防曬指數哪個重

Ⅰ 防曬指數怎麼看，怎麼看防曬指數

1、在選購防曬霜的時候都會看到瓶子上寫著UVA、PA值、UVB、SPF指數。

(1)防曬指數哪個重擴展閱讀：

等級區分：

《關於發布防曬化妝品防曬效果標識管理要求的公告》（國家食品葯品監督管理總局公告2016年第107號）要求，「防曬指數（SPF）的標識應當以產品實際測定的SPF值為依據」。

根據防曬化妝品防曬指數（SPF）的測定方法要求，考慮到測定時的抽樣誤差以及化妝品行業的傳統標識習慣，防曬化妝品防曬指數（SPF）的標識值應遵循以下原則：

（一）SPF值為2～5（包括2和5）時，標識實測SPF值；

（二）SPF值為6～50（包括6和50）時，標識上限為實測SPF值，標識下限為實測值95%可信區間下限值與小於實測值的5的最大整數倍二者間的較小值。

（三）SPF值大於50，且實測值95%可信區間下限值大於50時，防曬化妝品的防曬指數（SPF）應標注「50+」。

當SPF值大於50，且實測值95%可信區間下限值小於或等於50時，標識上限為「50+」，標識下限為實測值95%可信區間的下限值。

Ⅱ 防曬霜有不同指數，防曬霜多少指數的適合我們並且效果好

     防曬霜是有不同指數的，購買使用前要看清楚，只有選擇適合自己的才是最好。那麼防曬霜多少指數的效果好?防曬霜多少指數合適? 

Ⅲ 防曬指數是什麼意思

防曬指數是什麼意思

防曬指數是什麼意思，提到這個問題相信很多朋友都不知道防曬指數是什麼意思，這是個什麼東西，那麼什麼是防曬指數50 30? 1,防曬指數50的含義 防曬指數50,通常稱為SPF50,也意味著抗紫外線750分鍾。

防曬指數是什麼意思1

怎樣理解防曬指數

防曬指數的不同也就意味著防曬霜對於紫外線能夠防護的效果的不同，一般防曬指數高的防曬霜抵擋紫外線的效果就更好，比如說防曬指數超過30以上的，能夠很好的對抗紫外線，一般去海邊的時候這種防曬霜能夠減少暴曬之後的症狀，但是這種指數太高的防曬並日常使用負擔大。

指數越高的防曬霜它的裡面添加的化學成分也就越高，因為它要對抗的紫外線時長是普通季節的好幾倍之多，這樣的防曬霜它的防水能力也很強，一般適合夏天使用的頻率性會多一些，比如去海邊或者是短期室外活動，高指數的防曬更能夠讓我們安心。

高指數的防曬能夠保護皮膚不泛紅不被曬傷，而低指數的防曬更適合在室內使用，一般防曬指數在30左右的都適合日常室內使用，因為紫外線是無處不在的，即便在室內也有被紫外線傷害的可能，所以一般身處室內使用低指數的防曬霜，在室外活動時一般才會選擇高指數的防曬霜。

如果日常習慣用高指數的防曬那麼可能會影響皮膚的正常健康值，並不是指數越高的防曬它的防護能力就越強，還要看它是用在什麼場合，即便在高指數的防曬也會有時長的限制，一般超過限定時長防曬能力就會大打折扣。

防曬指數是什麼意思2

防曬指數的定義

根據吸光度的不同，太陽紫外線被分成幾種類型的光線。它們是UVA，UVB，UVC和UVD。波浪越長，輻射越多，對皮膚造成傷害。一般來說，身體皮膚必須防護的紫外線是UVA和UVB。針對UVA的防曬指數以PA或PPD表達，針對UVB的防曬指數以SPF表達。

