防油煙用什麼隔離霜

『壹』 油性皮膚用什麼隔離霜比較好

油性皮膚用什麼隔離霜比較好

油性皮膚用什麼隔離霜比較好？生活當中很多妹子喜歡用隔離霜，隔離霜能夠幫助我們隔絕掉空氣中的污垢以及紫外線，但是油皮很難選擇到合適的隔離，下面來看油性皮膚用什麼隔離霜比較好吧。

油性皮膚用什麼隔離霜比較好1

1、BIGEVE水潤煥顏妝前乳控油隔離霜

一款適合一年四季使用的隔離霜，它的質地輕柔水嫩，推開後吸收快，迅速撫平毛孔，提亮膚色。BIGEVE水潤煥顏妝前乳控油隔離霜蘊含控油成分，使用後不會出現卡粉現象，讓您的美妝更自然持久，而且保持肌膚的水潤清爽感。

2、Amy/安美五色隔離霜妝前乳

質地比較輕薄，很水潤，非常容易推開和塗勻，吸收的也很快！控油和遮瑕的效果還是不錯的，而且確實能提亮膚色，肌膚看起來也相當的自然。從性價比上看是相當不錯的。

3、蘭芝雪紗隔離

蘭芝家最經典的雪紗隔離霜，自然修飾膚色，柔嫩肌膚，易上妝，隔離UVA和UVB,防護肌膚免受紫外線的傷害等功效。紫色適合暗黃膚色，很好的遮蓋泛黃的膚色，起到亮白均勻膚色的效果!綠色適合臉頰泛紅，紅血絲多的肌膚，可以用綠色隔離修飾泛紅!

4、ORBIS清爽隔離霜功能

防曬+隔離+調節膚色+控油質地：淡米色的，比較稀，很輕薄，輕微調節膚色，輕微遮瑕，用完這個直接擦個散粉就可以了。這款分為兩個版本，水潤的'和清爽的，我用的是清爽的，不是很油的人或者冬天使用的話可以選擇水潤的。

以上就是我的分享，對於油皮來講一款好的隔離霜真的至關重要！

油性皮膚護養小妙招

妙招1：潔面要做好並且洗臉次數要控制

臉部容易出油油性肌膚朋友，一看到臉上油油的樣子，就有洗臉的沖動，而洗臉頻率增高，只能促進皮脂腺分泌，讓皮膚更容易出油。因此，建議每日洗臉次數不要超過三次，早晚一次為宜，天氣過熱，出油多情況下，可適當增加中午清理工作。

妙招2：內部調理很關鍵

油脂分泌旺盛，要通過內調角度開始克服遺傳性皮脂過旺的分泌，從而平衡激素分泌。對於內調可通過維生素B及維生素E來調理，另外蜂蜜及蜂王漿也是調理油性肌膚，可以達到美容控油的不錯效果。

妙招3：蒸面去油脂

蒸面可疏通面部毛孔，減少油脂分泌，而蒸面最好10分鍾每次，不易過長，而蒸臉的次數由面部的出油程度來定，一般出油度比較嚴重者，可增加蒸臉次數，而出油較少者可減少蒸臉次數。

妙招4：注意飲食

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

妙招5：卸妝

油性皮膚一定要注意了，隔離霜也是需要卸妝的，每天要做好卸妝工作。

油性皮膚用什麼隔離霜比較好2

1、蘭芝雪紡絲柔淡紫色隔離霜

價格：209元

它是清透水潤的質地，流動性較強屬於液態的隔離產品，塗抹後不僅可以控油防止油膩，還可以保濕，並且作用中還包括改善黃氣、暗沉，讓皮膚調整到嬌嫩而且有光澤。

2、滋色多效修顏隔離霜

價格：60元

它的成分裡麵包含有保濕以及養膚的成分，有櫻花提取物可提亮膚色，後迷迭香成分可以控油持妝，加上油橄欖對肌膚進行深度滋養，所以它是油性皮膚超級適合的一種隔離。

3、卡姿蘭油性

價格：69元

它在塗抹後會非常順滑，清透而且水潤又不油，並且有很好的防水以及防汗的效果，遇到水珠也不用怕，清爽的質地可以做到非常的服帖不黏膩，控油的效果也是相當明顯的。

4、蘇菲娜控油隔離霜

價格：99元

既然是油性的皮膚適合的隔離霜，那麼蘇菲娜煥采控油清透隔離霜自然就需要嘗試一下了，它有極強的控油效果，還有很好的保濕成分，使用後妝效自然又不容易泛油光，還不容易浮粉。

