防暑防曬選哪個

『壹』 夏天到底選什麼防曬好

選流動性好的，而且用起來清爽不油膩，成膜快，最好P+++++，這樣的防曬效果比較好。

『貳』 夏天怎麼防曬，降暑

每當夏天來到的時候，溫度特別高，有部分的人容易中暑，並且皮膚會變黑，有的甚至出現一些皮膚過敏的情況，所以防曬防暑已經成了眾多人們最關注的問題了，大家一定要用巧妙的方法來防暑，防曬，比如在夏天，為了能夠降溫，可以多喝一些綠豆茶，還要注意，在陽光強照射的情況下不要出門，盡量的在早晨在外出，這樣才能很好的防曬防暑，下面就給大家介紹一下夏季防曬防暑的技巧。
1、 首先，一定要重視防曬，出門前十五分鍾要塗好防曬霜。當照射時間超過有效防曬時間應及時補充塗抹。每天外出的時候，盡量在十點鍾之前，下午過了四點之後再出門，防止強光暴曬，防止中暑。
2、 然後在飲食方面，要避免紅色、黑色食物。盡量在日曬前避免食用吃紅蘿卜、木瓜等紅色類食品。另外，黑色的食物如醬油、黑醋、咖啡等由於含有黑色素較多，多吃容易導致皮膚的色素沉澱，因此容易讓皮膚變黑
3、 維生素C的美白效果是比較明顯的。因此，要想美白，一定程度的內調也是必不可少的。平時在飲食的時候盡量多食用番茄、黃瓜、土豆、胡蘿卜、空心菜、牛奶、海鮮等富含維生素C的食品，以保持肌膚的健康美麗和自然美白。
注意事項：
另外為了夏天防止中暑，還要經常的喝一些降暑的湯，例如可以喝一些綠豆湯，要注意做好防曬措施，還要注意補充水分，每天要多喝白開水，多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，少吃油膩的東西。

『叄』 哪個牌子的防曬霜比較好

防曬霜是一種護膚用品，可以防止太陽紫外線對皮膚造成傷害，那麼有哪些牌子的防曬霜效果比較好呢？下面讓我們一起去了解吧。

知名防曬霜品牌包括：ANESSA安熱沙、Avene雅漾 、Mentholatum曼秀雷敦、Biore碧柔、ISDIN怡思丁等品牌。
01
ANESSA安熱沙

始於1992年日本，資生堂集團旗下專業防曬品牌，主打防曬乳/化妝水/乳液與粉底等產品。安熱沙ANESSA（日語：アネッサ）是日本資生堂製造、販售的皮膚保養化妝品品牌。ANESSA的原意是「炎熱的砂石」。以此為名的ANESSA寄託著「即使在嚴峻的酷暑環境中，肌膚依然能感受到安心和舒適」的護膚理念，並取用充滿陽光和活力的「安熱沙」為她的中文名稱。
02
Avene雅漾

始於1736年，法國皮爾法伯集團旗下，基於天然溫泉的護膚化妝品牌，用心呵護各種類型肌膚，提供敏感肌膚及混合性皮膚的護膚解決方案。一個享譽發源地的傳統品牌；一個建立於醫學文化基礎上，擁有嚴格的研究方法的肌膚學品牌；一個致力於敏感肌膚的醫學護膚品牌。基於雅漾活泉水的特性：舒緩、抗刺激。
03
Mentholatum曼秀雷敦

始創於1889年美國，國際知名的日用護膚品牌，主要生產曼秀雷敦和樂敦系列產品。曼秀雷敦自1889年創立以來，分支機構遍布全球多個地區。其中，曼秀雷敦(中國)葯業有限公司於1990年在廣東省中山市成立，其嚴謹的生產隊伍及優良的生產設備，成為曼秀雷敦服務廣大中國消費者的有力支持。
04
Biore碧柔