PA和PPD

UVA是長波紫外光，分為UVA-1（360-400nm）和UVA-2（320-360nm），約佔10％-20％。UVA在白天存在並且能夠將大部分雲和玻璃傳遞到皮膚的表皮。因此，即使在下雨天和雨天，UVA輻射也不容易減少。它可以減少透明質酸與皮膚中的水結合的含水量，使皮膚粗糙，加速色素沉著，使皮膚顏色變黑。在到達皮膚的表皮層時，它可以破壞皮膚表皮層的纖維細胞和彈性纖維，引起皺紋和皮膚衰退，並引起皮膚癌。防範UVA，通常以PPD或是PA的指數來表達。PPD是毆美體系選用的，指增加肌膚被UVA曬黑時間的陪數，通常皮膚被紫外光UVA直射2鍾頭後，肌膚依然不斷存在的曬黑，應用PPD2的防曬品，能夠合理防範UVA。PA是韓國系統UVA鞣製的選擇。它應該用幾個加號表示：PA +=PPD 2-4，PA ++=PPD 4-8，PA +++=PPD>8。換句話說，PA +產品可以防紫外線。 UVA2 PA是韓國系統的體現。對於曬傷在UVA中的作用，應該用幾個加號表示：PA +=PPD 2-4，PA ++=PPD 4-8，PA +++=PPD>8.換句話說PA +能夠防止UVA 2至4小時。

SPF

肌膚在曝曬後泛紅，醫葯學上稱之為「紅斑症」，它是肌膚對曝曬做出的最輕度的反映。最少紅斑使用量，是肌膚出現紅斑的最少曝曬時間。應用防紫外線產品後，肌膚的最少紅斑使用量會提高，那麼該防紫外線產品的防紫外線指數SPF則為：SPF =最低紅斑量(防曬使用後) /最低紅斑量(防曬使用前)SPF防曬系數值適用於所有人，計算結果為:假設紫外線強度不隨時間變化，如果沒有任何防曬措施的人在陽光下停留20分鍾，他的皮膚會變紅。當他使用SPF15防曬產品時，這意味著時間可以延長15倍意味著皮膚變紅需要300分鍾。防曬因子SPF是測量防曬產品在陽光下抵禦UVB的能力的測試。還有一個索引pa。 Pa是日本化妝品工業聯合會於1996年出版的「UVA防止效果測量方法基準」，它是日本產品中使用最廣泛的基準。防禦效果分為三個等級，即pa +，pa- +，pa: + + +，pa +有效，PA + + +非常合理。UV抗性指數PA是用於確定防曬產品在陽光下對紫外線UVA的防禦能力的測試系數。國際上沒有PA值的驗證規范。

紫外光線

太陽光中的紫外線是不可見的，並根據波長分為三個部分。:UVA占約10％至20％，是皮膚過早老化的主要原因。它滲透真皮，使皮膚變黑，對脂質和膠原蛋白造成損害，導致皮膚光老化甚至皮膚癌。它的功能緩慢而持久，並且是累積的。它被稱為「老化的紫外線燈」，即使在下雨天和雨天也不會被窗戶，雨傘等遮擋。UVB，中波紫外光，約佔80%～90%，它可抵達表皮層，使肌膚被曬傷，造成皮膚脫皮紅斑、曬傷等。但它會被玻璃、遮陽傘、衣服等擋住。短波紫外線UVC，無法到達地面，因為它在穿過臭氧層時被吸收了。

那麼什麼是防曬指數50 30？

1，防曬指數50的含義

防曬指數50，通常稱為SPF50，也意味著抗紫外線750分鍾。通常，如果皮膚沒有防曬，太陽底下通常15分鍾就會出現曬紅的'狀況，而防曬指數50，指的是防曬乳的防紫外線時間能夠增加50倍，換句話說應用防曬指數50的防曬乳，能夠太陽底下750分鍾才會被曬紅。2，防曬指數30的含義

防曬指數30，也指SPF30，意思是也能防紫外線450分鍾。同樣的道理，擦拭SPF30的防曬乳液後，身體能夠太陽底下待上450分鍾才會出現皮膚曬紅的狀況。那麼，防曬霜的防曬指數是不是越高越好？雖然防曬系數是防曬的重要指標，但這並不意味著防曬系數越高，防護能力越強。例如，SPF 15具有93％的保護，而SPF34僅具有79％的保護。然而，SPF值越大，其滲透性越差，將阻礙皮膚的正常分泌和呼吸。

