被太陽曬傷，如你塗上SPF20的防曬產品，則你在300分鍾（即5小時）後才會被曬傷。
一般 一級防護--SPF15以下：最基礎防曬力 適用場合：任何陰天，或讓皮膚受到各種光源傷害的室內。 選擇產品：大多日霜中均含有此等級防曬值，有的眼霜和唇膏中也含有。
二級防護--SPF15-20：中等防曬力 適用場合：秋冬季陽光天氣的室外，或夏天多雲天氣的室內。 選擇產品：防曬日霜、防曬隔離霜、防曬粉餅、粉底。
三級防護--SPF20-30：高等防曬力 適用場合：夏天晴天的室外，或夏天室內靠近窗戶的座位。 選擇產品：防曬日霜、防曬隔離霜、防曬粉餅、粉底。
四級防護--SPF30以上：超高等防曬力 適用場合：特別強烈日光下的戶外活動，比如海灘、登山等。 選擇產品：防曬日霜、防曬隔離霜。

Ⅲ 夏天用多少倍的防曬合適

人的皮膚在不塗抹任何護膚品的情況下，在陽光下20分鍾之後，皮膚就會受到傷害，所以防曬霜的SPF指數指的是皮膚的耐受度，一個SPF指數指的是20分鍾得防曬時間，所以，你需要什麼樣的防曬霜就看你需要出去的時間是多少了。 一般SPF28的防曬時間是：28*20分鍾=560分鍾，大約是9個小時左右，所以一般SPF28的防曬品就可以讓一個人滿足一天的防曬需要。對於黃種人來說，它是這樣被計算出來的：一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鍾的防曬時間。客觀上講，防曬指數的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不成正比。 一般來說，最低等防曬品的防曬指數為SPF2～6，中等防曬品為SPF6～8，高等防曬品為SPF8～12，SPF值在12～20范圍內的產品為高強防曬產品，SPF值在20～30之間的產品為超高強防曬品。但是在國外由於喜歡在日光下曝曬的人很多，所以設計的防曬產品指數相對要高，有的甚至達到SPF80。
但防曬霜所謂指數不是越高越好的，指數越高的防曬霜所含得物理或化學防曬成分就越多，對皮膚的損害也就越大，而且因為夏天人體出汗很多，所以停留再皮膚表面的防曬成分很快就被汗水沖走了，因此，不管防曬系數多高所謂防曬霜，都需要再中午的時候補擦一次才可以。

Ⅳ 夏天使用多少防曬系數的合適

夏天的日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。
也就是說，SPF8是適用於一年四季有日曬日子的常備用品，適宜於人們上下班使用，其使用面積和季節最為廣泛。SPF15對夏天騎車人是最好的。SPF30對受到紫外線照射強及長時間在戶外活動的人尤為適合。
炎炎夏季更要避免化妝品引起皮膚過敏，選擇防曬護膚品最好先在手背或手臂內側或耳根處試塗一下，待24小時後沒有出現過敏反應才可使用。

Ⅳ 防曬霜的防曬指數多少才好

SPF值越高，防曬時間越長。SPF值，即防曬系數，一個防曬指數可等同於抵擋20分鍾日曬，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。
日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，
外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。
游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。

一般超市裡防曬產品一般都是在SPF指數為15-30的。
另外，防曬指數SPF只是表示防曬霜抵擋中波紫外線UVB的能力，防曬指數後面的+號，表示抵擋長波紫外線UVA的能力，一個+號可抵擋四個小時

Ⅵ 防曬霜指數一般用多少的好

防曬指數值並不是越高越好，越高對皮膚刺激越大。夏天最多隻需要防曬指數值在30至40的防曬霜。油性皮膚建議用spf值略低的，乾性皮膚可以用稍高一點的。如果去游泳或戶外活動，也可選防曬指數值高點的。而在一天中並非出門時擦一遍防曬霜就萬無一失了，出汗了一定要補擦。化學防曬品最好每隔4個小時補擦一遍。
我們在日常防曬保養中，選擇spf值在8-15的防曬品就可以了，不需要太高的防曬系數。如果要長時間在戶外活動，應選用spf值在15以上的，最好是可以防水的防曬產品，來抵擋紫外線對皮膚的傷害。如果流汗或者防曬霜遇水，應該及時再塗抹一層，否則會影響防曬效果。但是大家要注意，spf值越高，防曬霜就會越厚，如果一味地追求高防曬系數，反而會造成肌膚不必要的負擔。

Ⅶ 夏天防曬霜適合用多少指數的

夏天防曬霜適合用多少指數的

你知道夏天防曬霜適合用多少指數的嗎？防曬霜可以保障肌膚不被烈日曬傷，而且還能夠保障肌膚不被曬黑。一年四季必備的肌膚防護產品。接下來我帶大家一起來看看夏天防曬霜適合用多少指數的。

