西紅柿防曬霜怎麼用

㈠ 多吃西紅柿真的能防曬嗎

德國和荷蘭兩國科學家的研究結果表明，多吃西紅柿可防曬。如果每天食用40克西紅柿醬，被太陽曬傷的風險將減少40%。科學家認為，這可能是番茄紅素在起著主要的作用。

西紅柿所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物質，可以有效防止自由基、紫外線及各種外部輻射對皮膚細胞的損害，預防黑色素生成。

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1、護膚。番茄紅素還能發揮強大的抗氧化作用，保護皮膚，同時西紅柿還富含能促進膠原蛋白生成的維生素C，有助皮膚保持彈性，避免鬆弛現象。

2、防暑降溫。西紅柿富含的鉀有利尿作用，能將體內多餘的熱量排出體外，起到清涼降溫的效果。

3、減肥。西紅柿所含的番茄紅素和食物纖維有促進人體代謝、清除腸道殘渣的作用。研究表明，每餐喝西紅柿汁有促進體內脂肪燃燒的效果。

4、消除疲勞。西紅柿富含檸檬酸和蘋果酸，能消除疲勞物質乳酸，防止其在體內蓄積；番茄紅素還能清除活性氧，也有助消除疲勞。

㈡ 6月軍訓了..太陽要多毒有多毒||准備買防曬產品了..The Face Shop西紅柿防曬霜好用不,求用過的親詳細解答

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SKIN FOOD 西紅柿防曬霜spf36 pa++特含清新的西紅柿清香精華，以及大量的維他命和礦物質成分，充分供給皮膚水分和營養使皮膚加倍濕潤、細膩。 ◆使西紅柿呈紅色的主要成分Lycopen『西紅柿紅素』能夠緩解紫外線及外部環境對皮膚的刺激，促進皮膚新陳代謝，是皮膚健康、有彈力。
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㈢ 防曬霜怎麼用才正確

夏季到了，太陽很大。如果人們在外面的時候沒有做好防曬措施，不僅會使我們的皮膚曬黑，還會使皮膚過敏發炎。所以在夏天幾乎每個女生手裡都會多備幾支防曬霜。但是塗防曬霜的時候，也有幾點注意事項。

最後，千萬不要忘了帶一頂遮陽帽出門。不管是夏天還是冬天，外面都是有很強的紫外線的。而一頂太陽帽算不能遮住我們全部身體，但是可以擋住我們的臉部。特別是愛美的女生，一定不要忘了帶太陽帽，太紫外線照射了我們的臉部，會使我們的臉部出現長斑，色素暗沉等問題。

㈣ 西紅柿可以防曬嗎

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防曬食物篇

多吃蔬菜和水果，能夠使頭發吸收到很多營養。那麼驕陽似火的夏日，除了遮陽傘、墨鏡、防曬膏和防曬霜，是否有可以滋養肌膚、防止曬傷的食物，幫助人們阻隔烈日的曝曬？有。就是人們最熟悉的某些蔬果，它們會神奇地轉換成防曬物質，而且比防曬霜更耐用，因為它們不會被水洗掉。

全麥食品防曬效果最好

番茄

番茄

這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同時吃一些土豆或者胡蘿卜會更有效，其中的β胡蘿卜素能有效阻擋UV。

胡蘿卜

少吃感光蔬菜，如：萵苣,油菜，菠菜，香菜，小白菜，芥菜，白蘿卜等蔬菜內含有光敏性物質，吃完後立刻曬太陽，皮膚容易出現曬斑。

西瓜

西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特別適合夏季補充人體水分的損失。吃西瓜不同於喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充，西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分，如多種具有皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。

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㈤ 防曬哪個步驟用

防曬 是 護膚 程序中很重要的一步，無論是在炎炎夏日，還是在陽光明媚的春天，都不能忽視了防曬。那麼你知道防曬哪個步驟用嗎?現在就讓我告訴你防曬哪個步驟用，歡迎閱讀。
防曬哪個步驟用
防曬霜的使用步驟

使用防曬霜之前宜先徹底清潔皮膚，然後塗抹上 化妝 水。如果是皮膚較乾的話，應該再塗抹上 乳液 之後再塗抹防曬霜。如果是需要塗抹隔離霜的話，應該在塗抹乳液、 面霜 之後塗抹隔離霜再塗防曬霜。最後可以化日常彩妝。