據皮膚科醫生介紹，SPF10~SPF15防曬霜可用於日常保護皮膚。如果您從事戶外娛樂活動，例如游泳和打球，SPF20可以抵抗紫外線傷害，而不會對您的皮膚造成壓力。購買防曬產品時，一定要仔細觀察具有中等紫外線防護指數（SPF值）的產品的選擇，並了解產品是否具有抗UVA效果，以便您可以購買所需的產品。根據皮膚科醫生的說法，最合適的防曬因子是在SPF 15和SPF 30之間。這是因為SPF 15產品通常可以防止93.3％的UVB和SPF 30的防曬因子可以防止96.6％的UVB。另外，由於產品的紫外線指數高，顏色通常會更加油膩和濃稠，容易導致毛孔堵塞，甚至增加痤瘡和粉刺。一些高指數的防曬霜應該是酸性紫外線阻隔產品，在直接暴露於長波紫外線後，大部分被光線吸收後轉化為其他物質，導致皮膚過敏。所以選擇防曬產品的時候，除了考慮防曬系數之外，要多看看它的附屬的成分，再做最後的決定。

Ⅳ 防曬霜的SPF和PA指數是什麼意思

SPF是防曬指數，或防曬倍數，主要指的是產品對中波紫外線的防護指數，SPF值越高，防中波紫外線的作用越強。

SSPF值數每一個單位代表能在日光下停留15分鍾而不受UVB傷害。

舉例而言，如果皮膚在陽光下照射15分鍾就會出現紅斑，使用SPA為20的防曬霜之後，皮膚出現紅斑的時間可以延長為15*20=300分鍾，也就是說，本來15分鍾就會曬紅的臉，可以被這瓶防曬霜保護5個小時之久。

PA是曬黑指數，主要指的是產品對長波紫外線的防護指數，以「+」表示產品防禦能力。「+」號越多，PA的值就越大，防長波紫外線的作用越強。

具體而言，PA+表示可以延緩肌膚曬黑時間2-4倍，PA++表示可以延緩4-8倍的時間，PA+++表示可以延緩8倍以上。

(4)防曬指數哪個重擴展閱讀

防曬產品能有效的抵抗紫外線UVA和UVB對皮膚的損害。

在完全不使用防曬的情況下，在陽光中待多久的時間，皮膚才會稍微變成淡紅色；然後將所需的時間與SPF的值相乘，即可得出防曬品的保護時間，即防曬品上所標示的SPF值即為其所提供的保護指標。

低級防曬品防曬指數為SPF2~6，中級是SPF6~8，高等防曬品則為SPF8~12，SPF值在12~30范圍內的產品則屬高強或超高強防曬品。

一般環境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。

進行戶外活動的旅遊者，使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用。

SPF雖然是防曬的重要指標，但並不表示SPF值越高，保護力就越強。防曬劑並不持久，防曬指數越高，化學防曬劑添加的也就越多，而這類防曬劑是有腐蝕性的，添加的越多，腐蝕性也越強。過多的防曬劑還容易滲入皮膚，引發過敏等問題。

Ⅳ 防曬最高指數是多少

防曬指數最高是50，但是防曬指數不是越高越好。

防曬系數（SPF）是以具體數值表示產品防禦中波紫外線的能力，是評價防曬化妝品保護皮膚避免發生日曬紅斑/曬傷能力的防護指標。SPF是防曬指數Sun Protection Factor的英文縮寫，SPF值越大，防日曬紅斑/曬傷效果越好。

防曬化妝品的防曬功效是指對紫外線的防護能力，在化妝品標簽上常用防曬指數（SPF值）/防曬等級(PA)來表示。

計算公式：

防曬產品能有效的抵抗紫外線UVA和UVB對皮膚的損害。在完全不使用防曬的情況下，在陽光中待多久的時間，皮膚才會稍微變成淡紅色；然後將所需的時間與SPF的值相乘，即可得出防曬品的保護時間，即防曬品上所標示的SPF值即為其所提供的保護指標。

最小紅斑量，是引起皮膚紅斑其范圍達到照射邊緣所需要的紫外線照射最低劑量或最短時間。防曬指數，是引起被防曬化妝品防護的皮膚產生紅斑所需的最小紅斑量與未被防護的皮膚產生紅斑所需的最小紅斑量之比。

