防曬霜一次補多少

『壹』 防曬霜每次用多少合適 防曬霜用量越多越好嗎

一、防曬霜使用的順序

在使用防曬霜之前，一定要先清潔皮膚，然後在使用化妝水、精華、乳液和面霜。等基礎護理完全做完以後，再開始進行防曬霜的塗抹。防曬霜之所以放在基礎護膚以後，是因為護膚品可以讓防曬霜更好的吸收，並且護膚品在使用以後，會給皮膚層層一道保護膜，這樣可以減少防曬霜對皮膚的刺激性。也可以避免塗抹防曬霜以後，皮膚出現起皮的情況，或者不好吸收的情況。

二、防曬霜塗抹方式

除了防曬噴霧使用時用到的劑量需要大，防曬霜或者防曬乳一般都是在黃豆大小的樣子就差不多了。普遍的防曬霜使用以後都比較偏白，並且有些在塗抹時不好吸收。這個時候我們就需要先擠在手背上，然後用指尖將防曬霜勻開，在輕輕按壓拍打在皮膚上，這樣可以減少防曬霜塗抹以後出現不均勻，或者面部太白的情況。面部塗完以後，一定不要忘記脖子，否則會出現脖子和臉脫節的情況。

三、防曬霜出門前提前使用

防曬霜一定要在出門前15-20分鍾時塗抹使用，因為防曬霜不是一塗上去以後，就會立馬有防曬的效果。防曬霜也是需要一定的時間吸收的，只有皮膚在吸收以後，皮膚表層才會形成抵抗紫外線的保護膜，讓皮膚達到真正防曬的效果。


四、不要混合使用各種品牌的防曬霜

不少人為了徹底防曬，保住自己白皙嬌嫩的肌膚，就用好幾種品牌的防曬霜，追求更佳的防曬效果。這種做法是不對的哦！多種品牌的防曬霜混合在一起，不但幾種防曬霜會相互排斥，達不到理想的防曬效果，還有可能會引起過敏現象。其實很多優秀的防曬霜有很好的防曬功效，不用使用這么多的產品。

五、防曬霜一次使用多少

防曬霜的使用量依據每個人的體重等不同用量也會不同。一般說來如果是比較厚重的防曬霜，女生臉部需要用一枚一元硬幣大小的量，而稀薄的防曬霜則需要2枚硬幣大小的量。身體其他部位應該再根據裸露的面積適量增添。男士的用量也應該根據自身身體情況增減。

『貳』 軍訓時防曬霜擱多久擦一次一次擦多少

3－4小時一次，趁休息的時候抹吧，軍訓的時候比較熱，太陽光很強，只是勤抹防曬霜了
一次不要抹太多，均勻輕薄即可，抹太多防曬霜皮膚負擔過重反倒傷皮膚

『叄』 一天要補幾次防曬霜

這個是要根據不同情況區分的，
如果室外活動，海邊的話，建議每隔1.5-2小時進行補塗一次，因為紫外線非常強。
如果室外活動，內陸的話，長時間暴露在太陽下的話，每隔2小時補塗一次，
如果是去室外，但是不是長時間暴露在太陽底下的話，時間可以稍微間隔長一點補塗一次，
切記，出門15分鍾前塗抹防曬霜，物理防曬霜一般不耐汗和水，化學防曬才有效果，尤其是海邊，防曬不是塗完就不用管的，那是沒有效果的，需要持續補塗，比較麻煩，效果也因人而異，因品牌而異。

『肆』 軍訓是抹防曬霜的一次用量是多少

這個很難量化，我只能盡量形象得描述，希望能將明白。我一般是擠出食指第一節的四分之一到三分之一的量的樣子，塗到臉上要覆蓋整張臉，發際，額角這些小細節也要照顧到，如果不夠還要再增量。一共要塗三層，要在出門15分鍾到半小時前塗好。然後出門之後，每次你中場休息的時候都要補塗防曬霜，也要覆蓋整張臉，會很油膩很難受，但是這樣才能真正達到防曬效果。
平時出門塗一次一層就夠了，室內的話我一般很少補塗，你可以在下午的時候補一下，室外的話，看情況而定。最好一小時一小時補一次。一般你可以買spf30的，防曬持續的時間比較長。