如何正確塗抹防曬霜

塗抹防曬霜的時候為了不影響抗紫外線效果，應該將防曬霜全部覆蓋在頸部、臉部、胸口、手臂、耳朵等容易忽視的地方，另外如果身體還有其他裸露的皮膚也應該塗抹上防曬霜。

一年四季都要塗防曬霜

紫外線是一年四季都存在的，防曬霜也應該是一年四季使用。另外陰雨天也有紫外線，不注意防曬很容易曬黑
防曬的小妙招
1、吃番茄 番茄可以防曬。番紅素在防曬傷方面起著重要作用。如果每天食用40g番茄，被太陽曬傷風險將減少不少。所以在很多的 護膚品 中，也可以看到番茄中提取出來的物質。

2、少吃感光蔬菜 容易長斑的皮膚，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白蘿卜。可以多吃抑制色素沉澱，讓皮膚白皙的蔬菜，如獼猴桃，西紅柿，橘子等。

3、曬後不用熱水洗臉 如果曬後用熱水洗臉，會使毛細血管擴張、充血，就如同被熱水灼傷。涼水可以另毛孔收縮，使肌膚冷卻，達到消熱退紅的作用。

4、穿彩色衣服抵擋陽光。衣服的防曬能力取決於衣服的質料，其次是色澤。一件彩色的棉質T恤對紫外線的過濾效果比白色好。

5、 營養 到位，全面防護 維生素C堪稱 美白 之王，那麼防曬少不了這個得力幫手。平時應多食富含維生素C的水果。同時還須充分攝取維生素E和維生素A，可以防止肌膚老化，增強皮膚抵抗力。
實用的防曬推薦
1、Biotherm光澈透白全面凈化防護隔離霜

SPF50/PA+++ ￥395/30ml

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試用感受：白色小瓶子有點像陶瓷一樣的手感，隨時掌握，質感輕盈，瓶口非常容易掌握用量，薄薄一層卻能讓皮膚有SPF50 的防曬保護，擦後肌膚也很柔滑，滋潤輕薄，還可以清除毒素也可以改善內部防禦，面部看起來更加亮澤了。

2、Estée lauder 璀璨美白防曬霜

SPF30+/PA+++ ￥580/50ml

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試用感受：是 植物 提取的精粹，延展性好，也很滋潤，很容易吸收，香味干調，稍微有點油，對於乾性缺油的肌膚來說，是不錯的選擇，美白效果明顯，使用後臉色有明顯改善，膚色有光澤了，也很容易上妝了。去了海邊就帶了它，終於沒有被曬傷也沒有曬黑。

3、Laneíge 多效賦活防曬霜

SPF40/PA++ ￥195/70ml

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試用感受：使用這支防曬霜的第一天，在電梯里有人說我氣色真好，我暗自高興，看來是這支防曬霜的原因，抹的時候覺得稍微有點白，但推開吸收後就 自然 了。防曬、 保濕 、隔離都可以做到，40 倍防曬足夠我應付這個天氣多變的夏天!

4、Missha 水盈清爽防曬露

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試用感受：很喜歡噴霧型的防曬產品，使用起來非常方便，噴出來的防曬噴霧很均勻，塗抹在皮膚上不費力氣，而且它的質地清爽，成分里含有的薄荷油在曬後使用還能起到鎮靜作用，味道也比較清淡好聞。防曬系數足夠應對上下班以及日常生活。

5、Lancome 柔皙輕透防曬乳

SPF50 ￥495/30ml

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試用感受：全方位防曬，質感非常輕柔和舒適，一點兒都不油，而且能做到高倍防曬指數，帶著淡淡的隱約的花香，每次只需小小的量，一瓶正好用一個夏天，肌膚也很緊致了，而且預防紫外線產生的糖化，從源頭抗老，改善暗黃的膚色雖然薄，也能堅持很長時間不用經常補，卸妝也很方便。

6、Chanel 美白防護隔離乳液

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試用感受：簡潔大方的瓶身設計，水狀的觸感非常清爽，淡淡的香香的，不像一般防曬霜的味道，很容易推開，幾滴就夠全臉了，滋潤有光澤，能提亮膚色，也不泛油光，肌膚也變得柔軟光滑了，非常舒適，雙重防護還那麼輕盈無負擔，出去一整天，臉上的肌膚沒有像身體肌膚一樣發紅，是不錯的選擇。

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㈥ 西紅柿可以防曬嗎 怎麼吃最有效果

西紅柿炒雞蛋效果最好。 青色的西紅柿不能吃，有毒。

如果要對所有的抗氧化食物進行一個排列的話，西紅柿絕對是獨占鰲頭的。這主要是由於西紅柿之中含有非常豐富的茄紅素，這種物質能夠有效的達到抗氧化的作用，可以說是抗氧化界中的超級戰斗機。

