曬不黑的女生怎麼防曬

1. 請問女性防曬怎麼防曬

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

親，女性防曬建議試試以下方法：

1.吃得新鮮，從內抗氧化。
人們在暴曬時很容易口乾脫水，皮膚也最脆弱，如不及時補充水分很容易出現乾燥脫皮，而新鮮的蔬果不僅能補充水分，更有抗氧化功能，恢復細胞鮮活。其中番茄富含茄紅素能抑制色素形成、西瓜飽含氨基酸能及時滋潤皮膚、檸檬儲有大量維生素C能淡化色斑、各種堅果含有維生素E能修復皮膚損傷，對皮膚健康最有利。
2.穿得鮮艷，散射太陽光。
經調查，紅色光波最長，可大量吸收日光中的紫外線，而其他顏色相對較弱，尤其白色具有反射作用，最不宜在紫外線強烈時穿著。在選擇布料時棉布最好，所以防曬穿紅色寬松棉布衣最佳。
3.塗得科學，防護更徹底。
塗抹防曬霜是防曬手段之一，它的成分主要是氧化鋅和二氧化鈦，輔以保濕劑、營養素、穩定劑等。其中氧化鋅和二氧化鈦是兩種重要的物理防曬劑。醫師建議：如在室外時間較多，應選擇30-50倍防曬，而上下班出去，平時在室內的人選擇15-25倍就可以了。
4.巧選出行時間，躲開紫外線。
11：00—15：00紫外線照射最強烈，最好在這個時候避免出行。必須出去，最好在塗抹防曬霜的同時戴上遮陽帽或打遮陽傘，還有質量好的太陽鏡。

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2. 怎麼防曬最有效 怎麼防曬皮膚不會變黑

以下是多年經驗總結出的精華！
1、不要用任何的美白或者祛斑產品，皮膚厚度會變成正常人的五分之一而變的敏感。
2、盡量不要在上午9點到下午3點之間出門，
3、吃點葡萄籽，不要買膠囊的。買沖劑的那種，但是要堅持吃。
4、出門就要做防曬護理，用防曬霜，和陽傘（這個很關鍵）。
5、沒事自己榨點杏仁汁吃吃，買南杏仁也叫甜杏仁。加牛奶煮熟。。。
6、不要吃感光類的食物，蘿卜，胡蘿卜，香菜都不要吃了。
6、不要再白天用精油，不要在白天吃VC，更不要在白天在臉上塗有VC的護膚品。
我再給你個面膜的秘方，就是要經常用，臉手身上都能用包你滿意。
原創並經過多個朋友使用，有超級好的效果。美白補水淡斑去皺。
配料：1.酸奶，達能最好，實在沒有就用光明的，買原味的，不要乳酸菌的飲料。

2.到淘寶上買好點的袋裝珍珠粉，要那種可以口服的，比較細和純

3..蜂之語或者野蜂蜜。
使用方法，材料混合，想白珍珠粉要多點，想保濕，蜂蜜多點。做個5湯勺的樣子，晚上沒事做的時候，用軟毛刷子刷臉，臉快乾的時候再刷一層，直到把材料用完，等到材料用完，臉半乾的時候，洗掉面膜。剝殼的雞蛋就產生了！順便說一下，要是嫌麻煩，就用紙面膜泡到材料里，好像有個叫瑪什麼的一種面膜紙比較好。淘寶上有。不過刷的效果最好，天天刷，保濕美白去皺，身上就在沖涼以後塗上面膜加以按摩。
提示：對牛奶過敏的人可能不太適應。原創轉載必究！