5、自然堂雪潤皙白防曬隔離霜

價格：102元

它有三個特點，一個是不浮粉可以輕薄自然無暇，第二個特點就是不泛油光，因為它的質地很清爽，第三個特點就是輕盈通透不脫妝，而且色號是專門為亞洲的女性膚質而准備的。

油性皮膚用什麼隔離霜比較好3

1、蘭芝紫色隔離霜(滋潤型)

產品賣點：營造光亮潔凈肌膚，使肌膚紋理均勻細致。

參考價格：160元/40ml

消費者體驗：很受美眉稱贊的一款產品，香味清淡自然，比較好聞，質地較清爽，很容易推開，塗抹後感覺皮膚非常干凈清透，最大的特點是潤色效果好，塗抹後感覺膚色很好，呈現淡淡的亞光粉色效果，但遮蓋效果較弱。適合用於想增白膚色、臉上瑕疵較少的女性。

推薦指數：★★★★☆

2、韓國愛麗明亮潤彩水晶隔離霜(綠色)

產品賣點：採用透明膚色配方，不含油脂的輕盈質地，清爽得就像你的第二層肌膚。

參考價格：110元/40ml

消費者體驗：透明妝用隔離霜，不僅隔離，並且粉底功效不錯，可用來提亮膚色。清爽配方，不會因為出汗而令妝容浮起，很容易推開，塗抹後很服貼，很透明，皮膚顯得細膩自然，不會是白得很假那樣，控油效果不錯。但混合偏油、乾性皮膚在冬天使用，感覺比較乾燥。

推薦指數：★★★★☆

3、蝶妝海皙蘭海皙藍清瀅妝底隔離霜

產品賣點：修飾皮膚的瑕疵，絲般柔和的使用效果，長時間維持清爽的皮膚色澤。

參考價格：160元/35g

消費者體驗：感覺很好用，用手輕輕一推就開了，很滋潤，清爽潔凈的感覺，光澤度好，提亮膚色不錯，它對遮蓋小瑕疵有一定作用，用完後很自然的白，如果皮膚好，單用這個就足夠了。冬天在面霜後塗一層這個妝底，還有一定的保濕效果。

推薦指數：★★★★

『貳』 長期在廚房工作怎樣保護皮膚，用什麼護膚品效果好

做好隔離吧，最少一周一次面膜。要塗點蘆薈凝膠，可以保濕又可以美白隔離油煙，國貨有昭貴的各種哦，清爽保濕的，緊膚抗皺的，美白保濕的，還有幾種類型的我記不清了，可以去看下，其他蘆薈凝膠也可以，只是因為我只用過這個，不好意思哦，只能推薦這一個，50毫升市場價55塊錢，一般都打折45塊錢，我在我們學校門口的格子鋪買的才38塊，不過應該是最低價了。其他牌子的我還知道的有完美的很好，我室友用的，她的臉有小痘痘都下去了，還有個叫賽維蘆薈膠，也蠻平價的，推薦蘆薈膠是因為他們都可以反復塗抹，而且是純植物的，蘆薈有很多護膚的功能大家都知道。晚上一定要做好清潔工作，不讓皮膚表面的油煙在臉上過夜
手部要在勞動過後擦補水和修復的護手霜，如果覺得白天沒時間可以在晚上睡前洗過以後擦厚厚的護手霜手指甲部分也要擦到，再戴雙一次性手套，就是好像保鮮膜一樣有手指的，把手腕地方繫上，可以讓夜裡的水分不會蒸發出去。要堅持用，護手霜不建議買太貴的，浪費，綿羊奶的或者冬天用的現在覺得油了不用的面霜都可以

『叄』 烹飪時想要保護皮膚免受油煙的侵蝕，應該怎麼保護呢

廚房是每個家庭經常使用的地方，但是廚房產生的油煙讓原本干凈的空間變得油膩，既不幹凈也不好吃。尤其是開放式廚房，由於沒有隔斷，一些油煙會進入客廳，使整個房間散發出油煙的味道。你知道廚房油煙的成分嗎？對身體有哪些危害？平時如何避免油煙的危害？

