海邊防曬霜怎麼使用
⑴ 夏天去海邊玩要怎麼防曬啊
全身塗抹防曬霜。但需要注意的是，塗防曬霜後需要停留20分鍾才有效果，如果立即出門也會有曬傷的危險。
應該注意盡量減少在上午10點半到下午3點半這段紫外線最強時間直接曝露於陽光之下，如果不下海游泳，可以適當的增加衣服保護皮膚，需要注意的是，濕衣服仍有被紫外線穿透的可能，因此最好選擇乾燥的衣服。
如果要下水游泳，盡量讓所有的皮膚處於水中，從水中出來時要盡快把身上的水分擦乾。
不要隨便塗抹其他有刺激性的東西，如含香精的護膚品等，並盡量待在陰涼的地方。如果疼痛的厲害，或者出現脫皮、水泡等情況，應及時到醫院治療。
可以出門前先在冰箱里凍幾條濕毛巾，回來敷在面頰、手臂、肩膀、膝蓋、腳面這些容易曬傷的地方，或者可以用最古老的敷凍黃瓜片或西瓜皮方法，物理降溫的同時還能給表皮天然補水。
⑵ 去海邊玩要怎麼防曬
那我告訴你幾招防曬小訣竅什麽是UVA，UVB？
UVA和UVB都會對皮膚造成傷害。(雖然UVC造成的傷害更大，但是由於波長過短大部分已經被臭氧層隔離）。UVA的紫外線是長波，它會曬黑皮膚，引起雀斑，皮膚老化。UVB則為短波，會引起皮膚曬紅，甚至曬傷。
關於防曬
什麽是SPF和PA？
夏日的美白助手：防曬乳，上面的SPF的意義大家已經不陌生了吧，SPF後的數字使之可以防止UVB傷害的時間，大約每一個數字代表10分鍾，如SPF15就是15*10=150分鍾。但是PA你知道嗎？PA是指防害的VUA的傷害。
正午時分用SPF30的防曬乳
皮膚越白，黑色素的保護力越小。所以需要較高的防曬產品來保護。（就是因為這樣平常除了上學，我中午都不出去，到了下午才敢出。我上學一般帶一隻防曬乳，到了正午放學，補補再出）
露天游泳用SPF50的最佳
如果你有機會去海邊游游小泳，吹吹小風，那麼你不得不再把防曬度數加大。（我去青島的時候塗過，就像我在做豬油麵膜一樣。。。。。。。。）
如果出門的話，為了白，要把裸露在外的皮膚都要塗防曬乳！
如何挑選防曬乳
防曬乳最佳的是市面上膏狀的物理性防曬乳，他的定妝力和防禦力較好；還有就是化學性防曬乳，就是像修正液一樣搖的叮當響的那種，像這種就是很清爽，但是和乳液差不多，汗流的一多，或是底油太厚就會花掉，所以在用這種防曬霜的時候重點要用清爽的底油。
「痘痘肌」的人不要以為不要防曬，其實越是「痘痘肌」的人越要防曬，因為紫外線的照射會使「痘痘肌」更嚴重！！！
曬後的修復
在市面上的防曬乳大多都會贈一支曬後修復乳，在此我推薦的是像果凍的水晶質地的，也有送爽膚水的，但是因為自己的皮膚時分幼嫩，而爽膚水裡又有酒精的成分，所以不過從作用還是對皮膚的呵護我都選水晶質地的。
最近發現有人復制我的答案到處回答，我說明此答案為Sybil總結的勞動成果，請復制者自重！(*^__^*)
嘻嘻…
⑶ 海邊如何正確使用防曬霜
海邊如何正確使用防曬霜
每年的七、八月份是去海邊避暑度假的好機會，在開心的度假時也要給與肌膚正確的關愛。接下來我整理了海邊如何正確使用防曬霜的相關內容，文章希望大家喜歡！
去海邊如何正確使用防曬霜
取一個可樂瓶蓋用量的防曬霜（防曬霜用量不足等於沒塗，所以用量一定要夠。平時的.防曬量是一張臉大概一元硬幣的量，而海邊的用量則要翻倍），均勻塗抹在臉上、身上，隔15分鍾後再取出另一個可樂蓋大小的防曬霜均勻塗上。因為根據日本專家研究，在皮膚上塗兩遍防曬霜，抑制黑色素的效果甚至可達5倍以上。去海邊的時候塗抹兩遍防曬霜，防曬效果更加好哦。
去海邊用多少倍防曬霜
海邊紫外線較強，由於水上活動需要長時間在戶外並需要碰水，建議使用長效防水防汗的防曬霜，防曬系數要達到SPF50，PA+++才足夠。但並不是說SPF值越高越好，SPF值越高，代表敏感成分與油膩成分都很高，給肌膚帶來的負擔也就越大，長時間呆在海邊或者去潛水，使用SPF50的防曬霜也是足夠的了。
⑷ 夏天去海邊怎樣防曬最好