3. 轉：怎麼曬都不黑的防曬常識

提起防曬許多人可能認為防曬就是防陽光。其實生活中有很多地方都需要防曬，例如長期面對著電腦工作、使用手機頻率高，都應該對面部皮膚做一定的防護措施。所以並不是只在陽光強烈的時候才使用防曬用品。而且應該把紫外線與陽光等相同看待了。其實，陽光中的紫外線，不論在薄霧、陰天或雲層的天氣，也照樣存在，而紫外線的強弱，並不能靠陽光的強弱來判斷，可能明明是陰天，也不悶熱，同樣有可能被強度紫外線所籠罩。所以時時刻刻都需要注意防曬。即使在別的季節，紫外線同樣會奪走肌膚水分，破壞肌膚組織，因此防曬是需要一年四季都做足功課。
需要注意的是如果曬傷之後又用錯了護膚品，是很容易讓皮膚發炎的。有的曬傷者因為臉部灼熱難當，然後拚命拍打化妝水，想要讓肌膚鎮定；而有的人是不敢再曬太陽，乖乖塗好防曬產品；當然還有一些人人認為皮膚既然已經曬傷了，基礎保養已經無所謂了。但是這樣一來， 已經受傷的皮膚反而更容易變得刺痛無比，而且還可能呈現灼傷式發炎反應。

4. 對於女人來說如何正確防曬

我是中信一白膚色，對於防曬，我是非常重視的，我可以變態到一年四季都必須要擦防曬，哪怕是冬天有太陽，我也要帶防曬帽。很多人都覺得現在那麼多美妝，博主說冬天做防曬是一件很荒謬的事情，可是我並不這樣覺得，我覺得這樣一年做下來自己的膚色，真的是會有很大的改善的，雖然不能說讓一個原本很黑的人變得特別白，但絕對可以讓你身上的膚色都白你手臂內側那個最白的膚色。我是從小到大就非常白的，別人看到我第一句話就是說你好白呀，剛開始的時候我其實沒有什麼防曬意識，我覺得我自己本來就那麼白了，也就沒有必要再防曬了，每個夏天我就只是淺淺的隨便塗一下防曬，也從來不戴帽子，不撐傘，後面一個夏天過去了，我發現我真的黑了好多，之前就會說我白的人好像也沒有再說過了。

5. 怎麼才能防曬8個小妙招讓你曬不黑

1.即時補擦
別指望早上出門時擦的防曬霜能保持一天的防曬效果，那是不可能的。每2-3小時能補擦一次最好，這樣才可以保證防曬的效果。
2.加強兩頰與T字部位
兩頰和T字部位在整個面部輪廓中顯得最高，因此也是最容易曬黑的，所以在做完面部全面的防曬工作的時候，最好在兩頰和T字部位再進行加強一次。
3.別遺漏發際線
大多數人擦防曬霜往往只習慣擦臉部，然而最易流汗和脫落的發際線細微出卻往往被忽略了。記住，發際線也不能被遺忘，避免造成了2截色。
4.頸後防曬
頸後的肌膚狀態決定了女生防曬細節的優劣。在夏日紮起馬尾、短發的露膚更是常見，防曬可不能忽略了。
5.耳後防曬
不僅僅是因為美觀，更因為附件的皮膚十分的薄，極易曬傷。
6.唇防曬唇膏
夏季的嘴唇也不是很滋潤，很有可能就是紫外線造成的，趕快給嘴唇也加入防曬護膚吧！
7.底妝也有防曬指數
想要有更好的防曬效果，不妨給肌膚再多一層的保護。若底妝也能加入防曬指數，不僅會更有保證，更加能減少因化妝造成的防曬霜脫落帶來的影響。

6. 女生簡單防曬的做法

女性日常如何防曬 4個方法來幫忙

很多女性為了讓自己不被曬黑，會選擇各種方法防曬，那麼女性日常如何防曬?

1、分次使用保證充足防護

事實上，只要不外出或長時間暴曬於陽光下，每日防護的重點一般在以上下班途中的數十分鍾。可選擇指數較高的防曬品(SPF25，PA++以上)，將一次塗抹的量分為兩份：出門前30分鍾塗抹一次，等皮膚充分吸收、不再感到黏膩時，出門前再塗抹一次，即可基本保證途中的完備保護。

2、制定更完善的防護措施

生物防曬是前兩年就提出的防曬概念，即除了皮膚表面的紫外線防護膜外，同時也在皮膚細胞形成一層保護膜，對細胞(特別是細胞膜和DNA)進行防護，最大程度上消除UVA的傷害。