『肆』 做飯炒菜時怎麼才能保護油煙不傷害皮膚和身體，如何才能做到油煙不上臉

1.先開抽油煙機再烹調：因先開抽油煙機，會使其形成一個氣流，當烹調產生油煙時，油煙會順著氣流的方向被排除，以減少油煙溢散，降低暴露機會。烹調結束後最少延長排氣10分鍾。2.烹調時，近烹調處的窗戶不要打開，以免因風的流動而影響抽油煙機的排煙功能。3.炒菜油勿加熱至冒煙後再炒。4.可以嘗試在煮菜前塗上隔離霜。5.弄完菜後及時走出廚房脫下圍裙，洗干凈手，更重要的是，要仔細清洗面部，免得接觸到油煙顆粒殘留。

『伍』 防曬霜隔離霜有隔離油煙的作用嗎

你好！「隔離霜可以隔離油煙嗎？」隔離霜可以隔離油煙的，晚上睡覺前用洗面奶清潔就可以了。祝你健康快樂！！！

『陸』 有哪些不太貴而且好用的隔離霜可以推薦

隔離是我平時不化妝也會使用的產品，因為我的工作需要一直面對著電腦，一天下來，滿臉的油光，而且整個面部是烏黑的，所以隔離不可不用。

vipici 女神隔離

之前看別的博主推薦過，然後看到我的小夥伴也在用，都說不錯。他有spf30的防曬指數，所以冬天一般使用這一個就足夠了，而且提亮的效果日常好，不太會用高光的妹子，可以用這個在額頭，鼻尖，顴骨二次點圖會有提亮效果哦。

蘭芝 隔離

這個綠色的我已經空瓶了，它上臉後過一會就會和皮膚很貼合，而且很順滑，後續在使用底妝也比較貼合。調整膚色的效果特別好，用過之後感覺面部狀態特別好。

stila 三色隔離

屬於一款隔離和妝前乳二合一的產品，裡面有三個顏色，不管你是什麼膚色都能調和，而且她的保濕效果也是很不錯的，保濕，調節膚色，細致毛孔一步到位。

芷軒堂隔離

一個小眾的國產品牌，國貨果然越做越好了，這個隔離外觀還挺好看的呢，使用起來還挺解壓的。剛按壓出來是精華加散開的小顆粒，然後在臉上輕輕塗抹開，整個面部會很清透水嫩的感覺。

蘇菲娜 隔離

我已經開始用第二隻了，真的是油皮必備的平價又好用的隔離。寄出來是流動性很好的液體狀，上臉也很好塗開，瞬間整個面部就變得乾爽起來了，控油的效果也確實很好，適合油皮。

paul&joe搪瓷隔離

不得不說沖這個瓶子我就很想入手，質地也是流動性比較強的哪種，選對了色號上臉也是比較自然的。粉色蓋子的是spf15，白色蓋子是spf30的，夏天和冬天分開選擇就行。

九美子 小光管隔離

非常適合干皮的一款隔離，裡面是含有玻尿酸成分的，所以保濕效果很好，也有三個顏色可以選擇。提亮和保濕的效果都很不錯，日常不想化妝，只用一個隔離也行，調節膚色不勻和遮暇的效果都很不錯，冬天油皮也能使用。

更多護膚彩妝小知識歡迎關注:不妝不行

對於上班族的我來說，隔離霜太重要了，除了是化妝服不服貼的重要保障之外，就算是素顏，也是要擦隔離霜的，畢竟整天要面對電腦。

1.espoir隔離

這款號稱平價嬌蘭，因為含有天然珍珠提取物精華，所以上臉會有光澤，但不是很閃的那種，所以不用擔心。我最喜歡這款是它和粉底液混合上臉使用，臉會顯得很通透，而且還不易脫妝。

2.Vipic隔離

大火的女神隔離霜，非常水潤的一款，所以很適合干皮使用，有修飾毛孔的作用，帶有珠光，可以調整皮膚的顏色，持久度也很贊，10小時以上也沒什麼問題。

3．Paul&Joe高效保濕搪瓷隔離

這款雖然算不上是平價，但我還是寫上來，是因為，我不想放過這款好物。質地很輕薄，上臉超級好推開，保濕效果很好，但是是不會油膩的那種，拿來做妝前乳再合適不過了，後續的上妝超級服帖。我覺得這款用量挺省的，我用了5個月還沒用完。

