出門塗防曬是什麼意思

1. 有人一出門就要塗防曬，但是又提倡曬太陽，不感覺很矛盾嗎

並不矛盾，這就是典型的飽漢不知餓漢飢，餓漢不知飽漢撐。對於經常曬太陽的人來說，長期照射紫外線，嚴重的話甚至會產生皮膚癌，防曬對於他們來說很重要，不過有些人來說，尤其是是696上班模式的人，雖然工資很高，但是早上6點上班，晚上九點下班，上六天班，身心疲憊不說，根本曬不到太陽，這很容易讓人抑鬱，導致心理和生理疾病。
適當的曬太陽，可以有效地提高遠紅外線的吸收，遠紅外線被人體吸收後，可以舒張人的毛細血管，而且提高血液循環和新陳代謝，同時，遠紅外線可以調節內循環和自律系統，讓人保持一個良性循環，提高免疫力，促進鈣質吸收，好處很多。
所以有些人選擇購買遠紅外設備，如帶遠紅外功能的護腰護頸等，來取代太陽光，在一定程度上起到了緩解壓力的作用，尤其是億長壽的遠紅外產品，質量很好，遠超同行業。但是，遠紅外產品是一種輔助保健產品，並不能完全取代陽光的作用，長期處於無陽光環境，久坐，還會導致各種疾病，所以，親近自然，感受大自然給我們的活力，離開昏暗的混泥土建築，才是對自己最大的投資。

2. 每天出門都塗防曬霜，這樣真的能夠起到作用嗎

必須要塗防曬，防曬是必須的。女生保養全靠清潔，補水防曬。不擦防曬一是皮膚會變黑，有可能會曬傷，關鍵有的還會漲斑，所以一定要塗。我是比較懶，冬天只塗帶防曬功能的隔離霜了，防曬效果還可以。能搞達到真皮層的內部，讓真皮基質起到保水作用的透明質酸類的物質加速的降解，同時也會使彈力纖維和膠原纖維的含量降低，導致皮膚彈性的下降，皮膚就會出現鬆弛和皺紋，所以說做好皮膚的防曬工作是我們抗衰老的一個途徑之一。

防曬是一定要做的，不管有沒有太陽，沒有太陽也是要防紫外線的，不然會加速皮膚的老化。
我推薦物理防曬，可以買一些帽檐大的遮陽帽，很時尚也很百搭，還能遮太陽，平時也可以隨身帶一把遮陽傘喲～對於愛美的人來說，我建議還是塗一點正規的護膚品最好是中草葯成分防曬隔離霜再出門要好。如果是晚上出門的話，如果是我，我就沒有必要查那個防曬了，具體還要看個人的愛好來決定。

即使平時工作環境以室內為主，也要做好防曬。在室內居多的朋友，可以選擇SPF15或者防曬隔離霜。如果出門玩耍，出汗後還要補防曬，回家後也要做好曬後修復。

3. 防曬一定要在出門前半小時塗嗎正確塗防曬的方式是怎樣的

防曬最好是在出門前半個小時到一個小時之前塗，這樣能夠發揮防曬的最大效果。正確塗防曬的方式就是在手機里一枚硬幣大小的防曬霜，然後均勻的塗抹在臉上和身上。馬上就要到夏天了，夏天帶給大家的不僅是雪糕，冰淇淋和冷飲，還有紫外線。夏天也是一年之中最熱的一個季節了，同時也是紫外線作為強勢的一個季節，所以一定要注意防曬。

在外面的時候也要每隔一段時間就補塗一次防曬，如果大家覺得防曬霜容易破壞妝面，而且膚感不好的話，那麼大家可以選擇防曬噴霧。同時大家也要注意防曬霜。最大的作用是防曬傷，而不是防曬黑，所以大家不要完全指望塗防曬就能讓自己白起來。而且大家在選擇防曬霜的時候一定要注意你有沒有酒精和香精，有些人的皮膚比較敏感，如果塗了酒精和香精含量比較多的防曬霜，很有可能會導致過敏。

4. 夏天出門每天都要塗防曬，常塗防曬霜會對皮膚造成傷害嗎

炎熱太陽照射的夏天，各種防曬措施都提上了日程。火辣辣的陽光也不再受歡迎，更多的女人在盡力隔離暴露在自己身體里的皮膚和陽光。防曬的情況下，更多的人跟風購買和使用防曬霜，但不知道有沒有效果，或者不需要，防曬的小白，一般人是雲，所以有些防曬的基礎知識是你需要補充的。

每天塗防曬霜有什麼好處？

保護皮膚免受紫外線傷害

防曬霜分為物理防曬和化學防曬。物理防曬霜是阻擋紫外線的皮膚上。化學防曬霜是吸收紫外線的皮膚造成的傷害。長期暴露在紫外線下會降低人體免疫功能，增加皮膚癌和白內障的發病概率。