全身塗抹防曬霜。但需要注意的是，塗防曬霜後需要停留20分鍾才有效果，如果立即出門也會有曬傷的危險。應該注意盡量減少在上午10點半到下午3點半這段紫外線最強時間直接曝露於陽光之下，如果不下海游泳，可以適當的增加衣服保護皮膚，需要注意的是，濕衣服仍有被紫外線穿透的可能，因此最好選擇乾燥的衣服。如果要下水游泳，盡量讓所有的皮膚處於水中，從水中出來時要盡快把身上的水分擦乾。不要隨便塗抹其他有刺激性的東西，如含香精的護膚品等，並盡量待在陰涼的地方。如果疼痛的厲害，或者出現脫皮、水泡等情況，應及時到醫院治療。可以出門前先在冰箱里凍幾條濕毛巾，回來敷在面頰、手臂、肩膀、膝蓋、腳面這些容易曬傷的地方，或者可以用最古老的敷凍黃瓜片或西瓜皮方法，物理降溫的同時還能給表皮天然補水。
⑸ 去海邊,怎麼防曬可以不曬黑
防曬分為物理防曬、化學防曬、生物防曬；
其中，防曬指數的高低能夠反映防曬產品紫外線防護能力的大小。
防曬方法：
一、遮擋防曬
1、陽光強烈時，穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線。
2、烈日曝曬，可戴上寬邊淺色遮陽帽，打遮陽傘。
3、可穿防曬衣或防曬服，保護皮膚。
4、可使用防曬霜、防曬霜的用法，出門前 10-20 分鍾就應塗好防曬產品。每次至少須有 1-2 毫升的量，有一定的厚度，才能達到最佳防曬功效。
二、飲食防曬
多吃以下防曬食物;
1.維生素C水果
番石榴、獼猴桃、草莓、聖女果、西紅柿或是柑橘類都可以。[5]
2.黃紅色蔬果
紅色、黃色蔬果及深綠色葉菜如胡蘿卜、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿卜素，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。[5]
3.豆製品
大豆中的異黃酮是一種植物性雌激素，具有抗氧化能力。
三、出遊時間防曬
1、重復塗抹防曬霜
流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重復塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果。任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防曬。
2、免在正午出門
在夏季每天上午10點鍾至下午2點鍾太陽光中紫外線的輻射強度最大時，還是應該避免或減少外出。
3、使用防曬品
防曬的保護不只取決於防曬成分和系數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。
(5)海邊防曬霜怎麼使用擴展閱讀
防曬產品防曬指數解讀
SPF值越小，其防曬效果越差；SPF值越大，其防曬效果越好。
PA +代表具維護功效，PA +++則代表著具備很好的維護功效。
PFA 2-4輕度防曬，有效防護時間為2-4倍，效果以此類推。
⑹ 在海邊玩，如何做好防曬抹了防曬霜，下水之後還有用嗎
出門前15～30分鍾塗抹防曬霜，每三、四個小時別忘了補擦一下
當然，如果要下水，那就最好選擇防水的防曬產品。不過還是要記得補擦，別偷懶，如果不想被曬黑的話
⑺ 去海邊用多少倍的防曬霜
去海邊用SPF50的防曬霜比較好，以為是長時間裸露面積比較大的暴曬。
去海邊擦防曬霜的方法：
1、選擇防曬系數較高的防曬霜
日常中只需選擇防曬系數在15-20的防曬霜即可，但去海邊遊玩時，就要選擇防曬系數較高的防曬霜，但並不是說SPF值越高越好，而是SPF值越高，代表敏感成分與油膩成分都很高，給肌膚帶來的負擔也就越大，但如果是長時間呆在海邊或者去潛水，就一定要使用SPF50的防曬霜。
2、每小時補塗一次防曬霜
防曬霜需要在出門前20分鍾塗上才能發揮作用，另外，還需每小時即補塗一次防曬霜，最好隨身攜帶防曬噴霧，方便使用。
3、下水後擦乾身體再塗防曬霜