『伍』 防曬霜多久補塗一次最好

防曬霜多久補塗一次最好

防曬霜多久補塗一次最好，變美是所有女人的權利，其實對於護膚還是美白都有一定的技巧這個問題是絕對不能忽視的，為美麗而投資現在已經是一件司空見慣的事了，防曬霜多久補塗一次最好，你學會了嗎？

防曬霜多久補塗一次最好1

防曬霜幾個小時塗一次

關於防曬霜幾個小時塗一次？很多妹子都很疑惑，網路說3個小時補塗一次，但電視和防曬霜說明號稱防曬長達8-12小時。其實防曬霜的補塗的額時間沒有準確的答案，因為是要根據防曬霜的SPF值及所處的環境來決定的，不同情況時間也有所不同喲。

根據防曬霜的SPF值

spf值是防曬系數，是防曬護膚產品對紫外線防護能力的大小，一般spf指數越高，對皮膚給予的保護能力就越大。所以spf值不同，表示有效的防曬時間也不同。具體為：spf15=15*10=150分鍾；SPF20=20*10=200分鍾；spf30=30*10=300分鍾；SPF50=50*10=500分鍾。妹子們可以以此類推，來判斷自己的防曬霜多久補塗一次最好。

所處的環境來決定

防曬霜的補塗的時間要根據所處的環境來決定的。對於長時間在室內，出汗量也比較少的情況下，那麼防曬時間可以延長，4-5小時補塗一次都沒有關系。但長時間在戶外工作或遊玩，那那麼補塗時間就要縮短，最好每隔2個小時擦一次，因為戶外紫外線太強烈，面對太陽的暴曬，出汗自然比較多，皮膚很容易曬傷長斑。

防曬霜如何補塗

夏日炎炎，大多數朋友都有隨身攜帶防曬霜的習慣，長時間在戶外工作或遊玩的朋友，注意每隔兩小時補塗一次，在補塗防曬霜的時候，建議最好先用紙巾輕輕按壓一下面部，將面部多餘的汗水和油脂吸走，然後再擠取足量的防曬霜分別點塗在兩頰、額頭、鼻子和下巴等處，最後再用指腹力量輕輕拍開直至防曬霜成膜即可。如果擔心補塗防曬霜妝容會花，那麼補塗時可以使用防曬噴霧，噴霧噴出的防曬液是十分的細膩，而且很多防曬噴霧防曬不僅能夠保濕，還能達到鎮靜舒緩的作用，化妝後拿來定妝效果很不錯，絲毫也不要擔心使用這個噴霧會使臉上妝容變花，不管噴在臉上還是身上，都不會出現泛白的現象。

防曬霜一次塗多少

使用防曬霜的時候一定要塗抹足量，正確的使用防曬霜可以讓防曬功效事半功倍。防曬霜並不是說隨便塗抹多少都會有效果的，而是要塗抹到每平方厘米的肌膚上有2mg的防曬霜，才可以達到應有的效果，所以妹子們在使用防曬霜的時候，一定要塗抹足量。

防曬霜多久補塗一次最好2

先用隔離霜還是先用防曬霜？

如果你的隔離是有防曬功能的，而且防曬倍數足夠，就不需要再單獨塗抹防曬，直接塗抹隔離霜，然後上粉底即可，否則反而給肌膚帶來負擔。

出門時間短，不塗防曬可以嗎？

有這個想法的小仙女要趕快去面壁了！看看在紫外線攝影下的`姑娘：

下圖這些斑駁的小點，就是暴露在紫外線下的黑色素，而姑娘才20歲而已，皮膚已經開始初現老態…...是不是很可怕？所以只要你邁出了門，都得塗上防曬霜啊。

防曬霜上面的SPF、PA值是什麼？

SPF是指防曬系數，一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鍾後皮膚會變紅，如果他使用了SPF 30 的產品的話，那麼就表示可以延長30倍的時間。