3、即時補擦

別指望早上出門時擦的防曬霜能保持一天的防曬效果，那是不可能的。每2-3小時能補擦一次最好，這樣才可以保證防曬的效果。

4、底妝也有防曬指數

想要有更好的防曬效果，不妨給肌膚再多一層的保護。若底妝也能加入防曬指數，不僅會更有保證，更加能減少因化妝造成的防曬霜脫落帶來的影響。

7. 怎麼防曬才能曬不黑

首先就是選擇防曬系數較高的防曬霜，然後就是要塗夠量，每次要塗一元硬幣大小量的防曬霜，要以塗抹的方式，不要拍打，另外如果是一直在陽光下暴曬的話，最好兩個小時補塗一次

8. 怎麼曬太陽又不曬黑

怎麼曬太陽又不曬黑

怎麼曬太陽又不曬黑，很多人覺得，防曬這個事情可有可無，並沒什麼太大的影響。但其實防曬對於每一個來說都是非常重要的，特別是愛美的人士。以下分享怎麼曬太陽又不曬黑。

怎麼曬太陽又不曬黑1

1、 防曬基礎。夏天不想被曬黑最直接、最有效的方法就是盡量不要讓太陽曬到你的皮膚，衣櫃裡面一定要常備薄款長袖上衣、長褲、長裙、防曬衣，墨鏡、遮陽帽、遮陽傘記得放進隨身攜帶的背包。出門的時候，要注意做好防曬措施，盡量不要讓自己的皮膚曬到太陽。

2、夏季必備單品：防曬霜。不管是天晴還是下雨，無論你在家還是出門，完成基礎護膚後一定要塗防曬霜。根據自己的皮膚特點，選擇最適合自己的防曬產品，外出時間較長，記得每4小時補一次防曬哦。

3、補充水分和維生素。都說女人是水做的，夏天要保證每天補充足夠的水分，記得多喝水、多吃水果。富含維生素類的水果和蔬菜一定要多吃，身體吸收維生素可以保持皮膚充滿水分，多吃檸檬、番茄、葡萄柚等可以抑制黑色素沉澱的。

怎麼曬太陽又不曬黑2

防曬霜的正確使用順序是在乳液之後、隔離霜或BB霜之前。而防曬霜的塗抹時間，是在出門前至少半個小時。

防曬霜一般只能維持數個小時，再加上流汗等會影響防曬霜的效果，所以出門前塗抹一次並不能一勞永逸，正確的做法是數個小時後補塗一次。

一、曬不黑的方法

1、深層清潔：可以利用牛奶洗臉達到更好的護膚美白效果，因為牛奶中含有非常營養的脂肪和維生素、礦物質等營養物質，特別是含有很多維生素B，可以深層的滋潤肌膚，達到很好的美白護膚效果。

2、給皮膚補水、鎖水：缺水是肌膚暗黃的重要原因，水分充足的肌膚會令美白效果加倍，如果肌膚缺水，不但會造成膚色晦暗，而且還會因肌膚血液循環不良而導致色斑的產生，即使不美白，想要美白，首先要做好保濕，這個是非常重要的環節。

二、皮膚曬黑怎麼恢復

皮膚曬黑了想恢復的話一定要給皮膚基底層補充大量的水分。因為皮膚曬黑後由於紫外線的照射流失大量的水分，所以曬黑後的皮膚是非常容易缺水的。建議皮膚曬黑後的前一周每天敷一片補水面膜，一周以後可以隔一天敷一次或者一周敷2-3次都可以根據皮膚情況來定。因為只有面部底基層的水分在充足的情況下，微循環才能加速流通，抑制黑色素沉著並將黑色素細胞代謝出去。

建議：補水面膜可以用含有蘆薈成分的面膜。因為蘆薈本身對皮膚就有鎮靜舒緩的作用，而且它能給皮膚補充大量的水分，不管是對皮膚曬黑後的修復還是補水都有很好的效果。

皮膚曬黑多久能變白，這個是根據每個人的情況不同，後期護理不一樣得到的皮膚曬黑多久能變白的時間也不一樣。

怎麼曬太陽又不曬黑3

不用防曬霜曬太陽後果

不防曬會使皮膚變黑：因為人的皮色是有黑色素決定，而黑色素是由皮膚表層的黑色素形成，在形成的過程中皮膚會產生氧化反應。當人體受到紫外線照射的時候，黑色素細胞中的活性被激發，從而在皮膚基底層形成更多的黑色素來抵抗紫外線對皮膚的傷害，皮膚就會變黑。