始創於1980年日本，花王集團旗下，倡導素顏美肌，主打潔面/卸妝/防曬等系列產品，中性洗面奶/沐浴液等個人皮膚護理產品業界知名。來自日本花王的碧柔Biore是一個家喻戶曉的全球品牌，暢銷世界各地並獲得消費者的一致好評。 碧柔標志在全球各國共通使用，規定以白色為底色，使用深藍色文字標識，意味著「清潔」和「清爽」。在具代表性的碧柔洗面乳設計中，白色象徵了「 清潔的肌膚 」；藍色的漸變表現了「對肌膚的溫和 」，而藍色的曲線設計則象徵了您所擁有的滋潤柔嫩的臉部輪廓。
05
ISDIN怡思丁

始於1975年西班牙，由美容時尚集團PUIG和制葯集團Esteve合資建立，知名葯妝品牌，主要有母嬰護膚和美體系列產品。ISDIN怡思丁是西班牙的品牌，成立於1975年，由美容時尚集團PUIG和制葯集團Esteve合資建立，擁有40多年的歷史的葯妝品牌，暢銷40多個國家。專利配方，臨床證明，品質安全。歐洲媽媽40年的智選，葯房的母嬰肌膚選擇專家。除了美容護膚，怡思丁還帶來了母嬰護膚產品和美體系列產品，推出了肌膚保濕、嬰兒洗護、防脫護甲等不同系列。

『肆』 夏天防曬是必不可少的，應該如何挑選防曬霜

我們學習防曬。一般來說，在所有防曬產品的包裝上，一個是PA，另一個是SPF。這是我們選擇防曬霜的兩個非常重要的參考值。SPF僅指多種防曬霜。數值越高，對我們皮膚的傷害就越大。你應該知道，我們通常使用30倍或50倍的防曬霜，並且不要使用超過50倍的防曬霜！每一天對防曬霜略知一二的人都知道，在購買防曬霜時，他們會特別注意兩個參數：SPF和PA。這兩個參數是什麼意思？通常不能稱之為「SPF」。你不能簡單地在產品的外包裝上標記SPF30。

『伍』 哪個品牌的防曬霜最好用

按價格：50以下
佳雪（不是很油，效果還可以）
丁家宜（各方面表現一般）
小護士（比較油）
雅芳（味道不好聞）

50左右：
資生堂（旗下品牌眾多，防曬產品很多，而且水貨多，但效果還是不錯的）
高絲（有一款有補水效果的適合油性皮膚的MM，效果很不錯）
羽西（沒用過但是很多人贊）
嘉娜寶（被身邊一個用化妝品很挑剔的MM大力贊揚）

100以上
蘭芝隔離霜（韓國的牌子普遍非常溫和，不容易過敏，適合敏感皮膚的MM）
倩碧CITY BLOCK隔離霜（效果真的非常好，沒得挑剔，今年出了新包裝的。用完皮膚很細，可以直接當粉底用）

如何選擇防曬霜

趕在夏季到來前選擇一款合適的防曬霜，讓嬌嫩的肌膚免受陽光的炙烤，實在是愛美女性的頭等大事。那麼，到底該如何選擇防曬霜？
1、建議在購買防曬霜前做一次准確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。
2、計算一下SPF值。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。
3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鍾內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。

防曬品牌大比拼
玉蘭油美白防曬潤膚霜(SPF15)
防曬指數：
產品特點：「三重美白」,不但能幫助締造明凈膚色，還可阻擋曬傷皮膚，更能滋養內層肌膚，改善肌膚健康狀況。
蘭寇柔晰防曬露（SPF20）
防曬指數：
產品特點：輕盈透氣，吸收迅速，能持久抵抗紫外線，是個值得推薦的產品。另有一款SPF50的，適合出遊時使用。
SK-II清透防曬精華乳液 （SPF16）
防曬指數：
產品特點：清盈透氣，不堵毛孔，不僅能有效免曬傷及曬黑，更能滋潤肌膚，使膚色潔凈亮麗。並能有效抑制肌膚斑點及粉刺的產生。
倩碧城市隔離霜（SPF15）
防曬指數：
產品特點：無油配方，可提高防曬系數，有效隔絕陽光與環境的傷害，並能有效預防細紋、曬斑、鬆弛等肌膚老化現象。
嘉娜寶蘆薈防曬霜（SPF24）
防曬指數：
產品特點：清爽不油膩，能抵抗有害光線的照射，更難得的是它具有較強的水分補給功能,能迅速有效地補充肌膚因光曬而喪失的水份。
高絲UV美白防曬乳液（SPF30）
防曬指數：
產品特點：全面預防肌膚因紫外線UVA及UVB對肌膚造成的衰老、無彈性及灼傷、黑暗等現象，可用作粉底修補肌膚，膚色自然細致。
曼秀雷敦新碧防曬乳液（SPF30）
防曬指數：
產品特點：含蘆薈精華及天然維他命C、E,溫和、低刺激,適合長時間戶外運動時使用。