夏天防曬霜適合用多少指數的1

夏天防曬霜用多少指數的比較好：

夏天盡管天氣炎熱，陽光強烈，在使用防曬霜的時候，SPF15~SPF30之間的防曬霜就能夠滿足日常需要。在日常如果選擇防曬指數較高的防曬霜，很容易導致皮膚遭受較大的刺激，自身暗瘡、粉刺等問題。

1、辦公室防曬

如果大多數時間呆在室內，那就用SPF15 PA+的防曬霜就夠了。每隔4-5個小時補塗一次。

2、戶外運動防曬

如果外出運動，那就要用SPF25-30 PA++的防曬霜，每隔3-4小時就要補擦一次。

3、游泳時防曬

游泳時選擇的防曬霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小時就要再擦一次。

夏天防曬霜選50的還是30的：

要看你去的地方和接觸的時間了。

一般情況下，30就夠了，50的會導致皮膚透氧性不好。

如果是日照比較強的地方，接觸時間又比較長的話才會用到50的，SPF值不是越高越好，越高皮膚「呼吸」越困難，一些人會過敏，在廣州使用SPF值只要15至25就足夠了。在選擇防曬品的時候還要注意防止UVA射線，防這種射線指標用PA表示，加號越多防曬效果越好。

夏天防曬霜選擇什麼指數的，就要看你在什麼地方用，以及太陽的大小了。

夏天防曬霜適合用多少指數的2

防曬指數如何選擇？

在選擇防曬產品的時候首先需要考慮地是個人的膚質，其次是防曬指數！對於防曬產品來講，防曬指數越高其防曬能力就越強。但是並非是一年四季都呀選擇防曬指數高的防曬產品對肌膚才是最好的。根據個人膚質的不同以及場合的不同，防曬霜的選擇也需要進行合理的把控。通常防曬產品指數的選擇控制在15-80之間為宜。但是對於個人膚質的不同，選擇防曬產品的.指數也存在差別。

SPF15適合長時間在室內女生選擇

對於上班族來說，終日在室內工作，防曬產品的選擇就沒有太過嚴格。只有在上班和下班的時候才會遭受太陽放射的紫外線的照射，所以這部分人群只需要選擇防曬指數SPF15的防曬產品就可以滿足正常肌膚的防護了。主要是對電腦產品的輻射的防護。選擇具有防輻射的隔離霜為最佳選擇。

防曬指數SPF30左右防曬產品比較適合東方人的肌膚

東方人的膚色一般較淺，防曬指數在30左右的防曬產品就能夠滿足東方人的防曬需求，尤其是肌膚帶黃偏白的。如果肌膚偏黑的話，那就選擇防曬指數在30以下的防曬產品就可以。這樣就能夠幫助肌膚有效預防雀斑等曬斑的出現。

防曬指數

長時間在外工作需要使用SPF指數大於50的防曬產品

對於很多工作長時間在室外的女生，因為肌膚長時間暴露在陽光下，為了不讓肌膚曬傷，就需要選擇防曬指數大於50的防曬產品，這樣才能夠抵擋長時間陽光下的紫外線對肌膚的傷害。尤其是在上午10點到下午3點這段時間為陽光最強烈的時間段。這個時間一定要做足防曬。還有就是需要每隔2小時之後就要補塗防曬產品。

肌膚的防曬其實並不是一件困難的事。只需要根據個人的工作性質，肌膚的膚質以及當地的日照強度選擇防曬產品就能夠達到防曬的效果。防曬是一定要做的，不然肌膚不但容易被曬傷，還會出現很多的曬斑。曬斑就是由於肌膚長時間吸收大量紫外線而使黑色素增加沉著形成的斑點。長時間累積的斑點是很難去除的。

Ⅷ 夏天出去旅遊，防曬霜擦多少指標的最好，最能保護皮膚

這要看你選擇到哪裡旅遊咯？如果是海邊，或者是雲南，西藏，青海，新疆等紫外線較強的地方，並且長時間待在戶外，可以選擇防曬系數為25——30倍的，並且過2小時重新塗抹一次。如果去的地方是上述除外的地方，則用15——20倍的就可以了。因為我們亞洲人的皮膚含有黑色素細胞，天生就有抗紫外線的能力，一般的戶外活動，擦8倍的防曬產品就足夠了。其實防曬系數越高，裡面所添加的防曬
成分越多，對皮膚的刺激就越大，給皮膚帶來的負擔就越重。防曬系數超過30倍的，是白種人用的，我們黃種人根本就用不上。

Ⅸ 防曬指數多少最好

防曬指數一般選擇SBF30比較合適，這個防曬指數特別適合夏天，如果是在海邊，建議選擇SBF50。