4.蘇菲娜防曬隔離乳

這真是我每次必推的隔離，混油皮使用感良好，控油效果很好，也是上臉就瞬間乾的那種，質量輕薄，擦上有提亮的效果，反正我皮膚狀態好的情況，會直接素顏擦這只和塗個口紅就去上班了。這款要買短款的清爽版的，滋潤款不是很推薦。

5.RMK絹絲隔離霜

不誇張，這款隔離是我目前用過最輕薄的隔離了，質地很稀，但是意外的是，它居然保濕力度很不錯，好多小姐姐說卡粉，起皮，可以試試這款，不過這款沒有任何的遮瑕效果。

如果說是平價又好用的隔離霜的話，我覺得首選是蘭芝，百來塊錢的隔離，有好多種的顏色，根據自己的膚色來選擇。其次的話就是菲詩小鋪的隔離霜了，顏色也蠻多的，最後的話，國貨可以選擇初夏堂的，顏色多，滋潤度高。最後綜合來說下顏色的選擇：紫色適合暗黃肌膚，綠色適合泛紅肌膚。

首先說一下我們為什麼要用隔離：隔離霜可以幫我們隔離外界空氣中油煙、霧霾、灰塵、電腦輻射等對我們皮膚的傷害，另外一個作用就是可以起到修正膚色，隔離彩妝，避免彩妝等堵塞我們的毛孔。所以隔離對我來說就是和防曬一樣每天必備。

既然是說平價隔離，那cpb、香緹卡、stila三色隔離等就不說了。

1、蘭芝的隔離，它分為藍色和綠色款，藍色主要是提亮膚色、修飾暗沉，綠色比較適合有紅血絲或者痘痘肌膚，可以修正泛紅，它的質地是奶油質地，很輕薄，塗上去沒有厚重感，我一般是用手指輕輕點在皮膚上，然後一點點拍開，價格的話大概170左右，2018年又出了新款，聽說是在原來的基礎上添加了保濕因子，可以說是平價中隔離中用著很安心的產品。

2、za隔離。他的主要優點就是好用啊，平價，量大，用了不心疼，味道清香，可以說是學生黨無限回購的性價比隔離霜之選。如果你是還是學生平時不怎麼化妝或者是化妝小白，皮膚又瑕疵不多，基本塗個它就可以出門了。它的質地特別柔軟順滑，在臉上很好推開，而且每次取用一點，薄薄的塗一層就能讓你的臉自然增白幾個色調，如果你是學生黨預算有限的話，za的隔離真的是首選，平價中的戰斗機買買買！

3、法國大寶潤色隔離。被稱為「24小時神奇乳霜」，乳白色質地清透不粘膩，而且很耐用，流動性很強很好推開，沒有厚重感，會讓你後續上妝不卡粉，需要注意的是它沒有防曬系數，但也無油無香精，也適合敏感肌使用，總的來說是一款性價比很高而且多功能的隔離乳霜。

4、unny隔離霜，這個是韓國一個非常平價的品牌，這款隔離霜不但價格親民，而且包裝也很心水，它質地也很輕薄，最重要的是它還很顯白顯白顯白（重要的事情說三遍！！！）但是不會假白，還帶有spf38 pa+++，同時它又很溫柔，孕婦、痘皮、敏感肌都可以用，它也有綠色和紫色款，可以根據自己的膚色進行選擇。

5、最後這款芷軒堂修顏隔離也可以說是國貨中的戰斗機了，首先它的顏值特別高，而且是精華 霜粒子結合二合一很誘人，滋潤度非常高，很好塗抹，跟後續底妝融合的人很好，不搓泥。而且聽說蘊含法國進口保濕隔離修護成分-衣克多因，可以給肌膚形成一個屏障保護膜,對抗紫外線對皮膚的傷害，修復紫外線對皮膚的損傷，加大隔離效果，價格卻在100元以內非常親民，顏值控必須買。

推薦了幾款我自己覺得還不錯的平價隔離霜，大家可以根據自己的膚質及預算進行選擇，希望大家都能買到自己適合自己令滿意的隔離霜。

評價好用的隔離霜有很多哦下面根據
好物推薦一:透蜜隔離 參考價35
它有三種顏色，綠色，紫色蜜粉色三種，它們都有不同的功效

適合人群:

1:適合皮膚暗沉的妹子，提亮膚色很不錯，紫色:適合黃皮妹子使用，具有提亮膚色的功效

2:適合敏感肌有紅血絲，痘印的妹子，遮瑕力度效果明顯 藍色:遮瑕效果很多，可以遮蓋住痘印，紅血絲，面部瑕疵的部位！

3:亮膚基底好的妹子，輕松打造水光裸肌感。蜜粉色:適合皮膚較高，無瑕疵的人群使用，可以打造裸膚感

上妝效果: 質地是去霜狀，很容易推開，不會感覺很乾，總量不需要太多，上臉比較自然，服帖，也不會感覺粘膩，總之這款隔離算是性價比很高的了！

好物推薦二:花研清透隔離霜. 參考價68/30ml
這是一款李佳琪，張凱毅推薦的平價好用的隔壁霜還有防曬的效果SPF35+++

適合人群: 比較適合膚色暗黃，毛孔粗大的人群使用，起到遮瑕，矯正肌膚的作用，有痘痘的人群建議不要使用，有點悶痘哦！

上妝效果: 乾性皮膚使用皮膚瞬間變得有光澤，質地滋潤通透，像是打了高光，就算後期的化妝品擦上去也不會遮蓋住它的光澤，而且這款隔離不假白，只會使臉上有光澤度

好物推薦三:資生堂FWB隔離霜 參考價:67元/35g
使用人群: 混干或混油皮，痘痘肌和敏感肌使用都是沒有問題的

上妝效果: 上臉會讓皮膚變得細膩，達到隱形毛孔的效果，沒有香味，只有一丟丟膠水味，擦在臉上不油膩，輕薄，還能遮蓋細紋，皮膚光澤度會提升一個度，重點是很好卸除，如果你不想使用妝液產品，使用40攝氏度的溫水就可以輕松卸除

以上就是和大家分享的內容，希望可以幫助到你

(我是一位擁有8年美容經驗的萌妹)

小姐姐，你好 我是一名專業的化妝師，平時接觸的彩妝產品非常多，化妝的時候隔離霜是必不可少的，但是給不同的人就需要用不同類型的隔離霜才能起到最佳的效果。

首先我們可以了解一下隔離霜最主要的作用是連接皮膚和粉底的一個紐帶，讓他們兩個更好的貼合到一起。選擇隔離霜要看你是什麼樣的膚質，塗過皮膚偏干可以選擇滋潤一點的隔離霜，比如za的、蘭芝的都挺滋潤的；如果是油皮，就可以選擇控油效果比較好的隔離，比如索菲娜的隔離霜，市場上有兩個版本，一個是台灣版本，一個是日本版本。台灣版本的價格基本是日本版本的一半，在一百塊左右，小小一瓶能用好久，十分推薦。

當然隔離霜也能起到潤色膚色的作用，所以隔離霜就會分成很多種顏色，可以根據自己的需求來進行選擇顏色。

姬芮隔離霜，很好用

蘭芝隔離，無限回購

隔離霜是用在護膚品和化妝品之間的東西，無論是護膚還是彩妝都起著非常重要的作用，它能夠隔開護膚品和化妝品，同時提亮與均勻膚色，裡面還添加了一些抵抗紫外線的東西。

其實身份上有好多評價也好用的隔離霜，由於不知道你是什麼膚質，所以就都推薦一下吧！希望對你的選購有一些幫助。
蘇菲娜妝前乳
蘇菲娜妝前乳屬於妝前乳類型的產品，但是也有著隔離霜的效果，這款妝前乳分為日版和台版兩個版本，但是我認為台版就已經能夠滿足日常需要了。

除了版本不同，這一款妝前乳還有清爽款和滋潤款兩種款式，能夠讓不同膚質的人進行選擇。蘇菲娜妝前乳質地是比較稀一些的，乳狀質地非常好推開，而且能夠提亮膚色，不會假白，控油效果很好，滋潤效果也比較出色，是一款性價比比較高的妝前隔離乳。

蘭芝隔離乳
剛開始接觸蘭芝這個品牌，就是因為蘭芝的隔離乳非常出名，這款隔離乳一共有三個顏色，分別是珍珠白色，紫色和綠色，這三種顏色能夠提升皮膚的亮度，修飾皮膚蠟黃的膚質，以及修飾紅血絲帶來的皮膚泛紅，可以說是一款比較有針對性的隔離乳了。