春季防曬小貼士

1.春天陽光比較柔和，可以選用普通防曬系數的防曬霜，一般在SPF15左右就足夠了。
2.除了防曬霜，你還可以試試隔離霜。因為隔離霜不但能對紫外線起到隔離作用，還能隔離彩妝、臟空氣。
3.紫外線照射不僅能產生黑色素，還有令肌膚老化的可能,因此即便你是白皙膚色的MM，每次曝曬於陽光下，應及時使用防曬產品，而且每隔2—3小時再擦一次。此外，水中一樣會曬傷，所以對於戲水或潛水愛好者來說，每次下水都需使用防曬系數高且具有防水效果的防曬品。
4.為取得更好的防曬效果，出門前半個小時最好將防曬乳液塗沫在皮膚的各部位。
5.陽光強烈時，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線。黑色、紅色、紫色的棉質衣服是不錯的選擇。
6.為免肌膚色素沉著，盡量少吃太咸或太辣的刺激性食物；酒吧及餐廳中的熒光燈含強度紫外線，因此去以上場所也應做好防護工作。

『陸』 防曬霜哪個牌子的防曬效果好

今天將要給大家推薦的5款防曬霜，夏天有它們保駕護航，我們再也不用擔心曬黑曬老。而且每一支的性價比都非常高，防曬別只知道安耐曬，這幾款也多囤幾只安穩過夏吧！

一、碧柔倍護防曬乳

如果要選一款性價比高而且防護力全面的產品，非它莫屬。這支防曬霜也是非常經典的產品，很多人用的第一支防曬霜就是它。防護指數高，防護力全面，外出塗抹完全沒有問題。

它的質地也是比較清爽的類型，剛塗抹在臉上會感覺稍微有些油潤，但是成膜後皮膚就會恢復乾爽感，而且即使在出汗以後，也不會感覺粘膩，上臉後會有輕微增白的效果。

這支防曬霜更適合偏油性膚質，屏障健康的皮膚使用。其中酒精添加量不低，對於成分敏感的人謹慎嘗試。想要選購一款便宜好用的身體防曬，它也是不錯的選擇。

二、科顏氏水感防曬

夏天本來就悶熱難耐，如果塗抹的防曬霜太過厚重，很可能會導致長痘長閉口的問題。想要選購一款清爽的防曬霜可以試試它。

這是一支專為油皮打造的高倍防曬產品，防護體系擁有麥色率科技加持，防護全面不怕曬黑曬老。

防曬霜中特別加入了控油植萃成分，能夠幫助油皮調控皮膚表層油脂表現。防曬霜是乳液的質地，上臉後成膜速度快，之後皮膚表面感覺清涼但不會太過刺激，上臉沒有潤色效果。

塗抹這款防曬霜，室內環境下控油時長能夠達到8小時左右，皮膚清爽不拔干。

三、歐萊雅防曬小金管

養膚型防曬霜經常會出現滋潤感比較強的情況，但是小金管防曬霜卻是養膚型防曬中難得的清爽感單品。

防護力方面擁有品牌的專研技術加持，紫外線防禦力達到了98%，是一款既可以做通勤防曬又能滿足長時間戶外防護需要的產品。

防曬霜中特別加入了玻尿酸，增強水潤感；另外有抗氧化成分輔助，完善防護效果。小金管是乳感質地，延展性強，上臉水潤又輕薄。能夠在短時間內成膜，之後沒有泛白的問題，親膚性非常不錯。