去海邊肯定就會去玩玩水，但上來後，就一定要忙擦乾身上的水分，並塗上防曬霜，因為肌膚表面的水分也會吸收紫外線，如果不及時擦乾，就會更容易被曬黑。
4、曬後72小時黃金修復期
如果因為玩得過於開心而忘了防曬，那麼，在曬後72小時就一定要進行修復，避免肌膚出現斑點，肌膚經過紫外線照射後變得脆弱，需要進行降溫鎮靜並補水保濕，用冰毛巾敷肌膚15分鍾，令其降溫後，再用化妝水面膜敷臉為肌膚補充水分，然後塗上保濕霜。
⑻ 去海邊應該怎樣做好防曬
去海邊應該怎樣做好防曬
在海邊遊玩回來的時候，記得准時為肌膚做好補水修復的工作，不然曬後的肌膚會變得很脆弱，甚至出現黑斑或者是紅腫的情況。接下來我整理了去海邊應該怎樣做好防曬的相關內容，文章希望大家喜歡！
一、去海邊怎樣防曬效果好？
1、太陽傘
太陽傘的防曬效果非常不錯，而且防曬面積也大，主要用於遮擋陽光照射，減少紫外線對肌膚的傷害，雖然太陽傘對於在海邊遊玩的時候不是很方便，但是為了防止曬傷、曬黑，我覺得就算再麻煩也要安排上。
2、遮陽帽
去海邊遊玩，遮陽帽一定少不了吧，它不僅美觀，關鍵的是還能很好的遮陽避曬，能保護好我們臉部的肌膚不受到紫外線的傷害，讓你能更瀟灑的漫步在沙灘上。
3、披肩/長衫
在海邊穿著都比較「單薄」，大多數人的胳膊跟頸部等部位的皮膚都暴露在太陽底下，所以想防曬效果好的，那麼就披一件披肩或者是長衫，這樣可以給到肌膚全面的呵護。
4、防曬霜
去海邊一定要塗抹防曬霜，最好能隨身帶著去，因為海邊的太陽真的.太曬了，而防曬霜的防曬時間是有限定的，尤其是在灸熱的太陽底下，記得每隔幾個小時就拿出來補。
二、海邊防曬用多少倍的好？
海邊的紫外線是很強的，防曬工作一定要做到位了，因此建議選擇防曬霜的指數要高倍點的，最起碼要3倍以上，而且每隔兩個小時就重新擦一次，這樣就能預防曬黑、曬傷的可能性，因為要抵擋海邊的紫外線只有高倍數的防曬霜才有效果，低倍數的，對抗不了海邊的太陽。
⑼ 到海邊游泳怎樣防曬
1、夏季陽光的紫外線最強是在上午10點到下午3點之間，這段時間最好不要下海游泳
2、如果下海游泳的話，建議穿上防曬泳衣，並擦拭防曬油。因為防曬油可以避免在水中防曬功能減退，紫外線照射過強給皮膚帶來傷害。如果美女們覺得防曬油太過油膩的話，在這里小編建議選擇SPF30、PA++的防水防曬霜，而且要在下水前半個小時擦拭，不僅能夠吸收紫外線B，避免曬傷和曬黑，還能反射深達真皮底層的紫外線A，防止皮膚被曬傷
3、如果游泳當天是陰天的話，切不可掉以輕心，以為陰天不用防曬。陰天紫外線也不怎麼弱，經過海水的反射之後也會變得很強，不做足防曬准備的話，依然會被曬傷、曬黑
4、游完泳後，美女們要注意了，要及時擦乾身上的水珠，減少反射。因為太陽一曬皮膚水分大量揮發,吸收紫外線也更多,更容易曬黑;而皮膚乾燥的情況下水分流失少，吸收的紫外線也少，就沒有那麼容易曬黑了
5、游完泳後，有的美女會明顯感覺到皮膚疼痛，很明顯是防曬工作沒有做好，皮膚被曬傷所至。這種情況下建議用西瓜皮敷曬傷的肌膚。把西瓜皮塗抹在曬傷的肌膚上並反復擦拭，這樣西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸，疼痛就會減輕很多。這是因為西瓜皮內含有大量的維生素C，有很好的消炎美白功效
⑽ 去海邊游泳怎麼防曬
去海邊游泳，防曬是大家最關心的事，一般可以採用以下三種方法防曬。
1、塗抹防曬效果比較好的防曬霜。
2、穿防紫外線的連體長袖長褲泳衣（頸口小，上身有拉鎖，有點象潛水衣），頭上還可以戴一個防紫外線的頭套（面罩，這個在網上可以買到），腳上也可穿防曬鞋（有點象襪子）、手戴防曬手套，這樣全方位的裝束能起到很好的防曬作用。這些裝備在游泳品專賣店有賣，網上也有，這些我都用過。
3、若覺得上面的方法太麻煩不方便，可以直接穿自己喜歡的泳衣，選擇避開太陽光強的時段（一般上午8:30-9:00以前和下午5:00以後的時間）去海邊游，紫外線就沒那麼厲害了。這種方法簡單、原生態，能很好的體驗「海游」的樂趣。