Ⅵ 一般防曬指數多少最好 一般防曬指數多少最合適

1、防曬指數沒有一個最好的值,只有一個最適合的值,不僅使用場所要合適,使用人群也要合適。一般來說,如果在室內工作、外出活動不多的情況下,應該使用防曬指數spf15~spf20的防曬品;如果工作需要在外奔波或者節假日外出旅遊,應該使用防曬指數spf20以上的防曬品;如果到海濱浴場或熱帶地區旅遊,應該使用防曬指數spf30以上的防曬品。

2、在日常通勤中,使用的防曬品應該視膚色而定,膚色白凈者最好選用防曬指數spf30及以上的防曬品,防止斑點的產生,而膚色偏深者,則選用防曬指數spf15的防曬品即可。另外,對光敏感的人群,也應該選擇防曬指數spf相對較高的防曬品。

Ⅶ 防曬指數怎麼看的

防曬指數，即SPF值，是日光防護系數（sun protection factors）的縮寫，它是防曬化妝品保護皮膚，避免日曬紅斑的一種性能指標。陽光中的紫外線（UV）包括中波紫外線（UVB）和長波紫外線（UVA），其中UVB會使皮膚曬傷，而UVA會引起皮膚老化，出現色斑和皺紋。

SPF值後面的指數，是指紫外線照對皮膚的照射不致傷害的一個時間范圍，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。其中的最低紅斑劑量，是皮膚出現紅斑的最短日曬時間。

而最終防曬用品的防曬指數SPF則為：SPF＝最低紅斑劑量（用防曬用品後）/最低紅斑劑量（用防曬用品前）

(7)防曬指數哪個重擴展閱讀

一般來說，人的皮膚在日光直射下產生紅斑的時間約是20分鍾，當使用SPF20的防曬品時，表示可延長20倍的時間，也就是在400分鍾後皮膚才會被曬紅。但是不是說SPF越大越好，是要根據實際情況來選擇的。

SPF值為10±，比較適合冬日陽光，春秋早晚陽光和陰雨天；SPF15-20適合夏日早晚和中等強度陽光；SPF25-30適合戶外工作、旅遊、夏日強烈陽光；SPF大於30適合在特定環境下（如高原、海邊），陽光照射非常強烈。

另外，若是長時間暴曬，面部和身體則需塗抹SPF30+，PA++以上的防曬產品，而且最好佩戴太陽鏡保護眼睛，打傘、戴帽等保護頭發。

Ⅷ 怎樣選防曬霜指數 防曬霜指數的正確選擇方法

購買防曬霜的時候需要看防曬霜的成分，還要看它的防曬指數，然後根據自己的皮膚狀態來選擇合適自己的防曬產品，每一瓶防曬霜都會標清楚防曬指數，防曬指數指的就是防曬霜塗抹在皮膚上面產生最小紅斑所需要的能量，還有就是未加任何防護的皮膚上面產生相同程度紅斑所需要能量的比值，說的簡單一點就是皮膚能夠抵抗紫外線的時間倍數，防曬霜的防曬指數是最重要的一個參考條件。
對於我們中國人來說，皮膚能夠抵抗陽光照射不被灼傷的時間應該是15分鍾，使用防曬指數15的防紫外線用品大概有兩百分鍾的防曬時間，防曬指數的高低也可以表現出這類防曬產品的紫外線防護能力，防曬指數越高，對皮膚的保護能力越強，但是防曬指數的高低和抵抗紫外線的能力並不能夠達到正比。
健康皮膚的人群防曬指數選擇8到12左右就可以了，對陽光比較敏感的人防曬指數可以選擇12到20左右的，敏感性皮膚的人在選擇防曬霜的時候應該選擇植物配方的防曬產品，或者是含有二氧化鈦的物理性防曬霜，這樣不會對皮膚造成刺激，對於上班族來說，如果只是在上下班路上會接觸到陽光，那麼防曬指數可以控制在15以下，做好臉部防曬是最重要的，海邊野外遊玩的時候，防曬霜的防曬指數應該選擇30以上，游泳的時候應該選擇防水性好的防曬產品。
挑選防曬霜指數就可以按照以上方法進行，防曬霜的指數對我們來說非常重要，防曬指數太高或者太低都不好，太高會給皮膚帶來太大負擔，出現乾燥脫皮或者痘痘情況，防曬指數太低，又達不到好的防曬效果，所以正確選擇防曬產品是非常重要的，大家應該認真仔細選擇。