減少曬傷

曬太陽是正常皮膚曬太陽時產生的急性炎症反應，長期曬太陽不會採取防曬措施，在曬太陽的地方會出現紅斑、水腫、水泡、曬傷等現象，多見於顴骨周圍的位置。

減緩皮膚老化速度

長期暴露在紫外線下，紫外線的UV會破壞決定皮膚質感和彈力的肌肉膠原蛋白組織，使皮膚老化和下垂，一旦皮膚老化，就很難恢復青春。即使使用再好的抗衰老護膚產品，早點塗抹防曬霜也能減緩皮膚老化速度，保持皮膚年輕。

保持皮膚白皙

當陽光照射到皮膚上時，刺激並激活基底層的黑色素細胞。黑色素細胞越多，膚色越深。防曬霜能有效防止陽光的紫外線進入基底，保護皮膚不被曬黑。

那每天上下班的朋友們不塗防曬霜嗎？

我的建議是，可以使用具有防曬效果的冷壓植物油，例如荷荷巴油和香油。這些植物生長在紫外線照射較多的地區，通過長期的進化過程，具有自然防曬特性。具有與SPF3-5左右相似的防曬效果。如果你不做很多戶外活動，使用這種植物油防曬是一個非常安全且沒有負擔的選擇。安全沒有負擔。高倍數的防曬霜要停留在皮膚表面，發揮物理或化學遮光效果，所以可以保護，但也有負擔。每天上下班可以戴帽子戴太陽鏡的皮膚沒有很多直接曬太陽，所以個人認為沒有必要給皮膚帶來這樣的負擔。

5. 為什麼防曬要在出門前20分鍾左右塗上

很多人知道防曬化妝品最好在出門前使用，15分鍾甚至更長，防曬品出門前使用的原因解釋五花八門：
第一種說法：防曬成分要塗上皮膚半小時之後才會生效。
第二種說法：化學防曬劑被皮膚吸收、轉化需要一段時間。
第三種說法：純物理防曬霜無需提前塗用。
第四種說法：完全形成保護膜需要時間。
…
防曬品出門前使用肯定是正確的，必須這樣做。但是其原因只有第四種說法我比較贊同，關於保護膜的解釋並不多，我湊湊熱鬧。
第一種說法肯定是錯的，防曬成分吸收紫外線是產品本身具有的性質，很多含化學防曬劑的產品都沒有採用透明包裝，就是怕產品在貨架上已經發生光降解。
第二種說法提到的被皮膚吸收需要時間，其實這是配方設計師很怕的，如果化學防曬劑不存在皮膚吸收問題，化學防曬劑就不存在安全性問題了：）
從配方的角度上講，個人認為：提前防曬是希望形成比較完整的保護膜。
防曬化妝品通常都含有乳化劑，由於塗敷後水分蒸發速率難免有差異，有些地方蒸發快，有些地方蒸發慢，皮膚上的防曬化妝品由於本身乳化劑的作用，表面張力存在區域差異，所以剛塗抹防曬化妝品的時候，形成的防曬膜是凹凸不平、厚薄不均的，這樣的膜保護作用是不均勻的，在這種情況下如遇紫外線輻射，臉就像戴個篩子，後果可想而知。
目前很多防曬產品，都添加了成膜劑以增強產品的耐水性。添加成膜劑的配方，借用塗料術語，也有個「流平」的問題（塗料塗敷時自動流展成平滑塗膜的能力，稱為流平性），雖不準確，但大概是這意思了，像刷牆，剛塗上去坑坑窪窪，過一會就平了：）
從這一點看，第三種說法也是錯誤的，純物理防曬霜其實也是需要提前塗用的。

6. 出門塗防曬是很多女孩愛做的事，防曬霜適合什麼季節使用

你好，由於當今世界污染嚴重，輻射度高，防曬霜適合一年四季使用。具體根據季節，地區做出選擇，常規使用防曬值在12之間的即可。對於去海邊游泳的人，可以選擇防曬值在15以上的，效果最佳。

7. 防曬一定要在出門前半小時塗嗎正確塗防曬的方式是怎樣的

到了夏天防曬是非常重要的，但是塗防曬也是有講究的，如果沒有按照正確的步驟去塗防曬反而達不到防曬的效果。一般在出門半小時或者是十五分鍾之前就需要塗防曬，否則是達不到防曬效果的。剛剛塗上去的防曬是沒有什麼效果的，而且剛成膜也很容易會被蹭掉，在出門前半小時塗防曬就可以讓防曬很好的成膜，後續不管是做什麼，都不會破壞防曬的防曬效果，也不會黏膩，特別是刮風的時候，防曬如果還沒有成膜就出去了就很容易黏頭發，非常的不舒服。