需要注意的是，塗抹這款防曬霜之前，用的護膚品盡量清爽不粘膩，否則容易出現搓泥的情況。

四、怡麗絲爾金管防曬

這款也是一支主打養膚的防曬霜，它有兩款防曬指數可以挑選，通勤用選擇低指數的就足夠。

防曬霜在基礎防護上，更強調了抗氧化功效，對於皮膚暗沉能夠起到一定的改善、預防效果。水潤感來自其中的膠原蛋白GL，滋潤皮膚更能增強彈性。

這款防曬霜的質地更接近滋潤乳液的膚感，不過上臉絲毫沒有油膩感，也不會感覺悶黏。偏油性膚質不用擔心會厚重，悶閉口等問題。

它上臉幾乎沒有提亮效果，不容易搓泥，而且能夠讓後續上妝更服帖，把它當作防曬妝前合一的產品也很不錯。

五、eltamd防曬霜

在美系防曬單品中，它的普及度和好評度都是比較高的。其中防曬劑雖然只用到了兩款，但是防護UVA和UVB的能力全面，達到了廣譜防曬霜的實力。

配方中沒有添加油脂成分，也沒有香精酒精，作為一款粉質防曬劑為主的產品，它的吸油能力也不錯，所以很適合喜歡輕薄感防曬的人群嘗試。

防曬霜做到了輕透乳液的膚感，觸感很絲滑。其中的粉體擴散均勻，上臉不會有假面泛白的問題。成膜時間短，之後皮膚觸感柔軟，不會摸到明顯的膜感，皮膚感覺是足夠舒適的。

用這款防曬霜皮膚表面有微微的水光感，不會特別啞光，後續疊加底妝也不容易搓泥。

『柒』 夏天的防曬霜該如何選擇

SPF值指的是防禦UVB的能力，SPF的數值越高，表明可以防護UVB的時間越長。它防護的時間的計算方法為，15分鍾×SPF值=防護時間，其中公式中的15分鍾指我們黃種人一般在沒有任何防護措施的情況下暴露在太陽光下，能抵擋15分鍾而皮膚不會被曬紅。如SPF值為30，則它的防護時間就是15×30=450分鍾=7.5小時。

但是SPF值並非越高防曬性能越好，如果SPF值太高，會影響我們皮膚透氣，影響汗液的排泄，嚴重的還會導致中暑。所以夏季出門上班逛街，選擇SPF30即可。另外塗上防曬霜也不可在太陽下暴曬，出門仍需打遮陽傘。如果你經常呆在室內，如上班族，可以選擇SPF15—20、PA+/PA++的防曬霜；如果經常呆在室外，如旅遊、出行等，建議使用SPF30—50、PA++/PA+++防曬霜。

『捌』 夏天每天都要塗防曬霜，有什麼性價比高的防曬霜推薦呢

防曬霜可以說是夏天女孩出門的必備品，一些女孩就算不出門，在家裡呆著也會抹上防曬霜，就是為了能夠遮擋紫外線，讓自己能夠跑得慢一些，而我覺得性價比比較高的兩款防曬霜是安耐曬和碧柔，安耐曬適合那種太陽特別烈，紫外線特別強的時候使用，而碧柔在日常的時候使用即可。 碧柔的質感是比較輕薄的，抹在臉上很容易便成膜了，也不會有什麼油膩感，不過再抹上去之後會比較容易讓臉看起來油油的，而這個時候我們可以再鋪上一層散粉來解決這個問題。

防曬霜確實是非常重要的，但我們也不要忘記硬防曬，戴上大大的帽子和墨鏡是非常重要的，畢竟我們的頭皮和臉皮都是非常脆弱的，如果接受的紫外線太多的話，它們就會很容易衰老，頭皮上的發量也會減少。並且大帽子也可以遮掩住我們的臉部，讓太陽不能直射我們的臉。不過夏天戴帽子的話也是有一些炎熱的，我們可以根據自己的情況來調整。有一些女生為了防曬甚至會選擇在大夏天穿長衣長袖，這種方法也是比較折磨的。

『玖』 防曬霜選擇什麼樣的好呢

『拾』 防曬霜哪個牌子的防曬效果好

我覺得防曬霜裡面最好用的牌子是安耐曬，這款防曬霜絕對是不二之選，不僅防曬倍數高，而且特別輕薄，即使是夏天，當做防曬隔離都很不錯