PA是指產品阻擋陽光中UVA長波的指數。PA+表示低效防護，PA++是中效防護，PA+++是高效防護。

並不是數字越大越好！要根據你的外出時間、肌膚敏感度來選擇。

建議：辦公室工作用SPF15、PA+，普通戶外工作用SPF30、PA++，高原或海邊旅遊用SPF50、PA+++。

敏感肌可以使用防曬嗎？

敏感肌同樣不能鬆懈防曬，更加需要全面俱到的保護，紫外線和紅外線的殺傷力更不可小覷啊！

而且敏感肌的肌膚自我保護功能薄弱，耐受性差，所以更要靠外力抵抗傷害，可以選擇敏感肌可用防曬產品。

防曬塗得越多越好嗎？

並不是哦，塗得過多會對皮膚造成負擔。一般用一個一元硬幣大小的量就足夠了。

化妝後怎麼補塗防曬霜？

建議防曬霜每隔2小時補塗一次，如果是帶妝的仙女，可以用防曬噴霧來噴一下，然後用紙巾吸干水分；沒有用噴霧的，可以先用紙巾、吸油紙擦去汗水和油脂，塗上防曬霜再用粉餅來補妝。

『陸』 怎樣補塗防曬霜每次補塗的用量是多少

臉部一個硬幣大小，其他地方用量參照臉部用量。一定要足量，不然是起不到防曬效果的。臉部如果上妝的話用塗抹式的防曬可能會花妝，所以建議用噴霧

『柒』 塗抹防曬霜的時候，用量多少比較合適

防曬霜太薄達不到防曬效果，太厚又會給肌膚帶來負擔，一般情況下防曬的用量至少有一元硬幣大小，一般的塗抹量為每平方厘米2毫克，一雙手臂一次應塗抹2-2.5克，面部一次應該塗抹1-1.5克。防曬霜防曬指數的國標測試方法中規定，塗抹量是2mg/平方厘米。什麼概念呢，就是食指指甲蓋大小的面積要塗2mg。人面部的面積大概是300-500平方厘米，如果臉比較小，雙手一蓋就沒了，那就按300算。算下來就是0.6g，需要多大一堆呢？將近一個五毛錢硬幣大小。比平時的霜用的多，大概多30%～50%吧。

Titanium dioxide（二氧化鈦）可完全阻隔UVB，物理防曬的優點是安全性高、穩定性好，即塗即防曬，無需等待，而且可以長時間反射紫外線，只要不出汗或者擦拭，可以一直保持防曬效果。不發生化學反應，所以對皮膚較溫和。首先要選擇適合自己的防曬霜 每款防曬霜的時長都在四個小時內 用量就跟自己平時用護膚品差不多 一次一個手指尖那麼多 還有就是 防曬霜不防止曬傷哦 各位寶寶在炎熱的夏天出門還是要多注意 防曬措施要做好。

『捌』 防曬露要一次要搽多少

塗抹均勻就可以了, 出門前20分鍾塗好, 之後3,4小時左右再塗一次。

防曬是指為達到防止肌膚被曬黑、曬傷等目的而採取一些方法來阻隔或吸收紫外線。
一般的防曬方法：塗抹防曬產品、使用防曬衣等物品、食用防曬食物等。防曬產品分為物理防曬、化學防曬、生物防曬；其中，防曬指數的高低能夠反映防曬產品紫外線防護能力的大小。

『玖』 臉部防曬應該一次塗多少

防曬霜太薄達不到防曬效果，太厚又會給肌膚帶來負擔，一般情況下其用量要多於面霜，至少有一元硬幣大小，一瓶30毫升的防曬霜，在夏天應該一個多月就用完。一般的塗抹量為每平方厘米2毫克，一雙手臂一次應塗抹2-2.5克，面部一次應該塗抹1-1.5克。

『拾』 軍訓是抹防曬霜的一次用量是多少

這個很難量化，我只能盡量形象得描述，希望能將明白。我一般是擠出食指第一節的四分之一到三分之一的量的樣子，塗到臉上要覆蓋整張臉，發際，額角這些小細節也要照顧到，如果不夠還要再增量。一共要塗三層，要在出門15分鍾到半小時前塗好。然後出門之後，每次你中場休息的時候都要補塗防曬霜，也要覆蓋整張臉，會很油膩很難受，但是這樣才能真正達到防曬效果。
平時出門塗一次一層就夠了，室內的話我一般很少補塗，你可以在下午的時候補一下，室外的話，看情況而定。最好一小時一小時補一次。一般你可以買spf30的，防曬持續的時間比較長。