西紅柿含有番茄紅素，和蛋一起炒過的才能充分發揮這一效果。因為高溫破壞了番茄細胞的細胞壁,從而增加了番茄紅素等抗氧化劑的含量，從而達到美容防曬抗氧化的功效。

番茄紅素具有特別的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進程。西紅柿除了對前列腺癌有預防做用外，還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的發病危險。

番茄紅素的含量與西紅柿中可溶性糖的含量是負相關的關系，也就是說，越是不甜的西紅柿，其中番茄紅素含量越高。此外，夏天生產的西紅柿中番茄紅素含量比較高，這主要是因為夏天陽光充沛、光照時間長，會讓番茄紅素的含量大大增加；而冬天溫室大棚里種植的西紅柿，番茄紅素的含量比較低。

番茄紅素在皮中的含量最高，所以不要把皮丟棄。只要洗干凈不用擔心有殘留農葯。

㈦ 塗抹西紅柿可以 防曬嗎

塗西紅柿是可以美白的,防曬效果怎麼樣就不太清楚了

每次做飯剩的西紅柿搗碎塗抹在皮膚上，堅持一段時間皮膚會變白皙的,也比較細膩~

㈧ 西紅柿能防曬為啥被稱「能吃的防曬霜」

炎熱的夏天，防曬霜是少不了的，不少愛美女性是無論走到哪裡，防曬霜是不離手的啊。其實，防曬除了可以用化學產品以外，還可以使用食療來達到效果，今天要說的就是我們經常見的一種果蔬--西紅柿。西紅柿被稱為「天然的防曬霜」。

對於愛美的女士來說，可以生吃西紅柿，因為沒有加入油脂和鹽分的西紅柿是更有利於健康的，裡面的維生素，葉酸，膳食纖維等同樣可以發揮最大的作用。

㈨ 關於防曬真心推薦

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--------------------------補充----------------------------

所謂SPF(英文："Sun Protection Factor"的縮寫)，即防曬指數。如SPF15是指15倍的防曬強度，假設一個人在沒有抹防曬霜的情況下曬15分鍾皮膚開始出現紅斑，那麼抹上SPF15的防曬霜後，可保證她在15分鍾×15分鍾後才會曬傷皮膚，這里「15」是倍數，一個倍數為15分鍾至20分鍾。目前市場上的防曬產品系數從6倍到40倍不等，倍數越大，防曬時間越長，防曬效果越好；但系數高的產品往往含有大量物理或化學防曬劑，對皮膚的刺激較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。

以前，防曬化妝品的系數越高，質地和觸感越是黏膩、不透氣，油性皮膚惟恐避之不及。現在好了，雖然防曬新品的系數日漸偏高，但大部分品牌都很好地消滅了油膩的缺陷，顧客再不必擔心不透氣。

如何選擇合適的SPF值

防曬劑有兩種：紫外線吸收劑和紫外線屏蔽劑(如二氧化鈦和氧化鋅的超微細粉末)。SPF達到20以上的產品不含二氧化鈦是不可能的。防曬劑在吸收紫外線的同時，對皮膚存在一定的刺激作用，如果紫外線吸收劑過量，還會成為皮膚的負擔，因此，選擇什麼樣的防曬品，要根據你的工作場所、時間及陽光的強度來決定。

如果你的工作在室內，外出活動不多，則用SPF15～SPF20的防曬產品即可；如果工作需要在外奔波或者節假日外出旅遊，可用SPF20以上的產品；假如到海濱浴場或熱帶地區旅遊，那就應該選擇SPF30以上的防曬品了。具體來說：一般類型皮膚的人，SPF值以8～12為宜；對光敏感的人，SPF值以12～20為宜；敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的太陽油，還可使用含有維他命E及不含防腐劑的產品，維他命E抗曬效能相當高，其擁有的潤滑成分及凈化作用，可中和因日曬造成的細胞損傷。使用果酸護膚品時，應配合防曬系數較高的物理性防曬品，防止新生的皮膚受到傷害。因為果酸護膚品會使皮膚變薄、較脆弱，不耐紫外線。

此外，選擇防曬品還應視膚色而定。膚色白皙者最好選用SPF超過30的防曬品，防止斑點的產生；皮膚偏深者，平日用SPF15的防曬品即可。