Ⅸ 防曬指數應如何選擇

SPF雖然是防曬的重要指標，但並不表示SPF值越高，保護力就越強。例如SPF15有93%的保護能力，而SPF34卻只有97%的保護能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。根據皮膚醫學專家的研究，以東方人的膚質來說，日常防護可選用SPF10～SPF15的防曬品；如果從事游泳、打球等戶外休閑活動，SPF20就足以抵抗紫外線的傷害，而不會給肌膚造成負擔。 我們在購買防曬產品時，一定要仔細閱讀說明，選擇適當防曬系數（SPF值）的產品，還要搞清該產品有無防UVA的功能，這樣，您才能買到您需要的產品。

最好依照個人的工作性質、生活習性、膚色深淺、年齡等多方因素來綜合評量。舉例來說，長期處於室內空間的，SPF15的系數即夠應付；若是必須常在外頭奔波的，最好選擇SPF20以上；而平常喜好從事水上運動的，系數則須提升至SPF30，甚至更多。此外，膚色白皙的人，最好也是選擇超過SPF30的防曬品，以防止斑點的產生。至於皮膚偏深的，平日可採用SPF15的產品來防護。

如果你的工作在室內，外出活動不多，則用SPF15~SPF20的防曬產品即可；如果工作需要在外奔波或者節假日外出旅遊，可用SPF20以上的產品；假如到海濱浴場或熱帶地區旅遊，那就應該選擇SPF30以上的防曬品了。

具體來說：一般類型皮膚的人，SPF值以8~12為宜；對光敏感的人，SPF值以12~20為宜；敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的太陽油，還可使用含有維生素E及不含防腐劑的產品，維生素E抗曬效能相當高，其擁有的潤滑成分及凈化作用，可中和因日曬造成的細胞損傷。使用果酸護膚品時，應配合防曬系數較高的物理性防曬品，防止新生的皮膚受到傷害。因為果酸護膚品會使皮膚變薄、較脆弱，不耐紫外線。

此外，選擇防曬品還應視膚色而定。膚色白皙者最好選用SPF超過30的防曬品，防止斑點的產生；皮膚偏深者，平日用SPF15的防曬品即可。

根據皮膚科專家的研究，最適當的防曬系數是介於SPF15到SPF30之間即可，因為，一般來說，SPF15的產品能夠阻擋93.3％的UVB，而SPF30的防曬系數則就可以抵擋96.6％的UVB了呢。此外，由於防曬系數過高的產品，相對而言質地也會比較油膩、厚重，會容易產生阻塞毛孔的現象，甚至滋生暗瘡和粉刺。且一些屬於化學性防曬的高系數防曬品，在經過長波紫外線的照射下，吸收熱能後，多半會轉換成其它物質，導致肌膚出現過敏的現象，所以，我們要特別提醒你，在挑選防曬產品時，除了考慮防曬系數之外，不妨多看看它附屬的成份，或者先試用看看，再去做最後的決定。

Ⅹ 想知道防曬指數是什麼

防曬系數（SPF）是以具體數值表示產品防禦中波紫外線的能力，是評價防曬化妝品保護皮膚避免發生日曬紅斑/曬傷能力的防護指標。SPF是防曬指數Sun Protection Factor的英文縮寫，SPF值越大，防日曬紅斑/曬傷效果越好。

防曬化妝品的防曬功效是指對紫外線的防護能力，在化妝品標簽上常用防曬指數（SPF值）/防曬等級(PA)來表示。防護UVA的防曬指數以PA或者PPD表示。

防曬系數認識誤區：

誤區一：SPF值越高防曬效果越好

防曬系數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。

誤區二： 全家共用一支防曬產品

防曬品的選擇需要「個性化」，家庭成員都應該根據自己的需要選擇防曬品。

誤區三：價格貴的防曬產品效果更有保證

防曬用品隔離紫外線的效果在於所含的防曬成分和含量，與價格高低沒有絕對關系。價格高的防曬品並不一定適合所有人使用，還應根據個人膚質、所處環境和時間來選擇。

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