陰雨天需要塗多少倍的防曬霜

Ⅰ 請問陰天和下雨天也要防曬嘛

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

親，陰雨天也要防曬哦，不少人在有太陽的時候還記得防曬，陰雨天就素麵朝天，致使出現了一些皮膚問題。陰天也要防曬，烏雲阻擋不了紫外線。

紫外線按波的長短依次分長波（UVA）、中波（UVB）、短波（UVC）紫外線。長波紫外線可穿透真皮層，激發黑色素形成，使皮膚曬黑，並導致膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞受損，引起皮膚光老化、細紋甚至皮膚癌；中波紫外線可到達真皮層，使皮膚出現發紅、發黑、脫皮、紅斑等曬傷現象，但它可以被遮陽傘、衣服等阻隔；UVC段是短波紫外線，因其較短，在進入大氣層時，易被臭氧層隔離。所以我們在選購防曬產品時，還應注意UVA和UVB的指數。
防曬是一個持久戰、保衛戰，不是一時一次的事，需要大家從吃、穿、塗、行全方位著手、全面防護。
1.吃得新鮮，從內抗氧化。
人們在暴曬時很容易口乾脫水，皮膚也最脆弱，如不及時補充水分很容易出現乾燥脫皮，而新鮮的蔬果不僅能補充水分，更有抗氧化功能，恢復細胞鮮活。其中番茄富含茄紅素能抑制色素形成、西瓜飽含氨基酸能及時滋潤皮膚、檸檬儲有大量維生素C能淡化色斑、各種堅果含有維生素E能修復皮膚損傷，對皮膚健康最有利。
2.穿得鮮艷，散射太陽光。
經調查，紅色光波最長，可大量吸收日光中的紫外線，而其他顏色相對較弱，尤其白色具有反射作用，最不宜在紫外線強烈時穿著。在選擇布料時棉布最好，所以防曬穿紅色寬松棉布衣最佳。
3.塗得科學，防護更徹底。
塗抹防曬霜是防曬手段之一，它的成分主要是氧化鋅和二氧化鈦，輔以保濕劑、營養素、穩定劑等。其中氧化鋅和二氧化鈦是兩種重要的物理防曬劑。醫師建議：如在室外時間較多，應選擇30-50倍防曬，而上下班出去，平時在室內的人選擇15-25倍就可以了。
4.巧選出行時間，躲開紫外線。
11：00—15：00紫外線照射最強烈，最好在這個時候避免出行。必須出去，最好在塗抹防曬霜的同時戴上遮陽帽或打遮陽傘，還有質量好的太陽鏡。

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Ⅱ 陰天可以塗50倍防曬嗎

陰天不用塗防曬霜

Ⅲ 有必要每天都擦防曬嗎擦多少倍的防曬合適

當然了有必要了，很多人都以為陰天、下雨、下雪這樣的天氣用不著擦防曬，其實這樣的天氣也是需要的！防曬的倍數可以根據不同天氣來選擇啊，像一般情況下，30倍的就可以了，用太高倍數的防曬對皮膚也不好。我每天都是用愛美肌的清透隔離防曬霜，不擦的話我都不敢出門。千萬不要小看防曬霜的作用，不然等長色斑的時候就後悔了！

Ⅳ 陰雨天需要塗防曬霜嗎

最好也要適當的塗抹一些吧，或者做好物理防曬也行，

Ⅳ 陰雨天不需要做防曬了防曬霜的防曬系數越高越好

很多人都覺得，只要沒有太陽，就不需要去進行防曬，但並非如此，我們需要防的並不是太陽，而是紫外線陰雨天氣當中也是有紫外線的，就連冬天的時候也是有紫外線，所以說防曬也是不能夠忽略。即使是陰雨天氣，大家也是需要去注意防曬，這樣才能夠避免大家出現曬黑的現象。在購買防曬霜的時候，很多人都會購買一些防曬指數特別高的防曬霜，但這是錯誤的，一般大部分的地區購買正常的防曬霜就可以了。

防曬霜的指數並不是說越高越好，還有大家需要注意的是，我們希望根據自己的皮膚狀況去購買一些防曬霜。如果是油皮的話，可以購買較為清爽的防曬霜，這樣後續在化妝的時候就不會導致出現底妝搓泥的現象。如果是干皮的話，可以選擇購買滋潤一些的防曬霜，關於防曬霜的購買，也是希望大家能夠多在網上去做一下功課。

Ⅵ 下雨天需要塗防曬霜嗎

需要。在陰雨天或寒冷的冬天，紫外線雖然減少了，但是也不能輕易掉心，陰雨天天空的臭氧層會變薄，紫外線可以更好的穿透雲層到達人類皮膚上，如果不注重防曬，皮膚中依舊會變黑，再加上UVA具有很強的穿透力，即使有很厚的雲層和玻璃遮擋，下雨天紫外線照射率依舊很高。


陰天紫外線照射率為晴天的81~95%之間，因此即便是陰雨天和冬天也不能偷懶忽略塗抹防曬霜，在冬天去滑雪時更需要注意臉部的防護工作。在陰雨天需要塗抹防曬，在室內時也需要塗抹防曬，因為紫外線可以穿透辦公室的玻璃窗戶，對皮膚會產生大傷害，並且上班族也不是一直待在室內的，在上下班時會暴露在陽光底下和高樓大廈，所以日常上班最好使用pa指數高的防曬品。

不僅臉上需要進行防曬，裸露在外面的身體皮膚都需要塗抹防曬霜，平時不需要太高系數的防曬霜，防曬值是30的即可，出門旅遊或陽光比較強的夏天就需要使用spf50的防曬霜，防曬系數過高的產品會降低皮膚抵抗紫外線能力，長期塗抹防曬只需要使用中等防曬系數的防曬霜即可達到防曬效果。


紫外線是一年365天影響著皮膚，天氣越壞太陽位置就越低，作為散亂光出現的紫外線比率就會增加，在陰天防曬同樣是不容忽視。

Ⅶ 防曬霜一天塗幾次

在夏季，關於一天塗抹防曬霜幾次說法不一，這主要是根據不同的防曬需求來決定，且不同SPF值防曬時間不同，具體情況視場合而定。
【拓展資料】
一、不同場合塗抹防曬霜次數
1、辦公室防曬
白領們，每天坐著辦公室，只要擦PF15
PA+的防曬霜，每隔4-5個小時補塗一次效果更佳。
2、戶外運動防曬
如果在炎熱的夏季出街，那就要選擇SPF25-30
PA++的防曬霜，每隔3-4小時就要補擦一次。
3、游泳時防曬
夏季游泳時，選擇的防曬霜最好是防水型的，而且要用SPF30
PA+++以上的，每隔1-2小時就要再擦一次。
二、防曬霜正確擦法
1、防曬霜要滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果。因此必須在出門前30分鍾就先擦拭完畢，出門前再補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，這樣穿可以達到最佳防曬功效。
2、有的女生為了偷懶而不塗防曬，以為一兩次不擦沒有關系，可能一時看不出曬黑，但累積起來就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。在炎熱的夏季一定不要偷懶要做好防曬工作。
三、防曬誤區
1、陰雨天可以不防曬
無論是陰天還是晴天，只要出門就必須要防曬。
2、防曬指數越高越好
防曬倍數有兩個標准，一個是防曬指數，另一個是防曬系數。
3、全家可以共用防曬霜
應該根據膚質情況不同，選擇一款適合自己的防曬霜。
4、留心食物美白紅黑榜
在一些飲食方面也會影響防曬效果。
【參考資料】
防曬霜-網路