蘭芝隔離乳是乳狀，質地比較好推開，延展性很好，上妝也比較清透自然，最主要的是能夠根據不同皮膚的瑕疵進行修飾，比較適合中性或者偏油性一些的皮膚。帶有一點點防曬指數，可以滿足日常上班以及通勤的需求。

無印良品隔離霜
無印良品隔離霜也是一款口碑很好的隔離霜，沒有添加香料和酒精，是一款敏感皮膚也可以使用的隔離霜。

這款隔離霜的質地是水乳狀非常好推開，它的主要優點就是非常輕薄，非常適合夏季使用和油性皮膚使用，延展性很好，微微提亮，比較適合 健康 ，沒有什麼瑕疵的皮膚當做妝前隔離乳使用。

資生堂FAB隔離霜
這款隔離霜也是很多年的網紅產品了，延展性不錯，用起來也是乳狀的質地，我認為比起蘭芝那款隔離霜，這款隔離霜更加適合乾性皮膚使用，比較滋潤，而且提亮效果也很好。

paul＆joe搪瓷隔離
這一款搪瓷隔離包裝非常的少女心，辨識度很高，小小的個瓶子上面有一個小花，活力感與少女感十足。

當然包裝並不是最主要的。這款搪瓷隔離滋潤度比較好，上臉之後非常水潤肯定，有一點透明感覺，而且有一點點光澤，裡面添加了5種天然植物成分和玻尿酸成分，所以它的滋潤保濕度是可以的。比較適合想打造牛奶機或者裸妝效果的小夥伴使用，因為它帶有一點點光澤。

以上就是我推薦的，我感覺還比較好用的隔離霜。，還有很多好用的隔離霜，也歡迎大家補充給我碼子不容易，能不能給我一個小小的贊呢？謝謝支持了

首先跟我念： 黃皮紫隔，紅皮綠隔——

①The Face Shop菲詩小鋪隔離，RMB29

性價比無敵，調節膚色很有用，有防曬效果，不過滋潤度一般。適合油皮

②蘭芝雪紗絲柔防曬隔離霜，RMB245

滋潤清爽不拔干，干皮混合皮適用。

③sofina索菲娜primavista控油瓷效防曬妝前乳，RMB68，控油超級好，油皮親媽，價格也親切。

④Make Up For Ever浮生若夢HD高清隔離霜，RMB240

⑤Za隔離，RMB78，質地水潤有光感，就是油皮可能會悶痘。

『柒』 面部如何隔離油煙

你可戴現在網上都賣的那種全臉都可以遮住的面罩，只露兩隻眼睛，你是做什麼工作的，油煙那麼大，在小就是戴口罩，買好的隔離也可以。

『捌』 用什麼化妝品能抵抗外界油煙對皮膚的傷害

提醒：到家先別急著卸妝，臉上有化妝品的保護多少會對皮膚形成一層保護膜。做好隔離和清潔，就能使皮膚無恙。1、使用隔離霜阻擋油煙與輻射。要想對抗廚房裡的有害物質，同樣也要使用隔離霜，來減少油煙附著於皮膚的機會。2、徹底清潔皮膚。要想徹底清除殘留在皮膚上的油煙與污垢，洗臉是最好的辦法。3、使用具有抗氧化功能的護膚品。富含維生素C的護膚品能有效抵抗自由基的形成，防止氧化，應該成為常常與油煙打交道的主婦們的首選護膚品 親需要護膚品私我、本店有出售護膚品哦、

『玖』 如何防止做飯油煙對皮膚的損害

油煙對皮膚有害。容易衰老，廚房的油煙油霧中含有致癌物質，可導致細胞染色體畸變。這些物質通過口腔進入消化道，或通過呼吸進入肺部，出現頭痛、胸悶、眼癢、鼻塞、耳鳴等等都可引起相應部位的病變。根本解決之道是用"不起油煙"，或者「控制油煙」：
1、盡量不要化妝，這將幫助皮膚吸收油脂 ，如果實在不放心可以擦隔離霜，但是做完飯之後馬上去洗臉，再吃飯；
2、抽油煙機一定要大功率，效果好，買無油煙鍋這樣的產品，以及注重食用油的品質質量 ；
3、多做無油煙食品，嘗試無煙廚房 ，過健康生活