不防曬會使皮膚長斑：不防曬只會讓皮膚面對過多的紫外線照射，皮膚自身為了抵抗UVA和UVB，就會產生更多的黑色素顆粒來保護皮膚不受到紫外線的傷害，從而會使皮膚在強光下產生光合作用，容易使皮膚長成斑點。

不防曬會使皮膚產生過敏現象：不防曬皮膚會受到紫外線的直接照射，會使皮膚產生過敏現象。因為陽光中的UVA和UVB是具有穿透性的，它們會穿過皮膚的表皮層達到真皮層中，讓本身脆弱易過敏的人群出現紅，灼，熱，痛等過敏反應。

夏季防曬小知識

1、衣服>防曬霜一件普通的T恤勝過任何一種防曬霜，SPF值大約15至30，可以隔離95%的紫外線，所以外出時，盡量不要將皮膚過多的露在外面，應該著織法細密的長袖襯衫和長褲，要提醒大家的是，如果衣服濕了，那就失去防曬的效果了。

2、選擇寬檐帽和太陽鏡選擇寬檐帽不僅可以保護臉部，還可以一並將耳朵和後面的脖子遮蔽，通過防紫外線測試可以遮蓋包括眼睛四周的大鏡面太陽眼鏡，可以阻擋100%的紫外線。

3、遠離一切反射面反射面會反射高達85%的紫外線，所以日常生活中應盡量遠離海面、沙堆、雪地甚至是逛街的櫥窗這些常見反射面。

4、注意室內防曬因為引起皮膚衰老的長波紫外線具有很強的穿透性，可以穿透玻璃、穿透雲層而進入皮膚真皮層，對皮膚造成直接的'傷害，所以在室內里也要塗抹防曬霜。

5、防曬霜隨時補塗防曬霜不是出門前塗抹一次就OK了，應該記得每2小時補充一次防曬乳，特別是游泳或運動流汗後，還有別忘了抹耳後、嘴唇、眼睛周圍等，這些都是易被忽略的地方，另外，兩頰、T字部分是臉部最突出的兩處五官，最好使用較高系數的防曬品。

6、多吃防曬食物

一、番茄，最好的防曬食物，可以將曬傷的危險系數下降40%，每天攝入16毫克番茄，建議熟吃，效果比生吃更好。

二、檸檬檸檬含有豐富維生素C，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、軟化角質層及令肌膚有光澤，另外，檸檬還能降低皮膚癌發病率，與檸檬有相似作用的還有橙、甜椒、獼猴桃和草莓。

三、西瓜西瓜含水量在水果中是首屈一指的，特別適合補充水分的損失，此外

防曬的誤區

1、涼風下紫外線不強烈爬山時，海拔越高會有涼風，然而紫外線越強。每往上爬一千米，紫外線就增強10%。大海同理，海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線往往已達到極強的程度。所以，千萬不要被習習涼風所迷惑了。

2、陰天時紫外線很弱實際上，雲層對長波紫外線幾乎不起任何隔離作用，所有的長波紫外線都能穿透雲層，也就是說90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。

3、曬後熱水敷臉如果在外邊曬了一天，再用熱水洗臉，肌膚會被熱水灼傷。只有溫涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來，達到消熱退紅的作用。

4、防曬指數越高效果越好防曬指數過高防曬用品易阻塞毛孔，造成肌膚負擔過重，而且意味著添加了較多的防曬劑，對肌膚的刺激較大。一般的話，選SPF15或PA+的產品就可以了;如果在戶外運動的話，選SPF25~ SPF35或PA++的產品;如果是到海邊游泳時，則選SPF35~ SPF50或PA+++的產品。

然而選擇一款好的防曬霜尤其重要，姐妹們期待很久很久的防曬霜和氣墊cc霜，已到貨，防曬霜喝氣墊cc霜是起到最好的防曬作用，我們檢測的時間非常長，防曬指數，貼膚性，二次隔離測試，都做到了非常精確的檢測，因為氣墊具有保濕鎖水的功效，起到二次隔離，美白的作用。雙重隔離+白皙細嫩，養白肌膚哦!!